普洱生茶和熟茶哪个减肥效果好,减肥喝普洱生茶好还是熟茶,茶好?

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减肥喝普洱生茶好还是熟茶,茶好?

熟普洱更好。
普洱茶不论是生茶、熟茶,都有减肥功效,但是熟茶的效果要更好。正常人生熟茶均可饮用,综合两类茶的优势。脾胃虚弱的人,饮用熟普洱茶或陈年(老的、有年份)的普洱茶,更有利于消化吸收,降脂降压。
普洱茶的减肥、降脂功效主要来自两个方面的因素:一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的(云南茶产区大叶种茶树的茶多酚含量均达到30-34%,儿茶素总量达到18-24%,且其耐泡,茶浸出物达46-50%)。二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪)。
首先,生茶即指在加工、生产过程中没有经过发酵处理的普洱茶。生茶的滋味、颜色与绿茶相差无几,通常经高温蒸压成各种形状,如饼、砖、金瓜等。它与绿茶最好根本的区别就是普洱茶生茶在储藏过程中不断发酵,逐步变为熟普洱茶;而绿茶则要喝新茶,陈了就不好喝了,营养成份也逐步消失。储藏后的生茶,通常按储藏的年限就说几年的生茶或陈茶。
现在熟茶通常是指生产时采用人工渥堆发酵后的普洱茶,根据生产工艺及发酵程度的不同,有七成熟、九成熟等的不同,滋味自然也有所不同,它除了紧压成形外,也有散茶。
1、从颜色上区分:生茶通常是黄绿色或墨绿色;熟茶则是红褐色,甚至是黑色,这主要是受渥堆发酵程度的影响,并且新生产的熟茶还会有点灰蒙蒙的感觉。自然发酵的生茶则随着发酵进行,出现叶边、茶梗发红、发紫,然后逐步变红,黄绿色逐步消失,最后变为板栗色或红褐色,并有油亮的感觉。
2、从茶汤颜色区分:生茶所泡出的茶汤颜色为透明的黄绿色或金黄色;熟茶的茶汤则为板栗色或红褐色,甚至到近似黑色,如发酵不充分则还会有点淡黄色。生茶的陈茶随着发酵程度的加深,茶汤的黄色变淡,红色加深,最后变得红浓明亮,茶汤表面还会有油气。
3、从气味上区分:生茶闻起来是茶叶本身的清香味,熟茶则是一种特殊的陈香味,若是湿仓陈茶或渥堆发酵没掌握好的还会有点霉味。
4、从口感区分:生茶的味道和绿茶很相似,有苦涩味;熟茶的滋味是甘滑柔顺,绵甜爽口,有明显回甘。
5、从营养、功效区分:生茶富含茶多酚,性属清凉,有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效;熟茶经发酵后,在酶的作用下,又产生了不少新的营养物质,因此在普通茶的基础上,又有了更多功效,如:降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、防癌、抗癌、养胃护胃、健牙护齿、消炎、杀菌、抗衰老等。
注意事项:1、对于吃东西容易上火、容易便秘、容易长痘等属虚火体质的人来说,可以喝生茶或轻度发酵的普洱茶;如果是不习惯那股苦味而喝熟茶,切记泡的时候加点白菊花或蜂蜜,加点荷叶也可以。
2、生茶和绿茶一样,性属寒凉,胃寒、肠胃不好者不宜喝!只有熟茶才有养胃护胃的功效滴!
3、说到减肥效果,普洱茶的确有减肥的功效,至于是否有效,那是因人而异的,本人向来主张看待普洱茶要理性,毕竟普洱茶不是减肥药。普洱茶减肥的作用主要是靠调理肠胃,从而增强对脂肪的消化、吸收,进而消耗脂肪,也就是通常说的刮油。但对于实际并不胖仅仅是自己感觉胖的情况,普洱茶自然无能为力了。同时,喝普洱茶要长期坚持,不会短期内就有明显效果的,所以不要轻易就认为无效而放弃了。打个不恰当的比方,吃减肥药和喝普洱茶就象打点滴和吃中药,打点滴病好的快,但未必治根而且有副作用,而吃中药调理,速度虽慢却能调理你的身体,而且没有或很少有副作用,这样说不知大家能明白吗?
喝普喝茶,但是切记不要放太多,要不很容易拉肚子的。而且在喝之前一定要先洗茶。
普洱茶生茶和熟茶都有什么好功效

