本文目录一览:
- 1、纯生啤酒的功效?具体讲解
- 2、少量喝啤酒有什么好处如题 谢谢了
- 3、喝啤酒的好处与坏处 喝啤酒功效和注意事项
- 4、啤酒有什么好处 啤酒的功效与作用
- 5、喝啤酒的好处与坏处?
- 6、啤酒的功效有哪些?
- 7、啤酒的营养价值和好处
- 8、喝啤酒的功效与作用 需要怎么喝啤酒呢
- 9、喝啤酒有什么功效?有好处吗?
- 10、啤酒的作用与功效
纯生啤酒的功效?具体讲解
分类: 医疗健康 >> 中医
问题描述:
最好以某个牌子为例,对健康,饮食有什么影响?
解析:
你好;
具体讲,啤酒具有七个方面的功效:一是卫生。啤酒是由天然原料制成,并在绝对符合卫生标准的条件下产生的,是可靠的纯天然食品。二是解渴。啤酒能 *** 味觉分泌唾液而达到解渴的目的,另外,啤酒具有较高的水含量(90%以上),喝起来清火润喉,夏日一杯啤酒,恰似清凉爽心头,其感觉美不胜收。三是提神。啤酒中含有大量的有机酸,具有清新、提神的作用。适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪,并能促进肌肉松弛。四是助消化。生产啤酒用的主要原料是大麦、醇类、酒花成分和多酚物质,能增进胃液分泌,兴奋胃功能,提高其消化吸收能力。另外,它还可以 *** 胰腺分泌胰岛素,促进糖代谢,对糖尿病患者有利。五是利尿。啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给,扩张冠状动脉,并通过提供的血液对肾脏的剌激而加快人体的代谢活动。六是减肥。在各种减肥方法中,啤酒能起到很好的减肥效果。这是因为它含有非常少的钠、蛋白质和钙,不含脂肪和胆固醇。对抑制体形的过快增长非常有效。七是防病。啤酒含大量维生素B族,特别是维生素B12 维生素B2(核黄素)。维生素B12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处。维生素B2对保护视力、抗治口唇炎、催乳有重要作用。
纵使啤酒有诸多好处,过量饮用仍会适得其反,如果无节制地滥饮,体内累积的酒精就会损坏肝功能,增加肾脏的负担,心肌组织也会出现脂肪细胞浸润,使心肌功能减弱,引起心跳过速;加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担,致使心肌肥厚、心室体积扩大、心脏增大,形成“啤酒心”。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。且过度饮用啤酒会引起酒精中毒,造成肝脏疾病。医学家还发现嗜饮啤酒的人易患胰腺癌。因此,医学营养学家建议:每人每天饮啤酒应不超过1.5升。喝啤酒时还要注意掌握几个“最佳”:
最佳温度:12度左右比较好。第一,在这个温度调节下,啤酒特有的香气可以正常地发挥出来;第二,在这个温度下,酒里面的二氧化碳会慢慢地作用,泡沫细腻丰富,同时会带出酒香。温度高了不行,二氧化碳很快消失,口感不好,温度太低了也不好,影响香气的挥发,从而使口感不好。喝啤酒时不要放冰块,因为啤酒本身就已经很淡了,放冰块会影响口味。
最佳口感:啤酒至少一口要喝到15毫升以上,就是要大口地喝啤酒,啤酒不宜细饮慢酌。要是喝少了就不能充满口腔,酒在口中升温,会加重苦味,感受不到啤酒特有的香味。
最佳环境:有条件的放在冰箱里,一般储存在阴凉的地方,避免日晒。切忌不能冰冻,不仅影响口感还会引起爆炸,反复地冷冻解冻对酒本身也不好。
最佳配菜:饮用啤酒时不宜与腌熏食品共餐,因为容易产生有害物质。一般宜同时食用水果及清淡菜肴,花生米是最好的啤酒酒菜。
