本文目录一览：
- 1、恩施富硒茶十大功效
- 2、想买富硒红茶 富硒红茶对身体好吗 口味怎么样 有知道的帮忙描述一下 谢谢
- 3、富硒茶对身体好吗
- 4、有人喝过富硒茶吗？感觉怎么样？
- 5、恩施硒茶是什么茶
- 6、富硒茶的用途
- 7、富硒茶属于什么茶类等级
- 8、富硒茶的作用和功效
- 9、富硒茶有什么功效与危害
恩施富硒茶十大功效
1.抗氧化：富含硒元素，有助于清除体内自由基，防止氧化损伤。2.提高免疫力：维生素C和茶多酚等成分有助于提高免疫力，抵御疾病侵袭。3.降低血压：茶多酚和氨基酸等成分有助于扩张血管，降低血压。4.降低血脂：茶多酚能阻碍脂肪吸收，有助于降低血脂。5.促进消化：茶多酚有助于刺激胃肠动力，促进消化。6.防治动脉硬化：茶多酚和维生素C等成分有助于预防动脉硬化。7.镇静安神：茶中含有咖啡因和茶碱等成分，能够刺激中枢神经系统，具有镇静安神的作用。8.抗癌抗瘤：研究表明，茶多酚和硒等成分具有一定的抗肿瘤作用。9.减肥美容：茶多酚能够促进脂肪代谢，有助于减轻体重，美容瘦身。10.防治骨质疏松：富含钾、钙和锰等微量元素，有助于保健骨骼，预防骨质疏松。
想买富硒红茶 富硒红茶对身体好吗 口味怎么样 有知道的帮忙描述一下 谢谢
富硒红茶，要认准湖北恩施的才好，恩施市山清水秀，空气清新，硒矿储量位居世界第一。所产茶叶无污染且富含人体必需的硒元素，茶叶平均含硒量1.068ppm。长期日均饮用富硒茶500ml，是人体补充有机硒的最佳途径，具有抗癌防癌、抗高血压、延缓衰老的功效。康地神农富硒红茶所具有独特性：
1、富硒茶抗氧化能力强，能清除水中污染毒素，增强免疫力，解毒、排毒，保护肝脏，防止糖尿病、白内障等，隔夜茶能够饮用。
2、富硒茶温、凉、冰均可饮用，此茶浓、苦而不涩，后口甘甜;淡，清香爽口。
3、富硒茶具有安神作用，因此饮用此茶不会导致失眠。
4、富硒茶饮用后，胃不反酸
富硒红茶具有利尿的功效与作用，在红茶的咖啡碱以及芳香物质联合作用下，肾脏的血流量会有所增加，肾小球的过滤率会提高，肾微血管会扩张，并会抑制肾小管对水的再吸收，从而导致尿量增加。如此一来，体内的乳酸、尿酸、过多的盐分、有害物质等就会被快速排出体外，症状反而会得到缓和。因此，即便上火了，喝点红茶也是可以的，而且还会有利于排尿，帮助消除火气。
富硒红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。防止中风和心脏病。
哪些人不宜喝红茶?下列人群不宜饮用：
1.发烧忌喝红茶：红茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。
2.肝脏病人忌饮红茶：红茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢。
3.神经衰弱慎饮红茶：红茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用。
4.孕妇忌饮红茶，尤其是不宜喝浓红茶。
5.妇女哺乳期不宜饮浓红茶。
6.溃疡病患者慎饮红茶：红茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮红茶可引起胃酸分泌量加大。
7.营养不良忌饮红茶：红茶叶有分解脂肪的功能。
8.醉酒慎饮红茶：红茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓红茶会加重心脏负担。
9.贫血患者忌饮红茶：红茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物。
10.尿结石患者忌饮红茶。
11.儿童不宜喝浓
富硒茶对身体好吗
