本文目录一览：
- 1、女人每天喝枸杞泡水有什么好处啊！
- 2、枸杞泡茶喝有什么好处 枸杞泡茶的功效
- 3、枸杞泡水的功效
- 4、枸杞泡茶喝有什么好处
- 5、枸杞泡茶有什么效果？养生枸杞茶饮用方法是什么？
- 6、红枸杞泡茶喝的好处
- 7、枸杞子泡茶喝有什么作用
- 8、枸杞泡茶的功效？
女人每天喝枸杞泡水有什么好处啊！
吃枸杞有哪些好处呢
枸杞是我们生活中很常见的补品。适当食用对我们的健康有很大好处。每天坚持喝枸杞水，会给身体带来什么好处吗？
1、提高免疫力。
枸杞有一种作用是提高机体的免疫力，从而促进造血功能的恢复，增加外周血白细胞的数量，从而对机体产生一定的保护作用。
2、延缓衰老
枸杞富含多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，具有良好的抗氧化作用。枸杞具有抗自由基过氧化作用，减少自由基过氧化损伤，延缓衰老，延长寿命的作用。此外，它还可以起到美白的作用。
3、滋补肝肾
枸杞具有甜味。中医认为，它可以滋补肝肾，改善视力，滋养血液，增强人的免疫力。枸杞最有效的功能是抵抗疲劳和降低血压。
4、养肝明目
枸杞多糖对实验性肝损伤具有保护作用。它能够降低血清谷丙转氨酶。还能够促进肝损伤的修复功能。根据实验的研究表明，枸杞子能够抑制脂肪在干细胞中的沉积。并且促进肝细胞的新生。
5、改善睡眠质量。
一年四季吃枸杞非常合适。经常喝枸杞水可以改善身体的体质。睡眠不好和失眠的人也可以用枸杞水来治疗。枸杞能有效改善睡眠质量。枸杞在冬季和夏季的使用不同。在夏天，你可以泡茶，冬天可以用来煲汤。
食品禁忌：
枸杞温性暖身效果比较强，所以是感冒发烧、脾虚、腹泻、发炎的朋友，最好不要吃。当我们用枸杞泡水喝时，它不能过度滋补。
枸杞子泡水喝的功效一：抗衰老
枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
枸杞子泡水喝的功效二：滋补肝肾
枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
枸杞子泡水喝的功效三：养肝明目
枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶 ，促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性 研究，实验结果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。
女性喝枸杞水的好处有以下几点：
第一点，有利于降低血脂，降低脂肪在体内的存积，有利于帮助减肥。临床上可以每天少量喝枸杞水，配合运动和饮食，可以使体重尽快的下降。
第二点，可以补血，主要针对于女性容易出现贫血的症状，每天喝枸杞水，对于女性生理期所造成的贫血症状，可以很好的纠正。第三点，可以延缓衰老，对于皮肤也具有美容的作用，可以减少色斑的生成，对于人体的记忆力有很大的好处。
第四点，可以抗肿瘤、抗疲劳，特别对于人体的精神有很大的作用，可以帮助患者纠正失眠，改善人体的肾亏所出现的症状。
女人每天喝枸杞泡水的好处有很多。因为枸杞子，具有清肝养肝明目，降血压，降血脂的功效。滋阴养肾。润肺止咳。美容养颜。
枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。
枸杞它是一种很普遍的滋补食品，而且其营养价值也是非常的丰富的，并且食用的发放也很简单，既可以生吃又可以用来泡水喝。
枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多种营养成分，具有滋肾润肺、抗肿瘤，保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等作用，既是植物型滋补品，又是营养性食品。
虽然说将枸杞子泡水喝之后对于身体好处很大，但是一些注意事项仍旧是需要遵守的，否则容易给身体带来一些不良影响。
首先，并不是所有的人都是适合服用枸杞子的。因为枸杞子性温，所以一些患有感冒、发烧或者是各种类型炎症以及腹泻的患者应该避免服用。
除此之外，一些高血压病人或者是过于急躁的人群在日常也需要减少服用量或者是不吃，否则很容易导致身体出现上火等情况。
日常服用枸杞子的方法有很多，除了泡水喝之外，也可以将枸杞子进行熬粥、泡酒等，也可以直接生嚼，大家可以根据自己的喜好来选择。
枸杞泡茶喝有什么好处 枸杞泡茶的功效
1、枸杞泡茶有养肝肾、明目、明目的功效。适用于肝肾阴虚证，枸杞子甘平质润，平补肝肾，具有补肾强身的功效，凡肝肾阴虚者均可使用。
2、治疗肝肾不足，精血亏虚，目眩，视力模糊；肝肾阴虚，腰膝酸软，遗精；阴虚消渴等症。脾虚湿者及泄泻患者忌食。
枸杞泡水的功效
