本文目录一览：
- 1、女人喝茶3个月的变化
- 2、爱喝茶的女子都有哪些优势
- 3、长期喝茶的女性会看起来更年轻，这是为什么呢？
- 4、爱喝茶的女人性格解析（爱喝茶的女子很独特）
- 5、长期喝茶对女性有什么危害
- 6、女性长期喝茶对皮肤会有影响吗？
- 7、喜欢喝茶的女孩子性格怎么样
- 8、女性经常喝茶叶水好吗，女性经常喝茶叶水的好处和坏处
- 9、女孩常喝茶对身体好吗？
- 10、女性常喝茶有什么好处？女人喝茶的好处有哪些？
女人喝茶3个月的变化
女人喝茶3个月的变化
女人喝茶3个月的变化，现在养生这个词也被越来越多人提及，日常生活中，很多人都喜欢喝茶，对于女人来说，喝茶也是有一定的好处，以下分享女人喝茶3个月的变化。
女人喝茶3个月的变化1 1、保持身材。
茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力。定期饮茶可以缩减腰围，降低身体质量指数(BMI)，从而有助于预防糖尿病和心脑血管疾病。
2、改善记忆力。
茶多酚有助于大脑进行局部调节，改善记忆力，提高学习效率。喝茶可以预防和治疗，尤其是老年认知障碍症。此外，咖啡碱能促使中枢神经兴奋，有提神、益思、清心的效果。
3、提高肌肉耐力。
茶叶中含有一种名为“儿茶素”的剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳，增加体育锻炼的时间。常喝绿茶，效果最为显著。
4、提高骨密度。
虽然茶叶中含有咖啡因成分，会促进钙随排尿流失，但含量极低。即便是咖啡因含量颇高的红茶，每杯也只有30~45毫克。
5、抵御辐射。
茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质，保护细胞不受辐射伤害，对于修复受损细胞也有帮助。茶叶提取物可治疗肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，治疗辐射导致的血细胞、白血球减少，效果很好。
6、抵抗紫外线。
茶多酚是水溶性物质，用茶水洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤，是天然的“霜”。
女性喝茶注意事项
不是所有的美丽花朵都可以作为“茶”来饮用的，有些花甚至含有毒物质(如黄杜鹃花、夹竹桃花等)，饮用后轻者出现中毒反应，重者可危及生命，所以千万不可偏信传言。
菊花
属辛凉解表药。味甘苦性微寒，具有疏散风热，平肝明目和清热解毒的作用。现代医学研究证实，菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用，主要适合于中老年人和预防流行性结膜炎时饮用，青年女性不宜饮用。
玫瑰花
属理气活血药。味甘微苦性温，具有行气解郁，和血散瘀的作用。玫瑰花气味芳香，药性平和，既能疏肝理气而解郁，又能和血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛者。玫瑰花味甘性温，理气和血，对治疗面部黄褐斑有一定作用，所以适合中青年女性饮用。
金银花
属清热解毒药。味甘性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花为清热解毒之良药，既能清里热，又能散表热，临床上主要用于治疗各种痈肿疮毒，热毒血痢及温热病等。金银花药性偏寒，不适合于长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用。否则，可能会出现不良反应。
金莲花
属清热解毒药。味苦性寒，具有清热解毒的作用，主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症。金莲花与金银花一样不适合长期饮用，仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用，禁忌同金银花。
由此可见，最适合中青年女性饮用的“花”是玫瑰花。当心情郁闷、脘胃胀满疼痛或月经不调，乳房胀痛时，用5～10克的玫瑰花，开水冲泡20～30分钟后饮用，有改善症状的效果。
女人喝茶3个月的变化2 好处一、降低心脑血管疾病
在茶叶但中含有茶氨酸，这是一种松弛剂，但是却不会产生明显的镇静效果。在进入人体之后可以促使大脑产生γ波，γ波的作用在于帮助控制焦虑烦躁的`情绪，当一个人的情绪有所放松之后，对心脑血管的舒张有很大的帮助。除此以外，英国《每日邮报》已经明确报道过，如果每天可以喝三杯茶，可以直接将心肌梗死的患病概率降低百分之七十。
