本文目录一览：
- 1、锁阳的功效与作用及食用方法
- 2、锁阳的功效与作用和适用人群
- 3、锁阳女人可以吃吗 女人吃锁阳有什么好处
- 4、锁阳的功效与作用及食用方法
- 5、锁阳有什么功效与作用 锁阳的功效有哪些
- 6、锁阳的功效与作用及禁忌 锁阳功效与禁忌
- 7、锁阳的功效 锁阳的功效是什么
- 8、锁阳的功效和作用 锁阳怎么食用好
- 9、锁阳的功效和食用方法？
锁阳的功效与作用及食用方法
锁阳是为一种常用中药，生长于干燥多沙地带并且多寄生于白刺的根上。隶属于一种寄生植物,那么锁阳的功效与作用有哪些？锁阳的食用方法有什么？一同跟着小编来看一看吧。
一、锁阳的功效与作用
1、锁阳的作用
1.1、清除自由基作用
锁阳不但有着显著增强小白鼠体内血清和线粒体中的超氧化物歧化酶的活性之效，而且还具备有效清理小白鼠身体里面的自由基之功用。
锁阳还有着提高过氧化脂质酶活性之效用，因此具有抗衰老功用。还具有预防动脉硬化之功用。
1.2、对免疫功能的影响
锁阳有增强动物免疫功能之用。对阳虚以及正常小鼠体液免疫有显著促进功用，其机理或许同增加脾脏淋巴结等等相关联。锁阳具备让阳虚小鼠减少的中性粒细胞增加之效，因此增强机体的防御功用。
1.3、耐缺氧、抗应激作用
锁阳总糖、总苷类、总甾体类等等元素具有着延长小鼠常压耐缺氧、硫酸异丙肾上腺素所导致缺氧的存活时间之效，延长小鼠静脉注射空气的存活时间之功用，并且有增加断头小鼠张口持续时间和张口次数的功用。
1.4、对糖皮质激素的影响
从锁阳中萃取物质能够让模型用药组的小白鼠体内的血清皮质醇含量显现出显著升高现象，渐渐回复到正常水平。并且还对一些正常健康的小白鼠体内血清皮质醇浓度没有太大的影响之功用，这说明了锁阳对糖皮质激素具备双向调理功用。
1.5、通便作用
锁阳所包含无机离子可以明显增强肠蠕动，缩短小鼠通便时间之效。其中可溶性无机盐含量约莫为百分之七，所包含多数无机离子在水溶液中可以形成盐类泻药例如硫酸镁、硫酸钠、磷酸钠等元素成分，从而起到润肠通便功用。
2、锁阳的功效
锁阳具有壮阳固精和养血强筋的功用，而且它对于男性朋友们的遗精以及大便燥结现象也有着显著功用。
2.1、提高免疫功能
2.2、清除自由基
2.3、抗血小板聚集
2.4、具有糖类皮质激素样作用
二、锁阳的食用方法
1、锁阳胡桃粥
材料：锁阳、胡桃仁各十五克，粳米约莫一百克。
做法：锁阳煎水取用汁，胡桃仁捣碎至烂，与粳米一齐煮粥食。
2、锁阳粥
材料：锁阳30克，加入适合大米。
做法：大米与锁阳齐煮，粥成后拣炼出锁阳。
以上就是有关锁阳的分享啦。锁阳的作用与功效，还有锁阳的食用方法，各位小伙伴们都清楚了吗？
锁阳的功效与作用和适用人群
锁阳是一种传统中药材，常用于补肾壮阳、治疗肾虚阳痿、腰腿酸软、遗精早泄等症状。其主要功效和作用包括：1.补肾壮阳：锁阳具有温补肾阳、强筋健骨的作用，可以提高男性的性功能，增强性欲，改善勃起硬度等症状。2.温通经络：锁阳具有温通经络、活血化瘀的作用，能够缓解腰痛、腿部酸软、关节疼痛等症状。3.强身健体：锁阳含有丰富的营养成分，可以起到保健养生的作用，增加体力、增强免疫力。适用人群：1.男性肾虚阳痿、遗精早泄等勃起障碍及性功能衰退者；2.腰腿酸软、关节疼痛、肢体麻木、身体虚弱的人群；3.需要增强体力、提高免疫力的人群。但需要提醒的是，因为锁阳具有温补的作用，不适合体内有火气或痰湿重者食用，并且应适量使用，避免过量导致身体不适。最好在医生的建议下使用。