枸杞泡水的功效
枸杞泡水的功效，这是一种中药材，运用历史悠久，具有一定的药用价值，运用范围广，正确的使用方式才能够充分发挥它的功效与作用，了解一下它的功效和作用对我们有好处，养生就看枸杞泡水的功效。
枸杞泡水的功效1 1、养肝明目
枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。聚珍堂进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究，实验结果表明，枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。
2、抗衰老
枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
3、滋补肝肾
枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的.功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
4、美容
常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
5、提高睡眠质量
枸杞一年四季均适合食用，经常饮用可以改善身体体质，对于睡眠质量不佳、难以入睡等睡眠问题均有一定的缓解作用，有利于提高睡眠质量。
枸杞的食用方法，冬夏有所不同，夏季适宜泡茶饮用，冬季则可煲汤，泡茶最好的时间又是下午，有利于睡眠。
枸杞泡水的功效2 枸杞子泡水的功效与作用
1、滋阴补肾
枸杞子杏味甘平，能入肾经可提高人类肾功能，滋阴补肾是它的主要功效，平时人们用它泡水喝能缓解肾虚，也能防止人体阴肾虚，出现腰膝酸软和腰腿疼痛。生活中的男性如果出现性功能减退和阳痿，早泄等不良症状时，及时用枸杞子泡水也能让症状缓解。
2、延缓衰老
人们用枸杞子泡水喝还能延缓身体衰老，因为枸杞子中含有的枸杞多糖和类黄酮以及酚类化合物都能增强人体的抗氧化能力，他们还能清除身体内的自由基，而自由基是导致人体衰老的重要因素，它是让人体衰老的重要因素，它的数量减少以后人体衰老速度会明显放慢。
3、预防亚健康
枸杞子泡水喝还能预防亚健康，因为枸杞子泡水喝能让身体吸收丰富营养，便能维持人体内部环境的酸碱平衡，也能抑制人体内乳酸和油酸等有害物质产生，能让人体保持年轻健康状态，也能防止酸性体质出现更能增强体质预防亚健康。
4、保护肝脏
枸杞子泡水喝还能保护人类肝脏，它能提高人类肝脏解毒功能，并能修复受损的肝细胞，也能减少辐射性物质对人类肝脏的伤害，能让人类肝功能保持稳定，并不能减少肝炎，肝硬化以及脂肪肝等多种高发肝脏疾病出现。
大家了解了枸杞子泡水喝的功效与作用，或能对枸杞子泡水喝的保健功效有更全面的了解，在需要时可放心用它泡水喝，但那些热性体质和经常上火的人，尽量不要用枸杞子泡水喝，不然会让身体出现一些不良反应。
谷田梦（东方滋补，天然好物）解答：
《本草纲目》中曾有记载枸杞：“其可补肾升精、养肝、明目、抗疲劳、强精骨”，足以看出枸杞好处极多。并且枸杞中含有枸杞多糖以及甜菜碱、维生素B等成分，对身体机能各种养生需求均有涉猎。
1、枸杞多糖
枸杞多糖是有酸性杂多糖和多糖、蛋白质构成。通过动物实验研究得出，枸杞多糖有明显的降血糖作用，并能明显降低血清胆固醇，长期摄入枸杞多糖能有效降血脂降血糖。
2、甜菜碱
长期摄入甜菜碱可提高肝血中的磷脂水平，对抗机体肝中磷脂、胆固醇含量的降低。而甜菜碱是枸杞组成的重要成分之一，枸杞中抗脂肪肝以及脂质代谢的作用，主要归功于甜菜碱。
3、维生素B1、B2
枸杞中含有B1、B2等丰富维生素，都是维持身体正常运行必不可少的营养物质，也是抗衰老、美容养颜、补肾壮阳的重要原因之一。
谷田梦：东方滋补，天然好物
以上内容由天然滋补食品-谷田梦解答，希望对大家有所帮助。
枸杞泡茶喝有什么好处
问题一：枸杞子泡茶喝有什么作用 枸杞的性味甘平，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学 验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。常吃枸杞可以美容。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果。枸枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
问题二：每天用 枸杞子 泡茶喝对身体有哪些好处？？？ 光用枸杞子泡茶当药并明有明显疗效，因为茶可对消枸杞子的药功能。
放浓点加几颗红枣别放茶叶好点
可以兹血养阴，强肾外血，经常喝能使皮肤红润光泽有一定的美容效果
问题三：常用枸杞泡茶喝有哪些好处和坏处 好处：
