本文目录一览：
- 1、柠檬蜂蜜水的做法腌制要不要放水？
- 2、柠檬蜂蜜现泡好还是腌制好
- 3、柠檬蜂蜜水的做法？
- 4、如何做柠檬蜂蜜水
- 5、求柠檬蜂蜜水的做法？
- 6、蜂蜜柠檬水的健康喝法和做法
- 7、青桔柠檬蜂蜜水的做法，青桔柠檬蜂蜜水怎么做
- 8、柠檬蜂蜜水茶怎么做
柠檬蜂蜜水的做法腌制要不要放水？
柠檬蜂蜜水的做法步骤
1. 柠檬先用盐搓再用水洗干净外皮后，晾干、切片；
2. 将柠檬片放进干净无水的广口玻璃瓶内，并加入所有蜂蜜后拧紧盖子，24小时后即可饮用。
3. 饮用时，加两勺柠檬蜂蜜水冲凉开水或温开水送服。
小贴士
1、锃亮的柠檬皮上多半有蜡，一定要用盐搓洗干净。
2、柠檬和蜂蜜融合后，蜂蜜的浓稠度变小，那是因为柠檬出水的缘故，对此不用担心，可以继续饮用。
3、新鲜柠檬切片后，即使蒙上保鲜膜放入冰箱，最长时间也不能超过一周。但是放入蜂蜜中的柠檬片，却可以较长时间保存。但还是建议，如果在室温放置，还是要尽快喝完。
4、柠檬的酸性很强，所以蜂蜜的量不要太少了，不然泡出来的蜂蜜水会很酸。我喜欢两个柠檬加500ML的蜂蜜。您可以按照自己的口味适当增减，比如用一个柠檬加500ML的蜂蜜。
5、冲调柠檬蜜的时候不要用热水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成份被破坏。
6、也可以直接用新鲜柠檬切片，放入温开水中，再冲调蜂蜜搅匀饮用，也挺不错的
望采纳，谢谢！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
这个是不用放水的
不放
放
柠檬蜂蜜水的做法步骤
1. 柠檬先用盐搓再用水洗干净外皮后，晾干、切片；
2. 将柠檬片放进干净无水的广口玻璃瓶内，并加入所有蜂蜜后拧紧盖子，24小时后即可饮用。
3. 饮用时，加两勺柠檬蜂蜜水冲凉开水或温开水送服。
小贴士
1、锃亮的柠檬皮上多半有蜡，一定要用盐搓洗干净。
2、柠檬和蜂蜜融合后，蜂蜜的浓稠度变小，那是因为柠檬出水的缘故，对此不用担心，可以继续饮用。
3、新鲜柠檬切片后，即使蒙上保鲜膜放入冰箱，最长时间也不能超过一周。但是放入蜂蜜中的柠檬片，却可以较长时间保存。但还是建议，如果在室温放置，还是要尽快喝完。
4、柠檬的酸性很强，所以蜂蜜的量不要太少了，不然泡出来的蜂蜜水会很酸。我喜欢两个柠檬加500ML的蜂蜜。您可以按照自己的口味适当增减，比如用一个柠檬加500ML的蜂蜜。
5、冲调柠檬蜜的时候不要用热水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成份被破坏。
6、也可以直接用新鲜柠檬切片，放入温开水中，再冲调蜂蜜搅匀饮用，也挺不错的。
柠檬蜂蜜现泡好还是腌制好
新鲜柠檬泡水，水中仅仅有柠檬的营养成分；蜂蜜腌渍的柠檬同时具有柠檬和蜂蜜的营养，保健作用更强一些。
【柠檬蜂蜜的做法】
1.柠檬表面抹上面粉搓洗，洗去表皮果蜡。玻璃瓶洗净沥干。
2.柠檬擦干后两头去蒂，切成薄片。
3.柠檬片平铺在玻璃瓶底，铺完一个柠檬加入一层蜂蜜覆盖表面。
4.铺完所有柠檬后再加入一大勺蜂蜜封顶。用勺子压紧后盖好盖子入冰箱保存。第二天柠檬水就会析出。
柠檬蜂蜜现泡好还是腌制好？
都可以，其实挺简单的！
蜂蜜柠檬水
【材料】：柠檬 2个、蜂蜜 适量、干净玻璃瓶一个
【做法】：
1、 用水冲洗后放盐，用食盐摩擦柠檬表面可有效洗净表面污垢。柠檬表面越是光鲜亮丽越需要仔细清除果蜡。
2、去掉柠檬两端，然后全部切薄片，要把柠檬籽全部去掉才不会苦哦；
3、瓶子要洗干净放干，不能有水分，这样做起来才保鲜久。先在瓶底倒少许蜂蜜，让蜂蜜铺满瓶底，再放入2-3片柠檬，继续倒入适量蜂蜜。
