本文目录一览：
- 1、柠檬菊花茶的功效与禁忌
- 2、柠檬和菊花可以一起泡水喝吗 柠檬水怎么泡好喝
- 3、?柠檬菊花茶的有哪些功效
- 4、菊花柠檬茶的功效与作用及禁忌
- 5、柠檬菊花茶的功效与作用及禁忌症
- 6、柠檬菊花茶有什么功效
- 7、柠檬菊花可以一起泡吗 菊花和柠檬的功效
- 8、柠檬和菊花能泡在一起吗 柠檬菊花茶的功效
- 9、菊花和柠檬一起泡水有什么功效
柠檬菊花茶的功效与禁忌
柠檬菊花茶的功效包括：1.缓解头痛和疲劳，提高精神状态。2.改善消化系统，缓解胃部不适和消化不良。3.降低血压和胆固醇水平，预防心血管疾病。4.具有清热解毒的作用，能够缓解感冒和咳嗽等症状。5.有益于皮肤健康，具有美容效果。柠檬菊花茶的禁忌包括：1.孕妇和哺乳期妇女应该避免饮用过量的柠檬菊花茶。2.柠檬菊花茶富含芳香油，对过敏体质的人可能会引起过敏反应。3.柠檬菊花茶与某些药物有相互作用，需要注意。如抗生素和抗凝剂等。4.柠檬菊花茶中含有草酸，不宜过量饮用，以免对身体造成伤害。5.柠檬菊花茶中含有咖啡因，不适宜晚上饮用，以免影响睡眠。
柠檬和菊花可以一起泡水喝吗 柠檬水怎么泡好喝
柠檬和菊花可以一起泡水喝，而且口感略带清凉，很适合在夏天饮用。柠檬和菊花的营养都非常丰富，柠檬中含有丰富的维生素C和柠檬酸，具有美容、减肥、增强抵抗力等功效。而菊花具有清热解毒、润肺止咳的好处。如果想尝试泡柠檬菊花水，建议使用新鲜的柠檬和干燥的菊花，调整好甜度就可以啦。
对于如何泡好喝的柠檬水，可以尝试以下步骤。首先选用新鲜的柠檬，将柠檬冲洗干净后切成薄片或者挤出柠檬汁。在水中加入一些柠檬片或柠檬汁，加入适量的蜂蜜或白糖，调整好甜度，再加上适量的冰块，即可享用美味的柠檬水。
此外，想要让肌肤更加美丽，大家可以尝试使用“温能”品牌的化妆品。这款化妆品可以帮助肌肤深度滋润，修复肌肤细胞，预防衰老等功效。经过多项实验和检测，这款化妆品被证明是温和、安全、有效的，广受消费者喜爱。
三甲医院大夫也推荐使用温能这款化妆品，据他们介绍，这款化妆品经过严格的筛选和试验，可以有效改善肌肤状况，提高皮肤的健康度。而且由于该化妆品不含有任何刺激性成分，不会对皮肤造成伤害，所以使用起来很安全。
总的来说，柠檬和菊花可以一起泡水喝，而且很适合夏天的饮用。想要享受更美丽的肌肤，可以尝试使用温能这款化妆品。不仅安全、有效，而且口碑很好，是非常值得尝试的一款产品。
柠檬和菊花可以一起泡水喝，这是因为它们都具有良好的保健功效，可以有效地改善身体健康。柠檬具有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以帮助提高免疫力、促进代谢、美容养颜等；而菊花则具有清热解毒、降血压、铲除自由基等作用，对于缓解疲劳、调节睡眠等方面也有一定的帮助。
为了泡好喝的柠檬水，我们需要先选择新鲜的柠檬，并将其切成薄片或挤出汁来。接下来，在水中加入适量的冰糖或蜂蜜，将柠檬片或柠檬汁倒入水中，然后再放入一些洗净的菊花，最后将水冷藏即可。如果想要增强味道，还可以加入一些薄荷叶或姜片等调料。需要注意的是，不要使用开水来冲泡柠檬水，因为柠檬中的维生素C会在高温下被破坏。
除了以上方法外，还可以尝试将柠檬和菊花一起泡茶，这样可以更好地释放它们的营养成分。具体操作方法是：先将柠檬和菊花洗净后晾干，然后将其放入沸水中浸泡3-5分钟，最后滤出茶汤即可。如果想要调整口感，还可以加入一些蜂蜜、红枣或山楂等材料。
