本文目录一览：
- 1、每天喝红酒有什么好处吗？
- 2、喝红酒的好处和坏处？
- 3、每天喝红酒的好处和坏处每天喝红酒有哪些好处和坏处
- 4、喝红酒的好处和坏处
- 5、每天喝一小杯红酒有什么好处和坏处？
- 6、喝红酒的好处有哪些
- 7、经常喝红酒的好处
- 8、女性常喝葡萄酒的好处与坏处
- 9、女人喝红酒的八大好处
每天喝红酒有什么好处吗？
女人多喝红酒有什么好处呢?
喝红酒的好处和坏处？
喝红酒的好处和坏处
喝红酒是很多人喜爱的一种享受，它既可以作为社交场合的陪伴，也可以作为放松身心的方式。喝红酒到底有哪些好处和坏处呢？让我们从多个角度来分析一下。
从健康的角度来看，适量饮用红酒可以带来一些好处。红酒中含有丰富的抗氧化物质，如多酚类物质和花青素等。这些物质可以帮助减少自由基对身体细胞的损害，具有抗衰老和增强免疫力的作用。红酒中还含有一定量的单宁酸，它能够帮助降低坏胆固醇水平、预防心血管疾病，并起到保护血管壁的作用。
适量喝红酒还可以促进消化。红酒中的一些成分能够刺激胃液分泌，促进食物消化和吸收。这对于那些消化系统较弱或者经常有消化不良问题的人来说，喝一杯红酒可能会有帮助。
适度饮用红酒还可以放松身心，缓解压力。很多女性在工作生活中承受着巨大的压力，而适度地喝一杯红酒可以缓解焦虑和疲劳，让人感到放松和愉悦。这里强调的是适量饮用，过度饮酒则会带来相反的效果。
喝红酒也存在一些坏处需要注意。红酒含有酒精成分，过度饮用会对身体健康造成危害。长期过量饮酒可能导致肝脏损伤、免疫力下降和认知能力减退等问题。因此，在享受红酒的我们必须控制好自己的饮酒量并注意适度。
喝红酒也可能引发过敏反应。由于红酒中含有一些蛋白质和芳香化合物，对于某些人来说可能会引发过敏症状，如头痛、皮肤瘙痒等。对于容易过敏的人群来说，喝红酒时需要谨慎。
适量饮用红酒可以带来一些好处，如抗氧化、促进消化和缓解压力等。对于一些人来说，过度饮酒可能会导致健康问题，并且某些人可能对红酒过敏。因此，在选择喝红酒时要注意适度，并根据自身情况做出明智的选择。最重要的是保持健康的生活方式，合理膳食和适量运动才是真正保持身体健康的关键。
在享受红酒带来的愉悦我们也要注意适度饮用。掌握好度量，享受红酒给予我们的健康益处吧！
每天喝红酒好处：促进睡眠，尤其是容易失眠的人，感受更明显些，其次美容养颜：葡萄酒富含花青素，就是赋予酒颜色的物质，这种物质具有很好的抗氧化抗衰老的作用。过量饮用红酒的坏处：1、心脏病：研究发现一日饮4杯以上红酒者，会使心脏病的危险上升!酒中所含的酒精在高剂量时具有升高血脂、促进心血管疾病发生的效应。2、记忆力减退：过量饮用红酒，酒精摄入过多，大脑的神经受到了抑制，久而久之，记忆力就会有所下降。3、消化道疾病：大量酒精进入人体后，首先在胃中稀释胃液，使胃黏膜减少，随后损害消化道的粘膜，会使消化道所有的疾病加重病情，如胃炎、胃溃疡、十二指肠胃溃疡、肠炎、等肠道疾病。4、高血压：随着饮酒量的增加，无论收缩压或舒张压都有进行性的升高，研究发现大量饮酒者中卒中死亡率高于少量饮酒者三倍。高血压喝酒后，会出现短暂的血压下降，而后血压会反弹上去，并且比平时要高。5、痛风：无论是红酒还其他酒都是含有酒精的，酒精可使体内乳酸增加，乳酸会抑制肾小管对尿酸的排泄，酒精还能促进嘌呤分解而使血尿酸升高，所以大量饮酒可致痛风发作
比较有情趣的人都非常的喜欢喝红酒，小编也发现了，如今，喝红酒的人是越来越多了。喝红酒可以，能够让我们的肤色看起来更加的好一些，对于很多的女性而言，喝红酒确实是能够让自己整体的气质发生一定的变化。一、喝红酒对于身体的好处。首先，红酒可以有效的帮助我们促进身心健康，喝红酒会让我们感觉到更加的开心一些，只要能够开心的话，就会让我们感觉到身心更加的健康一些。而红酒也是能够有一个美容养颜的效果，可以有效的帮助我们避免一些问题，喝红酒的话，可以帮助我们促进新陈代谢，能够让我们的气色看起来更加的红润，这样皮肤更加非常的娇嫩。而且我们在睡前半个小时，或者是睡前一个小时去喝一些红酒的话，也是能够有效的帮助我们促进睡眠。二、红酒可以治疗疾病。像一些消化道疾病的话，也是可以通过喝红酒来帮助自己有效的进行改善，红酒可以帮助我们有效的促进肠道的蠕动，让肠道疾病减少。而且红酒也是能够帮助我们有效的去抑制住癌症，红酒当中有一种叫做白藜芦醇的抗癌性物质，这种物质可以有效的帮助我们抗癌症。在冬天的时候，大家适当的喝一些红酒，也是能够有一个取卵的效果，万万没有想到，喝红酒还能够有这样的好处。三、总结。大家需要注意的是，红酒虽然对我们的身体有很大的好处，但我们也不能够长时间的喝红酒。否则的话也是很容易会对自己造成一定的影响，而像孕妇的话，也是不能喝红酒的，孕妇喝红酒会导致胎儿受到一定的影响，导致胎儿畸形等一系列的问题。
一、喝红酒的好处
1、对某些疾病有辅助治疗功效
（1）防治脑血栓：葡萄酒里还有植物抗毒素，白藜芦，它对血小板的凝集有抑制所用。藜芦在葡萄皮上，在红酒里的含量是以为可左右，而在白葡萄酒里的含量只有零点二微克。相关实验证明，即使红酒被稀释一千倍，对血小板的凝集依旧有抑制作用。
（2）防治肾结石：长时间饮用葡萄酒的人，是很难患肾结石的。
（3）防治心脏病：原花色素，可以稳定构成各种膜的胶原纤维，可以抑制组氨酸脱羧，避免出现太多的组氨，可以让血管壁的透性变得，还可以防止动脉硬化。
（4）防治视网膜变性：有研究证明，红酒具有防治视网膜变性的功能。视网膜变性，主要是因为有害氧分子的游离，让肌体的视网膜受到损害而引发的。葡萄酒，尤其是红葡萄酒里含有的白藜芦醇，是可以保护视网膜不受到损害的。
