本文目录一览：
- 1、花茶的种类有哪些？功效是什么？
- 2、花茶有哪些种类？都有什么功效？
- 3、生活小常识：花茶的种类有哪些 花茶的功效与作用
- 4、35种花茶的功效与作用
- 5、常见的花茶种类及其功效
- 6、花茶有什么功效 各种花茶的不同功效
- 7、各种花茶的功效与作用
- 8、这60种茶及花茶，你都喝过哪些？它们的功效你都了解吗？
- 9、花茶的种类及功效
花茶的种类有哪些？功效是什么？
1、玫瑰花茶
玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。
2、勿忘我花茶
清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。
抗病毒，抗癌防癌。有护肤养颜、促进新陈代谢、能有效地调节女性的生理问题，是健康女性的的首选饮品。
3、百合花茶
可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃 疼。清凉润肺，去火安神。对阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚有奇效。
调肺、用于肺燥嗽、肺虚咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。
4、茉莉花茶
具有促进大脑功能，保护神经细胞；还有镇静止痛作用，对妇女“痛经”有一定疗效；茉莉花茶中的茉莉酮对男人前列腺炎、前列腺肿大也有防治作用。
5、金盏花茶
金盏花含矿物质磷和维生素C等，主要利用部分是花瓣。饮用金盏花茶，能发汗、利尿、清湿热。而它的花还能制成沙拉，或用于烹调以增加色香味。
参考资料来源：百度百科-玫瑰花茶
参考资料来源：百度百科-勿忘我花茶
参考资料来源：百度百科-百合花茶
参考资料来源：百度百科-茉莉花茶
参考资料来源：百度百科-金盏花茶
花茶有哪些种类？都有什么功效？
花茶种类可分为养颜、解郁、和胃、调经四种
一、桃花是养颜茶。桃花和“人面”不仅在颜色上相似，而且可以调节面色。从中医角度看，桃花味甘、辛，性微温，能疏通经络、改善血液循环，促进皮肤营养供给，滋润皮肤，可谓“养颜茶”。由于桃花的活血作用较强，孕妇及月经量过多者应该谨慎使用。
二、玫瑰是解郁茶。玫瑰因调节内分泌的功能，玫瑰味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散瘀。需要注意的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝，月经量过多的人在月经期最好不要饮用。
三、月季是调经茶。中医认为，月经是“调经茶”，因为味甘、性温，有活血调经、消肿解毒的功效。可缓解痛经，长期饮用可疏肝解郁、活血调经。需要注意的是，月季不宜久服，脾胃虚寒者及孕妇应该慎用。
四、茉莉是和胃茶。这个在早春就能开花的茉莉味辛甘、性温，具有理气、开郁、辟秽、和中的作用。尽管春天开始变暖，但是温差较大，胃肠一旦不适应容易出现腹痛、腹泻、恶心等症状。茉莉花能促进胃的消化吸收，缓解胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。体内有热毒者禁止饮用。
扩展资料：
泡花茶的注意事项
选购干燥度好的花草茶，水分最好在4%以下，便于保存。
自行调配花草茶时，要注意花草的性质，如安眠作用的熏衣草，就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡。如果不知道各种花的药性，最好单独饮用。
若觉得冲泡出来的复方花草茶味道不好，可以放入一两朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来，而且玫瑰属于中性，不会跟其他花草茶相冲突。
想喝甜甜的花草茶，最好添加蜂蜜，因为蜂蜜同样属于大自然的产物，且与花朵的味道相搭配比较和谐。
参考资料来源：人民网—花茶的功效多 春天女性应喝4种花茶
生活小常识：花茶的种类有哪些 花茶的功效与作用
花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香，冲泡品吸，花香袭人，甘芳满口，令人心旷神怡，具有美容护肤、美体瘦身、排毒除臭的功用，下面我们就一起来看一看花茶的种类有哪些吧!
花茶到底是什么茶?
花茶即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶，可细分为花草茶和花果茶，饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶等，饮用其果实的称之为花果茶，如无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果等。主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香的鲜花作为原料，采用窨制工艺制作而成的茶叶。根据其所用的香花品种不同，分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等，其中以茉莉花茶产量最大。
花茶的功效与作用
【性味】味甘，性微凉。
【归经】肺、肾、经，
【功效】平肝、润肺、养颜。
1、花茶能保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，可以针对五脏进行食补养护。
2、常喝花草茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效。
3、花茶具有平肝降压、对高血压，身体浮肿有效果。
4、花茶具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。
5、花茶能预防心血管病，
对改善高血压、心肌梗死等症状有很大益处。
花茶的种类有哪些?