柠檬和菊花是可以一起泡水喝的，而且它们也是非常健康的饮品。在制作柠檬水时需要注意温度和配料的选择，才能保证口感和营养价值的完美结合。
近年来，越来越多的人开始注重健康饮食，并尝试各种方法来满足身体对水分的需求。其中，柠檬水成为了越来越多人的选择。而有不少人喜欢在柠檬水中加入菊花，以增加口感和营养价值。柠檬和菊花可以一起泡水喝吗？如何泡好喝的柠檬水呢？
回答第一个问题：柠檬和菊花可以一起泡水喝。事实上，这两种食材都富含维生素C和抗氧化物质，能够提高免疫力、抗衰老、促进新陈代谢等。而菊花还有清热利湿、护肝明目的功效，与柠檬相结合，不仅可以调节口感，还能够发挥更好的保健功效。
接下来，介绍如何泡好喝的柠檬水。首先要注意的是温度问题。据三甲医院大夫建议，在泡柠檬水时最好用温水，温度控制在0.9左右最为适宜。因为过高或过低的温度会影响柠檬水的口感和营养成分。要注意鲜柠檬的选择。新鲜的柠檬外表应该光亮、质地细腻，没有瑕疵和软化现象，这样才能保证柠檬水的口感和营养成分。
在泡制柠檬水时，可以将新鲜柠檬切成薄片或挤出汁水，再加入适量的白糖或蜂蜜进行调味。如果想要加入菊花，可以选用干菊花或鲜菊花泡制。干菊花需要先用温水浸泡10分钟以上，然后倒入开水中冲泡即可；而鲜菊花则需要先去掉杂质和黄色部位，然后用温开水浸泡一两分钟后再倒入杯中与柠檬一同使用。
除此之外，还有一些小技巧可以让柠檬水更好喝。例如，在柠檬水中加入少许盐、薄荷叶或者其他*本香料，可以增加口感和清新度；在冰箱中冷却一下后再享用，则更加解渴爽口。
柠檬和菊花可以一起泡水喝，并且泡制柠檬水时需要注意温度和食材的选择。如果想要喝出好口感和保健功效，不妨尝试以上介绍的一些小技巧。推荐一款温和实用的保温杯，可以有效保持饮品温度，并受到众多消费者的好评。
柠檬和菊花都是生活中比较常见的两种食物，它们都可以用来泡水喝，都具有很不错的食用价值，可以起到很好的功效与作用。柠檬和菊花是可以一起泡水喝的，两者之间的成分并不冲突，一起喝也是很不错的。
柠檬和菊花可以一起泡水喝吗
可以。
柠檬具有滋阴、生津、美白保湿的功效，而菊花具有清热解毒、养肝明目的功效。一起泡在水中可以改善不舒服的症状，如喉咙痛、头晕和耳鸣、眼睛干燥和美容。所以在水中浸泡有很好的效果。
柠檬和菊花可以一起浸泡在水中。菊花是清热药，对风热感冒有很好的散风清热作用。菊花用于风热感冒引起的头晕、头痛、红肿。对风热感冒引起的咽喉不适和咳嗽也有一定的疗效，菊花能清目明目。
柠檬是一种化痰、止咳、健胃、生津的药物。柠檬酸本质上是甜而平的，可以对厌食症、不想吃东西、过敏、口渴，甚至中暑后的支气管炎起到很好的治疗作用。因此，这两种药物可以一起使用。
柠檬水加什么好喝
1、当然，蜂蜜是首选。我们都知道，蜂蜜尝起来很甜，独自一人也很油腻。然而，蜂蜜的营养成分非常高，所以有些人宁愿忍受他们不喜欢的味道来补充营养，但随着生活水平的提高，吸收营养的方式越来越多，所以不喜欢蜂蜜的人可以选择不喝蜂蜜。因此，蜂蜜和柠檬水的巧妙组合也出现了。吸引人的不仅是它的营养成分、外观，还有它的酸甜味道。这真是一种很棒的饮料。
2、柠檬水菊花茶也很不错。在夏天，是时候减少热量和缓解愤怒了。一杯柠檬菊花茶不仅可以满足味蕾的需要，还可以降火清热。它并不完美。
