长期喝蒲公英茶的作用,蒲公英茶的功效作用及禁忌

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常喝蒲公英水有什么好处 蒲公英茶能长期喝吗

1 常喝蒲公英水有什么好处 1、美容养颜 经常服用蒲公英叶子泡水喝可以帮助改善皮肤炎、湿疹等肌肤疾病。尤其爱美的女孩子在日常生活中可以多服用一些蒲公英水,不仅生津止渴,代替茶水,还能够有很好的美容效果。
2、降血脂 蒲公英中含有很多对健康有助的物质,如果血脂高的人经常喝还可以达到降血脂的效果。除此以外,对于中老年人身上出现的血液粘稠度比较高的现象,也可以适当喝一些蒲公英水进行改善。
3、养肝排毒 经常喝蒲公英水,能有效去除体内热毒,清肝热的效果也很好。对于因肝脏发热引起的严重红肿、肿痛或者体内有不能排出的毒素,以及各种伤口感染或化脓性疾病,治疗效果都很好。
4、抗菌消炎 蒲公英对于身体的各个部位发炎,都有一定的缓解效果。特别是女人,多多少少都有一些妇科炎症,比如乳腺炎,而蒲公英就有杀菌消炎的作用。蒲公英对尿道炎、膀胱炎、盆腔炎、急慢性肾盂肾炎等也有很好的作用。
2 蒲公英茶能长期喝吗 其实所有的事情都讲究个度,物极必反的道理大家都知道。所以说蒲公英即使再好,也尽量不要天天喝。这是因为蒲公英较为寒凉,如若每天服用,可能会损伤脾胃,甚至会使人腹泻。因此一周可以喝3-4次,就能起到不错的养生功效。
3 喝蒲公英茶有什么注意事项 1、阴寒体质不适合 一般情况下,阴寒体质的人并不会出现发热的现象,多数情况下病情持续的时间也比较长,而蒲公英本身性寒,如果在这种情况下喝蒲公英水,不仅对病症没有效果,反而还会加重病症。
2、凉了不要喝 夏天气候比较炎热,人们总是会选择一些凉爽的饮品,即便是蒲公英水也要放凉才喝,但其实蒲公英泡水需要在温热的时候喝,一旦放凉就不要喝了,否则容易导致腹泻。
3、脾胃虚寒要注意 如果一个人脾胃比较虚寒,这种情况下不要单独喝,喝的时候里边最好加入一些温和的食品,比如红枣、姜片等等,以免刺激脾胃。
4、久病人群不宜喝 久病伤阳,本来体质就比较差,如果这个时候再喝一些蒲公英谁的话还会损害阳气。

蒲公英茶对女性的作用 长期喝干蒲公英水好吗

1 清热解毒 蒲公英在中医方面有清热解毒的作用,因为蒲公英性寒,味苦,有解热之效,可清热邪、解热毒,对于热毒或火毒导致的热炽盛证、热毒证及痈肿疔毒有很好的缓解和治疗作用。因此女性上火导致咽喉不适的时候可以食用一些蒲公英茶,效果很好。

2 润肠通便 女性喝蒲公英茶可以增加体内的水分含量,有滋润肠道的作用,再加上丰富的水分可以增加粪便中的含水量,也有帮助排便的作用;从中医上看,蒲公英性寒,可滑肠道,有润肠通便之效。

3 美容养颜 蒲公英中含有丰富的黄酮类化合物、维生素C、维生素E、胡萝卜素、维生素A等有效成分,泡水饮用可以抗击自由基,预防衰老;可以促进黑色素的分解,美白肌肤;增强细胞弹性,抚平皱纹,有很好的美容养颜的作用,外用还可以抑制和治疗痘痘。

4 利尿 蒲公英属于野菜的一种,含有大量的矿物质,可以促进水分排除,并且蒲公英茶性寒,主要成分是水分,女性饮用有利尿的作用,对于体质燥热导致的尿少赤黄有很好的作用。

每天坚持喝蒲公英水,坚持喝一个月会有什么好处?

蒲公英 ,是一种 “药食两用” 的小植物。
最近几年,蒲公英受到 “热捧” ,越来越多的人, 用它泡水喝。
那么,用蒲公英泡水喝,对人体到底 有什么作用呢? 一起来看看吧!

蒲公英泡水喝,有6大作用 01, 清热解毒
蒲公英,可清热解毒,对湿热引起的痘痘,红肿等,效果显著。
02, 去火消炎
蒲公英,有“天然下火草”之称,并且有“广谱杀菌”之效,被称为“天然抗生素”,去火消炎,效果尤佳。

03,保肝养胃
蒲公英,入肝、胃,二经,可排肝毒,降肝火,预防肝损伤,亦可清胃热、止胃痛,消胃炎,消灭幽门螺杆菌,保肝护胃,效果尤佳。
04,利尿通淋
蒲公英,被称为“尿床草”,可利尿通淋,帮助身体排毒。

05,保护乳腺
大量医书记载,蒲公英,对于女性乳腺方面的作用。
《本草经疏》中认为,蒲公英“主妇人乳痈肿乳毒”
《本草正义》认为,蒲公英“治乳痈乳疗,红肿坚块,尤为捷效”
06,祛湿热,消痘痘

泡上一杯蒲公英水,可泻火除湿,对湿热引起的痤疮、甚至伴发红肿的痘痘,都有很好的改善效果。

蒲公英泡水,用叶子,还是根茎? 蒲公英,全株可入药,因此,用其泡水喝,叶子和根茎皆可。
不过,二者泡水喝,味道口感不同,功效也略有重点。
蒲公英叶:侧重消炎解毒

蒲公英中具有广谱抗菌作用的绿原酸来说,正常情况下的含量一般是叶>根>花,所以在抗菌消炎方面,叶片稍稍占优。

蒲公英根:侧重保护肝脏

蒲公英根具有保肝护肝的效果,能帮助修复肝组织损伤,所以,在保肝护肝这方面,首选蒲公英根。


蒲公英,长期泡水喝,最好降低寒性 蒲公英,性质微寒,用其泡水,最好降低其寒性,更适合长期饮用。

想要降低蒲公英寒性,有两种方法:



道理如同,绿茶与红茶。
凉性的绿茶,经过 发酵工艺 ,制成红茶,就变得温和了。
同样的,将蒲公英发酵后,做成蒲公英红茶、 蒲公英根红茶 ,可大大降低其寒性。
比较适合寒冷的 秋季饮用 哦,尤其是脾胃虚寒者, 更为适宜。



顾名思义,此方法,就是要 搭配其他“温和之物” ,来中和掉蒲公英的寒性。

生活中,可以选择搭配, 山刺玫花 、白茉莉花、红枣、 甘草、姜片 、枸杞等。

这些都可以喝蒲公英一起搭配,泡水喝,可以 降低寒性, 更适合秋冬饮用。

蒲公英,搭配山刺玫花 ,做成茶包,泡水喝, 养生 效果加倍。
山刺玫花,性质温和,药用价值极高,用其泡水,对于 改善乳腺增生 ,亦有好处。
很多女性的乳腺增生,与其不良的心情有关,如爱生闷气,长期抑郁,也是导致乳腺增生的诱因。
山刺玫花泡水,可 疏肝解郁, 调节情绪,改善心情,有益改善乳腺 健康 。
此外,山刺玫花还可以 中和 蒲公英的 寒性 ,这样搭配,不寒不燥, 更适合长期饮用。