锁阳女人可以吃吗 女人吃锁阳有什么好处
1 锁阳女人可以吃吗 可以的。
锁阳味甘，性温，入肝、肾、大肠经，具有补肾益精，润肠通便等功效，可以用于治疗阳痿滑精，腰膝酸软、肠燥便秘等症，在中医看来，服用药物没有男女之分，只要是有病情需要，女人也是可以吃锁阳的，并且女人吃锁阳还有一定的好处。
2 女人吃锁阳有什么好处 补肾阳益精血 锁阳具有补肾壮阳，补益精血的功效，而中医认为月经的多少、女性生殖均与肾精的衰弱相关，所以女性适量吃锁阳可以有助于调理月经，辅助治疗痛经、不孕等症。
润肠道促排便 锁阳入大肠经，具有润燥通便的功效，锁阳在一定浓度下可以兴奋肠管，促进肠蠕动，帮助排便，所以女性如果有大便干结、便秘等症状吃锁阳也是有一定帮助的。
补营养缓衰老 锁阳中含有大量的钙质、维生素、矿物质等多种营养成分，可以帮助补充人体营养，维护人体健康，另外，它本身强大的滋补作用，可以改善人体对抗自由基的能力，能从一定程度上缓解衰老。
提高人体免疫力 锁阳中的有效成分可以调节机体的非特异性免疫及细胞免疫功能，还能在一定程度上增强体液免疫功能，所以女性服用锁阳可以帮助提高自身的免疫力，增强体质。
3 锁阳女性可以长期吃吗 不建议长期吃。
锁阳药性温热，如果长期用锁阳泡水喝，可能会导致体内虚火上炎，引起上火、便秘等不适，所以一般建议症状好转后即停服锁阳，不建议长期服用。
4 锁阳女人怎么吃好 锁阳姜片粥 材料：大米150克，锁阳片30克，姜片、葱段，盐适量。 做法：
1、大米淘洗干净，放清水中浸泡1小时左右。
2、锅置火上，加入适量清水煮沸。
3、然后加入锁阳片煮30分钟，去渣取汁。
4、加入大米继续煮25分钟。
5、最后加姜片、葱段、盐，煮至米粥熟烂即可。
锁阳熬水 做法：
1、取锁阳约6克左右，放入砂锅中。
2、加入适量清水。
3、用大火煮开后改小火再煎煮30分钟左右。
4、滤渣取汁饮用。
5、一天喝2-3次。
锁阳的功效与作用及食用方法
5 抗炎抗肿瘤 锁阳中的油酸及棕榈酸分别有抗肿瘤及抗炎作用。另外，还发现锁阳具有抗胃溃疡、抑制血小板聚集、抗艾滋病病毒蛋白酶和抗癌等作用。
6 营养价值 锁阳含花色甙、三萜皂甙、鞣质、胡萝卜甙、β-谷甾醇、熊果酸、儿茶素、没食子酸，锁阳还含有挥发性成分，其中棕榈酸和油酸为其主要成分；其次含钾、钠、铁、锰、锌等15种元素及SO42-、Cl-和PO43-等离子，含有膳食纤维，亦含有门冬氨酸、脯氨酸等15种氨基酸。
1.锁阳所含的15种氨基酸及各种微量元素，有利于增强免疫力。
2.锁阳肉质中含有较多的膳食纤维，有润肠通便作用。
3.锁阳中的油酸及棕榈酸分别有抗肿瘤及抗炎作用。
