本文目录一览:
- 1、中国最好的保健酒有哪些?
- 2、男人喝什么药酒能壮阳?哪些药酒能壮阳?
- 3、常喝药酒筋骨壮 九种养生药酒推荐
- 4、桃仁怎么吃 为大家推荐两款保健酒
- 5、补肝肾的药酒配方 五种补肝肾的药酒方推荐
- 6、养生酒 16
- 7、养生酒有哪些,推荐几款咧?
- 8、女人适合泡什么药酒喝
中国最好的保健酒有哪些?
保健酒是走亲访友非常好的礼品,而且常喝对人们的身体非常有益,但是面对市面上品种繁多的保健酒,我们挑选哪种保健酒最好呢?今天我们就给大家整理出了中国最好的保健酒有哪些?中国保健酒十大名牌,希望对大家的选购有帮助!中国保健酒十大名牌
1.广誉远
2.四世同堂
3.同仁堂
4.权禄
5.五粮液
6.国珍
7.养生堂
8.海王
9.山晨
10.九生堂
一、广誉远
推荐产品:龟龄集酒
推荐理由:这款酒具有很好地抗疲劳作用,喝有一种很柔,很舒饮,补肾好,有延缓衰老作用。酒汤微黄,黄中透亮,是孝敬父母长辈的好礼物。喝了胃里暖暖,中药效果温缓。适合老年人喝,对身体很好。睡眠真的有改善,老字号还是值得信赖!
二、四世同堂
推荐产品:海狗鞭特补酒
推荐理由:这款保健酒,采用的是进口海狗鞭原料,品质非常好,十分适合肾虚疲软的人群使用。小酌怡情,强身健体,一举两得。喝了以后腰暖暖的,确实壮阳。酒味道也挺好的!能够改善尿频,不起夜,睡的踏实。
三、同仁堂
推荐产品:北京同仁堂御酒
推荐理由:酒是老字号的酒,用料足,老牌子确实值得期待!口感和劲酒差不多甜的,要是可以把甜味去掉就更好啦!长期坚持服用才能见到效果,酒的度数不高,感觉挺补的,性价比很合适!
四、权禄
推荐产品:鹿茸血酒
推荐理由:吃了身体会发热,证明这酒不错!酒原料使用了鹿茸人参枸杞红枣等,能够很好地滋补身体,当做礼品送人也好,自己喝也行,都非常不错,而且性价比也高,具有很不错的中药效果,非常好!
五、五粮液
推荐产品:黄金酒
推荐理由:走亲访友非常合适的礼品,适合老人,包装大气上档次,送人不错,关键是这种保健的,挺好不伤害身体!不但好看,酒也很好喝,走亲访友的极品!喝了黄酒够感觉年轻了很多!
男人喝什么药酒能壮阳?哪些药酒能壮阳?
男性肾虚对生活各方面都有不利的影响,肾阳虚可以通过饮食来调理,还能通过服用一些中药来滋补。有的男性会饮用可以补肾壮阳的药酒,这种壮阳的方式比吃保健药要健康,因为药酒是中药材泡制的。那么,男人喝什么药酒能壮阳?1、壮阳药酒推荐1、板栗酒配方:板栗500克,白酒1500毫升。功效:滋补心脾,补肾助阳。适用于男子阳痿,滑精等症。做法:洗净板栗,逐个切口,放入白酒中浸泡,7天后饮用,每次同房前适量饮用。2、锁阳酒配方:锁阳30克,白酒500毫升。功效:益精壮阳,养血强筋。适用于肾虚阳痿,腰膝无力,遗精滑泄。精血不足等症。做法:将锁阳浸泡在白酒中,7天后弃药渣,装瓶饮用。每天2次,每次15-20毫升。3、菟丝子酒配方:菟丝子30克,五味子30克,白酒500毫升(或米酒)克,白酒500毫升(或米酒)。功效:补肾益精,养肝明目。适用于肝肾不足的目昏,耳鸣,阳痿,遗精,腰膝酸软等症。做法:将菟丝子、五味子装布袋,置净器中,用白酒浸泡,7天后弃药渣饮用。每天2—3次,每次20-30毫升。4、韭菜子酒配方:韭菜子100克。米酒500毫升(或高梁酒)。功效:助阳固精。适用于阳痿,遗精,早泄,腰膝冷痛等症。做法:韭菜子研碎、浸于米酒中,7天后可饮用,每天3次,每次10毫升饭后服。5、石燕酒配方:石燕2—5只,高粱酒1000毫升,盐、姜、葱、醋各适量。功效:添精补髓,壮阳益气。做法:石燕去毛和内脏,加四味佐料炒熟,用酒浸泡3天。6、鹿茸酒配方:嫩鹿茸6克,山药片10克,白酒500毫升。功效:补肾助阳。做法:将嫩鹿茸切片,加山药片装布袋内,置酒中浸泡7天,即可饮服。7、蛤蚧酒配方:蛤蚧l对,黄酒500毫升。功效:补肾壮阳,平咳止喘。