普洱生茶和熟茶哪个减肥效果好,它们各有什么样的功

熟茶好。普洱茶的减肥降脂功效主要来自两个方面的因素:
一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的;
二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收,提高酵素分解腰腹部脂肪的作用)。
生茶初期(生产1-2年内没有明显发酵转化的)的减肥功效来自于因素一,随着存放过程中的自然发酵转化(这一转化过程在南方高湿环境中来得很快,自然存放一年的饼就会有比较明显的变化),其减肥作用逐步由两个因素共同形成。人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的。
每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢,加速脂肪分解。一杯普洱只含有约4卡路里的热量,而喝纯的普洱则被誉为最有效也是最健康的瘦身方式。普洱茶中的咖啡因能帮助燃烧体内多余的脂肪,而普洱茶中丰富的茶多酚则能有效的分解脂肪。

减肥喝生普洱好还是熟普洱好?

我是健身教练,说说我的一点点建议吧。减肥健身都是有氧与无氧的结合,需要时间的坚持,不是说练哪里就能减哪里的,那些吹嘘什么什么能很快减下来的,都是靠不住的,即使瘦下来,也容易反弹,唯有锻炼才是最可靠的。
首先有氧运动1、跑步:每天3000米不能少于这个数,(跑步完,走也得走完)速度适当快点,但是得在自己的承受范围内,刚刚开始可以慢点,以后慢慢加强,或是距离更长,或速度更快。(一般得保证时间在30分钟以上,因为20分钟往后开始消耗的就是脂肪。建议楼主50分钟左右)跑完和跑的过程中可以少量喝水,切不可大口喝,跑完不能马上冲凉吹风扇。除了跑步,跳绳和爬高楼和骑单车也都是很好的有氧运动方式。有氧运动可以很好的提升一个人的体能与体质,为其他强化运动打基础。
腹部的锻炼每天都是不能少的,腹肌属于核心肌。以下方式可以练到整个核心肌。1、前平板式:俯卧撑的姿势,把手臂撑地,手肘弯曲,在臂膀的正下方,重量放在前臂上,身体从肩膀至脚踝呈一直线,核心肌支撑住,腹肌紧绷,维持姿势30秒,或适当延长,一边深呼吸(坚持的时间可以慢慢累积到30秒但中间休息5秒就可以继续做)2、侧平板式:单手撑地,另外一个手放在腰际,绷紧核心肌,腹肌收缩,抬起臀部,身体成直线,动作中深呼吸,也是坚持时间和上面一样,两只手轮流来。3、仰卧起坐:可以有效锻炼腹肌,但不断但弯曲下背,幅度大了会造成脊椎问题,可以适量。最好是卷腹运动,就是仰卧起坐不要完全躺下去,靠腹部力量支撑自己,然后起来。20~30个一组,休息40秒,然后继续,争取3组以上,一般做到自己感觉腹部肌肉紧绷的受不了,很累的感觉就停下来。刚刚开始可以借用手的力量。
还有就是自体重量深蹲:身体站直,双脚张开与肩同宽,手臂前伸,与肩同高,核心肌绷紧,下背自然前拱,身体尽可能放低,屁股向后,膝盖弯曲,手臂从头到尾保持在同一位置,大腿上部和地面平行,或更低的位置,整个动作的重心在脚跟而不是脚趾,身体尽可能挺直。停顿1下,然后慢慢将身体站起,回到起始位置。如此反复5~8个一组,休息30秒,至少是4组
当然网络爆红的腹肌撕裂者也是很好的选择。
俯卧撑可以很好的练到胸肌和臂膀,自己调整这个动作两手掌的距离,越近就越练手臂。一次15~20个,然后休息30~60秒,然后继续,争取3~4组。
肩膀要练宽,宽握引体向上是很好的方式,不过这个动作没有相当实力是做不来的,而且没效果,所以还是先把其他练好。
运动完可以吃些 水果,晚上10点后尽可能的不要再去吃东西了,晚上尽量12点前睡觉,早上7-8点起来,可以给自己一个大大的伸懒腰,这样可以很好的舒展筋骨和肉,起来必须要干的事就是要喝大概300~400ml白开水,起床时是人体排毒的时间,需要水分的补充,这个习惯不管什么时候都要保持。早餐一定要吃,每餐需要有蛋白质的摄入。早餐是牛奶或鸡蛋,中午吃到8分饱就行,晚餐大概到7分就好。。
这些只是一些简单的运动知识,如果有其他问题请采纳本题后,另外发并点击我的头像向我求助,答题不易,请谅解,谢谢。 你的采纳是我服务的动力。
