柠檬蜂蜜柚子茶怎么做,自己怎么做无糖蜂蜜柚子茶

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柠檬蜂蜜柚子茶怎么做

做蜂蜜柠檬柚子茶的方法步骤如下:
所需原材料:
1、主料:红心柚1个柠檬1个橙子1个
2、辅料:冰糖、盐、蜂蜜。
第一步:红心柚盐搓5分钟左右洗干净,然后用削皮刀尽量削出薄皮切细丝放锅里开水煮10分钟。
第二步:然后将皮捞出来过一遍凉水。
第三步:红心柚去籽去皮扒成小块。
第四步:柠檬盐搓洗干净,削皮刀削皮切碎,柠檬肉切块。
第五步:水煮开先倒入切好的柠檬碎煮2分钟。
第六步:依次放入柠檬肉、柚子皮、红心柚果肉。
第七步:如图加入适量冰糖(这里喜欢甜的可多加一点)开水煮60分钟,中途可加水。
第八步:煮好放凉后加入蜂蜜。
第九步:做好了装罐放冰箱即可。
1、把柚子涂抹上一层盐刷净干净;削下柚子皮,这是柚子祛痰镇咳的精髓所在,图方便切片处理
2、剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝,越细越好;把切好的柚子皮,放到盐水里腌1小时
3、把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分钟,变软脱去苦味
4、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中,加一小碗清水,用中小火熬1个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即就可以了,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅
5、等放凉后,加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,装入密封罐放在冷藏室存放,喝的时候用温水冲一下即可
蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
工具/原料:
柚子1个、蜂蜜4勺、冰糖20克。
方法/步骤:
1、用盐水把柠檬搓洗干净;
2、把柠檬从中间切开;
3、皮从果肉中取出;
4、去掉柠檬白色的果肉;
5、切丝;
6、果肉清水浸泡10分钟,去掉苦味;
7、加入20克冰糖,大火10分钟,然后加入果肉,大火煮开,小火熬煮50分钟。多搅拌以免糊底。水分干了,关火出锅;
8、放凉后,加蜂蜜拌匀;
9、装入瓶子里,放冰箱冷藏,可以保存一周;
10、需要时用热水冲一杯蜂蜜柠檬茶。
用料
成熟蜜柚一个 1000g
冰糖 500g
柠檬 一个
蜂蜜(土蜂蜜为极品) 500g
纯净水 1000g
柠檬蜂蜜柚子茶的做法
1.把待用的柚子和柠檬冲洗干净,抹食盐来回搓洗柚子表皮。柠檬也是一样方法洗净。
2.清洗好的柚子水沥干下,用平常削水果削刀把柚子皮刮下来,这个方法我可是偷偷告诉你哦,又快又好,因为柚子茶精髓就在这薄薄的一层皮里,离皮最近距离那层白皮是很苦的,要去掉。用削皮刀这个方法是最省心的,哈哈。皮又留的多,白色部分又去的干净~
3.刮下来的柚子皮切成细丝,用食盐过水抓下,再次清洁,去第一遍苦水。
4.把洗净的柚子茶放入烧开水中,大概煮四五分钟,然后捞出来,再放入食盐适量静泡十几分钟,这个时间可灵活点。然后利用泡柚子皮的时间我们要进行下一步了~
5.把柚子肉剥出来,去表皮,只留下柚子肉待用,柠檬也可以切片待用了。
6.把泡好的柚子皮捞出,拧干,再冲洗几遍,苦味去的差不多。然后把柚子肉,柚子皮,冰糖,纯净水一起入锅,开大火,煮沸,再关小火慢熬,大概半个多小时,喜欢果肉烂点的时间可以煮久点。
7.熬好了的柚子皮和果肉盛出,冷却,最后加入蜂蜜,柠檬片。
8.看着做好的柚子茶,很想喝有木有,哈哈,不要着急,美味需要等待~把柚子茶装入密封玻璃瓶,放入冰箱冷餐俩天左右,然后就可以享用啦,啦~啦~
小贴士
蜂蜜柚子茶好喝的要点是,原料要选好,1柚子选成熟的圆实的好柚子,沙田柚可以。2蜂蜜也很关键哦,嘎嘎,我用的是老家托人去深山买的土蜜。没有的亲,可以去超市,买好点的槐蜜。口感啊,口感啊。3如果怕吃苦的亲,记得把柚子皮多去几遍水。还怕苦,就隔夜泡一晚~不过柚子茶的苦是对人体有好处滴,适当吃点苦也是好的了,所以我没隔夜泡。4.最后加果肉,柚子皮的水有纯净水记得一定用哦,实在慌张,家里忘买纯净水就用自来水吧,不过口感啊,口感啊~5.最重要的事,最后说,最后入锅熬果肉皮的时候记得多搅拌,不要糊锅底了,一定要记得哦,最后一步了~。还有蜂蜜,和柠檬是最后冷却了才放,最后放,我只说一遍~这样营养不会被破坏。
这个冬天不想干巴巴,就来试下用电饭煲给自己做一杯蜂蜜柚子茶吧,营养丰富、清热去火,滋润“燥”宝宝~
工具/原料:
柚子1个、蜂蜜4勺、冰糖20克。
方法/步骤:
1、用盐水把柠檬搓洗干净;
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2、把柠檬从中间切开;
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3、皮从果肉中取出;
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4、去掉柠檬白色的果肉;
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5、切丝;
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6、果肉清水浸泡10分钟,去掉苦味;
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7、加入20克冰糖,大火10分钟,然后加入果肉,大火煮开,小火熬煮50分钟。多搅拌以免糊底。水分干了,关火出锅;
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8、放凉后,加蜂蜜拌匀;
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9、装入瓶子里,放冰箱冷藏,可以保存一周;
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10、需要时用热水冲一杯蜂蜜柠檬茶。
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自己怎么做无糖蜂蜜柚子茶

