本文目录一览：
- 1、竹叶青的功效与作用
- 2、国珍竹叶青茶的功效与作用
- 3、竹叶青是什么植物
- 4、竹叶青的功效与作用
- 5、青竹叶熬茶喝对身体有什么作用和副作用
- 6、竹叶青和淡竹叶的功效有什么区别
- 7、竹叶青有何功效
- 8、竹叶青和淡竹叶的功效有什么区别
- 9、竹叶青的功效与作用是什么 竹叶青的8个功效与作用
竹叶青的功效与作用
竹叶青也是绿茶的一种，它来自于四川的峨眉山，有着悠久的历史。竹叶青泡出来的茶清香可口，深受人们的喜爱。竹叶青的营养价值特别高，它有清热解毒，消炎，化痰的作用。它还有保健，排毒的功效，使人的皮肤变得光滑。那么接下来看看竹叶青的功效与作用还有什么呢？
竹叶青的作用
1、竹叶青能强心解痉
竹叶青这种茶叶中含有大量的咖啡碱，这种物质被人体吸收以后能强心也能解痉，还能松驰平滑肌，它能解除支气管痉挛，也能加快血液循环，平时冲泡以后可以预防和缓解支气管哮喘，也能止咳化痰，更能减少心梗的发生。
2、竹叶青能预防动脉硬化
竹叶青这种茶叶可以预防人类的动脉硬化的发生，因为竹叶青这种茶叶含有大量的茶多酚和维生素，这些物质可以活血化瘀，也能预防血管老化，平时经常冲泡饮用竹叶青，不但能预防动脉硬化，还能降低冠心病的发生机率。
3、竹叶青能抗菌消炎
抗菌消炎是竹叶青茶的重要作用之一，它含有的茶多酚和鞣酸都能作用于多种细菌，能把细菌直接消灭，它们对人类的肠炎与伤寒还有皮肤生疮以及溃烂流脓等常病病都有明显治疗作用，另外人们如果出现口腔发炎或都只咽喉肿痛，也可以多喝竹叶青茶，就能让症状明显减轻。
竹叶青的功效
竹叶青茶可以解渴消暑，解毒利尿。去火，其味清香可口，其色微黄淡绿，其汤晶莹透亮，内含皂苷、糖及维生素A、C，具有生津止渴、消热解毒、化痰、消炎、利尿通便。长饮此茶可排毒，使皮肤光滑，美白祛黄褐斑之功效。
国珍竹叶青茶的功效与作用
1、强心解痉作用
咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功能,能解除支气管痉挛,促进血液循环、是保健支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
2、兴奋作用
竹叶青茶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
3、利尿作用
竹叶青茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用、用于保健水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能保健急性黄疸型肝炎。
竹叶青是什么植物
竹叶青就是一种竹子，也是一种蛇，也是茶叶也是白酒
竹叶青又名青叶甘露，为绿茶类。茶产于四川省峨眉山市及其周边地区，属于扁平形炒青绿茶，其清醇、淡雅的风格有口皆碑。现代峨眉竹叶青是20世纪60年代创制的名茶，其茶名是陈毅元帅所取。1985年，竹叶青茶在葡萄牙举行的第24届国际食品质量博览会上获金质奖。1988年，又荣获中国食品博览会金奖。
功效：
1.竹叶青茶树是纯野生植物，生长于山崖石缝中，《本草纲目》称：味苦寒、无毒。其作用有：治疗关格诸癃结、小便不通、出刺、决肿、明目去翳、破胎堕子、下闭血。养肾气、逐膀胱邪逆、止霍乱、长毛发。主五林、月经不通、破血块排脓、痔瘘并泻血、眼目肿痛及肿毒，治浸淫疮并妇人阴疮。
2.竹叶青茶可以解渴消暑，解毒利尿。其味清香可口， 其色微黄淡绿，其汤晶莹透亮，具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。内含皂苷、糖及维生素A、C，有清热、消炎、利尿通便之功效。
3.竹叶青茶是食疗的佳品，但是，冷茶对身体有寒滞、聚痰的副作用。喝冷茶不仅不能清火化痰,反而会出现伤脾、胃和聚痰的情况。所以千万不能喝冷茶,不管任何名字的茶都不能冷的喝.很多人都不注意。
