本文目录一览：
- 1、青春期男孩经常喝绿茶好吗？
- 2、男性喝绿茶的好处和坏处
- 3、男性长期喝绿茶有什么害处
- 4、长期喝绿茶的人，对身体都有哪些伤害？
- 5、长期喝茶对男人性功能有影响吗
- 6、男人长期喝茶会有什么坏处
- 7、我每天都喝三四瓶统一绿茶饮料对身体有什么危害吗
- 8、长期喝茶对身体有什么影响？红茶和绿茶可以多喝吗？
- 9、常喝绿茶，对黑眼圈有帮助吗？
青春期男孩经常喝绿茶好吗？
可以的，中国茶叶历史悠久，茶文化源远流长。茶叶更是深受大众喜爱的饮品，茶叶含有诸多对人体有益的营养成分，是老幼皆宜的保健饮品。不过要合理的饮茶，不要喝浓茶。茶叶种类很多，根据自己的口感喜好和需要的保健功效去选择适合自己的。
淘 宝：金寨县茗香园茶行
青春期男孩经常喝绿茶好不好要根据自己的身体实际情况而定。
绿茶含有机化合物450多种、无机矿物质15种以上，这些成分大部分都具有保健、防病的功效。
青春期男孩饮茶必须适量，饮茶最好以80℃-85℃左右的温开水随泡随饮，不要冲泡过度或放置过久，且每次不易过浓，分次多饮为宜。
经常喝绿茶的坏处：
1、经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态，比如说容易造成胃液稀释，不能正常消化。一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升，这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，有的甚至还会引起十二指肠溃疡。
2、另外茶阻碍人体对铁的吸收。茶叶中含有鞣酸，红茶约含5%，绿茶约含10%。当人体大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质的结合就会更加活跃，给人体对铁的吸收带来障碍和影响，使人体表现为缺铁性贫血。
3、而且喝浓茶易产生便秘症。茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合，还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。
4、最后，浓茶致使血压升高和心力衰竭。浓茶中的咖啡因，能致使人体心跳加快，从而使血压升高；同时，浓茶液大量进入血管，能加重心脏负担，产生胸闷、心悸等不适症状，加重心力衰竭程度。
因此青春期男孩如果有消化不良、贫血、高血压及心脏病的不要喝绿茶。
男性喝绿茶的好处和坏处
男性喝绿茶的好处：1.有利于预防心脏疾病：绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素，具有抗氧化功能，能有效预防血管硬化，降低胆固醇和血脂，有利于预防心脏疾病。2.有助于提高免疫力：绿茶中含有丰富的茶多酚和维生素C等营养物质，有助于提高免疫力，增强身体抵抗力。3.有助于减肥：绿茶中含有儿茶素可以促进脂肪分解和代谢，有助于消耗多余脂肪，减少脂肪囤积，有助于减肥。4.有助于提高注意力：绿茶中含有咖啡因和茶氨酸等成分，能够帮助提高注意力和精神状态，有利于提高工作效率。但是男性喝绿茶也存在一些坏处：1.喝茶过量会影响睡眠：绿茶中含有咖啡因，如果喝过量会影响睡眠质量，导致失眠等问题。2.喝茶时间不当会影响身体健康：喝茶不宜在饭前或饭后，因为这会影响铁元素的吸收和利用，导致贫血等健康问题。3.绿茶质量不佳有可能对身体造成伤害：饮用劣质绿茶会对身体造成伤害，甚至导致中毒，因此要选择质量好、安全的绿茶。
男性长期喝绿茶有什么害处
绿茶的功效：明目、利尿、消肿、抗菌消炎、降血压、防高血压、抗动脉硬化、防辐射、安神、镇静、陶冶性情、营养剂、美容养颜、防止贫血、缓解疲劳、醒酒。
但是也有不适合喝绿茶的朋友，那么， 哪些人不适合喝绿茶?