1、蓟花：怀孕期间不宜服用、消肿止痛、愈合伤口、清热、调气血、消除疲劳。
2、香橼：强肝、帮助消化、反胃、白带现象、四肢无力。
3、桔橙：舒解压力、助消化、去油脂、具显著美白效果、增加细胞动的功能。
4、木兰：调和脾胃、减轻月经痛、消痰、头痛、怀孕者不宜饮用。
5、荷叶：清凉降火、消除体内油脂、达到减肥效果。
6、莎葛：有补脑作用，增强记忆力，防治中风、麻痹、促进食欲，抵抗过敏，有效洁白牙齿、预防肝脏病变。
7、泰姆：抑制支气管炎、健胃整肠。
8、牡丹：美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液，减轻女性贫血状况。
9、一叶茶：清肝利胆、降血脂、血糖，适合糖尿病患者饮用。
10、牛膝草：治疗气喘及黏膜炎、舒缓喉咙疼痛、治疗呼吸道及消化道症状。
11、辛薄荷：消菌、强肝、健胃整肠、提神醒脑、调理消化功能。
12、净肠茶：天然的泻药，孕妇不宜服用。净肠通便、有减肥效果，可排除体内毒素。
13、薰衣花：润肺、养颜、美肤、护发、松弛情绪、消除紧张、眼睛疲劳。
14、岩兰香：帮助睡眠、舒缓压力、改善粗糙的肤质。
15、菩提子：减轻关节痛、肌肉酸痛、减肥、失眠、镇静、净化血管、预防动脉硬化、缓和焦虑。
16、向日葵：强肝、降火气、治头痛、眼睛疲劳、明目。
17、牡丹花：调血、活化细胞、镇静、清血、盗汗、月经失调。
18、牡丹皮：去热、治疗生理痛、口干舌燥、小便泛黄。
19、茉莉花：调整贺尔蒙分泌、舒缓紧张、有效减肥、美容减肥、治疗腹痛、润肠。
20、紫蜀葵：清肺、治感冒、强化气管、止咳化痰、鼻子过敏。
21、紫罗兰：消除疲劳、帮助伤口愈合、治口臭、清热解毒、宿醉、伤风感冒、调气血。
22、紫霍香：护肤、消肿、舒缓情绪、紧缩肌肤、增进细胞再生。
23、柠檬果：有效分解脂肪，泡茶或柠檬醋对减肥很有帮助。
24、柠檬草：镇静、帮助消化。
25、金盏花：治疗皮肤过敏、清热解毒、降肝火。
26、金沸花：明目、头晕、便秘、消黄痰、治头痛、热性禁感冒、清凉解热。
27、金桔果：健胃、消除腹痛助、消化、喉咙痛、气喘。
28、欧石楠：消除疲劳、治疗糖尿病、调气血养肝、通经脉。
29、欧茴香：暖丹田、风湿痛、解除脚肿、治疗不孕症、治疗膀胱无力。
30、欧薄荷：镇静、降热、活血、去痰、健胃、治头痛、喉咙肿痛。
31、迎春花：治头痛、牙痛、调气血、过敏性鼻炎、关节炎、水肿、清肺、养胃。
32、霸王花：慢性肠胃炎、气管方面的疾病、健肠胃、治胃溃疡、淋巴腺种大。
33、苹果花：美容、腹痛、血瘀、减肥、健胃、帮助消化。
34、苹果肉：开胃、解署、解酒、生津止渴、养颜美容。
35、月季花：孕妇不宜服用、活血、治跌打损伤、筋骨酸痛、调畅经期、养肝。
36、月桂香：驱寒、强心、提神，怀孕者严禁饮用。
37、雪梅花：解渴、排毒、开胃、解除忧郁、有效治疗青春痘。
38、雪莲花：气、活血、壮阳、增强体质、补中气。
39、款冬花：治疗气喘、咳嗽功效显著、健清骨头酸痛。
40、蜀葵花：清肺、治感冒、气血虚弱、止咳化痰、治疗鼻子过敏。
41、龙眼花：补血、养血、安神、健肠胃、强心脏、小便白浊。
42、桑葚果：消脚气水肿、黑头发、通血气、补肝肾。
43、忍冬花：退热、排毒、口燥、治皮肤养、消除青春痘。
44、马鞭草：孕妇严禁饮用、治偏头痛、清肠、瘦身、活血。
45、迷迭香：料理香料、助消化、除涨气、解腹痛。
46、酸痛草：治筋骨酸痛、清血、调血。
47、飞燕草：壮阳补肾、通微细血管、增强记忆力、助眠、增加黑发。
48、甜菊叶：适糖尿病患者与减肥者饮用，是最佳的代糖。
49、玫瑰果：减肥、美容、健胃、治腹痛、清瘀血、帮助消化。
50、帝王叶：壮阳补肾、增强记忆力。
51、明日叶：治疗遗精、可壮阳、活络经骨、补肾、补脑。
52、龙舌叶：治疗糖尿病、养肝活血、降血糖、血脂、消除疲劳。
53、百里香：消除肠胃涨气、增加精力、治疗带状疱疹。
54、矢车菊：消炎、养颜、护发、温和的抗生素、有镇定效果、助消化、舒缓风湿疼痛。
55、杜松果：泌尿系统杀菌剂、预防膀胱炎及尿道感染、抗尿酸、舒缓关节疼痛。
56、红心石榴：适合病患者饮用、治胱无力、降尿酸、血糖。
57、紫玫瑰花：调气血、消除疲劳、治内分泌失调、腰酸背痛、愈合伤口。
58、罗马甘菊：治头痛、偏头痛、感冒、便秘、消除紧张、眼睛疲劳、养生、润肺。
59、欧洲甘菊：治便秘、润肺养生、头昏、感冒、消除紧张、眼睛疲劳。
60、黄金桂花：美容养颜、润肠通便、排除体内毒素。
61、高丽参花：清肝解毒、降火气、治疗皮肤痒、过敏等症状。
