本文目录一览：
- 1、4种菊花茶，功效各不同，怎么选择？喝对了才养生，喝错了很伤身
- 2、哪种菊花茶效果最好
- 3、各种菊花泡水喝的功效与作用
- 4、菊花茶的种类
- 5、四种菊花茶的功效与作用
- 6、五种菊花茶的功效与作用
- 7、夏天天热，可以泡菊花茶清热，那么是黄菊花好还是白菊花好呢？
- 8、黄菊花、白菊花、胎菊花，分别有哪些功效呢？
- 9、各种菊花茶的功效与作用
4种菊花茶，功效各不同，怎么选择？喝对了才养生，喝错了很伤身
菊花，性微寒，味甘、苦，归肺、肝经，具有提神醒脑、疏风清热、平肝明目、降压通脉的功效。现代医学研究证明，菊花具有抗炎、扩张冠状动脉和增加冠脉血流量、降压、护心、降脂、扩动脉硬化、降转氨酶、解铅中毒的作用。
不同的菊花茶，怎么选择？
菊花种类繁多，主要有药用菊花和茶用菊花，药用主要是黄菊花和白菊花，茶用的菊花主要是贡菊、杭菊、滁菊和野菊等。
1、贡菊明目
贡菊花朵色白稍带黄头，味道清香稍甜。寒性缓和，能很好的清肝明目，泡制时加入一些枸杞，是电脑族的护眼佳品。
2、杭菊清咽
杭菊花朵较大，泡开后花形漂亮。分为杭白菊和杭黄菊两种，杭白菊相对来说更甘甜。杭菊能清热利咽，在咽喉肿痛时可以适当多喝杭菊。
3、滁菊降火
花蕊金黄，花瓣晶莹，有“金心玉瓣，翠蒂天香”的美誉。滁菊有很好的疏散风热的效果，能很好的缓解嗓子发干、头昏等“热伤风”症状。
4、野菊清炎
野菊花朵小且黄，味苦，性微寒，能清热，消肿解毒。对缓解生疮、牙痛、口臭有很好的效果。但喝野菊茶可能损伤脾胃阳气，造成胃部不适，肠鸣等不良反应，所以一般情况下不建议饮用。
不同搭配的菊花茶饮 功效各不同
1、枸杞+菊花 缓解眼干
枸杞和菊花搭配起来治疗眼病，至少有200年的历史。中医名方“杞菊地黄丸”就是以枸杞子、菊花为主要成分。
方法：菊花10克，枸杞5克，二者放入杯中，冲入500毫升热水浸泡。5分钟后，可看到菊花已经完全绽放开，枸杞也饱满了，此时就可饮用，1天饮数次。
2、山楂+菊花 辅助降脂
山楂味酸，行气散瘀，用于肉食积滞、胃脘胀满等病症。菊花疏散平肝，血脂高的人常伴有头晕目眩等症状，正适合用菊花来缓解。两者搭配性善上行，能清利头目。
方法：按3：2：1比例取山楂、白菊花、茶叶，将山楂煎水冲泡菊花、茶叶饮用。
3、连翘+菊花 缓解鼻炎
适用于风热或肺热型的鼻窦炎症，该类鼻炎多见于发热恶寒、头痛胸闷，或咳嗽痰黄以及舌红苔黄的患者。临床上常将鼻炎分为多种类型，患者应先就医确诊自己属于哪种，再辨证施治。
方法：菊花15克，连翘6克，煎汤代茶饮。
4、金银花+菊花 清肝泻火
金银花清热解毒、清肝泻火、疏散风热；黄菊花清泻疏散功效较强。
做法：取菊花8~10枚，3克金银花，用300毫升沸水冲泡，闷上5~10分钟后即可饮用。
泡菊花茶的4个关键
1、随泡随饮
菊花茶要现泡现饮，最好不要久放。搁置了24小时以上或者隔夜菊花茶，就不要再喝了。因为菊花茶中的黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄 *** 泽，变为绿色，其保健作用也会有所下降。
2、开水冲泡
泡菊花茶时，每次取6克菊花放入茶杯中，用开水冲泡，温浸10~15分钟后即可。
3、体热者别加冰糖
对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性。而对于体热体壮的人，加冰糖会减弱菊花茶清热的功效。
4、不宜连续饮用
无论用哪种菊花泡茶，都不应连续饮用，一般3~5天即可。体质偏寒的人喝菊花茶时可以放点枸杞，注意：老人、小孩、孕妇、有过敏体质的以及脾胃虚寒的人不能喝菊花茶。
哪种菊花茶效果最好
哪种菊花茶效果最好
哪种菊花茶效果最好，菊花是很常见的泡饮材料，多用于降火、清肝明目等，在当下喝点菊花茶水，已经成了一种时尚，在闲暇的时候泡一杯菊花茶，即可享受花的香醇又有利于健康。哪种菊花茶效果最好？
哪种菊花茶效果最好1 杭菊——清咽
杭菊散风清热，平肝明目，主治肝火，特别是对风热感冒发热、咽炎，咽喉难受有好处。杭菊花朵较大，分为杭白菊和杭黄菊两种，杭白菊肉质肥厚，味道清醇甘美，以养肝明目著称，特别适合泡茶饮用，是整日与电脑为伴的上班族的良友，眼睛干涩严重者，可加点枸杞。
杭黄菊则善于疏风清热，常用于治疗风热感冒、头痛目赤、咽喉疼痛等。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣也容易脱落。咽喉肿痛时，喝杭菊茶清热利咽的效果较好。
杭菊的功效：
1、杭菊体轻达表，气清上浮，微寒清热，长于疏散风热，故常用治风热感冒，或温病初起，温邪犯肺，发热、头痛、咳嗽等症。
2、杭菊功善疏风清热，清肝泻火，兼能益阴明目，故可用治肝经风热，或肝火上攻所致目赤肿痛，多与桑叶、决明子、龙胆草、夏枯草等同用，共奏疏风清肝明目之效，若肝肾不足，目暗昏花，又常配枸杞子、熟地黄、山萸肉等同用更有滋补肝肾、益阴明目之功。
3、用于眩晕惊风。杭菊性寒入肝经，能清热平肝，故与石决明、珍珠母、牛膝等同用，可用治肝阳上亢，头痛眩晕；配羚羊角、钩藤、白芍等同用，可用治痉厥抽搐实肝风证，如羚角钩藤汤。
4、用于疔疮肿毒。杭菊甘寒益阴，清热解毒，尤善解疔毒，故可用治疔疮肿毒，常配金银花、生甘草同用，如甘菊汤。
毫菊——解暑
亳菊花朵较松，容易散瓣，以疏风散热、解暑明目见长。如果得了风热感冒，可取亳菊与冰糖代茶饮。夏季还可将亳菊与大米一起煮粥，预防中暑。亳菊功效：亳菊沏茶尤其适合上班族多喝，因为亳菊对防干眼很有效。
冲泡方法：亳菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
滁菊——降火
滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白。滁菊疏散风热的效果最强，还有明目平肝解毒之功效，并对头痛眩晕，血压亢进，神经性头痛等有很好的治疗作用。出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时，喝一些滁菊就能缓解。
滁菊泡法：冲泡菊花茶时，最好用透明玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。
滁菊的功效：
1、常用于治疗肝阳上亢所致的头晕目眩等证
对治疗高血压、冠心病有一定的帮助，滁菊中所含的酚性物质能增加营养性血流量，具有加强心肌收缩和增加耗氧量，改善心脏供血，降低心血管疾病的发病机率。可取滁菊5克、决明子5克，开水浸泡后代茶饮。
2、降低胆固醇