做法:将蛤蚧去头、足、鳞,浸于黄酒中,20日后可服用。男人吃什么药酒能壮阳哪些药酒能帮助男人壮阳壮阳的药酒有哪些2、男人壮阳食物推荐(1)鸡蛋鸡蛋是人体性功效的营养载体,是性生存后复原朝气优异的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以防卫新婚之夜同房的美好。吃什么菜壮阳而印度医生则议案,夫妻在过性生存之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国草野也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生存常常,体力节俭较大,补食鸡蛋有助于迅速复原体。(2)驴肉中医认为,驴肉性味甘凉,有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳。驴肾,味甘性温,好处肾壮阳、强筋壮骨效劳。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。(3)泥鳅泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精的效劳。对调节性性能有比较好的作用。泥鳅正中含一种分外蛋白质,有促使精子设立的作用。成年男子常吃泥鳅可滋补强身。(4)羊肉最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜,属热性,本身就有助阳的作用,而杜仲则是补肾的良药,能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮,《本草经集注》里记载,在选择杜仲时可以把它折断,里面有像棉纤维一样的白丝,就是质量较好的杜仲。(5)淡菜淡菜又名珠菜、壳菜。含厚实蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功能。适用于男子性功效阻拦、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可兴旺身子冲淡性功效。3、日常补肾方法1、护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。另外,足底有许多穴位,如涌泉穴。“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。2、大便要畅通大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使人心烦气躁,胸闷气促,而且会伤及肾脏,导致腰酸疲惫,恶心呕吐。因此,保持大便通畅,也是养肾的方法。大便难解时,可用双手手背贴住双肾区,用力按揉,可激发肾气,加速排便;行走时,用双手背按揉肾区,可缓解腰酸症状。3、饮水养肾水是生命之源。水液不足,则可能引起浊毒的留滞,加重肾的负担。因此,定时饮水是很重要的养肾方法。4、有尿不要忍膀胱中贮存的尿液达到一定程度,就会刺激神经,产生排尿反射。这时一定要及时如厕,将小便排干净。否则,积存的小便会成为水浊之气,侵害肾脏。因此,有尿时就要及时排出,也是养肾的最好的方法之一。5、吞津养肾口腔中的唾液分为两部分:清稀的为涎,由脾所主;稠厚的为唾,由肾所主。你可以做一个实验,口里一有唾液就把它吐出来,不到一天时间,就会感到腰部酸软,身体疲劳。这反过来证明,吞咽津液可以滋养肾精,起到保肾作用。
常喝药酒筋骨壮 九种养生药酒推荐
很多人喜欢喝酒,喝酒会误事得道理大家都懂,平时的时候一定要注意饮酒的量,不要因为贪杯影响到身体健康。酒的种类有很多,在中医学中,药酒可以治疗疾病,也可以有强身健体的功效,常喝药酒对身体有好处。平时的生活中我们免不了受到一些跌打损伤的伤害,其实小小的药酒就可以治疗这些疾病哦,常喝哪些药酒好呢?
