本文目录一览：
- 1、女人喝龙井茶的好处和坏处
- 2、女性喝龙井茶的好处和坏处
- 3、龙井茶的十大功效及龙井茶的九大禁忌
- 4、女人喝龙井茶有什么好处
- 5、金龙茶有什么作用它的功效主要是哪些来大姨妈能喝吗？
- 6、女人喝什么样的绿茶好
- 7、龙井茶有什么功效？
- 8、龙井茶的功效与禁忌是什么
- 9、龙井茶的功效和作用 龙井茶可以减肥吗
女人喝龙井茶的好处和坏处
女性适量喝龙井茶有好处和坏处：1.好处：适量喝龙井茶有提神助消化的功效，能让女性看起来精力充沛，同时还有防蛀牙的作用。2.坏处：大量喝龙井茶会引起便秘和失眠，因为其中的鞣酸物质会减慢肠胃蠕动功能并持续兴奋状态。因此，女性在喝龙井茶时需要适量饮用，不要一次性过量饮用，也不要饮用过浓的龙井茶。适量饮用对身体是有好处的，过量饮用会对健康造成不利影响。女人喝龙井茶的好处包括：1.改善皮肤：龙井茶富含维生素C、E和茶多酚等抗氧化物质，可以促进皮肤血液循环，增加皮肤弹性，防止皮肤松弛和老化。2.减肥瘦身：龙井茶中含有咖啡因和茶多酚等物质，可以促进新陈代谢，消耗体内脂肪，帮助减肥瘦身。3.缓解焦虑：龙井茶中含有γ-氨基丁酸和茶氨酸等物质，能够促进大脑神经传导，缓解焦虑和压力。女人喝龙井茶的坏处包括：1.龙井茶的茶氨酸含量较高，有可能引起过敏反应，如头痛、心慌、呕吐等。2.龙井茶中的咖啡因含量较高，过度饮用会导致心悸、失眠等不良反应。3.龙井茶中的茶多酚能够促进肠蠕动，过度饮用会导致腹泻等问题。
女性喝龙井茶的好处和坏处
女性喝龙井茶的好处包括：1.改善肌肤：龙井茶中含有丰富的多酚类化合物和维生素C，能够有效地抵抗自由基，并具有美白、抗氧化和抗衰老的功效，有助于改善肌肤质量。2.调节内分泌：龙井茶具有一定的抗氧化、抗炎和抗菌作用，能够帮助调节女性的内分泌系统，缓解经期不适、调整月经周期等问题。3.改善睡眠：龙井茶中含有茶氨酸等物质，能够帮助舒缓紧张的情绪，促进放松和安眠，有效地改善睡眠质量。4.促进消化：龙井茶富含茶多酚和咖啡因等活性成分，能够刺激胃液分泌，帮助消化和吸收食物中的营养成分。女性喝龙井茶的坏处包括：1.过量饮用会引起茶叶素中铁、锌等元素的异常含量，对女性的健康不利。2.不当的浸泡时间和水温过高都会导致茶水中咖啡因含量增加，对女性的神经系统和心血管系统有不良影响。3.龙井茶中含有的维生素K等物质，可能会在服用某些药物时干扰药物的效果。4.龙井茶的咖啡因含量较高，不适合孕妇、哺乳期女性及对咖啡因过敏的人饮用。
龙井茶的十大功效及龙井茶的九大禁忌
西湖龙井茶是属于绿茶，是中国的十大名茶。它的外形扁平挺秀，色泽绿翠，冲泡之后，汤清清香味醇，是难得的好茶。而龙井茶的功效有很多，但是同样的它的禁忌也有很多，这些禁忌你都知道吗？下面，和一起看看关于龙井茶的功效与禁忌等的相关知识吧。
龙井茶的功效
1、龙井茶具有清热解毒，劫匪的作用，茶都是具有消炎解毒的作用，龙井茶也不例外，而且龙井茶中含有维生素C和茶多酚，能够降低胆固醇，还能养颜，所以龙井茶还有一定减肥功效。
2、龙井茶可以起到缓解疲劳，美容的功效，龙井茶中含有一种叫嘌呤碱的物质，在身体疲惫的时候，喝一杯龙井茶，可以有效地缓解疲劳状态，而且龙井茶还可以延缓衰老，促进新陈代谢，所以可以起到美容的功效。
3、龙井茶可以起到利尿，补水的作用，茶具有排毒功效，龙井茶当然也有，毒素会随着人的尿液排出，所以和龙井茶可以利尿，晚上好不要和，以免夜尿增多，而且龙井茶还可以补充身体水分，因为泡一杯龙井茶会一杯接着一杯喝。
4、龙井茶可以提高思维能力，为什么那么多的老板谈事情的时候喜欢喝龙井茶？画家、艺术家都爱喝茶？因为当一个问题想不透彻的时候，坐下来喝上一杯茶，慢慢的思维能力就放开了。
5、龙井茶可以抗肿瘤，因为在上述中有提到龙井茶能起到消炎解毒的作用，所以可以有效的抵抗肿瘤的发生。
7、龙井茶的作用兴奋作用，如果当你疲劳想睡觉的时候，来一杯龙井茶可以提神，就像和咖啡一样，咖啡对身体有害，龙井茶不会对身体造成很大的伤害。如果你是失眠患者，那你不能和龙井茶，这样只会加重你的失眠，使你彻夜难眠。