好处二、降低胆固醇
近些年来，由于饮食习惯的改变导致患者身体内的胆固醇含量越来越高，长时间下去会引发高血脂等一系列心脑血管疾病。喝茶可以将胆固醇的水平降低，自然也就可以改善因为高胆固醇对健康造成的伤害。
好处三、预防老年痴呆
在茶叶当中还含有一种对脑细胞有保护作用的物质茶多酚，可以有效延缓衰老，因此适当喝茶可以提高身体的反应力，在增强记忆力的时候也可以达到预防痴呆的效果。除此以外，喝茶会摄入一定量的咖啡碱，这种物质可以让中枢神经保持兴奋，也可以增强大脑的反应力。
好处四、提高骨密度
虽然说在茶叶当中含有少量的咖啡因，喝茶会导致钙元素流失，但是这个量是微乎其微的。但是在茶当中含有包括氟元素、钾元素以及植物性激素在内的物质，而这些物质可以帮助减少钙元素的流失。由此可见喝茶对钙元素的作用是利大于弊，可以帮助提高骨密度。
喝茶对健康的好处主要就是上述这些方面，喝茶对上班族也是非常适合的，比如绿茶、红茶以及枸杞茶、玫瑰茶等等都是上班族适合的茶，但是为了让喝茶达到最佳的效果，还是有一些注意事项要了解。
喝茶要知道的注意事项
1、隔夜茶要远离
这里的隔夜并非隔了一个晚上，而是泡的时间超过八个小时就称之为隔夜茶。茶叶在长时间的作用之下很容易滋生繁殖细菌，这样喝茶会伤害肠胃引发炎症反应。而且也不好喝，更加不建议。
2、不要空腹喝茶
茶但中毕竟有一定刺激性物质，如果空腹喝茶就会影响到身体器官，甚至会刺激到脾胃，尤其是脾胃以及消化功能不太好的人更加不适合。
女人喝茶3个月的变化3 女人喝茶的最佳时间段
女人喝绿茶的最佳时间一般有三个时间段，第一个是在早上起床后，喝一杯淡绿茶，可以帮助清理肠胃。第二是在下午三点左右，可以缓解人体肝火旺盛的症状，增强人体抵抗力。第三，还可以在晚上八点半左右喝绿茶，这时喝绿茶能够促进消化，并能分解人体脂肪，起到减肥效果。
长期大量喝茶会危害身体？
长期大量喝茶对身体是有害，尤其是浓茶会造成消化不良，引起肠胃疾病。茶水久置之后，其草酸盐的含量会大大增加，这会增加人体内形成肾结石的可能。影响铁的吸收，长期喝茶可能会造成贫血。然而茶叶中的咖啡碱会刺肾脏，有肾脏方面疾病的人，应少量喝茶。
喝茶也是要有讲究，尤其是女性，在喝茶时要注意哪些？
1、来经期少喝茶
女性来经期间免疫力就会下降，这时应该吃一些温补的东西。而茶属于凉性食物，建议少喝或者不喝，因为喝茶会加重经期综合症，影响经期。
2、怀孕期少喝浓茶
怀孕期间的女性各方面要特别小心，尤其是饮食方面，孕妇吃下去的东西会直接影响胎儿，怀孕期间要少喝茶，特别是浓茶，更要谨慎。因为茶叶中含有咖啡碱，会在提神醒脑的作用，孕妇喝茶后会引起失眠影响胎儿成长。
3、哺乳期少喝茶
母乳喂养宝宝的产妇不宜多喝茶，因为茶水会抑制母乳的分泌，这样会造成母乳会分泌不足，而且茶水属于凉性食物，会造成宝宝体质偏凉，这样对宝宝不好。
4、更年期少喝茶
女性进入更年期后，会出现容易暴躁、月经不规律、头晕、失眠等症状，这些情况都不宜喝茶，喝茶只会加重症状，所以更年期最好不要喝茶。
喝茶的注意事项：
茶不能代替水，许多人认为喝茶就像喝水一样，每天多喝茶就相当于多喝水，且吃药时不能用茶水送服；不能空腹喝茶；不能喝隔夜茶；饭前饭后半小时内不要喝茶；患【精】神类疾病的人不宜喝茶。
我们了解了喝茶要注意的一些事项，其实在生活中喝茶有保健作用，喝茶生津止渴、清肝明目，还能防止很多疾病，我们在饮用时要科学，根据自身情况合理服用，相信喝茶会让你越喝越年轻。
爱喝茶的女子都有哪些优势
女人于茶有两句经典的话：一般的女人不喝茶，喝茶的女人不一般。
前段日子为寻觅更多好茶，和同事一起去拜访了诸多茶叶店，没想到却有了更令人惊喜的意外发现。
为我们沏茶的女子多半是美若仙子的老板娘，心想到，能娶到此般美人的茶店老板可真是三生有幸。
想到那句俗语：“这世上美丽的皮囊太多，好看的灵魂却很少。”而喝茶的女子，不仅人美，更有着寻常女子不具有的诸多优势。
1.她的身材肯定迷人
茶是有科学根据的保健饮料，具有去脂消食，减肥瘦身的药理特性，因此也更是俘获了无数爱美塑身族、中年发福者的心。所以，爱喝茶的女人身材也肯定不会差。
2.她更知道如何活得有趣
一盏茶，一本书，远离社会喧嚣。她懂得如何淡然地享受生活，活得恬静自然，不费心神去理会那些无用的争吵与勾心斗角，举手投足尽显优雅脱俗气质，和这样的女人生活的男人一定轻松自在吧？