1、富硒茶具有降脂减肥，防止心脑血管疾病。饮茶与减肥的关系是非常密切的，《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用：“久服安心益气……轻身不老”。现代科学研究及临床实验证实，饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈，这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥。此外，茶多酚能溶解脂肪、而维生素C则可促进胆固醇排出体外。茶本身含茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂。
2、防癌。绿茶所含的成分———茶多酚及咖啡碱，两者所产生的综合作用，除了起到提神、养神之效，更具备提高人体免疫能力和抗癌的功效。近年，美国化学协会总会发现，茶叶不仅对消化系统癌症有抑制的功效，而且对皮肤及肺、肝脏癌也有抑制作用。经过科学研究确认，茶叶中的有机抗癌物质主要有茶多酚、茶碱、维生素C和维生素E；茶叶中的无机抗癌元素主要有硒、钼、锰、锗等。中、日科学家认为，茶多酚中的儿茶素抗癌效果最佳。
3、抗毒灭菌。把茶用作排毒的良药可以追溯到远古的神农时代（约公元前2737年前），“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”之说，这在《史记·三皇本记》、《淮南子·修武训》、《本草衍义》等书中均有记载。茶圣陆羽在他的《茶经》这部1200多年前（公元780年）世界上第一部权威性茶叶著作中关于“茶的效用”中指出：“因茶性至寒，最宜用作饮料……如感到体热、口渴、凝闷、脑疼、眼倦、四肢疲劳、关节不舒服的时候，喝上四、五口茶就显效”。
4、长寿。富硒茶茶对人体的抗衰老作用主要体现在若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用上、尤其是茶多酚、咖啡碱、维生素C、芳香物、脂多糖等，能增强人体心肌活动和血管的弹性，抑制动脉硬化，减少高血压和冠心病的发病率，增强免疫力，从而抗衰老，使人获得长寿。根据医学研究证明，茶多酚除了能降低血液中胆固醇和三酸甘油脂的含量，还能增强微血管的韧性和弹性、降低血脂，这对防治高血压及心血管等中老年人常见病症极为有用。富硒茶中含有硒元素，而且是有机硒，比粮油中的硒更易被人吸收，美国理查德·派习瓦特博士认为：食物中加入硒与维生素C、维生素E配合成三合剂，可以延长人的寿命，而富硒茶叶中正富含这些有益生命的奇异元素。
目前已发现的富硒地区有：湖北恩施（世界硒都）、陕西安康（中国硒谷）、安徽石台大山村（天下第一富硒村）、贵州开阳、贵州水城、浙江龙游、山东枣庄、四川万源、江西丰城等。但是，这些富硒区域中有的面积小，有的地区又同时伴生铅、汞等不良矿物质，不适合人体直接食用，目前真正具有开发价值的主要是陕西安康和湖北恩施。中国营养学会对我国13个省市做过一项调查表明，成人日平均硒摄入量为26-32微克，离中国营养学会推荐的最低限度50微克相距甚远。一般植物性食品含硒量比较低。因此，开发经济、方便，适合长期食用的富硒食品已经势在必行。湖北恩施市，全球唯一探明硒矿所在地，境内硒矿蕴藏量居世界第一，全球微量元素大会的举办地。[2]
茶是中国流传了千年的文化，中国人更有靠喝茶养生一说。茶的种类有很多种，也许你还没有听过富硒茶，这是一种什么茶呢？如同它的名字一样，富硒茶富含硒成分，硒是一种非金属化学元素，是人体必需的营养元素。
方法/步骤
人们可以通过饮用富硒茶来补充身体所需的硒元素。我们都知道茶含有多种矿物质和无机物，大部分都有保健和防病功效。
科学研究表明富硒茶具有降脂减肥，防止心脑血管疾病；抗毒灭菌和提高人体免疫能力和抗癌的功效，并且常喝富硒茶能够延年益寿。
食物中加入硒与维生素C、维生素E配合成三合剂，可以延长人的寿命，而富硒茶叶中正富含这些有益生命的奇异元素。
