本文目录一览：
- 1、蒲公英能不能降血压 蒲公英可以治高血压吗
- 2、用蒲公英泡水的功效有哪些？
- 3、喝蒲公英茶能降血压吗
- 4、一分钟降血压妙招
- 5、蒲公英苦丁茶的功效与作用
- 6、喝蒲公英水可以杀菌？能降血压？蒲公英水可以喝，要明确三件小事
- 7、高血压自然降压的方法
- 8、蒲公英茶的功效与作用？
- 9、蒲公英能长期泡水喝吗？
- 10、蒲公英有什么功效？
蒲公英能不能降血压 蒲公英可以治高血压吗
1 蒲公英能不能降血压 有一定作用。
蒲公英是常见的草本植物，性寒、味苦，有清热解毒、消痈散结、抗菌消炎的功效，适用于痈肿、目赤肿痛、感冒发热、尿路感染等症状，蒲公英含有蒲公英甾醇、蒲公英素、菊糖、胆碱等有效成分，有利尿、抗菌、降血压作用。
2 蒲公英可以治高血压吗 能辅助治疗。
蒲公英主要功效是清热解毒、消肿散结，只能起到辅助降压的作用，不能代替药物治疗。高血压患者要注意定期检查，避免过度劳累，注意饮食，避免高胆固醇、高脂肪食物，保持低盐低脂的饮食习惯。
3 蒲公英和什么泡水喝降血压 蒲公英绞股蓝泡水 原料
蒲公英10克，绞股蓝8克。
做法
1.将蒲公英、绞股蓝洗净，放入杯中；
2.冲入沸水，盖闷5分钟即可。
蒲公英菊花茶 原料
蒲公英、菊花、热水。
做法
1.将蒲公英和菊花用热水冲泡一次；
2.醒醒茶并去除渣滓，然后倒入第二遍热水；
3.待水温后即可饮用，也可加入冰糖调味。
4 蒲公英能降三高吗 单味药作用有限。
三高指高血压、高血脂、高血糖，蒲公英是清热解毒药材，适用于痈肿、热毒、炎症感染等症状，蒲公英含有较多的维生素及矿物质，有利尿作用，又被称为“尿床草”，蒲公英可配伍山楂、麦冬、决明子、菊花等药材同服，达到辅助降三高的作用。
用蒲公英泡水的功效有哪些？
蒲公英泡水是一种常见的中药饮品，它具有多种功效，包括清热解毒、利尿消肿、降血压、降血脂、抗氧化等。下面详细阐述一下蒲公英泡水的功效。
首先，蒲公英泡水可以清热解毒。蒲公英中含有多种有效成分，如黄酮类化合物、萜类化合物、甾醇类化合物等，这些成分具有很好的抗炎、抗菌作用，可以帮助清除体内的毒素和废物，减轻肝脏负担，促进身体的新陈代谢。因此，蒲公英泡水可以用于治疗感冒、咳嗽、发热等症状。
其次，蒲公英泡水还可以利尿消肿。蒲公英中的苦味成分可以刺激肾脏的排泄功能，促进体内多余的水分和盐分的排出，从而达到利尿的效果。同时，蒲公英中的黄酮类化合物还可以扩张血管，增加血流量，改善微循环，从而减少水肿的发生。因此，蒲公英泡水可以用于治疗水肿、高血压等症状。
第三，蒲公英泡水还可以降低血压和血脂。蒲公英中的黄酮类化合物可以扩张血管，增加血流量，降低血压；同时，它还可以抑制胆固醇的合成和吸收，降低血脂水平。因此，蒲公英泡水可以用于预防和治疗高血压、高血脂等心血管疾病。
第四，蒲公英泡水还具有抗氧化的作用。蒲公英中的黄酮类化合物具有很强的抗氧化能力，可以中和自由基的产生，减少细胞损伤和老化的发生。因此，蒲公英泡水可以用于美容养颜、延缓衰老等方面。
最后，蒲公英泡水还可以增强免疫力。蒲公英中的多糖类物质可以刺激免疫细胞的活性和数量的增加，从而提高机体的免疫力。因此，蒲公英泡水可以用于预防和治疗各种感染性疾病。
总之，蒲公英泡水具有多种功效，包括清热解毒、利尿消肿、降血压、降血脂、抗氧化等。但是需要注意的是，蒲公英泡水的用量和方法需要根据个人情况来确定，不宜过量饮用或长期连续使用。如果出现不适症状应及时停止使用并咨询医生的建议。
喝蒲公英茶能降血压吗
蒲公英茶可以促进新陈代谢，对于减肥有着一定的效用，那么喝蒲公英茶能否降火呢？喝蒲公英茶是否可以降血压呢？
喝蒲公英茶能降火吗
可以降火。蒲公英是一种中草药，全草可以入药，泡水和代茶饮是其主要的服用方法，适量的饮用蒲公英茶，能够起到清热解毒、利咽消肿等功效，对于胃火、肝火等都有调理作用，能够有效的缓解上火导致的咽喉肿痛、口舌生疮、口干舌燥、眼干、眼屎多、视物模糊等症状。适量的喝蒲公英茶，对于乳腺炎还能起到调理作用，能够缓解乳房胀痛的症状，同时对于湿疹、皮炎还能起到治疗作用。
喝蒲公英茶能降血压吗
没有降压的作用，但高血压人群可以喝蒲公英水清热解毒，多喝水还有活血化瘀，促进血液循环的作用，对于高血压患者没有坏处。高血压人群必须提高对于高血压的认识，必须应用有效的降压药物，将血压调整在正常范围之内，不要擅自停止应用药物。如果出现血压的波动，也需要在医生的指导下进行调整，以防引起血压的波动，给机体带来危害。