2、保健功效
（1）帮助消化：葡萄酒，可以刺激胃酸分泌。且其中的单宁物质，可以增多肠道肌肉系统里平滑肌肉纤维的收缩，以达到调节结肠的目的。
（2）滋补功效：葡萄酒里还有很多的矿物质、糖、氨基酸等，这些都是我们不可缺少的营养元素。这些不仅可以直接被我们所吸收，对于体弱多病的人来说，还可以帮助他们恢复身体健康。
（3）增进食欲：葡萄酒不仅颜色漂亮，倒入杯中后闻着还很香。同时，在品酒的时候，其中的单宁还可以让人们的食欲大增。
二、喝红酒的坏处
如果过多饮用红酒或饮用红酒的方法不当的话，会对心脏很不利的，会诱发酒精性心肌炎的。不仅如此，过量饮用红酒，对肝、胰、脑三部位也是很不好的。此外，假如在喝红酒的时候，吃着猪肝，对铁物质的吸收也存在不利。
保护心血管、美容抗衰
红酒中含有丰富的原花色素以及黄酮类物质，能够降低血管壁通透性，抑制血小板聚集，软化血管，预防动脉粥样硬化，降低患心血管疾病的几率。红酒中还含有大量的红酒多酚、儿茶素以及白藜芦醇，能够抗氧化，清除自由基，抑制酪胺酸酶活性，减少紫外线对皮肤的损伤，延缓衰老的速度。另外，适量饮用红酒可以改善睡眠质量，缓解失眠的症状。
任何事物都有两面性。红酒也是如此。长期喝红酒的好处还是很多的：一、喝红酒可以预防癌症。葡萄皮中含有大量的白藜芦醇，抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好的。白藜芦醇可以防止正常细胞癌变，可使癌细胞丧失活动能力，所以喝红酒是预防癌症的方式。二、喝红酒可以降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能。因为葡萄酒独有的聚酚等有机化合物，让葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。三、喝红酒可以增强抵抗力。一般地，夏季是流感季节，体弱的朋友容易被病毒传染，晚上睡觉前喝一杯红酒再入睡，有增强抵抗力的功效。喝了红酒之后，能够提高饮用者肌肉的紧张度，从而使他的身体状态达到一个“平和”，还能够使肌肉变得紧绷，提高免疫力。红酒含抗氧化剂及多酚等物质，这种物质具强烈的抗病毒和增强免疫力的功效，适合抵抗力弱的人们。四、喝红酒可以提高睡眠质量预防便秘。红酒中含有睡眠辅助激素褪黑素，可以发挥调节睡眠周期、治疗失眠作用的。红酒对于失眠、无法深睡的人来说，能帮助调节睡眠质量。每天睡前适当的饮用一些红酒，既可以帮助睡眠而且还可以促进消化预防便秘。睡前喝红酒能够刺激胃酸，分泌胃液，促进人体对营养物质的消化和吸收，有利于调理胃肠功能，还能够对结肠炎有一定疗效。葡萄酒中所含有的山梨醇的物质，能够帮助人体对营养物质的消化，加快肠胃的蠕动，有利于大便的排出，从而可以有效的预防便秘等症状。五、喝红酒可以抗氧化，延缓衰老。葡萄酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。女性在睡前应用适量的红酒，有利于排毒，促进代谢。红酒中的抗氧化性在夜里发挥作用更明显，促进血液循环之余排出体内毒素，睡前喝一杯红酒，有延缓衰老的功效。红酒在所有的饮料、白酒中是唯一的“碱性”饮品，在消炎杀菌、健康美容、预防心脑血管疾病均有良好的效果。但是以上这些好处都是建立在适量的基础上。通常一天喝五十毫升左右即可。但是如果长期过量饮用红酒对人体的危害很大。酒精摄入过多，大脑的神经受到了抑制，记忆力就会有所下降。大量酒精进入人体后，首先在胃中稀释胃液，随后损害消化道的粘膜，会使消化道所有的疾病加重病情。过量饮用红酒，主要造成如下几种不良后果：1、损害食管和胃粘膜，易引起胃炎和食管炎等疾病。2、影响心脏功能，很可能会导致心脏发生脂肪变性。3、危害后代，酒精对精子和卵子也有很大的危害，长期酗酒很有可能会造成下一代发育畸形、智力低下等情况。对于喝喝红酒，小量怡情，大量伤身，所以为了身体健康，最好不要长期摄入过量的酒精。
每天喝红酒的好处和坏处每天喝红酒有哪些好处和坏处
1、每天喝红酒的好处。补充营养物质：红酒通常包括葡萄酒或者蓝莓酒，以葡萄或者蓝莓为原料酿制而成，其中含有维生素和矿物质成分。每天适量喝红酒，这些营养成分可以被人体吸收，有助于补充营养物质。促进血液循环：红酒当中含有酒精成分，酒精能够扩张血管，并刺激人体的代谢速度增快。因此，每天适量喝红酒，有助于促进血液循环。
2、每天喝红酒的坏处。胃肠道损伤：每天过度摄入红酒，可能会导致过多的酒精进入体内，大量酒精刺激胃肠道黏膜，可发生胃肠道黏膜充血、肿胀等症状，增加胃肠道炎症和溃疡的发生几率。神经损伤：酒精的主要成分为乙醇，每天过量摄入红酒，乙醇随着血液系统可刺激周围神经，可能会伴有头晕和头痛的症状，也有出现呕吐或者昏迷的可能性。肝肾损伤：酒精需要通过肝脏和肾脏代谢，每天过量摄入红酒，可能会导致肝肾过度代谢，容易引起肝脏细胞受损，影响肝脏和肾脏的排毒功能。
喝红酒的好处和坏处
1 喝红酒的好处 美容养颜 适量的喝红酒能够帮助女性朋友美容养颜。因为红酒中含有的花青素具有很好的抗氧化作用。皮肤的衰老出现皱纹都是因为细胞活力的降低，红酒中花青素能够帮助消除自由基，增加细胞被氧化的能力。现在红酒还被不少人用来制作面膜、或者干脆直接用红酒搽脸等等。
促进睡眠 喝红酒能够帮助促进睡眠，因为红酒中含有的褪黑素，能够帮助辅助睡眠，帮助失眠人士提高睡眠质量。但是要注意的是红酒也是含有酒精的，而酒精是会让神经兴奋，造成失眠的，所以睡前喝红酒一定要保持适量，不可贪杯。