如果身体长期缺少摄入硒元素，很可能会会造成硒缺乏疾病。所以多喝富硒茶对身体好处多多。
富硒茶对身体好。
少量硒元素可以防癌，硒过多致癌。但富硒茶叶中的硒的含量是不至于使人摄入硒过量的。人体通过喝富硒茶摄入微量的硒元素，对身体有好处，一般是不会有害的。
1、硒是食物源抗氧化剂，硒能清除人体内过多的氧自由基，防止细胞膜脂质过氧化的破坏，它的抗自由基作用是维生素E和维生素C的300～500倍。
2、提高整体免疫力，具有辅助防癌抗癌功能。
3、减低血脂、血压，防止动脉粥样硬化，减少血栓形成，缩小心肌梗塞面积。
4、防止肝脏病毒疾病、肝硬化、肝脏癌变、脂肪肝、酒精肝等。
5、代替胰岛素功能，激活胰岛细胞正常工作。
6、提高前列腺局部抗感染能力，控制炎症，控制增生。
7、保护视力，防止男女不孕、抗衰老。
8、清除体内垃圾，排除体内毒素，排除重金属毒物。
9、硒能促进T细胞和中性粒细胞的增殖和杀伤作用，促进免疫球蛋白的合成和抗体生成，增强人体抗病毒的能力，抑制病毒活化，减少脂褐斑的形成。
10、硒除能防治克山病、大骨节病外，还能够抗病毒、抗过敏、抗衰老、消炎、抗黄曲霉毒素B1和苯并蒽、亚硝胺等致癌作用，减轻放疗、化疗的毒副作用。
摄入量过多会引起人体生化反应紊乱和中毒，症状为，恶心、呕吐、毛发脱落、精神疲乏和贫血等。增加蛋白质如鸡蛋蛋白的摄入可降低硒的毒性，蛋氨酸、维生素E可促进硒的排泄，减轻硒的毒副作用。
有人喝过富硒茶吗？感觉怎么样？
我朋友这几天来我家，送了一盒硒惠农的富硒茶，口味非常好，耐泡度也非常的好?我现在经常回购这个品牌的茶，入口甘甜，冲泡后清香怡然，值得推荐。
感觉这是一种商业噱头，并没有什么太大的意义。如果所说的富硒茶真的那么好的话，显然是在夸大宣传。
富硒茶是指茶里面含有稀有元素硒，硒是人体新陈代谢必不可少。富硒茶能够增加机体免疫力，对治疗一些慢性疾病以及预防疾病起到很好的作用。建议适当的饮用富硒茶。平时存在胃凉，经常腹胀、腹泻的人，建议少量饮用富硒茶，可以多吃一些富含硒的蔬菜以及水果，也能够补充硒的不足。建议平时应该科学规律的生活，每天保证充足的睡眠，能够提高机体免疫力。
?
富硒茶的功效与作用
1、增强免疫力
富硒茶当中的硒元素含量极高，而硒元素是一种极强的抗氧化剂，可以将水里面的毒素和污染物质清除掉，具有解毒排毒的功效，对肝脏极为有利，还能够起到防治糖尿病的作用。富硒茶还能够提高身体的免疫力，让抗病能力得到增强。
2、抗毒灭菌
早在远古的神农时代，就将茶当做抗毒灭菌的良药，在《史遍·三皇本记》中就有记载，神农曾经尝百草，身中七十二种毒药，在性命危急之际，吃了茶而得以活命。可见茶是具有抗毒灭菌的功效的，而富硒茶在这方面的功效更强，可以治疗关节炎、去除体热。
?
3、降脂减肥
富硒茶当中含有大量的芳香类物质、氨基酸和维生素、茶多酚等物质，具有促进脂质氧化的功效，可以起到降脂的作用，同时，富硒茶还可以促进消化和吸收，能够帮助减肥。同时，富硒茶里面的茶多酚可以使脂肪溶解，促使过多的胆固醇排出体外。
恩施硒茶是什么茶
恩施富硒茶是属于绿茶类，它的抗氧化能力是比较强的，而且还能够清除水当中的污染毒素，增强人体免疫力。恩施富硒茶以恩施玉露最为著名，产于著名的鄂西南武陵山茶区，绿林翠峰、伍家台绿针、恩施玉露、雾洞贡羽、极叶高山野茶是恩施富硒茶的佼佼者。湖北恩施是世界硒都，土壤中富含硒元素，恩施茶为天赐的富硒茶
富硒茶的用途
富硒茶的用途
富硒茶的用途，茶文化是中国的一个经典，博大精深，喝茶是一个很好的习惯，而富硒茶是茶叶中的精品，这种茶叶含有丰富的微量元素硒，下面我们来仔细说一说富硒茶的用途
富硒茶的用途1 1、降脂减肥
加快人体内多余脂肪分解和代谢，抑制人体对脂肪的吸收，并净化血液，清理血液中的胆固醇，都是富硒茶的要紧效果，它对人类心血管有特别好的保护用途，可预防血脂升高，也能预防人体因血脂过高而出现其他疾病，同时还能让人类体重明显减轻，具备特别好的减肥用途。