菊花水煎剂能抑制肝脏微粒体中的羟甲基戊二酰辅A还原酶的活力，激活胆固醇7-2-羟化酶，从而加速胆固醇代谢。常饮菊花茶可以预防和治疗高血脂症。
3、抗菌
菊花中的挥发油对金黄、白色等葡萄球菌、肺炎菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、霍乱弧菌等数十种病菌有抑制作用，可有效减少由该类病菌引起的相关疾病。
4、抗病毒
据医书记载，菊花对单纯疱疹病毒、脊髓灰质炎病毒和麻疹病毒有不同程度抑制作用。
5、抗衰老
菊花提取物可以提高心脑耐缺氧能力；另外，菊花中的类黄酮物质具有清除氧化物阴离子自由基的能力，延缓细胞衰老。
6、美容
菊花花粉中含有一种延缓皮肤细胞衰老的物质，可防止面部色素沉着，保持青春靓丽。
贡菊——明目
贡菊也称“黄山贡菊”，因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。贡菊花朵雪白，蒂呈绿色。冲泡的时间长了，连茶汤也会变成绿色。贡菊清肝明目的作用突出。用贡菊泡茶时再加一点枸杞，是电脑族的.护眼良方。
贡菊能清热解毒，清肝明目驱邪降火。贡菊里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。贡菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。特别是经常觉得眼睛干涩的电脑族。
贡菊的用法：
1、取贡菊10克，沸水冲泡，代茶饮用，可疏风清热，平肝明目，对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
2、取贡菊10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。
3、取贡菊、山楂、金银花各10克煎水代茶饮，或研末冲水饮用，有化淤消脂、清凉降压、减肥轻身功效，适用于肥胖、高血脂、高血压等病症患者食用。
4、取贡菊10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋燥，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等疾病的作用。
野菊——消炎
野菊花苦、辛，凉，花朵更小更黄，花形也不是很好看，苦寒更重一些，野菊花的解毒清热消肿的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效。
还能治痈肿、疗疮、目赤、瘰疬、湿疹等。常用于感冒，高血压症，肝炎，泄泻，痈疖疔疮，毒蛇咬伤，防治流脑，预防时行感冒。
一般情况下，不建议喝野菊花，以免损伤脾胃阳气，造成胃部不适、肠鸣、大便溏稀等不良反应。
藏彩菊——助消化
藏彩菊生长于西藏高山之中，由于长期生长在海拔几千米以上的地方，受污染程度小。
藏彩菊的功效：
1、天然野生，抗疲劳。
2、明目清心。
3、清心润肺、清热解毒。
4、理气解郁，和血散瘀，治肝胃气痛，新风久痹，咯血吐血，月经不调，赤带白下，痢疾，乳痛，肿毒，还具有护肤养颜，清心润肺，调经活血等功效。
5、特别具有安定神经与助消化的作用。
饮用方法：冲泡：将份量为3--5颗菊花放入壶中，倒入沸水，待花茶冲开，焖3～5分钟，待茶汁入味再添加其他调味料较好；如要混合其他花茶，则每一种材料各取1-2克。
如何挑选菊花
小朵且略微泛黄的菊花才是上品。菊花茶一般选用杭白菊或贡菊，从功效上而言，杭白菊更加有利于清肝明目，贡菊则有效散风热。
在挑选菊花的时候，尽量选小朵并且颜色稍微发黄的，因为颜色过白有可能是硫磺熏蒸过。
喝菊花茶的注意事项
菊花性寒，怕冷、脾胃虚寒的人应少喝。无论哪种菊花，性质都偏寒，一般阳虚体质（平时怕冷）和脾胃虚寒（一吃凉东西就胃痛、胃不舒服）的人不宜多饮。
菊花茶不适宜长期的连续服用，一般服用三五天就需要停止。花茶偶尔饮饮无妨，但几乎所有的花茶，都不能长期大量随意饮用，应根据人的具体情况科学选择。
菊花茶如何饮用
1、将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。
2、随泡随饮，变绿勿喝。菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。
但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，最好不要久放。
3、配枸杞补肝肾，取白菊花6克、枸杞子10克，放入茶杯中，用开水冲泡，温浸10~15分钟以后，即可饮用。
菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强。菊花搭配枸杞，清肝明目，非常适合熬夜学习的学生和上班白领一族。
4、加桑叶治感冒。取菊花6克、桑叶6克，冲泡方法如上。桑叶与菊花皆能疏散风热，清肝明目，同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。
5、搭配山楂枸杞有益健康。菊花茶搭配山楂，有助于消脂降压，肥胖症或者高血压患者可以多饮用。
6、菊花搭配金银花，有助于防止风热感冒及咽喉肿痛
哪种菊花茶效果最好2 菊花【性味与归经】甘、苦，微寒。入肺、肝经。
【功效】疏散风热，明目，清热解毒，平肝阳。
【临床应用】
1、用于外感风热表证、有发热、恶寒、头痛等症。菊花疏风较弱，清热力强，用于治疗外感风热，常配桑叶同用。
2、用于治疗目赤肿痛。菊花明目清肝，治目赤肿痛，无论是肝火或风热引起的，均可应用。如果是肝阴不足引起的眼目昏花，视物模糊，则配生地、杞子等滋补肝肾。
3、用于臃肿疮疡等症。菊花有清热解毒之功，为外科要药，主要用于热毒疮疡、红肿热痛之症，特别对于疔疮肿痛毒也有良好疗效，既可内服，又可捣烂外敷。临床上常与地丁草、蒲公英等配合应用。
4、用于肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症。菊花能平肝潜阳，对肝阳上亢引起的头目眩晕（高血压），往往与珍珠母、葛藤等配伍应用。
【处方用名】黄菊花、杭菊花（均为黄色菊花。生用，疏散风热、清热解毒作用较好。）白菊花、甘菊花、滁菊花（均为白色之菊花，生用；平肝作用较好。）
附药：
1、野菊：全国各地都有。性味苦辛凉。功能清热解毒，可治鼻炎、支气管炎、风火赤眼、疮疖痈肿、咽喉肿痛。一般用量为五钱至一两，煎服。治疗蛇咬伤、湿疹、皮肤瘙痒，用三至四两，煎汤熏洗，或鲜草打烂外敷。
2、野菊花：即野菊的花，性味功效与野菊相同，而清热解毒作用更为显著。此外，还有降血压作用，可以治疗高血压。一般用量为两钱至五钱，煎服；外用适量。
