本文目录一览：
- 1、每晚喝一瓶啤酒，时间久了，会给身体带来什么影响呢？建议了解
- 2、男人喝啤酒的好处有哪些？适量喝啤酒有什么好处？
- 3、每天一瓶啤酒的好处和坏处
- 4、少量喝啤酒有什么好处？
- 5、喝啤酒有什么好处和坏处 喝啤酒的好处和坏处
- 6、喝酒对人有那些好处。
- 7、喝啤酒的好处和坏处
- 8、适量喝酒能带来哪些好处？
每晚喝一瓶啤酒，时间久了，会给身体带来什么影响呢？建议了解
啤酒配炸鸡仿佛成为了男性饮酒的重要标志性词语，我国的酒品种类根据酒文化的不断繁衍制作出的酒品眼花缭乱，是老酒民在酒品的种类上有更多的选择，而啤酒当中的酒精度数与气味更受酒迷的欢迎。
啤酒主要通过小麦粉逐渐发酵而成的一种酒品，通过调查研究发现，每天适当饮用300~500毫升的啤酒能够促进肠胃组织细胞的消化吸收力度，对肠胃器官与肝脏器官的代谢功能有一定的促进作用。
每晚喝一瓶啤酒，时间久了，会给机体带来什么影响呢？建议了解
01
【适当喝啤酒会给身体带来哪些好处？】
1、补充B族维生素
啤酒主要通过小麦粉当中的营养物质所提炼的一种发酵酒，不含多种维生素，比如维生素B12、维生素D、维生素B2，这几种营养元素可以 调节人体的大脑神经系统 ，促进神经元与神经递质的合成功能抵御贫血。
2、避免心血管病症
有关研究数据表明，每天饮用300毫升以下的啤酒量可以 降低血管当中的甘油三酯与低密度脂蛋白含量 ，主要是由于啤酒当中的维生素与含有醇能够稀释血液当中的有害毒素，帮助体内提高胰岛水平控制血糖水平。
啤酒当中的膳食纤维与维生素能够激励起人体的新陈代谢水平和干燥的排毒功能，使血液循环状态达到一定的有氧含量，帮助各项器官组织提供充足的血液与水分清理的血管当中的毒素代谢产物。
3、避免老年痴呆
啤酒当中含有少量的发酵物与营养元素， 啤酒含氯元素达到68.9% ，这类元素能够调节大脑的神经系统释放，维护正常大脑发育功能，，促进神经元的合成功能，从而预防患阿尔茨海默症的风险。
02
【大量喝啤酒会给身体带来什么危害？】
1、降低肝脏功能
啤酒当中含有大量的发酵物与多糖成分，这两类物质会加重肝脏与肠胃的代谢负担，无法完成正常的控糖水平，大量的发酵物，通过肠胃的转化功能代谢成碳水化合物与葡萄糖，肝脏功能无法完成正常的排毒解毒功能，从而 诱发肝脏代谢功能下降 ，诱发多种脂肪与碳水化合物在肝脏当中所堆积，肝细胞与肠胃细胞受损严重诱发酒精肝与脂肪肝的风险，甚至患肝癌。
2、血管受刺激
根据调查研究发现60岁以上的中老年人患心脑血管疾病，主要是饮用大量啤酒而造成的临床病症，跟随年龄的不断增长血管的运输状态受到阻碍，无法完成正常的血氧含量供应，再结合酒精当中的发酵物通过肠胃的转化功能代谢出脂肪，在血管当中大量堆积诱发血管发生萎缩病变。
3、降低胃部功能
肠胃是机体的主要代谢吸收消化器官，肠胃病变除了不恰当的饮食结构与一冷一热的食物刺激影响下，啤酒当中的发酵物也会诱发肠胃功能受损，肠胃功能对碳水化合物与脂肪有一定的代谢限度，进食过量的啤酒很容易诱发胃黏膜与胃壁组织受到损伤，引发肠胃的不适还会造成 胃出血，胃溃疡，胃穿孔 等胃部症状。
4、伤害大脑
机体的大脑神经组织是通过正常的血氧含量提供而获取营养物质达到有效的功能运转，酒精当中的发酵物很容易诱发神经元与神经递质的合成受到影响，大脑组织无法为机体的各项生理器官发出信号的运转功能，从而导致大脑受损诱发血管堵塞的现象。
5、造成风湿风险
啤酒当中的发酵物与葡萄糖会加速体内的嘌呤代谢，促进血管当中的血清尿酸，不利于毛细血管的正常运转状态诱发血管损伤，出现 过滤血清尿酸 ，从而导致机体的各项代谢功能减少，对血清尿酸的代谢能力，提高体内的嘌呤物质大量增高，诱发痛风与风湿的风险。
03
如何正确喝啤酒？
【最佳温度】
啤酒的饮用 最佳温度最好控制在9~12度 ，这个温度下啤酒所释放出的香气与酒气会达到一定的酒精浓度，使酒精当中的二氧化碳从而达到一定的释放状态，使酒精的泡沫逐渐细腻，口味更加醇香。
【最佳环境】
啤酒的放置温度有一定的适宜环境，啤酒储存的最佳环境应该在阴凉通风湿润处，避免紫外线的照射而诱发酒精的浓度发生反应，使酒精的浓度发生反应，影响口感。
【最佳口感】
饮用啤酒最佳 饮用口感最好控制在9~12毫升 ，饮用太少的啤酒会导致啤酒当中的发酵物在口腔当中大量的升温，加重啤酒的涩味与苦味，感受不到啤酒带给肠胃的特殊香味。
综上所述：屏幕前的朋友，你是否有饮酒的经验？你是如何将酒精的有害物质降至到最低呢？不如将你的经验分享给其他的饮酒者。# 健康 科普行#