蒲公英茶可以利尿吗
蒲公英茶有利尿作用。 蒲公英茶是由蒲公英干燥的根和叶子制成，含有的矿物质和维生素等物质能促进肝脏排毒及肾脏排泄，也被称为天然的利尿剂，同时蒲公英中含有的胡萝卜素和矿物元素还能促进消化，对改善便秘也有帮助，所以蒲公英茶不仅可以利尿排毒还能润肠通便，很适合排尿困难及便秘的人饮用。
蒲公英茶有黑渣渣正常吗
正常。 一般来说，蒲公英茶有黑渣渣是正常的，因为蒲公英在经过脱水制干等工序后，本身颜色就会处于比较深的状态，在经过泡水后，就会导致颜色进一步加深，看起来就会像是黑色一样。 但蒲公英茶的黑渣渣如果带有异味的话，那么就说明是不正常的，因为蒲公英茶一般只有在变质了的情况下，才会出现异常味道。
一分钟降血压妙招
一分钟降血压妙招
一分钟降血压妙招，生活中有的病人因为高血压会突发脑卒中，会表现为身体肢体乏力，口舌歪斜，眼睛看不清事物，突然摔倒或中风等，下面为大家分享一分钟降血压妙招。
一分钟降血压妙招1 1、茶疗法
喝茶，是降血压最常见的一种日常保健方法。比如说山楂茶、玉米须茶等，都是能够很好降低血压的茶饮。除此以外，将决明子、蒲公英以及甜叶菊等放在一起泡水服用，也具有这样的好处。对于高血压的患者来说，将日常饮茶换成这些东西，就能在服用药物的同时达到很好的辅助效果。它能够帮助患者快速的降低血压，以保证患者的健康。
2、泡脚疗法
通过泡脚这样的方式来降低血压，也是最常用的一种方式。在水里面加入一些桑叶和芹菜，每天一次，效果明显。此外，还可以选择将钩藤桑叶放入其中，对于高血压的患者来说除了能够降低血压以外，还能起到一定的养精安神的作用。如果有肝火旺盛的人，它还能够帮助平肝火。而且晚上泡脚，还具有很好的助眠作用。
3、药物降压
药物降压当然是最快最好的，根据自己病情的实际情况，在医生的.指导和建议下使用药物，能够起到对症下药的作用。同时，保健类的产品也是可以的。它比起药物，安全性更高，效果也还行。
一分钟降血压妙招2 1、推角孙穴。自前向后推角孙穴，每边各推10次。
2、抓后颈项部。其作用分别是降血压;调节上肢温度;降颅内压。
3、摩腹揉腹，直到肚子发热。
4、倒捏脊，5—10遍。
5、擦涌泉，以脚底发热有烫的感觉为佳。
6、扫桥弓，以手掌大鱼际着力,自上而下,从下颌角处沿胸锁乳突肌推压至锁骨内侧端，每侧5—10遍。
温馨提示：
1、不要在脖子两边同时扫桥弓，防止血压突然降低带来不适感。
2、勤测血压，适当调整降压药用量，饮食规律、适量、清淡，少食盐，戒烟酒。
3、有氧运动每天至少要做20分钟，如散步，慢跑，游泳，太极拳等。
一分钟降血压妙招3 当血压突然升高的时候，可以保持心态平和、放松下来，按压曲池穴来平稳血压，血压便可逐渐恢复正常，达到预防高血压的效果。曲池穴的降低血压作用在医学上也已经被，并且远期疗效较好。
取穴：曲池穴位于肘横纹上，肱骨外上髁内缘凹陷处。取穴时，将手弯曲，横纹尽处，肱骨外上髁内缘凹陷处即曲池穴。
方法：平时空闲下来的时候，都可以按一按，不管是躺着、站着还是坐着都可以做，，而且还没什么副作用，最好按压的时间是早上6-10点和下午3-5点，这两个时间段是高血压容易发作的时间。
敲打：将右手手掌摊开，左臂微微弯曲，用右手的掌侧敲打左手手肘的曲池穴处，左右交换，各敲打100次。
按揉：左臂微微弯曲，用右手食指按压在曲池穴上，拇指托住少海穴（在肘窝底部，与曲池穴相对），食指用力按揉曲池穴，左右交换，各100下。
中医认为高血压是因肝阳上亢造成，脾气不好的人和经常喝酒的中老年人是是高血压的高发人群。除了按压曲池穴降压之外，人们平时还可以通过饮食来调节血压。下面这三种食物是降低血压的法宝，效果非常好，高血压患者可以平时可以多吃点。
高血压吃什么食物？
1、芹菜不可缺
芹菜绝对是高血压人群的降压法宝，相信很多人都知道芹菜具有降血压的功效，特别是对因高血压而引起的头痛、头胀更是有着神奇的缓解作用。
2、每天一个香蕉
每天吃一个香蕉，就可使血压维持在正常水平。因为，香蕉中含有丰富的钾，高钾低钠饮食对高血压病的防治十分重要。
3、绿叶蔬菜每天必吃
蔬菜是含镁丰富的食品，此外还有荞麦面、小米、豆类及豆制品，镁盐通过舒张血管达到降压作用。
一分钟降血压妙招4 降血压饮食禁忌