总结：
菊花这味中药，主要分白菊、黄菊、野菊。
黄菊、白菊，都有疏散风热、平肝明目、清热解毒之功效。白菊花味甘、清热力稍弱，长于平肝明目；黄菊花味苦，清热力较强，常用于疏散风热；野菊花味甚苦，清热解毒的力量很强；
野菊的茎、叶，功用与花相似，主要功效清热解毒，无论内服与外敷，都有功效。
现代医学营养学认为，菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力；
其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。
哪种菊花茶效果最好3 1、降火用滁菊：
滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它对于祛风散热的效果最好。嗓子发干、头发昏等热伤风症状，喝一些会有效果。
2、明目用明钼菊：
明钼菊也叫福州白菊，麻城明钼菊具有“朵大肥厚、花瓣玉白、花蕊深黄，汤液清澈、金黄带绿，气清香，味甘醇美”等品质特征，为药、食兼用型中药材。
具有散风清热、明目解毒之功效。其产品质量经湖北省食品药品监督检验研究院等科研机构反复检测，其主要指标的绿原酸和总黄酮的含量均高于药典标准，远远高于其它品种的菊花。
3、清咽用杭菊：
杭菊花朵较大，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣也容易脱落。杭白菊的清热利咽效果最强，咽喉肿痛的时候喝效果最好。
4、消炎用野菊花：
野菊花的花朵更小更黄，花型也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花的清热解毒作用最强。对缓解生疮、牙痛、口臭有效果。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。
除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
明钼菊花花瓣中含有17种氨基酸，还富含多种维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。如果平时水果吃得不多，喝几杯菊花茶也是个不错的替代品
各种菊花泡水喝的功效与作用
各种菊花泡水喝的功效与作用
各种菊花泡水喝的功效与作用，这种食物的功效是非常明显的，更别说清楚它的功效和作用了，长期食用它会对人体产生比较好的作用，非常值得在日常生活中食用，各种菊花泡水喝的功效与作用，养生必备。
各种菊花泡水喝的功效与作用1
菊花茶的种类与作用
同类型的菊花功效可能是不一样的，目前市面上的黄菊花干茶关键有滁黄菊花、贡菊花、杭菊花、野菊花等。
1、下火用滁菊
滁菊别名“白菊”、“甘菊”，是黄菊花中花朵最密不可分的一种。它针对袪风热管散热的实际效果最好是。嗓子发干、秀发昏等热伤风症状，喝一些也有实际效果。
2、清目用贡菊
贡菊也叫黄山贡菊，由于古时候做为供品而而出名。贡菊花朵嫩白蒂呈翠绿色。冲调时间长了汤色会变翠绿色。贡菊的寒凉缓解一些，清热去火护肝护眼功效突显。泡时加一些枸杞子是电脑上族的保护视力妙方。
3、清咽用杭菊
杭菊花朵很大，分杭白菊和杭黄菊二种，杭白菊的味儿更甘醇一些。与贡菊对比，杭菊的深棕色滥情更显著，泡发后花朵也非常容易掉下来。杭白菊的清热解毒利咽实际效果最强，咽喉肿痛的情况下喝实际效果最好是。
4、消炎用野菊花
野菊花的花瓣更小更黄，花型图案也不是很好看，微寒更重一些。野菊花的清热去火功效最强。对减轻生疮、牙痛、口臭有实际效果。研究发现野菊花的防癌功效也很强。但是，一般状况食用时要谨慎，以防损害肠胃气血，导致肠胃不适、肠鸣、大便溏稀等副作用。
科学食用菊花茶的功效
1、醒神、清目
黄菊花里带有丰富多彩的维生素D，是维护保养双眼身心健康的关键物质，常常食用黄菊花茶能令人保持清醒、双眼光亮，对肝火旺造成 的眼干眼涩有非常好的治疗效果，特别是在电脑上工作人员，更应当多喝菊花茶。
2、清理潮湿皮肤
多喝茶水可加速血液循环系统，推动基础代谢，消除皮肤粪便，使面部清洁潮湿。
3、减少血细胞胆固醇，预防心脑血管病症
黄菊花有明显扩大冠状动脉、提升冠状动脉总流量的`功效，可减少血细胞胆固醇，对预防心脑血管病症有明显功效。
4、润肠通便
黄菊花荼叶的丹宁愿推动肠胃肠蠕动，刺激性胃酸代谢，故可提升胃口、左右换气、大便一切正常，使很多人 不必依靠药品来润肠通便。
5、治疗感冒、头痛
黄菊花味甘、苦，生寒，可用以外感风热，发热、畏寒、目赤肿痛、疮疡肿疼及其肝阳上亢造成的头昏、眼花、头胀、头痛等症。
各种菊花泡水喝的功效与作用2 雪菊花泡水喝的用途
1、预防三高
预防三高是雪菊花泡水喝的要紧效果，由于雪菊花是一种野生菊花，它能净化血液，而且能营养心肌，提升心脏功能，并能促进血液循环，而且能提升人体对葡萄糖的耐受性，常常用它泡水喝，能让血压血脂和血糖维持稳定。
2、减肥美容
雪菊花泡水喝，还具备减肥美容的要紧用途，大家用它泡水喝，能加快身体新陈代谢，可清理身体内堆积的垃圾，并能阻止身体内过氧化脂质生成，能预防身体肥胖也能减肥瘦身，而它含有些微量元素和黄酮类化合物在让人类吸收后，则能用途于人类的皮肤，能提升皮肤弹性预防皱纹生成。
3、抗菌消炎
雪菊花中含有多种医用成分能消灭身体内的敏锐菌，尤其是对人体里出现的葡萄球菌和链球菌有特别好的抑制和消灭用途，能预防人体因这部分细菌感染而出现炎症，大家在出现咽喉炎，扁桃体炎和气管炎等疾病时，多用雪菊花泡水喝，还能让炎症慢慢消退。
4、镇静安神
镇静安神，提升人类睡眠，水平是雪菊花非常重要的效果，它含有些多糖，氨基酸和菊内酯等物质，能直接用途于人类的神经，可提升中枢神经功能，并能缓解人类紧张焦虑和烦躁不安的情绪，在晚上睡前用它泡水喝，能被人们迅速进入睡眠状况。
雪菊花泡水和不但能为人体补充丰富营养，还能保养身体，预防疾病，大伙在看过对血菊花效果用途的介绍后，会对雪菊花产生浓厚兴趣，也想在平日日常用它泡水喝，不过大伙用雪菊花泡水的时候，数目不可以过多天天用量最多不要超越10克。
菊花茶的种类
菊花茶的种类有哪些 哪些是菊花茶的种类
一、菊花茶种类分为家菊和野菊两种。
1、家菊有分为：浙江桐乡杭白菊、安徽黄山的黄山贡菊（又名徽州贡菊）比较有名，安徽亳州的亳菊，滁州的滁菊，湖北大别山的福白菊，四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南济源的怀菊花也是较著名的菊花茶，及家养的普通菊花，
2、野菊分为：野菊花属昆仑雪菊出名。