7 锁阳的食用方法 1.治疗肠燥便秘 锁阳能补肾阳、润肠通便，可用于治疗便秘、大便燥结等症。直接将锁阳加水，浓煎，加炼蜜熬成膏，每次l～2匙，用开水或热酒化服，每日3次。亦可用锁阳、桑椹各15克，煎汁浓缩，加蜜30克，分2次服，以治老人便秘。
2.治疗腰膝酸软 锁阳味甘，性温，能补肾阳，益精血，用于肾阳不足、精血虚亏、腰膝酸软等症。将锁阳、胡桃仁各15克，粳米100克，一同煮粥食。
3.治疗阳痿早泄 锁阳可温阳益精，适用于下元不足引起的遗精、阳痿、早泄及精少、精稀等症。锁阳，枸杞10克，甘草5克。水煎取汁饮用即可。
4.治疗肾虚遗精 锁阳可兴阳固精，强阴益髓，主治肾虚、痿弱、遗精等症。将锁阳、龙骨、苁蓉、桑螵蛸、茯苓各等分。共研末，炼蜜为丸，每服15克，早晚各一次。
锁阳有什么功效与作用 锁阳的功效有哪些
1、锁阳具有平肝补肾，益气养血，润肠通便的作用，可以用来治疗气血不足所导致的不孕不育，还可以有效的强身健体，补充体内的钙质。
2、锁阳可以有效提高机体免疫力，有效清除体内的自由基，还可以抗血小板的聚集，有效补充身体所需要的维生素和矿物质。
3、锁阳还具有延缓衰老，抗病毒，防癌的功效，适合免疫力低下，易感染疾病的患者服用。
锁阳的功效与作用及禁忌 锁阳功效与禁忌
1、作用：
（1）锁阳可增强小鼠血清和线粒体内超氧化物歧化酶(SOD)活性，可有效清除小鼠体内的自由基。另外，锁阳还能提高过氧化脂质酶活性，从而具有抗衰老作用。此外，还具有预防动脉硬化的作用。
（2）锁阳有增强动物免疫功能的作用。实验证明，其对阳虚及正常小鼠的体液免疫有明显的促进作用，其机理可能与增加脾脏淋巴结等有关。锁阳可使阳虚小鼠减少的中性粒细胞增加，从而增强机体的防御功能。
（3）锁阳总糖、总苷类、总甾体类能延长小鼠常压耐缺氧、硫酸异丙肾上腺素所致缺氧的存活时间，使小鼠静脉注射空气的存活时间延长，并可增加断头小鼠张口持续时间和张口次数。
（4）实验显示，锁阳提取物可使模型用药组小鼠血清皮质醇明显升高，且恢复到正常水平，而对正常小鼠血清皮质醇浓度无影响，说明锁阳对糖皮质激素具有双向调节作用。
（5）锁阳所含无机离子能显著增强肠蠕动，缩短小鼠通便时间。其中可溶性无机盐含量约为7%，所含的大量无机离子在水溶液中可形成盐类泻药如硫酸镁、硫酸钠、磷酸钠等，从而起到润肠通便的作用。
（6）一般认为锁阳可壮阳，但未经炮制的锁阳可使睾丸功能显著降低。但经盐炮制后，对正常和阳虚小鼠的睾丸、附睾和包皮腺的功能有明显促进作用。在锁阳水提物中，成熟大鼠附睾精子数量及存活率明显增加，精子的活动率增强，是治疗男性不育的常用药。
（7）锁阳中的油酸及棕榈酸分别有抗肿瘤及抗炎作用。另外，还发现锁阳具有抗胃溃疡、抑制血小板聚集、抗艾滋病病毒蛋白酶、抗转录和抗癌等作用。
2、禁忌：阴虚火旺，脾虚泄泻及实热便秘者禁服锁阳。锁阳长期食用，亦可致便秘。泄泻及阳易举而精不固者忌锁阳。大便滑，精不固，火盛便秘，阳道易举，心虚气胀，皆禁用锁阳。《得配本草》
锁阳的功效 锁阳的功效是什么
1、锁阳，性味甘温、入肝肾经，功效：补肾壮阳、益精，治疗肾虚阳痿、腰膝酸软、遗精滑泄等。
2、由于锁阳性甘温、体润，能益精兴阳、养筋起萎，对肾虚阳痿、腰膝无力等症，常与牛膝、枸杞子、山茱萸、五味子、熟地、覆盆子、淫羊藿等配伍应用；