市场上的啤酒种类繁多,有生啤酒、熟啤酒、干啤酒、无醇啤酒和保健啤酒等等。这些啤酒的成分不同,因为人的体质也有所不同,所以喝啤酒要因人而异。你可根据个人的身体状况,有选择的饮用,那会对你的身体更加有益。
? 生啤酒:比较适于瘦人饮用,生啤酒(即鲜啤酒)是没有经过巴氏杀菌的啤酒。由于酒中的活酵母菌在灌装后,甚至在人体内仍可以继续进行生化反应,因而这种啤酒喝了很容易使人发胖。另外生啤酒中的鲜酵母可以促进胃液分解,增进食欲,加强消化,增加营养,对瘦人增强体质、增加体重也是有好处的。
? 熟啤酒:经过巴氏杀菌后的啤酒就成了熟啤酒,因为酒中的酵母已被加温杀死,不会继续发酵,稳定性较好,不会在胃中继续繁殖,所以胖人饮用较为适宜。
? 低醇啤酒:低醇啤酒利用特制的工艺令酵母不发酵糖,只产生香气物质,除了酒精,啤酒的各种特性都具备,滋味、口感都很好。适合于从事特种工作的人饮用,如驾驶员、演员等。这类啤酒含有多种微量元素,具有很高的营养成分。人喝了这种啤酒不容易“上头”,还能满足“瘾君子”们的酒瘾。
? 无醇啤酒:普通的啤酒酒精度是3.5%左右,无醇啤酒一般酒精度控制在1%以下,不是说一点酒精含量都没有。这类啤酒属于低度啤酒,只是它的糖化麦汁的浓度和酒精度比低醇啤酒还要低,所以很适于妇女、儿童和老弱病残者饮用。
? 干啤酒:这种啤酒源于葡萄酒,酒中所含的糖的浓度不同,普通的啤酒还会有一定糖分的残留,干啤酒使用特殊的酵母使剩余的糖继续发酵,把糖降到一定的浓度之下,就叫干啤酒。适合怕发胖和有糖尿病的病人饮用。
? 保健啤酒:这种啤酒除了酒精度低以外,还含有黄芪等多种中药成分,能大大加快人们在剧烈运动后恢复体能的速度。因此,运动时喝保健啤酒比较适宜,它还适合那些喜欢喝酒但又对健康有顾虑的人。
少量喝啤酒有什么好处如题 谢谢了
一: 喝啤酒的好处: 啤酒是夏秋季防暑降温解渴止汗的清凉饮料。据医学和食品专家们研究,啤酒含有4%的酒精,能促进血液循环;含二氧化碳,饮用时有清凉舒适感;还能帮助消化,促进食欲。 啤酒花含有蛋白质、维生素、挥发油、苦味素、树脂等,具有强心、健胃、利尿,镇痛等医疗效能,对高血压病、心脏病及结核病等均有较好的辅助疗效。产妇喝啤酒,以增加母体乳汁,使婴儿得到更充分的营养。 适量适用啤酒对心脏和高血压患者亦有一定疗效。 二:喝啤酒须注意的几点: 啤酒的主要特点是酒精含量低,含有较为丰富的糖类、维生素等营养成分,对解暑、增进食欲均有不同程度的功效。 但是啤酒饮入过量,酒精绝对量增加,会加重肝脏的负担并直接损害肝脏组织。饮啤酒时同食腌熏食品,可使致癌物亚硝胺及其化学成分进入肝脏,损害肝细胞。 研究证实,过量饮用啤酒,不但起不到预防高血压和心脏病的效果,相反还促进了动脉血管硬化、心脏病和脂肪肝等病的发生、发展。另外一些慢性病,如慢性胃炎患者就不宜饮用啤酒,因喝啤酒会造成胃黏膜损害,引起病人上腹胀满、烧灼感加重、嗳气频繁、食欲减退。萎缩性胃炎病人症状尤其显著。啤酒以大麦为主要原料,我国医学界认为,大麦芽有回乳的作用。用大麦芽酿成的啤酒,会抑制奶水的分泌。所以,哺乳期妇女最好不要饮用啤酒。 有人认为啤酒能利尿,可防止尿结石的发生。其实,酿啤酒的麦芽汁中,不但含有钙、草酸,而且还含有乌苷酸,这是促使肾结石发生的物质,因此,有泌尿系统结石的病人,应尽量少饮甚至不饮啤酒。可见,啤酒也像其他食物一样,饮食过量或不当时,不但起不到营养机体的作用,相反还对机体造成损伤。因此,合理饮用啤酒是值得注意的。那么,该怎样合理饮用啤酒呢? 首先应适量。成人每次饮用量不宜超过300毫升(不足一易拉罐量),一天不超过500毫升(一啤酒瓶量),每次饮用100?200毫升更为适宜。其次是适温。