本文目录一览：
- 1、建盏喝茶的好处和坏处
- 2、建盏是泡茶还是喝茶的
- 3、建盏喝茶的好处和坏处您知道吗？
- 4、建盏喝茶对身体有害吗
- 5、用建盏喝茶对身体有害吗
- 6、盏杯喝茶有什么效果
- 7、用建盏喝茶的七个好处
- 8、建盏喝茶有什么益处吗？
- 9、建盏有什么用
建盏喝茶的好处和坏处
建盏喝茶具有保温蓄热、提升口感的好处，用建盏品茗，激发茶香，从而最大程度发挥茶叶的香气、滋味，其次也具有活水、软水的好处，最后，用建盏喝茶亦能陶冶情绪，营造雅致品茶氛围，但需要注意，建盏用完需及时清洗、收纳，避免藏污纳垢，造成一定坏处。
建盏，胎质厚实坚硬、釉水绀黑肥厚、纹理变幻多样，是一种独特的黑釉瓷器，曾是宋朝皇室御用茶具，那么建盏喝茶有什么好处呢，下面跟着一些来看一下
第一、建盏能保温蓄热、提升口感的功能。
第二、建盏泡茶的功能是保温与活水作用的综合效果，用建盏品茗，激发茶香，会让人感觉水乳交融，甘润顺滑，茶性十足，韵深味浓，暗香涌动。
第三、经常用建盏喝茶的朋友都知道，茶水质会变得柔软甘甜无比。
起到了活水软水顺口的功效，故用建盏品茗和用铁壶煮水、用银壶煮水，皆具有异曲同工之功效。
第四、建盏具有防腐保鲜的功能。
第五、建盏可以陶冶情绪，营造雅致品茶氛围，建盏喝茶，首先能营造雅致的品茶氛围，让人心情愉悦；其次在喝茶的同时，还可以鉴赏建盏的艺术特色，品悟光影变化中的美感。两者相得益彰，富有意趣。
建盏喝茶需要注意什么
切忌盏中把茶水留夜，或者故意不清洗建盏，以便更快地养出效果。小心日积月累下来，会使得盏釉面愈发干涩，灰暗，晶体也逐渐暗淡。养盏要勤用盏饮茶、勤清洗擦拭保持清洁。这是一场细水长流的时光雕刻。我们需要有耐心、持之以恒，切莫心急。喧嚣的尘世，浮夸的人情，喝自己的茶，品自己的盏，悟自己的道。
不要为了养盏而养盏，我们需要的是享受建盏品茶的整个过程，让我们浮躁的心能安静下来。养盏之所以称之为“养”，而不叫做“喂盏”，正是因其怡情养性的特质。
建盏不适合什么茶
我们通常认为，喝什么茶观察它的汤色，好像会变得很有意义！
其实不然，宋人在斗茶过程中，更追求它的趣味性，汤色要白，用黑盏更能体现。但宋茶更追求自然的和谐统一，在其禅茶的境界里，观色更要体会外在环境的氛围，而不是单一观察里面的颜色。
当然观色也是其中的一部分。
目前来说，用什么器具喝茶，全看个人喜好习惯，也看喝茶人当时的心境。说穿了，建盏只不过是一个喝茶的器物，用什么茶具，喝什么茶叶，全在于自己感受，选择，千万不要以为拿精致华丽的其他瓷器就是在喝茶，心境明朗，用盏喝茶也不失是一种玩味。
更何况建盏喝茶并不挑茶叶，不管什么茶都适合用建盏品茗，所以，只要是自己喜欢的茶，都可以用建盏喝。许多的盏友都有这么一个共同的感受，经由建盏所盛的液体，无论是白酒、啤酒、红酒、开水、矿泉水，其口感都会变得更加的甘醇味美。
用建盏品尝茶水，会让人感觉茶性十足，暗香涌动，所以大家都喜欢用建盏喝茶。而且用建盏喝茶还可以养盏，这让茶友们更是增添了一种喝茶的乐趣。
建盏是泡茶还是喝茶的
福建的建盏一种专门为喝茶而生的瓷器
泡茶用紫砂，喝茶用建盏。建盏用来喝茶比较合适，建盏喝茶有软化水质的功效，改善茶汤口感。
1、用建盏喝茶会让疲倦被消灭
茶叶具有提神和养神两方面的作用，提神作用可以使大脑清醒灵活，而养神作用则可以让大脑休息安宁。
当茶叶刚泡开大约1分钟左右时，茶叶中大部分的咖啡碱就已溶解到茶水中了。这时的茶就具有明显的提神功效，使人兴奋。
2、用建盏喝茶会让审美更提升
现代茶艺是一种精致的诗意生活方式，要想从茶的滴水微香中感悟大自然的真味，领略生活的真趣，在茶事活动开始前应当做好充分的准备，首先是布席。茶席的布置，是为品茗营造一个温馨、高雅、舒适、简洁的良好环境。
3、用建盏喝茶会让口气变没了
