本文目录一览：
- 1、冷水泡茶的副作用
- 2、绿茶冷水泡茶的好处和坏处
- 3、冷泡茶的好处和坏处是什么？
- 4、喝冷泡茶的好处和坏处
- 5、冷水泡绿茶有什么好处和坏处
- 6、冷泡茶的好处
- 7、冷水泡茶喝对身体好吗？会有什么影响？
- 8、冷水可以泡茶吗,有什么好处或坏处
- 9、冷开水泡茶叶喝有什么危皇？
冷水泡茶的副作用
冷水泡茶虽无太大副作用，但影响口感且不利于脾胃功能：1.茶内营养物质流失：用冷水泡茶导致茶香很难充分释放，茶叶中的营养物质部分流失，饮用价值降低；2.影响脾胃功能：冷水泡茶会对脾胃造成刺激，影响脾胃功能，导致不适等症状，长期喝还会加重湿气。建议使用沸水冲泡，口感更佳且更友好于肠胃不适人群。冷水泡茶虽无太大副作用，但影响口感且不利于脾胃功能：1.茶内营养物质流失：用冷水泡茶导致茶香很难充分释放，茶叶中的营养物质部分流失，饮用价值降低；2.影响脾胃功能：冷水泡茶会对脾胃造成刺激，影响脾胃功能，导致不适等症状，长期喝还会加重湿气。建议使用沸水冲泡，口感更佳且更友好于肠胃不适人群。冷水泡茶的主要副作用是茶叶中的一些有害物质不能充分释放出来，包括咖啡因、茶多酚等。这些物质在茶叶中有着很多的健康功效，包括增强免疫力、降低血压、预防心脏病等，但是如果不能充分释放，就会影响到这些功效的实现。此外，冷水泡茶的过程中，茶叶容易受到细菌、霉菌、虫卵等污染，容易引起食物中毒等问题。所以建议大家还是尽量使用热水泡茶，能够更好地发挥茶叶的好处。
绿茶冷水泡茶的好处和坏处
好处：1.清热解毒：绿茶性寒，泡茶时使用冷水，有助于提高茶汤的清凉度，能够更加有效地降温解暑，清热解毒。2.保留茶叶的营养成分：绿茶冷水泡茶，茶叶会逐渐释放出来，而不会受到高温破坏，营养成分更易被保留。3.味道更加清新：绿茶冷水泡茶，茶汤味道更为清新，能够更好地感受到茶叶的原汁原味，体验到更加纯粹的茶味。坏处：1.泡茶时间长：使用冷水泡茶，需要更长时间才能达到适宜的味道，约需10小时左右。2.茶叶无法完全展开：使用冷水泡茶时，茶叶的展开速度较慢，无法充分展开，影响了茶汤的香气和口感。3.不适用于某些茶叶：冷水泡茶适用于绿茶、白茶等比较嫩的茶叶，但对于大叶种类的黑茶、红茶等，泡制时间更长，效果不如用热水泡茶好。
冷泡茶的好处和坏处是什么？
冷水冲泡茶叶，能冰凉解渴，降低单宁酸、咖啡因的含量，对健康更加有利，另外单宁酸会因茶的烘焙过程有不同变化，通常发酵程度越高，所含的单宁酸越少，且其中的维生素C也流失越多，而未发酵的绿茶，单宁酸的含量比较高，维生素C也较多。
坏处：并不是所有茶叶都能冷泡，有些茶叶用冷水并不能泡的开，浪费了茶叶。一般来水，冷泡茶一般选用发酵程度比较低的茶叶，如绿茶。发酵程度比较高的茶叶有红茶、普洱茶。这一类茶叶不适合冷泡。
扩展资料：
注意事项：
建议可以用茶叶及水1比50的比例冷水浸泡，放在冰箱4到8小时，作为外出携带型便利解渴饮茶，会是生活中一种随手创意。
冷泡茶的咖啡因要高于热水泡茶，尤其以中国产的白龙井茶为最。此外在热泡和冷泡对比中，热泡茶汤颜色更浅，香气比起冷泡茶也更为温和。
参考资料来源：百度百科-冷泡茶
参考资料来源：人民网-哪些茶适合冷泡
喝冷泡茶的好处和坏处