1、定时定量，少食多餐。吃饭不宜过饱，饭后适当活动。高血压多发生于老年人和肥胖者，吃饭七成饱可以减轻胃肠的负担，使体重保持在理想范围以内。这对控制血压和血脂的升高以及改善患者的自觉症状很有好处。
2、适当摄入低脂肪、优质蛋白质食物。每日脂肪的摄入你知道不超过50克，在限量范围内选择富含不饱和脂肪酸的油脂和肉类，它们可能会减少动脉硬化的发生，对增加微血管弹性、预防血管破裂、防止高血压并发症的发生有一定作用。
大豆蛋白可以降低血浆胆固醇浓度，防止高血压的发生发展。每周进食2～3次鱼类、鸡类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠的排出而起到降压作用。此外脱脂牛奶、酸奶、海鱼类等，对于降压也有一定作用。
3、限制含胆固醇高的食物。如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等。如果长期进食高胆固醇的食物，可能导致高脂血症，使动脉内脂肪沉积，加重高血压的发展。
4、提倡吃谷薯类食物。如淀粉、面粉、米、红薯等。特别是玉米面、燕麦、荞麦、小米等含膳食纤维较多的食物等促进胃肠道蠕动，有利于胆固醇的排除。少进食含单糖和双糖类食物，如蔗糖、果糖等，以防止血脂增高。
5、多吃绿色蔬菜和新鲜水果。绿色蔬菜和新鲜水果富含维生素C、胡萝卜素及膳食纤维等，有利于改善心肌功能和血液循环；还可促进胆固醇的排出，防止高血压。
6、多选用含钙高的食物。健康人群或高血压患者，都应多吃些含钙丰富的食物，如牛奶、豆类、鱼虾、芝麻等可有效地防治高血压病。而奶制品、豆制品、海产品、绿色蔬菜等，对于血管有保护作用，并有一定的降压功效。
7、忌食用兴奋神经系统的食物。此类食物如酒、浓茶、咖啡及浓肉汤等，可能加重内脏的负担，对高血压不利。
8、饮食要清淡，不宜太咸。这一点高血压患者应该高度重视。大量的科学调查表明，“吃得咸”或“口重”是导致高血压的重要因素。食盐摄入越多，高血压发病率就越高。
因为如果人体摄入食盐（主要成分是氯化钠)量过多，就会造成体内水和钠潴留，而导致血管管腔变细、血管阻力增加，使血压上升；增加肾脏负担，造成排钠障碍，使血压升高；可能对抗降压药物的作用，影响降压效果。
蒲公英苦丁茶的功效与作用
核心功效
减肥、降血压、提高免疫力
简介
苦丁茶除具有清热、清头目的作用，蒲公英具有抗病毒、抗菌消炎的作用，二者合在一起泡茶喝，具有很好的药用价值。蒲公英加苦丁茶具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热1653病烦渴、痢疾等。
功效作用
1、减肥，苦茶含有单宁酸等成分，能清除体内的垃圾毒素，降低血脂，起到减肥的作用。
2、降血压，苦丁茶含有人体所需的多种氨基酸和维生素，有降血脂、降血压、抗衰老、抗癌的作用。
3、提高免疫力，蒲公英具有抑菌拮抗的作用，苦丁茶能够双向调节机体的代谢，增强人体的免疫功能。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
宫寒痛经者、阴火旺盛者、脾胃虚寒者
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
蒲公英苦丁茶
将水煮沸，倒出一半水，冷却至80度左右，然后放入蒲公英和苦丁茶，之后倒入另一半水，一分钟即可食用。
喝蒲公英水可以杀菌？能降血压？蒲公英水可以喝，要明确三件小事
有一种长相美美的植物叫做「 ”蒲公英”，它一直以来在社会中存在着各种各样神奇的热议；说到蒲公英，最常见的食用方法就是「 ”泡水喝”，用蒲公英泡水饮用可以说是老一辈人流传出的一种治病偏方。其实来说，用蒲公英泡出的水可以饮用，但前提是要保证蒲公英的质量安全；另外，饮用蒲公英水对于身体来说有哪些好处？为何会受到这样强烈的推崇？健康（安全）饮用蒲公英水，还请您靠谱对待。 对于您常听说的蒲公英，其中含有哪些营养物质？ 对于蒲公英来说，其中所含的大部分营养物质其实都是我们在生活当中经常听到的，主要化学物质就是酚酸类物质和黄酮类物质；另外像松柏醛、亚油酸、亚麻酸以及香兰素等物质在蒲公英中也都有存在，而且它们具有一定的抗菌作用（抛开剂量的前提下来看）；除了这些以外，蒲公英当中所含的基础维生素和矿物质元素也都还不错。 