1.红花大黄酒
配方:红花、大黄各等份,白酒适量。
2.通络酒
配方:柴胡15克,制香附12克,当归18克,赤芍6克,白芍6克,松子12克,五灵脂15克,穿山甲15克,甘草9克,白酒2斤。
3.紫荆五加酒
配方:肉桂、乳香、没药、木香、闹羊花、羌活各15克,川芎、元胡、紫荆皮、五加皮、丹皮、郁金、乌药各30克,白酒1斤。
4.河蟹酒
配方:大活河蟹1对(雌雄各1),陈年黄酒2斤。
5.舒筋活血酒
配方:老鹳草150克,红花50克,桂枝75克,牛膝75克,当归50克,赤芍50克,白糖5斤,白酒10斤。
6.复方红花酒
配方:当归50克,红花100克,赤芍50克,桂皮50克,白酒2斤。
7.茴香补骨脂酒
配方:小茴香30克,补骨脂30克,辣桂30克,黄酒适量。
8.舒活酒
配方:血竭15克,三七15克,麝香0.1克,樟脑3克,薄荷9克,红花12克,冰片3克,白酒500克。
9.大黄杏仁酒
配方:酒大黄30克,杏仁20粒,黄酒1碗。
这些药酒都是用天然的中药材配置而成的,大家都知道中药具有治疗疾病的作用,加入酒调制,经常和可以疏通血管,还可以活血化瘀,可以说是天然的治疗疾病的好方法。喜欢喝酒的人群不妨平时多喝些药酒既可以增强抵抗力也能给治疗疾病,何乐不为呢?
桃仁怎么吃 为大家推荐两款保健酒
桃仁是一种常见的中药材,具有滋阴补肾、润肠通便的功效。桃仁怎么吃呢?
我们可以将桃仁煮水喝。将10克桃仁放入瓦锅里,加入适量的水,用中小火煮30分钟左右,直到水变为桃红色即可。每天早晚饭前喝一杯,有助于润肠通便、养颜美容。
我们还可以将桃仁泡茶。将10克桃仁放入茶壶里,加入适量的开水,泡5分钟后即可饮用。不仅能起到润肠通便、养颜美容的功效,还能去除口臭、清新口气。
桃仁是一种很好的保健食材,可以通过多种方式来食用。特别是对于长期便秘、皮肤暗沉的人群来说,经常食用桃仁有着非常好的保健作用。
除了食物外,我们还可以通过饮品来进行保健。这里我向大家推荐两款保健酒。
第一款是葡萄柚黄酒。将1个柚子剥皮,取果肉,加入适量的黄酒中,放置冰箱冷藏4小时后即可饮用。葡萄柚富含维生素C和类胡萝卜素,可以美白肌肤、增强免疫力。
第二款是蜂蜜黄酒。将适量的蜂蜜加入黄酒中,搅拌均匀后即可饮用。蜂蜜具有润肠通便、滋阴补血的功效,而黄酒则可以活血化瘀、养生保健。
以上两款保健酒都非常适合女性朋友们食用。不仅口感好,还有着非常好的保健作用。在食用之前请确保自己不过敏或者有禁忌症状。
希望大家能够通过食物和饮品来进行健康保健。同时也希望大家关注自己的身体健康,从多个角度来进行保养和调理。
桃仁是一种食材,桃的果仁,可以吃,也可以做一些药膳食用,可以有补气血的作用,同时也可以有滋阴的功效。桃仁的食用方法有很多,可以泡酒,也可以煮粥食用,下面就来介绍两款桃仁的保健酒的制作,可以让你从中得到保健的功效。
桃仁黄酒
配方:桃仁5粒,白糖5克,黄酒50毫升。
制作方法:将桃仁捣成泥,放锅中,加入黄酒,以小火煮10分钟,加入白糖,搅拌,即可。
功效与主治:活血止痛。用于治疗有脑震荡病史的头痛。桃仁酒,顾名思义就是由桃仁和黄酒组合制作而成,但为了缓解桃仁的苦涩和酒的辛辣之味加入了白糖。这样的方法泡制的保健酒可以起到缓解头痛的作用,对于活血止痛的有好处,经常头痛的你可以试试。