男人喝啤酒的好处有哪些？适量喝啤酒有什么好处？
许多男性平时都是非常喜欢喝啤酒的，而在大多数人的心里，喝啤酒一般都只会给人的身体带来不利的影响，但其实只要适当地饮用啤酒，对于身体来说还是有好处的。那么男人喝啤酒的好处有哪些？男性喝啤酒会怎样？适量喝啤酒有什么好处？1、男人喝啤酒的好处1、降低血压美国研究发现，适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。2、保护心脏意大利研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱（约473毫升），相当于1.4罐。3、有益大脑和记忆美国研究发现，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩。4、预防2型糖尿病荷兰研究发现，每天适度喝啤酒（1-2杯），患2型糖尿病的危险明显降低。5、有益肾脏健康芬兰研究发现，每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。研究人员表示，啤酒具有利尿作用，有助于保持肾脏健康。6、加速锻炼后恢复西班牙研究发现，1瓶啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养，同时还含有丰富的钾和B族维生素。7、提升自信英国研究发现，饮用啤酒后，参试者表示，自己更加自信。8、预防白内障加拿大研究人员发现，每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性，预防白内障。9、抗击感染美国俄勒冈大学研究发现，每天喝一两杯啤酒可以提高免疫力，抗击感染。2、不宜多喝啤酒的人群1、肝病患者啤酒里含有酒精，酒精经胃肠吸收到体内后，需经肝脏等组织器官的代谢将其分解。有肝能不正常，解毒能力弱，不能及时发挥解毒作用，易发生酒精中毒。从而会造成毒害肝脏细胞的乙醛大量积聚在肝脏内，促使肝病恶化。大量饮酒会导致酒精性肝硬化。2、痛风患者啤酒内含大量的嘌呤、核酸，痛风患者饮用啤酒后，可使血中尿酸增多，引起痛风。3、肥胖症患者喝啤酒易发胖，原因是清爽的苦味可刺激消化液分泌，帮助消化，增进食欲，使胃口大开，进食多，增加了热量。4、心脏病患者心脏中的脂肪过多，会造成心脏功能减弱，心脏扩大，形成“啤酒心”，造成心肌损害，若不能及时修复，可加速心脏衰老和功能衰竭，并出现供血不好和心动过速等。5、患有胃炎啤酒宜引起慢性胃炎，过多饮用还可引起胃出血。啤酒对胃黏膜有刺激，造成胃黏膜的损害，胃黏膜充血和水肿，出现食欲减退、上腹胀满。6、服药者啤酒可与药物产生副作用，既增加酸度也影响药物的分解和吸收，影响药物疗效。特别是对抗生素、降压药、镇静剂、抗凝剂等，影响更明显。7、尿路结石酿制啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸等，这些物质会导致尿路结石，使病情加重。3、啤酒搭配禁忌(1)啤酒忌与白酒混饮啤酒是一种低酒精饮料，但含有二氧化碳和大量水分，如与白酒混饮，会加重酒精在全身的渗透，对肝、胃、肠和肾等器官产生强烈刺激，并影响消化酶的产生，使胃酸分泌减少，导致胃痉挛、急性胃肠炎等病症。(2)吃海鲜时忌喝啤酒亲朋相聚，不免要喝酒助兴。在餐桌上，全都是海鲜美味佳肴，同时又喝啤酒。这种吃喝方法很不科学。据一项调查表明，海鲜中含嘌呤和苷酸两种成分，而啤酒恰恰富含这两种成分分解代谢的重要催化剂维生素B1，两者混在一起饮用，便会在人体内发生化学作用，使人体血液中的尿酸含量增加，并因失去平衡而不能及时排出体外，以钠盐的形式沉淀下来，从而形成尿路结石。(3)喝啤酒忌配菜不当很多人都喜欢吃饭的时候喝啤酒，往往有的时候大鱼大肉之后拿点啤酒漱漱口，其实，这也是不健康的，啤酒最好还是不要跟荤腥的东西一起下肚的好。(4)饭前忌喝冰镇啤酒饭前过量喝冰镇啤酒，易使人体胃肠道温度骤降，血管迅速收缩，血流量减少，从而造成生理功能失调。同时，会导致消化功能紊乱，易诱发腹痛、腹泻等。(5)胖人忌多喝常喝啤酒啤酒营养丰富，热量较高，经常饮用，会使体内脂肪堆积，身体发胖，出现“啤酒肚”。胖人多喝常喝，必使身体更胖。
每天一瓶啤酒的好处和坏处
每天一瓶啤酒的好处：1、充饥；2、促进血液循环、保护心脏；3、利尿；4、进胃液的分泌。坏处：1、产生啤酒肚；2、铅中毒；3、痛风和结石。
很多人都喜欢喝啤酒，尤其夏天的时候，喝冰啤酒觉得特别凉快。那么每天喝一瓶啤酒有哪些好处和坏处呢？下面来给大家具体的介绍一下。