饮用啤酒最适宜的温度在12?15℃,此时酒香和泡沫都处于最佳状态,饮用时爽口感最为明显。再者不宜与腌熏食品共餐,宜食水果及清淡菜肴,花生米是最好的啤酒酒菜。 消夏当心“啤酒病” 啤酒营养丰富、含有人体自身不能合成的8种氨基酸,多种维生素和较高的热能,被人们誉为液体面包。但是,近年来医学研究发现,如果人们长期大量饮用啤酒,也会对身体造成损害,专家称为“啤酒病”。 在酒类饮料中,啤酒的酒精含量最少,一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量。但如果无限制地饮用,累积的大量酒精就会损坏肝功能。 现代医学研究认为,长期大量饮啤酒,会增加心脏、肾脏的负担,造成心室体积扩大,心肌肥厚、心脏增大,成为“啤酒心”。心肌组织中出现脂肪细胞功能减弱,引起心动过速。 由于啤酒营养丰富、产热量大,所含营养成分大部分被人体吸收,长期大量饮用会造成体内脂肪堆积,形成“大肚子”,特别是肥胖者更不宜多饮。 有关资料还表明,萎缩性胃炎,泌尿系统结石等患者,大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情,这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有草酸、乌核苷酸等,它们相互作用,能使人体中的尿酸量增加一倍多,促使结石形成。 鲜为人知的是,多饮啤酒还会降低人体反应能力。饮用大量啤酒会使血液中铅的含量增高,造成智力下降,严重时还会形成痴呆症。美国癌症专家发现,大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比饮烈性酒的人高3倍;澳大利亚专家调查发现,每天饮5升以上啤酒的人最容易患直肠癌。
好处:
1、夏季饮用清凉止渴。
2、啤酒中的酒精,能促进血液循环;还能帮助消化,促进食欲。
3、啤酒中含有多种营养成分,少量饮用具有强心、健胃、利尿,镇痛等医疗效能。
啤酒是以大麦芽为主要原料,大米为淀粉类辅料,并加啤酒花,经过液态糊化和糖化,再经过液态发酵而酿制成的。其酒精含量较低,含有二氧化碳,富有营养。它含有多种氨基酸、维生素、低分子糖、无机盐和各种酶。
这些营养成分人体容易吸收利用。啤酒中的低分子糖和氨基酸很易被消化吸收,在体内产生大量热能,因此往往啤酒被人们称为“液体面包”。1L12°Bx的啤酒,可产生3344kJ热量,相当于3~5个鸡蛋或210g面包所产生热量。一个轻体力劳动者,如果一天能饮用1L啤酒,即可获得所需热量的三分之一。
喝啤酒的好处与坏处 喝啤酒功效和注意事项
1、喝适量的啤酒的好处是防止骨质疏松;软化血管,防止动脉硬化;含有维生素B,预防脚气病与肠道疾病;具有杀灭葡萄球菌与结核杆菌的作用;可以有效缓解疲劳;对增进食欲有一定好处。
2、喝过量的啤酒的坏处是会加重肝脏负担,直接损害肝组织;会抑制奶水的分泌(因而哺乳期的妇女不宜饮酒);含有乌苷酸,会促使肾结石的发生并引起痛风。
啤酒有什么好处 啤酒的功效与作用
1、保护心脏
研究发现,适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升),相当于1.4罐。
2、预防2型糖尿病
研究发现,每天适度喝啤酒(1-2杯),患2型糖尿病的危险明显降低。
3、降低血压
研究发现,适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。
4、有益大脑和记忆
一项研究发现,参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒,有助提高测试成绩。
喝啤酒的好处与坏处?
