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白茶的禁忌 白茶的禁忌有哪些
1、饮用白茶的量一定要适中，正常体质的人每天服用5克左右即可。老人和小孩不宜过量饮用，以免对身体造成不良影响。其他茶类也同样需要注意，过量饮用会失去保健功效。
2、并非所有体质的人都适合将白茶泡水喝，肾虚体弱、心脏病、高血压、严重便秘、缺铁性贫血和神经衰弱的人最好不要喝浓茶，更不能空腹喝茶，以免出现醉茶的情况。
白茶不适合什么人喝 白茶适宜人群
白茶是一款色香味俱全的美茶，但并非所有人都适合饮用。首先，我们来看看白茶的宜忌人群。
### 不适合喝白茶的人群
1. **肝脏病人**：白茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。
2. **尿结石患者**：尿路结石通常是草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量饮茶，会加重病情。
3. **孕妇**：茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激。
4. **发烧患者**：白茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。
5. **哺乳期妇女**：哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
6. **肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者**：都不宜喝浓白茶，睡前2小时内最好不要饮茶，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。
### 适合喝白茶的人群
1. **抵抗力差的人群**：老白茶的抗菌力强，喝老白茶可以防止滤过性病毒引起的感冒，还能防止蛀牙。
2. **肠胃不好的人群**：老白茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，能够养胃，还对治疗溃疡有一定效果。
3. **老年人**：中风和心脏病是老年人的高发病症，喝老白茶还能够减少中风，减少心脏病的发作。
4. **喜欢吃油腻煎炸食物的人群**：老白茶能去滞，去油腻，帮助消化，同时还具有生津止渴，清心提神的功能。
5. **钙铁缺乏的人群**：喝老白茶不但能凉肝胆热手脚，除热消痰暖心肺，还能预防骨质疏松，降低皮肤癌的作用。
### 白茶的喝法
#### 简单杯泡法
适合一人独饮，用杯泡法。用200ml透明玻璃杯，取3-5g用约90℃开水，先洗茶温润闻香，再用开水直接冲泡白茶，冲泡时间根据个人口感自由掌握。
### 注意事项
茶艺表演时宜选用透明玻璃杯或透明玻璃盖碗，玻璃杯可以尽情展现白茶的形态，更好的闻其香、观其叶、品其味，形成白茶独特的韵味。
### 白茶的独特韵味
白茶美誉仙子，从外形到内质都散发着高贵、素雅、自然、纯净的东方神韵，具有极强的亲和力。可适合多种冲泡方式，小杯品啜、大杯豪饮、热饮、冷饮皆相宜，甚至从早闷到晚的浓茶也是很有特色的品味。
通过以上的介绍，相信大家对白茶的宜忌人群和正确的饮用方式有了更深入的了解。希望您能更好地享受这款美味的茶饮！