详细内容 01 喝啤酒的好处： 1、充饥：啤酒有又叫“液体面包”，这主要是因为啤酒的来源加工品是麦芽，所以啤酒具有充饥的功能。
02 2、促进血液循环、保护心脏：适量喝啤酒能预防心脏病发作，防止血液中胆固醇积累，增加血液中的高密度脂蛋白。意大利研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升)，相当于1.4罐。
03 3、利尿：酒中含钠量低，利尿作用强，既能促进水又能促进钠的排泄。啤酒有低盐食品的疗效，对与肾病、肾硬化症、高血压均有预防功效。患有上述病症者需限制钠盐，患者的食谱中增添啤酒，病情会得到控制，不会出现浮肿、高血压等症状。
04 4、促进胃液的分泌：啤酒中含酒精与单宁，能促进胃幽门黏膜中胃泌激素的分泌，加上二氧化碳的刺激，可促进胃液分泌。正常人喝啤酒后，酒精通过胃泌激素，促进了胃酸的分泌和胃蛋白酶的分泌，从而促进了人的食欲。
05 喝啤酒的坏处： 1、啤酒肚：啤酒营养含量较高，同时也是一种高热量的食品。经常饮用较多的啤酒可以使人长瞟，体内脂肪含量急剧上升，堆积在肠道或腹部造成“啤酒肚”。
06 2、铅中毒：在啤酒的酿造原料中通常会含有铅的存在，人体过多饮用含有铅的啤酒致使血液中铅含量超标危害人的智力令人反应迟钝，可大大增加患有老年痴呆症的几率，铅严重超标时会损害人体的生殖能力。
07 3、痛风和结石：有关研究证明，大量饮用啤酒会引起泌尿系统结石、萎缩性胃炎等疾病旧病复发或加重病情的危害。酿造啤酒的原料大麦芽汁中含有草酸、乌核苷酸、嘌呤核苷酸和钙它们相互作用下会使得尿酸的含量在人体中增加一倍多，会促进胆肾结石的形成，也会引起痛风症。
少量喝啤酒有什么好处？
1、夏季饮用清凉止渴，2、啤酒中的酒精，能促进血液循环；还能帮助消化，促进食欲；3、啤酒中含有多种营养成分，少量饮用具有强心、健胃、利尿，镇痛等医疗效能。
好处：
1、夏季饮用清凉止渴。
2、啤酒中的酒精，能促进血液循环；还能帮助消化，促进食欲。
3、啤酒中含有多种营养成分，少量饮用具有强心、健胃、利尿，镇痛等医疗效能。
啤酒是以大麦芽为主要原料，大米为淀粉类辅料，并加啤酒花，经过液态糊化和糖化，再经过液态发酵而酿制成的。其酒精含量较低，含有二氧化碳,富有营养。它含有多种氨基酸、维生素、低分子糖、无机盐和各种酶。
这些营养成分人体容易吸收利用。啤酒中的低分子糖和氨基酸很易被消化吸收，在体内产生大量热能，因此往往啤酒被人们称为“液体面包”。1L12°Bx 的啤酒，可产生3 344kJ 热量，相当于3~5 个鸡蛋或210g面包所产生热量。一个轻体力劳动者，如果一天能饮用1L 啤酒，即可获得所需热量的三分之一。
一： 喝啤酒的好处：
啤酒是夏秋季防暑降温解渴止汗的清凉饮料。据医学和食品专家们研究，啤酒含有4%的酒精，能促进血液循环；含二氧化碳，饮用时有清凉舒适感；还能帮助消化，促进食欲。
啤酒花含有蛋白质、维生素、挥发油、苦味素、树脂等，具有强心、健胃、利尿，镇痛等医疗效能，对高血压病、心脏病及结核病等均有较好的辅助疗效。产妇喝啤酒，以增加母体乳汁，使婴儿得到更充分的营养。
适量适用啤酒对心脏和高血压患者亦有一定疗效。
二：喝啤酒须注意的几点：
啤酒的主要特点是酒精含量低，含有较为丰富的糖类、维生素等营养成分，对解暑、增进食欲均有不同程度的功效。
但是啤酒饮入过量，酒精绝对量增加，会加重肝脏的负担并直接损害肝脏组织。饮啤酒时同食腌熏食品，可使致癌物亚硝胺及其化学成分进入肝脏，损害肝细胞。
研究证实，过量饮用啤酒，不但起不到预防高血压和心脏病的效果，相反还促进了动脉血管硬化、心脏病和脂肪肝等病的发生、发展。另外一些慢性病，如慢性胃炎患者就不宜饮用啤酒，因喝啤酒会造成胃黏膜损害，引起病人上腹胀满、烧灼感加重、嗳气频繁、食欲减退。萎缩性胃炎病人症状尤其显著。啤酒以大麦为主要原料，我国医学界认为，大麦芽有回乳的作用。用大麦芽酿成的啤酒，会抑制奶水的分泌。所以，哺乳期妇女最好不要饮用啤酒。
有人认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中，不但含有钙、草酸，而且还含有乌苷酸，这是促使肾结石发生的物质，因此，有泌尿系统结石的病人，应尽量少饮甚至不饮啤酒。可见，啤酒也像其他食物一样，饮食过量或不当时，不但起不到营养机体的作用，相反还对机体造成损伤。因此，合理饮用啤酒是值得注意的。那么，该怎样合理饮用啤酒呢？
