本文目录一览：
- 1、枸杞菊花茶的好处和坏处
- 2、什么人群不适合喝枸杞菊花茶
- 3、菊花枸杞茶喝多了会不会对胃不好？
- 4、山楂菊花枸杞子的危害
- 5、喝菊花枸杞茶有什么好处和坏处
- 6、枸杞菊花茶的功效与作用及副作用
- 7、喝枸杞菊花茶禁忌
- 8、菊花枸杞茶能天天喝吗
- 9、枸杞菊花茶的泡法及功效
枸杞菊花茶的好处和坏处
枸杞菊花茶的好处：1.提高免疫力：枸杞有养肝补肾、益气养血的功效，菊花则有抗菌消炎、预防感冒等作用，二者结合在一起能够提高免疫力。2.解毒降火：菊花具有清热解毒的作用，而枸杞则有润肺清热、滋阴降火的功效，二者合在一起，能够有效解毒降火。3.改善视力：枸杞具有养肝明目、滋阴润燥的作用，能够改善眼睛疲劳、干涩等症状，菊花则能够明目，二者共同饮用能够提升视力。4.美容养颜：枸杞和菊花都具有抗氧化、滋润皮肤的作用，能够改善肌肤干燥、暗黄等问题，具有美容养颜的功效。枸杞菊花茶的坏处：1.有肝损伤风险：长期大量饮用枸杞菊花茶，可能会导致肝损伤，因为枸杞中含有一种化学物质，可能会对肝脏造成损害。2.容易过敏：对枸杞菊花茶中的成分过敏的人群，饮用后可能会出现过敏症状，如皮疹、呼吸急促等。3.饮用时间不宜过晚：枸杞菊花茶具有润肺清热、滋阴降火等作用，饮用后会有一定的兴奋作用，因此不宜在晚上饮用，以免影响睡眠。
什么人群不适合喝枸杞菊花茶
哪些人不适合喝菊花枸杞茶：1.血糖偏高人群：菊花和枸杞中含有一定的糖分，不适合血糖控制不佳的糖尿病人群或血糖偏高者。2.脾胃虚寒人群：菊花和枸杞都是寒性食物，对于脾胃虚寒者，过多摄入可能会引起腹痛腹泻。3.月经期女性：菊花枸杞属于凉性茶类，经期时过多摄入可能会造成供血瘀滞，甚至诱发痛经症状。哪些人不适合喝菊花枸杞茶：1.血糖偏高人群：菊花和枸杞中含有一定的糖分，不适合血糖控制不佳的糖尿病人群或血糖偏高者。2.脾胃虚寒人群：菊花和枸杞都是寒性食物，对于脾胃虚寒者，过多摄入可能会引起腹痛腹泻。3.月经期女性：菊花枸杞属于凉性茶类，经期时过多摄入可能会造成供血瘀滞，甚至诱发痛经症状。以下人群不适合喝枸杞菊花茶：1.脾胃虚弱的人群：枸杞菊花茶具有温热的作用，容易导致脾胃虚弱的人群出现不适症状，如腹胀、消化不良等。2.过敏体质的人群：部分人群对菊花、枸杞等食材会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸道不适等。3.高血压患者：枸杞菊花茶容易导致血压升高，不适合高血压患者饮用。4.服用药物的人群：枸杞菊花茶与某些药物会发生相互作用，影响药效，患者应遵医嘱饮用。
菊花枸杞茶喝多了会不会对胃不好？
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效；枸杞则含丰富的维他命A，能养阴补血，益精明目。菊花枸杞茶有明目清肝的作用，但由于性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。
菊花建议选用杭白菊，效用较高。特别要提到的是杭白菊中的胎菊，它选用未开放的杭白菊花蕾，含有丰富的菊甙、氨基酸及多种维生素和微量元素，具有更高的饮用价值。枸杞则以宁夏中宁县的枸杞药效最好，质量最高。
需要注意的是，胎菊和枸杞子市场假冒较多。杭菊顾名思义是杭州周边地区产的菊花为道地菊花，药效也最好。市场上枸杞仿冒产地、细菌超标、硫熏等问题严重，购买到伪劣枸杞适得其反，现在假冒产地的问题也比较突出。甚至有不法商贩用开放的菊花通过熏蒸等方法制成假冒胎菊销售，因此在购买时建议选用陈.志谦牌枸杞和胎菊这些知名品牌。另外散装的胎菊因为运输途中容易产生细菌污染，没有很好的储存方法，容易出现二次污染，因此建议购买正规厂家生产的包装胎菊。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 .
