本文目录一览:
- 1、老人夜尿多吃什么好?
- 2、山楂桃花茶的好处和制作方法是什么?
- 3、怎样制作山楂核桃茶?
- 4、有寒性支气管哮喘的人喝什么茶好些?经济实惠点的,太贵的喝不起。
- 5、腹胀时喝什么茶能消食
- 6、山楂核桃茶的制作方法
- 7、山楂核桃茶怎么冲服?
- 8、山楂核桃茶的制作工艺
- 9、怎样自制养生茶?
- 10、核桃茶的做法,核桃茶怎么做
老人夜尿多吃什么好?
老人因为其生理机能的下降往往容易导致夜尿频多,有什么好的食物能治疗老人的夜尿频多的吗?那么下面一起来看看我为大家精心推荐的,希望能够对您有所帮助。
老人夜尿多的饮食药膳方
1.楂桃茶:山楂50克洗净,加水煎煮后取汁约1000毫升,加入白糖30克搅拌溶化待用。取核桃仁150克洗净,加少许清水在研钵内研成浓浆,将其缓缓倒入山楂汁中,边倒边搅匀,煮至微沸时即可饮用。可辅助治疗老年人夜尿增多、记忆力衰退等,对尿路结石也有一定的排石、化石作用。
2.五子酒:覆盆子60克,菟丝子60克,楮实子60克,金樱子60克,枸杞子60克,桑螵蛸60克。诸药共入白酒3000毫升内,密封浸泡15天后饮用。每日2次,每次饮20毫升。可补益肝肾,生精填髓,固精缩尿,适于肝肾虚损所致的腰膝冷痛、阳痿遗精、滑精及小便频数、妇女白带过多、脘腹冷痛者饮服。
3.地黄参芪酒:熟地20克。山药20克,泽泻20克,丹皮20克,茯苓20克,山萸肉20克,当归15克,黑芝麻15克,首乌15克,党参10克,黄芪10克。诸药与白酒2000克浸泡30天后开始饮用,每次30克。可补益肝肾。填精益髓,对老年人夜尿增多、气力不足有效。
4.山药面:面粉500克,鸡蛋清去黄2个,豆粉30克。山药250克,羊肉100克,姜、葱、盐适量。山药去皮煮熟捣泥,与白面、蛋清、豆粉同和做面条。另煮羊肉做汤煮面,放入姜、葱、盐适量。可补虚赢、益元气,凡属体质虚弱、气血两亏、形体消瘦、夜尿频多、喜暖畏寒、少气懒言、动则喘息自汗者,皆可进食。
5.枸杞蒸全鸡:母鸡1只约1000克,枸杞子50克。枸杞子放入鸡腹内加调料后隔水蒸2小时,分2~3次食用。可辅助治疗老年人夜尿症伴视力下降、头晕眼花、耳鸣耳聋者。
6.荔枝粥:荔枝肉50克,山药50克,莲子20克,粳米100克,白糖适量。山药去皮切丁,莲子去皮心,荔枝肉切丁,米洗净。将米与莲子加水煮至将熟,加入山药和荔枝丁,继续煮沸即成。可补脾补血、温肾缩尿,适宜于贫血、老年人晨间腹泻、夜尿频多、阳虚畏寒等。
6款治老人夜尿多药膳
夜尿增多的老人,平时要注意生活规律,重视运动健身,增强体质。注意防寒保暖、劳逸结合,避免过度劳累。在饮食方面,夜尿增多的老人尤其要注意少吃生冷寒凉和有滑利作用.的果蔗,尤其是晚餐不宜进食冬瓜、丝瓜、黄瓜、白菜、通心菜、白萝卜以及香蕉、雪梨、西瓜等果品,这些蔬果本身汁水较多,又多性寒,具有清热利水通小便的作用。此外,这些老人在夜间睡眠前4小时内不宜饮过多的水或茶。而有调养脾肾、温肾壮阳作用的食品与药品如山药、莲子、党参、板栗、芡实、核桃仁、羊肉、韭菜、猪小肚、羊杂等可适当常吃些。还可选用下列药膳便方治疗夜尿增多。
1.益智仁山药粥:益智仁10克,水煎取其清汁,与粳米80克,莲子去心20克,共煮粥,粥将熟软时,加入山药末20克,再煎数沸。食粥,每日1剂。益智仁、山药、莲子益脾、强肾、缩小便,治疗老人夜尿增多疗效好。
2.黄芪桑螵蛸粥:桑螵蛸10个,焙干研粉备用。黄芪、龙骨、牡蛎各20克,加水500毫升,煮至300毫升,取清汁与粳米60克煮粥。粥将熟时拌人桑螵蛸粉,再煮一二沸,加白糖适量,食粥。功能补气固肾缩尿,治疗老人夜尿增多或小儿遗尿症均可。