1、喝啤酒所能缓解机体的紧张,并能促进血液循环
对于我们来说。喝酒确实是一种缓解压力的好方式,对于酒,主要是通过大麦芽和水进行发酵所出现的产物,其中的营养物质是比较丰富的,而且其中的有机酸能够起到提神的作用,并能刺激到神经,促进胃液分泌。刺激消化吸收,并且酒主要是由粮食所制成的,所以是可以增加人体的饱腹感,并能提供一定的热量,还能起到促进血液循环,加强新陈代谢的作用所以我们是在有需要的时候,可以适量的饮用啤酒,啤酒的度数也是比较小的,可以完全进行饮用。
2、喝啤酒对于酒精中毒,胃部的伤害是比较明显的
作为一类饮品,我们不能完全说,啤酒是好的或是坏的,但是其中除了上述的优点之外,还存在着一定的缺点,适当饮酒无妨,但是如果过量饮酒是会造成酒精中毒的,而且还会对胃部造成一定的伤害,酒精的过量摄入,是会引起肝脏的分解能力减弱,如果出现问题,是会出现昏迷,休克的问题,严重的时候,可能会危及生命,并且在喝酒之前,若是没有吃东西,也会对胃部造成伤害,并且还会出现胃出血或是胃黏膜溃疡的情况。而且一定要注意的是,不要让尿酸高,痛风的患者饮酒,并且要注意喝啤酒的时候,尽量少吃海鲜等食物,不要吃感冒药之后进行饮酒,这都是我们所需要注意的。
以上,就是关于喝啤酒的好处与坏处的相关问题的解读,
夏天很多人喝凉啤酒,能起到解渴提神的效果。啤酒中的含水量高达90%以上,具有较好的解渴效果。啤酒中的有机酸具有清心提神的作用,适度饮用可以刺激神经,减少过度兴奋和紧张情绪,促进肌肉松弛还能帮助促进消化。过量饮用啤酒容易引起酒精中毒。大量饮酒之后因为酒精的摄入量过多,肝脏的分解能力差,就有可能出现昏迷、休克等状况,临床有很多患者由于酒精中毒而出现了生命的危险。可能会损伤胃,如果喝酒太多或者喝得太急,有可能会导致胃出血或胃黏膜溃疡的发生。
功效与作用
杀菌、减轻疲劳、促进消化
啤酒属于低度酒之一,酒精度很低,因此,喝啤酒不但不易醉人伤身,少量饮用反而对身体健康有益处,另外,啤酒还有杀菌、减轻疲劳、促进消化等功效。
1、杀菌:啤酒中含有维生素C,可以软化血管,啤酒中的α树脂和β树脂有很强的防腐杀菌作用,可以杀灭葡萄球菌、结核杆菌。啤酒只能作为辅助治疗手段,不可通过大量饮用啤酒来杀菌。
2、减轻疲劳:夏季人体大量出汗带走了钾、钙、镁等离子,尤其是钾,人体会感到疲劳。适量喝啤酒可以轻微刺激中枢神经,让人体感到舒服,并且啤酒中的碳水化合物易被人体吸收放出热量,从而让疲劳感减轻。
3、促消化:夏季喝啤酒除了可以解暑降温,还可以促进唾液和胃液分泌,生津止渴、增加食欲、帮助消化。
注意事项
适宜人群
食欲不振、精神不振者
禁忌人群
胃炎、急慢性肝病、痛风者
不宜同食
海鲜、咖啡、柿子、浓茶、寒性食物
啤酒中含有大量的嘌呤类物质,而海鲜中也含有嘌呤物质,在经过胃肠代谢之后会转化为尿酸,体内尿酸浓度过高,就有可能会引起痛风。啤酒中也含有一定量的咖啡因,在饮用之后会有兴奋神经的功效,而咖啡中含有大量的咖啡因,也有兴奋神经的效果,两种一起饮用可能会导致神经兴奋过度,出现心情紧张、烦躁不安的症状。柿子中含有大量的鞣酸和纤维素,而啤酒中含有较多的酒精,在饮用之后会刺激胃肠分泌,导致大量胃酸分泌和鞣酸发生反应,再结合柿子中的纤维素,生成一种难以溶解的柿石,若大量同食可能会引起身体不适。 啤酒中的酒精和茶水中的咖啡碱会发生反应,生成络合物,难以消化,可能会对胃造成不适,并且浓茶并不能起到解酒的效果,反而还会加重醉酒的副作用,比如酒后头痛更严重。啤酒自身属于寒性食物,并且啤酒多以冰镇啤酒为主,也属于生冷食物,这类食物中含有很重的寒气和湿气,再和一些其他的寒性食物一起吃很容易导致体内寒气过剩,可能会出现脾胃虚寒,引起腹泻、腹痛等消化不良之症。
食用方法
直接饮用
将啤酒打开并倒入杯中即可,也可以根据自身的口感加入适量的冰块,可以清热解暑、利尿。
啤酒的功效有哪些?