竹叶青的功效与作用
竹叶青茶的功效与作用1、抗衰老
竹叶青茶中的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。经证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。
2、防辐射
竹叶青茶有助于预防和治疗辐射伤害。茶中的茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。
3、美容护肤
竹叶青茶有助于美容护肤。茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
4、缓解疲劳
竹叶青茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。
5、护齿明目
竹叶青茶叶中含氟量较高，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的；茶叶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度。
6、改善消化
研究表明，竹叶青茶叶能够帮助改善消化不良，比如由细菌引起的急性腹泻，喝绿茶可减轻病况。
竹叶青的功效与作用
竹叶青的功效与作用？竹叶青茶属于绿茶。是绿茶的烘青茶，竹叶青含有较多的茶多酚，茶多酚有克制细菌的作用。上班族的人很适合喝这款茶，下面分享竹叶青的功效与作用，一起来看下吧。
竹叶青的功效与作用1 提高工作效率
属于高压上班一族的人群，更加适合常备一款竹叶青进行饮用，竹叶青中含有不少的咖啡碱以及茶碱，还有大量的多酚类物质，这些营养成分，具有兴奋中枢神经的功效，还可以帮助大家的身体恢复体力，提高身体的耐力，从而起到提高工作效率，以及增进思维能力的作用，让大家更加高效高质地完成工作。
调节脂肪代谢
要看竹叶青的调节脂肪的功效有多强大，就要看竹叶青茶中的营养物质有多么丰富了，在一款竹叶青中，含有不少的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸以及芳香类等营养物质，这些物质充分结合之后，可以增强脂肪的分解以及排出，从而起到更加有效地瘦身减肥的好处，对于预防以及辅助治疗肥胖症的人群而言，大有作用。
缓解咽喉不适
在一款竹叶青中，含有不少的茶多酚以及鞣酸类物质，这两大物质可以充分作用于人体的细菌之中，具有凝固并且有效将细菌杀灭的功效，更可以利用竹叶青的这一点功效，治疗肠道的疾病，例如霍乱、伤害、痢疾、肠炎等，均具有一定的作用，如果大家出现外伤破皮，以及出血的现象，还可以用竹叶青清洗伤口，起到给伤口杀毒抗菌的好处。
古时代，竹叶青茶已经深受我国众多知名的诗人大文豪的喜爱，发展至今，竹叶青依然作为一款知名绿茶，被众多的茶友们，以及绿茶迷们的拥护，始终如一地保持最佳的状态与品质，才会让一款竹叶青继续在我国的绿茶界，发扬光大。
竹叶青的功效与作用2 竹叶青的功效与作用
竹叶青茶属于绿茶。是绿茶的烘青茶，竹叶青有绿茶的效用与作用。竹叶青含有较多的茶多酚，茶多酚有克制细菌的作用。维生素C以及维生素E能阻断致癌物质-亚硝胺的合成，起到抗癌症的作用，竹叶青有抗癌症的效用，然而并不克不及医治癌症，饮用竹叶青绿茶能淘汰患癌症的概率，患病照旧必要科学就医，有防备癌症的作用并不克不及防治癌症。
竹叶青茶有抗衰老的效用，雨花茶不仅仅能减肥以及能防备过快的朽迈，也可以说雨花茶另有美容的作用。对比适宜密斯饮用来美容，人体的朽迈是不饱和脂肪酸过分氧化，使细胞功效突变或者阑珊，引起构造增殖以及坏死而孕育发生置人于死地的.疾病。茶多酚拥有很强的抗氧化性以及生理活性，是人体自由基的清除剂。到达抗衰老的效用。
竹叶青茶有利尿的效用。茶叶中的咖啡碱以及茶碱拥有利尿作用，用于医治水肿、水滞瘤。应用红茶糖水的解毒、利尿作用能医治急性黄疸型肝炎。