  食材:

  柚子1个、柠檬1个、冰糖250克、蜂蜜250克。

  做法:

  1、用盐在柚子表面细细搓揉5分钟,去除柚子表面的果蜡。

  2、温水洗去柚子表面盐分,把柚子黄色的外皮薄薄的削下来,不要白色的部分。

  3、把柚子泡在淡盐水里8小时以上,中间最好换两次水,去除苦味。

  4、把柚子果肉掰成小块,柠檬切小块儿,全部用粉碎机打成碎末,把柚子皮切成细丝。

  5、把碎果肉和柚子皮丝倒入锅中,加入冰糖,大火煮开后改小火熬煮,期间用木勺不时搅动,以免粘锅。

  6、看锅内柚子酱变粘稠,用勺子划过时果肉不立即合拢,即可关火待凉。

  7、待柚子茶变温以后,倒入蜂蜜拌均匀,放在干净无水无油的瓶子里密封好,放在冰箱里腌制4天以后,即可泡水喝。

柠檬蜂蜜柚子水的做法 柠檬蜂蜜柚子茶的做法

1、食材:柚子皮2个,柚子果肉2个,冰糖适量,柠檬1个,盐适量,清水适量。
2、将柚子剥皮取柚子果肉备用,柚子皮只需要外面黄色的一层。
3、将清洗干净的柚子皮,切成细丝备用。
4、将柠檬切块榨汁备用。
5、将切好的柚子皮丝里面放适量的盐,进行搅拌。然后将柚皮丝放进清水中搅拌冲洗。此步骤重复3到4次。
6、将搅拌好的柚子皮丝放入清水中进行浸泡40分钟,然后捞出用清水冲洗干净备用。
7、将柚子肉放入锅中,加清水适量,再放入适量的冰糖,然后开中小火不停的进行搅拌,这时锅中会熬出大量的汤汁,直至汤汁熬制快干时,放入柚子皮,不停的进行搅拌。
8、等柚子茶熬制成糊状时,将刚才榨好的柠檬汁倒入,搅拌均匀,将其冷却后装入瓶子里放进冰箱,随时冲泡饮用。

柚子柠檬蜂蜜茶的做法 蜂蜜柠檬柚子茶的简单做法

1、主料:柚子一个、柠檬一个蜂蜜适量冰糖一大把食盐适量。
2、柚子及柠檬用适量盐摩擦表皮(杀菌去果蜡),用清水洗净。
3、用刀削下柚子皮,尽量薄。
4、将柚子皮切成细丝,越细越好。
5、在碗中加一小勺盐,放入少许水,将柚子皮腌制半小时。
6、腌好的柚子皮过水冲洗干净,入装有清水的锅中,用中火煮10分钟。
7、煮至变软后继续过凉水脱去苦味。
8、用刮刀刮下柠檬皮,切成丁。
9、将柠檬皮倒入锅中,加入适量水,中火煮至变软。
10、柠檬剥出果肉备用。
11、柚子剥出柚子肉撕成小块。
12、将柚子果肉入料理机稍稍搅打。
13、将之前煮好的柚子皮倒入。
14、加入搅打后的柚子肉及柠檬果肉。
15、用勺子翻拌均匀后放入适量冰糖。
16、大火煮开后转小火慢熬,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即就可以了。
17、放凉至40度左右,倒入入蜂蜜。
18、搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,装入密封罐入冰箱保鲜层存放,喝的时候用温水冲一下即可。