8、龙井茶可以防龋齿，我们都知道在泡茶的时候，如果一个杯子泡了几次茶都不去清洗会有茶垢，同理，如果你经常喝茶就能防龋齿，给你的牙齿加上一个保护膜。
9、龙井茶可以强心解痉，龙井茶能促进人体的血液循环，是治疗止咳化痰的辅助药物，能达到强心解痉的作用。
10、龙井茶可以抑制癌细胞，抑制动脉硬化，龙井茶茶叶中的黄酮类物质能起到体外抗癌作用，所以经常喝龙井茶能抑制癌细胞。动脉硬化容易发生的人群是老年人，所以有时候会建议爸妈喝一点茶，能抑制动脉硬化。
龙井茶的泡法
1、上投法
准备一个透明玻璃杯，倒入90度的开水，水量以七分满为宜，然后往茶杯里投入约3克左右的西湖龙井茶叶。静待西湖龙井茶叶一片一片下沉，欣赏茶叶在杯中逐渐伸展，上下沉浮的优美姿态。待汤色逐渐变黄时，便可饮用。
2、中投法
准备一个透明玻璃杯，倒入约杯子三分之一的90度开水，投入约3克左右的西湖龙井茶叶，静待茶叶慢慢舒展。等到茶叶舒张开，汤色变浓时，即可品饮。
3、下投法
准备一个瓷盖杯，倒入少许开水烫洗一下杯子，约3克左右的西湖龙井茶叶。往此杯里倒入少许适温开水，水量以刚没过茶叶为宜。拿起瓷盖杯，轻轻摇晃，使西湖龙井茶叶完全润湿，充分吸收水分至自然舒展。待湖龙井茶叶稍为舒展后，继续注入90度左右的开水，盖上杯盖闷泡约50秒钟，方可。
喝龙井茶的禁忌
1、忌空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷脾胃，等于“引狼入室”。我国自古就有“不饮空心茶”之说。
2、忌饮烫茶，冷茶，太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。温茶，热茶能使人神思爽畅，耳聪目明;冷茶对身体则有滞寒，聚痰的副作用。
3、忌饮浓茶，浓茶含咖啡因，茶碱多、刺激强，易引起头痛失眠。
4、忌冲泡时间太久，冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚、类脂、芳香物质等可以自动氧化。不仅茶汤色暗、味差、香低，失去品尝价值;而且由于西湖龙井茶叶中的维生素C，氨基酸等因氧化而减少，使茶汤营养价值大大降低;同时由于茶汤搁置时间太久，受到周围环境的污染，茶汤中的微生物(细菌和直菌)数量较多，很不卫生。
5、忌冲泡次数过多，一般茶叶在冲泡3-4次后就基本上没有什么茶汁了。据有关试验测定，头开茶汤可含水浸出物总量的50%;二开茶汤含水浸出物总量的30%;三开茶汤则为 10%;四开茶汤却只有1-3%;再多次冲泡就会使茶叶中的某些有害成分也被浸出，因为茶中的微量有害元素往往是在后泡出。
6、忌饭前饮茶，饭前饮茶会冲淡唾液，使饮食无味，还能暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降。
7、忌饭后马上饮茶，茶中含有鞣酸，能与食物中的蛋白质、铁质发生凝固作用。影响人体对蛋白质和铁质的消化吸收。
8、忌用茶水服药，茶叶中含有大量鞣质。可分解成鞣酸，与许多药物结合而产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。所以俗话说：“茶叶水解药”。
9、忌饮隔夜茶，因隔夜茶时间过久，维生素已丧失。而且茶里的蛋白质，糖类等会成为细菌，霉菌繁殖的养料。当然，未变质的隔夜茶在医疗上还是有它的作用的。
总结： 龙井茶之所以能被称为中国十大名茶，就是因为它对人体有很好的功效，但是要注意，切不可空腹龙井茶，任何茶都不能空腹喝，或者冲泡时间过久，不经常更换茶叶，容易造成身体的不适。
女人喝龙井茶有什么好处
龙井茶对身体有一定的好处，对女人好处也有很多，那么女人喝龙井茶有什么好处呢？
龙井茶中的咖啡因有着提神的好处，会让女性看起来活力十足，在工作上也会保持清醒的头脑和活跃的思维，整个人都是精神抖擞的。相信这样的你也会让领导和上司都非常喜欢。如果女性肠胃不太好也可以多喝西湖龙井茶，有助消化的好处，要知道女人如果消化不良是容易发胖的，减肥也不是容易的事情。