3.猪小肚莲子煲:猪小肚猪膀胱1个洗净,切片,与莲子肉、芡实各20克,田七末3克,陈皮6克,放人砂锅共煲,熟软时可加盐等调味。吃肉喝汤。能补脾固肾、散淤缩尿。
4.桑螵蛸猪脬散:桑螵蛸、茯苓、补骨脂、益智仁各30克碾碎。猪膀胱一个洗净,将四药纳入猪膀胱,瓦上焙干研末,每次15克,每日3次,加白糖适量调服。功能补肾缩尿。
5.核桃仁炖蚕蛹:蚕蛹、核桃仁各30克,党参、芡实各15克,白果5枚,生姜3克,共炖,喝汤吃核桃仁和白果。功能补肺健脾益肾,缩尿暖腰。
6.益智仁乌鸡煲:巴戟天、杜仲各15克用盐水炒过用纱布包好,与益智仁15克,乌鸡1只去毛与内脏共煲。可加盐、葱,姜等调味。鸡熟烂后食肉喝汤。适用于肾气虚寒、腰膝酸痛的老年夜尿增多患者。
*** 改善夜尿多
晚上临睡时,仰卧,两手对搓使其发热,右手掌放置于小腹部,上下由肚脐至耻骨,左右在两腹股沟的范围内,按顺时针方向,轻松自如地旋转 *** 300圈。手掌要直接贴著面板,五指略分开,像是粘在面板上一样地揉动,力量轻柔,速度缓慢,感到小腹部有温热感,并逐渐向小腹内浸透。
力求心平气和,切忌性急使用蛮力,细心地去体会其舒适感。 *** 后,可右侧卧,用左手掌覆盖在小腹部,以保持其热度,左手五指尽量张开,以扩大覆盖面。同时做轻柔地呼吸,吸气时,意想真气由脚掌心进入体内;呼气时,意想气由手掌心进入小腹,如此周而复始地进行。呼吸的频率为2:4,即吸2秒,呼4秒。膀胱受到温煦,尿意就会减弱。慢慢就能入睡了,若一时睡不着,可用右手拇、食指捏揉两耳垂即可。半夜醒来还可再做,但次数可适当减少。
此法简便易行,关键需要有耐心,应确信此法可以减少夜尿。轻松愉快地进行 *** ,会获得满意效果
夜间尿频不妨试试食疗
夜尿频繁是件令老年人烦恼的事,小则两三次,多则七八次,有人整夜尿量甚至超过了白昼。睡眠受扰,还容易着凉感冒或诱发其他病。常伴有腰膝酸软、畏寒肢冷、神疲耳鸣等表现。
中医认为,肾主藏精、主水、主纳气,开窍于耳及前后二阴,能升清降浊,是人体的大闸门,与膀胱小闸门共同协调水液代谢平衡。夜尿增多主要与脾虚气弱及血行瘀滞有关。西医理论则认为是由于患者肾小管功能受损,浓缩能力减退,重吸收水分减少,肾小动脉硬化等,也是衰老的标志之一。
夜尿频繁的老人,在饮食方面应慎用生冷寒凉滑利的果蔬,尤其是晚餐应当避免冬瓜、白菜、通心菜、丝瓜、节瓜、白菜干及其汤品,少吃易于惹溼或消食下气的白萝卜之类,少用雪梨、香蕉等果品。夜尿多的老人最好先用食疗调养脾和肾,可以每周轮流做做以下几道菜。
核桃炒韭菜
以核桃仁30克油炒,拌入切段的韭菜200克及虾肉若干,用盐调味佐餐。可补肾壮阳。
炖蚕蛹
取蚕蛹、核桃仁各25克,芡实、党参各15克,白果银杏5枚,生姜1片,炖服。能补益肺脾肾、缩尿暖腰。
竹丝鸡汤
取鸡四分之一只并去皮,巴戟天中药房售用盐水炒制10克,杜仲用盐水炒制15克破坏杜仲胶以利药材出味,淮山药15克,所有材料煲汤服食,能补肾阳,温而不燥。
猪小肚汤
猪小肚膀胱一个,莲子肉、芡实各20克,田七片6克或田七末3克,陈皮半片,煲汤或炖服。能补脾固肾,散瘀缩尿。
专家提醒,老人秋季夜尿频繁很容易引起其它疾病,建议您可以去正规医院检查,然后再配以上食疗方调养。
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山楂桃花茶的好处和制作方法是什么?