柠檬蜂蜜柚子茶的做法步骤图,怎么做好吃


蜂蜜柠檬柚子茶的做法
1.柚子及柠檬用适量盐摩擦表皮,用清水洗净
2.用刀削下柚子皮,尽量薄
3.将柚子皮切成细丝,越细越好
4.在碗中加一小勺盐,放入少许水,将柚子皮腌制半小时
5.腌好的柚子皮过水冲洗干净,入装有清水的锅中,用中火煮10分钟
6.煮至变软后继续过凉水脱去苦味
7.用刮刀刮下柠檬皮,切成丁
8.将柠檬皮倒入锅中,加入适量水,中火煮至变软
9.柠檬剥出果肉备用
10.柚子剥出柚子肉撕成小块
11.将柚子果肉入料理机稍稍搅打
12.将之前煮好的柚子皮倒入步骤8中的锅内
13.加入搅打后的柚子肉及柠檬果肉
14.用勺子翻拌均匀后放入适量冰糖
15.大火煮开后转小火慢熬,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即就可以了
16.放凉至40度左右,倒入入蜂蜜
17.搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,装入密封罐入冰箱保鲜层存放,喝的时候用温水冲一下即可

蜂蜜柠檬柚子茶的做法蜂蜜柠檬柚子茶怎么做

1、我们只需将柚子皮削下来切丝并和冰糖、水一起放入锅中熬煮,再加入柚子肉熬煮至它水快要收干便加入柠檬汁继续熬煮到柚子皮、柚子肉都变透明,这时就可以将它盛出、晾凉、加入蜂蜜并用温水冲泡了。
2、要制作蜂蜜柠檬柚子茶,首先我们要用盐将柚子的表面都搓洗干净,然后将柚子的表皮都削下来,并尽量只取黄色的部分,不要白色的部分,将它们切成细丝备用。
3、接着取出柚子的果肉,将柠檬榨汁备用,再把切丝的柚子皮和冰糖一起放入锅中搅拌均匀并加水用中小火炖煮,等柚子皮逐渐透明以后就加入柚子果肉继续炖煮。
4、等到锅中的水要收干后,就往锅中加入柠檬汁,最后等到锅中的水完全收干,柚子皮、柚子肉都变透明后,就将它盛出晾凉并加入蜂蜜搅拌均匀,用温水将它冲开即可得到蜂蜜柠檬柚子茶。

柠檬蜂蜜柚子茶怎么自己制作?

做蜂蜜柠檬柚子茶的方法步骤如下:
所需原材料:
1、主料:红心柚1个柠檬1个橙子1个
2、辅料:冰糖、盐、蜂蜜。
第一步:红心柚盐搓5分钟左右洗干净,然后用削皮刀尽量削出薄皮切细丝放锅里开水煮10分钟。
第二步:然后将皮捞出来过一遍凉水。
第三步:红心柚去籽去皮扒成小块。
第四步:柠檬盐搓洗干净,削皮刀削皮切碎,柠檬肉切块。
第五步:水煮开先倒入切好的柠檬碎煮2分钟。
第六步:依次放入柠檬肉、柚子皮、红心柚果肉。
第七步:如图加入适量冰糖(这里喜欢甜的可多加一点)开水煮60分钟,中途可加水。
第八步:煮好放凉后加入蜂蜜。
第九步:做好了装罐放冰箱即可。
工具/原料:
柚子1个、蜂蜜4勺、冰糖20克。
方法/步骤:
1、用盐水把柠檬搓洗干净;
2、把柠檬从中间切开;
3、皮从果肉中取出;
4、去掉柠檬白色的果肉;
5、切丝;
6、果肉清水浸泡10分钟,去掉苦味;
7、加入20克冰糖,大火10分钟,然后加入果肉,大火煮开,小火熬煮50分钟。多搅拌以免糊底。水分干了,关火出锅;
8、放凉后,加蜂蜜拌匀;
9、装入瓶子里,放冰箱冷藏,可以保存一周;
10、需要时用热水冲一杯蜂蜜柠檬茶。
柠檬蜂蜜柚子茶的做法
材料:柠檬片 ( 2-3片 )、柚子茶 ( 40克 )、蜂蜜 ( 约10克左右 )、80℃左右热水 ( 700克 )
步骤:
1、准备一只空杯子。
2、先在空杯中放入一大勺柚子茶(约40克左右)。
3、接着放入一小瓶该的蜂蜜(约10克左右)。
4、继续放入2-3片即使柠檬片。
5、最后在倒入700克左右的80℃的热水。将其搅拌均匀,就完成了。
1、把柚子涂抹上一层盐刷净干净;削下柚子皮,这是柚子祛痰镇咳的精髓所在,图方便切片处理
2、剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝,越细越好;把切好的柚子皮,放到盐水里腌1小时
3、把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分钟,变软脱去苦味
4、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中,加一小碗清水,用中小火熬1个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即就可以了,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅
5、等放凉后,加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,装入密封罐放在冷藏室存放,喝的时候用温水冲一下即可
蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
好喝还能美容

