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排湿减肥茶配方大全
1. 桑叶陈皮茶：30克桑叶、15克陈皮。将桑叶和陈皮混合，用250毫升沸水冲泡10分钟即可。
2. 柚子荷叶茶：10克柚子皮、30克荷叶。将柚子皮和荷叶混合，用250毫升沸水冲泡15分钟即可。
3. 蒲公英草花茶：25克蒲公英花、15克草花。将蒲公英花和草花混合，用250毫升沸水冲泡10分钟即可。
4. 菊花绿茶：10克菊花、30克绿茶叶。将菊花和绿茶叶混合，用250毫升沸水冲泡5分钟即可。
5. 金银花薏米茶：10克金银花、30克薏米。将金银花和薏米混合，用250毫升沸水冲泡10分钟即可。
6. 香橙荷叶茶：10克香橙皮、25克荷叶。将香橙皮和荷叶混合，用250毫升沸水冲泡15分钟即可。
7. 藿香花茶：10克藿香花、25克绿茶叶。将藿香花和绿茶叶混合，用250毫升沸水冲泡5分钟即可。
8. 红枣玫瑰茶：10克红枣、15克玫瑰花。将红枣和玫瑰花混合，用250毫升沸水冲泡10分钟即可。
9. 芙蓉荷叶茶：15克芙蓉花、25克荷叶。将芙蓉花和荷叶混合，用250毫升沸水冲泡15分钟即可。
10. 黄瓜络菊花茶：10克黄瓜络、15克菊花。将黄瓜络和菊花混合，用250毫升沸水冲泡10分钟即可。
最好的中药减肥茶配方有哪些？减肥茶配方是怎样的？
减肥，这个字眼，对许多人来说，都带有某种程度的痛苦。然而，不同的人有不同的方法，一般的人会选择控制饮食和运动，也有人选择喝减肥茶。而当下，自制中药减肥茶颇为流行。那最好的中药减肥茶配方有哪些？减肥茶配方是怎样的？
1. 绞股蓝减肥茶：绞股蓝15克，山楂30克。上述两味材料分别洗净切碎，然后放入砂锅中，加清水煎煮。煮沸后去渣取汁，代茶饮用。这茶益气安神，化痰导滞，活血降脂，适合失眠、高血压、肥胖症者饮用。但孕妇及胃酸过多者不宜空腹饮用。
2. 山楂益母降脂茶：山楂30克，益母草10克，茶叶15克。上述三味材料洗净研成粗末，然后放入茶杯中，加沸水浸泡半小时后饮用。这茶活血化瘀，降低血压和胆固醇，适合高血脂、肥胖、消化不良、浮肿者饮用。孕妇及无瘀滞、阴虚血少者不宜饮用。
3. 菊花普洱降脂减肥茶：白菊花2克，普洱茶3克。将两味材料放入茶杯中，加沸水冲泡后饮用。这茶健脾和胃，降脂减肥，适合热性体质、身体肥胖、血脂血压较高者饮用。孕妇及经期女性不宜饮用。
4. 塑身美腿茶：马鞭草、迷迭香、柠檬草、薄荷叶各3克。将马鞭草揉碎备用，其他材料混合均匀缝入纱布袋中做成茶包。将茶包放入茶壶中，冲入沸水闷泡3—5分钟后饮用。可反复冲泡至茶味变淡。这茶能减少体内多余水分，净化肠胃，促进消化，分解脂肪，轻松去除肥肉。
5. 决明子炒山楂减肥茶：决明子10克，炒山楂5克，陈皮2克，甘草一至二片。加水煮开后继续小火煮三分钟，分为三份每日服用。这茶有明显的减肥功能，但决明子性味寒凉，适合热性体质的人减肥。