正因为蒲公英当中含有这些不错的营养物质，所以江湖流传喝蒲公英水可以降血压、抗癌，甚至治病？ 这个理论还请大家公正+科学看待；虽然蒲公英当中含有一定量的维生素、矿物质以及多种生物活性物质，但并不代表其中含有很多，任何抛开营养物质的含量来谈作用的做法都是不科学的；抛开这些营养物质的剂量来看，它们的确可能会起到某些作用，或者在某些动物实验中它们也可能起到类似的治病作用，但是对于人体而言都要区别看待。 换而言之，在蒲公英当中所含的这些营养物质在其他普通食物中同样含有，它们并不是多么神奇的物质；正因为如此，说喝蒲公英水可以抗癌、降血压并不靠谱；假设如果存在这样的理论，您吃几根胡萝卜同样可以起到相同的作用。 喝蒲公英水可以杀菌？ 在某些动物实验当中的确验证了关于蒲公英中提取的某些化学物质对枯草芽孢杆菌、金黄色葡萄球菌等细菌物质有一定的抑制作用；但请您注意这些都是实验室当中获取的结果，这些实验中用到的功效物质剂量和纯度要求都比较高，靠您购买的那些蒲公英、喝的那一点蒲公英水根本无法实现，请科学看待。 那蒲公英泡出的水能不能喝？ 如果您可以保证您买到的蒲公英是安全的，是到正规的药店购买的，那就完全可以放心食用，只要不存在卫生质量问题，食用没有问题。 喝蒲公英水对于身体有何好处？ 其实，饮用蒲公英水的最大好处就是可以增加饮水量，很多人其实并不喜欢喝水，所以就容易由于水分摄入不足出现便秘等干燥的情况；如果靠冲泡蒲公英可以增加各位的饮水量，这不失为一件靠谱的事情。 健康饮用，您要明确： 如果您对于蒲公英过敏，请您拒绝饮用： 食蒲公英请您 *** ： 任何食物（药物）都该如此，泡水饮用可以，但请不要过分依赖。 不可神话它的作用。 饮用蒲公英水是一件可以做的事情，但要注意不可过分依赖，食用应该 *** ，别给自己的身体增添压力；更正自己的想法，喝蒲公英水并不代表着就会治病，更不会起到抗癌的作用；愿美丽的植物给您的生活增添乐趣。 注：王思露原创内容，希望对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请联系删除。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
高血压自然降压的方法
高血压通过非药物治疗，从而使血压下降至正常水平叫自然降压。高血压自然降压方法有饮食调理，运动疗法，穴位按摩，戒烟限制饮酒量的方法调理血压。
降·压·方·法
饮食调理
应注意低盐、低脂饮食。平时多进食芹菜，木耳，洋葱等对血压有益的蔬菜，不要吃动物的内脏，比如心、脑、肾以及肥肉、烧烤和煎炸的食品。平时也可使用桑叶，山楂，荷叶，陈皮，蒲公英，玉米须等代茶饮。
运动疗法
可考虑平时进行太极拳，八段锦等锻炼，有利于血压的下降。
穴位按摩
可以选择对血压有益的穴位进行按摩治疗。比如可选择内关穴，风池穴，太阳穴，太冲穴，丰隆穴等，进行按摩。
戒烟限制饮酒量
白酒要小于50ml，红酒小于100ml，啤酒小于200ml。
高血压患者建议按时作息，保持情绪稳定，避免吸烟、饮酒等。要多吃绿色的蔬菜以及水果。
当出现高血压的时候还要定期得到医院测量一下血压、血糖和血脂。高血压严重的情况下会导致病人出现一些心血血管肾脏方面的疾病，而且还会出现一些中风的症状。治疗的时候要做到早睡早起，不要熬夜。
蒲公英茶的功效与作用？
首先，蒲公英茶不属于药物，不能够治疗疾病，蒲公英茶的作用和功效只能作为养生保健的辅助作用，而不可以作为治疗疾病的主要手段。
蒲公英茶具有清热解毒的功能。中医认为，蒲公英味苦、性甘、性寒，可以帮助消除人体内的上火和毒素堆积的症状，也可以帮助清肝热，对于因空气干燥造成的嗓子发痒肿痛以及创口感染和化脓，也有一定的缓解作用。
蒲公英茶具有利尿和改善便秘的功效。蒲公英又称尿床草，可以帮助消除尿道中的结节，从而有助于排便更顺畅，有的人因为上火所以排便不畅，或者有水肿的症状，喝蒲公英茶可以帮助解决这一问题。蒲公英中含有比较丰富的维生素A和维生素C以及其他的一些矿物质，这些物质对于改善消化不良和缓解便秘具有一定的功效。
蒲公英茶具有美容养颜、改善湿疹、缓解皮肤炎的作用。由于蒲公英中含有许多蛋白质、多种营养元素和碳水化合物，可以帮助皮肤细胞再生，加速皮肤新陈代谢，使皮肤更加滋润。
蒲公英茶有活血化瘀的作用。从古代开始就有人用蒲公英来治疗乳腺炎。如果搭配玫瑰花，效果会更佳，玫瑰花的温和的特性可以中和蒲公英的凉性，从而更好地达到活血化瘀、理气解郁的功效。