祝生活愉快,减肥成功。。。
都可以。普洱茶是后酵茶,普洱熟茶比生茶多了渥堆发酵工序。新的生茶性寒,陈化后变温和,熟茶温和醇厚。
1、普洱生茶颜色以青绿、墨绿为主经过时间陈化之后部分转为黄绿、黄红色。汤色以黄绿、黄红、金黄为主。新茶叶底以绿色、黄绿为主,陈茶为红黄或枣红色。生茶有苦、涩、甘、甜等口感,香气比较明显,新茶易伤脾胃,不过经自然陈化以后茶性就会慢慢变成温和、褐栗色的茶。生茶主要有清理肠道,降脂,提神,降压和减肥的功效。
2、普洱熟茶颜色以红褐色为主。香气有明显渥堆味。熟茶茶性温和,口感醇厚。发酵充足的熟茶,汤质浓稠水甜而滑口,几乎不苦涩。发酵度较轻的,有回甘,香气明显。汤色发酵轻者多为深红色,发酵重的以红黑色为主。叶底多为红棕、深褐色。熟茶可以降脂、降压、防止动脉硬化、预防便秘、利尿、养胃。
一直在喝《溯岳茶坊》的普洱茶,感觉很好。现在也时不时和他们的茶艺师张慈一起聊天,受益良多。gdgd800 是她(wēi)微(xìn)号。她人很好,有什么不懂的都可以问她。
喜欢普洱茶不是一时的激情,也不是随声附和,不过是时间,日久生情,成了生活的一部分。
都可以的,长期喝的话推荐熟普
  熟普洱更好。
  普洱茶不论是生茶、熟茶,都有减肥功效,但是熟茶的效果要更好。正常人生熟茶均可饮用,综合两类茶的优势。脾胃虚弱的人,饮用熟普洱茶或陈年(老的、有年份)的普洱茶,更有利于消化吸收,降脂降压。
  普洱茶的减肥、降脂功效主要来自两个方面的因素:一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的(云南茶产区大叶种茶树的茶多酚含量均达到30-34%,儿茶素总量达到18-24%,且其耐泡,茶浸出物达46-50%)。二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪)。
  生、熟普洱的减肥功效:
  1、普洱生茶
  定义:生茶一般是指没有通过人工发酵的普洱青茶。生茶初期(生产1-2年内没有明显发酵转化的)减肥功效来自于因素一,随着存放过程中的自然发酵转化(这一转化过程在南方高湿环境中来得很快,自然存放一年的饼就会有比较明显的变化),其减肥作用逐步开始由两个因素共同形成。人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的效果。
  总体上看。经过发酵后的普洱茶(无论是人工发酵熟茶还是自然发酵后的生茶)减肥降脂作用要好于新生产出还没有开始转化的生茶。普洱茶在发酵过程中,多酚类物质会发生氧化、降解和聚合。存放20左右的散普洱茶茶多酚含量可减至9%左右。而在氧化、降解和聚合过程中,所产生的络和产物是抗癌和防癌的主要成分,如“B组化学成分”。
  茶叶中抗衰老(即抗氧化,清除人体内氧自由基)的主要成分是儿茶素类化合物(比如同含量的“表没食子儿茶素没食子酸脂(EGCG)的氧化作用明显优于同含量的维生素E)。茶叶中具有抗氧化能力的四种儿茶素,其氧化能力(清除人体内自由基能力)依次为:EGCG>EGC>ECG>EC。研究已经证实在云南大叶种普洱茶中所含的茶多酚、儿茶素总量和儿茶素中所含的“表没食子儿茶素没食子酸脂(EGCG)和表没食子儿茶素”的含量均高于其它茶树品种。因此饮用云南大叶种加工的普洱茶抗衰老作用优于其它茶类,而且未经过氧化、发酵的普洱茶(新出产生茶)效果更好。
  2、熟普洱茶
  熟普洱茶(生茶自然发酵也同)主要的活性作用成分是红茶素(TR)、黄茶素(TF)、茶褐素(TB)、没食子酸和维生素C等。发酵熟制的普洱茶由于加工过程中微生物的作用,大分子多糖类物质的转化形成了大量新的可溶性单糖和寡糖,发酵中,维生素C也成倍增加,这些物质对提高人体免疫系统功能发挥重要的作用。
  发酵过程使普洱茶中所含的黄酮类物质以黄酮苷形式存在,黄酮苷具有维生素P的作用,是防止人体血管硬化的重要物质。
  含有丰富有益菌群的发酵熟普洱茶,在进入人体后不会对胃产生刺激作为,而且能够在胃的表层形成附着膜,对胃产生有益的保护,经常饮用可以起到养胃和护胃的功效。未转化的生茶则和绿茶一样,对胃有一定的刺激作用。