蒲公英, 善于配伍 ,学会不同的搭配方,可有不同的 养生 效果,对于身体 健康 ,效果更佳。

1、养胃,搭配黑苦荞

秋冬时节,一定要注意 养护胃部 健康 ,以防胃病复发。

茶疗, 对于养脾胃,有着独特的优势,温和而持久。

用蒲公英, 搭配 黑苦荞,做成 蒲公英黑苦荞茶 ,一起泡水代茶饮,可暖胃止痛,促消化,有益胃部 健康 。


清代《外科证治全生集》记载,蒲公英可治胃脘痛。据现代研究发现,蒲公英,可改善胃溃疡,杀灭幽门螺杆菌。

黑苦荞,有消积,益气力、降气宽肠健胃之效,有益胃部 健康 。

二者搭配,对杀菌止痛,促消化,杀幽门螺杆菌,养护胃部 健康 ,十分有益。




2、护肝,搭配咖啡草根

用蒲公英根茎,搭配咖啡草根,一起泡水喝,对于肝脏 健康 ,效果加倍。
咖啡草根,是从欧洲引入国内的药食两用植物,其根茎,药用价值极高。
科学证实,咖啡草根的有效物质,有保肝作用,可加速磷脂合成的胆碱存在,因而可加速细胞修复速度,对肝脏细胞有明显的保护作用,还可预防肝损伤,特别是化学性或酒精性肝损伤保护明显。
这二者搭配在一起,护肝效果1+1>2。

蒲公英,除了泡水喝,还可以这样用
1、干制蒲公英,咀嚼后,内服+外敷,可改善口腔溃疡,缓解疼痛,加速愈合。

2、新鲜蒲公英,捣碎后,外敷,可改烧烫伤,尤其是热水烫伤,效果尤佳。

3、新鲜蒲公英全草,捣烂后,外敷,可改善乳腺炎。

4、新鲜的蒲公英,煎水,泡脚,有助于改善足廯。

5、蒲公英全株,煎水,外熏眼睛,可改善眼睛红肿等眼疾。

6、蒲公英全株,煎水,外洗,可减少带状疱疹所致后神经痛的发病率。



最后 ,蒲公英虽好,但是有 极少数人 ,对其过敏,用其泡水喝,会出现荨麻疹、全身瘙痒等 过敏反应 ,要慎用。

此外, 阴寒证者、慢性肠炎者、久病之人、风寒感冒者、低血压者 ,不宜用蒲公英泡水喝,莫忽视。



这个我深有体会,去年冬天,我父亲住院一个月,我一直在医院护理,父亲心脏病很重,着急、上火、伤心、劳累,导致月经严重失调,一个月一直有月经,乳房胀痛,疼得都不敢碰,后来又发现腋窝淋巴肿大,也很疼,去医院做了彩超,结果倒是没什么大碍,就是上火引起的,但就是乳房和腋窝很疼,医生开的小金凡和消炎药吃没了,也没效果。记得父亲住院时,同病房的人说过用蒲公英泡茶可以消炎,于是就买来一些,10元钱买了一大罐,不知不觉中,身体的这些症状都消失了,以前每次月经那几天乳房也疼,这几个月也好了,真是太惊喜了,没想到这小小的植物有这么大的攻效,也没发现什么副作用,所以我一直在喝,味道也很好,价格也不贵,很适合老百姓 养生 。
每天坚持喝蒲公英水,坚持喝一个月会有什么好处?
1、解毒清热
蒲公英清热解毒的效果很好,素有“下火草”、“排毒草”之称。
尤其是秋季,人体水分流失的快,天气干燥,人们也容易上火。
而蒲公英有很好的解毒,消炎,去后的功效。
平时爱上火,经常起痘的,小便赤黄的人,每天坚持食用蒲公英泡水,会看到明显的变化。



2、治乳腺炎
《本草纲目》记载:“蒲公英主治妇人乳痈肿,水煮汁饮之立消。解食毒,散滞气,化热毒,消恶肿、结核、疔肿。”
传统中医就常用蒲公英治疗乳疮,也就是我们现在所说的乳腺炎。
蒲公英对于女性的乳腺疾病可谓是情有独钟,多改善乳腺增生、治疗乳腺炎。
可以经常的泡水饮用,会使用外敷也有一定的效果。。

3、养胃止痛
蒲公英,入胃经,可清胃热、消胃炎,止胃痛,改善溃疡,杀灭幽门螺杆菌。
吃点蒲公英,或者用其泡水,对于胃部,十分有益。
有降胃火,治胃痛,研究发现,蒲公英也有消灭幽门螺旋杆菌的功效,其与西药结合的效果更佳。

4、保肝护肝
蒲公英,入肝经,擅长排肝毒,跟乳蓟的功能不相上下,都是最常用在需要去肝毒者身上。
现代药理研究表明,蒲公英含有的甾醇类物质,能够使肝糖原含量增加,肝脂肪酶的活性下降,从而在一定程度上起到保肝作用。
还可拮抗内毒素所致的肝细胞损伤,解除内毒素导致的毒性作用,增强肝脏的再生能力。
蒲公英也不是随便喝的,谨记“三不喝,三个搭配”!
1、不要喝太多
蒲公英虽好,但过犹不及,在使用蒲公英的时候,切不可贪多。
蒲公英,性质有些寒凉,一旦大量使用,容易导致腹泻、腹痛等。

2,冲泡后,凉透不要喝
用蒲公英根泡水喝,温热饮最好,味道最佳,去火效果也好。不要凉透了喝,可能会导致腹泻,味道也会差些。

3、阴寒证者禁用
阴寒患者的身体不会出现发热的情况,病程长体质差,这个时候如果使用性寒的蒲公英来进行治疗,病情得不到好转反而会出现副作用,身体体质变差食欲也会下降。

1、搭配发酵方法

如果,想要降低蒲公英的寒性,那么,采用红茶发酵工艺即可,便可降低蒲公英的寒性。

用发酵工艺,炒制的蒲公英根红茶, 可大大降低蒲公英寒性 ,脾胃虚寒者,寒冷的秋冬季,便可以用其泡水喝了。
适合长期的保健 养生 食用,对胃脏,肝脏等都有一定的好处。

2、搭配黑苦荞
秋季是养胃的最佳时节,做 成蒲公英黑苦荞茶 ,一起泡水代茶饮,可暖胃止痛,促消化,有益胃部 健康 。

黑苦荞,有消积,益气力、降气宽肠健胃之效,有益胃部 健康 。
二者搭配,对杀菌止痛,促消化,杀幽门螺杆菌,养护胃部 健康 ,十分有益。
并且黑苦荞含有丰富的亚油酸、 芦丁、槲皮素 、植物固醇有关。
能与胆固醇结合成酯,促进胆固醇的转运,抑制肝脏内源性胆固醇的合成,并促进其降解为胆酸而排泄,帮有较好的降脂作用;
芦丁能减轻对急性胰腺炎的病理生理损害,保护胰腺组织,加强胰岛素外周作用,搞脂质过氧化,抑制高密度脂蛋白(HDL)氧化,降低毛细血管通透性, 扩张血管,加强维生素C 的作用并促进维生素在体内积蓄,有利于改善脂质代谢。
蒲公英也可有效的升高高密度脂蛋白,二者搭配,有利于高血压等心脑血管疾病的患者。