口臭患者口中会有一种能制造出难闻的挥发性硫化合物，这是形成口臭的一大原因。而茶的介入能从根本上断绝这种臭味的来源。
除了抑制这种细菌生长之外，红茶中的多酚还可以抑制这些细菌制造的难闻化合物，双管齐下，保持人的口腔健康和口气清新。因为喝茶让人更善于社交
4、用建盏喝茶以茶会友
爱喝茶的人，常常和朋友之间以茶相赠，以建盏茶待客。每当客人到来的时候，自己都会拿出最好的茶叶来招待，同时，当自己有什么好茶，或是精美的茶具的时候也会分一些给自己的好朋友，另外还会附上祝福话语，即使好朋友之间很久都没见面了，收到朋友的礼物的时候还是会很开心。
5、用建盏喝茶会减少辐射伤害
现代人常处于电脑、手机、电视等有害辐射下。专家研究发现：一些食物、饮品、中草药有较好的防辐射功能，如富硒茶、绿茶、灵芝等。
另外，英国科学家发现，喝茶能有效降低紫外线产生的过氧化氢和一氧化氮等有害物质，可减轻其对皮肤的损伤。
6、喝茶会让生活更丰富
品茶修身养性，让人远离喧嚣和浮华。现代人的闲暇多了，品茶给了以生命的充实感，闲中品茶而悟道，是一种清福，是一种境界。
现代的生活节奏快了，人的烦恼多了，杯茶在手，可以“涤烦”、“忘忧”、“去虑”，净化心灵。
建盏喝茶的好处和坏处您知道吗？
老刘67岁，参加工作后就爱上了喝茶，也喜欢研究茶文化。他看过许多关于茶的文章，都说喝茶有好处，可以降血压、防癌等，所以退休后也保持每天沏茶的习惯。
“喝茶防病”的观念深入人心，有的人甚至认为茶能解万毒，于是继续抽烟酗酒，大不了喝杯茶嘛！
喝茶到底有啥好处和坏处您知道吗
喝茶的坏处
1、喝茶太多会引起胃病：经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态,比如说容易造成胃液稀释,
不能正常消化,一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升,这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,有的甚至还会引起十二指肠溃疡。
2、喝茶太多会阻碍人体对铁的吸收：
茶叶中含有鞣酸,红茶约含5%,绿茶约含10%。当人体大量饮用浓茶后,鞣酸与铁质的结合就会更加活跃,给人体对铁的吸收带来障碍和影响,使人体表现为缺铁性贫血。
3、喝茶太多易产生便秘症：
茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合,还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的,不易消化吸收的鞣酸蛋白,导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。
4、喝茶太多致使血压升高和心力衰竭：
浓茶中的咖啡因,能致使人体心跳加快,从而使血压升高;同时,浓茶液大量进入血管,能加重心脏负担,产生胸闷、心悸等不适症状,加重心力衰竭程度。凡事有度。饮淡茶可以 养生 ,饮浓茶则有损 健康 。
5、喝茶太多可致龋齿：
浓茶中的含氟量偏高,长期饮过浓的茶,反而易引起龋齿,同时还会使牙齿表面沾上一层釉黑色。
6、喝茶太多会影响睡眠：
由于浓茶中的咖啡碱含量相对较多,如常饮浓茶,咖啡碱大量积累可对整个中枢神经系统产生强烈的兴奋作用,使大脑处于过度兴奋状态,尤其是晚上饮浓茶往往会严重影响睡眠。
喝茶的讲究
1、喝茶季节性讲究
讲究四季有别，即：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。
其道理在于：
春季，人饮花茶，可以散发一冬积存在人体内的寒邪，浓郁的香苛，能促进人体阳气发生。
夏季，以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。