普洱生茶熟茶哪个减肥

普洱生茶与熟茶都具有改善肥胖,缓解脂肪的效果,相对而言熟茶的效果更加,熟茶是经过发酵制成,并随着自然的陈化,茶_物质更加饱满丰富,也会形成独特的有益菌群,从而对于脂肪与油腻具有缓解和清除作用,其次也能改善体重,从而维持身体平衡。普洱茶的减肥效果,降脂功效主要来自两个方面的因素一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的。二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪)。因为生茶初期,生茶1-2年内没有明显发酵转化,这是减肥功效来自于因素一,随着存放过程中的自然发酵转化(这一转化过程在南方高湿环境中来得很快,自然存放一年的饼就会有比较明显的变化),其减肥作用逐步开始由两个因素共同形成。人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的。因此相对而言熟茶更具有减肥的辅助效果,但是我们也要清楚,茶叶作为饮品,对于减肥只能是起到辅助的作用,不可过度依赖,也不可过度神话其作用。

喝普洱茶减肥是喝普洱生茶好还是熟茶好?

谢谢悟空邀约
减肥喝普洱生茶好,还是熟茶好;当然首推熟茶了;不过生茶在存放一至两年以后,随着存放过程中的自然发酵转化也会成为熟茶,但它对温度及湿度有一点的要求;
熟茶就是把刚刚采摘的新鲜叶子经过锅炒(去除叶子里面的水分),揉捻,洒水,渥堆,发酵,干燥即为熟茶。熟茶在加工过程中会产生大量的茶多酚,叶绿素,维生素C等适合于人体的有效成分;对养胃,护胃,降脂,消炎,杀菌,抗衰老,减肥有很好的作用,并且可以抑制减肥的反弹。建议先用水把茶叶冲一次,用陶瓷或者紫砂壶泡茶。
关于普洱茶是不是能减肥,之前发过微头条,供参考。
至于熟茶和生茶,我觉得最好是要替换着喝,生茶性寒,对肠胃不好,但刮油脂效果好一些,熟茶虽养胃但有些体质易上火,益菌群多一些,更助于消化。。。。所以,还是替换着喝更加靠谱些,当然如果是存放一定年份的生茶,对肠胃的刺激就会小很多,只喝老生茶也可
减肥无外乎六个字:管住嘴,迈开腿。
我也是个实实在在的胖子,来到云南开始喝茶,了解一点点关于普洱茶的知识。行业内的人都说生普比熟普减肥效果更好,可是我喝了三年的茶还是一样的胖,为什么呢,没有管住嘴,光喝茶没有用。
生普是没有发酵过的大叶种晒青茶,对胃部的刺激非常大,最好不要常喝,还有存放了10年以上的生普无论是口感还是对人的身体相对来说比刚产的新茶要好很多。刮油的效果比较明显。
熟普是经过发酵后的茶,具有养胃功效。也有一定的减肥降脂的作用。同理,年份久的茶更好,但也更贵。
丽江三年多,偶尔我也去朋友的茶叶店买普洱茶自己喝,送人。如果你到丽江来我可以带你去店里喝茶,学到更多普洱茶知识。
我是丽江小胖,我在丽江等着你。
我说句与大家相背的话,减肥不是靠什么东西就能减的。吃完了不运动,摄入的热量无处消耗自然就变成脂肪了。狂饮暴食吃完就睡,不长肉还能长什么,而且你长的不是肉,是脂肪。说白了就是大肥肉,看见过市场上的肉案吗,就是那个肥肥的大白肉,可以炼油的肉。
你们肯定觉得我说的不好听,比喻的不恰当,但是这是实话。现在的商家把药理、减肥当做商品介绍,居然就有人信。各位,除去大把的银子没了就落一个吃了不饿。然后呢,长肉呗。
就说我吧,这一冬天每天上下午各一泡熟普,大概齐的不到十克一泡,结果呢,裤子都瘦了,秋天买的裤子得搁到夏天穿了。肉没减反到增加了不少,冬天过了再一量腰围三尺了。秋天买的裤子二尺八的腰围,你们说说咋整。不过呢,血脂是正常的。为啥单说这个呢,因为这一冬天炖肉没少吃,平均三四天一碗肉吧,而且还是肥的。我咋知道的呢,我是每两个月验一次生化血糖,其它都正常就是血糖高点。关键的问题是我这一冬天没出屋,没运动,尽在头条上嘚瑟了。
所以我说不要相信什么减肥功能,要相信自己的判断。实在是认为能减肥的就少买点试试,不减肥也能过过茶瘾啊。
最后说句话,不管啥茶喝了都没坏处,只要是自己喝着舒服就好。
您好,生普洱茶和熟普洱茶比起来,两者都是可以减肥的,但是熟普洱茶比生普洱茶减肥效果更好,有的人会说为啥呢?小薇可以告诉您,因为生普洱是指在加工生产中经过发酵处理的普洱茶,生普洱茶具有清理肠道、降脂、降压减肥的功效。这些功效其实都来自于普洱茶中的茶多酚、叶绿素,维生素C等有效成分融合在一起,二来生普洱茶有多种益生菌,在两种综合情况下是可以达到减肥效果的。
但是普洱生茶的活性成分比较多,刺激比较强,对于年轻人来说是适合的,而对于那些易失眠者,感冒发热者、胃溃疡患者,孕妇来说是不适合饮用的。而熟茶经过渥堆发酵后,其茶性已经很温和,所以想喝普洱茶减肥,小薇还是推荐你喝普洱熟茶。

普洱茶生茶和熟茶哪个减肥好?怎么喝普洱茶减肥效果好?