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。
⒈由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用.
⒉枸杞子可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要服.
⒊它毕竟是药品，药品治疗疾病是靠其偏性，也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设，凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。
⒋虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用.
⒌有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。所以说，枸杞子不可常吃，是药三分毒。
不会的 不过要注意喝茶的时间 别在睡觉前喝 尽量在晚上9.30以后喝 不过要在晚上11点前睡觉 因为身体要排毒的
不会吧！
不会
1、菊花枸杞茶喝多了会对胃不好。
2、原因：因为菊花枸杞茶虽然是滋阴补肾和也含有养胃微量元素的但是它是药茶，是药三分毒，长时间喝就会在胃里储存毒素，时间长了也会伤胃。菊花是清凉泻火的，龙脑用多了也会伤及肠胃造成拉肚，腹泻。
3、延伸：
（1）、菊花枸杞茶的功效是散风清热，平肝明目、滋阴补肾，用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。
（2）、忌
菊花性偏苦寒，忌体虚之人、虚寒的人。
枸杞忌感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人。
（3）、营养成份：
菊花含大量的芳香物质（菊油环酮、菊醇、龙脑）、挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、黄酮类化合物、甾体化合物、糖类、包括8种人体必需氨基酸在内的17种氨基酸和多种维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素。
枸杞子含有丰硕的胡萝卜素、甜菜碱、氨基酸、维生素A1、B1、B2、C、钙、磷、铁等健康眼睛的必须营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。
（4）、药性
菊花茶性甘、微寒
性味甘平，可滋肾，润肺
4、根据：
菊花《本草备要》记载:“菊花味兼甘苦，性察平和，备受四气，饱经霜露，得金水之精，益肺肾二脏”;
菊花《本草纲目拾遗》记载:“治诸风头眩，明目祛风，搜肝气，益血润容”。
枸杞《药性论》载：“补益精诸不足，明目安神。”
枸杞《本经》云：“久服坚筋骨。”
山楂菊花枸杞子的危害
山楂、菊花、枸杞子本身并没有明显的危害，而是会因为日常饮用方法和个人身体状况的不同，带来不同的影响。以下是可能存在的一些危害：1.反应过敏：山楂、菊花、枸杞子是一些养生茶饮料中常用的原材料，但个别人士可能会因为过敏反应而引发头疼、眼睛痒、呼吸困难等症状。2.胃肠不适：山楂、菊花、枸杞子具有一定的药理作用，当饮用量过大或与其他药物同时使用时，容易出现胃胀、腹泻等胃肠不适。3.血糖波动：山楂、菊花、枸杞子中含有一定量的糖分，饮用过多容易导致血糖波动，对糖尿病患者不利。4.药物相互作用：山楂、菊花、枸杞子中含有多种生物活性物质，在与某些药物同时使用时，可能会相互影响，影响药效甚至引发不良反应。因此，在饮用山楂菊花枸杞子时需注意用量、使用方法和个人身体状况，不宜长期大量饮用，如出现不适应及时停止使用。针对身体状况，应咨询医生或专业人士的意见。
喝菊花枸杞茶有什么好处和坏处
喝菊花枸杞茶的好处：1.清肝明目：菊花枸杞茶能够散风、清热、清肝、明目，对眼睛疲劳、视力模糊和长期使用电脑的人有保健作用。2.清热解毒：菊花枸杞茶具有清热解毒的功效，可以改善肝火过旺的症状，治疗肝肾不足引起的头晕、耳鸣、眼花、失眠、健忘等症状。3.美容养颜：菊花枸杞茶含有丰富的多糖、维生素和矿物质，对肌肤有滋养和加快皮肤细胞代谢的作用，能清除毒素，减少色素沉着、青春痘和痤疮生成，常用来泡水喝能美容养颜。喝菊花枸杞茶的好处：1.清热解毒：菊花有清热解毒的功效，能够帮助清除体内的毒素。2.抗氧化：枸杞富含多种抗氧化物质，有助于保护身体细胞免受氧化损伤。3.改善睡眠：枸杞有调节神经系统的作用，可以帮助改善睡眠质量。4.降低血糖：枸杞具有降低血糖的功效，可以帮助控制血糖水平。5.缓解眼疲劳：菊花有清热明目的功效，常喝菊花枸杞茶可以缓解眼疲劳。喝菊花枸杞茶的坏处：1.对过敏体质者可能引发过敏：菊花和枸杞均属于易致敏的食物，过敏体质者饮用可能导致过敏反应。2.可能影响口腔健康：枸杞中的多糖物质容易在口腔中滋生细菌，长时间饮用可能会影响口腔健康。3.可能影响胃肠功能：菊花和枸杞均具有润肺利尿的效果，饮用不当可能会导致胃肠不适。4.可能影响药效：枸杞含有某些化学成分可能会影响一些药物的吸收和代谢，应避免同时食用。
枸杞菊花茶的功效与作用及副作用
枸杞菊花茶的功效与作用及副作用
枸杞子菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。下面是我为大家带来的枸杞菊花茶的功效与作用及副作用的知识，欢迎阅读。