服法:每日2次,顿服,温饮。
桃仁朱砂酒
[配方]
桃仁11克,朱砂10克,白酒500毫升。
[制法]
先将桃仁烫浸去皮尖.炒黄研末,置容器中,加入白酒,密封,煮沸,冷后加入朱砂(先研细),搅匀,静置经宿,过滤去渣,即成。
[功用]
活血安神。
[主治]
心悸怔忡、面色不华、筋脉挛急疼痛等。桃仁酒有着很好的活血止痛的功效。由脑震荡引起的头痛可尝试此方法。可以起到活血的作用,而且也可以缓解心悸的症状,对于出现的脸色暗沉也有改善的作用。
[用法]
口服。每次温服10~15毫升,日服 2次。
桃仁怎么吃好,上面的这些关于桃仁的保健酒的制作,大家都知道了,它可以起到保健养生的目的,而且也可以有促进代谢的效果,桃仁酒可以有活血止痛的功效,同时也可以缓解心悸失眠的问题,对于改善肤色暗沉也有好处,这样的养生保健酒可以试试。
补肝肾的药酒配方 五种补肝肾的药酒方推荐
1 巴戟牛膝酒补肝益肾 配方:鲜巴戟天,鲜牛膝各10克,鲜枸杞根白皮,鲜麦冬,鲜地黄,鲜防风各100克,白酒7000毫升。
制法:将巴戟天,牛膝,枸杞根白皮,麦冬,地黄,防风放入白酒中,搅拌均匀,密封,春夏季浸泡7日,秋冬季浸泡14日,即可饮用,每次20毫升,每日服3次,温热饮。
功效:补肝益肾,适宜于虚赢性功能衰退,阳萎不举,五劳七伤等症。
注意:饮酒期间忌食生冷食物,鱼肉,猪肉,蒜等。
2 板栗猪肾酒补肾助阳 配方:板栗90克,猪肾1具,白酒1000毫升。
制法:将猪肾洗净,用花椒盐水洗去腥味,再性,切成小块,板栗洗净,拍碎,共同放入白酒中,密封浸泡7日后,即可饮用,每次10-20毫升。每日服用2次。
功效:补肾壮阳,益脾养胃,适用于阳萎遗精,精神不振,饮食不香,体倦乏力等症调理。
3 香虫雄蚕蛾酒兴阳助性 配方:熊蚕蛾,九香虫各20克,白酒适量。
制法:将雄蚕蛾,九香虫在瓦上焙干,研成细末,每次取3克粉末,用白酒适量调匀,即可饮用,每日服2次,每次取3克药末,空腹用白酒冲饮。
功效:兴阳助性,益精,适宜肾虚阳萎,早泄滑精,不育等症调理。
4 五子酒补肝肾益精髓 配方:覆盆子,菟丝子,金樱子,楮实子,枸杞子,桑螵蛸各12克,白酒500毫升。
制法:将前6味药捣碎,装入布袋,置于容器中,加入白酒,密封浸泡14日后,过滤去渣即得,每次15-30毫升,每日服2次。
功效:补肝肾,益精髓,固精,缩尿,明目,适宜于腰膝冷疼,阳萎,滑精,小便频数,视物模糊,白带过多等症。
养生酒 16
国华/著
中国中医药出版社
明日看点:中医解酒方
比较 养生 的“酒”,我推荐以下两种:第一,黄酒。说到我们的传统“酒”,首先必定是黄酒,具体的酿制工艺就不说了。一般以糯米或者黍米作为原料,酿制后的酒有焦黄的颜色,性味醇厚温和,酒精含量较低。黄酒经常用来做中药炮制、“药引子”,或者浸泡滋补的药材。
黄酒比较适合喝“温酒”,也就是将黄酒装到容器里,放到热水里面慢慢烫热。大概38 左右的温度口感最佳,能舒筋活络、养血美颜、帮助消化。酒量大的,想多喝几杯的人,可以在酒里放个话梅;酒量小的人,可以在酒里加点姜丝。