4、如此重复，直到将杯子铺满，让蜂蜜将柠檬盖住。拧紧盖子，放冰箱冷藏24小时就可以了。
炎炎夏日，每天都可以喝一杯哟！放两片柠檬适量蜂蜜，用水冲开就可以享受了~
【提示】：
1、柠檬用热水泡会苦，用温水泡仍然有苦味，只有用凉白开泡没有苦味，才能泡出柠檬的清香和酸酸的味道。所以除了去籽外，水温也是关键！
2、整个过程中要保证无水无油，成品需要保存才需要密封放冰箱冷藏！
3、柠檬洗干净后要搽干水分！
柠檬蜂蜜水不仅具有良好的美容、通便作用，它还可以帮助消除体内多余脂肪，非常适合肥胖的人群饮用。对于有高血压、高血脂的人来说，长期坚持喝柠檬蜂蜜水还可以帮助缓解病情，对身体益处颇多，但对于有糖尿病或是血糖偏高的人来说，一般不建议长期服用柠檬蜂蜜水，因为蜂蜜当中含有一定的糖分，长期饮用会导致血糖上升。
柠檬蜂蜜水的做法？
一、腌制柠檬蜂蜜
蜂蜜要原蜜的（【蜂釆露】这家的是农家蜜，很不....错的，tao 宝就有）
柠檬用盐仔细搓两遍，然后用洗干净外皮，晾干后切片
用叉子挑去柠檬的籽，取一干净、无油无水的广口瓶(我用的之前喝完的蜂蜜瓶子，开水烫过之后自然晾干)，放一层柠檬进去
倒入蜂蜜没过刚刚放入的柠檬，重复上述步骤，直至将广口瓶装至将满，然后密封放进冰箱冷藏24小时后即可冲饮
二、冲调柠檬薄荷蜂蜜水
取凉水杯，放2、3片蜜制过的柠檬片，在放少量蜜制后的蜂蜜
放入洗净的薄荷叶，冲入温水(不超过60度)或凉白开，加冰块饮用或冷藏4小时后饮用
买来整个的新鲜柠檬，将柠檬切片装在小玻璃瓶中，放一片柠檬就洒点蜂蜜在上面，放一片洒一点，直到整个柠檬装完，就这样然后盖好盖然后放冰箱，利于保存，不至于会浪费。要喝的时候取一片柠檬放在杯中，然后加一勺蜂蜜，用温水冲调就可以，开水会破坏蜂蜜的成份的。柠檬会很酸的，可以多加些蜂蜜，我一般加两三勺的，这个根据你自己的口味来的。我就是这样做的！
柠檬蜂蜜水的做法将柠檬用清水冲洗一下，表面抹上一层盐，轻轻搓洗表面，用水冲洗干净；
将柠檬切成薄片；
将柠檬片放在凉开水中，再放入蜂蜜冲调即可。
1.将柠檬准备好
2.柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净
3.将柠檬两头切去后，再切成薄片
4.以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中
5.将切好的柠檬片全部浸入蜂蜜中
6.盖上盖子，放入冰箱中保存1周左右
7.用无水无油的筷子取2片柠檬，放入茶壶中
8.倒入少许浸过柠檬的蜂蜜
9.倒入凉白开
10.搅拌均匀
11.倒入杯中即可饮用
12.剩下的柠檬蜂蜜需继续放入冰箱中保存
望采纳
1.将柠檬准备好
2.柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净
3.将柠檬两头切去后，再切成薄片
4.以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中
5.将切好的柠檬片全部浸入蜂蜜中
6.盖上盖子，放入冰箱中保存1周左右
7.用无水无油的筷子取2片柠檬，放入茶壶中
8.倒入少许浸过柠檬的蜂蜜
9.倒入凉白开
10.搅拌均匀
11.倒入杯中即可饮用
12.剩下的柠檬蜂蜜需继续放入冰箱中保存。
制作方法如下：1、首先用盐洗干净表皮的果蜡，擦干水分。2、然后去掉柠檬核（不去会有苦味），去皮，加入白砂糖，腌制半小时以上。3、再将柠檬皮切丝，煮水3分钟左右，倒出换水继续煮开，果皮重复煮三次，为了清除柠檬皮的苦涩味道（这步骤不能偷懒）。4、接着将腌好的果肉和果皮一起倒入锅中。5、小火慢慢熬制，大概一刻钟样子，像图里黏稠状态就好了，关火，晾凉。6、感觉温的状态倒进蜂蜜，搅拌均匀。7、装瓶，放入冰箱冷藏即可。