经常喝茶的人可能对茶是比较了解的,不同的茶味道不一样,泡法也不一样,茶还有生茶和熟茶之分,普洱茶是很常见的一类茶,喜欢喝普洱茶的人还是很多的,而且喝普洱茶还有减肥的效果,那普洱茶生茶和熟茶哪个减肥好?怎么喝普洱茶减肥效果好?1、哪个减肥效果好普洱茶生茶的减肥效果更好。普洱茶有两种生茶和熟茶两种,两种都具有降血脂,促进脂肪燃烧的作用,但是普洱熟茶的的降血脂作用只作用于高血脂人群,对血脂正常的人群基本没有效果,因此普洱生茶的减肥效果更好。2、怎么喝减肥效果好饭后饮用普洱茶减肥效果好。普洱生茶促进脂肪燃烧,饭后半小时左右饮用,可以将能量快速消耗,减少脂肪的堆积,对减肥效果更好,并且还能促进自身脂肪的燃烧,减肥效果好。3、减肥一天能喝多少喝普洱茶减肥,一天喝3壶就可以了,一壶约250毫升。三壶普洱茶可以在早上吃过早饭之后喝一壶,中饭之后喝一壶,下午晚饭之前喝一壶,一天的饮用量就已足够,具有减肥的作用了。4、喝普洱茶能长期喝吗普洱茶减肥能长期喝。普洱茶的保健功能极其之多,不仅仅单有减肥的作用,因此长期喝普洱茶有强身健体的作用,对身体有好处,因此普洱茶减肥也能长期喝。5、应体质喝不同的茶每个人的体质也不同,有些人是水肿,有些人想烧脂,要针对自己的身体状况而拣选不同的茶,才能令茶叶发挥最大功效!而市面上最受欢迎的3种烧脂减肥茶就是绿茶、乌龙茶、普洱茶,这3种茶叶在市面上极度常见。以乌龙为例,乌龙茶含大量茶多酚,可以加速分解脂肪!若要达到减肥功效,在便利店购买的樽装茶恐怕浓度不够,购买前最好看清楚~如果是水肿体质,就可以喝杜仲茶和明日叶茶。杜仲茶能帮助排出体内不需要的盐份与水份,消除水肿。而明日叶茶则可以促进新陈代谢,强化血管健康!加上不含咖啡因,孕妇与小孩都可以放心饮用~

