本文目录一览：
- 1、什么茶叶喝了对肾有好处
- 2、什么茶叶喝了对肾有好处
- 3、养 肾怕三种茶叶都有哪些？
- 4、肾脏不好能喝茶吗？
- 5、男人喝什么茶对肾好？
- 6、肾虚喝什么茶 推荐六款补肾茶
- 7、肾病朋友能喝什么茶？
- 8、肾不好，可以喝茶吗，怎么喝最好？
- 9、男人补肾喝什么茶比较好
什么茶叶喝了对肾有好处
荔枝绿茶，大家可以准备六枚荔枝干，三克绿茶，然后把荔枝干去壳以后和茶叶一起放进杯子里面，用开水冲泡焖五分钟就可以了，这样可以起到益肾养颜，壮阳温中的作用，对于，面色暗黄的人来说也是非常不错的。
首乌生地茶，大家需要准备十克何首乌，七个生地，把何首乌还有生地放进茶杯里面，然后再加入500cc的热水冲泡，等到变温以后就可以喝了，何首乌，可以起到滋补肝肾的作用，生病又可以起到强心养生的作用，所以把这两种东西放在一起，冲泡当茶来喝的话，可以补充身体所需要的肾气，可以让血液更加的循环。
杜仲茶。大家可以准备十二克杜仲叶，三克绿茶，然后把杜仲叶切碎以后和茶叶一起放进杯子里面用开水冲泡十分钟以后可以喝了，这个方法可以起到强壮筋骨，补充肝肾的作用，非常适合肾虚的人喝。
人参姜茶，心肾，阳虚，下肢水肿的老年人，大家可以准备换个人参，六克生姜，一个鸡蛋，把人参和生姜切碎以后，放进锅里面，用水煎煮，去沙，将蛋清放进药液中，搅拌均匀，空腹饮用，这样就可以起到散去胃寒，缓解肾虚的问题
什么茶叶喝了对肾有好处
1.桂花——能滋阴补肾，调节内分泌，保肝养胃，排毒养颜。2.决明子枸杞茶材料：枸杞子12g，决明子10g，绿茶8g。将枸杞子、决明子洗净，与茶叶一起放入杯中，冲入开水，文火煮10分钟左右即可饮用。具有降血脂、滋肾的功效。3.辛夷：具有宁心开窍、强心补肾、健脾和胃、增强免疫力、防癌等功效。4、于美人(龙胆草、珠峰圣草):滋阴补肾，调理活血，防治神经衰弱、头晕目眩、烦躁口渴等。5.人参花：产于吉林，为纯天然人参花，具有强心补肾、生津止渴、健脾和胃、调经活血、补血、平肝明目、养颜美容等功效。能解毒的食物1.蜂蜜：味甘，性平。自古以来就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等元素。对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著效果。蜂蜜的主要成分葡萄糖和果糖(含量65%-80%)，容易被人体吸收利用。此外，它还含有人体所需的多种氨基酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、磷等。经常吃蜂蜜可以达到排毒养颜的效果，对防治心血管疾病和神经衰弱也非常有益。2、萝卜：味甘，性凉，养血解毒，健脾和胃功效。胡萝卜富含糖、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。胡萝卜是一种有效的解毒食物。它不仅含有丰富的胡萝卜素，还含有大量的维生素A和果胶。当与体内汞离子结合时，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排除。白萝卜、胡萝卜、萝卜也有以上功效。3、海带：咸、寒、化痰、化痰、平喘、解毒、通便功效。海带中含有丰富的褐藻酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素B2、维生素C、烟酸、碘、钙、磷、铁等成分，尤其是碘含量丰富，对人体非常有益，可治疗甲状腺肿大和碘缺乏引起的疾病。它含有蛋白质，包括18种氨基酸。海带中的碘化物被人体吸收后，可加速排除病变和炎症渗出物，降低血压，预防动脉硬化，促进有害物质的排泄。同时，海带中还含有一种叫做硫酸多糖的物质，可以吸收血管中的胆固醇并将其排出体外，从而使血液中的胆固醇保持在正常水平。海带表面有一层微甜的白色粉末，是极具药用价值的甘露醇。具有良好的利尿作用，可治疗药物中毒、水肿等疾病。因此，海带是一种理想的排毒食品。中老年男性要多吃海带，保持前列腺和肾脏健康。4、黑木耳：味甘，性平，解毒，清肠胃，和血止血。黑木耳富含碳水化合物、胶质、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等营养物质，被誉为“素食中的肉”。黑木耳中含有一种植物胶，具有很强的吸附力，能集中吸附残留在人体消化系统中的灰尘杂质，然后排出体外，从而起到排毒清胃的作用。因此，在多尘环境中工作的人尤其应该多吃黑木耳。