62、飞燕草花：减轻痔疮、加强心循环系统、收敛、活血功能、绝佳生活保健茶。
63、红粉玫瑰花：顺行血气、安神、通便、养胃、强肝、养颜美容、调经、活血。
64、火红玫瑰花：消除疲劳、有效愈合伤口、分泌失调、腰酸背痛、能调气血。
65、波斯太阳菊：明目、清热、治头痛、治感冒、去毒疮、消除紧张、解除眼睛疲劳。
66、杜松兰梅果：利尿、去白带、消水肿、关节炎、补肾强精、解除肌肉酸痛。
67、黄金野菊花：清胆热、退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮，是消暑解渴的良品，家庭外出旅游，常备一瓶菊花茶，随时随地清热降火。
68、台湾白菊花：退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮、润肺气。
69、霜降葡萄红叶：可降低肌肉酸麻及关节疼痛。
70、勿忘我：清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促经机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。
39、款冬花：治疗气喘、咳嗽功效显著、健清骨头酸痛。
40、蜀葵花：清肺、治感冒、气血虚弱、止咳化痰、治疗鼻子过敏。
41、龙眼花：补血、养血、安神、健肠胃、强心脏、小便白浊。
42、桑葚果：消脚气水肿、黑头发、通血气、补肝肾。
43、忍冬花：退热、排毒、口燥、治皮肤养、消除青春痘。
44、马鞭草：孕妇严禁饮用、治偏头痛、清肠、瘦身、活血。
45、迷迭香：料理香料、助消化、除涨气、解腹痛。
46、酸痛草：治筋骨酸痛、清血、调血。
47、飞燕草：壮阳补肾、通微细血管、增强记忆力、助眠、增加黑发。
48、甜菊叶：适糖尿病患者与减肥者饮用，是最佳的代糖。
49、玫瑰果：减肥、美容、健胃、治腹痛、清瘀血、帮助消化。
50、帝王叶：壮阳补肾、增强记忆力。
51、明日叶：治疗遗精、可壮阳、活络经骨、补肾、补脑。
52、龙舌叶：治疗糖尿病、养肝活血、降血糖、血脂、消除疲劳。
53、百里香：消除肠胃涨气、增加精力、治疗带状疱疹。
54、矢车菊：消炎、养颜、护发、温和的抗生素、有镇定效果、助消化、舒缓风湿疼痛。
55、杜松果：泌尿系统杀菌剂、预防膀胱炎及尿道感染、抗尿酸、舒缓关节疼痛。
56、红心石榴：适合病患者饮用、治胱无力、降尿酸、血糖。
57、紫玫瑰花：调气血、消除疲劳、治内分泌失调、腰酸背痛、愈合伤口。
58、罗马甘菊：治头痛、偏头痛、感冒、便秘、消除紧张、眼睛疲劳、养生、润肺。
59、欧洲甘菊：治便秘、润肺养生、头昏、感冒、消除紧张、眼睛疲劳。
60、黄金桂花：美容养颜、润肠通便、排除体内毒素。
61、高丽参花：清肝解毒、降火气、治疗皮肤痒、过敏等症状。
62、飞燕草花：减轻痔疮、加强心循环系统、收敛、活血功能、绝佳生活保健茶。
63、红粉玫瑰花：顺行血气、安神、通便、养胃、强肝、养颜美容、调经、活血。
64、火红玫瑰花：消除疲劳、有效愈合伤口、分泌失调、腰酸背痛、能调气血。
65、波斯太阳菊：明目、清热、治头痛、治感冒、去毒疮、消除紧张、解除眼睛疲劳。
66、杜松兰梅果：利尿、去白带、消水肿、关节炎、补肾强精、解除肌肉酸痛。
67、黄金野菊花：清胆热、退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮，是消暑解渴的良品，家庭外出旅游，常备一瓶菊花茶，随时随地清热降火。
68、台湾白菊花：退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮、润肺气。
69、霜降葡萄红叶：可降低肌肉酸麻及关节疼痛。
70、勿忘我：清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促经机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。
35种花茶的功效与作用