二、延伸：家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清热解毒，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
三、根据：
《本草纲目》中对菊花茶记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之工效。
《神农本草经》白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身刻苦延年。
菊花茶有什么种类
一、菊花茶种类分为家菊和野菊两种。
1、家菊有分为：浙江桐乡杭白菊、安徽黄山的黄山贡菊（又名徽州贡菊）比较有名，安徽亳州的亳菊，滁州的滁菊，湖北大别山的福白菊，四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南济源的怀菊花也是较著名的菊花茶，及家养的普通菊花， 2、野菊分为：野菊花属昆仑雪菊出名。 二、延伸：家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清热解毒，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
三、根据： 《本草纲目》中对菊花茶记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之工效。 《神农本草经》白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身刻苦延年。
菊花茶分哪几种？
（一）杭菊和胎菊 杭菊主要产于浙江桐乡等地，这些产地的质量也最优，其朵大瓣宽，白色或黄白色，中心黄色，气清香、味甘微苦，特别适合居家做茶饮用。
杭白菊肉质肥厚，味道清醇甘美，特别适合泡茶饮用，与枸杞同服可增强养肝明目的作用，是整日与电脑为伴的上班族的护眼良方。杭菊中又以胎菊为优，即未完全开发的杭菊花蕾，香气浓郁，口感清甜。
需要注意的是，杭菊中的胎菊虽然是最受欢迎的，市场上假冒产地、农残超标，细菌超标，杂质、碎末多，硫熏等问题严重，饮用容易引起不适。质检部门在对市场上的胎菊进行的抽检中多数都存在问题。
研究表明胎菊（花蕾期采摘）的感官品质优于朵菊（全菊期采摘），且其各主要活性成分的含量也显著高于朵菊。杭白菊更适于在花蕾期（胎菊）采摘饮用，饮用菊市场对胎菊的热捧有其科学性。
（二）亳菊 亳菊产于安徽亳州，阴干入药。花朵较松，容易散瓣是亳菊的重要特点之一。
亳菊以疏风散热、解暑明目见长。如果您不慎得了风热感冒，不妨取亳菊与冰糖代茶饮。
夏季还可将亳菊与大米一起煮成粥，可预防中暑。1760年《百草镜》载有亳州产有白色的菊花，据此，亳菊栽培至少有240年。
亳菊产地在亳州东南沿涡河两岸。20世纪90年代后，亳菊集中分布在亳州辛集、大寺一带，以大寺的怀楼栽培最为集中。
（三）怀菊 怀菊主要产于河南北部，同滁菊功效相似，也擅长平肝明目。怀菊是“四大怀药”之一产于河南沁阳（怀庆）、博爱、武陟、温县一带。
古代木草多认为河南是药用菊花的地道产地，河南的药用菊花可能栽培最久，早期的邓州黄、邓州白可能是药用菊花后期选育出来的品种的始祖。需要注意的是临床上已有服用怀菊出现过敏的报道，因此饮本品时一旦出现皮疹等过敏反应，应立即停服。
（四）杭白菊 杭白菊又称甘菊，是中国传统的栽培药用植物，是浙江省八大名药材“浙八味”之一，也是菊花茶中最好的一种品种。经现代医药理证明：其具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。
可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。以菊汤沐浴，有去痒爽身、护肤美容的功能。
（五）滁菊 滁菊主要产于安徽滁州。滁菊偏于平肝阳，常用于治疗肝阳上亢所致的头晕目眩等症，高血压中医辨证属肝阳上亢者可将滁菊、决明子代茶饮。
《本草拾遗》记载菊花可“作枕明目”，头痛眩晕、目赤肿痛等属肝阳上亢者可使用滁菊做成的药枕。滁菊以药用闻名。
1862年《木草害利》就有记载可见滁菊出名至少有150年左右的历史。建国前，滁菊的主产地在安徽的滁县、定远一带，建国初，全椒的复兴、西王盛行栽种滁菊，随之主产区又南移至马厂、三合一带。
20世纪60年代全椒的滁菊产量超过了滁县，以后全椒一直是滁菊的主产区。（六）贡菊 贡菊也称“黄山贡菊”、“徽州贡菊”，又称徽菊。
与杭菊、滁菊并称中国四大名菊。因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。
盛产于古徽州今安徽省黄山市的广大地域。主产于著名旅游胜地黄山风景区与国家级自然保护区清凉峰之间，盛产于休宁县兰田、南塘等地。
其生长在得天独厚的自然生态环境中，品质优良，色、香、味、型集于一体，既有观赏价值，又有药用功能，被誉为药用和饮中之佳品，是黄山著名特产，驰名中外。参考资料：百度百科-菊花茶。
菊花茶的分类有哪些？有什么不同的作用？
产地浙江桐乡的杭白菊和黄山脚下的黄山贡菊（徽州贡菊）比较有名。
产于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南济源的怀菊花（四大怀药之一）都有很高的药效。特别是黄山贡菊，它生长在高山云雾之中，采黄山之灵气，汲皖南山水之精华，它的无污染性对现代人来说，具有更高的饮用价值。
菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。
【功效】 菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
主治感冒风热，头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清热解毒，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。
《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。” 现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。
对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。
现代临床医学也证明，菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。 电脑一族宜常喝菊花茶 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效 很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。
睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
【营养价值】 理化分析表明，菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力；其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析，植物的精华在于花果。
菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。
【饮用方法】 菊花茶的饮用方法很多，可根据不同需求选择. 清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。
待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。
饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。
菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用，功效更为显著，如以下几种菊花茶饮。 1 菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
2 三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。 3 菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。
具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。
因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。 4 取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。
5 取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。
6 甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次. 也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之效 7 每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。 8 取野菊花15克（鲜品加倍）、，沸水冲泡10分钟，入冰糖20克溶化即可。
每日2剂，代茶饮用，冲至无味。 清热解毒、凉血明目。
用于防治鼻咽癌。 9八宝菊花茶：金银花10克、陈皮5克、胖大海一个、少许冰糖、少。
问 菊花茶 的种类！
菊花茶是保护「眼睛」的好饮料！菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前喝太多的水，第 二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样，民间有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上 菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。
菊花对治疗眼睛疲劳、视 力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮 肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如果每天喝三到四 杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰，且大朵的菊花。
其实又小又丑且颜色 泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加茶叶，只将乾燥后的菊花泡水或煮来喝就可 以，冬天热饮，夏天冰饮都是很好的饮料。
菊杞茶是上好护眼饮料！ 菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤 其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛 乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。 还有一种像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是很好的护眼饮料。
在电脑旁放一杯热水 各位朋友们是否也有眼球乾涩、视力模糊等现象呢？这是很多「电脑族」的通病喔！喜 欢熬夜上网的网路迷，对眼睛更是一大伤害。医师建议经常使用电脑者，最好把萤幕调 查到眼睛平视低十到二十公分，可降低眼睑上提的机会，除了要让眼睛多休息外，还要 经常眨眼来湿润眼睛，因为一般电脑工作者，在专注萤幕时眨眼次数会由每分钟二十二 次降至七次，不知不觉使得眼球表面泪水蒸发过多，因此乾眼症会更加恶化。
在电脑旁 放一杯热水，增加周边湿度，以减轻眼睛不适的情形。多一份保养才多一份健康喔！ 电脑辐射的克星----仙人掌 仙人掌除了可以攻击坏人，还有一项好处喔！听说在电脑桌前放置一仙人掌，有助於减 少辐射；因为仙人掌是在日照很强的地方生长，所以吸收辐射的能力特别好，那些久坐 电脑同学们赶快去找颗仙人掌，保护一下眼睛。
至於要多大颗，那就看你们的需要罗！ 打电脑光线愈亮愈伤眼，打电脑的环境不是愈亮愈好。 医师指出，使用电脑时周围环境不宜过亮，也不要在窗边打电脑，否则容易有眩光、反 光问题，造成眼睛疲劳、酸痛。
而这种因长期使用电脑引起的「电脑视觉症候群」及手 腕、背部伤害等，已跃升为美国职业病排行第一名，不可不注意。台北市立忠孝医院眼 科医师尤之浩他建议周边环境的亮度不宜超过萤幕亮度三倍，可利用测光计测量办公及 居家环境，若能选择头上直射式的光源更好。
一般来说，使用电脑时最好将萤幕的「对比度」调高，「亮度调低」，较不易伤害眼睛 。在选择电脑萤幕上， 最好用平面式、（往内凹的萤幕更好）解析度高的萤幕，加上护 目镜；戴眼镜的人最好配戴具有「抗反射镀膜」的镜片，可以防止光线反射。