冷水泡茶的好处和坏处：1.好处：a.提神醒脑：冷水泡茶中含丰富的维生素B，有提神醒脑的效果，改善失眠多梦症状；b.辅助降低血压血脂：茶多酚含量高，能辅助降低血压和血脂，改善高脂血症、高血压等。2.坏处：a.营养难以发挥：温度不够，茶香不易浸泡出来，不能使茶叶中的营养物质全部发挥；b.影响脾胃：比较寒凉，长期饮用可能对脾胃造成不好的影响，导致脾胃功能下降，不利于身体健康。冷水泡茶的好处和坏处：1.好处：a.提神醒脑：冷水泡茶中含丰富的维生素B，有提神醒脑的效果，改善失眠多梦症状；b.辅助降低血压血脂：茶多酚含量高，能辅助降低血压和血脂，改善高脂血症、高血压等。2.坏处：a.营养难以发挥：温度不够，茶香不易浸泡出来，不能使茶叶中的营养物质全部发挥；b.影响脾胃：比较寒凉，长期饮用可能对脾胃造成不好的影响，导致脾胃功能下降，不利于身体健康。喝冷泡茶的好处：1.清热解暑：茶叶中含有丰富的茶多酚，具有很好的清热解暑的作用，能够帮助我们降温。2.保水润喉：喝一些冰镇的茶水可以帮助我们缓解口渴，保持身体的水分，也能够润滑喉咙。3.镇静安神：茶中的咖啡因可以帮助我们提神醒脑，同时可以放松我们的心情，缓解焦虑和压力。4.增加饮茶体验：在炎炎夏日里，喝一杯冰镇的茶水会让我们感到非常清爽和舒适。喝冷泡茶的坏处：1.影响消化：喝过冷的饮品会刺激胃部神经，导致胃肠道的血管收缩，从而影响食物的消化吸收。2.加重感冒症状：喝冷的茶水会使我们的鼻黏膜收缩，使得感冒症状更加严重。3.对于有胃病、萎缩性胃炎等病人不利，太冷的茶水会让胃部更加不适。4.非常甜糖分较高的广义上制成的茶饮料平时喝起来略有点苦涩而不怎么甜，但下面义茶、奶茶等饮料常用的糖浆、奶油等物质普遍造成他们的热量较大，喜欢喝冷泡茶的人很容易让身体过度吸收热量。5.对于有肾脏问题、女性月经期、孕妇等人不宜喝冷泡茶。
冷水泡绿茶有什么好处和坏处
好处：茶叶经沸水冲泡后茶叶细胞结构遭到破坏，这会使得茶叶中有降糖、抗癌和预防高血压、脑血栓等独特功效的物质减少，而冷泡茶可以避免水温对茶叶细胞结构的破坏，完整的保留茶叶中的有益物质。
坏处：冷水泡茶保存时间短，冷泡茶放置时间不宜过长，超过8小时的冷泡茶尽量不要喝，以免伤胃。
绿茶也可以用先凉后热法，投放茶叶后，先用少许可饮用的常温凉水浸泡三分钟左右，使茶叶吸足水分，充分舒展，在将热水一次注足。此时的热水温度要求可以略高些，85-95℃。
扩展资料
绿茶的选购须知
1、外形
绿茶的种类不同，外形差别大。眉茶条索匀均，整洁光滑；珠茶颗紧结，滚圆如珠，重实；烘青、毛峰茶条索紧结、白毫多。
2、色泽
珍眉呈绿色且带银灰光泽，珠茶深绿而带乌黑光泽，炒青碧绿青翠，烘青呈绿带嫩黄色，瓜片翠绿。
3、香气
有清香，屯绿有板栗香，舒绿有花香；蒸青有紫菜香。
4、汤色
汤色清翠碧绿而透明清澈。
5、滋味
茶汤浓醇鲜爽，回味带甘。
6、叶底
明亮、细嫩、厚软，呈嫩绿色，叶背有白色茸毛。
参考资料来源：人民网—凉水泡茶可完整保留茶叶中的有益物质
参考资料来源：人民网—绿茶怎么泡？常喝绿茶的5大好处
冷泡茶的好处
冷水泡茶叶有多种好处，但有些情况不建议饮用：1.缓解苦味：冷水泡茶叶能缓解茶叶的苦味，释放更多的儿茶素而减少咖啡因释放。2.促进消化：冷水泡茶叶中的茶多酚是碱性物质，刺激分泌更多的胃酸，有利于食物消化、吸收。3.生津止渴：冷水泡茶叶能补充水分，改善口干、口渴的情况，并缓解身体发热。不适合饮用情况：脾胃虚弱、腹泻等状态不适宜饮用冷水泡茶叶。同时，应注意茶叶中的咖啡因和鞣酸等物质，长期大量饮用或在睡前饮用有导致失眠和影响对铁的吸收等风险。冷水泡茶的好处和坏处：1.好处：a.提神醒脑：冷水泡茶中含丰富的维生素B，有提神醒脑的效果，改善失眠多梦症状；b.