养 肾怕三种茶叶都有哪些？
可以喝一初三竹的金方茶，养肾喝这个效果很不错。我是在30出头的时候就开始养肾了，期间走过很多弯路，滋补品偶尔吃可以，天天吃容易上火；补肾药不建议吃，副作用挺大的。像你气短、呼吸不畅的症状就是因为肾精消耗过多了，这是我在发觉自己肾虚之后咨询当地知名中医才知道的。现在每天坚持喝几杯金方茶，早上睁眼就起床，精力充沛白天做起事来效率高，晚上回家也没感到有多疲惫，感觉年轻了好几岁。
肾脏不好能喝茶吗？
肾虚是一种常见的肾脏不好的症状，其实经常有认出现肾虚的情况，肾脏不好的症状还有很多，补肾不好对身体的影响是很大的，所以平时要注意好好调理，多吃补肾的食物，也可以喝一些养肾的茶，那肾脏不好能喝茶吗？肾脏不好喝什么茶？1、肾脏不好能喝茶吗肾脏不好时能喝茶，但要选择正确的养肾茶。肾的主要功能是代谢身体废物，和调节内分泌功能；当肾脏不好时，我们可以选择对肾脏有滋润保护的茶来调理保护肾脏，同时肾脏不好喝茶也要把握每天喝茶的量，避免给肾脏带来负担。2、肾脏不好喝什么茶好(1)枸杞菊花茶在中医学上，枸杞有滋补身体以及调理肾脏功能的作用，尤其是一些因为肾功能不全而导致性功能障碍的人群，多吃枸杞能调理和增强我们的肾功能。用枸杞10克，菊花10克放入茶杯用开水冲泡即可，如果在冲泡的同时，放入3到4粒大枣，效果会更好。(2)桂花茶在中医学上，桂花的芳香，具有行气之功，能够疏肝理气、安定神经，还可以滋阴补肾、补元气、调整机能、调解内分泌、养胃、排毒养颜。取7—10朵桂花，1—2克红茶，用开水泡开，没有糖尿病的人可根据自己口味添加少许红糖，代茶饮。连续饮用7—14天。3、肾脏不好不宜喝浓茶当肾脏不好时，喝过浓的茶，会使肾脏排尿频繁，而加重肾的负担从而伤肾。所以，日常喝茶还是喝淡茶较好，对身体更有好处。4、肾脏不好喝茶注意当肾脏不好时，要选择合适茶的同时还要注意喝茶的一些注意事项，避免加重肾脏的损害。1.不要边喝酒边喝茶，单独喝茶是不会伤肾的，但如果你有边喝酒边喝茶的习惯，那就有可能伤肾了。因为酒精会转化成乙醛，而茶叶中的生物碱成分有利尿作用，如果乙醛还没来得及分解就进入肾脏，会对肾脏产生损害进而伤肾。2.不要空腹喝茶，早上起来可以空腹喝白开水，但不能空腹喝茶。因为茶叶中含有大量的咖啡碱，对人体有很大的刺激和振奋作用，从而会加速心率导致心慌，而且促进肾排尿，加重肾的负担。5、补肾壮阳吃什么好1、荔枝和香蕉：荔枝有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功能，既可健身益颜，又可用于改善男人的性能力。香蕉一直被视为催情剂，含丰富的钾和维生素B，对保持健康欲望起到很重要的作用。2、韭菜：韭菜不但是常见的食用青菜，还是传统中药，有“起阳草”之名。韭菜有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，男性常食用可强壮身体，增强体质和性功能。3、虾：虾味道鲜美，补益和药用作用都较高，中医认为，虾味甘、咸、性温、有壮阳益肾、补清、通乳之功，常食虾能够增强两性性功能和强身健体的效果。4、牡蛎：又称蛎蛤、蚝子，含有丰富的锌元素及铁、磷、钙优质蛋白质、糖类及多种维生素。有滋阴潜阳，补肾涩精功效。男性常食牡蛎可提高性功能及精子的质量，是男人很好的补肾壮阳的食疗效果。5、泥鳅：富含丰富蛋白、脂肪、维生素A、维生素B1、叶酸、铁、磷、钙等营养物质。对调节性功能有较好的作用。混鳅中含有一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男性常食泥鳅可滋补强身。6、狗肉：狗肉味甘、性温、具有益脾和胃、壮阳补肾、暖腰膝、壮气力等功效。黑豆炖狗肉，食肉饮汤效果更好。7、羊肾：又称羊腰子，含有丰富蛋白质、脂肪、维生素A、维生素C、维生素E等营养物质，性温，有生精益血，壮阳补肾功效。8、辣椒：在美食上可洒辣椒粉，因为辣椒素含活性成份，可以促进血液循环、增强神经末梢、增加心率和体温、增进浪漫性生活高质量体验感。9：巧克力：巧克力是一种可爱食物，自动唤起甜而光滑细腻感起到安慰作用，还含苯乙胺能刺激大脑释放多巴胺，使你感到愉悦又非常清醒，如果你计划晚上体验浪漫性生活大能量高糖含量可提高兴致。