秋季，饮青茶为好。此茶不寒不热，能消除体内的余热，恢复津液。
冬季，饮红茶最为理想。红茶味甘性温，含有丰富的蛋白质，能助消化，补身体，使人体强壮。
2、喝茶有量
讲究喝茶有量，每日饮茶2 6克。
虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸，饮茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿具有一定的作用，但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合饮茶。一般来说，每天1—2次，每次2—3克的饮量是比较适当的，对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶，哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。
3、不饮过浓的茶
浓茶会使人体“兴奋性”过度增高,对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速,甚至心律不齐,造成病情反复。
4、临睡前不饮茶
这点对于初期饮茶者更为重要。很多人睡前饮茶后,入睡变得非常困难,甚至严重影响次日的精神状态。有神经衰弱或失眠症的人,尤应注意。
5、进餐时不大量饮茶
进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍,但若大量饮茶或饮用过浓的茶,会影响很多常量元素(如钙等)和微量元素(如铁、锌等)的吸收。
凡事有利就有弊，喝茶也一样有好处有坏处。所以喝茶时不可盲目，盲目喝茶只会适得其反，选择适合自己身体的茶适时适量的长期饮用才有益于身体 健康 。# 养生 # #喝茶#
建盏喝茶对身体有害吗
周围有很多喝普洱茶的朋友，现在都流行用建盏来喝茶，首先是建盏非常漂亮，其次建盏喝茶真的别有味道。
建盏
简单给大家介绍一下建盏：
建盏产自建窑，“建窑”是我国著名的古窑之一，有大量遗址位于今福建省南平市建阳区各地（原属建州瓯宁县），它的制品在宋代已负盛名，由于宋时崇尚斗茶之风，故除了必需提供好的茶叶之外，还需要有适于斗茶所用的茶具。建州宋时已出产许多贡茶如建瓯北苑贡茶、武夷山御茶，“建盏”又是当时士大夫们都认为是斗茶的珍品。
宋代的文人墨客就有一些名句来秒颂它。例如“兔毫紫瓯新”、“忽惊午盏免毫斑”、“建安瓷盌鹧鸪斑”、“松风鸣雷兔毫霜”、“鹧鸪碗面云萦字，兔毫瓯心雪作泓”、“鹧鸪斑中吸春露”等。
建阳建盏是汉族传统名瓷。为宋朝茶具。都用正烧，故口沿釉层较薄，而器内底聚釉较厚；外壁往往施半釉，以避免在烧窑中底部产生粘窑；由于釉在高温中易流动，故有挂釉现象，俗称“釉泪”、“釉滴珠”。所以用建盏喝茶不但没有害而且好处颇多呢！
用建盏喝茶有毒吗？
用建盏喝茶有毒吗？这个问题我敢肯定的回答你是没有毒的，而且用建盏喝茶对身体还有很多好处，也会改善水质，而且保温，让茶喝起来更加柔和甘甜，很高兴能回答你建盏喝茶的好处这个问题
其实建盏喝茶的好处还是蛮多的，比如说 建盏可以改善水质，让水质喝起来更加柔让茶合起来更加清撤甘甜
而且在众多建盏喝茶的好处中，我最喜欢的就是他独特的保温性质
用建盏喝茶，可以长时间保温蓄热并提高茶汤的碱性，保证了茶水的口感更佳，并更可激发和提升茶的香气，充分达到品茗效果和极致的软滑甘甜顺口感。
建盏喝茶的好处 二 就是可以提升口感的功能
网上流传说，经由建盏无论是盛白酒、啤酒、红酒、白开水、矿泉水、咖啡等液体饮料来喝，其口感亦更加甘纯美味。
但饮料不比茶水，由于味道相对浓，无法感觉到有哪里不同。
建盏喝茶的好处三是有保健功能