3、搭配花茶
蒲公英+玫瑰花 ,玫瑰花性温,可理气、疏肝解郁、活血散淤和调经止痛,调节内分泌,对女性 健康 十分有益!
温和的玫瑰花,搭配微寒的蒲公英,更适合女性长期饮用!
蒲公英+茉莉花 ,茉莉花也有很强的消炎作用,并且,茉莉花性质温和,可以中和蒲公英的寒性,适合大多数人饮用。

如果上火发炎,用二者搭配泡水喝,可以很好的改善。



蒲公英 ,虽然是路边常见的小植物,
但 国医大师 却把这最不起眼的蒲公英称为 “济世良药”,“天然抗生素”、“正宗下火草” 。
蒲公英为 临床医生常用之药 ,应用颇为广泛,且药源充足,易于采集,炮制简单,无毒副作用,其效神奇。正如《本草新编》谓 "至贱而有大功"!


蒲公英叶:侧重消炎解毒 蒲公英中具有广谱抗菌作用的绿原酸来说,正常情况下的含量一般是叶>根>花,所以在抗菌消炎方面,叶片稍稍占优。

蒲公英根:侧重保护肝脏 蒲公英根具有保肝护肝的效果,能帮助修复肝组织损伤,所以在保肝护肝这方面,首选蒲公英根。


送你蒲公英的“三大妙用” 蒲公英有着“天然下火草”的美名,可见其去火的效果,用蒲公英泡水喝,可以去火,远离上火症状。
蒲公英被称为“天然的抗生素”,是清热解毒的良药,对咽炎、嗓子发炎、扁桃体发炎等有很好的作用。我们熟知的天然消炎药“蒲地蓝”的主要成分就是蒲公英,所以,用蒲公英泡水,可以减少炎症的发生,天然植物,安全性更高!

教你做蒲公英干茶 1、将蒲公英的叶子和根茎分别择开,蒲公英叶冼2水后,撒盐泡3分钟。
2、蒲公英叶捞起沥水后,切段,铁锅烧热,蒲公英叶入锅,大火炒。炒出水后,倒出多余水份,转中火炒干水份。
3、待蒲公英水份少时,转小火。用手抓炒,能感知茶炒制中对湿度,温度、火候的掌握。炒制方法同炒茶手法,。
4、将蒲公英炒制成干茶即可。

1、野生的蒲公英根茎,清洗干净,注意一定要多清洗几遍,以免残留泥沙;
2、洗净的蒲公英根,切成5-10毫米左右的小段,备用;
3、将切好的蒲公英根段,在蒸笼中蒸15分钟,取出后自然降温;
4、冷凉后的蒲公英,放到炒锅中烘炒,注意勤翻炒,避炒糊了,炒至颜色到浅褐色为止,取出降至常温,即可。

妙用二:巧治口腔溃疡 外用法: 咀嚼干制的蒲公英5-10min,一部分内服,一部分留于患处,起到内服与外敷双向用药的效果,复发性口腔溃疡愈合速度明显加快,并减轻了溃疡病程中的疼痛。
内服法: 取干制蒲公英根茶3-5g,热水冲泡,静待三分钟,日常代茶饮!

妙用三:巧治眼疾 外用法: 可以取干蒲公英100g+1000ml水,先浸泡1小时,然后煮开锅10分钟即可,把汤倒出在碗里,然后在碗上敷上一层塑料布,开两个孔,正好对准我们的眼睛,先熏十分钟左右。
内服法: 蒲公英泡水代茶饮即可。
眼干、眼涩、眼睛充血等眼疾问题,可以用蒲公英来搞定。

蒲公英怎么样泡水,才会发挥其最大功效呢? 蒲公英虽然是非常好用的中草药,单独使用便可以发挥作用,而中医讲究“君臣佐使”,想要发挥其最大功效,就要做成复方搭配来使用,会发挥其最大的功效!
搭配方: 蒲公英根2.2g,菊花0.5g,金银花0.3g
此三者一起搭配在一起,俗称“下火三剑客”,去火消炎效果更佳。
蒲公英 善于清肝火、胃热,去火消炎。

菊花 能清肝火,又能散风热、平肝明目、清热解毒,有抗氧化的功效,临床上常与蒲公英配合适用,清热解毒。
金银花 自古被誉为清热解毒的良药,能清热解毒,可改善口臭,清除体内毒素。适用于咽喉炎、扁桃体炎。

搭配方: 蒲公英根和苦兰菊根,按照1:1比例即可
蒲公英 有很好的护肝效果,而玉兰根也可以其加速磷脂合成的胆碱存在,可加速细胞修复速度,对肝脏细胞有明显的保护作用。
苦兰菊根 提取物中脂溶性成分和水溶性成分对化学性或酒精性肝损伤均具有显著的保护作用。
二者一起护肝效果加倍。

搭配方 :蒲公英根2.5g,刺玫花瓣0.5g
蒲公英 性微寒,搭配温和的玫瑰花瓣,不仅可以中和寒性。
赤玫花 也有疏肝理气、暖胃消食的作用,两者搭配,对于养胃治胃痛效果更佳。


谨记,蒲公英虽好,秋季泡水有“五不喝” 一:不过量喝
蒲公英性微寒,一次性过量饮用,会造成腹泻。
二:脾胃虚寒者,不单独喝
蒲公英性微寒,脾胃虚寒的人不建议单独饮用,可以搭配温和的刺玫花、大枣、姜片等一起,中和其寒性后在泡水喝。
三:低血压者,不喝
蒲公英根泡水,有一定的降压效果,所以低血压者要慎用。

四:阴寒证者,不喝
阴寒患者的身体不会出现发热的情况,病程长体质差,这个时候如果使用性寒的蒲公英来进行治疗,病情得不到好转反而会出现副作用,身体体质变差食欲也会下降。
五:过敏者,不喝
这一点无需多言,虽然鲜有人对蒲公英过敏,到万事非绝对,还是有极少数人对于蒲公英会有过敏反应。
如饮用蒲公英水之后身体出现小疙瘩或者瘙痒症状,这些都是属于过敏的情况,一旦出现过敏状况就不应再饮用。