山楂桃花茶对人体十分有好处,并且制作方法也十分简单。[组方]山楂6克,桃花2克,冰糖少许。[制作方法]①将山楂、桃花择去杂质,筛去尘土,洗净,沥干。②将山楂研碎,与桃花共装入纱布袋,扎紧,放入茶杯,冲入适量沸水,盖盖浸泡15~20分钟后即可饮用。[功效]消食积,散瘀血,驱虫,利水,活血,通便等。[适宜]脾虚,湿热,有痰积,肉积,腹胀气痛,小儿乳食停滞,妇女月经闭,瘀血少腹痛等。[饮用方法]可随时温饮。[注意事项]①孕妇不宜。②脾胃虚弱者慎用。
怎样制作山楂核桃茶?
山楂核桃茶
【配方】核桃仁150克,白糖200克,山楂50克。
【制法】
(1)核桃仁加水浸泡30分钟,洗净后,继加清水,将其磨成茸,茸浆装入容器中,加水(约2000克)稀释调匀,待用。
(2)山楂洗净,打碎入锅,加水,置中火煎熬成汁,加入白糖,搅匀,缓倒入核桃浆,边倒边搅匀,烧至微沸,出锅装碗即成。
(3)每日4次,每次10克。
【功效】补肾纳气,润肠消滞。适用于肾虚喘咳,肠燥便秘,腹胀食少等症。
有寒性支气管哮喘的人喝什么茶好些?经济实惠点的,太贵的喝不起。
支气管哮喘,是一种以气管平滑肌痉挛为主的全身性变态反应性疾病。发作的季节性和环境性较强,多在秋冬和春季发病。中医常把它分为实喘和虚喘两大类。主要临床表现为哮喘,呼吸困难,咳嗽,咳粘液性痰。发作时常可见端坐呼吸,两手前掌,两肩耸起,额部出冷汗,口唇青紫,表情痛苦。喘咳可持续数小时,甚至数日,以后逐渐缓解。根据病情可对症选用相应药茶治疗。
楂桃茶——
〔处方〕 山楂50克,核桃仁150克,白糖200克。
〔做法〕 将核桃仁加入适量的水浸泡半小时,洗净后,再加少许清水,用石磨将其磨成茸浆,装入容器中,再加适量的清水,稀释调匀。将山楂用水洗干净(山楂果宜拍碎),入锅内,加入适量清水,在中火上煎熬3次,每次20分钟,过滤去渣,取汁浓缩至约1000克。将锅洗净后,置火上,倒入山楂汁,加入白糖搅拌,待溶化后,再缓慢地倒入核桃浆,边倒边搅均匀,烧至微沸出锅装碗即成。
〔功效〕 补肺肾,生津液。
〔主治〕 肺虚咳喘,气喘,肾虚阳痿,腰痛,津弓口渴,便干,食积纳差,血滞经少,腹痛等症。
陈皮茶——
〔处方〕 陈皮(最好用鲜橘皮),白糖适量。
〔做法〕 将陈皮用水洗净,撕成小块,放入杯内,用开水沏,焖好;将泡焖的陈皮汁倒出,汁内加白糖搅匀即可。
〔服法〕 代茶饮
〔功效〕 顺气,止咳,化痰,健胃,消暑,去瘟。
〔主治〕 脾虚胃弱,咳嗽气喘,此外还可以使皮肤健美。
杏梨饮茶——
〔处方〕 苦杏仁10克,天鸭梨1个,冰糖少许。