1、吃药的人不能喝绿茶：我们经常会看到有些爱喝茶的人，在生病吃药的时候也使用茶水，这是不正确的，因为绿茶中含有茶碱、鞣质等物质，这些物质与有些药物会产生化学变化，从而会影响服用药物的药效。
2、贫血的人不宜喝绿茶：对于贫血的人来说，身体里是缺少铁的，绿茶中含有鞣酸，这种物质和铁会合成不溶性的终合物，如果贫血的人还仍然喝绿茶，体内铁的来源就更少了。
3、孕妇以及哺乳期的妈妈都不宜喝绿茶：绿茶中含有茶多酚、咖啡碱等，孕妇如果在孕期还喝绿茶、浓茶，咖啡碱会对胎儿产生一定的刺激，影响胎儿智力的发展;女性在哺乳期，茶叶里面的咖啡碱会进入乳汁里面，小孩吸入了妈妈的乳汁，就会兴奋，从而经常啼哭，睡眠少。
4、酒后人群不适合喝绿茶：在农村有种习惯，就是醉酒之后会冲一杯浓茶来解酒，其实醉酒之后最不适合喝茶了，浓茶会加重心脏的负担，绿茶还有加速利尿的功效，是酒精里面有毒的醛还没被分解就经肾脏排出体外，对人的肾脏有很大的刺激性和危害性。
5、睡觉前人不适合喝绿茶：绿茶中的咖啡碱会使人神经兴奋，影响睡眠质量，喝多浓茶，甚至会失眠，尤其是新采摘的绿茶。
6、发烧的人不应喝绿茶:绿茶中所含的咖啡碱可以提高人体的体温。
7、胃不好的人也不适合喝绿茶，容易对胃造成很大的刺激。
8、肝脏病人不能喝绿茶：因为绿茶中的咖啡碱等很多物质都是经过肝脏代谢，要是一个人的肝脏有病，饮用的绿茶太多，就会损害肝脏的代谢功能。
据我了解和切身体会，长期饮用高级绿茶对男性不但没有什么害处，还有养颜保建的好处。所谓高级绿茶是毛尖类的无公害绿茶，以湖南湘西和贵州产的为佳。
长期喝绿茶的人，对身体都有哪些伤害？
茶为中国的国饮，中国人对于茶叶的喜爱从茶叶的消费量就能看出。很多人走进办公室，冲上一杯茶水，然后就开始一天的工作。以茶会友也是中国人的一种特色，茶叶在日常的生活中占据了重要的地位。天天喝茶对身体有什么好处？经常饮用茶叶会不会产生一些副作用？
茶
说起癌症，大多数人会谈癌色变，毕竟癌症与死亡距离太近了。而经常抽烟的人，肺癌的患病率会增加。研究发现，每天抽两包烟但是不爱喝茶的人，患肺癌风险高出一天抽两包烟但爱喝茶人的40倍。这种绝对的差异，给吸烟的人群敲响了警钟。
心脑血管疾病的发生，让很多人在短时间内失去了生命。一项对4万多名中老年人进行了10年的跟踪调查发现。与一天喝茶不到一杯的人相比，每天喝5杯以上绿茶的男性因心脑血管疾病死亡的平均风险下降22%，女性下降31%。其中脑梗塞下降最为明显，男性下降42%，女性下降62%。
茶
有助于抑制心血管疾病。茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。
有助于抑制和抵抗病毒菌。茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。
茶
有助于美容护肤。茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
有助于降脂助消化。茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。
茶，许多人都爱喝、喜欢喝。或许，一定数量的人不清楚，喝茶也会上瘾。但喝茶，必须喝清淡一点，不要太浓，太浓茶易让人兴奋，影响人的健康，尤其对睡眠不好。长期下去，也会致病。
绿茶
喝茶，不仅养生而且养心。平平淡淡的一天从一杯茶开始，长期喝茶的人，喜欢在泡一壶茶的时间里品尝着茶中的甜苦滋味，氤氲的茶香不知不觉就能让人在茶中悟得人生体会。他们会对生活更积极，对烦忧小事看得更开，不会让生活的琐碎扰乱自己的心态。在茶中体味自然，也更勇于挑战。