1.玫瑰花茶：美容养颜、舒缓魔力、缓解压力、舒缓神经、降低血压、改善消化功能。2.菊花茶：清热明目、解热降血压、清肝明目、祛风解毒。3.金银花茶：清热解毒、清肺利咽、降低血压、降脂排毒。4.桂花茶：醒神美容、降低血脂、润肺止咳、缓解高血压症状。5.薰衣草花茶：镇静安神、降低血压、增强免疫力、调节神经系统。6.茉莉花茶：降火清热、美容养颜、滋阴润燥、甘心安神。7.连翘花茶：清热解毒、解酒消渴、止咳平喘、调理肝胆。8.黄花菜茶：降低血糖、清肝排毒、清热解毒、美容养颜。9.石榴花茶：美容养颜、清肝明目、降低血压、解暑消渴。10.茶花花茶：美容养颜、增强免疫力、抗氧化、降低胆固醇。11.牡丹花茶：清热解毒、增强免疫力、美容养颜、缓解压力。12.木棉花茶：祛寒暖胃、增强免疫力、滋阴润燥、提高睡眠质量。13.槐花茶：清热解毒、增强免疫力、防治感冒、美容养颜。14.姜花茶：消炎抗菌、缓解疲劳、舒缓神经、增强免疫力。15.紫薯花茶：降低血糖、降低血脂、增强免疫力、美容养颜。16.香梅花茶：通经活血、治疗咳嗽、降低血压、帮助消化。17.银柴花茶：清热解毒、缓解皮肤瘙痒、预防感冒，治疗痔疮。18.栀子花茶：清热解毒、美容养颜、缓解痛经、抗菌抗病毒。19.山葵花茶：开胃健脾、解毒润肠、镇静止痛、缓解胃酸。20.矢车菊花茶：缓解疲劳、降低血压、美容养颜、舒缓神经。21.月季花茶：美容养颜、降低血压、消炎解毒、提高睡眠质量。22.菖蒲花茶：舒缓神经、改善记忆、帮助消化、缓解痛经。23.决明花茶：明目降火、降低血压、缓解皮肤过敏、帮助消化。24.水仙花茶：镇静安神、美容养颜、降低血压、缓解手脚冰凉。25.红枣花茶：滋养补血、降低血压、美容养颜、保护肝脏。26.君子兰花茶：消除疲劳、提高睡眠质量、祛湿解毒、缓解压力。27.咖啡花茶：提神醒脑、增强免疫力、改善阿尔茨海默症症状、镇静安眠。28.冬青花茶：降低血脂、降低血糖、美容养颜、抗氧化。29.榕树花茶：缓解痔疮、止血散淤、预防感冒、帮助消化。30.木兰花茶：开胃健脾、滋阴润燥、降低血压、促进胃肠蠕动。31.木犀花茶：养神益智、增强记忆、美容养颜、舒缓神经。32.桑葚花茶：补肾养血、降低血压、保护视力、延缓衰老。33.含笑花茶：清热解毒、缓解症状、美容养颜、抗菌防病。34.龙舌兰花茶：增强免疫力、美容养颜、降低胆固醇、缓解压力。35.野菊花茶：消炎解毒、缓解疲劳、清肝明目、增强免疫力。
常见的花茶种类及其功效
常见的花茶种类及其功效
常见的花茶种类有哪些你知道吗?下面是我为大家带来的常见的花茶种类及功效的知识，欢迎阅读。
一、日常生活中常见，一般超市都能买到的花茶种类有以下几种：
茉莉花茶，玫瑰花茶，桂花茶，菊花茶，野菊花茶，金盏菊花茶，罗汉果花茶，薰衣草花茶，金银花，洛神花茶，干百合，干柠檬片，枸杞，竹叶青，苦丁茶等等。
茶叶店或超市难以买到的花茶(如：玉蝴蝶，苹果花茶，杨槐花茶，芙蓉花，月见草，红巧梅，柠檬草等)，可以选择在“淘宝网”上买，最好选择包邮，而且在一家店铺买。这样既经济实惠，又可以买到更多种类的花茶。
二、增加花茶口感的常见配料有：蜂蜜，桂圆，红枣，甘草，甜菊叶，生姜。
一般情况下，不要加白砂糖，红糖或牛奶。因为会影响不同种类的花茶混搭时的功效。如果是口感偏甜的人士，又觉得蜂蜜价钱偏贵的话，可以适当加入少量冰晶糖。
三、常用做冲泡花茶的器具有：耐高温玻璃杯，白瓷杯，陶瓷杯(最好配一个杯垫)。冲花茶前，先用凉开水或凉的矿泉水洗一下花茶，再冲泡。
四、常见的花茶混搭，冲泡及功效：
1、清肝明目功效的花茶有：(适合大众人群)
贡菊(最好选用野生小菊花)6朵、枸杞8粒、甘草3片;
2、美容茶有：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪
玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵;
茉莉花8朵、粉红玫瑰花6朵
玫瑰花+洋甘菊
芙蓉花+玫瑰花等
3、清热排毒，祛肝火(适合经常熬夜，肝火旺盛人士，体虚者应少饮用)
薄荷叶4片、金盏花4朵，甘草5颗
莲子心5颗、苦丁茶3朵、甘草5片;
金银花8颗，野生菊花5朵，甘草3颗
4、润肺，平喘，减缓咳嗽症状
干百合4片，金莲花3朵，玉蝴蝶2片;
罗汉果1只、薄荷叶5片、玉蝴蝶4片;
干百合，麦冬，甘草
莲子心，金莲花，甘草
金莲花，玉蝴蝶;玉米须
5、祛斑，祛痘功效：
祛斑：红巧梅6朵、月见草8朵、熏衣草2克
祛痘痘茶：月见草、茉莉花、红巧梅
祛痘：玫瑰花+苹果花;或者是：桂花+玫瑰花
祛痘清火：干百合，桃花，柠檬片
美白祛斑：牡丹花 玫瑰花等 功效：美白去斑，适合面部黄气重，有色素沉着的人士
薰衣草5粒，紫罗兰2朵，菊花3片
6、安神，助眠，改善呼吸系统问题：
薰衣草，玫瑰花，甘草
菩提子花、熏衣草，茉莉花
柑橙花苞、茉莉
薰衣草+玫瑰花+天麻
7、提神醒脑，赶走瞌睡虫：需要加冰晶糖，不然很难喝。