蒲公英茶有细菌消炎的功效。蒲公英可以抑制多种病原菌的特异性，这其中包括痢疾杆菌、伤寒杆菌、橙黄色葡萄球菌等多种常见病原菌，从而有助于缓解人体内的许多炎症，比如气管炎、肺炎等。
蒲公英茶的功效和作用在我国的本草纲目等多部古书医药大典中都被给予了好评和肯定。如果用科学合理的方式饮用，可以对人体有许多益处。但要注意，身体虚寒、降血压病人、对蒲公英过敏的人不宜饮用蒲公英茶。
清热解毒、明目、利尿。蒲公英是生活中比较常见的一种既可以作为要药又可以作为食材的一种植物。
蒲公英的功效和作用是清热解毒，可以缓解上火带来的不适，还可以促进新陈代谢，帮助排毒素。
蒲公英又名黄花地丁，为菊科植物。类似于菊花茶具有清热解毒的作用；还可以提高免疫力，延缓衰老的作用。
夏天天气热时，很多人拿出了自己在春天晒好的干蒲公英泡茶，准备借助蒲公英的寒性给自己来个“表里同治”。
毕竟，《本草纲目》中清晰地记载着：蒲公英能解食毒，化热毒……
但是，这真的“靠谱吗”？
蒲公英被称为下火草，是清热解毒药物,具有清热,泻火,解毒的功效,由于其药性苦、甘、寒,归于肝、胃两经。所以临床上具有清热解毒、消痈散结、利湿通淋的功效，还常用于治疗疮痈疔毒、乳痈内痈以及热淋、黄疸等疾病。
由于其药性苦寒,所以使用时药量不宜过大,否则会导致腹泻。对于脾胃虚寒以及便溏泄泻的患者是不适合使用此药的。
蒲公英的临床应用以下:
1、蒲公英可以用来治疗疮痈疔毒以及乳痈、内痈导致的各种疾病。在使用时治疗内外热毒导致的各种疮痈以及乳痈,可以配伍紫花地丁或其他药物一同使用,如五味消毒饮。在治疗肠痈导致的腹痛等症状时,可以配伍大黄、牡丹皮来一同使用。在治疗肺痈导致的吐脓时,可以配伍使用鱼腥草、芦根等药物,而且还可以配伍板蓝根、玄参来治疗咽喉肿痛的症状。
2、蒲公英还可以用来治疗热淋、黄疸的症状。在治疗时,配伍白茅根、金钱草可以用来治疗热淋导致的涩痛等症。在治疗湿热黄疸时,可以和茵陈、栀子一同使用。
3、除此之外,蒲公英归于肝、胃经,还具有清肝明目的功效。在治疗肝火上炎导致的目赤肿痛时,可以单独使用此药取汁点眼,或浓煎内服,也可配伍菊花、夏枯草等一同使用。但需要注意,使用此药时需在医生的辨证下使用。
蒲公英的不良反应如下：
蒲公英副作用很少见,但是也是具有副作用的。当口服煎剂时,可能会出现恶心、呕吐、腹部不适或轻度泄泻等胃肠道反应。也可能会出现全痒、荨麻疹等症状。服用酒浸剂后可能会出现大痛、恶心、多汗的不良反应症状,多数不良反应在停药后都会消失,不会遗留什么症状。
由此可见，蒲公英是一种营养丰富,而且还具有一定的药用价值的植物。它的主要功效有以下几点。
1、清热解毒,抗菌消炎。
2、可以治疗妇科疾病。
3、保护肝脏。
但是蒲公英也是有一定的禁忌的，比如孕妇和婴儿不可以使用蒲公英,有过敏体质,体寒,胃寒的人是不可以用蒲公英泡水喝的,而且蒲公英茶最好要趁热喝，因为蒲公英性寒，放凉之后便寒上加寒，饮用后易导致腹泻。
蒲公英泡水喝的方法：
1、单方泡水。取1茶匙干蒲公英叶或者根茎，加入500ml烧开的水冲泡代茶饮。
2、搭配方泡水。取蒲公英根，搭配重瓣赤玫花。重瓣赤玫花，是一种野生的小玫瑰，性质温和，可中和蒲公英寒性，这样搭配更适合。
当然，蒲公英虽好，但也不可多喝。
蒲公英能长期泡水喝吗？
蒲公英茶是用蒲公英的根或者叶做成的一种中药茶，蒲公英茶具有清热解毒，利尿去火的作用，对于泌尿系统感染，呼吸道感染等具有很好的疗效，所以蒲公英茶是可以长期喝的。另外经常喝蒲公英茶还可以降血压，降血脂，对于三高患者具有很好的保健功效，但是蒲公英茶属于寒性的茶饮，对于体胃虚寒的人群不适合服用。此外，当女性在月经期间也不要喝蒲公英茶，容易引起宫寒，加重月经期间的各种不适症状。蒲公英茶最好趁热服用，当蒲公英茶凉却后喝了可能会引起胃肠不适。
当然是不可以，因为蒲公英长期泡水喝的话，可能会导致肠胃不好，消化不良，也会引起胃寒，所以不建议长期泡水喝。
最好还是不要长期的泡水喝，因为蒲公英是一种寒凉的植物，长期泡水可能会导致你拉肚子。
当然是可以的，蒲公英也是中药药材中的一种，在日常生活中也是可以用来泡水喝的，对身体非常的有好处。
对于蒲公英来说，可以说是社会中一直热议的一种植物，或者说所谓的有神奇作用的物质。用蒲公英泡水喝，应该是老一辈人流传出来的治病偏方。当然，干净卫生的蒲公英完全可以泡水饮用，但是饮用对于身体究竟有何好处？蒲公英又含有哪些活性物质？浅聊蒲公英，用其泡水利在于何处？