竹叶青茶有抗心脑血管疾病的作用。竹叶青茶含有较多的儿茶素。儿茶素ECG以及EGC及其氧化产品茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到克制，使形成血凝黏度加强的纤维蛋白原低落，凝血变清，从而克制动脉粥样硬化，起到克制心血管疾病的效用
竹叶青茶有减肥的效用。茶多酚能淘汰体内血脂的含量，茶多酚能解除肠道的油腻，资助消化，起到减肥的效用。
竹叶青的作用
竹叶青茶有提神的作用，春夏是最容易引起睡眠不足的时间，春困，要是不无休，很难抵御困意，影响事情质量以及效力。饮用雨花茶有提神的作用，雨花茶内含有的茶多酚能刺激人体大脑的中枢神经，解除困意，活泼大脑的头脑，起到提神的作用。
竹叶青茶有清烟解酒的作用。茶多酚能使烟内含有的尼古丁举行沉淀并排挤体外，减轻香烟对于人体的危害，茶多酚能抵消酒精内含有的乙醇。起到解酒的作用，尽管雨花茶有解酒的作用，然而不克不及饮用浓茶解酒，浓茶非但不克不及解酒还会伤心，伤肾，对于身材造成损害。
竹叶青茶有防蛀牙作用:茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能酿成一
种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就象给牙齿加之一个保护层,进步了牙齿防 酸抗龋本领。 用隔夜的雨花茶举行漱口有美白牙齿的作用。
竹叶青茶的效用以及作用另有抗辐射的作用。茶多酚及其氧化产品拥有吸取放射性物质锶90以及钴60迫害的本领。科学研究评释仙人掌以及芦荟并不克不及资助人体抵御辐射只是这些植物自身抵御辐射的本领较强，时常利用电脑事情以及高辐射地域事情的人群，饮用竹叶青茶有防辐射的作用，
竹叶青的效用与作用
竹叶青内含有的营养成分以及药效身分以及峨嵋山的天气情况，地舆前提，氛围潮湿有分不开的瓜葛。峨嵋山海拔800~1200米的山区适宜竹叶青茶的生长。竹叶青茶叶的效用以及作用虽多必要科学的饮用竹叶青茶，中国茶道文化较深，峨嵋山是中国释教四大名山之一，竹叶青能原是由峨嵋山万年寺的高僧研制而成，竹叶青茶以及释教有许多的雷同之处。也是竹叶青茶特有的特征。饭前饭后以及枵腹不饮用竹叶青茶，不饮用寄放时间过长的茶，能起到保健的效用。
青竹叶熬茶喝对身体有什么作用和副作用
枸杞茶
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素b1、维生素c、钙、铁，具有补肝、益肾、养肝明目、润肺燥的作用，可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用。因为本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。
金银花泡茶的好处：
金银花性寒味甘，具有清热解毒、凉血化淤之功效，主治外感风热、瘟病初起、疮疡疔毒、红肿热痛、便脓血"等。《本草纲目》中详细论述了金银花具有"久服轻身、延年益寿"的功效。二十世纪八十年代，国家卫生部对金银花先后进行了化学分析，结果表明：金银花含有多种人体必须的微量元素和化学成分，同时含有多种对人体有利的活性酶物质，具有抗衰老，防癌变，轻身健体的良好功效。
竹叶青在色、香、味上，讲求嫩绿明亮、清香、醇爽。绿茶的冲泡，看似简单，其实极考工夫。因绿茶不经发酵，保持茶叶本身的鲜嫩，冲泡时略有偏差，易使茶叶泡老闷熟，茶汤黯淡香气钝浊。此外，又因绿茶品种最丰富，每种茶，由于形状、紧结程度和鲜叶老嫩程度不同，冲泡的水温，时间和方法都有差异，所以没有多次的实践，恐怕难以泡好一杯绿茶。若肠胃不好的人应少喝绿茶。或喝热的绿茶。 竹叶青茶具有消暑、清热、去火、化痰解毒等功效.
竹叶青茶是食疗的理想、佳品,无任何副作用!!! 但是,冷茶对身体有寒滞、聚痰的副作用。喝冷茶不仅不能清火化痰,反而会出现伤脾、胃和聚痰的情况。所以千万不能喝冷茶,不管任何名字的茶都不能冷的喝.很多人都不注意!!