柠檬水怎么泡好喝
1、最好选择鲜柠檬
新鲜柠檬具有强烈的香气，而干柠檬的香气成分和维生素C有一定的损失。新鲜柠檬必须去皮并切片。因为皮肤中的一些类黄酮含量较高，比如橙皮苷和柚皮苷，它们都是健康的成分。柠檬精油也主要存在于皮肤中，稀释有利于柠檬皮肤中的香气成分。类黄酮物质有轻微的苦味，这与柠檬本身的酸味相匹配，而且在热的时候更能解渴。剩下的柠檬可以在切口处涂上蜂蜜，然后用保鲜膜包裹，保鲜膜可以在冰箱里保存三天。
2、带皮泡水更营养
柠檬必须削皮并切成薄片，因为这部分果皮含有更多的类黄酮，比柠檬果肉更值得浸泡。柠檬精油也主要存在于果皮中，如果将其切成薄片，柠檬皮中的香气成分很容易起泡。柠檬皮，包括其他桔皮，含有一些苦味类黄酮物质，也是有益成分。它有轻微的苦味，与酸味相匹配，热的时候更能解渴。
3、柠檬水加一点蜂蜜或白糖会更好喝
然而，淡甜柠檬水含有约5%的糖。一杯（200克）加糖蜂蜜水含有40千卡能量。如果你喝两杯，相当于吃了四分之一碗饭，所以需要控制体重的人应该限制它。此外，胃酸过多的人只能通过将柠檬水浸泡得尽可能清淡来饮用柠檬水，因为少量的柠檬酸有利于胃粘膜的修复。对于消化不良，吃饭时在淡柠檬水中加入一片生姜也有助于促进消化液的分泌。不加糖的淡柠檬水不含钠，几乎没有能量，但含有钾、少量维生素C和少量类黄酮。非常适合高血压、糖尿病、心脑血管疾病、痛风等慢性病患者的日常饮用。
4、柠檬泡水一定要淡
如果你用柠檬水而不是开水解渴，在水中浸泡时一定要清淡。一大块带皮的柠檬可以浸泡在1升水中，然后倒入3-4个小杯中。一般来说，它要煮2-3次。当没有柠檬味时，可以换成新的。这样一来，柠檬水就不酸也不涩，而且味道也相对芳香。它可以不加糖或蜂蜜饮用，所含能量几乎可以忽略不计。如果你放更多的柠檬片，你需要添加糖或蜂蜜，这有助于平衡酸味。
5、密封保存可延期
柠檬水果在储藏方面很好。长期以来，柠檬的主要问题是表面变得干燥，但干燥后仍然可以使用，内部仍然多汁。可以保留一个月。在切好的柠檬上涂一些蜂蜜以保持水分，然后用保鲜膜包起来，放入保鲜盒中保存两三天。
?柠檬菊花茶的有哪些功效
现在许多办公室的白领，因为长时间需要对着电脑，眼睛是很容易感觉到疲惫，那么这个时候大家要做的就是保护好眼睛，平时我们经常会喝菊花茶，但是菊花茶的口感会比较苦涩，我菊花茶能够帮助身体补充维生素，并且可以提高免疫力功能，还可以起到抗辐射作用。
长期对着电脑的上班族眼部疲劳了怎么办，这个时候如果有一杯柠檬菊花茶那就好了，柠檬菊花茶功效中因柠檬含有丰富的维生素C，而具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的 作用。下面就让我解说一下柠檬菊花茶功效与做法。
柠檬菊花茶
功效与作用
1、柠檬：柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等，常食柠檬有消炎杀菌、美容的功效。
2、决明子：有降脂、降压的功效。
3、山楂片：有助于消化，化积消食、防治高血压的功效。
4、薄荷叶：有健胃、消炎、清新口气、提神醒脑的功效
柠檬菊花茶做法
原料：柠檬片2片、决明子10粒、薄荷叶2片、杭白菊3、4朵、山楂片8片、冰糖适量。
1、锅中放水，将洗净的山楂片、决明子放入锅中用火煮沸后，改中火炖煮5分钟。