如果身体没有任何不适,每天都大量的喝蒲公英水,一个月估计会瘦很多,原因是腹泻弄的,天天喝蒲公英水时间长了肯定会腹泻的,尤其是老人和小孩,所以一定要注意,不要喝太多的蒲公英水。
蒲公英功效很多,但最大的作用就是用来去火 作为老牌药食同源的代表,蒲公英被人赋予了很多功效。有些人会拿子虚乌有的功能往蒲公英身上安,什么降血压降血糖降血脂,包括抗癌治疗癌症等。
实际上,蒲公英就是消炎去肿利尿排毒的,而老百姓用的作用的作用就是去火。
春季生发,秋季火旺,一般使用蒲公英都是春秋二季,不管是吃还是泡水,使用起来都是以去火为目的,其他的,功效真的特别轻微。
蒲公英可以去火主要原因还是因为它性寒,但寒性体质和妇女儿童老人,吃多了寒凉的食物会腹泻呕吐,脾胃虚寒的朋友本身就容易腹泻,如果长时间引用蒲公英茶,会导致脾虚泄泻,吃什么拉什么,后果还是相当严重的。
哪些人可以长期饮用蒲公英茶 蒲公英有大寒,所以正常人都不适合长期饮用,如果肝火特别旺盛并且已经到了很难自愈的时候,可坚持饮用一段时间的蒲公英茶,取蒲公英根晒干冲泡即可,但时间也不宜太长,一般也就一个星期左右,症状减轻就停止饮用,不然治好了一个病,患上多种病,得不偿失。
其实蒲公英作为 养生 保健的食品并不合适,它有明显的短板,会引起某些病情加重,所以还是作为食品偶尔吃两顿解解馋就行了。
另外,蒲公英对于降血压的效果不是特别突出,但如果已经血压低的朋友,坚持喝一个月的蒲公英茶,可能会因为血压低而昏倒,它对于高压的治疗效果一般,但对于低压来说,效果却出奇的好~
综上所述,除了确实有需要的人可以连续饮用蒲公英茶,旁人,老人,孩子和妇女,还是不要一次连续饮用一个月,弊大于利!
蒲公英,虽然是路边常见的小植物,但国医大师却把这最不起眼的蒲公英称为“济世良药”,“天然抗生素”、“正宗下火草”。
蒲公英为临床医生常用之药,应用颇为广泛,且药源充足,易于采集,炮制简单,无毒副作用,其效神奇。正如《本草新编》谓"至贱而有大功"!

蒲公英既能当菜吃,也能当药用,是一种药食两用的小植物,难怪会成为不少人的心头好。
常吃蒲公英,益处多多: 1、清热解毒
蒲公英清热解毒的效果很好,素有“下火草”、“排毒草”之称,非常适合用在各种热毒疾病方面。
其中,蒲公英清肝热的效果非常不错,对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况,以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。

2、去火消炎
蒲公英被称为“天然抗生素”。现代研究发现,蒲公英具有广谱抗菌作用,对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎杆菌等均有一定的抑制作用。
胃病有一种致病菌叫幽门螺杆菌,而蒲公英对幽门螺杆菌有非常好的杀灭抑制作用,所以,蒲公英也可用来缓解胃炎、治疗胃脘胀痛,防治胃溃疡等。
3、解郁散结
蒲公英解郁散结的作用也很好,甲状腺结节、乳腺增生等,将蒲公英内服外敷,可以很快缓解,让结节、疙瘩等疏散开来。

蒲公英泡水有妙用,与“花”搭配,效果翻倍,你用对了吗? 1、蒲公英根红茶——抵御胃炎、胃溃疡
蒲公英,是一种药食两用的植物,常用于临床治病。
蒲公英,归胃经,属寒性,“为泻胃火之药,既能泻火,又不损土,可长服久服而无碍。”
现代研究发现,蒲公英具有广谱抗菌作用,被称为“天然抗生素”,在一定程度上能替代临床上抗生素。
研究证实,蒲公英能杀灭、 抑制胃病致病菌幽门螺杆菌 ,能 修补胃黏膜的损伤 ,可促进溃疡面愈合,有不错的养胃功效。
为了方便,可将蒲公英根炒制成茶,每天泡水喝。
因蒲公英性寒,可将蒲公英根经 发酵处理 制成 蒲公英根红茶 ,降低寒性,泡水喝,不温不燥,更适合慢性胃炎、胃溃疡者饮用。
2、蒲公英+山刺玫花——疏肝解郁
用蒲公英根,搭配山刺玫花,热水冲泡代茶饮,即可。
此二者搭配, 疏肝解郁 ,排肝毒,效果加倍。
蒲公英,入肝经,排肝毒,提高 肝脏解毒能力 ,有助于肝脏 健康 。
山刺玫花,性质温和,并且,可疏肝解郁, 理气化瘀 ,滋养心肝血脉,不仅有助于改善心情,还可以减少肝脏压力,并且,还有一定的 淡斑 之效。
此外,山刺玫花温和的性质,还可以中和蒲公英寒性,这样搭配,不仅 养生 效果翻倍 ,还更适合长期饮用。
3、蒲公英+桂花——清新口气
用蒲公英叶子,搭配桂花,做成 蒲公英桂花茶 ,热水冲泡代茶饮,即可。
蒲公英,可 去火消炎 ,有助于改善上火引起的口中异味。
而桂花,味道芳香,可以 消除口中的异味 。
二者搭配,对于清新口气,效果尤佳。
4、蒲公英+菊花——清热去火
用蒲公英根,搭配菊花,做成 蒲公英菊花茶, 热水冲泡,代茶饮,即可。
蒲公英, 清热解毒 ,去火消炎,效果尤佳。
而菊花,亦可清热解毒,清肝明目 ,降火去火 ,临床上,常与蒲公英搭配,增强清热解毒之效。
此二者搭配,对于火气大的人,是不错的选择。但要注意,二者一起,有些偏凉, 不可大量饮用, 或者可以搭配其他温和之物一起泡水喝。
蒲公英泡水,有三大注意事项,需知晓 第一个,注意降低其寒性
蒲公英,性质微寒,所以,脾胃虚寒、怕冷之人,用其泡水,最好降低其寒性。
可以用上面的“搭配方”,用温和之物,来中和寒性,如山刺玫花等。
还可以用红茶发酵法,降低蒲公英寒性,也就是将其用发酵工艺,制成蒲公英红茶火蒲公英根红茶,便可大大降低其寒性。
温和的蒲公英根红茶,比较适合寒冷的秋季饮用,更适合脾胃虚寒者。
第二个,注意用量
蒲公英虽好,也不要贪杯哦。
蒲公英泡水,不可一次性喝的过多,否则,过犹不及。
干品蒲公英,每日用量最好不要超过15g。



第三个,这几类人不宜饮用
阴寒证者、低血压者、慢性肠炎者、对其过敏者,皆不宜饮用蒲公英水。



一般来说是可以的。但是要注意自己采摘的蒲公英是否生长 健康 、生长环境是否有污染、有无杂质。


但是自己晒干的蒲公英能否跟中药中的蒲公英药效相同,就得另说了。毕竟中药的原料选择和炮制也是需要一定的标准、流程和技艺。





泡茶喝的话,新鲜蒲公英要选择叶片干净、略带香气者,干燥蒲公英则选颜色灰绿、无杂质的。


蒲公英具有丰富的维生素A和C及矿物质,对消化不良、 便秘都有改善的作用,另外叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效,根则具有消炎作用。


但是蒲公英性寒凉,不宜多喝,尤其是脾胃不好、体质偏寒的人,就不要饮蒲公英茶了。身体 健康 的人也要控制量。
蒲公英是一种野生草本植物,有丰富的营养,可以当野菜食用,也可以泡水喝。 蒲公英泡水喝有美容养颜,清热解毒和抗菌消炎等功效。
蒲公英是一种凉性的中药。如果属于阴寒体质的患者,不可以直接用蒲公英泡水,这样会让身体变得更弱。脾胃虚寒的患者,也不易长期服用蒲公英,对肾阳虚,阳痿早泄的患者,以及女性宫寒,月经量少,都不宜服用。有些人在喝蒲公英泡水后,会出现过敏的反应,有可能出现红斑,浑身瘙痒,荨麻疹等情况一旦出现,要及时停止服用。
这要看个人的体质,如果你是凉性体质就最好不要喝了,不是就根据自身情况来定,现在是夏天把他当水喝。 最后皮一下

蒲公英泡水喝的功效?