3.她具有更高的审美能力
经常喝茶的女人懂得如何欣赏茶、品位茶，气质高雅端庄，品位不俗，对茶的色、香、味的品评就像是在品阅一位男人一样，不一定外表光鲜，但一定有独特的个人魅力和潜在的特质。
4.她能保持青春永驻
茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、多种维生素等能够起到保健作用，能延缓衰老，女人正确喝茶也能达到美容功效。爱喝茶的女人身体健康，青春永驻。
5.她有更独特的思维与领悟
爱喝茶的女人一般都喜欢看书，也喜欢邀几位好友一起沏茶品饮、交流、相互分享，思维渐渐就会变得开阔，见识更广泛，把品茶的一些领悟运用到生活中，就能看明白很多事。
难怪那些老板都喜欢喝茶的女人呢，这般清新脱俗，谁能不爱？
囤茶，囤的是健康，是美丽，是修养。
您身边是否有这样的美女呢？赶快分享给她。学会赞美，会有不期而遇的惊喜。
亲爱的我来回答
喜欢喝茶的女生通常具有以下优势：
注重健康：喜欢喝茶的女生通常更注重健康生活方式，包括饮食、运动等方面。这种健康的生活方式有助于保持身体健康，从而使得皮肤、身材等方面更加健康、有活力。
心态平和：茶具有舒缓情绪的作用，喜欢喝茶的女生通常心态更加平和，不易焦虑、紧张，这种良好的心态能够使她们看起来更加自信、放松，从而增加整体的美感。
文化素养：茶文化历史悠久，喜欢喝茶的女生通常对传统文化和艺术方面有着更高的兴趣和认知，这使得她们更有文化素养，具备独特的审美观点和品位，从而在穿着、打扮等方面更加得体、优雅。
社交能力：喜欢喝茶的女生通常善于社交，能够与人建立良好的人际关系。这种社交能力使得她们在与人交往中更加自信、从容，从而在言谈举止中流露出一种自信和魅力。
希望可以帮到您，回答不容易，期待采纳我的回答，非常感谢~
长期喝茶的女性会看起来更年轻，这是为什么呢？
茶多酚能够清除紫外线诱导的自由基，可防止自由基对细胞的损伤，较好地促进皮肤细胞的生长。此外，茶多酚具有抑制脂质过氧化作用的功能，从而保护皮肤胶原蛋白和脂质等生物分子的正常功能，延缓皮肤衰老和皱纹形成。
茶除了防病，还有美容养颜的功效。 多喝茶可以去油腻，减肥瘦身。 饮茶的女性，往往懂得品茶品类，品茶之香，所以才会有良好的修身内涵，谈吐文雅，品位好，气质优雅端庄。
它是一种抗氧化物质（抗氧化剂）。 这是一类能够清除氧自由基、抑制或消除和减缓氧化反应的物质。 茶叶中的茶多酚是抗氧化物质之一。
饮茶，是一件修身养性养生的事。细心的人不难看出，这些经常喝茶的人看起来会比常人更年轻，主要是因为茶叶的矿物和抗氧化性促进肌肤更细腻。会喝茶的人，更容易调养自己的心态，自然也会看见比常人要年轻漂亮些。并且现在的年轻人一直心烦气躁，一旦栽跟头便会爱钻牛角尖，饮茶可以帮助人平心静气，会让你学会放下心浮气躁，缓解压力，更懂得享受生活。进取心强不论什么品类的茶，只需冲调出去兑上牛乳，自然就做成了奶茶店，还能够和水果汁、酒一起制作出不一样风味的商品。为人处事也要学会像茶这种宽容，有着开阔的构思，宽广的胸怀，做事不必认死理，放大格局和思维。
扩大交际圈从古至今，文人墨客都喜欢茶。听说，文人墨客皮日休在苏州与陆龟蒙认识后，两个人常常评茶鉴水，是一对亲密无间茶人，世以“皮陆”相当。茶做为沟通交流的一种媒体，把人与人的间距拉得更密切。简易一席茶，便可将一群素未谋面得人聚集在一起，使我们遇上志同道合的朋友。改善记忆力饮茶对增强记忆力还有一定的功效。据研究发现，茶里的多酚能够对人的大脑开展局部的改进，进而增加记忆力，提高学习成绩。海外科学研究确认，饮茶能够预防和治疗神经内科疾病，特别是老年认知障碍症。除此之外，咖啡因能促进中枢神经兴奋，有醒神、益思、净心效果。
保持身体健康茶是很健康的饮料，年轻时就应当多喝茶，少喝一些汽水，更改不良习惯，不必等老了才后悔当初。茶中的多酚、茶多酚、茶黄素等都可以对健康有推动作用，让身体道别亚健康状态。看法丰富多彩喜欢喝茶的人，一定对茶历史人文很熟悉，茶道文化、茶历史典故一肚子全是，看起来有思想，有品位。茶友不但知识广博，诸事顺通，更为重要，他们有着充足专注的韧劲。因而，和爱茶之人们在一起聊天会学到很多物品。
提升审美陆羽在《茶经》中就详尽讲的是饮茶时审美感觉的统一性与统一性，说得最实际便是盖碗，他认为盖碗的审美要配合喝茶。她在《茶经》中讲到：“邢州瓷白，茶褐色红；寿州瓷黄，茶褐色紫；洪州瓷褐，茶褐色黑。”这话表明了饮茶后的茶器需有全面性，不是什么器材都可以用于饮茶。不难看出，从茶自身的好香、珍味、原色，到茶器、茶艺、茶道，都可以凸显出中国传统审美。