如何做柠檬蜂蜜水
以下是制作柠檬蜂蜜水的简单做法：
材料：
- 1个柠檬
- 1~2勺蜂蜜
- 适量水
- 冰块（可选）
步骤：
1. 将柠檬洗净，切成薄片或小块，放入玻璃杯中。
2. 在柠檬上加入1~2勺蜂蜜。
3. 加入适量的冷水，大约200到300毫升，根据口味自由调整，让柠檬和蜂蜜充分混合。
4. 可以根据个人口味添加冰块，使柠檬蜂蜜水更爽口。如果不喜欢太甜，可以减少蜂蜜的用量。
注意事项：
1. 柠檬蜂蜜水最好在早上空腹饮用，有助于排毒和美容。
2. 漱口后再饮用，以保护牙齿。
3. 如果想要加强味道，可以在柠檬蜂蜜水中加入一些薄荷或其他草本植物。
1.
柠檬用盐搓洗干净，擦干水分。
2.
切成薄片。
3.
取一个干净瓶子晾干后，倒入一层蜂蜜。
4.
放入一片柠檬。
5.
再倒入一层蜂蜜，放入一片柠檬，依次装完，盖盖放入冰箱腌制3天后就可以冲着喝了。
烹饪技巧
1 柠檬要擦干水分。2 瓶子要消毒晾干，不能有水分。3 冲柠檬水的时候要用温水或凉水，不要用太热的水
求柠檬蜂蜜水的做法？
材料：新鲜柠檬，蜂蜜
方法：
1.把柠檬洗净后切片，取1~2片放杯中
2.加热水
3.放入一勺蜂蜜，搅拌一下
一个柠檬可以切好几片，一片就可以泡好几杯的
注意：有的水果为了卖时好看，一般都要打蜡的。，所以要先把皮上的蜡洗掉。
原材料：新鲜柠檬，蜂蜜
将柠檬切片，取1-2片，蜂蜜，一汤勺，用70度左右开水冲泡即可。
一个柠檬可以泡好多次的。
一看光泽及颜色
二含杂质鉴别
三含水鉴别
四含重金属鉴别
五含淀粉鉴别
六含糖鉴别
七口感鉴别
八闻味道鉴别
九结晶鉴别
A 柠檬蜂蜜水的制作材料：
主料：柠檬, 蜂蜜
调料：盐适量
B 柠檬蜂蜜水的做法步骤详细介绍：
1、将柠檬用清水冲洗一下，表面抹上一层盐，轻轻搓洗表面，用水冲洗干净；
2、将柠檬切成薄片；
3、将柠檬片放在凉开水中，再放入蜂蜜冲调即可。
C 制作提示：
1、用食盐搓洗柠檬表面可以起到除菌的作用；
2、冲调蜂蜜的时候不要用热水，因为热水会破坏蜂蜜的营养，用凉开水或温开水都可。
D 营养分析：
柠檬：
维生素 C (Vitamin C)
柠檬和其他柑橘类鲜果所蕴含的维生素C 可刺激骨胶原 (collagen) 增生和促进皮肤健康。骨胶原有助肌肤平滑和富弹性。
柠檬汁蕴含的维生素 C 可减低牙龈发炎的风险，促进口腔健康。
愈来愈多研究提出，源自柑橘类鲜果 (如柠檬) 的维生素C可保护与衰老相关的基因，并减低衰老相关疾病如老人痴呆症 (Alzheimer’s disease) 及巴金森症 (Parkinson’s disease) 形成的风险。
类黄酮 (Flavonoids)
柠檬蕴含数百种天然形成的物质，称为类黄酮。类黄酮具抗病毒、抗氧化、抗癌、抗发炎和抗菌功效。
橙皮苷 (Hesperidin)
柑橘类鲜果含有橙皮素，可降低动脉发炎的风险。
β-隐黄素 (Beta-crypotoxanthin)
这种少量的植物营养素具有抗氧化物的特性，有助保持肺部健康。其具体功效仍有待研究。
钾质 (Potassium)
柠檬是天然钾质之源。这种矿物质能保持血压处于健康水平，从而促进心脏和肾脏健康。
柠檬精油 (Limonene)
柠檬精油是一种蕴藏于柠檬皮中的化合物，实验室研究显示，把柠檬精油注入癌细胞，能令癌细胞死亡。而柠檬精油能否对人体发挥此强力功效，则有待医学界的进一步研究。
蜂蜜：