龙井茶能够协助人体清除体内的自由基，人体机能衰退的罪魁祸首就是自由基，所以每天喝一杯龙井茶不仅有助于加速新陈代谢，还能延缓衰老。
金龙茶有什么作用它的功效主要是哪些来大姨妈能喝吗？
金龙茶又叫双髻龙茶，是指产于广西武宣县海拔 的金龙山崖上的茶叶。
金龙茶（即双髻龙茶）产于广西武宣县海拔1000米左右的金龙山崖上。自古有“玉味飘香千古，御品陶醉英雄无数”之美称。据史书记载，清朝嘉庆四年（1799年），金龙茶以“谦益”牌商标饮誉海内外。史书称太平天国年间，金龙茶由太平天国西王肖朝贵进贡洪秀全天王，天王对金龙茶赞叹不已，特指定为天王御品，限量生产，定期进贡。 1996年，金龙茶的注册商标改为“双髻”，茶名易为双髻龙茶。2003年9月8日，双髻龙茶被中国国际品牌协会授予广西首家中华品牌称号；同时作为纪念毛泽东诞辰110周年和全国国防教育神州行等重大活动的唯一指定专用茶。经华南农学院检验，双髻龙茶具有人体必需的18种氨基酸。产品已销往日本、马来西亚、泰国、香港、澳门等地，深受广大消费者青睐。
一、提神益思
庐山云雾的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高效率。
二、利尿解乏
庐山云雾茶能刺激肾有利尿解乏作用。能排除尿液中的过量乳酸，提高肾脏的工作效率，减少肾脏中的有害物质的带留时间。增强抗坏血病也是享誉海内外。
三、延缓衰老
庐山云雾茶中带有的茶多酚是人体自由的清除剂，它具有很强的抗氧化性及生理活性。常饮具有延缓衰老的功效。
四、消除疲劳
常饮庐山云雾茶，可以使人振奋精神消除疲劳，有增强思维和记忆能力，促进新陈代谢。还能降低脂肪帮助肠胃消化。夏季饮云雾茶还能防暑降温。具有消除疲劳的功效。
五、防龋齿作用
庐山云雾茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一 种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。
六、抗菌消炎
庐山云雾茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病。皮肤生疮、溃烂流脓外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗，也有一定疗效。
金龙茶有什么作用它的功效主要是提精而已。你来大姨妈也是可以喝的啊。
生津止渴，消除疲劳，龙井茶中的咖啡碱能够兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率；
2、抗氧化、抗肿瘤、降低血液中的胆固醇及低密度脂蛋白的含量，可以抑制血压上升，抑制血小板聚集，起到抗菌、抗过敏的作用；
3、龙井茶具有利尿的作用，茶叶中的咖啡碱和茶碱都具有利尿的作用，可以辅助治疗水肿；
4、有抑制动脉硬化的作用，茶叶中的茶多酚和维生素C有活血化瘀、防止动脉硬化的作用，经常饮茶的人，高血压和冠心病的发病率相对来说能够降低些；
？
5、可以减肥养颜，龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种的化合物能够调节脂肪代谢，茶多酚和维生素C能够降低胆固醇和血脂，所以喝龙井茶可以减肥；
6、延缓衰老，龙井茶中的茶多酚可有效清除多余的自由基，防止脂肪酸的过氧化；
？
7、防龋齿的作用，茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的物质，就像给牙齿加上一个保护层一样，能够提高牙齿防酸、抗龋能力；
8、具有抗菌抑菌的作用，茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能够凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死，可以用于治疗肠道疾病，比如霍乱、痢疾、肠炎等；对于皮肤的溃烂、生疮和外伤，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌的作用；另外对口腔发炎、口腔的溃烂、咽喉的肿痛等都有很好的作用。