薄荷、金盏花等 功效：清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用
薄荷，迷迭香草，
金盏花、马鞭草，蔷薇果;
玫瑰花，薄荷
8、减肥瘦身花茶：
苦丁茶3条、芦荟3条、山楂干5粒;
马鞭草、柠檬草等 功效针对容易肥胖的下半身有苗条瘦身的作用。促进血液循环，帮助肠道净化
绞股兰少许，千日红4朵，菊花3片
洛神花 柠檬片 荷叶
玫瑰果、百里香等 功效：能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身。
桂花、菩提子花等 功效：能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身。
玫瑰花，迷迭香等 功效：增强记忆力，红润气色，消除胀气，平坦小腹。适合需要纤腰细腹的爱美女士
9、减压花草茶：
紫罗兰、金盏花
薄荷、甜菊叶等 功效：舒缓精神压力，适合上班族饮用，更可减轻感冒时头痛、喉咙痛等不适。
香蜂草，薄荷等 功效：可以健胃舒压，改善失眠，精神衰弱现象。适合压力大，睡眠质量不佳，精神不够集中的人士饮用。
10、降血压花茶：
绞股兰8克、三七花6朵、灵芝片4片;
11、补血养颜花茶：
玫瑰 柠檬马鞭草等功效： 补血养颜，增强体力，增强抵抗力。适合经常感到疲倦，缺乏体力，脸色苍白，抵抗力减弱的人士饮用。
玫瑰花，枸杞，桂圆，红枣茶。
下面我们再以一些常用花茶做详细解释
品名: 杭白菊
产地: 我国中部,东部,西南广泛栽培.
功效:
散风寒，平肝目，散风、清热、解毒、清肝、明目，常用于咽干不适，内热烦闷，清出虚热，可解火锅，白酒之火毒引发出的火热.
适宜搭配:
桑叶,薄荷,金银花.夏枯草,龙胆草.
冲泡方法: 可取菊花5-8朵.或配少许茶.开水冲泡即饮用.
副作用：脾胃虚寒、大便稀溏的人不宜饮用。
品名: 勿忘我
功效: 清热解毒，明目，养颜美容，补血养血，滋阴补肾
适宜搭配:
桂香花、玫瑰花、七彩菊、玫瑰王、玉蝴蝶、茉莉花、
冲泡方法: 6-8克干花.沸水冲泡即可.可加入冰糖和蜂蜜.
品名: 茉莉花
功效: 理气，开郁，辟秽，和中。抗菌，平喘，抗癌，舒筋活血，驱风散寒，振脾健胃，强心益肝，降低血压，补肾壮精
适宜搭配: 玫瑰花、玳玳花、薄荷、茴香 洋甘菊、金盏花、桂花、迷迭香
冲泡方法: 用2茶匙干花.或加3茶匙绿茶.以开水冲泡.其茶味芳香.
副作用：镇静作用明显，不易使人兴奋。
品名: 桂花
产地: 武陵山区
功效: 口臭，视觉不明，荨麻疹十二指肠溃疡，胃寒胃疼，美白皮肤。功效主治：具有散寒破结，化痰止咳的功效。主治牙痛，咳喘痰多、经闭腹痛辞。
适宜搭配: 薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花
冲泡方法: 桂花3克,绿茶5克.沸水冲泡.
品名: 玫瑰茄
产地: 云南名贵花卉精选绽开花蕾加个而成
功效: 具有清热解暑，养颜消斑，解酒等
功效，且回味无穷，汤色鲜艳，可单泡，也可与冰糖共同充泡。止咳，消暑，抗衰老，降脂减肥。排毒养颜，开胃健脾，软化血管
适宜搭配: 单泡.适宜搭配绿茶.
冲泡方法: 一茶匙干燥的`花瓣.用一杯滚烫的开水冲泡.可加红糖和蜂蜜饮用.
品名: 熏衣草
产地: 南欧、地中海
功效:
净化心绪,舒解压力,松弛神经,帮助入眠，具有镇静、隆压，增强免疫、活化身体技能，香身美体，改善失眠头痛。
适宜搭配:
玫瑰花、金盏花、鼠尾草、洋甘菊、菩提子、紫罗兰、薄荷、茉莉
冲泡方法: 加入其它花茶搭配.沸水冲泡即可.
副作用：不适合工作时间饮用，会使精神太过放松，适合睡前喝。
品名: 柠檬片
产地: 四川云南
功效: 止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛
适宜搭配: 任何花茶均可.
冲泡方法:
一茶匙叶片.用一杯滚烫开水冲泡.约10分钟后即可.可加入蜂蜜和红糖饮用.
品名: 百合花
产地: 中国、日本
功效:
对阴虚久咳,润肺化痰,痰中带血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚，安心、定胆、益智、润肺止咳;有润肺止咳，补中益志，清心安神定胆作用，养阴润肺止咳，用于肺阴虚所致的燥热咳嗽及劳咳，久咳，痰中带血等。清心安神，用于热病余热未清，气阴不足而致的神思忧惚，烦燥失眠，心悸
适宜搭配: 金银花
冲泡方法: 每次取百合花2克-3克.用开水冲泡焖10分钟左右即可.