增进食欲 喝红酒能够帮助增进食欲，首先红酒颜色鲜艳，看着让人心情很好；其次是红酒具有独特的果香，能够刺激人的食欲；还有就是红酒味道带有淡淡的涩味，能够让喝红酒的人食欲大增。另外喝红酒还能让人心情愉快，气氛轻松，都是让人身心放松的，也能促进食欲。
预防感冒 喝红酒能够帮助预防感冒。红酒中使用的葡萄的葡萄皮中有一种能够帮助预防感冒、减轻感冒症状的苯酚类化合物。特别是饮用温热的红酒，效果能够更好。想要在流行性感冒肆虐的时候不被传染的话就每天喝一杯热红酒吧。
减肥瘦身 喝红酒能够帮助减轻体重达到减肥瘦身的目的。尽管红酒含有的热量较高，而且红酒是很容易被人体消化吸收的，但是红酒中含有的热量能够在一定时间内被全部消耗掉，而不用担心因为喝红酒导致体重上升。而红酒中含有的营养成分又能被人体吸收利用。喝红酒可是既能补充身体所需营养又不会导致身体变胖的，特别适合减肥的人。
提高记忆力 适量的喝红酒能够帮助提高大脑记忆力和学习能力，特别是想要减肥的人，喝红酒能够避免因为减肥吃得较少出现的精神不佳，记忆力减退的情况。但是要注意的是，一定不能过量饮用红酒，否则酒精会抑制大脑神经，反倒让记忆力减退。
预防乳腺癌 现在已经有美国研究人员通过研究发现红酒使用的葡萄中的葡萄皮具有较强的抗癌活力。而红酒中也含有能够帮助抑制预防乳腺癌的物质。因为该物质能够帮助抗与乳腺癌相关的雌激素。
治疗结肠炎 红酒中含有的单宁物质能够帮助调整肠道肌肉系统中平滑肌纤维的收缩性，这样通过调整结肠的功能来治疗结肠炎等肠道疾病，帮助身体能够更好地维持消化功能。但是要注意，不管红酒对于治疗疾病的效果如何都不能过量饮用，不然红酒中含有的酒精可能导致身体患上其他疾病。
预防心血管疾病 酿制红酒主要用到的葡萄中含有丰富的花色苷、前花青素以及单宁等物质，这些物质都能够帮助明显地扩张血管、增强血管通透性。并且红酒中还有能够帮助降低血压、血液中胆固醇和血脂的黄酮类物质，能够有效帮助预防心血管疾病。
2 喝红酒的坏处 喝红酒的坏处主要是因为长期过量的饮用造成。比如：如果一天连续喝4杯以上，很可能加大患心脏疾病的风险；过量饮用红酒，酒精摄入过多可能导致记忆力下降、患上肝脏疾病、造成营养不良等等。正所谓物极必反，喝红酒一定要适量才能有益于身体，过量饮用只会让好处变成坏处。
3 红酒什么时候喝最好 人的味觉和嗅觉在下午15点~17点最为敏锐，这时候最适合喝红酒，不仅仅能细细的品尝红酒的美味，而这段时间内人体的耐受能力也比较前，喝红酒不容易醉酒。
4 喝红酒的注意事项 1.红酒虽然美味，但红酒毕竟属于酒精饮品，因此，喝红酒不可过量饮用，以免醉酒。
2.红酒在饮用只会对胃肠的刺激作用比较前，因此，红酒不可空腹饮用，以免胃肠不适。
每天喝一小杯红酒有什么好处和坏处？
红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分，是人体能量的主要来源。葡萄酒中还有24种氨基酸，是人体不可缺少的营养物质。葡萄酒中的有机酸成分也不少，如葡萄酸、柠檬酸、苹果酸，大都来自葡萄原汁，能够有效地调解神经中枢、舒筋活血，对脑力和体力劳动者来说，都是不可缺少的营养物质。干红葡萄酒中还含有Ve、Vb、VB2等多种维生素和钙、镁、铁、钾、钠等多种矿物质，其中矿物质与多种微量元素集合起来，远胜于最优质的矿泉水。\x0d\x0a\x0d\x0a红酒中的多酸含量相当多，因此它对于预防心血管疾病有极好的作用，有助于防动脉硬化和早老性痴呆症等疾病，还具有减少骨质疏松症的危险和“驻颜”等重要功效。\x0d\x0a\x0d\x0a在一般人的观念里，生活上的享受似乎总是身体健康背道而驰的，葡萄酒向我们证明了，只要不过度，享受和健康原是可以兼得的。1992年，美加流行闰，病学家区艾-利森（CELLISON)指出：在法国，人们经常食用富含脂肪类食品，法国人平均胆固醇含量也都不低于其它国家，但法国患心脏病***的比例，在各工业化国家中却是最低的，它的发病率只为美国的60％，而且平均寿命比美国人长寿的秘方，就在于经常饮用葡萄酒，以及其它饮食和生活习惯的协调。\x0d\x0a\x0d\x0a一、葡萄酒的保健作用\x0d\x0a\x0d\x0a1、增进食欲\x0d\x0a\x0d\x0a葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于身心健康。\x0d\x0a\x0d\x0a2、滋补作用\x0d\x0a\x0d\x0a葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复-健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素（OligoeLement），具有搞氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中?生的反应性氧（Ros）对人体的伤害（如对细胞中的DNA和RNA的伤害），这些伤害是导致一些-退化性疾病，如白内障，心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。因此，经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。\x0d\x0a\x0d\x0a3、助消化作用\x0d\x0a\x0d\x0a蛋白质最优良佐餐饮料。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。