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桑葚泡酒喝有什么好处
桑葚，又被称为桑果或桑枣，因其味道鲜、汁多果甜，成为人们常食的水果之一。用桑葚做成果酒是一种非常滋补的饮料，那么喝桑葚酒有什么好处呢？
乌发：桑葚酒具有乌发的功效。它含有大量的天然乌发素，这种天然物质可以让人类的头发乌黑并且具有光泽。因此，经常饮用桑葚酒对于那些少白头以及头发枯黄的人群来说是非常有益的。
提高人体免疫：桑葚酒可以提高人体的免疫力。人们饮用桑葚酒后，可以增加人体与病菌的对抗能力，减少病菌入侵人体的机率。想要拥有健康的身体，每天喝一些桑葚酒是个不错的选择。
清肝明目：喝桑葚酒有清肝明目的作用。桑葚酒中的营养成分对人类的眼睛有很好的保健功效，它可以缓解眼睛的疲劳和视力不清，另外对于人类的头晕也有一定的缓解功效。
预防三高：桑葚酒有预防三高的作用。它含有大量的不饱合脂肪酸，这种成分可以分解人体中的脂肪含量，起到降低血脂和柔软血管的功效。在它的这种功效下，人们高血压、高血脂的发病率也会大大的减少。
桑葚泡酒的功效与作用禁忌
桑葚泡酒是一种美味的水果酒，具有滋补、养身及补血之功效。下面是制作桑葚泡酒的方法：
1. 准备材料：新鲜桑葚2斤、谷养康，无添加泡酒用酒10斤、冰糖或者白糖、玻璃或陶瓷容器。
2. 将新鲜桑葚洗净，去掉坏的和烂的，晾干水分。
3. 将晾干水分的桑葚放入玻璃或陶瓷容器中，放入冰糖或白糖。
4. 将纯粮食酒倒入容器中，密封。
5. 放在阴凉避光处保存，一个月后饮用。
桑葚泡酒的功效与作用：
1. 滋补、养身及补血：桑葚泡酒能够改善女性手脚冰冷毛病，更有补血、强身、益肝、补肾、明目等功效。
2. 清热明目：饮用桑葚泡酒可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状，可缓解头晕目眩，清热明目。
3. 防止血管硬化：桑葚泡酒所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成，可抑制脂肪合成，分解脂肪，降低血脂，阻止脂质在血管内沉积，防止血管硬化，增强血管韧性等作用。
4. 乌发：桑葚本为紫黑色外表，而桑葚泡酒中含有头发所需的乌发素，能有效使头发变得乌黑而亮泽。
5. 滋阴补肾：桑葚主入肝肾，有助于补精益肾，而且桑葚中含有较多的锰元素，它能提高酶的活性，增加垂体促性激素和生长激素的分泌，食用桑葚泡酒有一定的壮阳效果。青壮年男女食用桑葚泡酒可滋阴补肾，治疗肝肾阴血亏虚、腰膝酸软、关节不利等症。
6. 美肤延年：女性喝桑葚泡酒可以达到美容养颜的效果，桑葚酒能够改善皮肤皮肤光泽，促进皮肤血液流畅，滋养肌肤，使皮肤白嫩光滑。不仅如此，桑葚泡酒还具有延缓衰老的功效，是美容养颜的佳品。
制作桑葚泡酒的禁忌：
可是桑葚泡酒的情况下_是要留意禁忌证，不可以和鸭蛋一块吃的，那样也会加剧肾脏功能的承担。