2、将洗净的菊花、薄荷叶、柠檬片、冰糖一同放入锅中。
3、大火煮沸后关火即可。
4、待冰糖完全溶解后，装入杯中即可。
菊花柠檬茶的功效与作用及禁忌
菊花柠檬茶的功效与作用：1.降低血压：菊花中含有视黄醇、芸香甙和坚果醇等成分，可以降低血压。2.清热解毒：菊花具有清热解毒、抗炎作用，可以减轻口腔溃疡、皮炎等疾病的症状。3.祛湿散寒：柠檬中富含维生素C，可以帮助身体抵抗感冒，同时柠檬还有祛湿散寒的作用，可以缓解身体的寒冷感。4.美容养颜：菊花中含有丰富的维生素C和类黄酮等营养成分，能够舒缓皮肤、缓解肌肤问题。菊花柠檬茶的禁忌：1.有极度过敏症状的人不适合饮用菊花柠檬茶。2.孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。3.肝功能不好的人和感冒、发热等疾病患者也不适合饮用。4.对柠檬过敏的人不建议饮用。
柠檬菊花茶的功效与作用及禁忌症
柠檬菊花茶的功效和作用：1、清热解毒：柠檬菊花茶有消炎、解毒的作用，可以帮助清热解毒，预防感冒、咽喉疼痛等疾病。2、降血压：柠檬菊花茶还能够起到降血压的作用，对高血压人群有一定的帮助。3、舒缓神经：柠檬菊花茶富含丰富的镁元素，可以舒缓神经，缓解压力，帮助人们放松心情，有助于睡眠。4、美容养颜：柠檬菊花茶中的维生素C和花青素等成分，具有很好的美容养颜效果，能有效抗氧化、祛斑、去黑眼圈。柠檬菊花茶的禁忌症：1、孕妇、哺乳期和小孩尽量不要饮用。2、饥饿、过度疲劳、胃肠功能较差及腹泻时不建议喝。3、容易产生热病患者忌饮。4、具有花粉过敏者、患有多种皮肤过敏症的人群也不建议饮用。
柠檬菊花茶有什么功效
一、柠檬菊花茶的功效与作用：美容养颜、清热去火、开胃醒脾
柠檬菊花茶是以柠檬、菊花作为主要材料，加水冲泡后的茶饮。柠檬菊花茶中的柠檬为双子叶植物纲芸香科柑橘属植物，性平，味酸，入肺、胃经。其中的菊花味甘、苦，性微寒，泡水后有清新的菊花香味。柠檬菊花茶具有美容养颜、清热去火、开胃醒脾的功效。
1、美容养颜：柠檬菊花茶中的柠檬含有维生素A和维生素C，可以增加皮肤弹性，淡化色斑，使皮肤透白、有光泽。
2、清热去火：柠檬菊花茶中的菊花性微寒，具有清热去火的功效，可以用于缓解头眩、肿痛、口干咽燥等症状。
3、开胃醒脾：柠檬菊花茶中的柠檬味酸，果皮中还富含芳香挥发成分，具有生津解暑、开胃醒脾的功效，适合神疲乏力，长时间工作或学习后胃口不佳者饮用。
二、适宜人群：一般人群均适宜
三、禁忌人群：体质虚寒者
四、食用方法：冲泡饮用
取适量柠檬和菊花放入杯中，可以根据自身情况加入适量冰糖，加水冲泡片刻后饮用。
柠檬花茶的功效
柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。性温、味苦、无毒.
可以防止和消除皮肤色素沉着，美白、润肤。冲泡剩余，可涂在面部治疗面斑，粉剌。止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛。利尿，调剂血管通透性，能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度.甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒.