蜂蜜所含的营养成分特别丰富，主要成份是葡萄糖和果糖，两者的含量达70%，此外，还含有蛋白质、氨基酸、维生A、维生素C、维生素D等。蜂蜜具有强健体魄、提高智力、增加血红蛋白、改善心肌等作用，久服可延年益寿。《本草纲目》记载："蜂蜜有五功：清热、补中、解毒、润燥、止痛。"现代医学也证明，蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等，均有疗效。在秋天经常服用蜂蜜，不仅有利于这些疾病的康复，而且还可以防止秋燥对于人体的伤害，起到润肺、养肺的作用。从而使人健康长寿。
蜂蜜柠檬水的健康喝法和做法
柠檬蜂蜜水
主料柠檬2个 蜂蜜200毫升
辅料盐适量
柠檬蜂蜜水的做法
1.柠檬两个。
2.在柠檬表皮洒点盐，沾水搓洗干净。
3.用厨房纸擦干。
4.切成薄片。
5.用叉子挑去柠檬籽。
6.取一个干净无水无油的瓶子，放一层柠檬片，倒一层蜂蜜，反复直到放完，最上面倒一层蜂蜜覆盖。
7.盖上盖子密封好，放进冰箱冷藏24小时后即可冲饮。
烹饪技巧1、冲调的时候用温水，不要用开水，会使蜂蜜中的营养物质被破坏。
2、喝柠檬水要适量，每天不宜超过1000毫升。
青桔柠檬蜂蜜水的做法，青桔柠檬蜂蜜水怎么做
1.准备柠檬，蜂蜜，还有青桔。青桔忘了拍照。
2.柠檬洗净切片，去籽
3.准备另一个玻璃瓶，先倒一些蜂蜜，再放几片柠檬，再倒蜂蜜，再放几片柠檬，直到柠檬放全放进瓶中。
4.拧坚盖子，放冰箱冷藏，第二天就可享用。
5.第二天取出柠檬蜂蜜水，切上几片青桔，两片泡浸的柠檬，再倒入两勺蜂蜜，倒入温开水，搅拌一下，可以享用了，记住水温不能过高，30几度就好。
柠檬蜂蜜水茶怎么做
1.将柠檬准备好
2.柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净
3.将柠檬两头切去后，再切成薄片
4.以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中
5.将切好的柠檬片全部浸入蜂蜜中
6.盖上盖子，放入冰箱中保存1周左右
7.用无水无油的筷子取2片柠檬，放入茶壶中
8.倒入少许浸过柠檬的蜂蜜
9.倒入凉白开
10.搅拌均匀
11.倒入杯中即可饮用
12.剩下的柠檬蜂蜜需继续放入冰箱中保存
参考：http://www.haodou.com/recipe/240012
（赠人玫瑰，手留余香。如若，您对我的答复满意，请采纳，O(∩_∩)O谢谢~）
原料：柠檬3片 凉开水500ml 蜂蜜3汤匙（45ml）
做法：
1）柠檬洗净切片。
2）放入凉开水中。
3）调入蜂蜜搅匀即可
**每天用三片柠檬的话，一个柠檬通常可以用5天。切片之后，放入保鲜袋或保险盒，冰箱冷藏保存一周之内不会变质。
**如果仅做这款柠檬蜂蜜水，在购买柠檬时一次不要超过3颗，因为整颗柠檬在冰箱的保存时间也就3周。
**凉开水，纯净水，矿泉水都可以哈。就是不要用生水！
**一次多做点放冰箱冷藏，但喝前建议在室温中放置5分钟。尤其早晨起来空腹喝的时候，一定不要太凉。
**冬季饮用的话，用60度以下的温开水即可，不要用开水，否则会破坏蜂蜜的营养物质。
**柠檬虽好，但是对于胃寒气滞，导致腹部涨满不适，及虚寒引起的呼吸不畅，痰多的人都不宜食用。对于正处于伤风感冒，咳嗽发烧的人，也不宜过多食用柠檬制品。
做法：
1)柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。
2)柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。
3)拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好)
1.美白排毒防辐射做法
材料:
做蜂蜜柠檬茶材料图(12张)
柠檬一个，蜂蜜500ml
做法:
1)柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。