品名: 大麦茶
产地: 新疆
功效:
平胃止渴，消渴除热，益气调中，宽胸下气，消积进食，治老人烦渴不止、饮水不定、舌卷干焦;治水气病;夏季清暑热。上消渴除热毒，益气调中，滋补虚劳，使血肪强壮，对肤色有益，充实五脏，消化谷食，止泄、肌肤滑腻。
适宜搭配: 单泡.不适宜搭配其它茶.
冲泡方法: 把大麦茶放入煮锅内煮开,然后倒入茶杯饮用,其茶香味浓郁.
品名：玫瑰花茶
功效：玫瑰花茶凉血、养颜，有改善皮肤干枯的作用，因其有一股浓烈的花香，也用于治疗口臭。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
副作用：镇静作用明显，不易使人兴奋。
饮用花茶注意事项:
在饮用花茶的选择上，一定要遵循“对症下药”的准则，建议您在饮用前，最好找中医咨询一下，看看自己是何种体质，以便选择相应的花茶来日常饮用。需要注意1.了解花草茶的特性，对症饮用;2.依照身体状况选择需要的花草茶; 3不要饮用过量，若以茶代水,喝太多的茶,会造成胃痛,贫血等症状;4.花茶属寒性，喝多了容易体虚、过敏、咳嗽。
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花茶有什么功效 各种花茶的不同功效
1 玫瑰花茶疏肝解郁 玫瑰花的药性温和，能够理气活血，疏肝解郁，具有安神助眠，抗抑郁的作用，而且玫瑰花茶还可以调经止痛、美容养颜，经常饮用玫瑰花茶，能够使肌肤滋润，促进血液循环，改善肤色。
2 薄荷菊花茶清肝明目 菊花茶具有养肝平肝、清肝明目的功效。菊花配合薄荷，更是有着不可言喻的提神效果。薄荷性味辛凉，主要含薄荷脑等挥发油，具有疏风散热、提神醒脑、疏肝解郁等功效。薄荷菊花茶还可疏风清热、利咽消肿，对有风热感冒轻症的人群尤其适宜。
3 金银花茶清热解毒 金银花具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛等功效，既可解人们冬季进补所积累的体内热毒，又可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症。
4 百合茶润肺止咳 百合性微寒，味甘苦，归心、胃经，具有润肺止咳，清心安神的功效，经常喝百合茶，还可以治疗咳嗽、多梦、精神恍惚等症状，具有很好的安神助眠功效。
各种花茶的功效与作用
中国的茶文化博大精深，已经有了好几千年的历史。花茶，它是将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶，是中国特有的一类再加工茶。十分受人们的喜欢，芳香异常。本期的花茶文化，带你看看各类花茶的作用与功效。
1、薄荷菊花茶
功效：清肝明目
菊花茶具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。菊花配合薄荷，更是有着不可言喻的提神效果。薄荷性味辛凉，主要含薄荷脑等挥发油，具有疏风散热、提神醒脑、疏肝解郁等功效。薄荷菊花茶还可疏风清热、利咽消肿，对有风热感冒轻症的人群尤其适宜。
2、金银花茶
功效：清热解毒
金银花亦适合春季饮用，是因为金银花茶味甘性寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛等功效，既可解人们冬季进补所积累的体内热毒，又可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症。但是金银花提神解春困功效不大，需配合柠檬、薄荷等消除疲劳、提神效果明显的代茶饮。春季不少人的嗓子不舒服，慢性咽炎不期而至，此时用金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海一起泡水，喝上一大壶也有缓解作用。
3、百合茶
功效：润肺止咳
百合性微寒，味甘苦，归心、胃经，具有润肺止咳，清心安神的功效，经常喝百合茶，还可以治疗咳嗽、多梦、精神恍惚等症状，具有很好的安神助眠功效。将适量的百合放入清水中煮开即可饮用。可在晚上临睡前一次服完。也可以与龙眼肉搭配食，龙眼肉10克，百合5克，加冷水500毫升煎煮，沸后片刻加入花茶，代茶饮，每日一服。
4、玫瑰花茶
功效：疏肝解郁
玫瑰花的药性温和，能够理气活血，疏肝解郁，具有安神助眠，抗抑郁的作用，而且玫瑰花茶还可以调经止痛、美容养颜，经常饮用玫瑰花茶，能够使肌肤滋润，促进血液循环，改善肤色。
每天一次性取玫瑰花瓣（干品）6～10克放入茶杯内，冲入沸水后加盖焖大约10分钟，代茶饮。气虚者可以加入大枣3~5枚，或西洋参9克。
5、薰衣草茶
功效：镇定安神
薰衣草拥有特殊的优雅香气，能够舒缓压力，镇定神经，并且对人没有副作用，长期饮用可以放松心情，有助于安神促进睡眠。将薰衣草放入茶杯中，然后用热水进行泡制。也可以先放入热水，再放入薰衣草茶，这样可以保证薰衣草茶的颜色。
6、茉莉花茶
功效：提神醒脑
春季养生重点是养肝，疏肝行气解郁的茉莉花再适合不过。茉莉花茶香气醇厚，香气通过鼻腔神经传递到大脑，提神醒脑的功效也不错，所以它也是解春困的好茶。此外茉莉花茶具有润肤养颜，排毒、清火、消食、利尿等保健作用。
这60种茶及花茶，你都喝过哪些？它们的功效你都了解吗？