首先应适量。成人每次饮用量不宜超过300毫升（不足一易拉罐量），一天不超过500毫升（一啤酒瓶量），每次饮用100?200毫升更为适宜。其次是适温。饮用啤酒最适宜的温度在12?15℃，此时酒香和泡沫都处于最佳状态，饮用时爽口感最为明显。再者不宜与腌熏食品共餐，宜食水果及清淡菜肴，花生米是最好的啤酒酒菜。
消夏当心“啤酒病”
啤酒营养丰富、含有人体自身不能合成的8种氨基酸，多种维生素和较高的热能，被人们誉为液体面包。但是，近年来医学研究发现，如果人们长期大量饮用啤酒，也会对身体造成损害，专家称为“啤酒病”。
在酒类饮料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量。但如果无限制地饮用，累积的大量酒精就会损坏肝功能。
现代医学研究认为，长期大量饮啤酒，会增加心脏、肾脏的负担，造成心室体积扩大，心肌肥厚、心脏增大，成为“啤酒心”。心肌组织中出现脂肪细胞功能减弱，引起心动过速。
由于啤酒营养丰富、产热量大，所含营养成分大部分被人体吸收，长期大量饮用会造成体内脂肪堆积，形成“大肚子”，特别是肥胖者更不宜多饮。
有关资料还表明，萎缩性胃炎，泌尿系统结石等患者，大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情，这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有草酸、乌核苷酸等，它们相互作用，能使人体中的尿酸量增加一倍多，促使结石形成。
鲜为人知的是，多饮啤酒还会降低人体反应能力。饮用大量啤酒会使血液中铅的含量增高，造成智力下降，严重时还会形成痴呆症。美国癌症专家发现，大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比饮烈性酒的人高3倍；澳大利亚专家调查发现，每天饮5升以上啤酒的人最容易患直肠癌。
好处：
1、夏季饮用清凉止渴。
2、啤酒中的酒精，能促进血液循环；还能帮助消化，促进食欲。
3、啤酒中含有多种营养成分，少量饮用具有强心、健胃、利尿，镇痛等医疗效能。
啤酒是以大麦芽为主要原料，大米为淀粉类辅料，并加啤酒花，经过液态糊化和糖化，再经过液态发酵而酿制成的。其酒精含量较低，含有二氧化碳,富有营养。它含有多种氨基酸、维生素、低分子糖、无机盐和各种酶。
这些营养成分人体容易吸收利用。啤酒中的低分子糖和氨基酸很易被消化吸收，在体内产生大量热能，因此往往啤酒被人们称为“液体面包”。1L12°Bx的啤酒，可产生3344kJ热量，相当于3~5个鸡蛋或210g面包所产生热量。一个轻体力劳动者，如果一天能饮用1L啤酒，即可获得所需热量的三分之一。
喝啤酒有什么好处和坏处 喝啤酒的好处和坏处
咖啡是世界三大饮料之一，是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料，与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。 -咖啡中富含游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等营养物质 -可减轻肌肉疲劳，消除疲劳 -咖啡还有解酒的功能。
喝啤酒的好处
1、保护血管：适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。
适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。啤酒含有酒精，而酒精对活化血管很有好处。所以多喝啤酒能促进血循环。
2、降低糖尿病风险：糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手——冠心病发作的风险。
轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。
3、提高认知能力：适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。
4、使骨骼强壮：啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。
5、保持活力：每天喝1—2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。
6、感觉更健康：喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感觉也更好。