为什么喝温酒呢?因为如果我们所喝酒的温度低于人体体温,胃里就会感觉到凉,这样胃就需要给酒进行加温,从而额外消耗了阳气。
第二,米酒。也叫甜酒,米酒是江南一带最为流行的一种“酒”,说它是酒吧,基本相当于饮料,说它是饮料吧,却又有浓郁的酒味,主要以糯米和专门的甜酒曲发酵而成。和其他酒不同的地方在于“喝”的方法。其他酒都是单纯的液体,而米酒则是无需蒸馏,直接吃发酵后的“醪糟”,因此,叫“吃甜酒”而不叫“喝甜酒”,一般也是加热后吃,有时还放点鸡蛋、红糖煮热后吃。米酒有养血活血、健脾养胃、宁心养神、温经养颜的作用。女性生理期吃点甜酒,对改善生理期紊乱是有益的,这也是坐月子时必吃的一种食物。此外,“体虚”的人也可以适当吃点。
有些朋友喜欢泡药酒,问我选择什么样的酒,白酒,纯粮食酿造的,最好50度以上的。
注意,饮酒要适量,开车不饮酒!
喝中药能喝酒吗
这个问题要两面看。首先,听你医生的建议,他最了解你的状况。一般人可以适量饮酒。小酌怡情也 养生 ,我还是首推黄酒和米酒。
拿喝中药当幌子挡酒的经不起推敲。为什么呢?因为很多中药离不开酒,酒有通血脉、御寒气、行药势的作用,临床上常用酒治疗风寒痹痛、筋脉挛急、胸痹、心腹冷痛、女性宫寒月经不调等症。
医圣张仲景在《伤寒论》《金匮要略》中涉及用酒的有24方,方中用药或以酒洗,或以酒浸、酒煎、酒下等,无所不用,比如治疗冠心病的瓜蒌薤白白酒汤、治疗女性月经不调的胶艾汤、治疗风寒感冒头痛的川芎茶调散、缓解心悸心慌的炙甘草汤等,都用到了酒,为什么现在有的古方不顶用,因为缺了一味药,就是酒。
当然,我不鼓励酗酒,也不赞成酒精过敏和本身有疾病不适合喝酒的朋友饮酒。
养生酒有哪些,推荐几款咧?
你好,一般养生酒都是自己用枸杞人参蛇皮之类的东西来泡的泡酒喝起来是非常养生的。
随着各种品牌的养生酒广告逐渐登陆各大卫视和媒体,养生酒也被大家所熟知。目前养生酒十大品牌如下:
1.鸿茯健康养生酒
2.中国劲酒
3.椰岛鹿龟酒
4.张裕三鞭酒
5.竹叶青酒
6.古岭神酒
7.宁夏红
8.致中和
9.白金酒
10.黄金酒
最近几年,养生酒成为很多年轻人送父母的选择,也成为很多中年人应酬送礼的选择,甚至越来越多的年轻群体通过选择养生酒进行养生保健。我现在自己喝的是最近网络有点小火的膳美逍遥派养生小酒,每天临睡前都会坚持喝上2小杯,已经坚持了2个月了,尽管加班也明显感觉到没那么容易疲劳,而且睡眠状况也比以前大有改善,会继续坚持。
女人适合泡什么药酒喝
女人适合泡什么药酒喝
女人适合泡什么药酒喝,中国人认为泡酒能有效的把食材的营养成分全部的逼出来。生活中很多家庭都会用高度酒和药材来泡壮阳酒,那么我带大家一起看看女人适合泡什么药酒喝吧。
女人适合泡什么药酒喝1 女人养颜酒一:葡萄酒
泡什么酒女人喝最养颜,葡萄酒可以说是深受女性朋友喜爱的一种泡酒。葡萄酒可以说是一种富含能够直接被人体吸收的氨基酸和维生素以及矿物质微量元素的酒,葡萄酒活血管和美容养颜的效果可以说是一直以来都被人称道的。葡萄的甜味可以有效的中和酒的度数,低度的葡萄酒就是特别适合女性喝了养颜的。
女人养颜酒二:酸枣仁酒