1、滋阴明目，除肝火。
2、抵御寒冷。
3、壮阳。
4、美白养颜，延缓衰老。
5、利于睡眠。
特别注意：枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。
坏处：
毕竟是食药同源的一种，不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用.有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。所以说，枸杞子不可常吃，是药三分毒。
问题四：用枸杞泡水喝，常喝有什么好处么？ 中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。 枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。 常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。 枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。 最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。 任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。现在，很多关于枸杞毒性的动物实验证明，枸杞是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。 中医很早就有“枸杞养生”的说法，很多人在生活中也喜欢用它泡水、煲汤或煮粥。从食用方法上来说，直接嚼着吃更有利于发挥枸杞的保健效果。 常吃枸杞能“坚筋骨、耐寒暑”。现代研究也表明，它具有增强免疫力、延缓衰老、抗癌等作用，常被当作滋补调养的食物。除了这些保健效果外，枸杞的药用价值主要体现在对糖尿病、脂肪肝、男性不育、肥胖症、老人夜间口干症、慢性萎缩性胃炎等疾病的辅助治疗上。另外，枸杞可以提高皮肤吸收养分的能力，常吃能起到美白作用。 但是，用枸杞泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼，对枸杞中营养成分的吸收会更加充分。但嚼枸杞时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天可以吃30克左右。挑枸杞时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润、味甜不苦、嚼之粘牙，并可将唾液染成红黄色的，这样的枸杞质量最好。 枸杞虽然有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有人都适合服用。，体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞，但枸杞温热身体的效果相当强，因此，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
问题五：枸杞子泡茶喝的功效有哪些 枸杞子是常用的营养滋补佳品，在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物、食物一起食用。不过用得最多的还是最近比较流行的泡茶喝了吧。那么枸杞子泡茶喝的功效有什么呢? 首先我们先来了解一下枸杞的各部分。都说枸杞全身都是宝，这是名不虚传的。枸杞可分为三个部分来使用：枸杞叶可用来泡“枸杞茶”饮用;红色果实“枸杞子”可用于做菜或泡茶;枸杞根又称为“地骨皮”，一般当作药材使用，因此，实在称得上是物尽其用。 那下面我们言归正传，看看枸杞子泡茶喝的功效吧。 枸杞子泡茶喝能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积;再加上枸杞内所含有的各种维他命、必需胺基酸及亚麻油酸全面性地的运作，更可以促进体内的新陈代谢，也能够防止老化。 枸杞茶将枸杞根.叶.花.果中各种独有的营养成分，药用成分有机地融合于一体，平和了枸杞根.叶的寒性.凉性及枸杞干果的温性，取长补短使枸杞的滋补药性更为平和有效，易于人体吸收利用. 《本草汇言》认为枸杞能使“气可充，血可补，阳可生，阴可长，风湿可去，有十全之妙焉。”根据中医理论，其主要功能是通过补肾而生精血，精生则充髓，骨髓充盛则阴血得以滋生，肝血自能随之充盈。 另外，菊花枸杞茶能预防和治疗各种眼病,对糖尿病,高血压,冠心病都有好处,最适宜老年人饮用.脾胃虚弱者应注意,在制作时放上几枚大枣,加强健脾作用. 要购买枸杞?不知道哪里的质量更好?不用犹豫了，点点鼠标，康爱多就会为您送货上门，并且是最好的宁夏枸杞哦!