女人喝什么样的绿茶好
女人喝绿茶有许多好处，包括降压、抗氧化、减肥等等，以下是几种女人适合喝的绿茶：1.龙井茶：有美白、保湿、抗氧化的作用，适合女性皮肤保养。2.碧螺春茶：含有较多的咖啡因，能够加速新陈代谢，达到减肥的效果。3.烟雨茶：能够降血压、降血脂、降血糖，适合中老年女性。4.珠露茶：具有去火解毒、镇静安神的效果，适合熬夜、焦虑的女性。注意，不同的茶叶对应不同的适合人群和功效，女性可以根据自己的需要和身体状况来选择适合自己的绿茶。同时，绿茶中的茶垢因为富含草酸和嘌呤，不宜过量饮用，建议每天不超过3~4杯。
龙井茶有什么功效？
龙井茶是汉族传统名茶，著名绿茶之一。产于浙江杭州西湖龙井村一带，已有一千二百余年历史。龙井茶色泽翠绿，香气浓郁，甘醇爽口，形如雀舌，即有“色绿、香郁、味甘、形美”四绝的特点。龙井茶得名于龙井。龙井位于西湖之西翁家山的西北麓的龙井茶村。龙井茶因其产地不同，分为西湖龙井、大佛龙井、钱塘龙井、越州龙井四种，除了西湖产区168平方公里的茶叶叫作西湖龙井外，其它产地产的俗称为浙江龙井茶。浙江龙井又以大佛龙井为胜。
1．兴奋作用：茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
2．利尿作用：茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水 滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。
3．强心解痉作用：咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
4．抑制动脉硬化作用：茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。
5．抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。
6．减肥作用：茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。
7．防龋齿作用：茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。
8．抑制癌细胞作用：据报道，茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。
9.生津止渴作用，提神益思，消食化腻，消炎解毒。
10.抗氧化作用、是因为茶有着抗氧化，抗肿瘤，以及降低血液中胆固醇及低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏。
11、龙井绿茶含叶绿素、氨基酸、儿茶素、维生素C等成分均比其它茶叶多，营养丰富，有生津止渴，提神、生津止渴、降低血液中的中性脂肪和胆固醇。具抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏等功效。若以杭州虎跑泉水冲泡，香清味冽，号称杭州“双绝”。
总的把龙井茶功效归纳为以下8点：
1、兴奋作用：茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
2、利尿作用：茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，龙井茶有什么功效?可用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。
3、强心解痉作用：咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