2)柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。
3)拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好)
tips:
1)用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。切柠檬的时候捏住两边，这样就切出来的柠檬片比较完整，柠檬汁也不会溅出来。
2)因为柠檬的酸性很强，所以蜂蜜不要放的太少了，不然泡出来的蜂蜜水会很酸的。
一个柠檬加500ml的蜂蜜，泡出来的柠檬水是酸甜可口的，也可以按照自己的口味适当的增减。
3)冲调柠檬蜜的时候不要用热水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成份被破坏。
2.减肥做法
减肥:蜂蜜能清理肠道，每天早上来一杯，非常有利于减肥哦
所需材料:蜂蜜，柠檬，还有干净的空瓶子
空瓶子最好口径和柠檬一样大，比如雀巢咖啡的小瓶子
这样腌制时柠檬可以摆放的比较整齐，而且节省蜂蜜哦
柠檬要先在碱水里泡半个小时，去去农药，然后洗干净
早晚一杯，每次1-2片柠檬
坚持一周就会发现通便顺
需要提醒的是--不要用开水冲，60度左右就好
如果柠檬暴露于蜂蜜之外，就要再多倒一些蜂蜜，否则暴露于空气中的容易变质。
3.蜂蜜柠檬茶
原料:
柠檬半个、蜂蜜两勺、矿泉水1瓶。
做法:
1、柠檬用水清洗后，拿盐将表皮仔细地蹭一遍，去除上面的腊，切薄片;
2、取一个杯子，放入两勺蜂蜜，放入柠檬片，倒入一瓶矿泉水，搅拌均匀即可。
4.其它做法
1、将一瓶蜂蜜分成两份;
2、用手动或电动榨汁机将柠檬汁挤出。怕柠檬皮上有蜡洗不干净的，建议去皮后再榨;如果实在没有条件，可以将柠檬去皮切成小丁;
3、将柠檬汁(或者小丁)等分倒入两个蜂蜜瓶中，充分搅拌，并放入冰箱中保鲜。
5品饮搭配
编辑
1、柠檬片花茶(五分之一片) 枸杞(20粒)=甘甜爽口，美白养颜
2、柠檬片花茶(五分之一片) 粉玫瑰(5朵)=润肤美白活血
6冲泡方法
编辑
掰取五分之一片，放入250ml左右玻璃杯，可根据个人口味调节;
2、加入开水(100度)约8分满，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用，很香的哦!
3、可掺入自己喜欢的任何一种花草茶中一起冲泡，比如法兰西玫瑰。
4、泡太浓可加水稀释，连续饮用三个月为佳，连果子一起吃下去更好!
7健康功效
编辑
1、应用于劳累过度、全身酸痛无力，每晚睡前服;
2、有化痰止咳，生津，健脾的功效;
3、主治支气管炎、百日咳、维生素c缺乏症、中暑烦渴;
4、能治疗食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。
5、美白牙齿，助消化
5、泡过的果肉还能敷脸，能去角质和色斑哦!
8注意事项
编辑
1、应避免喝过柠檬茶后去接触强烈的紫外线，建议早晚，或室内饮用;
2、必须放置在冰箱或阴凉处密封保存，可持久保鲜;
3、开袋即用，室温下久置，颜色会逐渐变深，但不影响食用;
4、糖尿病人禁忌。
5、早上或下午3~4点，皮肤最需要补水，此时饮用效果最好。
6、用食盐摩擦柠檬表面有除菌的作用。切柠檬的时候捏住两边，这样切出来的柠檬片比较完整，柠檬汁也不会溅出来。
7、因为柠檬的酸性很强，所以蜂蜜不要放得太少，不然泡出来的蜂蜜水会很酸。
8、冲调柠檬蜜的时候不要用开水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成分被破坏，用温开水冲调最好。