爱喝茶的女人性格解析（爱喝茶的女子很独特）
“虽然自己不喝茶，但总是感觉喝茶的女子很独特”这是一位网友给自己留的评论，细细品味一下，感觉是这么回事。喝茶的女子很特别，很独特，这个经常喝茶的就会发现，喝茶女子的不一样之处。
安静喝茶的女人
爱喝茶的女子，举止优雅 经常喝茶的女子，第一眼会发现她特别安静；坐着的时候，举手投足之间都很优雅。动作，轻慢，说话不急不燥，慢慢地，好像没有什么事情是可以难倒她的。
远远地看去，一眼就能看到不同之处。
泡茶不急不慢
爱喝茶的女子，沉稳有耐心 喝茶，本身就是一件慢的事情；需要喝好茶，需要有耐心，不能急躁。
喝茶，慢慢喝，慢慢品。
爱喝茶的女子，多喝茶，久了，会变得沉稳，遇事冷静处理。性格，是不会轻易改变的，但是，随着喝茶，会让女子有耐心。
所以，与爱喝茶的女子一起做朋友，会特别安心。
爱喝茶的女子
爱喝茶的女子，容易带动身边的人 喜欢喝茶，喜欢交流，这样的女子健谈，会给身边的人一种轻松的感觉。人生，不过一杯茶，什么滋味都有。
爱喝茶的女子，善良，可爱，有爱心，有品味。
茶具
茶带来片刻安静，下一个爱喝茶的特别女子会是你吗？
本文由 粤北茶事 原创撰写，未经允许，任何人和媒体不得转载！
长期喝茶对女性有什么危害
女性长期喝茶可能对身体有以下影响：1.影响睡眠：长时间喝茶中的咖啡因会刺激大脑神经，导致睡眠异常。2.引起便秘：茶叶中鞣酸含量高，进而与蛋白质结合产生难以消化的物质，易引起便秘。3.导致缺铁性贫血：茶叶中的鞣酸可能与铁质结合，导致身体无法吸收铁元素，出现缺铁性贫血。4.影响肠胃健康：茶叶对胃液有稀释作用，长期饮用可能影响胃的消化功能。长期喝茶对女性的危害包括：1.茶中含有咖啡因，如果摄入太多会产生神经过度兴奋的反应，影响睡眠和心率。2.含有茶垢素等物质的茶水，会对口腔、齿龈和牙齿造成一定的伤害，产生牙渍和牙齿不健康的现象。3.长期喝浓茶会对肝脏和肾脏造成负担，因为茶中含有草酸等物质会增加肾脏负担。4.大量摄入茶多酚会影响吸收铁质，而女性更容易患缺铁性贫血。5.喝茶过多也会使骨密度下降，增加骨质疏松症的风险。6.如果是加了糖和奶等调味品的茶水，也会增加糖分和脂肪的摄入，对身体健康不利。因此，女性要适量饮茶，最好每天不超过3-4杯，选择绿茶、花草茶和水果茶等淡口味、低咖啡因和低茶多酚含量的茶种，帮助保护健康。
女性长期喝茶对皮肤会有影响吗？
女性长期喝茶对皮肤会有影响吗？ 茶确实含有多种维生素，维生素也确实对皮肤有好处，所以，喝茶确确实实对皮肤有好处。准确地说，有一点好处，因为有更好的摄入维生素的途径，那就是吃水果和蔬菜。 喝茶的好处： (1）茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。 （2）茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。 （3）饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。 （4）茶叶含有不少对人体有益的微量元素。 （5）茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。 （6）饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。 （7）饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。 （8）饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。 （9）饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。 （10）饮茶可以预防老年性白内障。 （11）茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。 （12）饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。 （13）饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。 （14）防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。