泡什么酒女人喝最养颜,酸枣仁酒就是很好的滋润肌肤和养五脏的泡酒。酸枣仁酒需要酸枣仁、黄芪、茯苓、五加皮、干葡萄、牛膝、天门冬、防风、独活、肉桂等,最后还需要火麻仁和羚羊角屑以及白酒。将全部的药材放在一起捣碎后用棉布包起来一起放入干净的容器中,加上适量的白酒浸泡七天就可以饮用了。
女人养颜酒三:桑葚酒
泡什么酒女人喝最养颜,桑葚酒是女人养颜护肤的不二选择。现代的研究认为桑葚酒的营养价值是远远的超过葡萄酒的,因为桑葚中含有的各种微量元素和蛋白质氨基酸等元素都是比葡萄高出不少的。可以说桑葚酒是一种具有抗氧化、延迟衰老、软化血管和增强免疫力等功效的泡酒,特别适合女性朋友用来美容养颜和养生保健饮用。
女人养颜酒四:玫瑰酒
泡什么酒女人喝最养颜,玫瑰泡酒是很好的美容养颜和补气血的泡酒。制作的时候把鲜玫瑰花和适量的黄酒一起浸泡就可以了,因为玫瑰花瓣相对来说是比较薄的,所以浸泡的时间并不需要多久。
泡什么酒女人喝最养颜,上面就是给广大女性朋友推荐的几种适合用来泡酒美容养颜的泡酒,爱美和美容保健的女性朋友可以自己泡来喝。
女人适合泡什么药酒喝2 五款养颜的好药酒
红颜酒对于腰痛脚弱者,起到补肾、悦容颜之功效。却老酒对于精血不足、容颜无华者,起到充精髓、泽肌肤之功效。
1、酸枣仁酒
此药酒对于肌肤粗、心神不宁者,起到润肌肤、养五脏之功效。
处方
酸枣仁、黄芪、茯苓、五加皮各30克,干葡萄、牛膝各50克,天门冬、防风、独活、肉桂各20克,火麻仁100克,羚羊角屑6克。
制法
将药捣碎,置于净器中,用醇酒1.5公斤浸之,密封7天后开取,去渣。
用法
每日早晚各1次,每次于食前随量温饮。
2、养颜酒
此药酒对于形容憔悴、身倦乏力者,起到润肌肤、壮力气之功效。
处方
白茯苓、甘菊花、石菖蒲、天门冬、白术、生黄精、生地黄各50克,人参、肉桂、牛膝各30克。
制法
共捣成细末,用蚊帐布包贮,置于净器中,用醇酒1.5公斤浸之,七日开取,去渣备用。
用法
每日早晚各1次,每次空腹温饮1小盅。
3、红颜酒
此药酒对于腰痛脚弱者,起到补肾、悦容颜之功效。
处方
胡桃肉(捣碎)、红枣(捣碎)各120克,杏仁30克,白蜜100克,酥油70克。
制法
用好酒1公斤,先以蜜、油溶开入酒,随将三药入酒内浸7日开取。
用法
每日早晚空腹服两小盅。
4、却老酒
此药酒对于精血不足、容颜无华者,起到充精髓、泽肌肤之功效。
处方
甘菊花、麦冬(去心焙)、枸杞子、白术、石菖蒲、远志(去心)、熟地各60克,白茯苓(去黑皮)70克,人参30克,肉桂25克,何首乌50克。
制法
将药捣为粗末,用醇酒2公斤浸之封口,7日开取,去渣备用。
用法
每日饭前温饮一小杯。
5、白鸽煮酒
此药酒对于面目黯黑、肌体消瘦者,起到滋养身体之功效。
处方
白鸽(去毛洗净去肠)一只,血竭30克。
制法
将血竭放入白鸽肚中,用线缝住,用好酒煮沸约十分钟令熟。取下候温备用。
用法
鸽肉分二次食用。酒徐徐饮完。
女人适合泡什么药酒喝3 体寒女性多喝四种药酒
女性保养的方法有多种,中医里面的药茶和药酒是其中的一种,女性保健专家指出下面的几种药酒对于怕冷和体寒的女性效果不错,类似体质的女性不妨试试。
阿胶酒:补血润燥