辅助降低血压血脂：茶多酚含量高，能辅助降低血压和血脂，改善高脂血症、高血压等。2.坏处：a.营养难以发挥：温度不够，茶香不易浸泡出来，不能使茶叶中的营养物质全部发挥；b.影响脾胃：比较寒凉，长期饮用可能对脾胃造成不好的影响，导致脾胃功能下降，不利于身体健康。1.更佳的口感：冷泡茶比热泡茶更清新，更柔和，不会有过多的苦涩味道。2.更多的营养：由于冷泡时间较长，茶叶的营养成分会更充分地溶解出来，使冷泡茶更为营养。3.适合夏季：在炎热的夏季，冷泡茶不需要加热，浑然天成的口感可谓解渴的优选。4.易于保存：冷泡茶寿命长，可以在冰箱中保存几天而不失去质量。5.防止咖啡因过度摄入：相比于热泡茶，冷泡茶中咖啡因含量较低，更适合用于日常饮用。
冷水泡茶喝对身体好吗？会有什么影响？
冷水泡茶喝对身体好。
冷泡茶就是将茶叶浸泡在低温冷水中大约10小时，让茶叶的芬芳及营养素慢慢释出。实验发现，和一般热水冲茶相比，冷水泡茶的好处多得多，原本热冲茶中的儿茶素、多酚溶出的量都可有效泡出，但咖啡因、单宁酸含量都低多了。
茶叶中的咖啡因，在高温时容易溶出。过量咖啡因会使心跳加速、钙质流失，有些人还会出现周期性头痛、失眠等现象，并且会影响肾脏对钙的吸收作用。冷泡茶所释出的咖啡因较低，可以避免这样问题，减轻胃壁负担。
茶汤中的单宁酸（鞣酸）可预防氧化、促进脂肪酵素分解、降低心血管疾病几率，但单宁酸会与体内的铁质结合，影响人体对铁质的吸收。若是铁质不足，氧气供应就不好，易造成缺铁性贫血，使精神不容易集中，记忆力也会衰退。以冷泡的方式，茶汁仍保有甘甜，但单宁酸和咖啡因则不易溶解出来，可为健康加分。
不好!~~~对胃的刺激较大..很容易胃痛
茶有红茶和绿茶之分。
红茶主温，绿茶主寒。凡多饮都不宜。
茶里有茶多酚，用温水70—80度为宜，芳香扑鼻，润口润喉。
另外，茶叶外有农药，一定得洗茶。
如果你既没有洗茶也没有热水泡，那就等于喝叶片和农药的液体！
切勿啊！切勿！
对身体不好 牙更爱黄 易生癌
滴答滴滴答滴他竟然可以向后走而向前进，这是怎么一回事呢？
谜底/答案：搭车里向着与车行驶方向相反行走
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冷水可以泡茶吗,有什么好处或坏处
用冷水冲泡茶叶，不仅能使茶叶释出更多的儿茶素，还可以让咖啡因含量降低。炎炎夏日喝冷泡茶，不但消暑解渴，还更健康！想要泡出好喝的冷泡茶，步骤更是比热泡还要轻松容易，适合忙碌的上班族、上班族、上课族、开车族。 冷水泡茶有哪些好处
静心喝茶，修身养性。自古茶文化都是以热开水冲泡为主。近代实验证实，茶汤中含有单宁酸、儿茶素、维生素C等帮健康加分的成分，让茶一跃成为保健饮品。而时下年轻人流行的“冷泡茶”，以冷水浸泡茶叶，颠覆传统又冰凉解渴。许多研究报告发现，冷泡的方式，能够让咖啡因、磷、单宁酸等含量降低，对健康更有保障。 冷泡茶就是将茶叶浸泡在低温冷水中大约10小时，让茶叶的芬芳及营养素慢慢释出。实验发现，和一般热水冲茶相比，冷水泡茶的好处多得多，原本热冲茶中的儿茶素、多酚溶出的量都可有效泡出，但咖啡因、单宁酸含量都低多了。茶叶中的咖啡因，在高温时容易溶出。过量咖啡因会使心跳加速、钙质流失，有些人还会出现周期性头痛、失眠等现象，并且会影响肾脏对钙的吸收作用。冷泡茶所释出的咖啡因较低，可以避免这样问题，减轻胃壁负担。茶汤中的单宁酸(鞣酸)可预防氧化、促进脂肪酵素分解、降低心血管疾病几率，但单宁酸会与体内的铁质结合，影响人体对铁质的吸收。若是铁质不足，氧气供应就不好，易造成缺铁性贫血，使精神不容易集中，记忆力也会衰退。以冷泡的方式，茶汁仍保有甘甜，但单宁酸和咖啡因则不易溶解出来，可为健康加分。另外，单宁酸会因茶的烘焙过程有不同变化，通常发酵程度越高，所含的单宁酸越少，且其中的维生素C也流失越多，而未发酵的绿茶，单宁酸的含量比较高，维生素C也较多。