\x0d\x0a\x0d\x0a4、减肥作用\x0d\x0a\x0d\x0a葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。\x0d\x0a\x0d\x0a5、利尿作用\x0d\x0a\x0d\x0a一些白葡萄酒中，酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，具利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。\x0d\x0a\x0d\x0a6、杀菌作用\x0d\x0a\x0d\x0a很早以前，人们就认识到葡萄酒的杀菌作用。例如：感冒是一种常见的多发病，葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用，传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄-酒加热后，打入一个鸡蛋，搅拌一下，即停止加热，稍凉后饮用。研究表明：葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。\x0d\x0a\x0d\x0a二、葡萄酒对某些疾病的辅助治疗作用\x0d\x0a\x0d\x0a1、葡萄酒与心血管病的防治\x0d\x0a\x0d\x0a葡萄酒中的原花色素，能够稳定构成各种膜的胶原纤维，能抑制组氨酸脱羧?，避免?生过多的组氨，降低血管壁的透性防止动脉硬化。另外，原花色素梗塞***的危险。据美国医学研究会统计资料表明：喜欢饮用低度葡萄酒的法国人、意大利人，心脏病***率最低，而喝烈性酒多，葡萄酒少的美国人、芬兰人心脏病***率很高。\x0d\x0a\x0d\x0a2、葡萄酒对脑血栓的防治作用\x0d\x0a\x0d\x0a葡萄酒中含有白藜芦（Resveratrol）,它是一种植物抗毒素，具有抑制血小板凝集作用。葡萄酒中的的藜芦存在于葡萄皮上，是一种到杉新?葡萄配糖体，在-红葡萄酒中每升含1微克左右，而在白葡萄酒中只含0.2微克。实验表明：即使将红葡萄酒稀释1000倍，对抑制血小板的凝集作用仍然有效，抑制率达42％，可减少脑血栓的发生。\x0d\x0a\x0d\x0a3、葡萄酒可防治肾结石\x0d\x0a\x0d\x0a德国科学家在研究中发现，适量饮用葡萄酒可以防止肾结石。慕尼黑大学医学研究所的医学家们最近指出：多饮用饮料可以防止肾结石的传统说法并不科学，也不全面，最-重要的是要看饮用何种饮料，通过对4.5万健康人和病人的临床观察，研究人员确认，经常饮用适量葡萄酒的人，不易得肾结石。研究人员发现，适量饮用不同饮的人，得肾结石的风险也不一样，每天饮用四分之一公升咖啡的人，得肾结石的风险要比无此习惯的人低10％；常饮红茶则要低14％；而常饮葡萄酒的人得肾结石的机会最少-，得病的风险要比无习惯的人低36％。\x0d\x0a\x0d\x0a4、葡萄酒可预防乳腺癌\x0d\x0a\x0d\x0a最新试验结果显示：以葡萄酒饮料，喂养已诱发得了癌症的老鼠，发现葡萄酒对癌症有强烈的抑制作用。美国伊利诺斯药科大学的研究人员，选用了桑椹、花生、葡萄皮中-抗癌活力最强。美国科学家最近了现，葡萄酒里含有一种可预防乳腺癌的化学物质，位于旧金山葡萄酒研究所的罗伊?威廉姆斯在华盛顿举行的记者招待会上说，他们在红葡萄酒和白葡萄酒中发现一种有预防乳腺癌作用的物质。这一物质这所以有这种功效，是因为它能抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。\x0d\x0a\x0d\x0a5、葡萄酒能抑制脂肪吸收\x0d\x0a\x0d\x0a日本科学家发现，红葡萄酒能抑制脂肪吸收，有老鼠作试验，老鼠饮用葡萄酒一段时间后发现，其肠道对脂肪的吸收变缓，对人作临床试验，也获得同样的结论。\x0d\x0a\x0d\x0a6、红葡萄酒防治视网膜变性\x0d\x0a\x0d\x0a美国哈佛大学研究发现：红葡萄酒有防止黄斑（视肉膜）变性的作用。黄斑变性是由于有害氧分子游离，使肌体内黄斑受损，而葡萄酒，特别是红葡萄酒中含有能消除氧游-离基的物质--白黎芦醇，能保护视沈觉免受其害。试验证实：经常饮用少量红葡萄酒的人，患黄斑变性的可能性比不饮用者低20％。\x0d\x0a\x0d\x0a7、葡萄酒有助于提高记忆力\x0d\x0a\x0d\x0a科学家公布的试验结果表明：适量饮用葡萄酒，有助于提高大脑记忆力和学习能力。两位来自米兰大学的医生经进大量实验发现，适量饮用葡萄酒将促进大脑内产生一定量化学物质，这种物质能促进一种与神经细胞记忆有关的生成。据测定：饮用葡萄酒后这种的生成量比未饮者增强大脑的记忆力和学习能力。另一位医生发现，肥胖患者在减肥期间适当饮用葡萄酒，将保持旺盛的精力，不会因为节食而萎靡不振，导致记忆力减退。\x0d\x0a\x0d\x0a8、葡萄酒能防治感冒\x0d\x0a\x0d\x0a至今全世界对流行性感冒尚发无良策，因为流行性感冒的病毒对大多数药物都有抗药性。但是，人们发现：常饮葡萄酒的人群中，很少感冒。这理现象引起注意，他们把红、白葡萄酒和葡萄原汁加在病毒培养液中进行试验，结果是：单纯疱疹病毒各柯萨奇病毒等常见感冒病毒，在葡萄酒和原汁中都可-丧失活力，其中葡萄皮浸出的原汁效果最好。科学家认为，这是因为葡萄含有"苯酚"类化合物，能在病毒表体成一层薄膜，使其难以进入人体细胞，从而达到防治感冒的-效果。由于"苯酚"主要存在葡萄皮上，所以感冒时，饮用热的红葡萄酒，可减轻感冒症状和预防感冒。\x0d\x0a\x0d\x0a以上事实说明，葡萄酒被称为是“整个世界历史长河中，最古老饮料和最主要的药物”并不夸张。