阿胶有很好的补血、止血、滋阴润燥的功效,也是女性强身健体、美容养颜的最佳补品之一。对于月经不调的.女性尤其适合服用阿胶,血虚者可用阿胶补益,血多者用阿胶来固摄,血少者用来行血。另外,有理论还认为,阿胶富含蛋白质降解成分,通过补血起到滋润皮肤的作用,有利于皮肤的保健,服用后会使面色红润,肌肤细嫩、有光泽、弹性好,而且有一定的祛斑效果,所以也用以护肤养颜。
制作方法:每天可用25毫升的黄酒,放3-9克阿胶于酒中,炖热烊化即可饮用,可分早晚两次饮用。
玫瑰酒:舒肝解郁
网上流传不少玫瑰酒的制作方法,被奉为女性美容的圣品。玫瑰花具有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的功能。不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼,这类病症往往多见肝郁气滞,伴随有胸胁胀痛,月经不调,或伴有胸闷、气滞、喜欢叹气、抑郁等。另外很多女性都会遇到乳腺增生等乳腺疾病的困扰,而乳腺疾病与肝气郁结有关。这些病症都适合喝玫瑰花泡酒。
制作方法:取鲜玫瑰花350克,黄酒1500毫升,将玫瑰花泡在酒中,由于玫瑰花瓣很薄,其成分极易渗透出来,浸泡几天就可以喝了。其功效相对温和。
四君子酒:补气健脾
以党参、炒白术、茯苓、炙甘草为主角的“四君子汤”也是药典中的经典药方,其主要功效是益气健脾。都市女性由于工作压力大,经常熬夜,很多人存在气虚问题,工作到下午就会感到很疲倦,说话中气不足,胃口也不好,饭量很小,大便也不易成形。用“四君子”可以煎饮,也可以泡酒。对女性面色苍白、脾胃虚弱都会有明显改善。
制作方法:用1000毫升黄酒或白酒,党参60克、炒白术60克、茯苓60克、炙甘草30克四种药材,泡一个月后即可饮用。
四物酒:补血调经
很多女性对“四物汤”并不陌生,它以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”,是中医药典中补血调经的经典药方,除了用它煎饮外,也可以用来泡酒。很多女性由于血虚而容易痛经,面色萎黄缺少红润,冬季容易手脚冰冷,都是可以用这四种药材来泡酒喝。坚持饮用可以活血化淤、排出血块,减轻月经期间的疼痛感,改善贫血状况,让手脚不再冰冷。
制作方法:用1000毫升黄酒或白酒,当归、熟地、川芎、白芍各50克,泡一个月后即可饮用。
女性体寒的症状都有哪些
1、轻度体寒症状
(1)怕冷,手脚冰凉。
(2)容易感冒,感冒恢复期长。
(3)生理期经痛严重,腹部有吹追赶。
(4)面色暗淡,无血色。
(5)易疲劳,关节部位易酸痛。
(6)睡眠质量差,睡眠浅。
2、中度体寒症状
(1)口腔内易发炎,易长口疮。
(2)容易便秘、经常觉得肚子涨。
(3)生理期紊乱,天冷后易延期或量少。
(4)皮肤干燥易干裂。
(5)脚后跟易干裂,脚部血液循环差。
(6)爱吃水果、冰激凌等冷食。
3、重度体寒症状
(1)尿频尿液不易排出。
(2)下半身水肿严重。
(3)睡一夜手脚都仍冰冷。
(4)起床时手脚发麻。
(5)经常感到疲倦、四肢发酸,没有精神。
(6)经常感到胃胀气。