经常喝茶的人，相对来说资源也比较广。因为懂得交朋友，这样的话生意也会比较兴隆，财源也会滚滚而来。懂得生活的情调。喝茶讲究的也是一种文化，茶文化也是一种礼仪。经常喝茶的人心态比较好，能够调节自己的生活，不让自己太累，学会放松。
绿茶
都说经常喝茶容易失眠，其实这也是相对来说的，有的人喝完茶以后可能会很兴奋，没有睡意，你平时注意调节一下就可以，一般情况下，只要是适合适合自己体质的茶，不会对身体造成伤害，反而是对身体有益。现在茶叶的种类也非常的多，要选择适合自己体质的茶来喝。
有人说喝过量的茶叶会增加肾的负荷，这个主要还是看喝茶的质量，如果饮用的茶水是偏酸性的茶，那么过多的饮用确实是对肾不太好的。普洱茶特别是老茶是是属于碱性的饮料，所以多喝碱并不会对肾产生不太好的作用，当然喝茶的时候最好还是应该要找个合适的浓度。
绿茶
当然，人体的肾器官也是有一个休息时间的，我们在白天的时候多喝一点茶水并没有关系。但是在晚上的时候就最好不要饮用过多的茶水了，器官在进入休息状态的情况下，如果还大量的饮用茶水，是会对肾有一些负担。
提到喝茶对身体是否有害？我觉得是太有益身体健康，对身体器官有太多好处了，喝茶会让我们远离医生，合理的喝茶对人体百益无害！春饮用花茶，夏饮用绿茶，秋饮用青茶，冬饮用红茶，这是总结的经验，我们不可四季无茶呢！绿茶含有抗氧化成份，有助于身体自由基的去除，红茶有丰富的氨基酸，对身体也是百有益处。晚上的时候我建议少喝茶，不要泡太浓的茶叶，因为会让你们睡不着觉的！
因为茶叶中含有咖啡碱成分，所以茶叶具有提神醒脑、清头目功效，可用于治疗头痛，目昏，目赤，多睡善寐，喝茶使人体中枢神经兴奋，增加大脑皮层的感知度，从萎靡沉中清醒过来，对于缓解偏头痛也有一定效果。茶叶性凉，入心、肺经，有清热除烦、润肺的功效，适宜心烦口渴，感冒慢性咽炎，头昏目痛者服用。饮茶润肺化痰 茶叶入肺经，临床上常用茶碱作为治疗支气管哮喘，肺气肿，支气管炎，心脏药物。
对贪吃油腻者，解腻 ，茶叶中含有茶多酚，咖啡碱等成分，助消化，促进机体脂肪的代谢。喝茶去口气，利尿，可用于治疗小便不利，泻痢，尿少之症。现代药理学研究发现，茶叶的利尿作用是茶碱和和咖啡碱共同抑制肾小管再吸收作用的结果，其中茶碱通过强心增加肾血流量和肾小球过滤率，从而增加水和电解质排泄。另外，抑菌解毒，降三高，减肥也有一定的效果，好处很好多。然而，喝茶虽好，有利就有弊。对于神经衰弱者，引起失眠。对于患有肠胃病，溃疡病患者，有刺激作用。对贫血患，肝脏，肾病者忌饮茶。发烧，年老、体弱者，孕妇、儿童等不适合饮茶。
长期喝绿茶，会导致胃液浓度稀释，食物不能正常消化食物，容易产生消化不良，腹胀腹痛或者胃溃疡的现象，还会使牙齿上残留一层茶色结石，容易滋生细菌，绿茶喝太多会使整个中枢神经系统产生兴奋，影响睡眠。
1.在牙齿上会留有一些茶渍，很难清理，影响美观。2.失眠。因为绿茶中含有一种物质，可以刺激大脑，使人变得兴奋。3.因为这种茶属于凉性，经常喝的话，可以使我们发生体寒气虚的现象。
茶为中国的国饮，中国人对于茶叶的喜爱从茶叶的消费量就能看出。很多人走进办公室，冲上一杯茶水，然后就开始一天的工作。以茶会友也是中国人的一种特色，茶叶在日常的生活中占据了重要的地位。天天喝茶对身体有什么好处？经常饮用茶叶会不会产生一些副作用？
茶与癌症
说起癌症，大多数人会谈癌色变，毕竟癌症与死亡距离太近了。而经常抽烟的人，肺癌的患病率会增加。研究发现，每天抽两包烟但是不爱喝茶的人，患肺癌风险高出一天抽两包烟但爱喝茶人的40倍。这种绝对的差异，给吸烟的人群敲响了警钟。