1、保护血管。适量喝啤酒的高血压男性患者,其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成,预防缺血性脑中风。
2、降低糖尿病风险。研究显示,糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手——冠心病发作的风险。研究还表明,饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。
3、维护心脏健康。大量的研究表明,适度饮酒,包括啤酒,可降低患心脏病的危险。在那些生活方式健康的男性中,适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险,降低了40%-60%。
4、使骨骼强壮。研究表明,啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用,但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称,可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒,可导致骨折的几率大大增加。
5、保持活力。在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系,每天喝1-2杯酒的人,死亡风险似乎最低,这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。提高认知能力啤酒对大脑有益吗?答案是肯定的。某杂志上的报告表明,适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。
扩展资料
啤酒是以小麦芽和大麦芽为主要原料,并加啤酒花,经过液态糊化和糖化,再经过液态发酵而酿制成的。其酒精含量较低,含有二氧化碳,富有营养。它含有多种氨基酸、维生素、低分子糖、无机盐和各种酶。
啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料。含酒精度最低,营养价值高,成分有水分、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素及钙、磷等物质。有“液体面包”之称,经常饮用有消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲等功能。
消化道疾病患者,比如患有胃炎、胃溃疡、结肠炎的病人;肝脏病患者,有急慢性肝病的人,其肝脏功能不健全,就不能及时发挥其解毒等功能,容易发生酒精中毒,而且酒精会直接损伤肝细胞;心脑血管疾病患者和孕妇也不宜喝啤酒。特别的是,婴幼儿、老年人、体弱者和一些脾胃虚寒病人也不宜饮用啤酒。
参考资料:人民网:啤酒的功效与作用
一、维护心脏健康
大量的研究表明,适度饮酒,包括啤酒,可降低患心脏病的危险。在那些生活方式健康的男性中,适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险,降低了40-60%。
二、促进血循环
啤酒虽然度数很低,许多人喝十几瓶啤酒都不会醉,不过啤酒里面还是有不少酒精,而酒精对活化血管很有好处。所以多喝啤酒能促进血循环。
三、使骨骼强壮
研究表明,啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用,但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称,可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒,可导致骨折的几率大大增加。
四、促进食欲,助消化
啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料。含酒精度最低,营养价值高,成分有水分、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素及钙、磷等物质。有“液体面包”之称,经常饮用有消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲等功能。
扩展资料:
不宜饮的注意事项——
1.忌饮用过量;
2.忌大汗之后饮用;
3.忌与烈性酒同饮;
4.忌饮生物造成的浑浊啤酒;
5.忌饮变质、变色啤酒;
6.忌饮用热水瓶贮存的啤酒等。
参考资料:啤酒 百度百科 “适量喝啤酒对健康的7大好处” 央视美食网
啤酒具有利尿作用、促进胃液分泌、缓解紧张作用及治疗结石作用。适当饮用啤酒可以提高肝脏解毒作用,对冠心病、高血压、糖尿病血脉不畅、便泌均有一定疗效。啤酒中含有钙、磷、钾、钠、镁等无机盐和微量元素。啤酒中约含有17种氨基酸,8种必须氨基酸。啤酒这种田园原料制成的饮品不仅卫生、解渴、提神,有助消化,不含脂肪胆固醇,甚至还能够防止高血压等,可谓功效不胜枚举。
1.解渴:溶解于液体中,容易被人体吸收,被称为“液体面包”
2.助消化:主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质,增进胃液分泌,提高其消化吸收能力。
3.提神:含有大量的有机酸,具有清新、提神作用。适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪,促进肌肉松弛。
4.护眼:含有大量的维生素B2对保护视力有重要作用。
5.利尿:加快人体的代谢活动。
6.纯天然:由天然原料制成,是可靠的纯天然食品。
7.减肥:有很好的减肥效果。对抑制体形的过快增长非常有效。(由某杂志抄写的)
维护心脏健康:大量的研究表明,适度饮酒,包括啤酒,可降低患心脏病的危险,心脏病是美国头号杀手。在2006年的研究中,贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现,在生活方式中健康的男性中,适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险,降低了40%-60%。 保护血管:高血压影响约65万美国人。但2007年,美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现,适量喝啤酒的高血压男性患者,其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成,预防缺血性脑中风。 降低糖尿病风险:研究显示,糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手---冠心病发作的风险。研究还表明,轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为,饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。 提高认知能力:啤酒对大脑有益吗?研究表明,答案是肯定的。2006年刊登在《美国心脏协会杂志》上的报告表明,适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。无独有偶,2003年出版的《美国医学会杂志》上的研究说,65岁以上的老年人每周饮用1-6杯含酒精的饮料,和禁酒、酗酒相比,患老年痴呆症的风险较低。 使骨骼强壮:研究表明,啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用,但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称,可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒,可导致骨折的几率大大增加。