男人喝什么茶对肾好？
喝什么茶对肾有好处？
补肾的茶要数人参乌龙茶最好了哦！人参乌龙茶+一点蜂蜜+一点枸杞一起冲泡著来喝，不仅对补肾对美容养颜都有很有作用的哦！人参乌龙茶一定要选择好点的，我经常在淘宝一家名为 琦泰 的店里买！价格实惠，服务周道 值得一去哦！
男人喝什么茶能补肾？
？茶也可以补肾吗？都知道肾虚的男人需要补肾，有些人通过食补，有些人通过药补然而有些些通过喝茶补肾。很多人都不清楚哪些茶可以补肾，那么今天康路网我就为大家介绍一下可以补肾的茶，一起来看看吧。 每天少量的饮酒对身体有好处，但每次都喝高就会对身体产生很大的危害，特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重，长期如此，会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。专家推荐：保护肝脏的最好办法就是戒酒。如果喝醉了，推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿来泡茶可以解酒。想要在平时护肝，可以试试白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气，拿来泡茶喝也不错。此外，酒桌男平时一定要多吃维生素C含量高的水果，比如橙子、橘子等，维生素B能保护消化系统，也可以适量补充些。饮食要注意避免食用大鱼大肉，这些东西太油腻，容易伤肝。 抽菸对肺造成伤害，这是众所周知的事实，但是大家可能不知道，香菸中的有害物质被血液吸收后，还会引发心血管疾病，如冠心病、高血压。当然，抽菸的人还会经常咳嗽，这是因为香菸中的有害物质污染了口腔和咽喉部位。所以，烟枪男们，还是赶快戒菸吧。健康提醒：早晨起床时千万不要抽菸。专家推荐：保护咽喉，很多人第一个联想到的一定是胖大海，其实胖大海只有润喉的作用，值得推荐的是罗汉果泡水。方法：将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎，分成八等份，每一份当作是一天的茶叶量，用水泡著喝，直到没有味道为止。罗汉果的味道又苦又甜，不太好喝，但它有很好的清咽利喉的功效。另外，百合、萝卜汤、川贝冰糖蒸梨和白果等能止咳化痰，是不错的养肺食物，不妨试试。 每天坐在电脑前疯狂通关的男人和长时间开车的有车一族，都存在用眼过度、久坐不动的情况。别以为每天对着电脑伤害的只是眼睛，中医有这么一个说法：“久视伤肝”、“久坐伤骨”，针对这样的男士，专家提醒：多运动，多锻炼。专家建议：保肝护肝多吃红枣与枸杞。另外，韭菜炒核桃可以补肾。专家推荐：不论是看电脑还是开车都很费眼睛，所以，建议长时间用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。还可以多吃些胡萝卜和维生素A，以保护视力，防止眼疾。针对“久坐伤肝”这一点，游戏狂人和开车一族可以参照酒桌男的保健食谱，平时多吃些维生素C含量高的水果。此外，久坐的人特别会发胖，容易患高血脂症，这类人群需要服用一些具备降压调脂、有减肥功能的茶饮，试试苦丁茶、决明子茶，也会有不错的效果。
男人喝什么茶补肾最好
1、绿茶
能改善造血功能，升高血小板和白血球等。螺旋藻：多糖富含鼠李糖，具有明显的抗辐射作用。银杏叶制品：对于在辐射环境中工作的人，坚持服用银杏叶茶，能升高白细胞，保护造血机能。淫羊藿茶，做法：上药煎煮或沸水冲泡。代茶长期饮用。功用：有补肾壮阳作用。适用于阳痿、早泄、遗精等性神经衰弱者。
2、韭菜子茶
韭菜子与绿茶按4∶1比例，加冰糖适量，一同放入茶杯内，沸水冲泡，代茶饮用。此方具有养心，益肾固精之功效，如果能搭配绅斯挺的话，效果会更好。适用于房事不振，心胸烦闷等症。
3、沙苑子茶
先将沙苑子捣碎，然后与绿茶按4∶1比例一同放入茶杯内，用沸水冲泡，15分钟后即可饮用。此方具补益肝肾，涩精止遗之功效。适用于虚劳泄精，腰膝酸软等症。
4、普洱知春茶
虽然茶饮是冬季补肾最好的方式，但传统茶饮在补肾时却存在很多不足。如我们所熟知的“枸杞茶”、“洋参茶”，虽然都有一定的补肾作用，但其中的有效成分单一，效果不尽人意。
普洱知春茶功效显著;其独含的雄甾酮成分，对提升男性生理功能起到决定性作用;另外，其中的普洱成分还具有暖胃健脾的作用，更加适合冬季男性补肾。