减肥是喝生普洱茶好还是熟普洱茶好

1、对于吃东西轻易上火、轻易便秘、轻易长痘等属虚火体质的人来说,可以喝生茶或轻度发酵的普洱茶;假如是不习惯那股苦味而喝熟茶,切记泡的时候加点白菊花或蜂蜜,加点荷叶也可以。2、生茶和绿茶一样,性属寒凉,胃寒、肠胃不好者不宜喝!只有熟茶才有养胃护胃的功效滴!
3、说到减肥效果,
普洱茶的确有减肥的功效,至于是否有效,那是因人而异的,本人向来主张看待普洱茶要理性,究竟普洱茶不是减肥药。
普洱茶减肥的作用主要是靠调理肠胃,从而增强对脂肪的消化、吸收,进而消耗脂肪,也就是通常说的刮油。但对于实际并不胖仅仅是自己感觉胖的情况,
普洱茶天然无能为力了。同时,喝普洱茶要长期坚持,不会短期内就有显著效果的,所以不要等闲就以为无效而抛却了。打个不恰当的比方,吃减肥药和喝普洱茶就象打点滴和吃中药,打点滴病好的快,但未必治根而且有副作用,而吃中药调理,速度虽慢却能调理你的身体,而且没有或很少有副作用,这样说不知大家能明白吗?4、正由于普洱茶有调理肠胃的功能,所以瘦人也可以喝普洱茶
,甚至有可能让你消化好、吸收好,从而使你更壮实!总之,喝普洱茶会使你更健康,条件是按准确的方法长期喝。5、喝普洱茶减肥也许减了脂肪,改变了体型,但却未必减体重!本人自己就是一例了,体重没减,腰围和臀围却小了,害得我不得不重新买裤子了
6、假如泡出来的茶有酸味就千万别喝了,那是有题目的茶,扔了吧,别肉痛!
普洱茶名品
位于当今西双版纳境内的古“六大茶山”在昔日繁荣鼎盛时期,经营茶叶的商人开设制茶的商号、茶庄遍及各个茶山,创造出的普洱茶传统制作手工艺达到了顶峰,制作的普洱茶及其品牌留芳古今。由于品质超群,倍受欢迎,还获得了清朝皇宫赐扁嘉奖。茶  精选茶叶商行普洱茶品质好,唯信的话,前3142中721后061
普洱金瓜贡茶,是现存的陈年普洱茶中的绝品。港、澳、台茶界称其为“普洱茶太上皇”。该茶生产始于清正七年(1729年), 选取西双版纳最好的女儿茶,以制成团茶,散茶和茶膏敬贡朝廷。金瓜贡茶或金瓜人头贡茶,据传均由未婚少女采摘的一级芽茶。采摘的芽茶一般先放之于少女怀中,积到一定数量,才取出放到竹篓里。这种芽茶,经过长期存放,会转变成金黄色,故人头贡茶亦称金瓜贡茶或金瓜人头贡茶。其制作时间已有200多年历史,此品加工者为普洱贡茶厂,原料及初制出自西双版纳倚邦茶山。
  精选茶叶商行普洱茶品质好,唯信的话,前3142中721后061 