茶与心脑血管疾病
心脑血管疾病的发生，让很多人在短时间内失去了生命。一项对4万多名中老年人进行了10年的跟踪调查发现。与一天喝茶不到一杯的人相比，每天喝5杯以上绿茶的男性因心脑血管疾病死亡的平均风险下降22%，女性下降31%。其中脑梗塞下降最为明显，男性下降42%，女性下降62%。
茶与精神压力
现在的中青年人，往往是上有老，下有小，就是生病也不敢。并且很多人还是“负二代”，这里的负二代可不是说像王思聪那样的，而是车贷和房贷，很多家庭全款买不起房子，就是贷款买房子。有的时候早上醒来，就会发现自己这个月又要还房贷了。处在这种高压力的状态下焦虑、紧张、烦躁不安等精神症状就会发生。绿茶中含有茶氨酸，是一种无镇静作用的松弛剂，可以帮助打哪产生Y波。Y波能够帮助控制焦虑情绪，提高注意力，改善总体机能和精神状态。
没有经过发酵的茶叶中富含多酚类物质，主要包括儿茶素和茶多酚。研究发现，茶可能对心血管疾病、肥胖、脑卒中的发生及发展起到保护作用。饮茶还可以调节体内血糖的平衡，经常饮用绿茶可以预防2型糖尿病的发生，对于乳腺癌、胃癌、食管癌、膀胱癌、肺癌等癌症也有着很好的预防作用。
经常饮用茶叶，会不会出现一些副作用？茶叶不宜过浓，尤其是临睡前如果饮用浓茶可能会引起失眠的发生。茶叶虽好，但每天饮用量也不要太多，一般以不超过20克为宜。
长期喝茶对男人性功能有影响吗
长期喝茶对男人性功能有影响吗
长期喝茶对男人性功能有影响吗，饮茶文化是中国传统文化之一，很多人喜欢饮茶，喜欢品它的回甘，认为饮茶对身体好，那么也有人疑惑，长期喝茶是否会影响身体健康，下面一起看看长期喝茶对男人性功能有影响吗
长期喝茶对男人性功能有影响吗1 男人长期喝茶通常不会影响性功能。茶叶中含有多种营养成分，有助于改善人体生理功能，还能增强对性刺激的反应能力，提高性生活质量。患者出现性功能减退，主要与患者的身体状况和年龄存在密切关系。
如果患者长时间存在频繁手银或者过度性生活时，可能会导致肾亏虚，出现性功能减退。此外，如果患有高血压、糖尿病、慢性前列腺炎等疾病，也会影响性功能。
患者可以在医生指导下口服中成药来进行调理，期间要避免性生活。
基本上没有什么影响的，正常饮用即可，主要是需要多多注意，保持健康生活，良好作息，不要有不良行为，比如自安慰纵欲熬夜酗酒之类的，伤害会大很多。
对于男性方面还可以喝天猫上的最虎酒，补肾的同时补气血，改善下体的气血流通，通过多方面来提升勃起硬度，改善晨起勃夜勃！适量补充一些富含高蛋白的食物，例如牛鞭、羊鞭、羊肉等。
日常生活中要戒除手银，不要熬夜、抽烟酗酒，养成良好的生活习惯。
长期喝茶对男人性功能有影响吗2 男人长期喝茶对于性功能一般不会有太大影响。无论是红茶、绿茶以及一些发酵以后的茶，通常都不会影响因茎的功能状态，也不会影响男性基本的生理结构和生理功能。
另外，茶中含有茶酚胺、咖啡因等物质，有兴奋中枢神经系统、提神的功效，但是提神不代表可以提高男性的性功能，所以长期喝茶对男性性功能影响不大。
男性的性功能主要包括勃起功能和射出精功能，如果勃起功能异常，则男性会有勃起功能障碍或者因茎异常勃起的现象。如果射出精功能异常，则会有早泄、逆行射处精或者不射出精等症状，但长期喝茶都不会对这些功能有影响。
真正影响以上功能的因素是疾病因素，如糖尿病、慢性前列腺炎、精索静脉曲张等，或者频繁手银、精神心理压力大、过度劳累等不良生活习惯。因此，如果出现性功能低下的情况，应该及时到医院治疗，以明确影响性功能的具体原因，以免耽误治疗的`时机。
