本文目录一览：
荷叶茶天天喝有什么危害
荷叶茶是一种古老而安全的饮品，适量饮用通常不会对身体造成负面影响。然而，长期大量饮用荷叶茶可能会引发一系列健康问题。
首先，荷叶中含有的黏液、鞣质和单宁等成分可能会影响血液凝固，导致凝血时间延长。因此，那些需要特别注意血液凝固问题的人应该谨慎饮用荷叶茶。
其次，过量饮用荷叶茶可能会对胃肠道造成刺激，导致腹泻、腹痛等症状。对于已经有胃肠疾病的人来说，这种情况可能需要特别关注。
此外，荷叶中含有类似于雌激素的物质，其中最重要的是“天然雌激素”。长期大量饮用荷叶茶可能会影响身体内的荷尔蒙水平，甚至可能引发流产、早产等问题。
最后，过量饮用荷叶茶还可能导致荷斯坦反应，包括头痛、头晕、恶心、呕吐、心悸等症状。因此，长期大量饮用荷叶茶是不推荐的，特别是对于孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人等特殊人群，更需要特别注意饮用量。
总的来说，荷叶茶是一种非常好的饮品，但是需要注意饮用量，特别是对于那些有特殊健康问题的人来说。在饮用荷叶茶之前，最好咨询医生或营养师的建议。
决明子荷叶茶可以天天喝吗
决明子荷叶茶是一种非常健康的饮品，可以每天适量饮用。然而，饮用量应该根据每个人的体质来决定。这种茶属于凉性，所以体质寒凉的人不应该每天大量饮用。适量地饮用决明子荷叶茶可以帮助清心降火、明目安神、润肠通便，对慢性便秘和容易上火的人特别有益。
在非特殊时期，决明子荷叶茶可以每天饮用，但如果在生理期或孕期饮用，可能会引起月经不调或对肚子里的宝宝起到催产的作用。因此，打算长期饮用决明子荷叶茶来减肥的朋友一定要先了解自己的体质。另外，具体的减肥效果也是因人而异的。对于特别胖的人来说，平均每个星期可以瘦4-5斤。