7、充饥：啤酒有一个比较好听的名字，叫做“液体面包”，因为啤酒的来源加工品是麦芽，所以啤酒具有充饥的功能。
8、能让睡得安稳：没错，您没看错，虽然啤酒可以提神，但是如果睡前三四个小时喝一点的话，有科学表明是有利于睡眠的。但记住，千万别酗酒。
9、补充人体营养：啤酒含有很多的营养物质，适量的喝一点，有益人体健康。
喝酒的坏处
常喝啤酒容易使人上瘾。经常喝啤酒的人对酒精存在依赖性，从而酗酒，最终危害自身的健康。
常喝啤酒容易发胖，导致出现啤酒肚，最终使自己的外形扣分。
酗酒容易壮胆，胆大则会乱性，乱性则可能会做一些违法乱纪的。
肝硬化：啤酒营养丰富、产热量大，所含营养成分大部分能被人体吸收，长期大量饮用会造成体内脂肪堆积，形成脂肪肝。
喝酒对人有那些好处。
每天一杯红酒,可以美容养颜,可以调节睡眠;啤酒、白酒、少量的喝多大脑有好处，喝多了，可以伤脾伤肝,可以说会引起很多疾病. 好处：对女士来说，红葡萄酒可以起养颜美容作用。它通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织，使女士们的皮肤更娇嫩，更具生命活力，更显现出光彩照人的风采。红葡萄酒虽然好处多，味道好，但也不可多喝。一般每天饮用100毫升左右即可，既经济、安全，又满足了需要。 害处：酒是皮肤大敌，因为酒属于刺激性的饮品。长期且过量饮酒，皮肤会变粗糙，还可能长粉刺，或出现其他皮肤病。若是原来就有皮肤病那饮酒会使病情加重，象白癜风，痤疮。 还有一个害处就是酒能麻醉神经，酒后失态。 秘招：无论是白酒、啤酒，还是红酒、黄酒，洋酒，喝过之后，喝一袋鲜牛奶，将消除酒力，护身养体。 适量饮酒有兴奋精增进食欲。舒筋括血祛湿御寒等作用。但是酒可以治病也可以伤身。 大量饮酒酒精可使心脏功能减弱过量饮酒可使胃及胰腺发生炎症酒精进人肝脏会损害肝细胞；长期大量饮酒可形成脂肪肝或肝硬化大量的酒精会抑制呼吸中枢损害肺脏的防御功能使肺脏抗感染力下降。经实验证实酒精能减低肺泡中的巨噬细胞消除细菌和尘埃的功能。同时酒精还有减弱呼吸道粘膜纤毛将有害物质排除体外的功能。 所以饮酒切不可过量因为无论哪种酒都含有酒精。长期过量饮酒会给身体带来损害。
每天一杯红酒,可以美容养颜,可以调节睡眠;啤酒、白酒、少量的喝多大脑有好处，喝多了，可以伤脾伤肝,可以说会引起很多疾病. 好处：对女士来说，红葡萄酒可以起养颜美容作用。它通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织，使女士们的皮肤更娇嫩，更具生命活力，更显现出光彩照人的风采。红葡萄酒虽然好处多，味道好，但也不可多喝。一般每天饮用100毫升左右即可，既经济、安全，又满足了需要。 害处：酒是皮肤大敌，因为酒属于刺激性的饮品。长期且过量饮酒，皮肤会变粗糙，还可能长粉刺，或出现其他皮肤病。若是原来就有皮肤病那饮酒会使病情加重，象白癜风，痤疮。 还有一个害处就是酒能麻醉神经，酒后失态。 秘招：无论是白酒、啤酒，还是红酒、黄酒，洋酒，喝过之后，喝一袋鲜牛奶，将消除酒力，护身养体。 适量饮酒有兴奋精增进食欲。舒筋括血祛湿御寒等作用。但是酒可以治病也可以伤身。 大量饮酒酒精可使心脏功能减弱过量饮酒可使胃及胰腺发生炎症酒精进人肝脏会损害肝细胞；长期大量饮酒可形成脂肪肝或肝硬化大量的酒精会抑制呼吸中枢损害肺脏的防御功能使肺脏抗感染力下降。经实验证实酒精能减低肺泡中的巨噬细胞消除细菌和尘埃的功能。同时酒精还有减弱呼吸道粘膜纤毛将有害物质排除体外的功能。 所以饮酒切不可过量因为无论哪种酒都含有酒精。长期过量饮酒会给身体带来损害。
少量饮酒可以促进代谢、抵御寒冷、缓解压力、增进食欲。
1.促进代谢：酒精能促进人体的血液循环，减少血凝块的形成，具有活血化瘀，促进人体新陈代谢的作用。
2.抵御寒冷：酒精可以刺激大脑的神经中枢，使人的兴奋性增加，促进血管扩张，使血液流动加快，以起到抵御寒冷的作用。
3.缓解压力：酒精具有麻醉神经的作用，能减缓压力，使人精神放松。
4.增进食欲：适量饮酒可以使胃液分泌增加，促进胃肠道消化吸收，可以增进食欲。
喝酒虽有一定的好处，但要适量，饮酒过多也会损害身体健康。
1、带给人体一定的热量：酒是一种很好的营养剂，也带给人体一定的热量，尤其是在北方，酒所带来的热量对人来说非常的重要。
2、开胃助消化：适当饮酒可以开胃助消化，增进食欲，可多吃菜肴增加营养。
适当的饮用酒精饮料，能够刺激胃酸分泌，增进食欲，促进消化。
3、减轻心脏负担：少量饮酒有益于心脑血管健康，适量饮酒可以减轻心脏负担，预防心血管疾病，轻中度饮酒者与不饮酒者和滥饮酒者相比，其患冠心病的危险性低。