蒲公英，所含的成分您其实都听过：探究蒲公英的组成物质，其所含的一些主要化学成分是黄酮类物质、酚酸类物质、倍半萜类物质。另外，蒲公英当中还含有一些像亚麻酸、松柏醛、亚油酸、香兰素等具有一定的抗菌作用的物质。而且，在一些基础维生素和矿物质方面，蒲公英也都算含量不错。
但是，就算这样，你也不能说喝蒲公英的水就可以治病、抗癌、降血压：蒲公英，虽然含有多种维生素和矿物质，但含量毕竟有限，而且这些营养物质在其他食物中，比如最普通的水果和蔬菜中同样也含有，说吃（喝）它可以抗癌治病未免太过牵强，如果可以，那您还不如直接吃几根胡萝卜。
另外，蒲公英当中提取的某些化学物质的确对金黄色葡萄球菌、枯草芽孢杆菌等细菌有一定的抑制作用，但是这都是在实验室中获取的结果，说到根本都要达到一定的剂量和纯度这个作用才会实现的，单靠您从外面购买回来的蒲公英、单靠您喝的那一点蒲公英、单靠您喝的那一点水根本起不到这样那样的功效作用。
所以，关于网络中传言的喝蒲公英水可以抗癌、降血压、杀幽门螺旋杆菌、治疗胃溃疡、降尿酸等作用并不靠谱，请您靠谱对待。
蒲公英水可不可以喝？可以，这个没问题，只要您是在靠谱的药店或者市场购买的蒲公英，前提是不存在任何卫生和质量问题。
喝这样的水对身体有好处吗？各种神奇的好处并不会体现，因为食物不会治病，您的食用量非常有限，又不像中医大夫给您开出的有剂量的药物（蒲公英），日常食用无据可循，不会治病，你也不要想着会治疗哪种病。
喝蒲公英水最大的作用莫过于可以增加您每日的饮水量了，假设您根本不爱喝水，您的饮水量也满足不了每日的建议量，而靠泡蒲公英可以增加每日的饮水量，那就可以不错的促进身体代谢，促进排便，预防上火等问题的发生。
言说于此，蒲公英可以吃，可以喝，但是不可神话，它不会治病，更不会抗癌，请您公正看待，科学饮用。蒲公英，一种美丽的植物，却不曾像您想的那样神奇。
蒲公英有什么功效？
谷田梦（东方滋补，天然好物）解答：
蒲公英，别名黄花地丁、婆婆丁，属于菊科植物，入药部分是蒲公英的带根全草。春、夏开花前或刚开花时连根挖取，洗净杂质。挑选以叶多、色灰绿、根完整、无杂质者为佳。
蒲公英入药
中医认为，蒲公英性寒，味苦、甘，归肝、胃经，具有清热解毒、消肿散结、利湿通淋的功效。
■ 清热解毒
蒲公英具有清热解毒的作用，在内可以用于治疗热毒炽盛导致的肠痈腹痛、肺热咳嗽、咽喉肿痛等疾病。
蒲公英最奇妙的地方就在于可以清热解毒的同时，不会苦寒太过而损伤脾胃。因此《本草新编》盛赞“至贱而有大功”，适用于脾虚湿浊化热的患者。
日常出现咽喉疼痛，牙龈肿痛，头面部如火燎，口干口臭等“上火”症状，但又同时存在胃口欠佳、大便不成型、疲倦乏力等脾胃虚弱的症状时，使用蒲公英可以起到清热不伤正的作用。
■ 消肿散结
蒲公英性寒，味苦、甘，素有“疮家之最”的美称，它能消肿散结，与清热解毒相辅相成，可用于治疗热毒气血凝滞出现的的痈肿疔疮、核肿，凡疮口红肿热痛，都可以使用。
《本草正义》记载：“蒲公英，其性清凉，治一切疔疮、痈疡、红肿热毒诸证，可服可敷，颇有应验，而治乳痈乳疖，红肿坚块，尤为捷效。”蒲公英苦、甘、寒、入肝胃经，女性乳房属胃、乳头属肝，尤其适宜用于治疗乳痈（急性化脓性乳腺炎），是乳痈要药，同时还有通乳的作用。
治疗乳痈的“蒲公英”
蒲公英不管是鲜品捣碎外敷或者干品浓煎内服，都可以起到很好的清热解毒、消肿散结的作用。蒲公英与金银花、野菊花、紫背天葵、紫花地丁共同组成非常经典的，具有清热解毒，消散疔疮作用的方剂——五味消毒饮。
■ 利湿通淋
蒲公英还有着“尿床草”之美誉，也就是说，蒲公英有着很好的利尿功能，它能清利肝胆湿热，同时也能利尿通淋，常用治疗湿热黄疸、热淋涩痛。另外，因蒲公英入肝经，能治疗肝火上炎导致的目赤肿痛。
■ 和胃止痛
《岭南采药录》记载蒲公英：“炙脆存性，酒送服，疗胃脘痛。”《外科证治全生集》“蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。”以上认为蒲公英烧枯后内服，可用于治疗胃脘部疼痛。
■ 乌发生发，强壮筋骨
《本草纲目》记载：“乌须发，壮筋骨。”《本草述》：“蒲公英，甘而微余苦，是甘平而兼有微寒者也。希雍有曰：甘平之剂，能补肝肾。味此一语，则知其入胃而兼入肝肾矣，不然，安能凉血、乌须发，以合于冲任之血脏乎？”