喝红酒的好处有哪些
喝红酒的好处有哪些
喝红酒的好处有哪些，很多人生活中都是会喝一些红酒的，虽然说喝酒对身体是不好的，但是适当的喝一些红酒能够给人体带来一些益处的，下面看看喝红酒的好处有哪些及相关资料。
喝红酒的好处有哪些1 1、防治感冒喝红酒的好处
至今全世界对流行性感冒尚发无良策，因为流行性感冒的病毒对大多数药物都有抗药性。但是，人们发现：常饮葡萄酒的人群中，很少感冒。这理现象引起注意，他们把红、白葡萄酒和葡萄原汁加在病毒培养液中进行试验，结果是：单纯疱疹病毒各柯萨奇病毒等常见感冒病毒。
在葡萄酒和原汁中都可-丧失活力，其中葡萄皮浸出的原汁效果最好。科学家认为，这是因为葡萄含有“苯酚”类化合物，能在病毒表体成一层薄膜，使其难以进入人体细胞，从而达到防治感冒的-效果。由于“苯酚”主要存在葡萄皮上，所以感冒时，饮用热的红葡萄酒，可减轻感冒症状和预防感冒。
2、有助于提高记忆力
科学家公布的试验结果表明：适量饮用葡萄酒，有助于提高大脑记忆力和学习能力。两位来自米兰大学的医生经进大量实验发现，适量饮用葡萄酒将促进大脑内产生一定量化学物质。
这种物质能促进一种与神经细胞记忆有关的生成。据测定：饮用葡萄酒后这种的生成量比未饮者增强大脑的记忆力和学习能力。另一位医生发现，肥胖患者在减肥期间适当饮用葡萄酒，将保持旺盛的精力，不会因为节食而萎靡不振，导致记忆力减退。
3、延缓衰老
人体跟金属一样，在大自然中会逐渐“氧化”。人体氧化的罪魁祸首不是氧气，而是氧自由基，是一种细胞核外含不成对电子的活性基因。这种不成对的电子很易引起化学反应，损害dna(脱氧核糖核酸)、蛋白质和脂质等重要生物分子，进而影响细胞膜转运过程。
使各组织、器官的功能受损，促进机体老化。红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等，能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用。
4、美容养颜作用
自古以来，红葡萄酒作为美容养颜的佳品，倍受人们喜爱。有人说，法国女子皮肤细腻、润泽而富于弹性，与经常饮用红葡萄酒有关。红葡萄酒能防衰抗老，使皮肤少生皱纹。除饮用外，还有不少人喜欢将红葡萄酒外搽于面部及体表，因为低浓度的果酸有抗皱洁肤的作用。
虽然，饮用红葡萄酒的好处非常多，然而也有量的限制。专家认为，饮用红葡萄酒，按酒精含量12%计算，每天不宜超过250毫升，否则会危害健康。
5、预防癌症
红酒就是葡萄酿的，葡萄皮中含有的白藜芦醇，抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。在各种葡萄酒中，红葡萄酒中白藜芦醇的含量最高。因为白藜芦醇可使癌细胞丧失活动能力，所以红葡萄酒是预防癌症的佳品。
6、抑制脂肪吸收
日本科学家发现，红葡萄酒能抑制脂肪吸收，有老鼠作试验，老鼠饮用葡萄酒一段时间后发现，其肠道对脂肪的吸收变缓，对人作临床试验，也获得同样的结论。
7、预防
最新试验结果显示：以葡萄酒饮料，喂养已诱发得了癌症的老鼠，发现葡萄酒对癌症有强烈的抑制作用。美国伊利诺斯药科大学的研究人员，选用了桑椹、花生、葡萄皮中-抗癌活力最强。美国科学家最近了现，葡萄酒里含有一种可预防的化学物质。
位于旧金山葡萄酒研究所的罗伊·威廉姆斯在华盛顿举行的记者招待会上说，他们在红葡萄酒和白葡萄酒中发现一种有预防作用的物质。这一物质这所以有这种功效，是因为它能抗雌激素，而雌激素与有关。
8、防治心血管病
葡萄酒中的原花色素，能够稳定构成各种膜的胶原纤维，降低血管壁的透性防止动脉硬化。另外，原花色素梗塞死亡的危险。据美国医学研究会统计资料表明：喜欢饮用低度葡萄酒的法国人、意大利人，心脏病死亡率最低，而喝烈性酒多，葡萄酒少的美国人、芬兰人心脏病死亡率很高。
喝红酒的好处有哪些2 1、预防感冒
在这种流感盛行的季节，晚上睡觉之前喝杯红酒还能起到预防感冒的作用。红酒中含有维生素、丰富的`多酚跟微量元素等，对人体是有很好的保健作用的。多酚是一种很好的抗氧化剂，多酚具有提高免疫力跟抗病毒的作用，因此是能预防感冒的。
对于隔天需要工作的上班族晚上少量喝点红酒也是有益的，不仅不会影响到工作，而且还能起到预防感冒的作用与功效。
2、有效降低肺癌几率
有相关研究表明，在睡觉之前喝杯红酒可以很好降低肺癌的几率。因为红酒中含有丰富的抗氧化剂，就是拿去酿酒的葡萄皮中的化合物，这种物质叫白藜芦醇（Rresveratrol）化合物，这种成分现在已经被运用到肺癌的临床治疗上。
3、保护牙齿
很多人肯定以为红酒是甜的，怎么可能防治蛀牙呢？但是根据研究表明，在红酒中是有一种叫链球菌的，这种细菌能直接跟唾液中的钙瓷珠混合一起的，能有效防止蛀牙的发生。
4、促进睡眠
红酒中有一种褪黑素，这种元素能够促进睡眠，褪黑素能有效调节睡眠周期，同时还能缓解失眠症。如果你有失眠的烦恼，那不妨在睡前一个小时左右小喝一杯红酒，可以很好改善你的睡眠质量。
如果你白天上班很累，晚上结束了紧张的工作回到家，在睡觉之前喝点红酒也是有益的。可以有效舒缓你压抑的情绪、缓解紧张感，不仅能放松身心，还能睡个好觉。
5、美容养颜
如果女性朋友能坚持在睡觉之喝一杯红酒，可以有效帮助排毒哦，促进血液循环，快速排出体内毒素。在睡觉之前喝红酒不仅有情调，还能起到美容安神的作用，是不是很有益呢。