儿茶素抗氧化的效果早已有证实，冷泡时，游离型儿茶素(EC、EGC)比热泡茶茶汤高。整体而言，冷泡茶茶汤各化学成分含量会随浸泡时间增长而增多，在浸泡两小时之内变化量为最大，但一定时间后，溶出量变化不大。浸泡8小时以后，除咖啡因含量外，其余各成分均高于热泡茶茶汤。 冷泡茶的各项抗氧化性随浸泡时间的延长而增强，而且在12小时后趋近平衡，其还原力与热泡茶相当；亚铁离子螯合能力为热泡茶的1.08倍；DPPH自由基清除能力、超氧阴离子清除能力则与热泡茶相当。冷泡茶，具有随时需要、随时可饮用的特色，如外出旅游、上班时间等，无法煮热水的场合，只要有纯净矿泉水，就可喝茶。另外，也可节省电力或煤气等能源。 哪些茶适合用冷水泡？
但不是每种茶叶都适合拿来泡冷泡茶，一般来说，发酵时间愈久，茶中的含磷量就相对愈高，冷泡茶应尽量选择含磷量较低的低发酵茶。以最常见的茶品来说，绿茶发酵程度较低，乌龙茶次之，发酵程度较高的是红茶、铁观音、普洱茶。 夏天自己动手制作冷泡茶，卫生、环保又省钱。不但可以生津止渴、清除油腻，而且对于降低血压与降低尿酸具有特别的功效。
六步骤泡出健康茶
怎样才能做出好喝的冷泡茶呢？跟着下面步骤做就可以轻松地完成： (1)准备器材：茶叶、冷开水、塑料瓶、滤水器等容器。 (2)冷开水跟茶叶比例约50毫升比1克，可依个人口味增减，随即放入冰箱冷藏。 (3)约8～10小时后，即可将茶汤倒出饮用，茶味甘醇可口。 (4)未喝完的茶请即在放入冰箱冷藏，不要超过24小时。 (5)冷泡茶离开冰箱后，应尽量在两小时内喝完。 (6)冷泡茶叶尽量不要回冲。 建议前一晚放入冰箱，一觉醒来就可以享用冷泡茶的甘甜。若使用袋装茶包时，请务必不可有小钉子。冷泡茶具以广口瓶较适合，但千万不要选择铁制的罐子，因茶汤会使铁氧化、生锈。干茶叶勿用塑料袋保存，因塑料袋易使茶叶味道尽失。勿用玻璃罐，阳光会和茶叶起化学变化。宜使用密封性佳、不透气、不透光的白铁罐。不要边吃饭边喝茶，茶叶的单宁酸会使铁的吸收变低。
静心喝茶，修身养性。自古茶文化都是以热开水冲泡为主。近代实验证实，茶汤中含有单宁酸、儿茶素、维生素等帮健康加分的成分，让茶一跃成为保健饮品。而时下年轻人流行的“冷泡茶”，以冷水浸泡茶叶，颠覆传统又冰凉解渴。许多研究报告发现，冷泡的方式，能够让咖啡因、磷、单宁酸等含量降低，对某些人群的健康更有保障。
冷泡茶就是将茶叶浸泡在低温冷水中大约10小时，让茶叶的芬芳及营养素慢慢释出。实验发现，和一般热水冲茶相比，冷水泡茶的好处多得多，原本热冲茶中的儿茶素、多酚溶出的量都可有效泡出，但咖啡因、单宁酸含量都低多了。
茶叶中的咖啡因，在高温时容易溶出。过量咖啡因会使心跳加速、钙质流失，有些人还会出现周期性头痛、失眠等现象，并且会影响肾脏对钙的吸收作用。冷泡茶所释出的咖啡因较低，可以避免这样问题，减轻胃壁负担。
茶汤中的单宁酸（鞣酸）可预防氧化、促进脂肪酵素分解、降低心血管疾病几率，但单宁酸会与体内的铁质结合，影响人体对铁质的吸收。若是某些人群铁质不足，氧气供应就不好，易造成缺铁性贫血，使精神不容易集中，记忆力也会衰退。这些人群就可以冷泡的方式，茶汁仍保有甘甜，但单宁酸和咖啡因则不易溶解出来，可为健康加分。