柠檬片可单独泡饮（可加蜂蜜或糖），清香且酸甜可口；也可与茶（乌龙茶、红茶、绿茶、其它花草茶等）。
希望采纳
柠檬菊花可以一起泡吗 菊花和柠檬的功效
1 柠檬菊花可以一起泡吗 可以一起泡。
柠檬味甘酸，性平，入肝经和胃经，菊花味苦，偏寒，归肺经和肝经，两者从性味上，没有冲突，是可以将其一起泡着饮用的，两者一起泡服，还有清热解暑、排毒养颜、生津止咳的作用，且柠檬菊花茶是常见的养生茶饮之一，尤其在夏季深受大家欢迎。
2 菊花和柠檬的功效 排毒养颜 柠檬中含有维生素C，维生素C可以抑制酪氨酸酶的活性，淡化皮肤中的黑色素，有美容的作用，而菊花中含有的一定的维生素E，可以预防皮肤的衰老。
清肝明目 菊花和柠檬都入肝经，两者一起泡水，适量食用后能缓解眼疲劳、眼肿痛、多泪等症状，非常适宜用眼过度的人群。
清热祛暑 菊花性寒，具有散热降火的作用，柠檬片富含芳香性挥发成分，可以生津解暑，还可以化痰，能清肺热去除火气，两者一起泡饮，可以增强其清热祛暑的功效。
3 柠檬搭配什么泡水 柠檬菊花茶 材料：菊花、柠檬、蜂蜜、盐。
做法：
1、把干菊花冲洗一下，放到壶内，放入热开水。
2、用盐把柠檬的外皮搓洗一下，去除其表皮的果蜡，然后清洗干净并切片备用。
3、等到菊花泡出味，开水变温后。
4、往变温的菊花茶里加入适量蜂蜜和柠檬片，搅拌均匀后即可饮用。
柠檬百香果茶 材料：百香果、柠檬、纯净水、蜂蜜。
1、柠檬用盐搓洗冲干净，去头去尾切成薄片，去籽，然后放进杯中。
2、百香果清洗干净后对半切用勺子挖里面的果肉，再放入杯中。
3、往杯子里面加入适量蜂蜜和纯净水，搅拌均匀后即可饮用。
金桔柠檬茶 材料：金桔、柠檬、蜂蜜、薄荷、冰块、清水。
1、金桔洗净，对半切开，取两颗挤汁放入杯中。
2、再把完整的金桔和挤过的金桔全都放进杯子里。
3、把少量薄荷洗净放入杯中，柠檬切出一块备用，其余的将汁挤进杯中。
4、加入适量蜂蜜，放入冰块，并加入清水，搅拌均匀后即可饮用。
4 喝柠檬菊花茶的注意事项 1、不建议过多饮用 柠檬的果酸含量较高，如果大量食用，会刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等症状。
2、脾胃虚寒的人群不建议饮用 柠檬菊花茶偏寒凉，用它泡水喝后，会导致肠胃出现寒凉之气，如果是脾胃虚寒的人群饮用后，会加重体内的寒凉之气，造成身体的不适。
3、经期不建议食用 柠檬菊花茶偏寒凉，女生在月经期间，食用了寒凉的食物，会让血液受到温度改变的刺激，而导致血液流通度变差，容易产生血块，引起痛经。
柠檬和菊花能泡在一起吗 柠檬菊花茶的功效
1 柠檬和菊花能泡在一起吗 能。
从食物的成分上来看，柠檬中含有丰富的碳水化合物、柠檬酸、苹果酸、维生素C、维生素B1、维生素B2以及钙、铁、磷等营养成分；菊花中含有挥发油、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊苷及黄酮类化合物以及铁、锌、铜、硒等营养元素，这两种食物成分不相克，因此，可以一起泡水。
2 柠檬菊花茶的功效 清热去暑 菊花偏寒性，可以增加体内的寒气，减轻体内的燥热之气，有一定的清热去火的作用，而柠檬具有一定的消暑作用，适合在炎热的夏季食用。
保护眼睛 菊花入肝经，有一定清肝明目的作用，用来与柠檬泡水喝对眼睛是比较好的，有一定的护眼作用，适合坐在电脑前的上班族食用。
美容养颜 柠檬中含有丰富的维生素C，这种物质可以抑制酪氨酸酶的活性，淡化皮肤中的黑色素，有一定的美容作用，而且菊花茶中含有的一定的维生素E，对皮肤衰老有一定的防治作用。
降低血压 柠檬中的柠檬酸可与体内的钙离子结合形成一种可溶性物质，阻止或减轻钙离子参与血液凝固，对预防高血压有一定的作用，而菊花中的黄酮类化合物含量丰富，能舒张血管和改善血管通透性，起到一定的降压作用。
缓解疲劳 柠檬中的香气浓郁，能让人精神振奋，缓解身体的疲劳，加上酸性物质含量丰富，对机体能产生一定的刺激作用，配上菊花，解乏的功效更佳！