补肾吃什么好
1、虾
虾，不仅味道鲜美，还含有丰富的营养，吃虾可以补钙、补维生素、矿物质。虾中含有丰富的磷，是壮阳补肾的食材之一。经常吃虾，可以起到补肾的作用。
2、栗子
栗子，性温，常食栗子，有温补的作用。你可以试一试栗子。栗子不仅甘甜可口，还能起到补肾健脾的功效，对于肾虚的朋友来说，适量的食用一些栗子，是再好不过的了。
3、枸杞子
枸杞子不仅是一种中药，它还有一定的食疗功效。枸杞子可以补肾壮阳，调理精气，健脾开胃。每天适量的食用一些枸杞子，就可以起到补肾的目的了。
4、长豆角
长豆角也是补肾的食物之一，李时珍曾说，“豆角可以理中益气，健胃补肾”。在日常饮食中，适量食用一些豆角，就可以补肾健脾了。豆角经济实惠，制作方法简单，有需要的朋友可以试一试。
5、豌豆
中医认为，豆类的蔬菜都有一定的补肾效果。豌豆就可以起到作用。豌豆性平，利尿，补气，对于食欲不振，肾虚的朋友来说，适量食用一些豌豆可以起到调理病症的作用。
男人用什么泡水喝对肾有好处
枸杞能够补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。它能治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精等症状。
但它毕竟它是食药同源的一种，不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用. 有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。 所以说，枸杞子不可常吃，是药三分毒。
吃什么对男人好？对肾好？如何搭配饮食把肾调养好？
一日三餐补肾推荐：
早餐：豆浆250毫升，主食100克，小菜适量。
午餐：主食150克，鱼蛋肉类（或豆制品）50克，青菜250克，菜汤适量。
晚餐：主食100克，青菜200克，米粥1碗。
TIPS：
1、多吃一些水果
每日除三餐之外，还要多吃一些水果，因为水果中所含的维生素和矿物质对增强体质有益。应该注意的是新鲜水果虽有清热生津解渴作用，但大多味酸而不宜在春天多食。若需解里热，以吃甘凉的香蕉、生梨、甘蔗或干果柿饼之类为好。
2、忌生、冷、酸、油，宜甘
同时，春季饮食宜忌生冷油腻之品。传统医学还认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品多吃甘味的食物以滋养肝脾两脏，对防病保健大有裨益。
男人吃什么补肾男人喝什么茶补肾
茶与补肾关系不大.中医说：五色食物养五脏——红色食物养心；黄色食物养脾；绿色食物养肝；白色食物养肺；黑色食物养肾 所以，补肾黑色食物是指颜色呈黑色或紫色、深褐色的各种天然动植物。芝麻。粟米。牛骨髓。狗肉。黑木耳
具体如下： 芝麻：甘平，有补肝肾、润五脏的作用。 粟米 ：能补益肾气。性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。 豇豆：性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用 牛骨髓：有润肺、补肾、益髓的作用。 狗肉：性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。 羊骨：性温，味甘，能补肾强筋骨。 猪肾：性平，味
男人喝什么茶补肾
你好!喝茶与补肾关系不大.中医说：五色食物养五脏——红色食物养心；黄色食物养脾；绿色食物养肝；白色食物养肺；黑色食物养肾 所以，补肾黑色食物是指颜色呈黑色或紫色、深褐色的各种天然动植物。芝麻。粟米。牛骨髓。狗肉。黑木耳
具体如下： 芝麻：甘平，有补肝肾、润五脏的作用。 粟米 ：能补益肾气。性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。 豇豆：性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用 牛骨髓：有润肺、补肾、益髓的作用。 狗肉：性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。 羊骨：性温，味甘，能补肾强筋骨。 猪肾：性平，味
什么茶对肾有好处?