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清热解毒作用，脾胃虚寒者不宜
清热解毒作用，脾胃虚寒者不宜
竹叶青茶叶 茶多酚、儿茶素含量多 竹叶青茶可以解渴消暑，解毒利尿。其味清香可口，其色微黄淡绿，其汤晶莹透亮，具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。清热，消炎，利尿通络。内含皂苷、糖及维生素a、c，有清热、消炎、利尿通便之功效。纯野生植物，生长于山崖石缝中，《本草纲目》称:味苦寒、无毒。其作用有:治疗关格诸癃结、小便不通、出刺、决肿、明目去翳、破胎堕子、下闭血。养肾气、逐膀胱邪逆、止霍乱、长毛发。主五林、月经不通、破血块排脓、痔瘘并泻血、眼目肿痛及肿毒，治浸淫疮并妇人阴疮。 竹叶青茶是食疗的佳品,但是,冷茶对身体有寒滞、聚痰的副作用。喝冷茶不仅不能清火化痰,反而会出现伤脾、胃和聚痰的情况。所以千万不能喝冷茶,不管任何名字的茶都不能冷的喝.很多人都不注意。 茶多酚(tea polyphenols)是茶叶中多酚类物质的总称，包括黄烷醇类、花色苷类、黄酮类、黄酮醇类和酚酸类等。其中以黄烷醇类物质(儿茶素)最为重要。茶多酚又称茶鞣或茶单宁，是形成茶叶色香味的主要成份之一，也是茶叶中有保健功能的主要成份之一。本草千叶it茶中含有丰富的茶多酚 (学名camellia sinensis)。日本千叶大学山下泰德教授等科学家研究表明，茶多酚等活性物质具解毒和抗辐射作用，能有效地阻止放射性物质侵入骨髓，并可使锶90和钴60迅速排出体外，被健康及医学界誉为“辐射克星”。 儿茶素的功用: 1. 清除自由基:儿茶素是天然的油脂抗氧化剂，抗氧化活性甚至比维他命e还高!并且可以清除人体产生的自由基，以保护细胞膜。 2. 延缓老化:因为有清除自由基的功用，所以可以减缓衰老。 3. 预防蛀牙:因为茶叶中含有氟，所以可以使牙齿对酸的侵蚀具有较强的抵抗力。除此之外，也有临床实验指出，儿茶素类可以明显地减少牙菌斑以及减缓牙周病。 4. 改变肠道微生物的分布:儿茶素类可以抑制人体致病菌(如肉毒杆菌)，同时又不伤害有益菌(如乳酸菌)的繁衍，所以有整肠的功能。 5. 抗菌作用:可以抑制引起人类皮肤病的病菌，并且对治疗湿疹有很好的疗效。 6. 除臭:儿茶素可以除去甲硫醇的臭味，所以可以去除抽烟者的口臭，并且减轻猪、鸡以及人排泄物的臭味(因为儿茶素可以抵抗人体肠道内产生恶臭的细菌)。 7. 其它:还有一些研究显示儿茶素还具有抑制血压(可降低舒张压与收缩压)及血糖(抑制醣分解酵素)、降低血中胆固醇及低密度脂蛋白(ldl)，并增加高密度脂蛋白(hdl)的量(日本用来做低胆固醇蛋)、抗辐射以及紫外线(美国已做成预防紫外线的化妆品)、抗突变(在微生物已获得证实，但还没有人体试验的报告)等功用。
竹叶青和淡竹叶的功效有什么区别
竹叶青：《本草纲目》称：味苦寒、无毒。其作用有：治疗关格诸癃结、小便不通、出刺、决肿、明目去翳、破胎堕子、下闭血。养肾气、逐膀胱邪逆、止霍乱、长毛发。主五林、月经不通、破血块排脓、痔瘘并泻血、眼目肿痛及肿毒，治浸淫疮并妇人阴疮。竹叶青茶具有消暑、清热 峨眉竹叶青、去火、化痰解毒等功效，是食疗的理想、佳品，无任何副作用。清热，消炎，利尿通络。内含皂苷、糖及维生素A、C，有清热、消炎、利尿通便之功效。
淡竹叶：淡竹叶为禾本科植物淡竹叶或中华淡竹叶的全草。淡竹叶为多年生草本，野生于山坡林下或沟边阴湿处，分布于长江流域发南和西南地区;中华淡竹叶生于山坡、溪边。分布于江苏、浙江、江西、福建、湖南等地。栽后3至4年开始采收。在6至7月开花旨，除留种以外，其余均于离地2至5厘米处割起地上部分，晒干，理顺扎成小把即成。但在晒时不能翻动，以免脱节;夜间不淡竹叶能露天堆放，以免黄叶。可连续收获数年。