蜂蜜柠檬柚子茶的做法窍门

蜂蜜柠檬柚子茶是一道清香爽口、营养丰富的茶饮料。以下是制作蜂蜜柠檬柚子茶的几个窍门:1.选择新鲜的柚子和柠檬。新鲜的柚子和柠檬皮富含芳香油和维生素C,能够提高茶的口感和营养价值。2.切片时要将柚子和柠檬的皮切成薄片,使其更易于释放香气和味道。3.蜂蜜的用量可以根据个人喜好适量调整。蜂蜜不仅能调味、增甜,还具有抗氧化和保健作用。4.泡茶时,将柚子和柠檬薄片放入茶壶中,用开水冲泡茶叶。冲泡时水温不宜过高,以免破坏茶叶中的营养成分。5.将茶倒入杯中,再加入蜂蜜适量调味即可。喜欢凉茶的朋友,还可以加入冰块冷饮。总之,制作蜂蜜柠檬柚子茶时要注意用料新鲜,切片薄小,水温适宜,蜂蜜适量,操作得当才能制成口感鲜美、营养丰富的好茶。

蜂蜜柚子茶可以去火吗

蜂蜜柚子茶可以去火吗
  蜂蜜柚子茶可以去火吗,柚子是我们生活中经常食用的一种水果,它的营养价值非常的丰富,而且能提高身体抗病能力,对维持身体健康有一定好处。下面我们看看蜂蜜柚子茶可以去火吗。
  蜂蜜柚子茶可以去火吗1    蜂蜜柚子茶可以去火吗
  蜂蜜柚子茶请放心喝,因为柚子功效非常多,大多数人都非常喜欢喝,还有清热去火,止咳化痰,的作用,蜂蜜柚子茶的味道非常清香,也特别好喝,也可以缓解身体的疲劳。蜂蜜柚子茶的做法:
   防燥滋润--柚子蜂蜜茶
  原料:柚子,冰糖,蜂蜜 (柚子重量的一半左右),清水,柠檬一个。
   柚子蜂蜜茶的做法:
  1、 柚子剥开,分离果皮、肉,瓤。
  2、 柠檬皮切丝 (越细越好),将柠檬果肉与柚子果肉用搅拌机打成泥状(没有搅拌机用勺子碾碎也可以)。
  3、 冰糖放到少量清水里熬化,将柠檬皮放入糖水中,煮10分钟,再加入混合好的柠檬、柚子果肉,中小火煮至黏稠,质感略透明即可,离火,冷却。

  4、 温热(60度以下)时加入蜂蜜拌匀。
  5、 把成品倒入玻璃瓶内密封好,放入冰箱保存。
  特别提示:
  1、 一定要等冷却后再加入蜂蜜,否则蜂蜜营养会流失。
  2、 刚做好的柚子茶很苦,要放置几天再吃。
   蜂蜜柚子茶的正确喝法
   1、热水冲调
  热水冲调是蜂蜜柚子茶最正确的喝法,在需要的时候可以把20克蜂蜜柚子茶放入到干净的玻璃杯中,充入50度左右的热水,用干净筷子调匀以后可以直接喝,这样既可以让人体吸收蜂蜜柚子茶中的丰富营养,又不会对肠胃产生伤害。
   2、 做冷饮
  方便柚子茶还可以做成冷饮以后再喝,特别是在炎热夏天人们可以把蜂蜜柚子茶取出以后,放在干净的杯子中加入纯净水调匀,然后放入几块冰块调好以后直接喝,也可以把调好以后的蜂蜜柚子茶放到冰箱中冷藏,几小时以后取出再喝。
   蜂蜜柚子茶的正确做法
  1、在家做蜂蜜柚子茶时要准备300克蜂蜜,最好选择洋槐花蜂蜜或者枣花蜂蜜等味道比较淡的蜂蜜,另外还要准备干净的玻璃瓶,在准备100克白糖,除此以外还要准备800克左右的柚子。
  2、把准备好的新鲜柚子放在热水中浸泡五六分钟,取出后擦洗干净,用水果刀把柚子外层的老皮刮下来,尽量不要带里面的白瓤,不然做好以后的蜂蜜柚子茶会带有明显苦味儿。把取消的柚子果皮全部切成细丝,然后加入少量食用盐,调匀后腌制一会儿。
  3、得到的柚子果肉去掉里面的果核和中间的薄皮,然后再把它们捣碎,如果不喜欢用手捣碎,则可以把它放在料理机中搅成泥状。把准备好的柚子果皮入锅,加入准备好的白糖,再放入适量清水一起煮,煮到柚子果皮呈透明状以后,才能把果肉入锅一起煮。