〔做法〕 先将杏仁去皮尖,打碎;鸭梨去核,切块适量水同煮,待熟入冰糖含溶。
〔服法〕 代茶饮用,不拘时。
〔主治〕 燥热型咳嗽痰喘。
腹胀时喝什么茶能消食
你好,可以喝一些山嵖类的,还有柠檬水都可以起到消食的作用
指导意见:
还有药物,如吗叮啉,也可以的,一般是饭前用药,多喝水,清淡饮食
山楂茶
原料:山楂5g、绿茶3g、冰糖10g。
用法:用200ml开水泡饮,冲饮至味淡。
功能:消食积,散瘀血,驱绦虫;降压,抗菌。
用途:肉食不化;小儿乳食停滞;痰饮痞满,症瘕;吞酸;下痢;疝气。
来源:《纲目》、《日用本草》。
2楂术茶
原料:山楂5g、白术3g、神曲1g、花茶3g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:消食化积。
用途:一切饮食停积,腹胀、嗳气不舒。
来源:《丹溪心法》。
3楂茴茶
原料:山楂5g、小茴香3g、花茶3g。
用法:用山楂、小茴香的煎煮液300ml泡茶饮用,冲饮至味淡。
功能:温散寒结。
用途:寒气凝结小腹,小腹冷痛、阴囊肿痛。
来源:《百一选方》。
4楂曲茶
原料:山楂5g、神曲3g、苍术2g、花茶3g。
用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:燥湿运脾,消导积滞。
用途:饮食水湿积滞,腹胀腹泻、呕吐泛酸。
来源:传统药茶方。
5楂桃茶
原料:山楂5g、桃仁3g、花茶3g。
用法:用山楂、桃仁的煎煮液300ml泡茶饮用,冲饮至味淡。
功能:消积化瘀。
用途:内伤饮食泄泻;食滞胀满。
来源:传统药茶方。
山楂核桃茶的制作方法
山楂核桃茶的制作材料:主料:核桃(合桃)150克,冰糖适量。药物:山楂50克。山楂核桃茶的做法:合桃去壳捣烂,加冰糖、山楂、水15碗煲成糖浆,用樽装好,需要时即用。说明(1)此汤肾阴虚肺热者适宜,实热咳者无效。(2)家庭成员多,而有些老人每逢夏季必咳,多属此症,故可以做一樽作防治之用。
山楂核桃茶怎么冲服?
山楂核桃茶
【材料】核桃仁150克
山楂核桃茶的制作工艺
1.胡桃仁加入适量的水浸泡半小时,洗净后再重新加入少许清水,用石磨将其磨成蓉浆,装入容器中再加适量的清水稀释调匀待用。2.山楂用水冲洗干净(如系山楂果要拍破),装入锅内,加入适量清水在中火上煎熬3次,每次20分钟,过滤去渣,取汁浓缩至约1000毫升。3.把锅洗净后置于火上,倒入山楂汁,加入白糖搅拌,待溶化后,再缓缓地倒入核桃浆,边倒边搅均匀,烧至微沸后出锅装碗即成。
怎样自制养生茶?