谷田梦(东方滋补,天然好物)解答:
蒲公英的营养价值:
生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾,也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。具体的元素含量主要是水分,每60克生蒲公英叶含水分86%,蛋白质1.6克,碳水化合物5.3克,热量约有108.8千焦。
蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。性味甘,微苦,寒。归肝、胃经。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。治热毒、痈肿、疮疡、内痈、目赤肿痛、湿热、黄疸、小便淋沥涩痛、疔疮肿毒,乳痈,瘰疬,牙痛,目赤,咽痛,肺痈,肠痈,湿热黄疸,热淋涩痛。治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疬,疔毒疮肿,急性结膜炎,感冒发热,急性扁桃体炎,急性支气管炎,胃炎,肝炎,胆囊炎,尿路感染等。蒲公英可生吃、炒食、做汤,是药食兼用的植物。
蒲公英的药用价值
功效:
1.清热解毒 可用于热毒证,尤善清肝热,治疗肝热目赤肿痛,以及多种感染、化脓性疾病。
2.消痈散结 治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒,高热不退。对乳痈有良效,能解毒散结通乳,可内服或外敷,常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。
作用:
用于上呼吸道感染,眼结膜炎,流行性腮腺炎,,乳痈肿痛,胃炎,痢疾,肝炎,胆襄炎,急性阑尾炎,泌尿系感染,盆腔炎,痈疖疔疮, 咽炎,治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疠,疔毒疮肿,急性结膜炎,感冒发热,急性扁桃体炎,急性支气管炎、尿路感染。
医用
蒲公英又称尿床草,对于利尿可是有非常好的效果,它具有丰富的维生素A和C及矿物质,对消化不良、便秘都有改善的作用,另外叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效,根则具有消炎作用,可以治疗胆结石、风湿,不过在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳,花朵煎成药汁可以去除雀斑,可说是非常有用的一种香药草,新鲜蒲公英要选择叶片干净、略带香气者,干燥蒲公英则选颜色灰绿、无杂质、干燥者。
蒲公英用途:
1,清热解毒,消肿散结:主治热毒疮痈。
a.实火热毒上攻,目赤咽肿,口舌生疮。
b.热毒疮疡,乳痈肿痛,疔毒内攻。
c.肺痈咳吐脓血,肠痈腹痛发热。
2,利湿:可治热淋涩痛,及湿热发黄。
蒲公英主治:治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疠,疔毒疮肿,急性结膜炎,感冒发热,急性扁桃体炎,急性
支气管炎、胃炎,肝炎,胆囊炎,尿路感染。
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蒲公英有什么功效?
蒲公英具有清热解毒、利水通淋的作用。
可以用于治疗一切火热之邪客于人体出现的症状,如果火热之邪客于上焦,主要见于心火上炎的患者,此类患者往往表现为口舌生疮、目赤肿痛,也就是眼睛比较红,眼睛比较肿,同时还有头晕、头胀的症状,某些患者还可以见于失眠、心烦,对于此类患者可以采用蒲公英代茶饮进行治疗,有很好的清心除烦、清热解毒的作用。
如果火热之邪客于中焦,客于胃肠,很多患者会表现为胃中灼热,口气比较重,舌头比较红,舌苔比较黄,同样可以采用蒲公英代茶饮进行治疗。如果火热之邪聚在下焦,患者表现为小便次数增加、小便灼热、小便疼痛,也有很多患者表现为大便次数增多,肛 门灼热、疼痛,对于这种患者,同样可以采用蒲公英进行治疗。
此外,对于跌打损伤、外伤肿痛的患者,可以采用蒲公英外敷,有很好的清热解毒、活血镇痛的作用。
功效与作用
消肿解毒、补血、催乳
蒲公英为菊科蒲公英属,多年生草本植物。蒲公英泡水饮用,具有消肿解毒、补血、催乳的功效。
1、消肿解毒:蒲公英泡水具有一定的清热解毒、凉血消肿的作用,对于患有咽喉炎、急性扁桃体炎、腮腺炎、胃肠炎、胆囊炎等病症者都有一定的缓解及调理效果。
2、补血:蒲公英中含有较为丰富的铁元素,能够帮助补充铁质,以促进血红蛋白的合成,有补血的功效。
3、催乳:蒲公英泡水具有一定的催乳作用,能够帮助促进产妇乳汁分泌。
蒲公英泡水喝的功效主要包括清热解毒、美容养颜和消痈散结等。
首先,蒲公英具有清热解毒的作用,能够清除肝脏内的毒素,有利于肝细胞的修复。其次,蒲公英水含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物和维生素等,可以改善皮肤炎和湿疹等症状,从而达到美容养颜的效果。此外,蒲公英水还具有消痈散结的作用,可以治疗高热不退和臃肿疮毒等。
总之,蒲公英泡水喝的功效主要就是清热解毒、美容养颜和消痈散结等。
蒲公英是非常常见的一种植物,尤其是在农村道路边、乡间田野到处都有,同时它也是很重要的一种中药,药性苦、甘、寒,归肝、胃经,总的来说有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用。
现代研究表明:蒲公英含蒲公英固醇、蒲公英素、蒲公英苦素、肌醇和莴苣醇、蒲公英赛醇、咖啡酸及树脂等。
对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、卡他球菌有较强的抑制作用,对肺炎双球菌、脑膜炎双球菌、白喉杆菌、福氏痢疾杆菌、绿脓杆菌及钩端螺旋体等也有一定的抑制作用,和磺胺增效剂之间有增效作用。尚有利胆、保肝、抗内毒素及利尿作用,其利胆作用较茵陈煎剂更为显著。蒲公英地上部分水提物能活化巨噬细胞,有抗肿瘤作用。体外实验提示本品能激发机体的免疫功能。
蒲公英,可以说是“家喻户晓”,知名度很高,老人小孩都认识,用蒲公英泡茶喝有哪些功效与禁忌呢,下面为你一一讲解。
1、清热解毒
蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面,其中清肝热的效果非常的不错,对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况,以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病,治疗效果也是非常不错的。蒲公英有“天然抗生素”的美称,是治疗嗓子干疼的天然消炎药,去火消炎效果十分不错,被中药界誉为具有清热解毒,抗感染作用的“八大金刚”之一。
2、保肝利胆
蒲公英中含有多种具有保健功能的化学成分,比如植物生物活性成分蒲公英甾醇和蒲公英苦素,对肝胆有一定的保护作用。有实验证明,蒲公英甾醇,可以将小肠肠腔内的胆汁酸微团中的胆固醇替换出来,使之不被胆汁酸微团运送到小肠微绒毛的吸收部位,可以减少胆汁过度的分泌。
蒲公英入肝经,具有卓越的肝脏洁净和增强效力,对肝脏和胆囊有补益作用,可排肝毒,蒲公英根泡水可以作为男性日常保肝的最佳饮品。但我们也必须看到,蒲公英毕竟只是一种食材,医疗效果有限,想要依靠喝蒲公英茶来治愈乙肝是不可能的。
3、护胃、助消化
蒲公英为治疗胃痛之佳品,食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐反酸等皆可应用。
俗话说“十人九胃”,胃酸、胃胀、胃痛已经成了当代人的通病,患者常有不同程度的消化不良症状,如进食后上腹部不适、隐痛,伴嗳气、恶心、反酸,偶有呕吐。推荐患者常喝蒲公英茶,有较好的健胃助消化功效。
具体为:用干蒲公英30克泡水,早、晚各1次,服用2~4周为一个疗程。中医认为,常喝蒲公英茶对调理胃炎非常有好处。古代医书就有记载,蒲公英对胃病有效,如清代《外科证治全生集》载:“蒲公英……研末火酒送服,治胃脘痛”。现代药理研究发现,它既能杀灭、抑制幽门螺杆菌,又能修补胃黏膜损伤,还有抗胃溃疡的作用。
需注意的是,蒲公英茶性寒,更适用于表现为烧心、胃胀痛、吐酸苦水、口臭、小便黄等胃热患者。胃寒患者不可服用。
4、降血糖、降血脂
降血糖、降血脂,蒲公英多糖通过诱导氧化反应来降低高血糖活性,从而降血糖。糖尿病患者养肝不妨吃些蒲公英也极具疗效。对降血脂也有一定的作用。
5、美容养颜
蒲公英泡水喝可美容养颜,其富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素,叶子中更是含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分,花朵还有去除雀斑的功效。
6、有通便的效果
便秘似乎是现代人的通病,久坐不动、饮食越来越精细,都是导致便秘的诱因。蒲公英中含有的可溶性膳食纤维可以帮助肠道蠕动,促进排便对预防减轻便秘有一定的功效。
7、有利尿的作用
古代医典中记载,蒲公英利尿通淋,也有“尿床草”之美誉,也就是说蒲公英有很强的利尿功效,比较适合水肿的朋友来食用。能加速身体的新陈代谢,消除体内炎症,加速毒素的排出。
8、提高免疫力
研究表明,常喝蒲公英茶或食用蒲公英,能够提高人体的免疫力,抗击细胞的非正常分裂,对预防癌症有很大的作用。
注意三个禁忌
1、过敏反应。蒲公英虽好,但是并不是所有人都能喝的,比如说对蒲公英过敏的人,症状如出现荨麻疹,以及浑身瘙痒,如果出现这些症状停止服用蒲公英,症状严重者请就医。
2、用量不科学。任何药物再好,都是在科学用量范围之内的,如果超出用量反而会伤身,可能会导致各种胃肠道不适症状,这个时候就要注意了。
3、脾胃虚寒者不单独喝。如果你是一位脾胃虚寒者,饮用蒲公英时,最好添加一些温热之物如:玫瑰花、姜片等。