1、保护血管。适量喝啤酒的高血压男性患者,其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成,预防缺血性脑中风。
2、降低糖尿病风险。研究显示,糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手——冠心病发作的风险。研究还表明,饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。
3、维护心脏健康。大量的研究表明,适度饮酒,包括啤酒,可降低患心脏病的危险。在那些生活方式健康的男性中,适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险,降低了40%-60%。
4、使骨骼强壮。研究表明,啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用,但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称,可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒,可导致骨折的几率大大增加。
5、保持活力。在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系,每天喝1-2杯酒的人,死亡风险似乎最低,这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。提高认知能力啤酒对大脑有益吗?答案是肯定的。某杂志上的报告表明,适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。
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扩展资料
啤酒是以小麦芽和大麦芽为主要原料,并加啤酒花,经过液态糊化和糖化,再经过液态发酵而酿制成的。其酒精含量较低,含有二氧化碳,富有营养。它含有多种氨基酸、维生素、低分子糖、无机盐和各种酶。
啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料。含酒精度最低,营养价值高,成分有水分、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素及钙、磷等物质。有“液体面包”之称,经常饮用有消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲等功能。
消化道疾病患者,比如患有胃炎、胃溃疡、结肠炎的病人;肝脏病患者,有急慢性肝病的人,其肝脏功能不健全,就不能及时发挥其解毒等功能,容易发生酒精中毒,而且酒精会直接损伤肝细胞;心脑血管疾病患者和孕妇也不宜喝啤酒。特别的是,婴幼儿、老年人、体弱者和一些脾胃虚寒病人也不宜饮用啤酒。
参考资料:/health.people.com.cn/n/2015/1207/c21471-27895878.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网:啤酒的功效与作用
啤酒的营养价值和好处
喝酒伤身。喝酒只会伤身么?的我带你看看适量的喝些啤酒对我们有那些好处吧。
啤酒的营养价值和好处 一、啤酒知识介绍:
啤酒(Beer)是以大麦为主要原料,经过芽备制、原料处理、加酒花、糖化、发酵、储存、灭菌、澄清和过滤等工序制成。啤酒种类可分为淡色啤酒、浓色啤酒和黑色啤酒。世界各地都生产啤酒,以德国啤酒最著名。
啤酒含酒精度最低,营养价值高,成分有水分、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素及钙、磷等物质,有“液体面包”之称。经常饮用有消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲等功能。啤酒含有丰富营养,有人把它当作日常软饮料,更有些男士每餐必饮啤酒,以啤酒代替饮料、汤羹。
二、啤酒的功效
1、预防心血管疾病
每公升啤酒约含3.5克太和氨基酸,它们几乎能100%被人体消化吸收和利用,啤酒中碳水化合物和蛋白质的比例约为15:1,最符合人类的营养平衡。每公升啤酒还含有大约35克乙醇,是各饮料酒中乙醇含量最低的一种饮料,当适量饮用啤酒时,啤酒中的乙醇可以帮助预防心血管疾病,如血管栓塞等。啤酒中没有脂肪,饮用啤酒不必担心脂肪摄入过多而引发的病症。
2、有助骨骼健康
每公升啤酒约含有40毫克的钙,100毫克的镁及0.2至0.4毫克的锌。钙是人体骨骼生长的必须元素,镁和锌则是人体代谢系统中的重要辅助物质,每公升啤酒中的锌和镁足够人们每日所需。每公升啤酒还含有大约50至150毫克的硅,有助于保持骨骼的健康。啤酒是一种微酸性饮料,一般的啤酒的PH值为4.1至4.4,由于我们的食物大多为酸性,因此,饮料的酸性有利人体内的酸碱平衡。
3、抗衰老
现代医学研究发现,人体中代谢产物自由基的积累,会加速衰老。人们应从食物中多摄取一些抗氧化物质,减少这些自由基对人类的侵害。啤酒中存在多种抗氧化物质,如从原料麦牙而来的多酚,类黄铜及谷胱甘太等,都是减少自由基积聚的成分,亦可预防心血管疾病。
喝啤酒的功效与作用 需要怎么喝啤酒呢
1、啤酒是以小麦芽和大麦芽为主要原料,并加啤酒花,经过液态,糊化和糖化,再经过液态发酵而酿制成的啤酒的酒精含量较低,富含有营养,它含有多种的氨基酸,维生素,低分子糖,无机盐和各种酶,这些营养成分,人体容易吸收。
2、啤酒因含有水分,碳水化合物,蛋白质,维生素以及钙,磷等物质,有液体面包之称,经常饮用,有消暑解热,帮助消化,开胃健脾,增进食欲之功能。同时,啤酒富含有B族维生素。
3、啤酒,可以有一定的使动脉粥样硬化和白内障的发病率降低的作用,但是建议不要饮用过多。
喝啤酒有什么功效?有好处吗?