4、改善生化代谢及神经传导：适量饮酒能够使小动脉血管扩张，能加速血液循环，有效的调节、改善体内的生化代谢及神经传导。
5、有利于身心健康：许多疾病的产生，与环境和人们的心理健康，有密切的关系。
如果长期处于孤独和紧张状态，酒很容易生病，适量饮酒有助于振奋精神，缓和忧虑和紧张心理，有益于人们的身心健康，提高生活情趣。
6、杀菌消毒和防疫：酒精是一种原生质毒物，具有一定的杀菌作用。
酒进入人体的消化器官，可以将食物带入体内的一些细菌杀死。
此外，酒中的一些成分，特别是药酒中的一些特殊成分，使酒具有防治瘟疫的作用。
喝啤酒的好处和坏处
喝啤酒的好处和坏处
喝啤酒的好处和坏处，啤酒是非常受欢迎的一种饮品，啤酒中含有丰富的氨基酸和维生素，有着“液体面包”的美誉。生活中对于啤酒一直都存在争议，下面分享喝啤酒的好处和坏处。
喝啤酒的好处和坏处1 喝啤酒的好处
杀菌
啤酒中含有维生素G，可以软化血管，啤酒中的α树脂和β树脂有很强的防腐杀菌作用，可以杀灭葡萄球菌、结核杆菌。啤酒只能作为辅助治疗手段，不可通过猛用啤酒来杀菌。
消除疲劳
夏季人体大量出汗带走了钾、钙、 镁等离子，尤其是钾，人体会感到疲劳。喝啤酒可以轻微刺激中枢神经，让人体感到舒服，并且啤酒中的碳水化合物极易被人体吸收放出热量，从而让疲劳感消失。
促消化
夏季喝啤酒除了可以解暑降温，还可以促进唾液和胃液分泌，生津止渴，增加食欲、帮助消化。
防血管病
适量饮用啤酒可以摄入有益人体的烟酸，烟酸有软化血管、降低血压、改善血液循环的作用，可预防动脉硬化。
防骨质疏松
有研究表明，骨质疏松症直接表现是骨密度不够，而啤酒中含有大量能增强骨密度的硅，适量饮用可以帮助人们保持骨骼强健，降低骨质疏松症发生几率。
喝啤酒的坏处
慢性胃炎患者不宜常喝
啤酒中含有某种特殊成分，它能减少或组织胃黏膜合成前列腺素E，从而使胃酸损害胃黏膜，如果饮用过多，会导致病情加重。
痛风患者不宜喝
啤酒中含有大量嘌呤、核酸，会在人体内形成尿酸，而尿酸增多会引起痛风病发作，所以痛风病人不宜饮用啤酒 。
尿结石患者不宜喝
饮用啤酒具有利尿作用，除了加重肾脏负担外，啤酒麦芽汁中还含有结石组成成分，所以凡是泌尿系统中有结石的人不宜喝啤酒。
增加心、肾脏负荷
如果一次性饮用啤酒过多会导致大量液体进入体内，加大心血管和肾脏负担。常常过量喝啤酒会形成“啤酒心”，即心脏肥大，会经常出现心跳加快、心律失常、动脉压升高以及面部浮肿等症状。
致肥胖
“啤酒肚”在全世界风行主要就是啤酒的功劳，饮用啤酒估量会导致身体肥胖。啤酒中的碳水化合物容易被人体吸收，转化为脂肪贮藏在体内和皮下组织。
抑制乳汁分泌
由于啤酒是大麦酿造而成，而大麦有回乳汁作用，用大麦芽酿成的啤酒，同样有回乳作用，会抑制哺乳妇女的乳汁分泌，使乳汁量减少，所以哺乳期妇女不宜饮用啤酒。
喝啤酒的好处和坏处2 一、适量喝啤酒的好处
1、啤酒是以麦芽、大米、酒花、啤酒酵母和酿造水为原料制造而成的，里面含有丰富的营养物质，美国加州医疗中心试验表明，适度饮啤酒能够降低心脏病的发生率，而且还有防癌的作用。
2、每天适量饮用啤酒还能防止形成血栓，对缺血性脑中风也可以起到防治作用。
3、适量饮用啤酒的糖尿病人还会降低冠心病发作的'几率。
4、啤酒中含有丰富的水份和钠等元素，能够扩展动脉，促进人体新陈代谢，起到利尿的功效。
5、65岁以上的老年人，适量饮用啤酒与不喝酒的人相比，反而降低了老年痴呆症的发生率，所以了解喝啤酒的好处和坏处是很重要的。
此外，啤酒可以缓解人体的压力，强壮人体骨骼的作用，虽然说喝啤酒的好处很多，但都需要适量才能有这些好处，比如只喝一杯或一小罐，如果长期大量饮酒，基本上得到的都是坏处了，而且严重的还会带来死亡。
二、喝啤酒的坏处
1、过量饮酒会导致摄入酒精量过大，抑制延脑的呼吸中枢，造成呼吸停止，另外血糖下降也是一个致命因素。
2、过量饮酒还会引起消化不良症候群，导致各种维生素缺乏，间接导致各种神经系统伤害。
3、过量饮酒或长期饮酒都会伤肝，严重的导致酒精肝甚至肝硬化的问题。
4、过量饮酒或长期饮酒还会造成酒精性脑病，导致大脑萎缩和小脑失去平衡。
喝啤酒的好处和坏处3 1、喝啤酒有健脾的功效，很多朋友将啤酒作为日常酒品甚至是代替饮料，因为啤酒的酒精度不高，喝几瓶也不会醉；
2、喝啤酒有开胃的功效。因为啤酒中含有二氧化碳，应用时有一股清凉的感觉，可促进食欲；
3、喝啤酒有利尿的功效。啤酒中有啤酒花，而啤酒花含有多种维生素、蛋白质等营养物质，有利尿的功效。