在国内中医学、营养保健学、中国医学药用植物研究机构大批专家的精心指导、科学配伍下，中国肾茶，已成功诞生，产品质量由中国人民保险公司承保，填补了国内喝茶、强肾、润肺、补肝、明目、强身健体多位一体的专业性功能茶的空白。中国肾茶现已向国内市场全面推出。中国肾茶是以天然名贵中草药植物猫须草（异名肾茶）、冬虫夏草、枸杞、野菊花等为主要原料，配以优质绿茶及其它名贵中草药，科学配伍，精制而成。含有丰富的活性黄酮、活性酚酸、丹参酸乙、肾茶皁甙、戊糖、已糖、葡萄糖醛酸、内消旋肌醇等有效成份。具有排除肾毒、清理尿路、强肾壮阳、补虚益精滋肾润肺、补肝明目、清热解毒、排石利水等功能，对于改善血液循环、增加肾血流量、提高肾小球过滤率、扼制肾小球、肾小管细胞病变、改善和保护肾小球、肾小管组织及强肾壮阳、补虚益精、滋肾、润肺、补肝、明目等效果明显。中国肾茶由中国医学科学药用植物研究所监制，中国人民保险公司质量承保，经医学临床反复检验及无数患者的服用验证，以其良好的功效被誉为中国圣茶。药学和制剂学的研究：本品为茶剂，保持了天然名贵草药植物完整的有效成份、通过开水浸泡出各种对人体有效的生理活性成份，以水剂的方式进入人体内循环，人体对有效成份吸绩得更快捷、更全面、更有效果。中国肾茶效果明显、无任何副作用。其质量标准，卫生学检验、稳定性实验均符合国家标准。
对于男人来说喝什么茶能补肾？
我老公以前喝过一种
男人喝什么茶水补肾
男人补肾泡茶的可以用昌弘东哥阿里跟枸杞一起煮水，东哥阿里补肾壮阳，泡水喝可以用5克昌弘东哥阿里，5克枸杞煮水，一天三次，跟泡茶一样，泡出味道就可以喝了，补肾的时候要节制房事，可以经常运动，恢复身体元气，这样补肾更有效果。
肾虚喝什么茶 推荐六款补肾茶
1 人参康乃馨花茶 材料：康乃馨，人参花。
做法：把人参花和康乃馨放进杯子里，用沸水冲泡后盖上盖子闷上几分钟后即可。
功效：人参是补气血补身体的最好食物，人参花当然也不例外了。人参花能补肾滋阴，补气补血并促进新陈代谢以及调理我们的内分泌。搭配康乃馨一起更是起到了很好的补肾补气作用，非常适合体弱的朋友。
2 桂圆茉莉花茶 材料：桂圆肉干，茉莉花。
做法：把桂圆肉干清洗一下防止沙子，茉莉花最好也洗一下。准备完毕后把两种材料一起用沸水冲泡后，盖上盖子闷十分钟后即可。
功效：平常我们煲汤都很喜欢放一些桂圆肉干，所以桂圆是非常适合养生的。桂圆除了能补肾补血以外，还能解毒温胃，非常适合气血不足以及失眠的朋友们。
3 枸杞菊花茶 材料：枸杞，大枣，菊花。
做法：把枸杞和菊花清洗干净后放进杯子中，用沸水冲泡的同时，把大枣加入一起即可，等待上十分钟左右后就完成了。
功效：枸杞以及大枣的补肾功效相信很多人都知道的，两者都是很好的补肾食品，另外还能补血滋阴缓解黑眼圈，搭配菊花一起还起到清热解毒的好处。
4 人参枸杞菊花茶 材料：枸杞，杭白菊，人参花。
做法：菊花最好使用杭白菊哦，把以上三种材料都清洗一下后加入杯子中，用沸水冲入后盖上盖子闷五分钟左右后即可饮用。
功效：此款茶可以说是结合了三种对补肾非常好的材料了，人参以及枸杞都是非常好的补肾补肝食物，对肾
肾病朋友能喝什么茶？
作者 周逊 肾病科主任医师
自从发现自己患了肾病，我最听医生的话了：烟也不抽了，酒也不喝了，听说有些碳酸饮料对肾脏也不好，现在碳酸饮料也几乎不喝了。朋友们都知道，白开水最好！可能有人会问：“难道只能喝白水了吗？咱们肾病朋友想喝点茶，可以吗？”。
要回答这个问题前，咱们先来了解一下茶叶。
你知道吗？
茶叶从工艺制作上分为：绿茶、红茶、白茶、黑茶、黄茶、青茶六大类。
从营养成分来看，主要有蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、碳水化合物、矿物质（包括钾、磷、钙、镁、铁等）、维生素、天然色素、脂肪酸等。