喝茶与喝咖啡对皮肤会有影响吗 咖啡中的咖啡因，难融于冷水，却易溶与热水。咖啡因会 *** 大脑皮质，消除睡意，增加感觉与思考力以及可作调节心脏机能的强心剂，也有扩张肾脏血管，利尿等作用，然而，含咖啡因成分的，不单只是咖啡。通常一杯咖啡，含咖啡因60-65mg。但摄取过多的咖啡因，容易发生耳鸣心肌亢进（心脏跳动迅速，脉搏次数增加）。及脉搏跳动不均，所以必须适量饮用咖啡。 茶叶中含有一定的咖啡因，和茶多酚并存时，能制止咖啡因在胃部产生作用，避免 *** 胃酸的分泌，使咖啡因的弊端不在体内发挥，但却促进中枢神经、心脏与肝脏的功能。而且，绿茶中的芳香族化合物还能溶解脂肪，防止脂肪积滞体内，咖啡因还能促进胃液分泌，有助消化与消脂。 友情提示喝咖啡后最好不要及时喝茶，2小时后再喝茶最佳。但注意不可空腹喝！
茶喝多了，对皮肤会有影响吗？ 会的。但不要太浓还是不错的！多吃点富含维生素的东西就可以了！ 祝你开心，最好不要郁闷。可能你生气会比你喝浓茶的害处还要大！
喝茶对皮肤有影响吗 绿茶,是皮肤的美容良饮! 绿茶含有丰富的维生素C,具有防止皮肤老化、清除肌肤不洁物的功能。鞣酸能够使皮肤变得有弹性，还能够调节酸防护膜。绿茶中的儿茶素能够消除自由基的抗氧化剂，使体内有足够的抗氧化能力，以促使形成褐斑的物质氧化分解，提高溶酶体酶的活力，加速黑色素的降解，达到以内养外、消除色斑的目的。
长期喝茶对肾有影响吗 仅就茶而言，并不会对肾有影响。关键是茶水不要喝太多，水多了对肾加重了负担，长期这样对肾有一定影响。
日光灯长期照射皮肤会对皮肤有影响吗？ 日光灯长期照射会对皮肤有影响的 日光灯和太阳光中紫外线都会对皮肤有一定的影响，长期照射容易造成皮肤内部黑色素沉积，从而导致肤色暗沉且易生斑，所以建议，如果是长期日光灯照射的环境下工作，一定要做好皮肤的隔离和防晒工作。 注意不要让日光灯长期直射双眼，那样会对眼睛有较大损伤。
,长期喝茶对于男性有影响吗 得看喝什么茶.别喝橘叶红,白冥,黄熊叶...这些喝了对男性有影响.其中橘叶红茶能杀精,但是女性喝了比较好,调气润,补血。 龙井,乌叶,虎泽等等,这种茶喝了这种茶有益无害. 给点分吧.谢谢
经常喝茶会对皮肤有影响吗？ 茶会带走你体内的一些钙.注意补钙就可以了,对皮肤不会有影响。 茶为药用，在我国已有2700年的历史。东汉的《神农本草》，唐代陈藏器的《本草拾遗》，明代顾元庆《茶谱》等史书，均详细记载了茶叶的药用功效。《中国茶经》中记载茶叶的药理功效有24例。日本僧人荣西禅师在《吃茶养生记》中将茶叶列为保健饮料。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成分，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。可见，茶叶药理功效之多，作用之广，是其他饮料无可替代的。正如宋代诗人欧阳修《茶歌》赞颂的那样：“论功可以疗百疾，轻身久服胜胡麻。”茶叶具有药理作用的主要成分是茶多酚、咖啡碱、脂多糖等。具体作用有： 1．有助于延缓衰老 茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明，1毫克茶多酚清除对人机体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高于其他同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。 2．有助于抑制心血管疾病 茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。 3．有助于预防和抗癌 茶多酚可以阻断亚硝酸铰等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高机体免疫能力的功效。据有关资料显示，茶叶中的茶多酚（主要是儿茶素类化合物），对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗，均有稗益。 4．有助于预防和治疗辐射伤害 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实，对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行治疗，有效率可达90％以上；对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达81．