长期用电 脑工作的人，不妨专门配一付打电脑专用眼镜，使用桌上型电脑者将度数减个一百五十 度左右、手提式电脑使用者则减二百度左右，可以避免长期看近物，导致 近视度数增加 。老花眼使用者则必须配戴多焦距眼镜，并加大看中距离的范围，才能看得更清楚。
如何使电脑辐射对人体的危害降到最低，笔者认为应做到以下几点： 1.避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。
2.室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。 3.电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。
工作室要保持通风干爽。 4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视疲劳。
最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。 5.安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。
6.注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤 *** 处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。
7.注意补充营养。
菊花茶有几种啊-搜狗问问
菊花茶的饮用方法很多，可根据不同需求选择。
清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。
饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。
菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用，功效更为显著，如以下几种菊花茶饮。
1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
2、三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。
3、菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。
4、取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。
5、取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。
6、甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。
也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之效。
7、每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。
8、取野菊花15克（鲜品加倍）、，沸水冲泡10分钟，入冰糖20克溶化即可。 每日2剂，代茶饮用，冲至无味。 清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。
9、八宝菊花茶：金银花10克、陈皮5克、胖大海一个、少许冰糖、少许山查、5克有机绿茶、两个红枣，用沸水泡至5分钟既可食用，如果闲麻烦可到附近大型超市中买取已包装好的就可以节省时间。
现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 健康的人平常也可当开水饮用。
在我国，不少地方都有食菊的风俗。菊花气味芬芳，绵软爽口，是入肴佳品。吃法也很多，可鲜食、干食、生食、熟食，焖、蒸、煮、炒、烧、拌皆宜，还可切丝入馅，菊花酥饼和菊花饺都自有可人之处。菊花入食多用黄、白菊，尤以白菊花为佳，杭白菊，黄山贡菊，福山白菊等都是上品。
有关菊花茶的种类
菊花茶是指我国十大名花之一菊花，全国各地几乎随处可见。菊花的品种多姿。有时也在白菊花中加些茶叶，起到调味的作用。 产地湖北大别山麻城福田河的福白菊，浙江桐乡的杭白菊和黄山脚下的黄山贡菊（徽州贡菊）比较有名。 产于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南济源的怀菊花（四大怀药之一）都有很高的药效。特别是黄山贡菊，它生长在高山云雾之中，采黄山之灵气，汲皖南山水之精华，它的无污染性对现代人来说，具有更高的饮用价值。
菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊
菊花茶
花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清热解毒，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”
现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。
菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
菊花常被人们沏茶来喝。从中医药性理论来看，菊花沏茶尤其适合上班族多喝，因为菊花对防干眼很有效。《神农本草经》记载：白菊花“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”《本草纲目》中也记载菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理分析表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。 菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对
肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。
睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
菊花茶中加入枸杞泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”，因其两种都是中药护眼的药材，尤其适宜学生彻夜温习功课出现眼睛疲劳后饮用。
需要注意的是，菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不宜经常饮用。
营养价值：理化分析表明，菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力；其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析，植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用
四种菊花茶的功效与作用
菊花茶具有养肝明目的效果：1.甘菊：性寒温和，主要可入肝经，对于经常用眼和肝火旺盛的患者有一定的治疗和改善的作用。2.贡菊：泡茶饮用，对于用眼过度以及肝火旺的患者，有很好的养肝明目的效果。3.雏菊：具有清热解毒、舒筋活血的作用，泡茶饮用后有一定的养肝明目的效果。4.杭菊：具有降肝火、解毒清热的功效，泡茶饮用后可以起到养肝、平肝、明目、养目的效果。菊花茶具有养肝明目的效果：1.甘菊：性寒温和，主要可入肝经，对于经常用眼和肝火旺盛的患者有一定的治疗和改善的作用。2.贡菊：泡茶饮用，对于用眼过度以及肝火旺的患者，有很好的养肝明目的效果。3.雏菊：具有清热解毒、舒筋活血的作用，泡茶饮用后有一定的养肝明目的效果。4.杭菊：具有降肝火、解毒清热的功效，泡茶饮用后可以起到养肝、平肝、明目、养目的效果。1.菊花茶：菊花茶是以黄色的菊花为原料制成的饮品，具有清热解毒、消肿止痛的功效。它可以帮助降低体温，缓解热病引起的头痛、口干舌燥、咽喉肿痛等不适症状。2.菊花玫瑰茶：菊花玫瑰茶是以菊花和玫瑰花为主要原料制成的饮品，具有美容养颜、调节内分泌等功效。它可以帮助清除体内毒素，促进血液循环，使皮肤更加健康光滑。3.金银花菊花茶：金银花菊花茶以金银花和菊花为主要原料制成，有清热解毒、散风发汗等功效。它可以缓解感冒、咳嗽、喉咙痛等症状，同时也有预防疾病和提升免疫力的效果。4.玫瑰菊花茶：玫瑰菊花茶以玫瑰和菊花为主要原料制成，具有调节血糖、降血压、保护心脏等功效。它可以帮助稳定情绪、缓解压力，提高睡眠质量，还能帮助保健肝脏、增强体力等。
五种菊花茶的功效与作用
五种菊花茶的功效与作用
你知道五种菊花是哪五种吗?你知道五种菊花茶的功效与作用分别是什么吗?下面是我为大家带来的五种菊花茶的功效与作用的知识，欢迎阅读。
菊花茶的功效与作用：藏彩菊——美容佳品
来自西藏的七彩菊，又称藏彩菊，由于长期生长在海拔几千米以上的地方，受污染程度小，一般加工就可以泡茶饮用了。藏彩菊除了菊花的基本药效(清热解毒)外，还有独特的美容功效，非常适合女性服用。藏彩菊泡水后立即收缩成含苞待放状，经久耐泡。只要在杯中放入1～2朵七彩菊，用水浸泡2～3秒钟，茶汤立即有了甘甜的味道，且连续浸泡1天仍有菊花的香甜。
菊花茶的功效与作用：杭白菊——清肝明目
在众多菊花中，杭白菊药性品质最佳，既可入药，又可泡水当茶喝。因其药性平和，所以杭白菊泡出的茶，不仅口感味道较好，还对内科疾病调理有着不错的效果，特别是对长期使用电脑的'办公室一族，杭白菊可缓解眼睛干涩等症状。
菊花茶的功效与作用：野菊花——降火解毒
野菊花又名路边菊，个头较小，呈类球形，颜色为黄绿色至棕黄色，气芳香，味苦。虽然野菊花随处可见，但其药性甚烈，一般多用于降火。野菊花泡饮口感不如杭白菊，但如果夏日因干燥火旺引起了痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症时，野菊花药效最好。此外，由于野菊花药性偏苦、寒，所以不宜长期大量服用，否则会伤及脾胃阳气。
菊花茶的功效与作用：滁菊——疏散风热
滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。滁菊疏散风热的效果最强。如果出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时，喝一些滁菊就能缓解。
菊花茶的功效与作用：贡菊——养肝明目
贡菊也称“黄山贡菊”，因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。贡菊花朵雪白，蒂呈绿色。冲泡的时间长了，连茶汤也会变成绿色。贡菊的寒性缓和一些，清肝明目、养肝养眼的作用更突出。贡菊泡茶再加一些枸杞，是电脑族的护眼良方。
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夏天天热，可以泡菊花茶清热，那么是黄菊花好还是白菊花好呢？
黄菊花的效果更好，因为黄菊花的味道偏苦，它的主要作用便是清热止咳，更有利于达到清热的功效，相反白菊花味道比较平淡，主要用于平肝明目，两者的功效不同。
菊花茶的功效，清热降火，消暑，菊花茶是最佳的降火良药，比如因为干燥火旺而导致喉咙发炎，头痛症等，可以起到降火的作用，防止眼睛疲劳，平时喝菊花茶可以是眼睛疲劳消退，杭白菊，泡出的茶口感好，对于上火咽痛，风热感冒，有很好的缓解效果，能增加养肝护目的效果，所以两个功效不一样，要根据自己的身体状况，两个都很好。
我觉得可以选择黄菊花，因为黄菊花的清热效果更好，而且黄菊花可以起到下火的效果，对于身体的促进作用也更好一些。
夏天的话可以选择喝黄菊花，黄菊花可以起到清热利尿的作用，可以止咳止痛，能够消暑。
“真菊”，就是指白菊花，“野菊”则指黄菊花。从药性上看，黄菊花的寒凉更盛。白菊花，性辛、甘、苦，微寒，归肺、肝经，主要功效是疏散风热，平肝明目，清热解毒。黄菊花，性苦，平，主要功效是清热利湿，止咳，止痛。白菊花的话，主要功效是偏于明目，而黄菊花的话，主要功效是偏于清热的。
选择上因人而异，需要药效大可以选择黄菊，需要口感清淡可以选择白菊。但有一点要注意，菊花性微寒，可以与中性偏温的枸杞一同饮用。野菊花和白菊花相比较而言，其药用效果要好一些。白菊花可以清肝明目，如果一个人心定神闲，没有心烦意躁或者身体上的不舒服，就可以选择白菊和胎菊。而野菊花更多的功效是用在降压和清火消炎解毒方面。
白菊花性凉，味甘苦，含有挥发油、菊苷、氨基酸、黄酮类及维生素B1等成分，具有疏风清热、明目解毒的功效，常用于治疗头痛、眩晕、目赤、心胸烦热、疔疮、肿毒等症。主要是起抑菌和抗病毒的作用。白菊花里的物质效价相对较低，黄菊花里的“野”字物质效价明显较高。黄菊花和白菊花，没有好与不好之分，只是看用哪一种能够更对症。
一般来讲，需要疏风较多时用白菊花，它偏向清肺火；需要清热较多时用黄菊花，它偏向泻肝火。黄菊花味道稍苦，清热能力强，以疏散风热为擅长，能清上焦风热，清头目，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。对外感风热所致的发热、头痛、咽痛等症疗效较好。不过不管是白菊花还是黄菊花，在用到治疗上面，都要求在中西医生指导下使用，平时用家菊花保健，一般3-5朵即可，而且黄菊花入药的多，保健用白菊花的多。