枸杞菊花茶的功效与作用：
1、枸杞菊花茶可以明目提神。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的`双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑的人，喝些菊花茶很有好处。
2、枸杞菊花茶可以争强体质。菊花茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，能起到抗辐射、增强机体免疫力。
3、枸杞菊花茶可以缓和使用电脑的后遗症。长期使用电脑会影响健康，眼睛处于紧张状态，视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。同时，干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病，喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。
4、枸杞菊花茶可以解毒。白菊花性辛、甘、苦，微寒，能疏散风热，平肝明目，清热解毒。
5、枸杞菊花茶可以有助于帮助睡眠，润泽肌肤。菊花茶促进睡眠的花草茶，具有帮助，润泽。
5、枸杞菊花茶可以治疗身体不适。肝机能养护、神经质、痉挛。可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏头痛，且对胃及腹部神经有所助益。
枸杞菊花茶的副作用
1、高血压患者不宜喝枸杞菊花茶。枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，最好不要食用枸杞。若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人则最好每天食用。
2、正在生病的人不宜喝枸杞菊花茶。体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞，但正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
3、不要混合喝枸杞菊花茶和其他饮料。不同体质应选择不同的凉茶，随便乱喝不仅不能达到保健作用，有时反而会引起副作用。上火，须辨明虚实夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效，对于这两种火旺都有对症灭火的作用。但须注意，由于性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。
4、注意量的使用。食用枸杞时，在夏季和阴虚体质的人应减少枸杞的用量。因为枸杞性甘温和，但用量过度能造成上火，那么怎样才算适宜呢?任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人天天吃30克左右的枸杞比较合适;假如想起到治疗的效果，天天最好吃30克左右。
5、糖尿病人不宜喝枸杞菊花茶。喝枸杞菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。专家认为，菊花茶可以加冰糖饮用，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。
6、有过敏体质的人要慎用。有过敏体质的人如果想喝枸杞菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。
小小的一个发现，可以增进我们的见识，小小的尝试，能让我们的生活大大地向前迈进一步，生活并不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛，多看，多想，多尝试，你会发现，生活，其实可以很美好。
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喝枸杞菊花茶禁忌
喝枸杞菊花茶的禁忌如下：
1、枸杞适用于体质弱、抵抗力差的人群。然而，过量食用枸杞会使人着火、流鼻血，甚至使眼睛发红、不舒服。健康的成年人每天吃大约20克的枸杞更合适。
2、高血压、易怒的人，或每天摄入大量肉类导致面部发红、感冒发热、身体发炎、腹泻者不要喝枸杞菊花茶。
3、菊花有甘苦的味道，有点凉。具有清风解热、平肝养阳、清肝明目、清热解毒等功能。阳虚体质者，若盲目饮用喝菊花茶，具有清热泻火的作用，极易损伤其生命能量。他们喝得越多，就越缺乏营养。尤其是脾胃虚寒的人，喝冷菊花茶越多，越容易引起胃部不适和胃酸倒流。
4、枸杞菊花茶需要随泡随饮，不要隔夜。菊花茶富含黄酮类化合物，具有良好的抗氧化性能。它可以帮助身体清除自由基，降低胆固醇，抑制高血压和其他健康影响。但黄酮类化合物极不稳定，易氧化，使茶叶失去原有的黄色，变绿，并降低其保健功能。
5、枸杞菊花茶不要和相克食材一起饮用。菊花与鸡肉和猪肉一起煮时会中毒，不能与芹菜一起吃。
扩展资料
枸杞菊花茶的制作方法如下：
材料与工具：适量的菊花和枸杞、清水、锅、杯子
1、用清水洗净适量的菊花和枸杞。
2、在锅里放5碗水，将洗净的菊花、枸杞、冰糖放入锅中，用大火煮沸。
3、把火关小，盖上锅盖，再煮2分钟，然后关掉火。
4、倒出来冷却一会儿即可饮用。如果有密筛网的话，把菊花和枸杞过滤掉，口感会更好。
参考资料来源：百度百科-枸杞子菊花茶