淡竹叶全草入药。茎圆柱形，长25至30厘米，直径1.5至2毫米。表面淡黄绿色，有节，节上抱有叶鞘，断面中空。叶多皱缩卷曲，叶片披针形，长5至20厘米，宽1至3.5厘米，表面浅绿色或黄绿色，叶脉平行，具横行小脉，形成长方形的网格状。叶鞘长约5厘米，开裂，外具纵条纹，边缘有白色长柔毛。体轻，质柔韧。气微，味淡。以叶大、色绿、不带根及花穗者为佳。
所以，竹叶青和淡竹叶还是有一定的区别的。
竹叶青有何功效
竹叶青的功效
竹叶青茶可以解渴消暑，解毒利尿。其味清香可口，其色微黄淡绿，其汤晶莹透亮，具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。清热，消炎，利尿通络。内含皂苷、糖及维生素A、C，有清热、消炎、利尿通便之功效。纯野生植物，生长于山崖石缝中。
《本草纲目》称：竹叶青味苦寒、无毒。其作用有：治疗关格诸癃结、小便不通、出刺、决肿、明目去翳、破胎堕子、下闭血。养肾气、逐膀胱邪逆、止霍乱、长毛发。主五林、月经不通、破血块排脓、痔瘘并泻血、眼目肿痛及肿毒，治浸淫疮并妇人阴疮。
竹叶青，即竹叶青茶。
一、竹叶青茶的功效
1、竹叶青茶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
2、竹叶青茶的茶味清香可口，具有生津止渴、清热解毒、化痰的功效。
3、竹叶青茶中富含茶多酚和维生素C，具有活血化瘀防止动脉硬化的功效。
4、竹叶青茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌、能凝固细菌的蛋白质、将细菌杀死。
二、竹叶青茶的工艺
竹叶青茶采摘精细、制作精湛、形状扁平直滑、翠绿显毫形似竹叶，它的优点是香气浓郁、汤色清沏、滋味醇厚、叶底嫩匀。摘采回的鲜嫩茶芽要放在竹筛或纱筛里进行摊凉，使水分蒸发芽叶轻度萎凋便于加工造型，杀青理条后进行挥锅干燥。
扩展资料：
竹叶青茶的冲泡注意点：
1、竹叶青嫩茶的冲泡，需选用玻璃杯或者白瓷杯来冲泡，既增加了透明度，也以防嫩茶泡熟，失去鲜嫩色泽和清鲜滋味。比较老的竹叶青茶，可使用茶壶来冲泡。
2、冲泡竹叶青茶以泉水为佳，洁净的溪水江水河水亦可，井水则要视地下水源而论。如若身边没有活泉水，亦可选择市面上销售的矿泉水来冲泡竹叶青茶。
3、竹叶青的用水温度，应视茶叶质量而定。高级绿茶，特别是各种芽叶细嫩的名绿茶，以80C左右为宜。茶叶愈嫩绿，水温愈低。水温过高，易烫熟茶叶，茶汤变黄，滋味较苦，如水温低，则渗透性差，茶味淡薄。
参考资料来源：百度百科-竹叶青茶
竹叶青和淡竹叶的功效有什么区别
1、竹叶青功效：《本草纲目》称：味苦寒、无毒。其作用有：治疗关格诸癃结、小便不通、出刺、决肿、明目去翳、破胎堕子、下闭血。养肾气、逐膀胱邪逆、止霍乱、长毛发。主五林、月经不通、破血块排脓、痔瘘并泻血、眼目肿痛及肿毒，治浸淫疮并妇人阴疮。竹叶青茶具有消暑、清热 峨眉竹叶青、去火、化痰解毒等功效，是食疗的理想、佳品,无任何副作用。清热，消炎，利尿通络。内含皂苷、糖及维生素A、C，有清热、消炎、利尿通便之功效。
2、淡叶竹功效：淡竹叶为禾本科植物淡竹叶或中华淡竹叶的全草。淡竹叶为多年生草本，野生于山坡林下或沟边阴湿处，分布于长江流域发南和西南地区；中华淡竹叶生于山坡、溪边。分布于江苏、浙江、江西、福建、湖南等地。栽后3至4年开始采收。在6至7月开花旨，除留种以外，其余均于离地2至5厘米处割起地上部分，晒干，理顺扎成小把即成。但在晒时不能翻动，以免脱节；夜间不淡竹叶能露天堆放，以免黄叶。可连续收获数年。
淡竹叶淡竹叶全草入药。茎圆柱形，长25至30厘米，直径1.5至2毫米。表面淡黄绿色，有节，节上抱有叶鞘，断面中空。叶多皱缩卷曲，叶片披针形，长5至20厘米，宽1至3.5厘米，表面浅绿色或黄绿色，叶脉平行，具横行小脉，形成长方形的网格状。叶鞘长约5厘米，开裂，外具纵条纹，边缘有白色长柔毛。体轻，质柔韧。气微，味淡。以叶大、色绿、不带根及花穗者为佳。