《本草纲目》以及《本草述》中都认为蒲公英入肝肾而清冲任中的血热，从而凉血、安阴分，从而治疗血热导致的脱发，阴分有热、筋骨失养所导致的筋骨萎软，活动不利。蒲公英与一般的降火药不同，它的药性平和，能泻胃火却不伤胃气。清代名医陈士铎在其所著的《本草新编》中称“蒲公英，至贱而有大功，惜世人不知用之。”
值得一提的是，现代研究表明蒲公英提取物对幽门螺杆菌有非常明显的抑菌作用。同时，蒲公英多糖等提取物可以减轻胃中的炎性反应，对幽门螺杆菌产生抑菌作用，从而能保护胃黏膜。另外，蒲公英中的黄酮类、多糖等化合物具有抗肿瘤的作用。
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蒲公英又名黄花地丁、婆婆丁，其花蕾、叶子、根茎均可入药，是一味珍贵的中草药，蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，性味甘、苦、寒，有清热解毒、消痈散结、消炎、凉血、利尿、利胆、健胃等多种功能。
蒲公英的营养
生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾，也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。具体的元素含量主要是水分，每60克生蒲公英叶含水分86%，蛋白质1.6克，碳水化合物5.3克，热量约有108.8千焦。
蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。性味甘，微苦，寒。归肝、胃经。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。治热毒、痈肿、疮疡、内痈、目赤肿痛、湿热、黄疸、小便淋沥涩痛、疔疮肿毒，乳痈，瘰疬，牙痛，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染等。蒲公英可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。
蒲公英的功效：
1、清热解毒，蒲公英对各种热毒病可以起到很好的疗效，清肝热有明显效果，治疗因为肝热导致的严重发红、肿痛、伤口感染化脓等症状具有明显的功效。用法：蒲公英叶使用开水冲泡，有效缓解口舌干燥、多热症、伤口化脓等。
2、美容养颜，女性经常饮用蒲公英泡的水，除了口感好，还具有不错的美容功效。蒲公英叶里的大量蛋白质、脂肪、各种元素、碳水化合物等，可以改善皮肤炎、湿疹等症状。蒲公英花朵女性经常服用起到去除雀斑的功效。
3、消痈散结，对于高热不退、臃肿疮毒等症状，适宜多喝一些蒲公英水。蒲公英水还可以有效治疗乳痈具，产后女性多喝可以有通乳的作用。而且，蒲公英除了内服，还可外用，可以和金银花一同搭配用。蒲公英与大黄、丹皮同用治疗肠痈效果更佳。
4、抗菌，蒲公英叶里的某些物质起到抑制伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌作用。平时多喝一些蒲公英水，有利身体健康。
5、治疗感冒，蒲公英三十克，防风、荆芥各十克，大青叶十五克，用水水煎服，有效缓解感冒症状。
6、有利慢性胃炎患者，蒲公英三十克，猪肚一个，清洗干净倒水炖烂，两次用完。有利于慢性胃炎病人。
蒲公英的作用：
1、治疗肝脏疾病
蒲公英可以在很多方面帮助肝脏。虽然如维生素C和木犀草素抗氧化剂 保持的肝脏机能在最佳档位并保护其免受在肝脏蒲公英帮助治疗出血老化，其它化合物。此外，蒲公英有助于保持胆汁的正常流动，同时还能刺激肝脏和促进消化。适当的消化可以减少便秘的机会，从而降低严重胃肠道问题的风险。
2、控制糖尿病
蒲公英汁可以通过 刺激从胰腺产生胰岛素来帮助糖尿病患者，从而保持血糖水平低。由于蒲公英在性质上是利尿剂，它们会增加糖尿病患者的排尿量，这有助于消除体内多余的糖分。糖尿病患者也容易出现肾脏问题，所以蒲公英的利尿特性可以通过增加排尿来帮助消除肾脏中的糖沉积。此外，蒲公英汁味微苦，有效地降低了血液中的糖水平，因为所有的苦味物质都是如此。始终如一地降低血糖和调节胰岛素释放量可以防止糖尿病患者出现危险的尖峰和暴跌，所以蒲公英提取物可以成为完美的解决方案！