7％；对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。 5．有助于抑制和抵抗病毒菌 茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾，治愈率达90％左右。 6．有助于美容护肤 茶多酚是水溶性物质，用它洗睑能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。 7.有助于醒脑提神 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。 8．有助于利尿解乏 茶叶中的咖啡碱可 *** 肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。 9．有助于降脂助消化 唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。我国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，用当今时尚语言说，就是有助于 “减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。所谓“久食令人瘦”的道理就在这里。 10．有助于护齿明目 茶叶中含氟量较高，每100克干茶中含氟量为10毫克～15毫克，且80％为水溶性成分。若每人每天饮茶叶10克，则可吸收水溶性氛1毫克～1．5毫克，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿，护齿、坚齿，都是有益的。据有关资料显示，在小学生中进行“饭后茶疗漱口”试验，龋齿率可降低80％。另据有关医疗单位调查，在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6％；无饮茶习惯的则占71.4％。这是因为，茶叶中的维生素C等成分，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。 采纳哦
长期喝茶对性生活有影响吗 惊！多喝茶有利于 *** 勃起？ 但是我觉得喝茶这东西不会影响性生活. 夫妻间和谐性生活的小秘决： ◇欲望或性冲动是双方都有的，而不是一方热烈，另一方漠然处之、不以为然。因此，要想求得夫妻性生活的和谐，首要一点是双方都有要求，这是不可缺少的条件； ◇性生活前夫妻互相有所表示或暗示； ◇性行为开始后就要集中精力，不要去想与此无关的事，只有这样的性生活才能使双方获得满意的效果。 ◇愉快情绪应互相感染。性生活时夫妻之间应当做到把性活动中的兴奋、激动、愉快等感染给对方，不要有勉强接受或拒绝与为难及相互抱怨的事情发生； ◇性行为的结束应当是互相照顾、互相等待的。这一点尤其是男方更应注意，根据性别特点，男方在 *** 后很快就结束了性兴奋，女方则滞后，并要很长时间才能平静，所以男方在获得性满足后，应当对女方有所等待，用抚摸、拥抱、接吻的方式表达自己爱慕之情，使女方获得满足，绝不要造成自己需要时就发生性行为，自己满足了便酣然而睡的情况，久而久之就会使女方对性生活感到冷漠，甚至厌烦。 做到以上几点，夫妻性生活就会充满和谐。
长期喝咖啡对皮肤有影响吗 很多人在熬夜的时候，喜欢喝咖啡来提神，后来长了痘痘，是什么原因呢？咖啡是一种高能量的饮料，我们也通常是利用咖啡来补充能量和提神。晚上喝咖啡尤其不适宜，很多人喝咖啡长痘痘都是在晚上，在加上熬夜或者睡眠不好，痘痘就容易爆发。 其实喝咖啡并不是导致长痘痘的主要原因，咖啡的高热量促成了痘痘加速生长而已，最主要的是我们的生活没有规律，导致内分泌失调，使皮脂腺分泌油脂过多，导致毛孔堵塞。加上不合理的饮食和精神压力的双方影响，痘痘很容易出现我们的脸上。 咖啡因虽然提神，但咖啡对皮肤有 *** 性，也会消耗体内神经与肌肉协调有关的维B，而缺乏维B的人就会更容易感觉劳累，脸色不好，降低体内抵抗毒素，所以就容易出现长痘痘的现象。
喜欢喝茶的女孩子性格怎么样
喜欢喝茶的女孩子通常具有温和、细腻、内敛、优雅、有品位、有修养的性格，她们喜欢静静地品味一杯茶所带来的感受，享受茶香所带来的内心平静和舒适。她们通常具有一定的文化素养和审美能力，对于生活中的细节和品质有着很高的要求，注重品味和品质，追求生活的精致和品位。