同庆号圆茶分为内票和内飞两种,1920年以前是“龙马商标”,之后则是“双狮旗图”,两者以1920年以前的茶品为绝品。采用最好的竹箬包装,表面是浅金黄色,捆绑所用的竹篾及竹皮,颜色与竹箬相若。同庆号老圆茶的特点为幽雅内敛,绝冠群伦,是极柔和性的优美茶品,被视为国家级绝品,享有“普洱茶后”的美誉。
  敬昌圆茶  清光绪年间,个体茶商纷纷介入普洱茶出口业务。制茶工艺与同庆号茶庄不相上下的敬昌号(后改为信昌号)茶庄,取曼洒最好优质的茶菁,以制“七子饼茶”为主,然后用牛帮或马帮运往老挝,再装船运往越南、傣国和香港等地销售。敬昌圆茶之所以价值连城,可遇而不可求。究其原因,除品质优异外,其制作工艺和包装也令人迷醉。敬昌圆茶,压制技术一 流,饼体丰满而富有韵致,饼沿不求原子薄一致,但带有强烈的节奏感,手触之养手,目测之美目。其外形,茶菁凸凹,叶叶清晰排列,优美之致。天下普洱茶无—能与其较量形式之美。其现存者大都为40年代的产品,每饼直径为20.5公分,重330公克,且系野樟香型,水性极度细柔,入口即化,为普洱茶品中水最为细滑者。
减肥喝熟普洱茶比喝生普洱茶效果好。
普洱熟茶,是以云南大叶种晒青毛茶为原料,经过渥堆发酵等工艺加工而成的茶。色泽褐红,滋味纯和,具有独特的陈香。普洱熟茶茶性温和,有养胃,护胃,暖胃,降血脂、减肥等保健功能。
首先在于普洱茶茶性温和,养胃,护胃,暖胃。这点对熟普洱茶尤为明显。一般轻发酵茶对爱茶人来说,确有"不可承受之轻"的顾忌,尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人,在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下,常有搜肠刮胃之苦,相信很多人都有切身体会。
其二,普洱茶可以降血脂。许多医学实验证明,持续以恒的喝普洱茶能降低血脂达30%(视个体而不同),在克雷泰伊的莫道尔医院给20位血脂过多的病人,一天喝3碗云南沱茶,一个月后,发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4,而饮同样数量其它茶的病人血液脂肪则无明显变化。[贝纳尔贾克托教授,巴黎亨利伦多医院]。由此,可以看出普洱茶在降血脂方面的特别功效。
其三,血脂降了,自然也就能带来减肥的功效了。日常生活中也经常会有人提起普洱茶减肥的功效并不明显,而又有人说功效显著。这种矛盾来自个体的差异以及对肥胖程度认识的不同。如果本来血脂就不高,喝普洱茶是不会再降血脂的。

生普洱好还是熟普洱好?减肥喝哪种好?