从这个角度来看，咱们大多数肾病朋友都可以适量饮用。
但是，有三个方面情况需要区别对待：一是不同的肾病，适合饮用的茶叶也不一样；二是茶叶因性味的不同，适合的肾病体质人群也不同；三是正在服用某些药物时，喝茶可能影响肾病治疗药物的吸收与功效。
下面来分别说一说。
一.不同的肾病,适合饮用的茶叶也不同
1.肾病综合征朋友在服用激素治疗期间，多以口干怕热甚至盗汗为主，体质多阴虚或气阴虚，适合饮用的茶叶为绿茶及白茶。
2.患病时间较长的慢性肾脏病，或慢性肾功能不全，体型消瘦，怕冷，不喜欢喝水的朋友，适合饮食的茶叶是红茶及黄茶。
3.体型肥胖或有“三高”的肾病朋友，适合饮用的茶叶为乌龙茶或青茶以及黑茶为主，比如铁观音、大红袍及普洱茶等。
二.茶叶因性味的不同,适合的肾病体质人群也不同
1.红茶：性温甜醇，红茶没有刺激性，还具有调节脾胃的功能。适合肠胃不好或身体虚弱的人。但是需特别注意：红茶性温，所以不太合适正在上火或平素火气比较大的人，正在服用激素的人也不适合。
2.绿茶：凉性茶叶，六茶之首，清烦祛热降火。适合阴虚需要祛火的人群，如正在服用激素的肾病朋友，工作忙碌的中青年人及脑力劳动者。但需特别注意：绿茶性凉，虽可清热除烦，但对肠胃有一定刺激，平素脾胃较弱的人应少喝，或喝清淡一些。
3.黄茶：茶叶中含大量消化酶，对脾胃有好处。慢性肾脏病合并消化不良、食欲不振的人最适合饮用。特别注意：黄茶中含有较多的咖啡碱、茶多酚，这些成分都容易使人产生兴奋感并增加排尿量，因此不利于准妈妈与胎儿 健康 ，因此不宜孕妇。
4.乌龙茶：也就是青茶，茶性介于绿茶与红茶之间的半发酵茶，其性温和。体形肥胖、有减肥需求的肾病朋友非常适用。有比较好的辅助降血脂、降胆固醇及助消化功效。此外，乌龙茶还有提神醒脑的作用。但不宜空腹大量饮用，孕妇最好不要喝，其中的茶碱有兴奋作用，会增加胎动并对胎儿不利。
5.白茶：茶性清热解毒，最天然的茶，口感较清淡，刺激性小。适合于口干、怕热或盗汗的肾病朋友饮用，也很适合女性饮用，特别适合晚上喜欢喝茶的人群。但是需特别注意的是：糖尿病患者在饮用白茶时，最好用温度较低的开水，约80℃左右浸泡4至6小时，并在清晨、晚上饮用，不能用沸水冲泡以免高温破坏茶多糖与茶氨酸。
6.黑茶：茶性湿润，有暖胃、辅助降血压及降血脂的作用。黑茶中含有咖啡碱，它的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。所以黑茶最适合血压及血脂高的肾病朋友，以及伴有轻度水肿的肾病朋友。
三.正在服用某些药物时,喝茶需要考虑可能影响肾病治疗药物的吸收与功效
1.肾病朋友合并贫血，且正使用补血的铁剂，如琥珀酸亚铁（速力菲），因为茶中的鞣酸可以影响铁的吸收，所以对正在使用铁剂的贫血患者不能喝茶。
2.如果肾病朋友在服用降压药（如氯沙坦）、激素（如泼尼松）、免疫抑制剂（如环孢素、他克莫司），目前没有证据表明茶会影响它们吸收，也就是说是吃这些药物，可以适量喝茶。
3.正在使用抗生素期间，或在服用碳酸氢钠片（小苏打）、双嘧达莫片（潘生丁）等药物，茶与它们可能有相互反应，用这些药时不喝茶。
4.对于慢性肾功能不全及肾衰竭的肾病朋友呢，仍然可以适量饮用一点茶，毕竟一杯茶水中的钾、钠、磷含量还是比较少的，一般不会有明显影响。
5.正在服用中药汤剂的肾病朋友，请不要在喝茶的同时喝中药，需要错开一小时以上。
文章来源于《肾为先》微信公众号
肾不好，可以喝茶吗，怎么喝最好？
中国是茶的故乡，中国人离不开茶。
从营养角度看，茶叶中含有的多种成分有抗癌，抗辐射，延缓衰老，提高免疫力等功效。其富含的茶多酚，既可通过抗氧化来抑制肾病的发生，还可以通过调节血液从而控制肾病的进展和恶化，对肾病具有一定的预防和治疗作用。
肾病能否饮茶？