3、锁阳还具有润燥、滑肠的作用，用于治疗虚火便秘，常与火麻仁、柏子仁、肉苁蓉配合使用。
锁阳的功效和作用 锁阳怎么食用好
锁阳的功效和作用 锁阳，又叫不老药、地毛球、黄骨狼、锈铁棒、锁严子等。常生于荒漠草原，草原化荒漠与荒漠地带的河边、湖边、池边等生境且有白刺、批把柴伴生的盐碱地区。锁阳具有补肾阳，益精血，润肠通便之功效，常用于治疗肾阳不足，精血亏虚，腰膝痿软，阳痿滑精，肠燥便秘等病症。
锁阳怎么食用好 锁阳酒：补气健脾、益精滋肾、祛风活血 材料：白酒、锁阳，红参，枸杞，玉竹，牛膝各适量 做法： 1.将锁阳切片，每30～50克锁阳泡酒250ml。 2.可适当加入红参，枸杞，玉竹，牛膝等，浸泡2周后即可服用。 小贴士：适用于肾虚气弱、阳事不举、遗精盗汗、腰膝酸软、风湿性关节痛等。
锁阳炖羊肉 材料：锁阳3钱，生姜3片，羊肉半斤，香菇5朵 做法： 1.先将羊肉焯水，香菇切丝。 2.再将锁阳、生姜放入锅中，大火滚沸。 3.再用小火慢慢熬炖50 分钟，至羊肉熟透后，调味即可食用。 小贴士：此道药膳对于妇女不孕症、身体虚寒、冬天手脚冰冷，男性性功能障碍、肾虚阳萎、气血不足，或体虚造成大便燥结，皆可改善体质。阴虚火旺、拉肚子，或体内有实热便秘者不宜食用。
锁阳炖鸡子：补气滋肾、益精壮阳 材料：锁阳3钱，生姜2片，红枣2枚、鸡子适量 做法： 1.锁阳、鸡子（睾丸）分别用清水洗干净，备用。 2.生姜用清水洗干净，刮去姜皮，切2片，备用。 3.红枣用清水洗干净，去核，备用。 4.将以上所有用料一齐放入瓦煲内，加水炖4小时，吃时以细盐少许调味。 小贴士：适用于肾虚精少、阳痿不举、精神萎靡、腰脊酸痛、两膝酸软无力等症有效。
锁阳的功效和食用方法？
一、锁阳的功效与作用
1.通便
因为锁阳是一种草本寄生植物，它含有丰富的膳食纤维，吃了锁阳后可以促进肠胃的蠕动，所以能起到润肠通便的作用，大便燥结的便秘患者，可以适当的吃一些锁阳。
2.治疗不育
因为锁阳可以提高男子精子的活力，并且有补肾壮阳固精的作用，对于阳痿，早泄，遗精，腰膝酸软，性功能障碍等疾病都有一定的疗效，临床上也常用锁阳来治疗男性不育。
3.增强免疫力
因为锁阳可以促进细胞的再生生和新陈代谢，可以起到调节免疫力的作用，身体虚弱免疫力低下的人可以适当的吃一些锁阳。
4.延缓衰老
锁阳中含有丰富的抗衰老的成分，所以适当的吃一些锁阳可以有效的清除身体中的自由基，延缓衰老，不但可以让皮肤更有弹性，还可以预防心脑血管疾病。
5.抗肿瘤
因为锁阳中含有油酸和棕榈酸，这两种物质既可以抗肿瘤，还可以抗炎，所以适当的吃一些锁阳能防癌抗癌。
二、锁阳的食用方法
因为锁阳可以治疗多种疾病，针对不同的病情可以采取不同的吃法。
1.便秘
把锁阳和桑葚加水，煎成浓汁，再加上适量的蜂蜜搅拌均匀，一天吃两次，对于老年便秘有很好的疗效。
2.腰膝酸软
如果因为肾阳不足导致腰膝酸软，可以把锁阳，胡桃仁，粳米煮粥食用，能起到很好的补肾壮阳的作用。
3.阳痿早泄
如果有阳痿早泄的症状，可以用锁阳，枸杞，甘草加水煎煮取汁饮用，就能起到缓解的作用。