菊花枸杞茶能天天喝吗
菊花枸杞茶能天天喝吗现在的社会，许多人开始越来越注重养生。这些养生盼的人的做法，往往都是从保温杯泡枸杞菊花茶开始。但其中也有不少人质疑菊花枸杞茶可以天天喝吗？小编今天就来给大家仔细讲讲，一起来看看吧。菊花枸杞茶能天天喝吗首先小编在这里跟大家说，枸杞菊花茶应不应该天天饮用，其实是要看个人的体质的。一般来说，枸杞菊花茶是没有什么副作用的。大家都知道菊花可以很好的缓解或者消除上火的症状，还能清肝明目。而枸杞呢，还可以滋阴养肾。因此，枸杞和菊花一起泡茶技能补精益气，还能保肝护肝，是有很高的养生保健的价值了。但是其实这种养生茶也是有一些禁忌的。首先呢，会有高血压的人要注意，不能过量的饮用枸杞泡茶。因为枸杞可以很好的温热身体，促进血液的循环，加速。高血压的人喝了枸杞茶容易导致血压升高。其次，如果。感冒发烧或者身体炎症，有腹泻的人最好也别喝枸杞菊花茶。还有虚寒体质，或者女性在月经期间也要暂停饮用。因为这块地性比较凉，喝多了很容易导致腹泻的症状发生，也有可能会是腹痛不适。
枸杞菊花茶的泡法及功效
枸杞菊花茶是一种适合电脑工作者的保健茶，经常饮用此茶能有效地改善和保护电脑工作者的视力。但是它也有副作用的，所以要多加注意。下面是我为大家整理的枸杞菊花茶的泡法及功效以及枸杞菊花茶的副作用。
枸杞菊花茶的泡法及功效 简单做法：枸杞子10克，菊花8朵。将枸杞和菊花放到带盖的杯子里，冲入开水焖一小会就可以喝了。
口感更好的做法：枸杞25克，菊花10克，红枣6克。将枸杞，菊花和红枣洗净放到小锅里加水250克。大火煮开后转小火煮15～25分钟，过滤后即可饮用。过滤后的材料还可以放回锅里再加水煮一次。
保健功效：
枸杞：补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。
菊花：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。
将枸杞和菊花一起泡茶饮用，有保护眼睛的功效。尤其是学生常在夜里温习功课之后，电脑族网上工作之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。
枸杞菊花茶的副作用 枸杞对人的身体有很大的好处，但是枸杞菊花茶却有以下几个副作用。
第一点：
枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
第二点：
常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
第三点：
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效 。
枸杞素以"红宝"驰名中外，沐塞北之寒露，润天地之精气，鲜果玲珑剔透，红艳欲滴，壮似红宝石，干果色泽红润，皮簿肉厚，籽少味甘，内含枸杞多糖，18种氨基酸，胡萝卜、钙、铁、磷、锂等微量元素和有机锗营养及为丰富。
第四点：
菊花茶是一种比较清香的茶饮,它的妙处就是在于,当你的眼睛很累的时候,用菊花茶的热气薰眼部,1分钟,眼睛马上感觉到很舒服,大家不妨试一试。 人们使用电脑越来越广泛,电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便,但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡,对人体的健康有一定副作用,会引起自律神经失调、忧郁症。
第五点：
不过,专业中医师告诫读者,不同体质应选择不同的凉茶,随便乱喝不仅不能达到保健作用,有时反而会引起副作用。 上火,须辨明虚实 夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效,对于这两种火旺都有对症灭火的作用。但须注意,由于性偏苦寒,体虚之人不宜多喝。
菊花茶的功效与作用 清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，对电脑辐射有缓解的功效，是上班族、电脑族、手机族必备的茶饮。菊花和枸杞都是护眼的药材，对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效。现代医学研究证明：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、 抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、 排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。另外，还能起到美白作用，这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。菊花可清肝明目。两者配合在一起，一清一补，标本兼顾，对眼睛有明显的保护作用。
一、《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘，性平[1]"具有散风热、平肝明目之功效”。肝火能使你的眼白发黄，眼白发黄当然就不美了。常喝枸杞菊花平肝，眉目就更清，更具电力了。
二、现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。眼睛不干涩，不近视，就如人称的明目贝齿了。