我觉得熟普洱好,减肥应该喝生的。
普洱茶减肥效果好的是熟茶。发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪)。,新的生茶没有经过后发酵的过程,是达不到减肥的作用的。生茶确实可以起到刮油的作用,但是那仅仅是对肠胃的清理,而对血脂,以及身体堆积的脂肪还是熟茶效果好。
普洱茶的减肥,降脂功效主要来自两个方面的因素:一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的(云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%,儿茶素总量达到18-24%,且其耐泡,茶浸出物达46-50%)。二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪)。
才开始喝普洱茶建议在饭后半小时饮用,消脂解腻,并能促进食饵性体温发生。当然饭前饮用也可,能使胃有饱涨感,从而减少摄入食物,但饭前喝完后,如果感觉太饿而自己又控制不住食欲的话,就成增肥了,这点请才开始喝的朋友们一定要注意,如果自己不能控制的话,建议饭后半小时喝。最好不要饭后马上饮用,以免冲淡胃液。
在通常情况下,人们通过节食减肥就算能瘦下来,一不注意,体重就会回到原来的状况。健康饮品普洱茶不但可以减肥,还可将体质调节到最佳状态,当减肥成功后,应该继续保持喝普洱茶的习惯,这样可以保证体重不反弹,有实验证明普洱茶能降血脂,虽然权威的科研机构从来没有说普洱茶能减肥,但是普洱茶确实能辅助提高减肥的效果和反弹程度。
经常尝试过很多种减肥方法,结果都以失败而告终的人,虽然做了计算热量等各种各样的努力,但似乎人的身体却都不按计算的数字变化,这种情况时,促进脂肪燃烧是非常重要的,推荐朋友们喝普洱茶减肥。
普洱茶最好在饭后饮用,每天1升最为理想,虽然效果因人而异,但一般自律神经较活跃的人,一星期后体重就会有所变化。

生普洱减肥还是熟普洱

普洱茶减肥当时是生茶好,熟茶是养胃的,没有减肥功效,生茶含有更多的茶多酚,普洱茶喝茶的时间很重要,饭前喝是增加食欲,很多云南的孩子不愿意吃饭,家长就给孩子喝普洱茶,所以如果要减肥,一定是饭后喝,反正会起到相反的作用。
普洱茶分生普洱和熟普洱。生普洱茶可以清理肠道,起到降脂,提神,降压和减肥的功效。熟普洱茶是经过发酵之后的茶,在酶的作用下有很多新鲜的物质,可以降血脂,减肥,降血压,抗动脉硬化,防癌抗癌,养胃护胃,消炎,杀菌,抗衰老。肠胃不好和体寒的人都可以喝熟普洱茶,熟普洱茶还可以降低血浆中的胆固醇和甘油三酯,对老年的血管硬化有很大好处。
普洱茶减肥的功效主要源自两个层面的因素:
因素一,喝普洱茶减肥是由普洱茶中的茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用产生的。
因素二,普洱茶在发酵过程中产生的多种有益菌群的综合作用(这些有益菌群会减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪)。
生普前期减肥功效源自于因素一,随着存放过程中的自然发酵(这种转化过程在南方高湿环境中更加快速,自然存放一年就会有比较明显的变化),其减肥功效逐渐开始由两个因素共同产生。
总体上来看,经过发酵后的普洱茶(无论是人工发酵的熟普还是自发酵后的生普)减肥功效都要好于还没有开始转化的生普。

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