茶叶一般来说对精子的质量，性功能是没有什么影响的，长期喝茶这个一般来说不影响精子的质量。
适当喝茶这个利于身体的健康，所以你的情况可以考虑长期饮用茶水，但是注意尽量避免服用浓茶，另外就是要打算怀孕的情况下，可以考虑先做个精液常规，看看精子是否正常。
长期喝茶对男人性功能有影响吗3 喝茶对性功能有影响吗
当下许多的男性朋友们都会强烈反响喝茶，由于现在有信息表明，男性朋友们在日常生活中，倘若培养了一个饮茶的良好的习惯，在夫妻生活中的情况下，还可以激起夫妇的男性性功能。
自古以来饮茶便是在我国历史悠久的传统式，不论是老老少少都对喝茶的风俗习惯有一定的掌握，要了解饮茶针对预防人体病症拥有不得不说的作用，另外饮茶还可提高性能力，是俩性在性交过程中难能可贵的增强性欲健康饮品。
现代科学技术确认，喝茶有利于身心健康，并能预防一些病症，当然也有益于提高男性性功能。这是由于茶中带有数十种营养元素，针对改进人体系统作用、调整神经和抗菌除菌等，都是有独特的功效。
比如，茶带有20—30%茶氨酸，能抑止和消灭病菌，有益于防止生殖器官的发炎产生。
又如茶中的芳香油，可使茶叶茶释放出沁人肺腑的芳香，有激动神经、激发性欲的功效;
再如茶中带有咖啡因、茶碱和可可碱，有醒神益思、消除疲惫的功能，夫妻性生活前共饮一把手杯茶，可提升精气神，提高对性兴奋的体会工作能力和反应能力，有利于提升夫妻性生活品质。
自然，茶还带有别的很多有益身体健康、有利于增强性欲和性冲动的成份，这儿已不——囗述。总而言之，茶对改进和提高男性性功能好处多多。
不难看出，茶针对俩性双方都拥有增强性欲的功效，有品位的您可挑选含有茶的小饰品放到床前，比如茶叶枕头等，确保俩性彼此在性交过程上都能问起茶清香香味。
从古至今，喝茶便是许多男性朋友们的日常生活喜好之一，而由于这类喝茶新式作用的出现，坚信男性朋友们就更为的需要喝茶了，之前从来没有饮茶习惯性的男性朋友们，以便自身的夫妻生活品质，还可以在日常生活中试一下这类方法。
有研究表明，长期饮用茶可能会影响男性的性功能。茶叶中的咖啡因和茶氨酸等成分会刺激中枢神经系统，加速心率和血液循环，导致精力充沛。但同时也可能引起焦虑、失眠、心悸等副作用。而焦虑和失眠等情绪和生理状态会对男性的性功能产生负面影响，降低性欲和勃起能力。另外，饮茶过多可能会影响睾丸的功能，也会对男性的性健康产生不良影响。因此，男性应该适量饮茶，注意保持良好的生活习惯和心态，避免饮茶过度影响性功能。
男人长期喝茶会有什么坏处
男人长期喝茶会有什么坏处
男人长期喝茶会有什么坏处，茶文化是我们中国上下五千年流传下来的，很多人都喜欢喝茶，喝茶甚至对身体有一定的好处，但是长期喝茶也有一定的坏处，下面分享男人长期喝茶会有什么坏处相关内容。
男人长期喝茶会有什么坏处1
1、男人长期喝茶可能会对脾胃功能造成一定的损害，因为很多茶都是性寒的，对脾胃会造成伤害，会引起一些疾病。并且平时也不能喝浓茶，会对男人身体健康造成更严重的伤害。
2、男人长期喝茶会加重肾脏的负担，因为茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使排尿，大量的水分和咖啡碱无疑增加肾脏的负担。
3、男人长期喝茶可能会对大脑神经造成一定的伤害，因为茶水本身对于人的大脑神经就有一定的.刺激作用，如果长期的喝茶，对人的大脑神经造成的伤害是比较严重的。
男人喝茶的注意事项：
1、男人喝茶要注意浓度的控制，不要喝过于浓的茶，这样对身体是不好的，应该自我学会控制。
2、男人喝茶一定要选择适合自己的茶，这样才能喝出自己喜欢的味道，对自己的养生也是很有帮助的。
男人长期喝茶会有什么坏处2 第一，从人群体质上讲，有些体弱多病或者有其他神经损伤、脾胃功能不全者，长期喝茶对身体功效肯定不是往好的方向，这些人尽量少喝茶。
第二，从喝茶的习惯上讲，有些男人长期喝茶还喜欢喝浓茶、过夜茶、太烫茶等，这样对人体健康肯定是有影响的。从茶叶的成分上讲，过浓、过烫、过久容易生菌、茶叶中的元素发生变质、烫嘴等，长久会引导与食道相关的疾病。
注意事项：
1、不喝过浓、过量、过烫的茶。
2、生病期间，尤其是吃药前后半个小时不喝茶。
3、体弱多病的人喝温性茶叶，少喝或不喝寒性茶叶，寒性茶叶比如绿茶类（西湖龙井），铁观音不是绿茶。
4、患神经衰弱、失眠、甲亢、结核等慢性病的人，发热病人、胃、十二指肠溃疡的人，心脏病患者不喝茶。
5、尽量不要空腹喝茶。
我每天都喝三四瓶统一绿茶饮料对身体有什么危害吗
统一绿茶属于饮料，饮料中糖分很多，摄入糖分过多会导致人体对血糖调节能力适合，会给胰腺增加更多的压力，使其分泌胰岛素功能受到影响。
胰岛素分泌不足，患者容易患有糖尿病。糖尿病是一种非常严重的疾病，必须长期接受药物维持，可能会伴随患者终生。目前的饮料中很多含有大量的代糖，这些代糖会对机体产生影响，影响激素的分泌，也会对糖尿病产生不良影响。
扩展资料：
1、碳酸饮料。众所周知，碳酸饮料会导致肥胖，其中含有的咖啡因也会对健康造成负面影响。此外，磷酸会减少钙、铁等微量元素的吸收和利用，导致骨钙流失。因此，碳酸饮料是最不健康的饮料。
2、牛奶咖啡饮料。一杯牛奶咖啡含有800卡路里热量和170克糖。由于其强烈的味道，人们很容易在不知不觉中摄入过多的卡路里和糖，这对健康是有害的。
3、柠檬水。许多人很容易被饮料的名字所迷惑，因为它的包装中含有各种甜味剂、防腐剂和人工色素。
4、各种碳酸饮料。除了维生素，大多数调味苏打饮料都含有人造甜味剂。尽量选择标签上只写“水”和“天然调味品”的软饮料。
5、能量饮料。它确实能增加身体的能量，但它含有大量的咖啡因和糖，如果摄入过量，可能是有害的。正常人一般不需要喝能量饮料。
6、运动饮料。当你大量出汗时，饮用运动饮料来补充电解质是很重要的。但大多数运动饮料含有大量的糖和防腐剂，所以消费者在选择时应该确保查看分数。
7、果汁饮料。大多数果汁饮料都含有一定数量的糖，过量摄入是不健康的。因此，最好选择100％纯果汁。
参考资料：人民网-天天喝饮料身体会变成什么样子？会带来这4大健康危害
同求！我每天喝统一绿茶三到四升，喝了有六七年了，会不会有什么问题啊？喝白开水，别的饮料都是越喝越渴，只有统一绿茶能解渴，最好是冰过的那种，大冬天的本来就冷的要死，但还是要冻过才喝，难受死了！！
尽量少，饮料，多喝开水，
危险……？就担心你也被统一绿茶喽
危害是心衰风险高。男性最好少喝含糖饮料，以免心脏受损伤。瑞典学者的一项最新研究发现，男性每天喝两杯或更多的含糖饮料，患心脏衰竭风险就会增加23%。
发表在最近出版的《心脏》期刊上的这项研究称，含糖饮料与中风、糖尿病、肥胖症有关联，但很少有人注意到，摄入过多糖会影响心脏健康。
喝多饮料容易危险
心脏衰竭患者很容易出现呼吸急促、喘憋等症状，且足部、关节、腿也很容易水肿。为了评估心脏衰竭和含糖饮料是否有关联，瑞典卡罗琳斯卡医学研究院的研究人员使用了国家注册信息，跟踪调查了瑞典两个县的42400位男性在1998～2010年的健康状况。