4、喝啤酒有解暑、止渴、止汗的功效。在夏季，喝冰镇之后的啤酒效果解暑、止渴功效更为明显。
5、适量地饮啤酒可以降低心脏病发作的风险。
6、每天适量地喝一些啤酒可以防止形成血栓，对缺血性脑中风可以起到预防作用。
7、适量地喝啤酒的糖尿病患者会降低冠心病发作的风险。
8、65岁以上老年人中适量饮用啤酒的与禁酒的人群相比，降低了老年痴呆症的几率。
9、有研究人员发现啤酒中含有可以预防癌症的物质，适量的啤酒对癌症有着预防作用。
喝啤酒的坏处
1、伤脾胃。过度饮用冰镇后的啤酒会加重体内湿气，伤脾胃，影响人体健康；
2、过量喝啤酒容易造成尿酸升高，加重心脑血管疾病。
3、经常大量喝啤酒会导致腹部变大，俗称“啤酒肚”，严重影响人体健康和形象。
4、啤酒肚
啤酒的营养是非常丰富的，加上有很高的热量长期饮用会造成体内脂肪堆积，致使大腹便便，形成“啤酒肚”。从而易导致血脂、血压升高。
5、结石和痛风
中医提醒如果是萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者，大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情。这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等，它们相互作用，能使人体中的尿酸量增加一倍多，不但促进胆肾结石形成，而且可诱发痛风症。
6、胃肠炎
大量饮用啤酒，使胃黏膜受损，造成胃炎和消化性溃疡，出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。
7、癌症
喝太多的啤酒会降低身体的反应能力，除此之外大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比饮烈性酒的人高3倍。对于四季养生来讲每天喝一点啤酒比较好，如果喝多了可能会导致很多疾病的。
8、铅中毒
啤酒酿造原料中含有铅，大量饮用后，血铅含量升高，使人智力下降，反应迟钝，严重者损害生殖系统；老年易致老年性痴呆症。
炎热的夏季，清凉爽口的啤酒成了很多人的最爱，每天下班喝瓶啤酒，清爽细腻的口感真是一种享受，又可以解乏止渴，还有降温的作用。虽然大家经常喝啤酒，但是对喝啤酒的好处却是了解得不是很清楚吧。下面我们一起看下适量的啤酒对身体有什么好处和坏处吧。
好处：
1、适量地饮啤酒可以降低心脏病发作的风险。
2、每天适量地喝一些啤酒可以防止形成血栓，对缺血性脑中风可以起到预防作用。
3、适量地喝啤酒的糖尿病患者会降低冠心病发作的风险。
4、啤酒中含有的酒精、钠等元素可以扩展动脉，促进人体的新陈代谢活动，有利尿的功效。
5、65岁以上老年人中适量饮用啤酒的与禁酒的人群相比，降低了老年痴呆症的几率。
6、有研究人员发现啤酒中含有可以预防癌症的物质，适量的啤酒对癌症有着预防作用。
除此之外，啤酒还可以缓解人体的压力、抗衰以及强壮人体骨骼等作用，虽然说喝啤酒有很多好处，但是不能过量饮用，应控制好饮用量，一次性喝过多的啤酒，不但不会有好处，还会给身体带来副作用。我们一起看一下喝啤酒过量有什么坏处。
坏处：
（1）大量喝酒会造成以下的危险：
1、死亡：酒精会抑制延脑的呼吸中枢，造成呼吸停止，另外血糖下降也可能是致命因素。
2、吸收不良徵候群引起各种维他命缺乏间接导致多种神经系统伤害。
（2）长期大量饮酒的影响：
1、肝脏伤害：脂肪堆积在肝脏引起脂肪肝。
2、胃溃疡：可引起胃出血而危及生命。
3、神经系统伤害：譬如周边神经病变。
4、大脑皮质萎缩：有报告显示部份慢性酒瘾者的大脑皮质有萎缩现象，也有部份病人有智力衰退的迹象。
5、酒精性胎儿徵候群：酒精对发育中的胎儿造成各种伤害，包括胎儿畸型、胎死腹中、生长迟滞及行为缺陷等。
（3）酗酒对家庭生活的影响：
1、情绪易激动、乱发脾气、判断力控制不佳、易与人发生冲突、对外界刺激敏感、有高犯罪率。
2、配偶与子女常成为暴力行为发泄攻击的对象。
3、精神恍惚，影响工作效率。
4、亲友疏离，使酗酒者心理承担更大的挫折与压力，而更加自暴自弃恶性循环。
适量喝酒能带来哪些好处？