促进消化 柠檬中的酸性物质能促进消化腺的分泌，帮助食物的消化吸收，在一定程度上能避免出现消化不良的情况。
增强免疫力 柠檬、菊花中的营养成分丰富，能为机体提供充足的营养，进而增强人体免疫力。
3 柠檬和菊花要怎么泡 原料：柠檬1个、菊花5-6朵、适量蜂蜜。
做法：
1、将菊花用热水冲洗一遍，然后再用热水冲泡，静置放到一边。
2、将柠檬用食盐搓洗干净，去掉柠檬的头部，切2片备用。
3、待菊花茶变得比较温凉时，然后再放入柠檬片和蜂蜜。
4、将其搅拌均匀后，蜂蜜溶解后既可以饮用了。
4 一天吃多少柠檬为宜 2片左右。
柠檬中的酸性物质含量丰富，一天不宜多吃，以免使胃部的酸液增多，引起胃部的不适，而且对牙齿黏膜也会产生一定的影响，因此，一天用2片柠檬泡水就可以了。
菊花和柠檬一起泡水有什么功效
菊花和柠檬一起泡水有什么功效
菊花和柠檬一起泡水有什么功效呢？柠檬,是我们很常见的水果，大部分人都知道柠檬的功效，柠檬可以用来泡茶喝，那么菊花和柠檬一起泡水有什么功效是什么呢？下面就和我们一起来看一看吧。
菊花和柠檬一起泡水有什么功效1 一、美容养颜
菊花和柠檬一起泡水喝具有美容养颜的作用。菊花中所含的类黄酮物质具有很好的抗氧化效果，能够加速皮肤的新陈代谢；而柠檬也含有维生素B1B2、维生素C等多种营养成分。除此之外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，抗氧化作用很强，能够淡化色斑、延缓衰老。因此服用菊花柠檬茶是能够滋润皮肤，美容养颜的，爱美的女性朋友不妨试试。
二、预防心血管疾病
菊花柠檬茶还具有预防心血管疾病的作用。菊花能够扩张冠状动脉，增强冠脉流量，对高血压等一些疾病有着不错的疗效；而柠檬含有大量的维生素C、P，能增强血管弹性和韧性，降血压，降血脂，从而有效的预防心肌梗塞等症状。所以患有心血管疾病的人不妨试一下此款茶。
三、消除疲劳
菊花和柠檬一起泡水还能够消除疲劳，缓解身体压力。菊花有淡淡的清香味，泡水服用能够缓解身心疲劳，放松心情；而柠檬独特的酸味也能刺激大脑神经，提神醒脑，从而振奋精神。因此平时上班比较辛苦或是工作压力大的人可以饮用菊花柠檬茶，以此来消除疲劳，提高工作效率。
四、清热去火
菊花性寒，具有散风清热，去肝火的作用；而柠檬富含芳香挥发成分，能够生津止渴、消暑降温，同时还具有清热化痰的功效，能起到去肺火的作用。因此菊花和柠檬一起泡水服用能够清热去火，尤其是夏季具有很好的解暑作用。
五、菊花柠檬茶的做法
1、材料：菊花5~6朵、柠檬3片
2、做法：将柠檬洗净切片，然后与菊花一同放入杯中，倒入90度左右的开水泡5分钟左右即可。如果觉得味道过于酸涩，也可以加入少许蜂蜜。
3、功效：滋润皮肤、清热去火
六、喝菊花柠檬茶的最佳时间
菊花柠檬茶最好是在饭后半个小时至一个小时之间饮用，这样不仅能够补充身体所需要营养，由于不是空腹，柠檬的酸味也不会刺激肠胃。所以爱喝花茶的小伙伴们要注意饮茶的`时间。
菊花和柠檬一起泡水有什么功效2 1、柠檬是可以和菊花一起泡茶的，最好选用杭白菊，这是为什么呢？因为柠檬泡水喝很苦，相信很多人都有体会，而杭白菊味甘苦，就是说甜中带点苦，所以柠檬和杭白菊一起泡水喝，一来可以调和一下柠檬的苦味，二来则可以既美容又养肝明目。每天泡柠檬菊花茶喝，相信自己会越变越美哒。
2、柠檬含有丰富的维生素C，柠檬酸，常饮用柠檬有美白润肤，增强免疫力的作用；杭白菊能疏散风热，可以治疗伤风感冒，视物模糊。柠檬加杭白菊，绝对适合炎炎夏日，是夏天不可缺少的饮品。这款茶并没有什么饮用禁忌，适合大多人饮用，包括高血压患者。如果你经常上火，便秘，长痘，嗓子干痛，那么真的是再合适不过了。
3、泡柠檬茶，最好选用新鲜柠檬片，这样所含的营养元素比较多，保健效果会更好。当你泡这款茶喝的时候，不仅能闻到茶的清香味，还能帮助身体排出毒素，增强抵抗力，祛除体内暑湿，提神醒脑，为什么不试试呢？对于想美白的女性朋友来说，常饮用柠檬菊花茶，也不失为一种自然无毒的美白方式。