6、具有养肺的作用
红酒对于保肺跟养肺是很有益的，曾经的一项研究表明，红酒中含有一种叫白藜芦醇（Rresveratrol）的化合物。这种化合物具有治疗肺气肿跟慢性支气管炎的功效与作用，白藜芦醇可以有效抑制有害的化学物质。
喝红酒的好处有哪些3 一、喝红酒的好处有哪些
1、促进消化
红酒中含有大量膳食纤维，膳食纤维属于肠胃的“清道夫”，每天一杯红酒可以加快肠胃蠕动，帮助我们快速的排除肠胃里面的有害物质，还可以防止便秘。
2、滋阴润燥、润肺清燥
红酒有着润燥、祛风的功效，当我们出现皮肤干燥瘙痒、口干咳嗽等病症时，喝上一杯红酒就可以有效的缓解这类情况，针对咽喉干燥有着同样效果。
3、保护肝脏
红酒中含有大量的糖和维生素，这两类物质对肝脏有着一定的保护作用，肝脏不好的人可以每天喝一杯红酒养肝润肺。
4、美容养颜
美容养颜是红酒最大的功效之一，女性长期喝红酒可以改善内分泌紊乱的情况，加快身体排毒，以此起到美容的效果。
二、喝红酒有什么注意事项
1、忌空腹饮酒
红酒虽养生，但也不可以空腹饮酒，空腹饮酒对胃肠道的伤害极大，喝多了还会引起胃出血、胃溃疡等病症，在喝红酒之前可多吃一些绿色蔬菜或是牛奶等食物来保护胃部。
2、忌辛辣食物
葡萄酒和红酒都不能搭配辛辣刺激的食物一起吃，比如火锅、川菜等，辛辣刺激的食物不仅会影响红酒的口感，还会导致肠胃消化不良、食物中毒的情况，更严重的还会刺激大脑神经引发中风等脑血管疾病。
经常喝红酒的好处
女人多喝红酒有什么好处呢?
经常喝红酒的好处：1、促进睡眠，红酒中含有褪黑素，这种元素能够促进睡眠，有效调节睡眠周期，同时还能缓解失眠情况。睡前一个小时左右小喝一杯红酒，可以很好改善你的睡眠质量。可以有效舒缓压抑的情绪、缓解紧张感，不仅能放松身心，还能睡个好觉。2、美容养颜，如果能坚持在睡觉之喝一杯红酒，可以有效帮助排毒，促进血液循环，快速排出体内毒素。在睡觉之前喝红酒不仅有情调，还能起到美容安神的作用。3、有效降低肺癌几率，在睡觉之前喝杯红酒可以很好降低肺癌的几率。因为红酒中含有丰富的抗氧化剂，就是拿去酿酒的葡萄皮中的化合物，这种物质叫白藜芦醇化合物，这种成分现在已经被运用到肺癌的临床治疗。4、利尿作用，一些白葡萄酒中， 酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，具有利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。
女性常喝葡萄酒的好处与坏处
女性常喝葡萄酒的好处与坏处
女性常喝葡萄酒的好处与坏处，很多人都喜欢和红酒，红酒有一种令人着迷的香味，适当的喝一些红酒对我们的身体也有一定的好处，下面来看看女性常喝葡萄酒的好处与坏处。
女性常喝葡萄酒的好处与坏处1 一、长期喝红酒对女性的好处
1、红酒可增进食欲
葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。
所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于身心健康。
2、红酒有滋补作用
葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质，这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。
特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素(Oligoe Lement)，具有搞氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中?生的反应性氧(Ros)对人体的伤害(如对细胞中的DNA和RNA的伤害)，这些伤害是导致一些-退化性疾病，如白内障，心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。
因此，经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。
3、红酒有助消化的作用
葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能。
对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。
4、红酒有减肥作用
葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。
饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。
所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。
5、红酒有利尿作用
一些白葡萄酒中，酒石酸 钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，具利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。
6、红酒杀菌作用
很早以前，人们就认识到葡萄酒的杀菌作用。
例如感冒是一种常见的多发病，葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用，传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄-酒加热后，打入一个鸡蛋，搅拌一下，即停止加热，稍凉后饮用。研究表明，葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。