据说建盏在胎釉中含有二氧化硅、三氧化二铝、三氧化二铁、氧化钙等化学成分可以增加红细胞的功能执行。
但是其实我们喝茶本身就有养生的作用，所以对于这一点，没有实际的证明，我们建议持以观望的态度。
建盏有软化水质的功效，同时也会释放二阶和三阶铁离子，长期用建盏喝茶对身体是有益的。
建盏真的有毒吗？用建盏喝茶是否安全？真相其实是这样子的
建盏喝茶是否安全
请先给出明确答复：泽缘建盏告诉你正宗建盏喝茶，是肯定安全的。建盏釉色的最大功臣是人体需要的铁，非但无害，反而有益。
解释原因：
研究表明，建盏以天然的用料和高温高还原的烧制工艺，就能够烧出精美的铁系结晶釉，无需添加有害物质。为了让消费者直观感受到建盏的安全性，许多厂家也送样品到官方的检测机构检测，结论是，铅镉溶出量指标符合与食品直接接触的日用陶瓷国家标准。
可见不管新盏老盏，都是经得住权威机构检验，符合国家法律法规的。
如果烧出来的产品不安全，建窑建盏烧制技艺也不会成为国家级非物质文化保护遗产。正因为它用简单的原材料烧出惊为天人的作品，才能被列为中华文明的宝贵文化遗产。
用建盏喝茶对身体有害吗
用建盏喝茶对身体没有害，有好处。
建盏具有养生保健的功能，因为建盏在胎釉中含有二氧化硅、三氧化二铝、三氧化二铁、氧化钙等化学成分，所以建盏的高含铁量在使用过程中能不断的释放二价铁离子，又能吸附水中的氯离子，很容易被人体吸收，从而增加血红蛋白的载体及红细胞的功能执行。
常用建盏喝茶的朋友都知道，茶水质会变得柔软甘甜无比，起到了活水软水顺口的功效，故用建盏品茗和用铁壶煮水、用银壶煮水，皆具有异曲同工之功效。
建盏真的有毒吗？用建盏喝茶是否安全？真相其实是这样子的
盏杯喝茶有什么效果
建盏发茶的功能是保温与活水作用的综合效果，建盏喝茶好处多多，从古代开始，人们就开始用建盏喝茶，它是茶的伴侣，有人称之为“茶器之王”。用建盏喝茶有益身心，具体有四大好处：一、使茶性更加浓郁。建盏中的的含铁量很高，而且建盏的气孔能够吸附钙镁离子，具有有活水软水的作用，用建盏喝茶，能够激活茶香，茶水会变得更加甘甜，入口顺滑，茶香涌动。第二、建盏喝茶能够起到舒缓身体的作用。使用建盏的过程中能释放出铁离子，微量元素被人体吸收后，能起到提高血红蛋白载体和红细胞功能作用，对预防贫血有一定作用，还能调节人体血压和中枢神经的作用。建盏喝茶还能吸附水中部分氯离子，保护人体神经、内分泌、消化系统，达到保健的作用。此外，建盏喝茶还能逆转和抑制细菌赖以生存的酶活性，具有一定的杀菌作用。
用建盏喝茶的七个好处
建盏是什么？你知道建盏喝茶的7个好处吗？
建盏看似简单的小碗，实则从最初的设计到最后的制作，都有特殊的功能设计，所以建盏饮茶能够长时间保温且能提高茶汤碱性，从而更好的激发茶香。至于软化水质，目前有几种不同的说法，但建盏釉的气孔率这种特性决定了其改善水质的功能。气孔可以吸附钙镁粒子，减少水的硬度，使其变得柔软、甘醇。
一、预防贫血
建盏胎土含铁量高，在泡茶过程不断释放出二价铁离子，易被人体吸收，从而增加血红蛋白的载体及红细胞的功能执行，可预防贫血、高血压，能调节人体中枢神经，达到舒缓的作用。
二、软化水质，增加口感
科学研究表明，在建盏上发现了一种新生物质，叫永磁，这种物质可以使计算机的运行速度提高20倍，而把水放入建盏中，永磁可以使水立即磁化，使水的钙镁离子分解成小分子团，从而使水变得绵软清甜。
三、具有保鲜效果
建盏泡茶饮茶有很好的保鲜效果，可以有效的防止茶汤“变质”，而且不易残留茶垢，便于使用之后的清洗。
四、保温性佳
建盏胎骨厚重，隔热性好，胎内蕴含许多小气孔，非常有利于茶汤的保温。
五、放松身心
闲暇之时，倒上一盏茶，欣赏着建盏的斑纹和茶水交相辉映，焕发出美丽的颜色。一边欣赏美盏，一边喝茶，身心放松，悠然自在。