中药中的竹叶就是淡竹叶，禾本科植物淡竹的茎叶，清热除烦，利尿。和其他竹子的叶不是一回事。不论开竹叶还是淡竹、淡竹叶、淡竹米、竹叶心、甘竹叶等都是一个东西。
1、竹叶青功效：
（1）治疗关格诸癃结、小便不通、出刺、决肿、明目去翳、破胎堕子、下闭血。养肾气、逐膀胱邪逆、止霍乱、长毛发。主五林、月经不通、破血块排脓、痔瘘并泻血、眼目肿痛及肿毒。
（2）竹叶青茶具有消暑、清热 峨眉竹叶青、去火、化痰解毒等功效，是食疗的理想、佳品，无任何副作用。
（3）清热，消炎，利尿通络。内含皂苷、糖及维生素A、C，有清热、消炎、利尿通便之功效。
2、淡叶竹功效：
其性味甘淡，能清心、利尿、祛烦躁，对于牙龈肿痛、口腔炎等有良好的疗效，民间多用其茎叶制作夏日消暑的凉茶饮用。
扩展资料：
淡竹叶的繁殖栽植：
1、淡竹叶多为野生，少见栽培。人工繁殖籽播、分株皆可。籽播可于秋季果成熟时进行采集，以肥沃疏松的壤土或田园土作苗床，随采随播即可分株可在3月至5月份于野外采集挖取，进行分栽培育。
2、分栽时要尽量保证每苗均具有较多的根系，剪去根部3厘米至5厘米以上的全部枝叶，以田园土栽种。盆栽观赏不宜分株，应选择根系发达、萌蘖旺盛的植株。栽时要使根部向四面舒展，栽后遮阴，保持土壤湿润，一般18天左右即可重新萌发。
3、株距最好不低于25厘米至30厘米，盆栽以每盆一丛为好。淡竹叶虽生性粗放，但合理的水肥管理会使其生长迅速、枝繁叶茂。在其新叶萌发时及开花期前后，可适量追施1次至2次较淡的腐熟饼肥水，地栽植株也可用淡尿素水灌根1次至2次。
参考资料来源：百度百科-竹叶青
参考资料来源：百度百科-淡竹叶
竹叶青的功效与作用是什么 竹叶青的8个功效与作用
1、兴奋作用。
竹叶青茶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，能够帮助人们振奋精神，增进思维，消除疲劳，提高工作效率等。
2、减肥作用。
茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。
3、抑菌作用。
茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，可以凝固细菌的蛋白质并将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用竹叶青茶来治疗，也有一定效果。
4、抗心脑血管疾病作用。
竹叶青茶含有较多的儿茶素。儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化，起到抑制心血管疾病的功效。
5、抑制动脉硬化作用。
竹叶青茶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中、高血压和冠心病的发病率较低。
6、强心解痉作用。
咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛,促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物，而竹叶青茶中恰恰包含咖啡碱。
7、利尿作用。
茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。
8、抗衰老作用。
竹叶青茶有抗衰老的功效，雨花茶不仅仅能减肥和能防止过快的衰老，也可以说雨花茶还有美容的作用。比较适合女士饮用来美容，人体的衰老是不饱和脂肪酸过度氧化，使细胞功能突变或衰退，引起组织增殖和坏死而产生置人于死地的疾病。茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。达到抗衰老的功效。