这些男性的年龄为45～79岁，研究人员让他们填写了关于1998～2010年的96种食物和饮料的平均消费情况调查问卷。在平均12年的监测期内，共诊断出3600多个新的心衰病例，并有500多人死于此病。
在考虑了其他潜在影响因素后，研究人员发现，与不喝含糖饮料者相比，如果男性每天喝至少两份含糖饮料，患心衰的风险就会增加。
以上内容参考：人民网——常喝饮料心衰风险高
长期喝茶对身体有什么影响？红茶和绿茶可以多喝吗？
长期喝茶对身体没有坏处，但是不能长期喝浓茶。长期喝浓茶可能会导致失眠，损害你的胃肠道，增加你肾脏的负担。喝茶要适量。茶叶中含有的咖啡因能刺激人的神经，兴奋大脑。晚上或晚上喝茶会导致失眠。喝太多浓茶或长期喝浓茶可能会增加心脏和肾脏的负担。茶叶中含有单宁等植物酸，能兴奋神经系统，改善代谢反应，从而增加体内物质的排除。严重时可能会影响肾脏的正常工作，增加胃肠道的负担。
适当喝茶有益健康，如红茶能养心脉，绿茶能清肝明目，黄茶能健脾养胃，白茶能清热，红茶能利尿解毒。此外，茶阻碍人体对铁的吸收。茶叶中含有鞣酸，红茶约占5%，绿茶约占10%。当人们大量饮用浓茶时，单宁酸与铁的结合更加活跃，给人体对铁的吸收带来障碍和影响，使人体出现缺铁性贫血。而且喝浓茶容易引起便秘。茶叶中的鞣酸不仅能与铁结合，还能与食物中的蛋白质结合，产生块状的鞣酸蛋白质，不易消化吸收，导致便秘，对于患有便秘的老年人来说会更严重。
但如果长期过量喝茶，茶水中的植酸很容易与体内的铁结合形成沉淀。过量饮用茶水，尤其是浓茶水，可能会导致身体对铁的吸收。茶中含有大量的咖啡因，可以兴奋神经细胞。长期过量饮用茶水可能导致精神兴奋、失眠等神经功能紊乱。所以喝茶水要适量，避免长期过量饮用可能对身体产生影响的茶水。失眠患者应该咨询医生。未发酵茶叶富含多酚类物质，主要包括儿茶素和茶多酚。研究发现，茶可能对心血管疾病、肥胖和中风的发生发展起到保护作用。
喝茶还可以调节体内血糖平衡。经常喝茶有提神补水的作用，可以缓解疲劳。茶叶中的茶多酚属于良好的抗氧化成分，适当饮茶有利于对抗代谢中的氧化产物，有利于身体健康。因此，适量饮用淡茶对身体没有明显的副作用。有些人喜欢根据季节喝不同种类的茶，如春天的花茶，夏天的绿茶，秋天的乌龙茶，冬天的普洱茶等。，可以让他们开心但如果经常喝浓茶，会影响铁的吸收，长此以往可能会导致缺铁性贫血。另外，茶叶中含有咖啡因，晚上喝浓茶容易导致失眠。
经常喝茶能够让我们的新陈代谢提高，而且也能够使我们的血液循环增快，对于身体健康有着一定的帮助；红茶和绿茶都是可以喝的，但是因为绿茶中含有一些咖啡因，如果在晚上睡觉之前喝的话，很可能会导致失眠，所以应该少喝一些。
长期喝茶的话，可能会导致自己的精神比较兴奋，而且也会导致脾胃特别弱，会情绪比较激动。红茶绿茶最好不要多喝。
长期喝茶对身体能够产生积极的影响，不同的茶对身体有不一样的好处，但是在喝茶的时候要注意茶的浓度，也要注意适量；是的都可以，红茶通常能够起到暖胃的作用，绿茶通常能够有量血脂的作用。
茶已经变成我们日常生活不可缺少的健康饮品，做为茶生产量强国，茶早就是大家日常生活不可缺少的生活必需品，日常喝茶早就替代一部分日常生活饮品，茶中有400多种多样原素，在其中咖啡因、碳水化合物、果酸换肤等成分都需要高过许多日常食品类。不过是否就饮茶就还可以提升我们的免疫力呢，
其实不是。最先茶虽然是非常好的日常健康饮品可是一切都需要适度，假如饮茶喝太多还会发生醉茶的状况，还会刺激性胃液导致肾脏功能压力过大，进而危害总体人体的均衡，我觉得大家最注重“均衡”二字，不单单是日常生活关联均衡，身体机能一定要“均衡”，掌握分寸不但能品味香甜的茶水还可以强身体素质何乐热不以呢。这些人常常饮用绿茶，会加剧由身体寒凉导致的病症，如头疼、眩晕、肢体麻木、