蒲公英泡水喝的功效 这六个功效了解一下

1、抗氧化。蒲公英含有大量的碱性物质,抗氧化效果很好,所以如果经常冲泡蒲公英水喝,是能够美容养颜、延缓衰老的。

2、清热解毒。相信很多人在药店都看过具有蒲公英成分的清热解毒药物,这是因为蒲公英本身就能够解毒,泡水服用后更是对肝脏有很多的好处,想要护理肝脏,或是患肝脏疾病患者,可以坚持服用一段时间,会有明显得效果。

3、补钙。在众多可食用野草中,蒲公英的含钙成分也较高,人们随着年龄增长,钙流失逐渐增加,常喝蒲公英水,能够有效的起到补钙的作用,也预防因随着年龄增大而患骨质疏松等症状。

4、杀菌消炎。蒲公英还有杀菌消炎的功效,对男性的前列腺问题以及女性乳腺增生的问题,都能起到一个很好的预防疾病的效果。

5、预防疾病。蒲公英这种植物中富含很多抗生素,能有效的预防一些疾病和细菌感染,经常喝蒲公英泡水,就可以不再使用抗生素等药物,做到日常的食疗养生。

6、缓解便秘。在巨大压力的生活环境面前,很多人会因为精神过度紧张,而有便秘的困扰,蒲公英就可以改善这样的现象,因为它含有溶解的膳食纤维,用蒲公英泡水喝可以促进肠胃蠕动,改善便秘问题,为你解决这个困扰。

新鲜蒲公英泡水喝的功效与作用

新鲜蒲公英泡水喝的功效与作用
  新鲜蒲公英泡水喝的功效与作用,这是一种功效和作用非常丰富食物食物,具有一定的药用价值,运用范围广,含有丰富的碳水化合物,功效十分强大,但它的功效和作用还不仅仅是这些,下面跟大家分享新鲜蒲公英泡水喝的功效与作用。