4、抑制动脉硬化作用：茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。
5、抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。
6、减肥作用：茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，龙井茶有什么功效?龙井茶能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。
7、防龋齿作用：茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。
8、抑制癌细胞作用：据报道，茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。
龙井属于绿茶
绿茶具有消炎杀菌，兴奋提神，助消化，醒酒，防辐射，防癌抗癌，降三高等。
但是绿茶中的茶多酚比较多，晚上最好不要喝，可能会影响睡眠，不过因人而异了，我喝茶就不会影响睡眠！~~~
呵呵
减肥，软化血管关
喝茶的功效（龙井茶属于茶）：
1 有助于降脂助消化
茶叶中的咖啡碱、维生素B1、维生素C都能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪，防止脂肪在体内积滞。
2、有助于提神醒脑
茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮质的兴奋过程，使人精神振奋，增强思维和记忆能力。
3、有助于利尿解乏
茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留的时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。
扩展资料：
喝茶注意事项：
1、经期不要喝茶
冬天，天气寒冷，一些女性喜欢通过喝茶来保持身体的热度，但是如果是在经期中本身失血过多，如果再喝茶的话，就会造成体内的铁流失，形成缺铁性贫血。同时，医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。
2、老人冬季少喝茶
寒冷的冬季，对茶叶偏爱的老年人在这个时节对于茶叶的摄入量不减反增。但是，这样做是非常危险的。
参考资料：人民网-每天喝茶有4大好处 什么人千万不要喝茶
龙井茶的功效与禁忌是什么
龙井茶的功效如下：
1、生津止渴，提神益思，消食化腻，消炎解毒。
2、抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏。
3、龙井茶对人体的保健功能有：高兴感化，抑菌消炎感化、消除烟酒迫害的感化，帮忙消化、下降血糖及血压和防辐射感化。
4、消臭、助消化功效：口臭时食物残渣在酶的作用下形成甲基硫醇化合物产生臭味。西湖龙井茶汤可抑制这种酶的活性，起到消除口臭的作用，更能刺激分泌更多的消化液，有助于淀粉、蛋白质和脂肪的分解，帮助消化。
5、减肥养颜：龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮龙井茶可减肥，不过冷饮会适得其反。
6、延缓衰老：龙井茶中的茶多酚可以有效清除多余的自由基，防止脂肪酸的过氧化。
7、消除疲劳：龙井茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
龙井茶的禁忌如下：
1、女性经期不宜饮茶
经血会带走部份铁质，所以女性此时宜多补充含铁量丰富的食品，如菠菜、苹果、葡萄等，然而自茶叶中含有高达百分之三十至五十的鞣酸，会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结石，产生沉淀。
2、贫血不宜饮茶
