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老白茶的功效与作用与禁忌
老白茶是一种经过长时间自然发酵和储存的茶叶，经过特殊的工艺制作，包括揉捻、晾晒等步骤。它具备以下独特的功效和作用：
1. 清热解毒：老白茶中富含儒林苷、茶多酚和氨基酸等成分，具有出色的清热解毒作用，能够清除体内的有害物质。
2. 抗氧化：老白茶中的茶多酚和芳香物质等成分具有强大的抗氧化作用，能够减缓衰老、预防癌症和血栓等疾病。
3. 减肥美容：老白茶中的多酚成分能够阻止脂肪吸收，有助于减肥。同时，茶多酚还能刺激皮肤细胞的新陈代谢，使皮肤光滑细嫩。
4. 提神醒脑：老白茶中的茶碱可以提高人体的神经兴奋性，促进血液循环，使人精神爽利。
然而，虽然老白茶有很多好处，但也有一些需要注意的禁忌：
1. 孕妇、哺乳期妇女和儿童应该少饮老白茶，因为茶中的咖啡因会影响婴儿的神经发育。
2. 胃寒、胃炎和肠胃功能不良的人应该少饮老白茶，因为茶会刺激胃酸分泌，可能会引起不适。
3. 同时服用降压药、安眠药、利尿药等药物的人应该尽量避免饮用老白茶，因为茶中的咖啡因会影响药效。
入秋了这款茶要常喝
随着秋季的来临，是时候享受一些适合这个季节的茶饮了。其中，白茶是一种具有多种好处的饮品，包括暖体抗寒、疏通肠胃、预防感冒等。不过，也要注意一些禁忌，如发烧、空腹、贫血患者、神经衰弱等。
在白茶的基础上，加入生姜、桂花、牛奶、红枣、枸杞和陈皮等材料，不仅可以增加饮品的口感和香气，还能带来更多的健康益处。例如，生姜具有消除疲劳、消炎杀菌、抗衰老和酸碱平衡的作用；桂花则可以美白肌肤、治疗口臭、止咳化痰和养生润肺。牛奶的补血益气、强身健体、降血压和生津利尿等功效也备受推崇。
秋冬季节，人们需要摄取更多的能量和营养来保持身体的温暖和健康。在这个时期，喝一杯暖暖的老白茶，可以起到防病、养胃护胃的作用。白茶的制作工艺古朴天然，不炒不揉，适当摊凉，天然萎凋，适时烘培而成。年份越长的白茶，其刺激性渐渐变温性直至最后的良性。
此外，白茶还可以促进消化，减少油腻，帮助胃肠消化，促进食欲，并强壮心脏功能。日常饮食感到油腻和胃胀的时候，多喝白茶，可以减少油腻，促进消化。白茶的抗菌力强，用白茶漱口可过滤病毒防止感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。
总之，入秋后常喝这款茶可以为身体带来诸多好处，增强免疫力、促进健康和舒适度过秋季。