  新鲜蒲公英泡水喝的功效与作用1    1、清热解毒
  蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面,其中清肝热的效果非常的不错,对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况,以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。
  可以将蒲公英的叶子用开水浸泡之后服用,这样能够很好的缓解一些身体出现口干舌燥的情况,除此之外对于身体出现的多种热症或者是化脓性疾病治疗效果都很好。
   2、美容养颜
  在日常生活中,女性可以常服用一些蒲公英水,因为不仅味道好,同时还能够很好的美容效果。除了蒲公英中含有的叶子对身体很好之外,花朵服用之后对于身体的好处也有很多,一些经常长斑的女性可以多喝哦,因为蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。
   3、消痈散结
  如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒,可以多服用一些蒲公英水。另外,蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果,产后的女性多服用能够起到通乳的作用。另外,蒲公英不仅可以内服,同时外用也是很好的,经常和金银花一起搭配使用。如果想要更好的治疗肠痈情况,那么可以即将蒲公英和大黄还有丹皮一起混合使用,这样身体很快就能够恢复健康了。
   4、防治肿瘤
  现代研究发现,蒲公英的叶子具有很防治肿瘤的作用。将新鲜的蒲公英叶子或者是晒干之后的蒲公英用开水进行冲泡,然后代替茶水服用,具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用,同时还能够更好的提高身体的免疫力。
   5、抗菌
  蒲公英的叶子中含有的某些物质,对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制效果。所以说,在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的,对于身体是很有好处的。
  新鲜蒲公英泡水喝的功效与作用2   蒲公英泡水喝,可以起到清热解毒的作用,可以很好的保护肝脏,降肝火。蒲公英中含有很多对人体有益的物质,经常用蒲公英泡水喝,可以帮助降血脂,血液黏稠度比较高,都可以常喝蒲公英水。蒲公英泡水喝还可以起到去湿热,缓解咽喉疼痛的作用。蒲公英水可以帮助身体泻火除湿,缓解身体的不适。当出现嗓子疼痛,蒲公英泡水可以很好的缓解疼痛的情况,还可以消炎平喘,对身体很有好处。
  1、泡清茶
  泡清茶是最简单明了的中方法,我们只需要取一些新鲜的蒲公英来。方法:把新鲜的`蒲公英叶清洗干净,切成丝缎,把开水烧开,烧开以后把新鲜蒲公英的叶子泡上一分钟,把第一遍水先倒掉,再煮第二遍茶,泡第二遍出来的茶水就可以开始喝了。这样泡出来的茶非常的清淡的,苦苦的味道。虽然苦但是它的效果很好哦。
  2、加枸杞泡
  新鲜的蒲公英直接泡出来的茶可能有点来单调了,所以我们可以在泡好的蒲公英茶里适当的加点枸杞。枸杞可以补气血,胡萝卜素、微量元素营养丰富,新鲜的蒲公英和枸杞在一起喝效果会更好,可以帮助我们美容养颜,淡化色斑,增强体力,清肝热。
  3、加玫瑰花泡
  玫瑰花味道超级香,功效有美容美颜,美白淡斑,活血散瘀,调经止痛,能和新鲜的蒲公英在一起泡茶喝,是每一位女士们必须要喝的一款花茶,没有之一。经常喝这款蒲公英玫瑰花茶,真的可以你瘦身变美美的哦。
  4、泡奶茶
  新鲜的蒲公英还可以泡出奶茶的味道出来哦。方法:新鲜的蒲公英可以先烫水,再把新鲜的蒲公英叶用开水煮出汁,收汁过滤。把牛奶烧成80度,加入过滤好的蒲公英汁,搅拌好再加点糖和金珠,一杯鲜甜的奶茶的奶茶就做好了。
谷田梦(东方滋补,天然好物)解答:
蒲公英,别名黄花地丁、婆婆丁,属于菊科植物,入药部分是蒲公英的带根全草。春、夏开花前或刚开花时连根挖取,洗净杂质。挑选以叶多、色灰绿、根完整、无杂质者为佳。
蒲公英入药
中医认为,蒲公英性寒,味苦、甘,归肝、胃经,具有清热解毒、消肿散结、利湿通淋的功效。
■ 清热解毒
蒲公英具有清热解毒的作用,在内可以用于治疗热毒炽盛导致的肠痈腹痛、肺热咳嗽、咽喉肿痛等疾病。
蒲公英最奇妙的地方就在于可以清热解毒的同时,不会苦寒太过而损伤脾胃。因此《本草新编》盛赞“至贱而有大功”,适用于脾虚湿浊化热的患者。
日常出现咽喉疼痛,牙龈肿痛,头面部如火燎,口干口臭等“上火”症状,但又同时存在胃口欠佳、大便不成型、疲倦乏力等脾胃虚弱的症状时,使用蒲公英可以起到清热不伤正的作用。
■ 消肿散结
蒲公英性寒,味苦、甘,素有“疮家之最”的美称,它能消肿散结,与清热解毒相辅相成,可用于治疗热毒气血凝滞出现的的痈肿疔疮、核肿,凡疮口红肿热痛,都可以使用。
《本草正义》记载:“蒲公英,其性清凉,治一切疔疮、痈疡、红肿热毒诸证,可服可敷,颇有应验,而治乳痈乳疖,红肿坚块,尤为捷效。”蒲公英苦、甘、寒、入肝胃经,女性乳房属胃、乳头属肝,尤其适宜用于治疗乳痈(急性化脓性乳腺炎),是乳痈要药,同时还有通乳的作用。
治疗乳痈的“蒲公英”
蒲公英不管是鲜品捣碎外敷或者干品浓煎内服,都可以起到很好的清热解毒、消肿散结的作用。蒲公英与金银花、野菊花、紫背天葵、紫花地丁共同组成非常经典的,具有清热解毒,消散疔疮作用的方剂——五味消毒饮。
■ 利湿通淋
蒲公英还有着“尿床草”之美誉,也就是说,蒲公英有着很好的利尿功能,它能清利肝胆湿热,同时也能利尿通淋,常用治疗湿热黄疸、热淋涩痛。另外,因蒲公英入肝经,能治疗肝火上炎导致的目赤肿痛。
■ 和胃止痛
《岭南采药录》记载蒲公英:“炙脆存性,酒送服,疗胃脘痛。”《外科证治全生集》“蒲公英瓦上炙枯黑存性,研末火酒送服治胃脘痛。”以上认为蒲公英烧枯后内服,可用于治疗胃脘部疼痛。
■ 乌发生发,强壮筋骨
《本草纲目》记载:“乌须发,壮筋骨。”《本草述》:“蒲公英,甘而微余苦,是甘平而兼有微寒者也。希雍有曰:甘平之剂,能补肝肾。味此一语,则知其入胃而兼入肝肾矣,不然,安能凉血、乌须发,以合于冲任之血脏乎?”
《本草纲目》以及《本草述》中都认为蒲公英入肝肾而清冲任中的血热,从而凉血、安阴分,从而治疗血热导致的脱发,阴分有热、筋骨失养所导致的筋骨萎软,活动不利。蒲公英与一般的降火药不同,它的药性平和,能泻胃火却不伤胃气。清代名医陈士铎在其所著的《本草新编》中称“蒲公英,至贱而有大功,惜世人不知用之。”
值得一提的是,现代研究表明蒲公英提取物对幽门螺杆菌有非常明显的抑菌作用。同时,蒲公英多糖等提取物可以减轻胃中的炎性反应,对幽门螺杆菌产生抑菌作用,从而能保护胃黏膜。另外,蒲公英中的黄酮类、多糖等化合物具有抗肿瘤的作用。
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蒲公英茶的功效作用及禁忌

蒲公英茶的功效作用及禁忌
  蒲公英茶的功效作用及禁忌,很多人对这种茶并不是很了解,它对于身体的益处是说不尽的,同种茶不一定适合每一个人,对我们的身体有增加抵抗力的作用,下面跟大家分享蒲公英茶的功效作用及禁忌。