3、治疗泌尿系统疾病
蒲公英是高度在自然界利尿，让他们帮助消除的肾脏和泌尿道有毒物质的沉积物。蒲公英的消毒剂性质也抑制泌尿系统中的微生物生长。事实上，蒲公英的利尿特性非常强，在法国，这种花也被称为“pissenlit”，意思是“在床上排尿”。
4、皮肤护理
蒲公英汁也被称为蒲公英牛奶，可用于治疗由微生物和真菌感染引起的皮肤疾病。这种处理源于树液具有高度碱性并具有杀菌，杀虫和杀真菌的特性。使用此液汁时应小心，并避免与眼睛接触。这种液体可以用于瘙痒，癣，湿疹和其他皮肤病，没有药物皮肤治疗通常引起的副作用或荷尔蒙紊乱的风险。
5、预防痤疮
蒲公英汁是一种很好的解毒剂，利尿剂，兴奋剂和抗氧化剂。这四个属性使它成为治疗痤疮的最佳选择。在我们知道它如何治疗痤疮之前，我们必须知道是什么原因引起的。痤疮通常出现在青少年时期，当身体经历许多生理和荷尔蒙的变化。导致体内变化的新激素的泛滥必须加以规范，但如果它们不保持健康的比例，它们往往会将有毒的物质沉积到体内。这些毒素会通过汗腺或皮肤上的皮脂腺出汗。
在这些激素变化过程中，这些腺体会分泌更多的油脂，当它们与死皮混合在一起时，会阻塞毛孔并阻碍毒素的分泌。因此，有毒物质不能逃脱并最终导致痤疮。受影响地区的微生物感染加剧了这种情况。蒲公英果汁是一种天然的兴奋剂，利尿剂和解毒剂，可以帮助调节荷尔蒙的正常分泌，增加出汗并扩大毛孔。所有这些因素都有助于通过汗液和尿液去除毒素。此外，蒲公英汁，如果从外部应用于痤疮部位，可抑制微生物感染并减少痤疮症状。此外，它可以加速治疗 由于其维生素C的含量，所以传统上痤疮治疗后的疤痕和丑陋的红色炎症将不太明显。
6、减肥
我们的尿液含有高达4％的脂肪，所以我们排尿得越多，水和脂肪就会从体内流失。蒲公英本质上是利尿剂，促进排尿，从而有助于减少可怕的“水分重量”，而不会产生任何副作用。此外，蒲公英热量低，最喜欢的绿叶蔬菜，但对于小的开支的热量（约100卡。/ 4杯），你会得到一个巨大的有益副作用量。这也是为什么蒲公英有时用作甜味剂的原因，因为它们不含有不健康的糖。
7、预防癌症
蒲公英具有很高的抗氧化剂，如维生素C和木犀草素，可减少体内自由基（主要致癌因子），从而 降低 癌症风险。维生素C还能使身体排毒，进一步防止肿瘤和各种癌症的发展。当它与它们结合时，木犀草素会毒害癌细胞的必需成分，使它们无效并且无法繁殖。尽管还有其他研究正在进行，但这一特征最显着的表现是前列腺癌。
8、对待黄疸
黄疸主要是一种肝脏疾病，器官开始过量生产胆汁，最终进入血液并对身体的新陈代谢造成严重破坏。过量的胆汁也通过皮肤和眼睛的颜色反映出来，通常发出黄色的色彩。黄疸的治疗包括三个主要步骤。首先，你需要抑制胆汁的产生。其次，你必须从体内清除多余的胆汁，第三，你必须打击潜在的病毒感染。
蒲公英对所有这些步骤都非常有帮助。他们 推动肝脏健康，规范胆汁生产。在利尿的性质，他们促进排尿，在那里可以消除多余的胆汁。最后，由于维生素C和木犀草素的存在，作为一种抗氧化剂和消毒剂，蒲公英也会抵抗病毒感染。他们是最有利的时候用甘蔗汁，因为他们取代体内的糖，由于过量胆汁的影响，这是显着降低。缺乏糖可能会导致极度的疲劳和虚弱，所以蒲公英可以帮助提高感染后的能量水平。
9、预防胆囊疾病
蒲公英 对于胆囊和肝脏非常 有益，因为它们改善了它们的一般功能，保护它们免受氧化剂和感染的不良影响，并调节两个器官的各种分泌物。
10、治疗便秘
高水平的膳食纤维使蒲公英成为 消化和肠道健康的 有益援助。膳食纤维通过增加大便量来促进健康的排便，同时也减少了便秘和腹泻的机会。它调节排便，可以预防严重的胃肠道问题。对于正在经历便秘的儿童通常开处方，因为它对胃有相对的舒缓作用。它也被用来刺激食欲，特别是在创伤或手术后。
11、预防贫血
蒲公英 的铁，维生素和蛋白质含量相对 较高。虽然铁是血液中血红蛋白的组成部分，但维生素B和蛋白质对血红细胞和某些其他血液成分的形成至关重要。这样蒲公英可以帮助贫血的人保持他们的状态。
12、调节血压
排尿是降低血压的有效方法。事实上，大多数现代降血压药物都是基于这种现象。蒲公英果汁在利用性质上增加排尿量和频率。因此，它有助于降低高血压。蒲公英中的纤维也有助于降低胆固醇，从而有助于降低血压，因为胆固醇是增加血压的因素之一。最后，蒲公英的钾含量很高，这可以通过替代钠来降低血压。