1、绿茶：皮肤美白、改善贫血、防癌、减少药物副作用。
2、红茶：消脂。
3、鱼腥草茶：利尿。
4、乌龙茶：减肥美容、降低胆固醇。
5、金银花：清热凉血、解毒散痛、治疗面部座疮。
6、菊花茶：降火、利尿。
7、百合花：百合花富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素，有安心、定胆、益智、润肺止咳。
8、茉莉花：茉莉花改善昏睡及焦虑现象、对慢性胃病、经期失调有功效。
9、雪丽花：清肝降火、理气健胃、解热排毒、 强肾 壮骨。
10、野菊花：野菊花性寒，味甘苦，抗病毒、去风湿、止头痛、明目。
11、金莲花：清热解毒、养肝明目、提神健胃，对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。
12、杨桃茶：退火、止咳、化痰。
13、葡萄乾茶：强精、补血、补脑。
14、枸杞茶：退肝火、养肾气、明目。
15、绿豆茶：退火、润燥、解毒、利尿。
16、黑豆茶：解肾毒火、提神、化痰、止咳。
17、大麦茶： 去湿 止痒 。
18、莲心茶：降肝火。
19、印度红茶：降血压。
20、云南沱茶：减肥美容、降低胆固醇。
21、蜂蜜茶：滋养、润燥、解毒、止痛。
22、勿忘我：清热解毒、清心明目、滋阴补肾、养颜美容、补血养血，并能促经机体新陈代谢、延缓细胞衰老、提高免疫能力。
23、康乃馨：养容养颜、安神止渴、清心明目、消炎除烦、生津润喉、健胃消积，对治疗头痛牙痛有明显疗效。
24、千日红：千日红内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。
25、菩提花：防止皮肤老化、消除黑斑、对于流行性感冒、神经衰弱、慢性失眠具有疗效。
26、迷迭香：迷迭香有祛痰、抗感染、杀菌之功效，可增强活力、提神、增强记忆力、降低胆固醇。
27、甘菊：明目、退肝火、治疗失眠、降低血压，可增强活力、提神，增强记忆力、降低胆固醇。
28、百里香：止咳、祛痰，可治支气管炎及气喘。
29、马鞭草：马鞭草有效治疗 便头痛 及强化神经系统，亦能调节经期不适，达到 养生 防老之效，和玫瑰花搭配有瘦身之效。
30、金盏花：消炎、杀菌、促进血液循环、解经痛，在重感冒时饮用可利尿、退烧。
31、柑橙花：柑橙花富含维生素C，治失眠，降低焦虑和神经衰弱。
32、柠檬草：健胃、利尿、滋润肌肤。
33、洛神花：清热解渴，清心降火、止咳、降血压、消除疲劳，富含维生素C，可改善体质。
34、蓝葵锦：蓝葵锦具有逸肝脏、使经络通畅、消除眼睛疲劳、对呼吸道有温和保养的效果，可治疗感冒、喉痛、咳嗽。
35、矢车菊：矢车菊可帮助消化、舒缓风湿疼痛，有助于治疗胃痛、支气管。
36、玉蝴蝶：美白肌肤、将压减肥，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。
37、红巧梅：降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效。
38、紫罗兰：淡紫色的紫罗兰具有解除酗酒、头痛，消除焦虑的作用，尤其对呼吸道疾病有疗效。
39、玫瑰茄：止咳、消暑、抗衰老、降脂减肥。
40、玫瑰花茶：美化皮肤、舒解神经。
41、桂桂香：滋阴补肾、调整机能、调节内分泌、保肝养胃、排毒养颜。
42、薰衣草茶：去疤美容、舒解神经、适女性、小孩饮用。
43、铃典：减肥、健身、适女性、小孩饮用。
44、卡蒙米罗：预防感冒、适女性、小孩饮用。
45、洛神花茶：降血压。
46、莎波力：味道重、调整消化系统、醒酒醒脑、适男性饮用。
47、波芦媚那：味道重、调整消化系统、醒酒醒脑、适男性饮用。
48、泰姆茶：抑制气喘、适小孩饮用。
49、姜母茶：去风发汗、开脾胃。
50、决明茶：明目、清血、味淡。
51、薰衣草：有抗菌功能，可预防感冒、咳嗽，可舒解压力、解除焦虑、驱风、排气。
52、人参花：安神醒脑、清热解毒、润肺清火。
53、桂花：桂花具有止咳化痰、 养生 润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适。
54、薄荷叶：薄荷叶有增强体力、镇静作用、帮助消化，适合混合在各种花草茶里，可预防口臭、 建胃 助消化、驱风邪、治头痛。
55、 胶股蓝 ：清热解毒、能降血脂、降胆固醇。
56、芙蓉花：芙蓉花富含维生素C，滋润养颜、护肤美容。
67、向日葵花：止咳、 去痰 ，可治支气管炎及气喘。
58、牡丹花：牡丹花可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。
59、杜鹃花：杜鹃花能降血脂、降胆固醇、滋润养颜。
60、银杏叶：清热解毒、能降血脂、降胆固醇。
花茶的种类及功效
花茶的种类及功效
花茶的种类及功效，很多人都喜欢喝花茶，但是有不懂的花茶的搭配，怕会相克，因此都是用现有的花茶搭配方子，而不是自己胡乱的进行搭配，下面我带大家简单了解一下花茶的种类及功效。
花茶的种类及功效1 1、菊花茶
菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、维生素、微量元素等物质、可抗病原体、增强毛细血管抵抗力。中医认为、菊花味甘苦、性微寒；