1.山楂核桃茶
(1)配方
核桃仁150克,白糖200克,山楂50克。
(2)制法
1核桃仁加水浸泡30分钟,洗净后,继加清水,将其磨成茸,茸浆装入容器中,加水(约2000克)稀释调匀,待用。
2山楂洗净,打碎入锅,加水,置中火煎熬成汁,加入白糖,搅匀,缓倒入核桃浆,边倒边搅匀,烧至微沸,出锅装碗即成。
3每日食4次,每次10克。
(3)功效
补肾纳气,润肠消滞。适用于肾虚喘咳,肠燥便秘,腹胀食少等症。
2.龙眼枣仁茶
(1)配方
龙眼肉10克,炒枣仁10克,芡实12克,白糖10克。
(2)制法
1将枣仁、芡实洗净,与龙眼肉同置砂锅内。
2砂锅置武火烧开,继用文火煮熬20分钟,滤去药渣,入白糖,搅匀,装入茶壶即成。
3每日4~5次,每次10克。
(3)功效
养心安神,益肾固涩。适用于心悸,怔忡,失眠,健忘,神倦,遗精等症。
3.返老还童茶
(1)配方
乌龙茶3克,槐角18克,何首乌30克,冬瓜皮18克,山楂肉15克。
(2)制法
将上述药以清水煎煮去渣取汁,药汁泡乌龙茶,作茶饮。
(3)功效
补肝肾,降血压,降血脂。适用于阴虚火旺,头昏目眩,高血压,高血脂。
4.蒺藜茶
(1)配方
沙苑蒺藜20克。
(2)制法
沙苑蒺藜洗净晒干,微炒。开水冲泡成茶。
(3)功效
补肾益精,明目悦颜。适用于头晕目眩,肾精亏损,手足无力。
5.党参大米茶
(1)配方
党参30克,炒大米30克。
(2)制法
1党参与炒黄的大米同置锅中,加水300克,煎煮至150克,即成。
2代茶饮,渣亦可食。
(3)功效
补气健康。适用于中气虚弱,食欲不振,消化不良。
6.银耳茶
(1)配方
银耳20克。
(2)制法
银耳用温开水洗净,置玻璃瓶内,倒入凉开水,密封浸泡,1天后即可饮用。
(3)功效
健脾和中。适用于食欲不振,消化不良等症。
7.鲜奶露
(1)配方
炸核桃肉80克,生核桃肉45克,粳米60克,牛奶200克,白糖20克。
(2)制法
1将粳米洗净,浸泡1小时后捞起,沥干水分,与生核桃肉、炸核桃肉、牛奶、清水拌匀磨细,并用纱布袋滤出细茸待服。
2锅内加清水烧沸,入白糖搅匀,待溶化后,将上述细茸慢慢倒入沸水锅内,并不断搅动成露,待熟后,装碗即成。
3每日3次,每次40克。
(3)功效
补脾健肾。适用于虚弱劳损,肾虚咳喘。
8.五加参茶
(1)配方
刺五加20克。
(2)制法
刺五加煎20分钟,取汁,代茶饮。
(3)功效
滋补强壮,延年益寿。适用于年老体弱,健忘失眠,筋骨痿弱。
9.明目延龄饮
(1)配方
菊花10克,霜桑叶10克。
(2)制法
将菊花、霜桑叶加水用小火煎30分钟,待凉后滤过药汁即可饮用。
(3)功效
此饮品清热散风、平肝明目,为肝阳上亢、头晕目眩的高血压患者及外感风热、头痛目赤者的辅助饮料。
10.银梅清凉饮料
(1)配方
金银花45克,乌梅90克,白糖1000克,柠檬香精5克。
(2)制法
1先将乌梅用水浸泡15分钟,倒入砂锅加水1升,用文火煎半小时,滤汁后再往砂锅中加水750毫升,同时放金银花煮半小时,再滤汁。
2两汁合并,用纱布滤一下,滤液再煮沸,加白糖,待白糖溶化后加柠檬酸香精,调匀即成。
(3)功效
此饮品具有益气养阴、润胃生津的功效,适于神疲乏力、老幼体弱者饮用。
11.山楂薏苡仁饮料
(1)配方
生山楂250克,薏苡仁60克,柠檬香精7克,白砂糖1000克。
(2)制法
1将山楂拣去杂质并洗净,与薏苡仁一起倾入砂锅,加水2升煮沸滤出。再加水1升,煎取二汁500毫升。