我们都知道过度饮酒对身体伤害很大，但是对于很多男性来说，在特别的场合，很多人还是会把持不住自己，喝酒过量。其实只要适量喝酒，不过度饮酒对身体也是有很多好处的，只是很多人对此都并不是很了解，那么适量饮酒对身体有哪些好处呢？酒喝多了胃难受有哪些好的解决办法呢？1、适量喝酒带来的好处1、提升自信英国研究发现，饮用啤酒后，参试者表示，自己更加自信。2、降低血压美国研究发现，适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。3、保护心脏意大利研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升)，相当于1.4罐。4、有益大脑和记忆美国研究发现，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩。5、预防2型糖尿病荷兰研究发现，每天适度喝啤酒(1-2杯)，患2型糖尿病的危险明显降低。6、有益肾脏健康芬兰研究发现，每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。研究人员表示，啤酒具有利尿作用，有助于保持肾脏健康。7、加速锻炼后恢复西班牙研究发现，1瓶啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养，同时还含有丰富的钾和B族维生素。8、抗击感染美国俄勒冈大学研究发现，每天喝一两杯啤酒可以提高免疫力，抗击感染。上述是小编介绍的关于男性适量喝酒的一些好处，那么对于喝醉后胃难受我们应该如何解决呢?有哪些饮食方法帮助呢?2、酒后胃难受怎么办1、喝酒过多的时候，可以喝一些温开水来缓解，喝完酒之后能多喝一些水，就可以稀释乙醇。体内的乙醇就能通过排尿排出去，然后再饮用一些果汁类的饮料，最好不要再喝酒了。2、服用适量的白糖水，能稀释胃中酒精浓度、减少酒的吸收。糖分吸收后使血糖浓度增加，酒在血液中的浓度降低，使酒精在体内代谢和排出加快，达到醒酒解酒的目的。此外，口服淡盐水，也可达到稀释胃中的酒精和降低血中酒精浓度的作用。3、喝酒之后胃部非常的难受时可以喝一些牛奶来缓解胃部的疼痛，同时可以多吃清淡的食物，例如蔬菜。4、男人在喝酒后胃难受吃一些水果是很不错的选择，如果酒后有反胃的感觉，不妨吃一些新鲜的葡萄。这是因为新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，葡萄酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。5、可以喝一些白面粥，其他的粥也是可以的，喝一些可以消化比较好的粥，这时候喝的粥不要太浓，但是需要注意的是不要喝多。总结：上文介绍关于男性喝酒的一些适量好处以及喝醉的一些饮食解决方法，希望大家能够注意一下，在喝酒方面适量为好，切勿喝过量伤身!3、夏季喝酒需注意(1)不宜混着喝酒混着喝酒更易得肝癌。近年来流行的“红酒、白酒、啤酒混喝”现象让健康专家很是忧虑。因为欧美等发达国家已有大量研究显示，酒精与肝癌有着密切的关系，而且，饮混合酒的人，患肝癌的机率比饮温和酒或不饮酒的人高出5倍。这是因为，各种酒的酒精含量不同，一会儿喝啤酒，一会儿喝白酒、葡萄酒，身体对这样的不断变化难以适应。更重要的是，各种酒的组成成分不尽相同，比如，啤酒中含有二氧化碳和大量水分，与白酒混喝，会加速酒精在全身的渗透作用，对肝脏、肠胃和肾脏等器官的刺激和危害就会更加强烈。(2)酒温不宜过低存放在冰箱里的啤酒应控制在5-10摄氏度，因为啤酒所含二氧化碳的溶解度是随温度高低而变化的，啤酒各种成分在这一温度区间协调平衡，能形成最佳口味。温度过低的啤酒不仅不好喝，而且会使酒液中的蛋白质发生分解、游离，营养成分受到破坏。(3)酒瓶不宜捆扎近几年，捆扎包装或非B字标记玻璃瓶包装的啤酒爆炸伤人的事时有发生，有的是消费者购买啤酒后用绳子捆扎酒瓶、回家途中发生碰撞而爆炸的。原封啤酒的瓶内有一定气压，环境温度高，瓶内压力也会升高，所以大热天购用啤酒特别得注意“防爆”，不要购买标签标识不规范、使用捆扎包装或非B字标记玻璃瓶包装的外地产杂牌啤酒。(4)饮用不宜过量啤酒的酒精含量不高，营养丰富。有的市民大热天畅饮啤酒，接连喝下四五瓶，喝下去的大量水分会很快排出，但酒精会迅速被吸收，使血液中的血铅量增高。如果整个夏天天天过量，会抑制、影响细胞的正常活力，也可能导致脂肪堆积而阻断核糖核酸的合成，造成“啤酒心”、“将军肚”，从而影响心脏的正常功能。大瓶啤酒容量一般为640毫升，建议每天饮用量不超过1000毫升。(5)熏鱼不宜配用有个很重要的常识，就是在大量饮用啤酒时，所配菜肴中不宜有熏鱼、熏肉等烟熏食品。因为烟熏食品中含有机胺，烹调过程中还会产生多环方烃、氨基酸衍生物甚至苯并芘。当饮酒过量而使血铅含量增高时，烟熏食品中的上述物质与其结合，可诱发消化道疾病甚至肿瘤。大热天由于啤酒饮用量大，诱发疾病的机率往往较高。