2、防癌抗癌
富硒茶中含有的微量元素硒是一种天然的抗癌成分，它能预防人体细胞癌变，并能阻止人体内致癌物质生成，同时也能促进人体内抗体产生，能让人体自己抗癌能力明显增强，常常用富硒茶泡水喝，可大大降低癌症发病率。
3、杀菌消炎
杀菌消炎也是富硒茶的要紧用途，由于富硒茶中含有的茶多酚是一种天然医用成分，能消灭人体内的敏锐菌，并能增强人体的抗病毒能力，可降低细菌与病毒对人体细胞的伤害，能预防人体内炎症滋生，也能减少多种病毒成人两性疾病的发病率。
4、抗衰老
大家多喝些富硒茶还能提升身体的抗衰老能力，由于微量元素硒本身就是一种能抗氧化的要紧物质，这种茶叶中含含有丰富茶多酚，维生素c和脂多糖等，丰富营养，这些物质被人体吸收后能提升身体多器官功能，能放慢人体衰老速度，也能提升人体抗衰老能力。
上面详细为大伙介绍了富硒茶的用途，能让大伙知晓平日喝富硒茶对身体有很多好处，也能让大伙知晓富硒茶对身体的重要程度，今后再想保养身体，延年益寿时，就可尽可能多喝一些富硒茶。
富硒茶的用途2 富硒茶的功效与作用
1、增强免疫力
富硒茶当中的硒元素含量极高，而硒元素是一种极强的抗氧化剂，可以将水里面的毒素和污染物质清除掉，具有解毒排毒的功效，对肝脏极为有利，还能够起到防治糖尿病的作用。富硒茶还能够提高身体的免疫力，让抗病能力得到增强。
2、抗毒灭菌
早在远古的神农时代，就将茶当做抗毒灭菌的良药，在《史遍三皇本记》中就有记载，神农曾经尝百草，身中七十二种毒药，在性命危急之际，吃了茶而得以活命。可见茶是具有抗毒灭菌的功效的，而富硒茶在这方面的功效更强，可以治疗关节炎、去除体热。
喝富硒茶的好处
1、降脂减肥
富硒茶当中含有大量的芳香类物质、氨基酸和维生素、茶多酚等物质，具有促进脂质氧化的功效，可以起到降脂的作用，同时，富硒茶还可以促进消化和吸收，能够帮助减肥。同时，富硒茶里面的茶多酚可以使脂肪溶解，促使过多的胆固醇排出体外。
2、延年益寿
富硒茶韩鸥的`硒元素、维生素C和维生素E是极强的抗氧化剂，可以增强心肌的活力，对动脉硬化有抑制作用，还能够抵抗衰老，可以延长寿命，有益生命。所以，常喝富硒茶，可以让身体更加健康，寿命更长。
富硒茶属于什么茶
富硒茶是茶叶的一种，属于一种保健茶，因为这种茶中含有丰富的微量元素硒，而且含有400多种有机化合物和15种无机矿物质，它营养价值极高，对维持人体健康有很积极的作用，而且人们冲泡饮用这种茶后，能把它含有的有效营养尽快吸收，能提高身体的抗病和抗癌能力。
富硒茶什么人不能喝
1、心跳过速的人
心跳过速的人不能喝富硒茶，因为富硒茶中含有丰富的茶碱和咖啡碱，这些物质进入人体后会刺激人类心脏，容易让心跳加快，会让心动过速的人症状加重，容易引发身体不适，危害身体健康。
2、经常失眠的人
生活中那些经常失眠的人也不能喝富硒茶，因为富硒茶中含有的咖啡碱会让人类神经保持兴奋，容易让人类失眠，症状加重会让人类睡眠质量下降，严重时还会导致神经衰弱，对人类的身心健康极为不利。
3、孕妇
生活中那些怀孕的孕妇也不能喝富硒茶，因为他们在吸收富硒茶中的茶碱以后会让心跳加快排尿数量也会增加，这使孕妇的肾脏负担就会加重，严重时会诱发妊娠尿毒症，会危害孕妇身体健康，也会影响孕妇腹中胎儿发育。
硒这种化学元素近年来很受关注，人体缺硒会造成许多疾病，同时，它对某些特殊疾病能起到明显的预防和抑制作用，所以，现代人是比较注意补充硒元素的。也因此，市面上就相应出现了许多富含硒的食品，富硒茶就是其中之一。
硒是一种化学元素，化学符号是Se，一种非金属。可以用作光敏材料、电解锰行业催化剂、动物体必需的营养元素和植物有益的营养元素等。硒元素含量远高于其它茶叶的茶被称为富硒茶。国内比较有名的有：陕西紫阳富硒茶，湖北恩施富硒茶（恩施被誉为“世界硒都”）。
富硒茶降脂减肥，防止心脑血管疾病