不仅有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用、而且具有“通关窍、利滞气”。对口干、火旺、目涩、或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热、头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
由于菊花性凉、脾虚胃寒者包括容易腹泻者不宜喝；虚寒体质、尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。
2、玫瑰花茶
玫瑰花含丰富的维生素A、B、C、E、K以及单宁酸、能改善内分泌失绸、消除疲劳。调气血、调理女性生理问题、促进血液循环、美容、调经、利尿、缓和肠胃神经、防皱纹、养颜美容。
中医角度认为、玫瑰花味甘微苦、性温、最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。另外、玫瑰花的药性非常温和、能够温养人的心肝血脉、舒发体内郁气、起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
需要注意的是、玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸、会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。另外、玫瑰花活血散淤的作用比较强、月经量过多的人在经期最好不要饮用。
3、茉莉花茶
茉莉花味辛甘、性温。具有理气、开郁、辟秽、和中作用。主治下痢腹痛、结膜炎、疮毒、能促进胃的消化吸收、缓解胃痛、对腹泻腹痛有很好的疗效。此外、茉莉还有安神的效果、可以让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。体有热毒者禁止饮用、孕妇禁用。
4、桂花茶
喝桂花茶不仅可以减肥、还可以美容养颜、每年三月初三从桂树上取下的桂花是最好的、桂花晒干泡茶喝可以排毒、通肠还可养颜。
桂花味辛甘苦、性温、入肺、大肠经、煎汤、泡茶或浸酒内服、有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用、可缓解咳嗽、痰结、牙痛、口臭等不适。
另外、桂花香味清新令人精神舒畅、安心宁神、能驱除体内湿气、平衡神经系统。对于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等人群、桂花因具有芳香辟秽、除臭解毒功效、可成为首选的花茶。
脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。但表现为胃脘灼热疼痛、口干、饥饿却不想吃东西、小便色黄、大便粘腻等症状的脾胃湿热的人不适合饮用。
5、桃花茶
桃花味甘、辛、性微温、有活血悦肤、化淤止痛等功效。桃花不仅可泻下通便、利水消肿、并能改善血液循环、滋润皮肤。桃花中含有山萘酚、胡萝卜素、维生素等成分、这些物质能疏通经络、改善血液循环、促进皮肤营养和氧的供给、滋润皮肤、其中山萘酚有较好的美容护肤作用。
桃花的美白祛斑功效——是将新鲜的桃花捣烂取汁涂于脸部、轻轻按摩片刻、也可用阴干的桃花粉末、用蜂蜜调匀涂敷脸部、然后洗净。
6、月季花茶
月季味甘、性温、入肝经、有活血调经、消肿解毒之功效。由于月季花的.祛淤、行气、止痛作用明显、故常被用于治疗由于肝郁不舒、淤血阻滞所致的月经不调、痛经等妇科疾病以及胸腹胀痛、烦闷呕吐等不适。不宜久服、脾胃虚寒者及孕妇慎用。
花茶的种类及功效2 1、茉莉花茶 是产量很大的一种花茶、李时珍在《本草纲目》中记载道：“茉莉花性辛甘温、和中下气、避秽浊、治下痢腹痛。”因此茉莉花茶可以治疗女性朋友的痛经。
2、玫瑰花茶。 玫瑰花茶应该是大家听得最多的花茶之一了。玫瑰花茶可以理气解郁、活血散瘀、调经止痛、但是经血多的女性不适合喝玫瑰花茶。
3、百合花茶。 百合花茶能够安心宁神、润肺化痰、减轻胃疼、治疗精神恍惚等等。
4、金盏花茶。 金盏花差可以清热、利尿、并且金盏花还可以制作成色拉、健康又美味。
5、杜仲花草茶 。杜仲花草茶适合在春天的时候饮用、可以升阳气以及养肝、尤其是杜仲雄花中含有80多种天然活性成分。
6、康乃馨（勿忘我花茶）。 勿忘我花茶可谓是功效多多、它可以滋阴补收、美容养颜、延缓衰老等等、对女性朋友来说可是健康的首选饮品。
7、芙蓉花： 产于云南深山老林、海拔1000-2000米、是野生植物的花、无污染。花茶有哪些种类吗?芙蓉花就是其中一种。功效：清热、解暑、活血、消肿、排脓。对于月经不顺、腹胀不适者有益。
8、苦丁茶： 先苦后甘、对青春痘、痤疮等发热上火症状。
9、苦瓜茶 ：去毒、降火、清热、解毒、降血压、降血脂、减肥、养颜美白肌肤等功效。
10、薄荷叶茶 ：产于河南、具有冰凉解毒、刺激食欲、消除胃胀气、助消化、去除口臭等功效。
11、桂花茶： 止咳化痰、养身润肺、防止口干舌燥、另可消除胃胀气。
12、白玉花茶： 具有行气化浊、止咳治慢性支气管炎、前列腺炎、具有暖胃、清心润肺、护肤养颜等功效。