问题六：红枣枸杞泡水喝有什么好处？ 有美容作用。因为红枣枸杞茶能补肾益精，养肝明目，补血补气的作用。一个人血气好自然就好看了，不过，你还加一点玫瑰花一起泡就更好。 多喝红枣枸杞茶，就算是经常熬夜也会有很好的气色,还有预防高血压的作用 枸杞子一大把、红枣5-6颗调制:把材料放到一起,煮沸之后,焖5分钟,在开火煮至沸腾,起锅前加入少许冰糖,快速搅拌均匀。小贴士:若担心红枣会上火,可以去了核之后再熬滚。
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问题七：用枸杞泡水喝有什么好处？ 你好：
当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮机体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用、防止白血球减少、调节免疫功能等疗效。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。
对于平素身体较差者，可用枸杞泡水代茶饮。也可服用枸杞粥，选上好枸杞50克，粳米100克，洗净后同煮成粥，可作为每天晨起早餐食用。
问题八：枸杞和桂圆泡茶喝有什么好处和坏处？ 红枣桂圆为补罚养阴之物，枸杞乃滋肾阴之物。三者合一泡茶可补血养阴益肾，对应需血虚肾虚之人很有好处。糖尿病多为肾阴虚导致的，服用这三者泡的茶可起到效果，但效果不会很明显。并且三者味甜，糖尿病人应慎服！而且这三者合一泡出的茶虽为滋阴之物，但整体性热，内热之人不可服用。糖尿病人也是多为内热的，所以也需要谨慎服用。
枸杞泡茶有什么效果？养生枸杞茶饮用方法是什么？
枸杞泡水具有健脾补肾明目的效果，枸杞中的枸杞多糖可以延缓衰老，保护皮肤。首先水温最好在60度左右，枸杞茶一定要用陶瓷杯，每天服用两次，泡完水的枸杞一定要食用。
枸杞泡茶可以起到滋阴明目，降肝火的功效；有助于睡眠；常喝枸杞茶还可以补气养血，美白养颜、抗衰老。枸杞可以搭配别的养生物质一起引用，效果会更好，例如山楂枸杞茶、黄芪枸杞茶、菊花枸杞茶等。
枸杞有护肝明目、润肺等功能 ，多喝枸杞泡茶对眼睛非常有好处，泡枸杞茶的时候放几颗枸杞，再放一两个红枣，倒上废水就可以了，注意不要把茶叶和枸杞放一起泡。
保护眼睛、补血、提高免疫力、降低三高是枸杞泡茶喝的主要效果。把枸杞子洗净以后搭配红枣和桂圆一起用开水冲泡后饮用，是养生枸杞茶的饮用方法。
枸杞泡茶能保护人类眼睛，他还有了胡萝卜素和枸杞多糖在对人体吸收后能加快视黄醇的生成，能营养视神经也能提高视网膜功能，坚持用它泡水喝，能预防视力下降，维持研究健康，而且能降低夜盲症和黄斑症的发病率。
一、补血
人们经常用枸杞泡茶喝，还会看到比较好的补血效果，因为枸杞中含有多糖和乌鲁木，能促进身体的血红蛋白合成，加快身体的造血细胞再生会增强人体造血功能，经常用它泡茶喝补血效果比较好，能缓解人体出现了面色暗黄和体虚无力以及贫血等多种不适症状。
二、降低三高
枸杞泡茶降低三高，因为枸杞多糖能修复受损的胰腺细胞，促进胰岛素分泌，他还有的纤维素和其他微量元素在被人体吸收后还能净化血液，清理血液中的脂肪和胆固醇，能加快血液循环，提高血管，比较韧性与弹性，会让血压血脂保持正常稳定，也能让人类过高血糖慢慢降下来，能把三高指数控制在正常范围内。
三、提高免疫力
枸杞泡茶还能提供人体免疫烟灭枸杞泡茶喝，能让人体吸收丰富的枸杞多糖和维生素，这些营养会增强人体非特异性免疫功能，提高人体抗病能力，也能防止人体细胞出现基因突变，更能预防细胞癌变，经常用它泡水喝会让身体抗癌能力有所提高。坚持用枸杞泡茶喝，还能放慢皮肤衰老速度更能提高皮肤弹性阻止皱纹生成，会有比较好的美容效果出现。
四、养生枸杞茶的饮用方法
养生枸杞茶适合在两餐之间喝，冲泡的时候需要准备5克枸杞子，三四个红枣和适量的桂圆肉，把它们放在一起加开水冲泡，盖好杯子盖浸泡五分钟，泡好以后取出汤汁代茶饮用，每次放入的枸杞 和红枣能反复冲泡多次，坚持饮用会有比较好的养生效果出现。
红枸杞泡茶喝的好处
有以下好处：
1、抗衰老：
枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
2、滋补肝肾：
枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。
3、美容：
枸杞子泡水喝的功效还有美容，女性在日常生活中可以适当喝点枸杞茶或枸杞泡水喝，因为枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
拓展资料：
不适人群：
枸杞不是所有的人都适合服用，由于它温热身体的效果相当强，因此正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的病人、高血压患者最好别吃。
饮用注意事项：
绿茶和枸杞子不宜搭配在一起冲泡，因为绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞子中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。
花茶的种类繁多，人们大多喜欢搭配在一起喝口感更好，有些花茶适合搭配一起，而有些花茶却不适宜。枸杞子适合与菊花茶、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。
参考资料：百度百科-枸杞茶
枸杞子泡茶喝有什么作用
枸杞子泡茶喝的作用：
1、补肾：枸杞子自古就是补肾良药。晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患；唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸，治疗肝经虚寒，目暗不明。现代医学也用白鼠实验表明，枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。
2、防脱生发：由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用，可以有效改善人体的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境。
3、增强免疫：枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。
扩展资料：
枸杞子适宜人群：最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一点，长期坚持食用，才能见效。
枸杞子不适人群：由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取过多营养导致面泛红光的人最好不要食用。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。
参考资料来源：人民网-枸杞子怎样食用最健康枸杞子泡水有3大功效
枸杞泡茶的功效？
冬季寒冷，补肾正当时。枸杞子归肝、肾经，冬天吃可以补肾气、益精明目、养血、延缓衰老！!