繁杂的工作易让人烦躁、疲累，这时用建盏倒上一盏茶，能消除疲劳，提神醒脑。
七、减少辐射
茶叶中含有防辐射物质，边看电视边用建盏喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。
建盏喝茶有什么益处吗？
建盏喝茶的好处？建盏上的茶沫到底要不要刮掉？有味道吗？
建盏喝茶的好处是什么？
“建盏，采用福建省水吉镇特有的粘土制成铁胎，取当地矿物釉岩石加入草木灰制成釉水，入窑，经过1300度左右高温烧制，形成一个稳固的状态，安全无毒。釉和坯主要含铁高，并含有一些人体必备的微量元素，如钙、锰、锌、硒等等。这些元素虽然很微量，但对人体的各种生理活动和维护人体健康都起到了至关重要的作用。建盏所特有的铁胎含有弱磁性，众所周知，磁场对生物体的重要性，它和阳光雨露空气养份一样构成生物不可缺少的基本要素，根据科学研究，磁场对人体的益处有：1、促进细胞新陈代谢，平衡内分泌。2、提高人体抵抗力，增强免疫系统功能。3、消除人体多余自由基，延缓衰老。4、降脂降压，提高心脑血管系统功能。5、改善神经衰弱和失眠症状。6、缓解疲劳，有利体能恢复。7、消炎消肿等等。地球本身也是一个磁场，可是现代工业的发展和建设使得这份珍贵的礼物变得岌岌可危。人类很需要一份稳定的磁场来改善亚健康。建盏或多或少可以提供一点点帮助。用建盏喝茶，可以补充铁元素和一些必备微量元素，改善贫血；建盏的弱磁性可以活化水质，激活惰性水，把大分子团水分解成小分子团水；可以改善人体因缺磁导致的某些疾病；还有保鲜润茗，保温防烫的作用。（笔者亲测，将茶底分别加入建盏茶壶和普通白瓷盖碗中比较，建盏茶壶确实能很好地保鲜，长时间也不长霉。这个大家可以亲自试试）总结以上所说，用建盏喝茶的确有很好的保健作用，这些微弱的作用渐渐地在改善人类的健康状况，提高人们的生活品质，虽然作用微小，但不容忽视！”
摘自微博：宋代建盏，谢谢作者大大提供
本人也有玩，一般买 见盏乐 的产品，款式虽然不多，但喜欢她家的风格，东西也不错
希望对你有帮助，打字好累，采纳我吧！^_^
建盏有什么用
建盏有什么用
1、建盏能保温蓄热、提升口感，用建盏喝茶会让疲倦被消灭。
2、用建盏品茗，会让人感觉水乳交融，甘润顺滑，茶性十足，韵深味浓，暗香涌动。
3、常用建盏喝茶，能预防贫血、高血压，能调节人体中枢神经，达到舒缓的作用。
4、用建盏喝茶会让口气变没了。
5、用建盏盛茶可激发和提升茶的香气，充分达到品茗效果和极致的软滑甘甜顺口感。
6、用建盏喝茶会让审美更提升，以茶会友，可以广交朋友。
7、用建盏喝茶会减少辐射伤害。
8、用油滴建盏喝茶，茶水质会更加柔软甘甜无比。
9、建盏采用天然矿土烧制而成，胚土和釉面均采用天然成，据说多用建盏喝茶对人体有不少好处，无论是用建盏盛白酒、啤酒、红酒、白开水、矿泉水、咖啡还是别的液体饮料，口感都更加甘纯美味。
10、挑选建盏的技巧。
（1）盏友们挑选建盏，务必要选择无瑕疵的建盏，即无明显变形、无裂、无气泡等。
（2）挑选建盏，要明胎土，而无铁胎，不建盏，所以，一定要挑选是铁胎的建盏。
（3）从正规渠道购买，一分钱一分货，千万别贪图便宜。
（4）建盏斑纹效果独一无二、千变万化，选择较完美且自己喜爱的斑纹。
（5）千万不要购买斑纹十分炫目而且特别粗大的新盏或老盏，这种建盏可能是低温烧制的，或者添加了别的原料。
建盏是一种独特的陶瓷茶具，其特点是使用了独特的建阳瓷土和建窑独特的釉下彩工艺。建盏具有多种好处，首先，它可以用于泡茶，由于其独特的材质和设计，可以更好地保留茶叶的香气和味道，让茶的味道更加醇厚。其次，建盏还有助于提高茶艺的品味，让人们更好地欣赏茶的美味。此外，建盏还有助于减少茶叶中的有害物质，减少饮用茶叶对身体的伤害。最后，建盏还有助于提高人们的文化素养，让人们更好地了解和欣赏茶文化。