茶中鞣酸可使饮食中铁元素发生沉淀而不易吸收。铁是制造红细胞的重要原料，机体缺铁会使红细胞生成受阻，发生缺铁性贫血。长期饮茶者多有不同程度的缺铁，对体弱血亏及失血者影响最大。
3、缺钙或骨折时不宜饮茶
因为茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收。同时还能促使尿中钙的排出，使人体钙质少进多出，导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。
4、患骨质疏松不宜饮茶
最新研究发现，嗜饮浓茶是造成骨质疏松的重要原因之一。经常饮浓茶会导致钙的缺乏，因一方面浓茶中咖啡因会促进尿中钙的排出；另一方面是咖啡因可抑制肠钙的吸收，以致钙的吸收不完全。
5、服用某些药物时不宜饮茶
茶内鞣酸常会造成洋地黄、铁剂、中成药补品的有效成分发生沉淀不易被吸收。服用胃蛋白酶或多酶片时饮茶，会使药物中的蛋白质凝固，疗效难达。
6、女性孕期不宜饮茶
浓茶中含咖啡碱浓度高达百分之十，会加剧孕妇的排尿和心跳，增加孕妇的心、肾负担，诱发妊娠中毒症等，不利于母体和胎儿健康。
7、女性哺乳期不宜饮茶
此期间若大量饮茶，茶中的高浓度鞣酸被粘膜吸收进入血液循环，便会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用，造成奶汁分泌不足。另一方面，茶中的咖啡碱还可通过乳汁进入婴儿体内，影响婴儿健康。
扩展资料：
龙井茶储存方法
石灰储藏法：炒制好的龙井茶极易受潮变质，及时用纸包成0.5公斤一包，放入底层铺有块状石灰（未吸潮风化的石灰）的缸中加盖密封收藏。
贮藏得法，约经0.5至1个月后，龙井茶的香气更加清香馥郁，滋味更加鲜醇爽口。保持干燥的龙井茶贮藏一年后仍能保持绿色、香高、味醇的品质。
炭储藏法：具体方法与生石灰储藏法相似，所不同的是以木炭代替生石灰为干燥剂，即将1千克木炭装入布袋中，以后每隔一两个月更换一次即可。
如果木炭吸潮，要先将木炭烧红，冷却后装入布袋，每袋重约1千克;每一两个月要把木炭取出烧干再用。
参考资料来源：百度百科-龙井功效
参考资料来源：百度百科-饮茶
龙井茶的功效和作用 龙井茶可以减肥吗
每一种茶都有它不同的作用和功效的，那么经常喝龙井茶的haul对身体有着什么样的作用？龙井茶也是属于绿茶的一种那么它有没有减肥的功效呢？
龙井茶的功效和作用
龙井茶的功效是提神、生津、止渴，在临床上有一定的辅助治疗作用。龙井茶是绿茶，含有丰富的维生素C等物质，具有抗疲劳、清除自由基，还有健脑、抗衰老以及防癌、抗癌、防紫外线，还有减肥等作用。在日常生活中，经常喝龙井茶对于精神疲惫，特别是坐在办公室和电脑前的脑力劳动者，都可以通过龙井茶的咖啡因，增强神经中枢的兴奋，使人精力旺盛、消除疲劳，增加工作的效率。龙井茶还可以对慢性疾病起到辅助的治疗作用，特别是呼吸道的疾病，解除呼吸道支气管的痉挛，促进血液循环等。
龙井茶可以减肥吗
龙井茶里面含有叶酸、茶叶碱、咖啡碱等物质,能够有效的代谢脂肪,只要每天坚持喝龙井茶,的确可以有一定的减肥效果。
龙井茶会上火吗
一般情况下喝龙井不会上火的。龙井茶是未经发酵而制成的茶，它性寒，所以龙井茶显著功效为清热、利尿。因而，龙井茶比较适合体质强壮、容易上火的人在夏季饮用。还有一些体质特殊的人可能饮用后会出现上火的症状，需要停止饮用，换其他饮品。龙井的功效还有很多，如提神醒脑、杀菌细菌、防龋齿、利尿消肿、减肥养颜、抗氧化、抗衰老、抗癌等。但是在饮龙井茶时，空腹不能饮，隔夜茶不能饮，饭后不能立刻饮。要有良好的饮茶习惯，饮茶才能对身体有好处。
龙井茶会不会睡不着
喝了龙井茶会影响睡眠 对于很多人来说,晚上喝茶都可能会影响到睡眠。茶叶是我们最常见的生活饮料,茶叶当中的主要成分有生物碱,生物碱里面包含了咖啡因、茶碱等等,这些物质对于中枢神经系统都有兴奋的作用,所以晚上喝茶叶,特别是喝得很浓的话是会影响到睡眠的。 晚上喝茶叶会导致夜间的水分摄入过多,晚上也有可能会因为需要起床小便而影响到睡眠的质量,因此晚上喝茶是会影响到睡眠。