2头二汁合并,过滤,盛入干净砂锅,再度煮沸,慢慢加入白糖,轻轻搅动,待白糖全部溶解,汁液冷却后,加入柠檬酸,混匀。
3饮用时用凉开水冲服。
(3)功效
此饮品具有健脾和胃、理气消食、清暑化湿的功效,适宜于食欲不振、胸腹闷热者饮用。
12.枸杞桑菊茶
(1)配方
霜桑叶5克,干菊花5克,枸杞子6克,决明子3克。
(2)制法
1把决明子放入铁锅内炒香。
2霜桑叶晒干后搓碎,与干菊花、枸杞子、决明子一同入茶杯,用沸水冲泡15分钟即可饮用。
(3)功效
此茶具有清肝明目的功效,适用于高血压、高血脂、眩晕、肝火赤目、头昏脑胀等症。
13.五味枸杞茶
(1)五味子15克,枸杞子15克。
(2)制法
1把五味子同枸杞子一起捣碎捶烂。
2在砂锅内加水煮沸,然后把五味子、枸杞子一并放进沸水内,盖严,离火(不要揭盖),浸泡3日即可。
(3)功效
此茶具有生津养阴的功效,适用于夏季食欲不振、疲乏无力、消瘦多汗、气短懒言等症。
14.菊槐绿茶
(1)配方
菊花3克,槐花3克,绿茶3克。
(2)制法
将上述各料放入杯内,用沸水冲泡,焖5~10分钟,代茶频饮。
(3)功效
此茶具清肝火,降血压之效,常饮能保持毛细血管正常的抵抗力。
15.千秋茶
(1)配方
干卷柏叶10克。
(2)制法
采春季色绿质嫩的卷柏叶,洗净去杂,用开水浇淋5次后,放饭上蒸熟,取出阴干后,用沸水冲泡,凉后当茶饮。
(3)功效
此茶具有活血化淤、降血压等功效。
另外男性朋友的皮肤组织在受到肾虚之后也会出现一些异常的症状,比较头发发白、头发脱落、牙齿松动脱落、皮肤粗糙等等。
自制养生茶,每天喝一杯,一周轻松排出身体湿气!喜欢的点点关注哦,每天更新大量内容!
核桃茶的做法,核桃茶怎么做
核桃茶做法汇总:
姜葱核桃茶
姜葱核桃茶材料:核桃6克、生姜25克、葱白25克、红茶18克。
姜葱核桃茶做法:
1、将核桃、生姜与葱白切成细碎状。
2、将三种材料与红茶一起混合放入锅中,加入沸水煎煮约10分钟即可。
3、去掉渣子,取汁泡饮用即可。
姜葱核桃茶功效:
可以帮助发汗生热,能够有效趋寒,预防与治疗感冒。
蜂蜜核桃茶
蜂蜜核桃茶材料:核桃25克、绿茶5克、蜂蜜25克
蜂蜜核桃茶做法:
1.核桃捣碎,放入杯中,加入些许蜂蜜。
2.将绿茶以沸水冲泡后,加入核桃中冲泡即可饮用。
蜂蜜核桃茶功效:具有润肠通便的疗效。
芝麻核桃茶
芝麻核桃茶材料:豆浆180毫升、黑芝麻25克、牛奶180毫升、核桃25克、些许蜂蜜。
芝麻核桃茶做法:
1.将核桃与芝麻研磨成粉。
2.将核桃与芝麻粉倒入豆浆与牛奶中,煮沸后加入蜂蜜即可饮用。
芝麻核桃茶功效:有效润肤,防止肌肤黯沉老化。
山楂核桃茶
山楂核桃茶材料:核桃(合桃)150克,冰糖适量。药物:山楂50克。
山楂核桃茶做法:合桃去壳捣烂,加冰糖、山楂、水15碗煲成糖浆,用樽装好,需要时即用。
山楂核桃茶功效:
(1)此汤肾阴虚肺热者适宜,实热咳者无效。
(2)家庭成员多,而有些老人每逢夏季必咳,多属此症,故可以做一樽作防治之用。
人参核桃茶
人参核桃茶配方:人参3克,核桃肉3个。
人参核桃茶用法:将人参切片,和核桃肉共放铝锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮1小时即成。饮茶汁。
人参核桃茶功效:吃人参及核桃肉。益气固肾,适用于喘息,气短,自汗,不能劳累,形体瘦弱。