喜欢喝茶的女孩子通常是比较善良、细心、有耐心的人，她们不会轻易地发脾气或者情绪化，而是喜欢用心去体会和感受生活中的点滴，对待事情也比较理性和客观，不会轻易地被情绪左右。她们喜欢把自己的情感和思考放在内心深处，不会轻易地向外展示，但是却有着一颗温暖的心，愿意倾听别人的故事和心声。
喜欢喝茶的女孩子通常是比较独立、自信、有主见的人，她们有自己的想法和追求，不会轻易地被他人左右或者迷失自己的方向。她们喜欢独处，享受独自思考和冥想的时光，也喜欢和志同道合的人分享自己的想法和感受，不会因为自己的不同而感到孤独或者排斥。
如何享受一杯好茶？
1.选择适合自己的茶叶
茶叶的种类繁多，不同的茶叶有着不同的风味和功效，我们可以根据自己的喜好和需要选择适合自己的茶叶。比如，喜欢清香的可以选择绿茶、白茶；喜欢浓郁的可以选择红茶、黑茶；喜欢花香的可以选择花茶、乌龙茶等等。
2.选择适合的泡茶器具
泡茶的器具也是非常重要的，不同的器具可以带来不同的茶香和口感。一般来说，陶瓷茶具是比较好的选择，因为它可以保持茶水的温度和湿度，让茶叶充分释放出香味和味道。
3.掌握泡茶的技巧
泡茶的技巧也是非常重要的，不同的茶叶需要不同的泡茶方法。一般来说，绿茶需要用80℃左右的水温泡，泡茶时间不宜过长；红茶需要用100℃左右的水温泡，泡茶时间可以稍微长一些；花茶需要用90℃左右的水温泡，泡茶时间也不宜过长。
4.品味茶香和茶味
泡好的茶可以品尝茶香和茶味，我们可以先闻一闻茶香，再尝一尝茶味，感受茶叶所带来的丰富味道和香气。喝茶的过程中，我们可以放慢自己的节奏，享受茶香所带来的内心平静和舒适。
结语
喜欢喝茶的女孩子通常具有温和、细腻、内敛、优雅、有品位、有修养的性格，她们喜欢静静地品味一杯茶所带来的感受，享受茶香所带来的内心平静和舒适。如果你也喜欢喝茶，那么不妨试着去选择一款适合自己的茶叶，用心去泡茶，享受茶香所带来的内心平静和舒适。
女性经常喝茶叶水好吗，女性经常喝茶叶水的好处和坏处
1、女性经常喝茶叶水好。
2、提高肌肉耐力。研究发现，茶叶中含有一种名为“儿茶素”的抗氧化剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳，增加体育锻炼的时间。常喝绿茶，效果最为显著。
3、抵抗紫外线。茶多酚是水溶性物质，用茶水洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤，是天然的“防晒霜”。
4、保持身材。唐代《本草拾遗》中关于茶的论述就曾提到“久食令人瘦”，现代科学研究证实了这一点。茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力。国外研究也表明，定期饮茶可以缩减腰围，降低身体质量指数(BMI)，从而有助于预防糖尿病和心脑血管疾病。
5、抵御辐射。国外研究表明，茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质，保护细胞不受辐射伤害，对于修复受损细胞也有帮助。临床研究显示，茶叶提取物可治疗肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，治疗辐射导致的血细胞、白血球减少，效果很好。
6、改善记忆力。茶多酚有助于大脑进行局部调节，改善记忆力，提高学习效率。国外研究证实，喝茶可以预防和治疗神经系统疾病，尤其是老年认知障碍症。此外，咖啡碱能促使中枢神经兴奋，有提神、益思、清心的效果。
7、提高骨密度。虽然茶叶中含有咖啡因成分，会促进钙随排尿流失，但含量极低。即便是咖啡因含量颇高的红茶，每杯也只有30~45毫克。其实，茶叶中含量更多的是有助于减少钙流失的物质，包括氟元素、植物雌激素类物质和钾元素。台湾研究发现，常喝茶的人骨密度较高，髋关节骨折机率更低。
女孩常喝茶对身体好吗？
女孩常喝茶对身体好吗? 女孩子喝茶是不会有问题的，只要你注意所喝的茶，自己身体是否适应，我所指是对经期的影响，如果喝多了通常会影响经期的周期。但这方面也可以通过喝不同的茶来调节，一般普洱茶因茶性温和，只要不太浓，基本上影响不大，至于其他，就得通过自己在平日里细细地捉摸了。除此自外，女性喝茶，花草茶是一个很好的选择，比如玫瑰，就对经期有很好的调理作用，并有去斑功效。喝茶的学问博大精深，我所知只是皮毛，最重要的还得靠自己平日的积累......