经痛、心烦、失眠症等症。这也是轻的，比较严重的，以下病症还会加剧：痛疼、胃肠炎、过敏的症状、晕眩、耳呜、恶心呕吐、带状性疱疹、心率太快、心律不齐、肥胖症、血压高、血脂高、本身免疫系统疾病、忧郁症、发烧感冒、急性支气管炎等发炎，这些。饮茶最好在饭后半小时再喝，不然会致使消化不好，空着肚子不适合饮茶对胃不好。浓茶水不推荐喝伤食管，，冲调的茶凉了不喝尤其是男性，会造成睾丸变大并不是身体健康的这种大，以现今物价水平而言，如果你的泡茶习惯是1人喝，提议买更好点的，
不必有增加香料的，茶含有充足的各种维生素和矿物，以及他们的对身体有利的成分，整体下去说茶带有VC等很多维他命，并且带有钾、镁、氟、氮、锰、钙等矿物，这种化学物质具备醒神、降血压、降血脂、促进消化、增加免疫力、造成抗氧剂、防癌抗癌等功能。在这里主要说一下 ，我们平常喝茶多要用杯子泡、焖，据最新研究证实，茶用茶壶烧开五分钟后再喝效果更好，主要是因为烧开的茶造成的抗氧剂浓度值最大，而这类抗氧剂能高效吸附与癌病、心血管等病症相关的有危害氧自由基，换句话说，那样饮茶对身体会出现抗癌抗病性作用
常喝绿茶，对黑眼圈有帮助吗？
是有帮助的，绿茶所含有的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，不仅能消除黑眼圈害能帮助身体脂肪代谢功能
对黑眼圈有很大的帮助，可以得到一个很好的缓解，也会让一个人的气色看起来非常不错，可以清热。
我觉得没有帮助，因为黑眼圈是黑色素沉淀，需要靠医美或者护肤品才可以改善。
有帮助。喝绿茶可以缓解疲劳，可以让黑眼圈变淡，可以让我们更加健康。
常喝绿茶，对黑眼圈有帮助。因为绿茶能够帮助促进我们的细胞新生，让人体内的自由基更快地被清理掉，这样不仅仅是黑眼圈，就连斑点以及痘印等也能更快地消除，每日喝上几杯效果很好。
一、经常喝绿茶的好处可以抗衰老，绿茶中含有一些成分可以清除氧自由基，具有帮助身体对抗衰老的作用，还可以清除体内毒素。可以减肥，喝绿茶可以促进脂肪燃烧，减少脂肪的吸收，对于减轻体重、减肥有很大益处。可以降低男性前列腺疾病的发生几率，绿茶具有利尿的作用，可以减轻前列腺负担，对于前列腺充血具有辅助治疗作用。喝绿茶可以改善心脑血管的危险因素，特别是可以降低血脂、血糖、血压，对于预防和治疗心脑血管疾病具有意义。喝绿茶可以使精神愉悦，每天的压力会有所减轻，心情会调到一个比较好的状态。
二、经常喝绿茶的危害经常喝绿茶会导致人体过于兴奋，而且时间久了会造成贫血。绿茶是日常饮茶的不错选择，其含锌量较高且性凉具有补锌、败火的作用。但是茶叶中都会含有少量的咖啡因，长期饮用会导致机体较为兴奋，影响睡眠。另外绿茶性较凉，长期服用会导致体内过寒引起腹痛、泄泻等症状。所以建议体质较强的人群可以长期少量口服，但是对于体质较虚的人群，不建议长期饮用绿茶，可偶尔少量饮用。
三、喝绿茶的禁忌胃寒的人不宜过多饮：过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛作用。忌用绿茶服药：忌喝隔夜茶。绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。忌饮隔夜茶：饮茶以泡现饮为好，茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，而且易发馊变质，饮了易生玻。