茶叶的保健作用是有前提条件的，由于不当饮茶造成的 健康 损坏，在生活中时常发生。绝大多数肾友，只要不需要过分限制水分的摄取，都可以适当喝些茶叶。
注意，一定是 淡茶！淡茶！淡茶！
至于喝红茶、白茶还是绿茶，可根据自己的喜好来选择。
不建议哪些肾友喝茶？
01
终末期肾病不宜喝茶
终末期肾病（肾衰竭）此时肾功能严重减退，机体代谢废物积聚可导致多种并发症，如水潴留（少尿/无尿）、高磷血症（皮肤干燥/发痒）、高钾血症、贫血、骨折等。
其中，高钾血症是终末期肾病最常见、临床极其凶险的并发症，严重者可出现心脏骤停、猝死。
出现高钾血症，往往需要采用低钾饮食，尽量避免高钾食物的摄入。而茶叶是典型的高钾食物，如绿茶每百克含有1661mg的钾。
一天放多少茶叶比较合适？
健康 的成年人，一日可饮茶12克左右，分3-4次冲泡适宜。肾友应酌情减少。
若按12g的茶叶计算，一天钾摄入量为200mg，而苹果钾含量每百克119mg，相当于吃了3两多苹果。
这个数据看似不大，但少尿、无尿的终末期肾友却无法将其排出体外，每日饮茶不利于高钾血症的控制。
02
服用铁剂不宜喝茶
各种慢性肾脏病都有可能出现贫血，血液透析患者合并贫血的比例更高。
肾病贫血较为常见的是肾性贫血，在治疗贫血过程中，常会用到硫酸亚铁（福乃得）、多糖铁复合物（力蜚能）、琥珀酸亚铁（速力菲）等口服铁剂。
茶叶中富含鞣酸及多酚类物质会与食物或药物中的铁离子结合，形成大量沉淀物，防碍铁的吸收，降低铁的吸收率，从而加重贫血或不利于纠正贫血。
因此，补铁期间不宜饮茶，尤其是不喝浓茶！
03
失眠不宜喝茶
这主要是咖啡碱在作怪。咖啡碱是茶叶中最主要的生物碱，干茶叶中其含量在2%-4%。咖啡碱具有兴奋中枢神经的作用，茶叶提神醒脑的功效主要是靠它。
所以，有睡眠问题或神经衰弱的肾友，我们不推荐喝茶，尤其是浓茶！
茶叶具有多重保健功效，但茶叶的保健作用也不是绝对的，是有条件的，并且在一定条件下是可以转化的。
它对于绝大部分的肾友是有益的，若存在 高钾血症、尿毒症、贫血以及神经衰弱等 健康 问题 是不推荐大家喝茶的，尤其是浓茶！
参考文献：
[1] 朱永兴, HervéHuang, 杨昌云等. 饮茶不当对 健康 的危害:现象、机理及对策[J]. 科技 通报, 2005, 21(5):571-576.
[2] 胡秀芳, 张高亮, 杨贤强等. 茶多酚对肾病的作用及其机理[J]. 茶叶科学(2):98-104.
[3] 王汉生, 刘少群. 茶叶的药理成分与人体 健康 [J]. 广东茶业, 2006, 000(003):14-17.
男人补肾喝什么茶比较好
男人补肾喝什么茶比较好
男人补肾喝什么茶比较好 ，男人往往因为很多原因而导致肾虚，这就要求男人要懂得补肾的方法，在众多的补肾方法中，喝茶补肾是非常健康的方法，下面看看男人补肾喝什么茶比较好 。
男人补肾喝什么茶比较好 1 1、西洋参枸杞子茶
西洋参具有补气血的作用，枸杞子和五味子具有滋补肝脏、补肾固精的作用，使用这三种中药泡水喝，坚持饮用可以调理因为肾阴虚引起的腰酸背痛、失眠、盗汗等症状。
2、人参茶
人参是一种营养价值非常高的中药材。许多人选择将其纳入生活常备的中药。人参是具有温性的中药材，因此坚持服用可以帮助我们保护肾脏，可以很好地补充肾脏，因此对于男人来说，如果继续服用，可以有效地滋补肾脏和阳气。
3、肉苁蓉茶
肉苁蓉是一种非常有效的壮阳中药。西北沙漠中种植了少量肉蓉，因此其生存能力非常强。中药肉苁蓉是指干肉苁蓉切片。肉苁蓉茶是用不超过7克的新鲜肉蓉干粉加沸水制成的，可以使肾脏精力充沛，健脾，除湿，延缓衰老。
4、红茶
生活中，每天都有很多人去喝一杯红茶，但是我们不知道红茶对肾脏和壮阳的效果很好。红茶是一种性温的茶，因此它可以帮助男人在保护肾脏健康中发挥作用。坚持服用对男性有益，而且可以很好地补肾壮阳。
5、胡桃蜜茶