7、红酒可预防乳腺癌
最新试验结果显示,以葡萄酒饮料，喂养已诱发得了癌症的老鼠，发现葡萄酒对癌症有强烈的抑制作用。美国伊利诺斯药科大学的研究人员，选用了桑椹、花生、葡萄皮中-抗癌活力最强。
科学家最近发现葡萄酒里含有一种可预防乳腺癌的化学物质，位于旧金山葡萄酒研究所的罗伊威廉姆斯在华盛顿举行的记者招待会上说，他们在红葡萄酒和白葡萄酒中发现一种有预防乳腺癌作用的物质。这一物质这所以有这种功效，是因为它能抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。
8、红酒能抑制脂肪吸收
科学家发现，红葡萄酒能抑制脂肪吸收，有老鼠作试验，老鼠饮用葡萄酒一段时间后发现，其肠道对脂肪的吸收变缓，对人作临床试验，也获得同样的结论。
二、过量饮用红酒有坏处
适量喝红酒其实没有好处很多，但是过量饮用会引发很多问题。
1、心脏病
研究发现一日饮4杯以上红酒者，会使心脏病的危险上升!酒中所含的酒精在高剂量时具有升高血脂、促进心血管疾病发生的效应。
2、记忆力减退
过量饮用红酒，酒精摄入过多，大脑的神经受到了抑制，久而久之，记忆力就会有所下降。
3、消化道疾病
大量酒精进入人体后，首先在胃中稀释胃液，使胃黏膜减少，随后损害消化道的粘膜，会使消化道所有的疾病加重病情，如胃炎、胃溃疡、十二指肠胃溃疡、肠炎、等肠道疾病。
4、高血压
随着饮酒量的增加，无论收缩压或舒张压都有进行性的升高，研究发现大量饮酒者中卒中死亡率高于少量饮酒者三倍。高血压喝酒后，会出现短暂的血压下降，而后血压会反弹上去，并且比平时要高。
5、痛风
无论是红酒还其他酒都是含有酒精的，酒精可使体内乳酸增加，乳酸会抑制肾小管对尿酸的排泄，酒精还能促进嘌呤分解而使血尿酸升高，所以大量饮酒可致痛风发作。
6、影响下一代
研究表明，酒精也能损伤精子，受到损伤的精子如果授精，则会影响胎儿在子宫内的发育，易引起流产，还会生出畸形、孩子出生后智力差等症状。
女性常喝葡萄酒的好处与坏处2 喝红酒的好处：
美容养颜红酒中的单宁、类黄酮等多酚物质，具有抗氧化、促进血液循环的作用，能减少肌肤出现色素沉着、肤色暗沉、皮肤松弛、长皱纹等等问题，起到养颜美容的作用。一般每天喝50毫升的量是最合适的。
促进消化红酒能刺激胃酸分泌胃液，能帮助食物的消化;而且，红酒是酒精性饮料中惟一的碱性食品，每天适量饮红酒，可以中和食物中的大量酸性物质，促进消化，避免吃多的时候出现胃胀的情况。
瘦身,红酒的酒精含量虽然不高，但适度饮用，能活血暖身，促进血液循环，有效地减少身体内水分，缓解水肿。其次，红酒含有的维他命C、E以及胡萝卜素，能够很好地提升人体随着年龄不断降低的'新陈代谢，这样就促进人体不断地消耗热量以及代谢，对于减肥瘦身是非常有利的。
增进食欲，葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于身心健康。（参考资料，百度经验：喝红酒的好处和坏处）
喝红酒的坏处：
辛辣或浓香的食品配葡萄酒可能有一定难度，但搭配辛香型或果香特别浓郁的葡萄酒，可算找对了“情人”。酒不是坏东西但过量饮酒不仅仅是损害身体，也会有失道德、影响家庭的幸福，所以请限量饮酒、身体是自己的、要记住健康最重要。
女性常喝葡萄酒的好处与坏处3 一、喝红酒的好处
1、喝红酒能够增进食欲，使人体处于舒适的状态，有利于身心健康，日常生活中，女性可以经常饮用红酒。
2、红酒中含有糖，氨基酸，维生素，矿物质等营养物质，能够补充人体所需要的营养元素，最重要的是，它可以直接被人体所吸收利用，特别适合身体虚弱的人食用。而且经常饮用适量的葡萄酒，能够有效地预防衰老，抗氧化，特别适合中老年人食用。
3、经常饮用红酒能够促进消化，所以，特别适合爱美的女性，在减肥的时候饮用，葡萄酒，能够刺激胃酸，分泌胃液，促进人体对营养物质的消化和吸收，有利于调理胃肠功能，还能够对结肠炎有一定疗效。甜葡萄酒中所含有的山梨醇的物质，能够帮助人体对营养物质的消化，加快肠胃的蠕动，有利于大便的排出，从而可以有效地预防便秘等症状。
4、红酒中含有酒石酸钾，硫酸钾，氧化钾，含量比较高，从而可以有效地调节人体内的酸碱平衡，有着一定的利尿的作用，能够有效的预防水肿。
5、红酒中含有抑菌和杀菌物质，所以经常用葡萄酒能够提高人体的免疫力，抑制一些流感病毒，能够有效地预防感冒。
6、对癌症有着一定的防治作用，而且他有着抗雌激素，雌激素与乳腺癌有关，从而有效预防乳腺癌。
7、经常饮用红葡萄酒，能够有效地抑制人体对脂肪的吸收，所以如果想要减肥的人，可以平时少喝一些红酒，既能够美容养颜，又能够瘦身减肥。
二、睡前喝红酒的注意事项
不要在睡前喝太多的红酒，最好不要超过25克，而且红酒的度数应该在十度左右，并且在睡前也不要空腹喝红酒，否则会加重肠胃的负担，不利于身体健康，应该在喝红酒之前，喝一点奶制品，在补充蛋白质的同时，还能够缓解我们身体对酒精的吸收速度，有利于身体健康。
对于追求生活品质的人们来说，经常饮用红酒能够增加食欲，是人体处于舒适的状态，而且还能够补充人体所需要的营养物质和维生素，帮助大家延缓衰老，美容养颜。
女人喝红酒的八大好处
女人喝红酒的八大好处
女人喝红酒的八大好处，红葡萄酒的健康养生作用被众多人员所共知，因此很多女性都知道适当喝葡萄酒，葡萄酒有着很多的功效和营养。以下详细分享女人喝红酒的八大好处