饮茶与减肥的关系是非常密切的，《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用：“久服安心益气……轻身不老”。现代科学研究及临床实验证实，饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈
这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥。
此外，茶多酚能溶解脂肪、而维生素C则可促进胆固醇排出体外。茶本身含茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂。
富硒茶防癌作用
绿茶所含的成分———茶多酚及咖啡碱，两者所产生的综合作用，除了起到提神、养神之效，更具备提高人体免疫能力和抗癌的功效。美国化学协会总会发现，茶叶不仅对消化系统癌症有抑制的功效，而且对皮肤及肺、肝脏癌也有抑制作用。
经过科学研究确认，茶叶中的有机抗癌物质主要有茶多酚、茶碱、维生素C和维生素E；茶叶中的无机抗癌元素主要有硒、钼、锰、锗等。中、日科学家认为，茶多酚中的儿茶素抗癌效果最佳。
富硒茶抗毒灭菌
把茶用作排毒的良药可以追溯到远古的神农时代（约公元前2737年前），“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”之说，这在《史记·三皇本记》、《淮南子·修武训》、《本草衍义》等书中均有记载。
茶圣陆羽在他的《茶经》这部1200多年前（公元780年）世界上第一部权威性茶叶着作中关于“茶的效用”中指出：“因茶性至寒，最宜用作饮料……如感到体热、口渴、凝闷、脑疼、眼倦、四肢疲劳、关节不舒服的时候，喝上四、五口茶就显效”。
常饮富硒茶能长寿
富硒茶茶对人体的抗衰老作用主要体现在若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用上、尤其是茶多酚、咖啡碱、维生素C、芳香物、脂多糖等，能增强人体心肌活动和血管的弹性，抑制动脉硬化，减少高血压和冠心病的发病率，增强免疫力，从而抗衰老，使人获得长寿。
根据医学研究证明，茶多酚除了能降低血液中胆固醇和三酸甘油脂的含量，还能增强微血管的韧性和弹性、降低血脂，这对防治高血压及心血管等中老年人常见病症极为有用。
富硒茶中含有硒元素，而且是有机硒，比粮油中的硒更易被人吸收，美国理查德·派习瓦特博士认为：食物中加入硒与维生素C、维生素E配合成三合剂，可以延长人的寿命，而富硒茶叶中正富含这些有益生命的奇异元素。
富硒茶属于什么茶类等级
从严谨的角度上说，凡是茶叶中含有硒这一微量元素的茶饮，都可以统称的叫富硒茶，因此富硒茶可以说一种绿茶也可以说是一种红茶、更可以说是一种乌龙茶，但是从狭义的角度来讲，在各种茶类中，其中绿茶所含有的硒元素从严谨的角度上说，凡是茶叶中含有硒这一微量元素的茶饮，都可以统称的叫富硒茶。因此富硒茶可以说一种绿茶也可以说是一种红茶、更可以说是一种乌龙茶。但是从狭义的角度来讲，在各种茶类中，其中绿茶所含有的硒元素是相对较多的，因此很多人都以为富硒茶就是属于一种绿茶。富硒茶的功效与作用富硒茶在经过后期的加工后可以做出白茶、红茶等多种茶类，那么为什么要叫它为富硒茶呢？主要是因为富硒茶的茶叶里的硒元素含量要远远的高于其它茶叶，这种微量元素达到一定标准时就能提高人体的免疫力。而且硒对多种癌症的抑制也有着很大的作用，并且硒还有抗氧化的功效。富硒茶茶怎么冲泡后喝大家在冲泡富硒茶的时候，如果想要喝出浓淡适中的富硒绿茶，就需要取用3-5g的富硒茶进行冲泡。冲泡富硒茶的时候还需要掌握好水温，富硒茶是一种较为优质而且鲜嫩的，所以水温在80度左右即可。除了适宜的的水温和分量之外，富硒茶的浸泡时间也要掌握好，一般浸泡3-5分钟左右就可以了，这样泡出来的富硒绿茶口感更好。下面我们就全国各地知名的富硒茶的产地进行相关介绍。安康富硒茶陕西安康市，我国最大的天然富硒区，54.2%的土壤硒含量达到中硒以上水平，有“中国硒谷”的美誉。