  蒲公英茶的功效作用及禁忌1    蒲公英泡水的十大功效
   1、清热解毒
  蒲公英是一种清热解毒,消肿散结的良药。适合用在各种热毒疾病方面,其中清肝热的效果非常的不错,对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况,以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。
   2、祛湿热
  《本草纲目》中说:“蒲公英解食毒,散滞气,化热毒,消恶肿、结核。”蒲公英可泻火除湿,可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题,对湿热引起的痘痘也有治疗的效果。
   3、治疗口腔溃疡
  咀嚼干制的蒲公英5-10分钟,一部分内服,一部分留于齿颊,起到内服与外敷双向用药的效果,结果复发性口腔溃疡愈合速度明显加快,并减轻了溃疡病程中的疼痛。
   4、消痈散结
  蒲公英具有祛火、消炎等作用,对于女性来说,经常吃点蒲公英能有效地疏通郁结的肝气,起到防治乳腺疾病产生的效果。
  《新修本草》曰:“主妇人乳痈肿。”《本草备要》曰:“专治痈肿、疔毒,亦为通淋妙品。”如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒,可以多服用一些蒲公英水。
   5、抗菌
  蒲公英的叶子中含有的某些物质,对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。蒲公英煎洗可治足癣,足癣是因真菌感染所致的皮肤病,中药外治多以清热利湿、解毒杀虫类药物治疗为主。蒲公英、败酱草合用,能起较强地杀菌消肿、收敛止痒功效。
   6、护胃助消化
  蒲公英为治疗胃痛之佳品,食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆可应用。《医林纂要》载蒲公英“补脾和胃,泻火”。
   7、催乳
  研究认为,蒲公英能“通乳”,可能与调节神经、扩张血管、疏通经络、促进乳汁分泌的作用有关。另外,研究还发现,蒲公英对肝气郁滞类缺乳(有乳房胀痛且硬者)效果更佳,这与其清热疏肝、消肿散结功能相关。
   8、保肝利尿
  国外研究,蒲公英有保肝利尿的作用,蒲公英跟乳蓟的功能不相上下,都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特别是蒲公英根,它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。蒲公英又被成为“尿床草”,可见其利尿效果,当觉得身体胀胀的、水肿的时候,用蒲公英来利尿,体内的钾不会连同水分一起排出。
   9、防治肿瘤
  蒲公英根具有明显的抗肿瘤作用,因其主要富含的三萜化合物能杀死癌细胞,蒲公英多糖与香菇多糖的抗肿瘤机制相似,是一种免疫促进剂。
   10、改善尿道炎
  夏季是尿道炎、尿路感染高发期,泡上一杯蒲公英水,可以很好的改善,蒲公英含广谱抗菌消炎成分,对各类炎症均有效果,同时又有很好的利尿作用,可以预防和改善尿道炎,并且对前列腺炎导致的小便短刺有很好的效果!
   蒲公英泡水的四大禁忌
   1、阴寒证者不喝
  阴寒患者的身体不会出现发热的情况,病程长体质差,这个时候如果使用性寒的蒲公英来进行治疗,病情得不到好转反而会出现副作用,身体体质变差食欲也会下降。
   2、不过量喝
  蒲公英虽然养生好处多多,但也不能过量饮用,一般每天饮用量在3-5g即可,
   3、不喝冷凉茶
  炎热夏季,大家都喜欢喝冷的东西,但是蒲公英泡水要喝温热的',放凉之后最好不要再喝,否则可能引起腹泻等不适。
   4、脾胃虚寒者不单独喝
  对于脾胃虚寒的人来说,如果还想要蒲公英的养生效果,那么,不要单独饮用蒲公英,可以添加温和之物中和一下后在饮用,如加点玫瑰花、红枣、姜片等。
  蒲公英茶的功效作用及禁忌2    1、促进乳汁分泌
  蒲公英是一种具有催乳功效的中药材,用它制成蒲公英茶,以后泡水喝也能促进乳汁分泌。女人在生小孩以后,如果出现产后乳汁不足或产后无奶等症状,就能及时喝一些蒲公英茶,它能让乳汁分泌量明显增加。另外女性在产后出现乳房胀痛和肝气不舒时多喝蒲公英茶也能让症状缓解。
   2、促进消化
  女性多喝些蒲公英才能提高肠胃消化功能,它能缓解胃痛,并能消除积食,而且对胃火炽盛导致的胃部疼痛有特别好的缓解作用。女人多喝些蒲公英茶,还能消除肠胃炎症又能促进消化液分泌,能加快肠胃,对身体的食物的消化与吸收,对提高肠胃消化功能有极大好处。
   3、预防癌症
  女性喝蒲公英茶还能预防癌症发生,因为蒲公英本身是一种具有抗癌作用的中药材,人们用它制成的蒲公英茶泡水喝,也能吸收多种抗癌成分能防止细胞癌变,并能阻止人体细胞出现基因突变,能从根源上阻止癌症发生。女人多喝些蒲公英茶,还能增强身体的抗感染能力,能预防泌尿系统感染和呼吸系统感染出现。
   女性喝蒲公英的禁忌
  生活中那些脾胃虚寒和寒性体质的女性禁止喝蒲公英茶,另外正处于月经期的女性也禁止喝蒲公英茶,这些都是女性喝蒲公英茶的重要禁忌。女性喝蒲公英茶还不能过量,而且不能喝冷茶,这些也是女人在喝蒲公英茶时需要格外注意的地方。
   上面带大家了解了女性喝蒲公英茶的功效与作用,也让大家了解了女性喝蒲公英茶的禁忌,以后女性再喝蒲公英茶时就能多加注意,既能让它发挥好的养生功效又不会让它对人体产生不良影响。

蒲公英茶的功效

   核心功效
  强壮骨骼、利尿消肿
   功效作用
  1、建立强壮骨骼,蒲公英茶含有可测量的必需矿物质,包括钙、锌、铁、镁,都是人体需要的营养物质,可以强壮骨骼,从而防止骨质疏松症的发生。
  2、利尿,蒲公英中含有钾元素,钾元素有消除水肿的作用有些人身体虚胖,和身体内多余的水分无法排出有很大的关系,多喝蒲公英茶可以利尿消肿。

  

   适宜人群
水肿毛病者
   禁忌人群
低血压者
   不宜同食
无特殊同食禁忌
   食用方法
  1、蒲公英茶
取干蒲公英根28克,或新鲜蒲公英根112克,压碎后以0.6升的开水冲泡,过滤后即可饮用。
  2、凉拌蒲公英
  摘取蒲公英新鲜叶片,洗净后放在开水中烫10分钟,取出过凉水,之后根据自己口味加调料进去就行。

蒲公英泡水喝的功效与作用有哪些

1、清热解毒。蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面,其中清肝热的效果非常的不错,对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况,以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。2、美容养颜。蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等,经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。除了蒲公英中含有的叶子对身体很好之外,花朵服用之后对于身体的好处也有很多,一些经常长斑的女性可以多喝哦,因为蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。3、消痈散结。蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果,产后的女性多服用能够起到通乳的作用。另外,蒲公英不仅可以内服,同时外用也是很好的,经常和金银花一起搭配使用。4、抗菌。蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以说,在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的,对于身体是很有好处的。
谷田梦(东方滋补,天然好物)解答:
蒲公英是一种植物类良药,在中医中有天然抗生素之美称,也是传统药食同源的一种两用植物。蒲公英中有多种成分,比如说蒲公英的苦素、蒲公英的甾醇等。中医认为蒲公英性寒味较苦。对肝脏和胃都有作用,它有清热解毒、利尿消肿的良好作用。
1、清热解毒
中医认为,蒲公英性甘苦而寒凉,具有清热解毒等功效,有助于排出体内毒素,缓解口苦、咽痛等症状,让身体更加健康。
2、抗菌消炎
大量的科学试验研究表明,蒲公英所含的一些成分对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌和沙门氏菌有一定的抑制作用,可以帮助消除身体上的一些炎症反应,故而得名“广谱抗生素”。
3、利尿
对于身体经常有水肿现象的人来说,不妨经常吃点蒲公英。这是因为现代研究表明蒲公英有利尿作用,能够加快身体水分的代谢速度,从而有助于缓解水肿的情况。正因为如此,蒲公英又有“尿床草”的美誉。
4、呵护乳腺健康
生活中,有很多女性乳腺出现了一些问题,比如肿、痛,影响正常的工作与生活。不妨经常吃点蒲公英,或者用蒲公英泡水喝,都有助于疏通乳腺,消肿散结,呵护乳腺健康。
5、保护肝脏
蒲公英也是保护肝脏的“小能手”。研究表明,蒲公英有助于排出肝脏里的毒素,预防和缓解酒精带给肝脏的损伤。
6、增强抵抗力
研究表明,蒲公英富含维生素B和维生素C等。因此,常吃蒲公英或者用蒲公英泡水喝,有助于增强身体的抵抗力,能够更好地抵御各种疾病的侵袭。
以上内容由天然食品-谷田梦提供,希望对大家有所帮助。

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