喝啤酒是有一定好处的,但是饮酒量绝对不可以多,如果饮酒量增多,对身体副作用是相当大的。喝啤酒的好处:1、可以起到暂时充饥的作用效果,啤酒有一种麦芽糖,可以迅速分解出血糖释放入血,因此可以短暂性起到充饥的作用效果。2、能够促进血液循环、改善微循环、加速血流量。3、能够补充人体的营养,尤其是补充葡萄糖。但是喝啤酒的坏处相对更多,1、喝啤酒容易上瘾,经常饮酒者会存在酒精性的依赖,而会导致酗酒的情况。2、经常喝啤酒时会容易让人不自觉地摄入食量过多,长此以往会导致肥胖。3、饮酒过量会伤肝对干燥,会产生酒精肝甚至肝硬化的情况出现。4、还会造成酒精性脑病,长期酒精上瘾时会导致大脑萎缩和小脑失去平衡的作用。5、饮酒过量还会导致痛风和酒精过敏的情况出现。所以说,喝啤酒一定要适量,要少喝。
如果是低度数的酒而且少量的饮用是对身体有一定好处的。
啤酒中含有维生素c是可以软化血管,还有啤酒中具有很强的防腐杀菌的作用,喝啤酒但是不要过度的饮用。
喝啤酒还能消除疲劳,因为和啤酒可以轻微的刺激中枢神经,让人体会感觉舒服。
喝啤酒的好处有以下几种:第一种,加快新陈代谢,因为喝啤酒可以活血和促进代谢,而且啤酒中含有的酒精含量不高。
所以喝啤酒可以加快血液循环,达到促进新陈代谢的功效,而且还可以给人体的肌肤提供养分。
第二种,缓解便秘,因为啤酒中含有一种叫蛇麻子的成分,它味道有点苦,但是它可以增加胆汁的分泌量,从而起到缓解便秘的功效。
经常喝啤酒会对身体造成很多危害,所以要少喝啤酒,这样对身体也有好处。
适当的喝啤酒可以开胃,还可以舒缓心情。而且啤酒有助于软化心脑血管,有利于促进血液循环。
如果经常吃蔬菜等碱性食物,也可以少喝点酒,加以中和,因为酒属于酸性物质,所以适当的喝酒对身体有好处,而且在吃蔬菜时饮酒也可以保护肝脏不受损伤。
酒精中也含有丰富的微量元素和矿物质,所以少量酒精还可以增强人体的免疫力。
但一定要注意,不要喝过多的酒,过多的酒可能引起神经兴奋,大脑糊涂。
长期饮酒还会引起肝硬化、肝病变等一系列症状,所以建议适当饮酒,对身体有好处。
如果是低度数的酒而且少量的饮用是对身体有一定好处的。
啤酒中含有维生素c是可以软化血管,还有啤酒中具有很强的防腐杀菌的作用,喝啤酒但是不要过度的饮用,喝啤酒还能消除疲劳,因为和啤酒可以轻微的刺激中枢神经,让人体会感觉舒服,并且啤酒中的碳水化合物极易被人体吸收放出热量,从而就能缓解疲劳。
夏季喝啤酒除了可以解暑降温,还可以促进唾液和胃液的分泌,生津止渴,能增强食欲,帮助消化,适量的饮用啤酒是可以摄入有益人体的烟酸,烟酸就有软化血管降低血压,改善血液循环的作用。
1,啤酒中富含女性荷尔蒙,可以使女性肌肤光滑细致,乳房丰满,另外啤酒中的蛇麻子能够预防面疱和脓疱,增加胆汁的分泌量,缓解便秘
2,啤酒中有一种营养物质---硅,可以促进骨骼增长
3,啤酒可以促进血液循环,促进新陈代谢
4,营养学期刊上的实验结果,啤酒可以强健心脏,降低心血管疾病的风险
5,加拿大研究人员发现,啤酒可以增加抗氧化活性,每天喝一杯有助于预防白内障
6,过多饮啤酒会造成啤酒肚,造起肚子胀
啤酒有什么功效有好处吗 喝啤酒 适量的喝啤酒可以开胃 嗯 让人开胃 也就有人有食欲 吃饭喝啤酒的好处有很多 但是不要过量 啤酒喝啤酒是有好处的 嗯 是可以使人胃口大开 食欲大增有好处 但是不要过量什么东西过量都不好