黄菊花、白菊花、胎菊花，分别有哪些功效呢？
黄菊花、白菊花、胎菊花，分别有哪些功效呢？
黄菊花茶功效与作用显著表现抗氧化防衰另外我少都食菊风俗仅黄菊花茶保健功效与作用菊花气味芬芳绵软爽口入肴佳品吃鲜食、干食、食、熟食焖、蒸、煮、炒、烧、拌皆宜切丝入馅菊花酥饼菊花饺都自处。
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黄菊花花瓣含17种氨基酸富含种维素及铁、锌、铜、硒等微量元素黄菊花茶具般花茶比拟功效与作用平水吃喝几杯菊花茶错替代品泡菊花茶应留意白色菊花味道甘甜平肝明目效眼睛干涩适选择清热能力稍差黄色菊花味道稍苦清热能力强黄黄菊花的功效与作用菊花茶功效与作用用于散风热火口腔溃疡用泡水能败火野菊花防治流脑、流、毒蛇咬伤效所几种菊花使用能混淆更能相互替代。
黄菊花的功效与作用饮黄菊花茶茶杯放入几颗冰糖能使黄菊花茶功效与作用更体现菊花茶口干、火旺、目涩或由风、寒、湿引起肢体疼痛、麻木疾病均定治疗功效与作用健康平水水饮用每喝要喝完要留三杯茶水再加新茶水泡片刻再喝白菊花可平肝明目，而黄菊花有清热去火的作用。你现在眼睛有分泌物属于火旺，冲泡黄菊花吧，略苦，可加些冰糖缓解。
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白菊花又称之为杭白菊，它是一种花，也一种中药。杭白菊泡水喝功效比较多，主要有：一、清肝明目，能够缓解眼睛视力疲劳。二、去火清心，杭白菊能够起到清心泻火的作用，能够防止上火，控制一系列的火气重引起的症状。三、杭菊花泡水喝能够降血压，促进人体的血液循环，缓解心肌缺血的症状。四、白菊花泡水喝可以抑制细菌，能够对消化系统的病菌以及人体有害的细菌起到一定的杀灭作用。
胎菊花又称昆仑血菊，功效是清肝明目，可以益肝补阴、养颜、润肠通便。临床的作用，可以通过胎菊花清除体内的垃圾，可以有效的去除脂肪，可以排毒养颜，有利于降低体重。胎菊花还可以改善睡眠的质量，主要针对长时间肝火旺，精神压力大的患者。
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胎菊花有营养心肌的作用，配合药物对心脏病患者应用，可以改善心肌的供氧量，保护缺血的心肌细胞，对于心脏病患者是有益的。临床上应用胎菊花茶，还可以降低血脂，可以抗菌、消炎，在医生的指导下合理的应用。
黄菊花味道稍苦，清热能力强，常用于散风热
白菊功效清肝明目，适用于肝火上炎、视物模糊、头晕目眩、重虚火
胎菊花适用于夏季，可用于治疗中暑、感冒发烧、咳嗽咳痰、
黄菊花有疏风散热，平抑肝阳，清肝明目的功效作用；白菊花可以降血压，名目，提神；胎菊花可以排毒养颜，配合药物对心脏病患者应用可以改善心肌的供氧量。
白色的菊花味道甘甜，平肝明目，黄色的菊花味道稍苦，清热能力强，胎菊花预防口腔溃疡，多用胎菊花泡水喝就能扩张动脉，而且能促进血液循环，并能增强心肌的收缩能力，可防止血压升高，同时它还能维持人体心血管功能稳定能降低动脉硬化和血栓的发病率。
菊花茶被认为起源于宋代。富含抗氧化剂，维生素，矿物质和氨基酸。菊花非常适合与食物一起用作热饮，并有助于消化。在炎热天气还可以用作清凉饮料。
菊花茶在东亚和中国广受欢迎，我会回答菊花茶如何使你受益。
菊花茶有很多经过研究的好处，但是我认为这是喝菊花茶的最佳理由：
菊花茶的5大好处
1.菊花茶可以降低你的内在火力
黄菊花和白菊花茶是中草药历史悠久的“凉爽”传统凉茶之一。从中医的角度来看，当体内热量过多时，它将表现为多种疾病和状况。
黄菊花和白菊花茶通常用于缓解与热有关的疾病，例如发烧，头痛和热疹。一个天然制冷剂，它有助于散风，给身体降温，舒缓干燥的嘴和喉咙发痒，咳嗽和炎症。
2.菊花茶有益于眼睛
在电脑前办公数小时，可能会逐渐使你的眼睛感到疲劳。好消息是黄菊花和白菊花茶可以帮助减轻眼睛疲劳，红眼和视力模糊。
中国人经常喝黄菊花茶来解决他们的眼睛问题，包括眼睛干涩，浮肿到眼睛后面的疼痛。在中医中，肝脏控制眼睛，当此功能受损时，血液不足会影响眼睛，导致眼睛干燥并削弱眼部肌肉。菊花茶能清除肝脏的热量，因此对我们的视力有益。
提示：将菊花与枸杞结合在一起，可以有力地促进眼部健康。
3.菊花茶起镇定作用且不含咖啡因
胎菊花茶以其细腻的香气和适度的甜味，有助于放松和抚平那些疲惫的神经。我称其为“快乐茶”，特别是与干玫瑰花蕾混合使用时。喝酒之前，请尝试吸入茶水。它具有如此美妙的花香。
胎菊花茶天然不含咖啡因 ，因此不会有咖啡因的副作用，例如焦虑，失眠，心跳加快和血压升高。与咖啡甚至绿茶不同，你可以在一天中的任何时间服用，而无需在晚上辗转反侧。同时，它还可以自然地激发和刺激你，而无需咖啡因，因为咖啡因可能会上瘾。
提示： 菊花也可以与薰衣草搭配使用， 让你一夜安眠。
4.菊花茶有助于排毒
肝脏在清除体内毒素和促进整体循环方面起着重要作用。如果此功能受损，则可能表现为多种症状。
肝脏过度活跃会引起头痛和头晕等症状。喝菊花茶有助于清除肝脏的热量，并舒缓过度活跃的肝脏。如果你吃了太多辛辣食物，油腻或油炸食品，那么喝些菊花茶将有助于消化，并给你留下愉悦的花香味。
5.菊花茶对皮肤有益
菊花茶富含β-胡萝卜素，可以将其转化为维生素A，从而在体内发挥不同的作用。维生素A对于健康的皮肤至关重要。它可以促进伤口愈合，减少皱纹，减少皮脂产生，因此对痤疮和粉刺皮肤有益的。
菊花无论是吸收性的还是局部应用的，对皮肤都有好处。它可以和蜂蜜一起作为面膜涂在皮肤上。鲜花榨汁可以涂在皮肤上，可以防外部感染。从中医的角度来看，体内过多的热量会导致各种各样的问题和疾病。它们包括皮肤病，如痤疮，皮肤刺激，湿疹和发红。菊花的治疗作用体现在肺和肝脏的经络中，可用于解决这种过多的热量以及治疗爆发和发炎。
一只肌作答，欢迎向我提问。
各种菊花茶的功效与作用
1.黄菊花茶：具有清热解毒的作用，能够缓解肝脏疼痛、眼疲劳等症状。2.红菊花茶：具有降血脂、降血压的作用，有助于预防心血管疾病。3.白菊花茶：具有镇静、安神的作用，可以缓解焦虑、失眠等症状。4.紫菊花茶：具有抗感染、镇痛的作用，可以帮助缓解头痛、关节疼痛等症状。5.金菊花茶：具有清理肠胃、解毒的作用，可以帮助缓解腹泻、消化不良等症状。6.玫瑰菊花茶：具有美容养颜的作用，可以促进血液循环、减少皮肤衰老。总的来说，各种菊花茶都具有不同的功效与作用，不同的人群可以选择适合自己的菊花茶来饮用，帮助缓解身体不适、达到保健养生的目的。