  4、等锅中的柚子果肉和果皮全部煮成浓稠的酱状以后关火让它的`温度降低,等温度降到60度以下时,再把准备好的蜂蜜放到锅中调匀,这时自制的蜂蜜柚子茶就已经做好,取出后把它装入到干净的玻璃瓶中,瓶口密封好直接存入冰箱冷藏保存。
   蜂蜜柚子茶怎么喝
  1、蜂蜜柚子茶要选择在正确的时间喝,它不适合在饭前空腹状态下喝,更不适合在饭后一小时内喝,这时候身体消化功能较弱,喝了蜂蜜柚子茶也不能吸收它含有的丰富营养,每天上午八到十点之前和下午三到五点之间是人们喝蜂蜜柚子茶的好时候,这时能让它发挥好的保健功效。
  2、蜂蜜柚子茶应该坚持喝,很多人喝蜂蜜柚子茶,不太喜欢它诱人的滋味,还喜欢它的保健功效,但想让蜂蜜柚子茶发挥好的保健功效就要坚持喝,如果只是短时间的喝蜂蜜柚子茶根本不会有明显的保健功效出现,如果能坚持喝蜂蜜柚子茶二到三个月,就能看到好的保健效果。
  蜂蜜柚子茶可以去火吗2    蜂蜜柚子茶的功效
   1、美白淡斑
  美白淡斑是蜂蜜柚子茶的重要功效,这种水果茶中含有丰富的维生素C一些半胱氨酸,它们既能抑制色素堆积,又能清理皮肤深处的毒素,具有明显排毒作用,能防止青春痘、暗疮以及痤疮生成,平时人们饮用蜂蜜柚子茶不但能淡斑美白还能滋养细嫩肌肤。
   2、保护心血管
  蜂蜜柚子茶中除了含有丰富的维生素C以外它还含有丰富的维生素P,这是一种能保护人类心血管的天然物质,它不但能增加血管通透性,还能净化血液清理血液中的胆固醇与甘油三脂,人们饮用蜂蜜柚子茶能让血脂与血压保持稳定,也能防止动脉硬化发生。
   3、蜂蜜柚子茶能美白淡斑
  平常喝蜂蜜柚子茶能美白也能淡斑,柚子中含有多种黄酮类物资以及一些维生素C,它们能增进皮肤代谢,也能除了皮肤炎症,而蜂蜜则有显着的排毒以及美白作用,能让皮肤上的色斑淡化,也能淘汰色斑天生,时常饮用可以起到优良的美白作用。

   4、蜂蜜柚子茶能减肥瘦身
  减肥瘦身也是人们喝蜂蜜柚子茶的首要益处之一,它含有一些酸性身分以及多种氨基酸,平常人们饮用之后可以增进身材内脂肪的剖析,也能清算人体内积压的多种毒素,能让它们随大小便排挤体外,从而也就起到不错的减肥作用,时常饮用会让人们的身段愈来愈修长。
   蜂蜜柚子茶怎么做
  1、制作蜂蜜柚子茶时需要准备一个柚子和五百克蜂蜜,还要准备一个干净的玻璃瓶子。把柚子的表皮清洗干净,取下以后去掉里面的白色物质,再把柚子皮切成细丝。

  2、把得到的柚子果肉切碎以后入料理机打成泥状,加蜂蜜腌制几个小时。在柚子果肉腌好以后取出入锅放入切好的柚子皮一起熬制,开锅以后调小火力加少量柠檬汁。
  3、蜂蜜柚子茶在熬制过程中要不断搅拌防止糊锅,等锅中的柚子皮变成透明状,柚子果肉变成浓稠的膏状以后关火,等它降温以后取出装入到干净的玻璃瓶中密封起来存入冰箱,这时自制的蜂蜜柚子茶也就做好了,想吃时随时可以取出食用。

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