喝啤酒的好处:
1、保护心脏
研究发现,适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升),相当于1.4罐。
2、预防2型糖尿病
研究发现,每天适度喝啤酒(1-2杯),患2型糖尿病的危险明显降低。
3、降低血压
研究发现,适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。
4、有益大脑和记忆
一项研究发现,参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒,有助提高测试成绩。
5、有益肾脏健康
研究发现,每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。研究人员表示,啤酒具有利尿作用,有助于保持肾脏健康。
6、提升自信
研究发现,饮用啤酒后,参试者表示,自己更加自信。
7、加速锻炼后恢复
研究发现,1瓶啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养,同时还含有丰富的钾和B族维生素。
怎么喝啤酒健康:
1、温度要适宜
喝啤酒的温度应控制在12℃至15℃左右,这时候味蕾初打开,正能体会到啤酒的醇香与爽口,而又不会太显苦;同时,此时酒香和泡沫都处于最佳状态,饮用时爽口感最为明显。如果温度再升高,人所感受到的啤酒苦味就要强烈得多。温度过低的啤酒不仅不好喝,而且会使酒液中的蛋白质发生分解、游离,营养成分会受到破坏。
2、饮用要适量
啤酒是低醇、低糖、富有营养的保健性最佳饮料之一。但由于它毕竟含有一定量的酒精,所以还是以适量饮用为佳。根据营养学家计算,每人每日摄入乙醇的安全量为每公斤体重1克。这个数量,即会引起兴奋现象。虽然酒类的品种繁多,但均可根据酒精的含量来折算。例如,一个50公斤体重的人,一天可饮用含量4°的啤酒625毫升,即1瓶啤酒为宜。
3、大口快速饮
啤酒不宜细饮慢品,应该大口快速地喝,建议一口至少要喝到15毫升以上。首先啤酒的醇香和麦芽香刚刚倒入杯中时是很浓郁、很诱人,若时间放长,香气就会被挥发掉。其次啤酒刚倒入杯中时,有细腻洁白的泡沫,它能减少啤酒花的苦味,减轻酒精对人的刺激。
啤酒的作用与功效
1、杀菌啤酒中含有维生素C,可以软化血管,啤酒中的α树脂和β树脂有很强的防腐杀菌作用,可以杀灭葡萄球菌、结核杆菌。啤酒只能作为辅助治疗手段,不可通过大量饮用啤酒来杀菌。2、消除疲劳夏季人体大量出汗带走了钾、钙、镁等离子,尤其是钾,人体会感到疲劳。喝啤酒可以轻微刺激中枢神经,让人体感到舒服,并且啤酒中的碳水化合物极易被人体吸收放出热量,从而让疲劳感消失。3、促消化夏季喝啤酒除了可以解暑降温,还可以促进唾液和胃液分泌,生津止渴,增加食欲、帮助消化。4、防血管病适量饮用啤酒可以摄入有益人体的烟酸,烟酸有软化血管、降低血压、改善血液循环的作用,可预防动脉硬化。5、防骨质疏松骨质疏松症直接表现是骨密度不够,而啤酒中含有大量能增强骨密度的硅,适量饮用可以帮助人们保持骨骼强健,降低骨质疏松症发生几率。