胡桃仁茶的主要成分是胡桃仁，因为胡桃仁本身具有很强的补肾作用，并且主要针对肾阳，所以对元阳的损害具有很好的滋补作用。在肾虚的男性中，性能力下降和早泄等问题可以得到改善，冲泡时通常与绿茶一起搭配。
6、韭菜籽茶
我们都知道韭菜本身就是很好的壮阳食品。所以韭菜籽的壮阳效果只会更强。用韭菜籽煮茶时，只需要约10克韭菜籽，然后最好选择与绿茶一起冲泡，这可以起到清热的作用，因此不会引起上火。
男人补肾喝什么茶比较好 2 第一款：肾精茶
肾精茶它里面的成分是肾经草，非常稀有，这是一种补肾效果不错天然植物，具有壮腰补肾的功效，常用于肾虚腰痛；遗的精；阳痿；用户反馈每天用7-8根泡水，服用10天就有改善，腰不疼，房事有提高，尤其是时间上有提升，坚持服用一段时间效果更好。
第二款：五宝茶
五宝茶它里面有枸杞，黄精，桑葚，红枣，人参，玛咖等等多种成分，看这些成分大家就知道，这款产品是一种滋补肾阳的产品，针对的是房事时间短或者是房事效果不好的人群，在吃的时候一次用一到两小袋放在开水里面冲泡服用就可以，在服用的时候要注意哺乳期的女性、孕期女性和孩子不能服用。
第三款：回春草
回春草是一种草牙，具有滋阴补肾、强健筋骨、增强免疫力等保健功效，药效很好，但容易上火，所以肝火旺盛的不宜服用，会加重病情，《草药新编》曾记载过“回春草补肾之要阳火盛者切记勿用。”
第四款：玛卡
玛卡（玛咖）中含有玛卡酰胺和玛卡稀两种物质，并确定这两种物质对平衡人体荷尔蒙分泌有显著作用，所以玛卡又被称为天然荷尔蒙发动机，又因营养成份丰富，有具有补肾壮阳、滋补强身的作用，因此也有“南美人参”之誉
男人补肾喝什么茶比较好 3 1、韭菜子茶
韭菜籽具有补肾壮阳的功效，因此经常喝韭菜子茶可以帮助男性朋友缓解甚至消除肾虚的症状。韭菜籽茶的主要材料就是韭菜籽和绿茶。此茶的制作方法很简单，首先取适量的韭菜籽和绿茶，然后倒入杯中，加入适量的冰糖后，冲入开水，盖上杯盖焖五分钟左右即可饮用。
2、沙苑子茶
沙苑子茶具有补肝益肾的功效，适合经常遗的精、腰膝酸软的肾虚患者饮用。沙苑子茶的具体做法如下：首先准备适量的沙苑子和绿茶，然后将沙苑子碾成末，和绿茶一起倒入杯中，冲入沸水后，泡一刻钟左右即可饮用。
3、漠蓉茶
漠蓉茶具有滋阴补肾的功效，能提高精子质量。漠蓉茶的具体做法如下：首先准备适量的肉苁蓉、雪菊、黄芪和淫羊藿，然后装入茶包内。再将茶包放入杯中，冲入适量的开水，泡五分钟左右即可饮用。
男人补肾喝什么茶比较好 4 喝牛蒡茶可以补肾吗
效果不大。
牛蒡茶中的牛蒡是寒凉性的药材，从功效方面看，牛蒡的果实主要功效是疏散风热、宣肺透疹、散结解毒，而根部的功效是清热解毒、疏风利咽，由此得知牛蒡茶并没有直接的补肾作用；而且牛蒡果实入肺、胃经，牛蒡根入肺、心经，两者并不经过肾经，因此饮用牛蒡茶来补肾的话效果并不明显。
牛蒡茶喝了可以减肥吗
有一定辅助作用。
减肥一般是通过减少热量的摄入或者增加身体热量的消耗来起到成效，虽然牛蒡茶没有直接减肥的作用，但是饮用牛蒡茶后其中富含的.纤维素能促进体内细胞新陈代谢，加快肠胃消化和吸收，有利于清除肠胃垃圾、减少毒素、废弃物在体内的堆积，从这方面看喝牛蒡茶起到辅助减重瘦身的效果。
牛蒡茶适合什么样的人喝
牛蒡茶从果实和根的功效来看，是归属于药材解表药中的发散风热药类，泡茶饮用后有良好的疏散风热、清热解毒、宣肺透疹的功效，对于有风热感冒、头痛咽痛、发热口渴、痈疖疮疡等症状的人来说，饮用牛蒡茶身体不适能起到一定的缓解功效。
牛蒡茶不适合什么人喝
风寒感冒患者
牛蒡是寒凉的药材，其寒凉之气风热感冒产生的发热症状会有一定的清热作用，但是如果是风寒感冒饮用牛蒡茶的话，不仅不会有明显的缓解作用，反而可能会加重身体不适感，不利于疾病的痊愈。
尿多人群
牛蒡中的有效成分具有一定的利尿功效，如果是尿多人群饮用过多牛蒡茶的话，可能会加重排尿次数，对生活造成一定的困扰。