我建议你冷水别泡茶，因为热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。简单的说，油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。
如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话，最健康的洗法是：用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟，T形部位着重按摩。
彻底冲净泡沫后，最后用冷水拍拍脸。
曝晒后应用凉开水洗脸
根据皮肤性质
油性皮肤：洗脸时在“温热水”中滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。
不可以的那样的话那根本就泡不开啊！除非泡久了，但是那样的话，茶喝去就没有原来那么香了！没什么好处的
泡茶一般是用温开水泡的,用冰的泡不了,茶里的有益物质释放不出来.
冷开水泡茶叶喝有什么危皇？
http://tieba.baidu.com/p/3227095159
看看我这篇贴吧里的文章吧。
我不认中凉泡有危害
没有危害哦!
冷水泡茶的奇效
就成为民众关切的话题，中视前节目部经理李继孔说，10 年前在省训团受训时，
同班学员杜老师来自南投茶农家庭。每天他的宝特瓶中居然有茶叶，细问之下才知道，
这些靠山吃山、靠茶喫茶的老行家说：「天天这样喝可治高血压和高尿酸。」
李继孔说，泡茶方法很简单，只要一瓶矿泉水加入适量的高山茶，采用冷水、冷泡
方式，将茶叶中的精华溶出，而成为一种「健康茶道」。此茶不但可以生津止渴、清
除油腻，更神奇的是，经由「健康茶道」冷泡出来的高山茶，对於降低血压与降低尿
酸具有特别的功效。
他说，我如法泡制一周後，血压真的降低了，10 年来至今春夏秋冬每天至少 1 瓶。
同事叶老师也依样的画葫芦喝了多年的「健康茶」，他的严重的尿酸症也好了。
朋友们不妨试试，就是当饮料也是百利无害的。
阿里山茶厂安场长说，许多人饮用含糖饮料，容易造成内脏的负担，建议不如自制
冷水泡茶，冰存後饮用，不仅生津解渴且有保健效果。
安场长指出，冷泡茶早已成为日本人的生活习惯，不少日本人在家中会先用大茶壶
泡茶，再分装饮用，民众可自制後放冰箱冷存备用，任何茶叶如乌龙都可以做为材料，
没有甚麼限制，选用容易伸展的文山包种茶、碧螺春等茶叶，则是冷水泡茶不错的选
择。
安场长认为，要减少茶叶的涩味，冲泡水量及时间，都需要适度的增加。譬如 4 公
克的茶叶，一般冲泡用水(冷 、温水皆可)约 200cc，冷水泡茶水量就要酌量提高，而且
最好在一天内喝完。安场长自信的认为，这种「健康茶道」是未来的必然趋势。
颠覆传统泡茶观念
所谓「冷泡茶」，就是以冷水来冲泡茶叶，可以说是颠覆传统的一种泡茶方法。无
论是上班族、学生、开车族或是登山族，只要有买得到矿泉水，就可以将茶叶置入，
静泡若干个小时後，就可以享受既好喝又保健的冷泡茶。以冷水泡茶，味道更香醇甘
美，可为炎热的夏天带来与众不同的清爽选择。大家可能早就曾经听闻过这样的泡茶
法了；以冷水(常温)长时间浸泡茶叶而成的「 冷泡茶 」。比起热开水快冲快倒之际那
种迅雷不及掩耳的紧张感，温度稍微低一些，是不是因而能留给茶叶、留给自己，多
一些的空间？