安康富硒茶，国家地理标志产品，采用陕茶一号和紫阳群体等品种茶树的鲜叶为原料，制成天然富硒茶。它芽叶肥壮，条索紧细油润，挺直显毫，滋味醇和回甘。现有紫阳富硒茶、白河春燕和平利女娲茶等品牌。其中紫阳富硒茶含硒量显著，平均每千克硒含量为0.65毫克。恩施富硒茶湖北恩施市，硒矿蕴藏量居世界第一，被誉为“世界硒都”。恩施富硒茶以当地富硒土壤种植的茶树为原料，平均每千克硒含量为1.07毫克。其中最知名的恩施玉露，不同于一般的炒青绿茶，沿用唐代以来的蒸青做法，条索紧圆光滑，色泽苍翠，毫白如玉，深得茶客喜爱。石台富硒茶安徽池州市石台县富硒茶，国家地理标志产品，条索紧结，芽叶肥绿，略带野花香，汤色黄绿明亮，滋味鲜醇。石台县位于黄山和九华山两大名山之间，亚热带湿润季风气候，光热水充足，茶园平均海拔500-1000米，常年云雾笼罩，适合茶树生长。茶树品种多为国家良种祁门种，近代多生产祁门红茶出口国外。上世纪80年代，发现当地土壤富含硒元素，后经论证是继陕西安康和湖北恩施之后的第三大富硒区。据检测，石台县大山村生产的富硒茶，每千克硒含量为0.24~4.00毫克，局部达到了5.70毫克。凤冈锌硒绿茶凤冈锌硒绿茶，产于贵州的革命老区遵义市，凤冈县大娄山南麓的富锌富硒地带，创始于1994年。凤冈锌硒茶，主要采用本地苔茶种和福鼎大白茶为原料，条索紧结显锋苗，色泽灰绿油润，栗香高长，滋味甘醇鲜爽，富含锌硒元素。2006年被认定为国家地理标志产品，每千克茶叶含锌40～100毫克，含硒0.25～3.50毫克。我国富硒茶生产地还有贵州开阳、四川万源、江西丰城等部分茶区。其实，我国茶叶里几乎都有硒，不同茶类、不同地区、不同品种的含量不同。同一株茶树，老枝、老叶、果壳的含硒量比较高，嫩枝、嫩叶、种子含硒量较低，又以叶片含硒量最高。不过大多数茶叶没有达到富硒茶最低含量标准，未经认定，不能说是富硒茶。
富硒茶的作用和功效
富硒茶是指茶叶中含有较高量的硒元素的茶叶。硒是一种重要的微量元素，它在人体内参与多种代谢和免疫功能，具有很多的保健作用。富硒茶的主要作用和功效包括：1.抗氧化：富硒茶含有的硒元素可以清除自由基，减少氧化损伤，具有良好的抗氧化作用，能够抵御老化和疾病的发生。2.提高免疫力：硒元素对身体具有调节和增强免疫功能的作用，能够提高免疫力，增强人体的抵抗力，预防疾病。3.降低血压：富硒茶中的硒元素可以降低血浆中的脂肪和胆固醇水平，进而降低血压，防止高血压。4.保护心脏：富硒茶可预防心脏病、冠心病和中风等心血管疾病。硒元素能够帮助心脏细胞恢复能量，减少心肌缺氧、缺血等现象。5.提高脑功能：硒元素是大脑活性物质的组成部分，富硒茶可提高脑功能，防止失忆、注意力不集中等问题。总的来说，富硒茶有较多的保健作用，可以促进人体各种功能的平衡与协调，对预防和改善多种疾病有较好的效果。
富硒茶有什么功效与危害
富硒茶的功效：1.提高免疫力：富硒茶中的硒可以增强人体的免疫功能，提高对于疾病和病毒的抵抗能力。2.抗氧化：富硒茶中的硒具有良好的抗氧化作用，可以抑制有害自由基，减缓细胞衰老，降低患上癌症等慢性疾病的风险。3.降低血糖：富硒茶中的硒可以调节胰岛素水平，帮助控制血糖，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。4.改善睡眠：富硒茶中的硒可以影响脑内的神经传递物质，有效调节神经系统的功能，改善睡眠质量。富硒茶的危害：富硒茶虽然有很多好处，但也有其危害之处，主要表现如下：1.富硒茶中的硒摄入过多可能会引发硒中毒，表现为头痛、恶心、晕眩等症状。2.富硒茶有一定的利尿作用，过量饮用可能会导致脱水。3.富硒茶咖啡因含量较高，过度饮用容易导致神经兴奋和心悸等不适。4.富硒茶的营养价值较高，但同样会增加肠胃负担，过度饮用可能会导致胃肠不适和消化问题。总之，富硒茶虽然有许多的好处，但仍需适量饮用，以避免出现不良反应。