女人喝红酒的八大好处1 1、防治心血管病
红酒中的原花色素有助预防动脉硬化，喝红酒对预防心脑血管疾病有很好的帮助。
2、抑制脂肪吸收
红酒有助减少胃肠道对脂肪的吸收，可以起到很好的消脂减肥效果。
3、有助于提高记忆力
有实验结果显示，适量饮用红酒有助提高记忆力和学习能力，有助预防记忆力减退。
4、预防 乳腺癌
雌激素分泌过多会引起的内分泌失调，严重者甚至会诱发乳腺癌，日常饮用红酒可以帮助调节雌激素水平，并且红酒中的白藜芦醇能抑制癌细胞的扩散，从而起到预防乳腺癌的功效。
5、防治视网膜 变性
红酒中有预防黄斑变性的功效，红酒中的白黎芦醇有助消除氧分子游离，从而起到保护黄斑的作用。
6、预防 感冒
红酒中的苯酚类化合物有助抵抗感冒病毒，红酒加热后饮用预防感冒或者缓解感冒症状的效果更佳。
7、美容养颜
红酒是抗衰老的佳品，同时有助减少肌肤皱纹。红酒除了饮用以外，还可以用来擦脸，这样能让红酒中的果酸直接作用与肌肤表面，起到抗皱洁肤的作用。
8、延缓衰老
自由基是人体衰老的原因之一，大量活跃的自由基会对人体的各个组织、内脏起到不同程度的损害。红酒是很好的抗氧化剂，对清除自由基有很明显的效果。
女人喝红酒的八大好处2 一. 葡萄酒有滋补作用
葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质，这些都是构成人体必不可少的元素，它可以不经过消化，慢慢让身体吸收。对体弱者来说，适度饮用红葡萄酒，对身体的健康恢复很有好处。另外，坚持饮用葡萄酒还能让皮肤状态越来越好。
二. 葡萄酒有助消化的作用
葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中必不可少的单宁，具有调整结肠、增强胃动力的作用，对结肠炎的恢复有很好的作用。而甜白葡萄酒中特有的'山梨醇，有助于人机体的消化，防止便秘。
三. 葡萄酒有减肥作用
葡萄酒因为其特有的物质所以有减轻体重的作用，葡萄酒中的特有物质会加速体内的脂肪的消耗。当饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在几个小时内全部消耗掉却不会使体重增加。所以，坚持饮用葡萄酒的人，肌肤的状态皮肤饱满度和整体的身材会变得越来越好。
四. 葡萄酒有利尿作用
一些白葡萄酒中的特有物质如酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量较高，具有利尿的功能，可防止机体的水肿，具有利尿功能，让你的身体越来越好。
五. 葡萄酒有杀菌作用
很早以前，人们就认识到葡萄酒的杀菌作用。例如，感冒是一种常见的多发病，葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有一些抑制作用。传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄酒加热后，慢慢饮用。
六. 葡萄酒可预防乳腺癌
红葡萄酒和白葡萄酒中含有一种有预防乳腺癌作用的物质。这一物质之所以具有这种功效，是因为它能抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。
七. 葡萄酒能抑制脂肪吸收
葡萄酒因其特有的成分在一定程度上能抑制脂肪的吸收，对身体保持健康和保持好身材具有很大作用。
从很多方面来说红葡萄酒不管对男性还是女性来说都是一个非常不错的饮品，它里面的物质不仅有利于你维持身体健康，而且还能美容养颜，是非常好的有益健康的饮品。不过，对于特殊时期的女性来说，还是建议少喝或者不喝，因为那个时间段喝酒容易加重酒醉感。
女人喝红酒的八大好处3 女人每晚喝点红酒有什么好处?
1、增进食欲。不管是在我们的现实中还是通过看电视，我们都知道一些人吃饭之前都会饮一点红酒，这主要不是因为他们爱喝酒而是红酒本来就有增进食欲的功效，所以很多人通过饭前喝一点红酒来增加自己的食欲。
2、滋补作用。红酒是由葡萄经过各种秘制而成的，所以对于女性的身体有非常强大的滋补作用，女性少量的喝红酒，可以滋补自己的子宫以及卵巢，甚至可以滋养自己的皮肤呢。
3、美容抗衰老。往往在我们的生活中，一些喝红酒的人看起来都比较洋气时尚，这可能的是因为红酒本身就具有美容抗衰老的原因吧。但红酒的美容抗衰老主要作用是因为红酒本身的葡萄和各种营养成分的作用吧，其实也可以通过多吃一些葡萄等水果来达到目的，所以要是自己也不会喝酒就不要勉强自己了。
女人要想有好气色应该怎样做?
喝水最养颜
现代人都有喝咖啡的习惯，特别是白领一族，经常会喝咖啡和喝茶以及喝可乐等饮料，其实这些饮料中或多或少都含有一定的咖啡因，这些咖啡因摄入量过多的话，就会导致焦虑症的发生，甚至会引起严重的失眠症状，所以就会间接的影响到女人的气色。女性朋友在平时应该多喝白开水，这样可以及时为皮肤和身体补充水分，还可以适当的喝一些水果汁或者喝粥。
喝黄酒改善肤质
脸色不好有时候是因为脸色暗淡而引起的，脸上暗淡是脾虚的症状，要想拥有自然红润的脸色就需要补脾。在平时可以多吃山药等补脾的食物，同时还可以喝一点黄酒，这是最传统的补脾良方，对改善肤色有很大帮助作用的。
每天喝一杯山楂茶
爱美的女性应该每天喝一杯山楂茶，因为山楂有明显的降低胆固醇和降血压以及镇静等功效，可以增强身壮和增加冠脉血流，而且能够扩张血管，可以让脸色变得红润起来，山楂是每个女人都应该吃的好脸色食物。除了山楂之外，在平时还可以多吃红枣和无花果，这些食物可以当做每天的小零食来吃。