而且枸杞还含有丰富的多糖、多酚类成分，具有调节免疫、抗氧化、抗衰老、降低血脂等作用。
＊最佳 CP ：枸杞菊花茶
有一句话叫枸杞与菊花，天生是一家。枸杞滋补肝肾、益精明目，菊花能养肝阴、平肝阳、清肝火。爱熬夜的人容易伤阴上火，枸杞滋补肝肾阴血，菊花可以清热养阴，对于熬夜的人真是再适合不过了。
做法：准备枸杞一小把，菊花3~5朵；加入开水冲泡3~5分钟。
润肺阴：无花果枸杞茶
引起咳嗽的原因有很多，如果是阴虚燥咳，常出现咽部干燥、少痰，痰卡在喉咙里咳不出来。这时可以试试无花果枸杞泡茶喝。无花果清热生津，枸杞能滋阴、清内热，可以很好地缓解燥咳、声音嘶哑。
做法：准备3颗无花果，约20颗枸杞；如果还觉得不够润，可以滴一点蜂蜜，润燥利咽效果更好。不去硬要对方接受自己的一套好的方式，不从恐惧担忧的能量层面出发，从内在升起祝福，信任他们是安全的，内在的能量释放显化如何都是自己定的
每个人的当下都是自己的墓高利益
尊重个体的生活法则接纳别人也意味着接受自己的内心，心的扩展有多大都由自己决定。祝福感恩
从传统医学角度看，枸杞泡茶具有补益肝肾，益精明目的功效；从现代医学角度，枸杞泡茶具有调节免疫、改善视力、维护生殖健康、保护肝脏、抗衰老等功效。
一、传统医学角度
1、滋补肝肾：由于枸杞具有滋补肝肾的功效，因此，枸杞泡茶对由于肝肾不足，使筋脉、骨髓失于营养而导致的腰膝酸软无力、遗精或早泄等症状具有一定的作用。
2、益精明目：由于枸杞具有补益精血的功效，因此，枸杞泡茶对由于精血亏虚，使头、耳、目等部位失于濡养而导致的头晕目眩、视物不清、失眠、健忘、耳鸣或耳聋等不适具有一定的作用。
二、现代医学角度
1、调节免疫：由于枸杞中的枸杞多糖，具有调节免疫的功效，因此，枸杞泡茶对增强免疫力、提高抗病能力具有一定的作用。
2、改善视力：由于枸杞中含有胡萝卜素，具有改善视力的功效，因此，枸杞泡茶对缓解干眼症和视疲劳等眼科疾病具有一定的作用。
3、维护生殖健康：由于枸杞可以提高男性血睾酮浓度，改善女性神经内分泌调节、诱发排卵，因此，枸杞泡茶对维护生殖健康、改善生殖功能具有一定的作用。
4、保护肝脏：由于枸杞可以抑制脂肪在肝细胞沉积，促进肝细胞新生，因此，枸杞泡茶对保护肝脏、预防肝损伤具有一定的作用。
5、抗衰老：由于枸杞还具有抗氧化的作用，因此，枸杞泡茶对延缓衰老有一定的效果。
需要注意的是，枸杞泡茶时的水温，一般以50℃-60℃的温水为宜，使枸杞的有效成分既能够充分释放，也不会被破坏；枸杞泡茶的用量，以每次投放10g左右干枸杞为宜。对于脾胃虚弱的人，不建议长期大量饮用枸杞茶，以免由于枸杞性味滋腻，影响消化功能，从而导致出现腹胀、腹泻等不适症状。在感冒、发热期间，也不建议饮用枸杞茶，否则容易导致邪气留滞于体内，不利于感冒痊愈。