长期喝熟普洱的危害,每天喝大量普洱熟茶好吗?

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熟普洱茶致癌是肯定的

普洱茶致癌是肯定的?自从普洱茶走进了我们的视眼,很多想火的人也走进了我们的视眼,他们提出“猪圈发酵普洱茶”“普洱茶导致钙流失”“普洱茶致癌”等等不负责任的言论,让很多的消费者一时之间,信以为真,特别是“普洱茶致癌”事件,第一次是人体工程学教授李建军在微博提出,喝普洱茶是得癌症的最快方法。第二次则是方舟子发文称:喝普洱茶会致癌,原因是有黄曲霉毒素,这就导致了很多人喜欢以偏概全,认为所有的普洱茶只要经过后期陈放,就容易出现致癌物。

如何辨别普洱茶的好坏?第一点就是闻香气,主要闻香气的纯度,因为普洱的陈香味总被误导成霉味,霉味是一种让人不舒服的味道,陈香味是普洱茶在后发酵过程中,这种综合香气会让人觉得愉快桂圆香,红枣香,槟榔香等这些都是比较好的普洱茶的香味,而上好的普洱有一种陈韵在里面,所以陈香味跟霉味一定要分开。如果有霉味,酸味,或其他异味,香味等,都是不好的茶叶。

普洱茶的禁忌:1、忌喝新茶:由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。2、空腹喝茶:空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。3、发烧喝茶:茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。4、经期喝茶:在月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2、4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。5、肝脏病人忌饮茶:茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。6、孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓茶:茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素。为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。

每天喝大量普洱熟茶好吗?

我非常高兴有机会为您解答关于普洱茶的问题。普洱茶是一种非常受欢迎的饮品,它有许多好处,但也需要适量饮用。

适量饮用普洱茶的好处:

1. 早上喝熟茶:普洱熟茶经过人工发酵,茶性温和不刺激,对胃有保护作用。

2. 下午喝生茶:茶叶中的单宁酸与脂肪的代谢密切相关,既能生津止渴,又能起到健脾消食、消脂除腻、提神解乏等作用。

3. 晚上喝些有年份的熟茶:晚上人体阳气归里,气机下降,需要调养恢复。普洱熟茶会形成一层软膜附着在胃的表层,起到暖胃消食、舒心安眠的作用。

过量饮用普洱茶的坏处:

1. 使乳汁大大减少,影响母乳对婴儿的喂养。

2. 促使胃酸分泌过多,形成胃、肠溃疡。

3. 出现“茶醉”现象,心悸、乏力烦躁、全身不适。

4. 咖啡碱可抑制对钙的吸收,从尿中排出钙,导钙质流失,会出现骨质疏松症。

5. 可能会引起便秘,茶叶中的茶多酚对肠胃黏膜具有较强的收敛性,浓茶中的茶多酚含量高,收敛性就更强,会减缓胃的收缩和肠道的蠕动,因而影响到食物的消化和吸收,易引起大便干结甚至便秘。

6. 会伤胃,饮用浓茶后会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症。

饮茶禁忌:

1. 普洱茶要随泡随饮,不宜茶水浸泡过久再饮。

2. 忌饮隔夜普洱茶。

3. 忌饭前后大量饮普洱茶。

4. 普洱茶宜温饮,不宜烫饮、冷饮。

5. 宜长饮,不宜间断。

6. 宜兼饮,不宜偏饮。

7. 宜淡饮,不宜浓饮。

普洱茶是一种非常健康的饮品,但要适量饮用。过量饮用会对健康产生负面影响。建议每天饮用普洱茶的总量不要超过2000ml。同时也要注意选择合适的饮用时间,并遵循上述饮茶禁忌。希望这些信息对您有所帮助!

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