常喝茶对身体好吗？ 当然，常喝茶可以防癌，清除血脂，保健身体 满意请采纳
常喝茶对女性身体好吗? 经常喝茶对身体肯定是有益的，但要注意几点：一不要长期喝浓茶；二是不要空腹喝茶；三是不要喝过夜茶；特别是女孩子要注意：在怀孕期间是完全可以喝茶的，但千万不要喝浓茶，其他时间就没有特别的规定了。 表明据多方研究统计，经常喝茶的人，对日常的生活和工作,归纳起来主要有如下十大保健作用: 1、兴奋作用:茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。 2、利尿作用:茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。 3、强心解痉作用:咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液回圈,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。 4、抑制动脉硬化作用:茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。 5、抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。面板生疮、溃烂流脓，外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。 6、减肥作用:茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。 7、防龋齿作用:茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。 8、抑制癌细胞作用:据报道,茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用,作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。
9、防辐射作用：经常在电脑前工作的人，最好常备一杯绿茶，因为绿茶能有效的防止电脑的辐射。 10、经常饮酒的人，常喝绿茶能够很大程度上减少酒精对肝脏的损害作用。
女孩经常喝冰糖对身体好吗 冰糖是凉性的。一般女性不宜经常食用（除非你上火或天热炽热等）。 中医说“女人不可百日无糖”，这里指的是红糖。看你描述的情况，平时多饮用红糖会更好。
青少年经常喝茶对身体好吗？ 好，我就天天喝
女人常喝茶对身体有害吗? 没害处。只能越喝月瘦，都是女人喜欢的！
女的常喝茶对身体有害吗？ 喝茶好呀...我天天喝呢...可以防辐射呀...还可以减肥呢...要是胃不好就不能喝哦...
常喝参茶对身体好吗 好啊！ 1.抗衰老 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。 2.抗菌 研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。 3.健康血脂 科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。 4.瘦身减脂 绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。 5.防龋齿、清口臭 绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。 6.防癌 绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。 7.美白及防紫外线作用 专家们在动物实验中发现，绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之面板癌。 8.可改善消化不良情况 近年的研究报告显示，绿茶能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻馋。 。。。。。。。。
女性常喝茶有什么好处？女人喝茶的好处有哪些？
中国人都有喝茶的习惯，尤其是中老年人，非常的喜欢喝茶，基本上每天都会喝茶的，那你们知道吗？对于女性朋友来说，经常喝茶是有好处的，相信很多女性朋友都非常的想要知道，下面，给大家具体介绍一下女人喝茶的好处，希望对大家有帮助。1、女人喝茶的好处1、保持身材茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力。定期饮茶可以缩减腰围，降低身体质量指数（BMI），从而有助于预防糖尿病和心脑血管疾病。2、改善记忆力茶多酚有助于大脑进行局部调节，改善记忆力，提高学习效率。喝茶可以预防和治疗，尤其是老年认知障碍症。此外，咖啡碱能促使中枢神经兴奋，有提神、益思、清心的效果。3、提高肌肉耐力茶叶中含有一种名为“儿茶素”的抗氧化剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳，增加体育锻炼的时间。常喝绿茶，效果最为显着。4、提高骨密度虽然茶叶中含有咖啡因成分，会促进钙随排尿流失，但含量极低。即便是咖啡因含量颇高的红茶，每杯也只有30~45毫克。其实，茶叶中含量更高的是有助于减少钙流失的物质，包括氟元素、植物雌激素类物质和钾元素。台湾专家研究发现，常喝茶的人骨密度较高，骨折的几率更低。5、抵御辐射茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质，保护细胞不受辐射伤害，对于修复受损细胞也有帮助。茶叶提取物可治疗肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，治疗辐射导致的血细胞、白血球减少，效果很好。6、抵抗紫外线茶多酚是水溶性物质，用茶水洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤，是天然的“霜”。2、女生不适宜喝茶的时期1、生理期来临时此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此，女性朋友更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等蔬果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。2、孕妇正值怀孕期一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。3、孕妇将要临产前因产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠。倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现，那就严重了。4、刚生产完后想亲自哺乳的产妇因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。5、正值更年期的女性除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快、脾气不好、睡眠品质差等情况。若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏！