本文目录一览：
- 1、枸杞红枣菊花茶的功效 枸杞红枣菊花茶的功效有什么
- 2、菊花红枣枸杞茶的功效与作用
- 3、红枣，枸杞，菊花可以一起泡水喝吗
- 4、大枣+菊花+枸杞+冰糖冲泡的水有什么功效？？
- 5、枸杞菊花红枣茶的功效与作用 枸杞菊花红枣茶的食用方式和注意事项
- 6、枸杞菊花茶红枣的做法
- 7、常喝菊花枸杞红枣茶有什么好处
- 8、菊花枸杞红枣茶有什么功效
- 9、我每天用菊花，枸杞，红枣泡水喝有什么好处或坏处
- 10、菊花?，红枣，?枸杞?，冰糖泡茶有哪些好处
枸杞红枣菊花茶的功效 枸杞红枣菊花茶的功效有什么
1、枸杞红枣菊花茶，可以补肝肾，清肝明目，益气补中。其中枸杞，归肝肾经，可以补肝肾、明目，与菊花相配伍，菊花清热解毒，清肝明目。
2、而红枣能够补中焦，运健脾胃，综合枸杞、红枣和菊花的功效，可以既养肝肾，又能滋阴明目，还能调和脾胃，特别适用于总是眼干、口干、自觉精神疲惫，乏累或者腰膝酸软无力， 经常服用可以改善这些症状。如果气虚明显，还可以在此茶中加入黄芪，如果眼干、口干或者烦躁、易怒，可以在里面加玫瑰花或者茉莉花，也能改善症状。
菊花红枣枸杞茶的功效与作用
【导读】 众所周知，菊花茶具有降火解毒的功效，红枣茶具有补血的功效，枸杞茶具有明目的功效，那么菊花红枣枸杞茶的功效与作用有哪些呢？下面我将为你介绍，除此外，还将呈现上菊花红枣枸杞茶的营养价值、冲泡方法和食用注意事项等等信息。
菊花红枣枸杞茶的功效与作用
菊花红枣枸杞茶的功效与作用有哪些呢？其具有健脾、安神、抗辐射、明目等等功效与作用。下面具体来了解一下：
菊花红枣枸杞茶的功效与作用一、健脾，增加食欲
对于脾胃虚弱、腹泻或者倦怠无力的人，饮用菊花红枣枸杞茶，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效。
菊花红枣枸杞茶的功效与作用二、补血养颜，好气色慢慢喝出来
菊花红枣枸杞茶中的红枣为补养佳品，因此食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。可知，红枣枸杞茶也具有补气养血的功效。妈妈们，若自己气色不好的话，不妨隔天饮用红枣枸杞茶，做个好气色女人吧！
菊花红枣枸杞茶的功效与作用三、安神，摆脱熊猫眼
菊花红枣枸杞茶具有养血安神的功效，因此若有睡眠质量不好的妈妈，可以在睡前适当饮用红枣枸杞茶啊，可以让你摆脱熊猫眼哦。
菊花红枣枸杞茶的功效与作用四、含有的茶多酚可抗辐射
菊花红枣枸杞茶中含有的维生素C、维生素E和茶多酚，茶多酚具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，能起到抗辐射、增强机体免疫力。
菊花红枣枸杞茶的功效与作用五、明目，缓解眼睛疲劳
长期使用电脑会影响健康，眼睛处于紧张状态，视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。同时，干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病，喝菊花红枣枸杞茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。 ...
菊花红枣枸杞茶的营养价值
菊花红枣枸杞茶的营养价值有哪些呢？这就要像要层层剖开洋葱一样，才能感受到洋葱的厉害。而要知道菊花红枣枸杞茶的营养价值，就要否剖析菊花、红枣和枸杞的营养价值，如下：
菊花的营养价值
菊花的主要成分有挥发油、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊苷及黄酮类化合物。挥发油主要有龙脑、樟脑、菊酮和醋酸龙脑酷等成分，黄酮类成分有木樨草素、芹菜素、刺槐素等。此外，菊花中还含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等。因此菊花具有降火解毒的功效。
红枣的营养价值
1、红枣富含维生素C，能使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少
2、红枣富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的
3、红枣中含有芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效
枸杞的营养价值
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。
菊花红枣枸杞茶的冲泡方法
菊花红枣枸杞茶的冲泡方法是怎样的呢？其可分为简单的冲泡方法和复杂的冲泡方法。若你想好喝的话，那当然是复杂的冲泡方法比较好；若你想菊花红枣枸杞茶的功效发挥得淋漓尽致的话，那当然是复杂的冲泡方法比较好；若你想简单点的话，那当然就简易的冲泡方法好咯；若你赶时间的话，那当然也是简易的冲泡的方法比较好咯。下面来看看简易冲泡方法和复杂冲泡方法的具体操作步骤：
简易的菊花红枣枸杞茶的冲泡方法
把枸杞、红枣、菊花放漏网中小心冲洗干净，然后放在杯中，用沸水冲泡即可。
复杂的菊花红枣枸杞茶的冲泡方法
首先，将枣、放漏网中小心冲洗干净，枸杞加水1200cc，大火煮沸，转小火炖煮10分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，加入适量冰糖调味即可。
不管是简易的冲泡方法，还是复杂的冲泡方法，总有人选择。对于懒人或者是忙碌的上班一族来说，相信大多数情况下都会选择简易的冲泡方法；对于想陶冶情操的人或者将更好喝的人来说，一般都会选择复杂的冲泡方法。
红枣，枸杞，菊花可以一起泡水喝吗
是可以一起泡水喝的。特别是春天适宜多喝
菊花茶
。红枣可
补气血
，枸杞有明目作用，特别对
肝火旺
、
用眼过度
导致的双眼干涩有较好的疗效。
可以一起喝不会相克。
菊花、枸杞可以滋肝补肾，清肝明目，
柠檬可以形神开窍，美容，敛肝阴的，
红枣是补肝肾，滋阴血，养脾胃的。
不冲，但是不好喝哦。从味道上讲，柠檬和山楂是酸的，枸杞子有的甜有的酸，红枣也是甜的，菊花主要是香。你可以不要全部混杂在一起喝。可以2种或者3种搭配着喝。菊花+枸杞、山楂+菊花等等。柠檬单独泡好喝些，红枣泡水先撕开，味道才出的来哦
枸杞红枣菊花可以一起泡水喝。
1、枸杞红枣菊花茶是一种保健养生花茶，是由菊花、枸杞、红枣混合冲泡而成的。由于茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，红枣有“天然维生素C”美誉，多吃红枣可养血美容。
2、红枣枸杞菊花茶可以很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒，对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用。
3、枸杞性味甘平，入肝、肾经，能补肾益精，养肝明目，因而治疗目干。
4、红枣甘平，能补血，而血属阴，所以对于阴血不足的眼干口干都有疗效。
5、杭白菊又称甘菊。杭菊含有菊甘、氨基酸及微量维生素等成分，具有清风散热、明目解毒等功效，同时也是解暑降温、清肝明目、提神、利尿的作用。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/9c16fdfaaf51f3de8620dd769aeef01f3a297915"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/9c16fdfaaf51f3de8620dd769aeef01f3a297915?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/9c16fdfaaf51f3de8620dd769aeef01f3a297915"/>
扩展资料：
注意事项：
1、红枣、枸杞茶可经常喝。但菊花茶、枸杞茶只能适当，一般建议喝3天停3天会比较妥当。
2、湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E7%BA%A2%E6%9E%A3%E6%9E%B8%E6%9D%9E%E8%8F%8A%E8%8A%B1%E8%8C%B6/7093088?fr=aladdin"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-红枣枸杞菊花茶
大枣+菊花+枸杞+冰糖冲泡的水有什么功效？？
大枣补血，菊花清肝明目，枸杞滋补肝肾，清肝明目，组合起来是保肝的作用。
枸杞加红枣对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃：对脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良（促进消化）、干舌燥、便秘和止泻（双重功效）。
对熬夜的人（会有好气色）、使皮肤白嫩，有光泽，有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖，对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
扩展资料：
枸杞的其他搭配：
枸杞搭配决明子
决明子的护肝作用一流，是清肝明目的好中药。有研究发现，决明子中的甲醇提取物能够清肝火、保肝养肝。而枸杞中的枸杞多糖能够降低血清谷丙转氨酶，同时对受损肝细胞进行修复，起到清肝毒、养肝血的作用。经常饮用枸杞决明子茶可以养肝明目、改善视疲劳，并帮助肝脏排毒的效果。
枸杞搭配黄芪
枸杞是一种养生食材，也是一种药食同源的食物，枸杞中含有大量的枸杞多糖，以及黄酮类物质，枸杞多糖和黄酮类物质，可以抑制细胞发生氧化，延长细胞寿命，从而可以更好的延缓衰老，用枸杞和黄芪一起搭配，还可以促进睡眠，这是因为枸杞中有一些安神助眠的成分。
参考资料：百度百科-红枣枸杞菊花茶
枸杞菊花红枣茶的功效与作用 枸杞菊花红枣茶的食用方式和注意事项
1 清热解毒 菊花味甘、苦，偏寒性，食用后可以降低体内的火气，并抵抗多种细菌和病毒，常常可用于风热感冒、头痛眩晕等症，而枸杞和红枣中也含有丰富的营养物质，所以在日常生活中适当地喝一些枸杞菊花红枣茶能够起到清热解毒的作用。
2 清肝明目 菊花具有平肝明目的作用，而红枣和枸杞中也含有较多的维生素C，同样也具有益精明目的作用，将其搭配在一起服用的话可以促进眼周的血液循环，从而维持眼睛细胞组织的正常生理功能，具有清肝明目的效果。
3 滋补肝肾 枸杞、菊花、红枣中含有丰富的糖分、维生素和矿物质，服用后可以为人体补充多种营养元素，而且枸杞和红枣对人体都具有一定的滋补作用，所以对于一些肾虚、体虚的人群来说可以适当地喝一些枸杞菊花红枣茶。
4 美容养颜 枸杞菊花红枣茶中含有丰富的维生素C，具有一定的抗氧化性，可以帮助人体抵抗多种导致衰老的自由基，从而减少黑色素的形成，而且红枣也具有养血安神的作用，平时适当地喝一些具有美容养颜、延缓衰老的作用。
枸杞菊花茶红枣的做法
枸杞菊花茶红枣的做法
枸杞菊花茶红枣的做法，养生保健越来越受人们的欢迎，特别是一些经常接触电脑的上班一族，一定要注意养生，现在以下来了解一下，枸杞菊花茶红枣的做法，了解一下做法和功效，希望能帮助到你。
枸杞菊花茶红枣的做法1 简易做法
食枸杞、红枣、菊花放漏网中小心冲洗干净，用沸水冲泡即可
复杂做法
枸杞、红枣、放漏网中小心冲洗干净， 将枸杞加水1200cc，大火煮沸，转小火炖煮10分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，加入适量冰糖调味即可。
红枣枸杞菊花茶功效
保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良（促进消化）、干舌燥、便秘和止泻（双重功效）、对熬夜的人（会有好气色）、使皮肤白嫩，有光泽，有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖，对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等用枸杞子配膳和药用吃法很多，蒸煮和水煎均可，事先应将枸杞子洗净，注意剂量，一般应以少量长期服用为佳，不可顿服过量可以嚼服：洗净后，嚼服的时间越长，嚼的越细，吸收的越好！
以上便是枸杞菊花茶红枣的做法功效，相信你对这些定有了不少的了解了，总的来说枸杞菊花茶红枣不仅可以很好的帮助人体补气，解毒，除烦等症状而且还是经常接触电脑者的一种必备的茶，但服用时需要注意剂量，不可长期服用。
枸杞菊花茶红枣的做法2 立秋后这两种茶搭配喝，不但清热解暑，开胃健脾，女人还能喝出好气色。三伏走了，秋燥来了，喝茶不仅可以补充水分，还可以快速解暑，降火，防辐射，还有养生保健的效果。宁静的下午，给自己沏一杯芬芳的花茶，配上红枣枸杞，神清气爽的同时，还能养生又瘦身，读一本书，喝一口香茶，一缕清风袭来，茶香与书香完美地融入空气中，这一切的美好，只有喝茶的人才能体会得到。
主料
红枣枸杞茶1包
辅料
菊花茶2朵
菊花红枣枸杞茶的做法步骤
1。准备食材，取菊花茶2朵，红枣枸杞茶1包。没有带包装的红枣枸杞茶，也可以自己搭配散装的红枣枸杞。
2。取玻璃容器更好看一些，什么容器都可以，将所有的食材倒入容器中，其中红枣枸杞茶中有冰糖，先取出冰糖备用。
3。取出冰糖后剩余的所有食材放在杯中，冲入沸水冲泡1分钟，然后倒掉所有的水，起到清洗的作用。
4。再次用沸水冲泡即可，此时可以放入冰糖，几分钟后即可饮用了。
5。一杯茶，一本书，一个静静的午后，女人要懂得好好爱自己。
小窍门温馨提示
1、我这种泡茶方式是懒人做法，讲究喝茶的朋友可以将红枣和枸杞子冲洗干净，放入养生壶中加水大火煮沸，转小火炖煮10分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，加入适量冰糖调味即可。
2、菊花红枣枸杞茶虽然能经常喝，但是不能大量喝，不建议天天喝，根据自身情况最好隔天喝。
枸杞菊花茶红枣的做法3 有哪些呢？其具有健脾、安神、抗辐射、明目等等功效与作用。下面具体来了解一下：
一、健脾，增加食欲
对于脾胃虚弱、腹泻或者倦怠无力的人，饮用菊花红枣枸杞茶，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效。
二、补血养颜，好气色慢慢喝出来
菊花红枣枸杞茶中的红枣为补养佳品，因此食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。可知，红枣枸杞茶也具有补气养血的功效。妈妈们，若自己气色不好的话，不妨隔天饮用红枣枸杞茶，做个好气色女人吧！
三、安神，摆脱熊猫眼
菊花红枣枸杞茶具有养血安神的功效，因此若有睡眠质量不好的妈妈，可以在睡前适当饮用红枣枸杞茶啊，可以让你摆脱熊猫眼哦。
四、含有的茶多酚可抗辐射
菊花红枣枸杞茶中含有的维生素C、维生素E和茶多酚，茶多酚具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，能起到抗辐射、增强机体免疫力。
五、明目，缓解眼睛疲劳
长期使用电脑会影响健康，眼睛处于紧张状态，视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。同时，干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病，喝菊花红枣枸杞茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。
六、可提神，从而提高工作效率
随着计算机的普遍，人们使用电脑越来越广泛，电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便，但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡，对人体的健康有一定副作用，会引起自律神经失调、忧郁症。这时候饮用菊花红枣枸杞茶，可以保护视力，并缓解疲劳，提高工作效率。
菊花红枣枸杞茶的营养价值
菊花红枣枸杞茶的营养价值有哪些呢？这就要像要层层剖开洋葱一样，才能感受到洋葱的厉害。而要知道菊花红枣枸杞茶的营养价值，就要否剖析菊花、红枣和枸杞的营养价值，如下：
菊花的营养价值
菊花的主要成分有挥发油、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊苷及黄酮类化合物。挥发油主要有龙脑、樟脑、菊酮和醋酸龙脑酷等成分，黄酮类成分有木樨草素、芹菜素、刺槐素等。此外，菊花中还含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等。因此菊花具有降火解毒的功效。
红枣的营养价值
1、红枣富含维生素C，能使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少。
2、红枣富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的
3、红枣中含有芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效
枸杞的营养价值
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的`视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。
菊花红枣枸杞茶的冲泡方法
菊花红枣枸杞茶的冲泡方法是怎样的呢？其可分为简单的冲泡方法和复杂的冲泡方法。若你想好喝的话，那当然是复杂的冲泡方法比较好；若你想菊花红枣枸杞茶的功效发挥得淋漓尽致的话，那当然是复杂的冲泡方法比较好；若你想简单点的话，那当然就简易的冲泡方法好咯；若你赶时间的话，那当然也是简易的冲泡的方法比较好咯。
下面来看看简易冲泡方法和复杂冲泡方法的具体操作步骤：
简易的菊花红枣枸杞茶的冲泡方法
把枸杞、红枣、菊花放漏网中小心冲洗干净，然后放在杯中，用沸水冲泡即可。
复杂的菊花红枣枸杞茶的冲泡方法
首先，将枣、放漏网中小心冲洗干净，枸杞加水1200cc，大火煮沸，转小火炖煮10分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，加入适量冰糖调味即可。
不管是简易的冲泡方法，还是复杂的冲泡方法，总有人选择。对于懒人或者是忙碌的上班一族来说，相信大多数情况下都会选择简易的冲泡方法；对于想陶冶情操的人或者将更好喝的人来说，一般都会选择复杂的冲泡方法。
菊花红枣枸杞茶的注意事项
不管是菊花茶、红枣茶，还是枸杞茶，其都有一定的饮用注意事项，菊花茶不适宜体寒的人人喝；红枣茶不适宜红光满面的人喝；枸杞茶不适宜肝火旺盛的人喝。那么对于菊花红枣枸杞茶呢？其不适宜哪些人喝呢？其有什么饮用禁忌呢？下面具体介绍一下菊花红枣枸杞茶的注意事项：
1、 菊花红枣枸杞茶虽然能经常喝，但是不能大量喝，最好不能天天喝。
2、菊花红枣枸杞茶建议适当饮用，最好就是喝3天停3天会比较妥当。
3、湿热重的人不宜食红枣，因此也不适宜喝菊花红枣枸杞茶。因此湿热重的人想喝花茶的话，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。
4、在泡菊花红枣枸杞茶的时候，要记住红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜。
5、菊花红枣枸杞茶虽然是保健饮品，但不可替代药物，饮用前一定要咨询医生，根据个人体质确定能否饮用！
菊花红枣枸杞茶能天天喝吗
菊花红枣枸杞茶能天天喝吗？一般而言，是不可以天天喝的。
下面妈网搜索了部分网友对此的看法，如下：
网友一的观点是：菊花红枣枸杞茶不可以天天喝。适当的喝还行，多了对身体不好，平常没事不如多喝白开水。
网友二的观点是：菊花红枣枸杞茶可以天天喝，因为它们都是补血明目的天然五谷食品。
网友三的观点是：菊花红枣枸杞茶不可以天天喝。因为一般来讲任何食物长期多吃了，也是有它的过渡的偏性，按照养生的要求缺什么补什么，也是吃几个疗程看看其效果如何再来判断它是否还要继续吃不吃了，不过需要长期吃的话每天放入的量应该相对要少一点了，如火气大了，枸杞与红枣就要暂停一下即可，关键还要你自己多留意一点既是，以免与疗效相违背。
综上可得，菊花红枣枸杞茶最好不要天天喝，那么怎么喝比较好呢？
建议喝三天停三天，或者隔天喝。在时间段上呢？可以选择在早上9点到11点喝，这时候吸收最好；还可以在饭后45分钟后喝，这样不伤胃；但是晚上睡前不要喝太多，这样会影响睡眠咯。
天天喝菊花红枣枸杞茶会上火吗
天天喝菊花红枣枸杞茶会上火吗？这就要看菊花红枣枸杞的量，还有你个人是属于什么体质咯。
对于体质正常的人来说，喝菊花红枣枸杞茶是不会上火的，因为菊花是清肝火的，大枣性甘温，枸杞性平，这三味在一起搭配降肝火，又健脾，是一种很好的养生茶。但是菊花略加几朵就可以了，太多的菊花会引起或加重胃寒，而大枣一或两枚即可。
对于寒性体质的人来说，喝菊花红枣枸杞茶易上火
一般体质正常的人喝菊花红枣枸杞茶是不容易上火的，除非过量饮用。但是对于寒性体质的人，就比较容易上火，但是也不用杜绝饮用，只要注意方法就好了。例如在泡红枣的话，建议应该适量，不要泡太多。如果感觉有上火的情况，建议应该要停止。
对于贫血或者手脚冰冷的人来说，喝菊花红枣枸杞茶不易上火
红枣的主要功效是补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗；枸杞的主要功效是补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。因此对于对于经血过多而引起贫血的女性、手脚冰冷的女性，饮用菊花红枣枸杞茶的话，是不会轻易上火的吗，反而具有补身子的功效。
常喝菊花枸杞红枣茶有什么好处
1、明目。菊花和枸杞都能够起到一定的明目作用，并且对于人体的肝脏有一定的养护作用。而且红枣对于女性而言有着很好的美容养颜的功效，红枣当中的维生素含量非常丰富，所以对于一些气血不足的女性而言，更应该要喝一些红枣茶来补气血。2、降血压、血脂。还有一些患有高血压高血糖和高血脂的人群，也应该要多用这些东西泡茶。对于降血脂和降血压都能够起到一定的缓解作用。3、预防动脉硬化。枸杞能够促进人体的血液循环，而且对于动脉硬化而言能够起到一定的预防作用。并且枸杞当中含有多种维生素以及各种人体所需要的氨基酸，而且还有一种物质叫做亚麻油酸能够帮助人体新陈代谢的速率。4、美容养颜。经常吃枸杞的话还具有美容养颜的作用，枸杞对于大家的身体而言能够起到一定的滋补作用。5、降火。菊花茶还有清热降火的作用，对于一些心火旺盛舌干口燥的人而言能够起到很好的帮助作用。
菊花枸杞红枣茶有什么功效
菊花枸杞红枣茶有什么功效菊花枸杞红枣茶，它是一种营养功效非常多的茶，当中既有枸杞，又有菊花和红枣的功效，那我们就仔细的来看一下菊花枸杞红枣茶有什么功效。菊花枸杞红枣茶有什么功效1、提高免疫力菊花枸杞红枣茶能够提高人的免疫能力，而且它还能够抑制一些癌症细胞的生长，它能够帮助我们保护肝脏，提高我们身体内的活性，所以它能够促进一些癌细胞的正常化，也能够防止正常细胞的癌变，对于我们身体有很好的功能。2、保护血管菊花枸杞红枣茶还能够帮助我们保健身体，保护血管，预防一些心脑血管的疾病，因为它当中含有比较丰富的维生素，而他维生素就可以使得我们身体内更多的胆固醇续转变胆汁酸，这就能够使得我们身体内胆固醇更加的少，防止一些疾病的发生。3、防止衰老枸杞菊花红枣茶当中含有非常多的维生素，微量元素等各种营养物质，这些物质在进入到我们人体当中之后，能够清除身体内的自由基，能够防止过氧化对身体带来的伤害，所以能够延年益寿，帮助防止衰老等功能。4、预防骨质疏松菊花枸杞红枣茶对于预防一些骨质疏松有比较好的功效，它当中含有比较丰富的钙和铁的元素，这些元素对于我们骨骼的营养补充以及贫血症状有很好的缓解作用。
我每天用菊花，枸杞，红枣泡水喝有什么好处或坏处
红枣枸杞菊花茶的好处，就是可以很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒，对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用。坏处就是不是每个人都适宜饮用此茶。
其中的枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。此茶是保健饮品，饮用前一定要咨询医生，根据个人体质确定能否饮用。
扩展资料：
有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应该过量饮用。由于菊花性凉，脾虚胃寒者包括容易腹泻者不要喝。
虚寒体质，尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。在一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子痛、“肝火旺”以及血压高的人喝。
菊花的种类很多，菊花茶以白菊花为主。常见市售品种为杭菊花、滁菊花、黄山贡菊，它们都可以泡茶喝。不过，最好不要饮用味苦的野菊花。
参考资料来源：百度百科-红枣枸杞菊花茶
人民网-哪些人不宜喝菊花茶？饮用菊花茶的注意事项
菊花?，红枣，?枸杞?，冰糖泡茶有哪些好处
枸杞：有补肾益精、养肝明目、润肺止咳，促进细胞生成，使皮肤细嫩、明目乌发等作用。
菊花：有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津，以及调整血脂等功效。常饮本品，春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火。更能美容养颜、补血提神，以增强生命之活力，使人延缓衰
红枣：补气益中，滋脾土，润心肺，调营养，缓阴血，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。
冰糖：清热解暑、降血压、降血脂、减肥、止血
资料来源：http://www.433200.com/bbs/thread-4004-1-1.html