本文目录一览：
- 1、怎么做桂花茶？
- 2、桂花茶怎么泡，桂花茶的六种冲泡方法
- 3、桂花茶的做法
- 4、桂花茶的功效及禁忌
- 5、桂花茶的做法
- 6、桂花茶的功效与作用及食用方法
- 7、桂花茶怎么做？
- 8、桂花茶的功效和禁忌
- 9、喝桂花茶好处
- 10、桂花茶的功效与作用二
怎么做桂花茶？
桂花茶的用料
桂花若干
桂花茶的做法
桂花茶的做法图解1
步骤1
挑选桂花，去掉枯萎的和花茎。
桂花茶的做法图解2
步骤2
清水冲洗干净，沥干水分，铺平了晾干一晚上
桂花茶的做法图解3
步骤3
铺油纸上，烤箱预热180度上火烤1分钟，取出翻拌散热，再烤1分钟，反复2遍到3遍，手捏一下桂花烤干了，硬硬的，摊开了放凉。
桂花茶的做法图解4
步骤4
找个密封的容器保存好，泡茶香香的。
【1】桂花茶泡法
材料：桂花15克、枸杞10克、冰糖方块2~3颗。
做法步骤：
先在水壶中加入300毫升的清水，用大火煮沸；
然后关火，放入枸杞和冰糖，静置1~2分钟；
再加入桂花，即可分杯饮用了。
功效：具有美白皮肤、解除口干舌燥之效。
【2】桂花茶泡法
原料：桂花12克、山楂6克、党参3克、冰糖适量。
做法：锅中放300毫升水，然后放入桂花、山楂和党参煮5分钟至沸腾，接着转小火继续煮30分钟，过滤后加入冰糖拌匀即成。
【3】桂花茶泡法
原料：桂花、菊花各3克。
做法：开水冲泡后漱口，每日2~3次，有芳香清胃的作用，适用于胃热口臭。
【4】桂花茶泡法
原料：桂花、甘草。
做法步骤：
先将桂花、甘草放入杯中，倒入沸水；
然后盖上杯盖，冲泡5~10分钟即可。
功效：具有清热解毒、提神醒脑之效。
桂花茶的泡法
水温：冲泡桂花茶的温度不宜过低，一般在95~100℃左右。水温高有利于所含物质的沉淀。水可以是矿泉水或饮水机的水。如果不满足条件，可以用自来水冲泡，但需要提前静置。
冲泡：将5克桂花茶放入玻璃杯中(一般用量为3~5克左右)，然后倒入开水。倒水时，不要一次快速倒出。洗水时间长了，顺着玻璃的壁慢慢倒，灌满七分钟。倒水后，等5分钟左右再喝。此外，还可以加入蜂蜜，味道更好。
泡桂花茶要注意事项
禁金属质茶杯：桂花茶最好用陶瓷杯，或者木头杯子泡，千万不要用金属的茶杯，比如铁质或者铝质的，会破坏桂花茶中的营养成分，口感和营养价值都会大打折扣。
水温85°C左右：冲泡桂花茶的时候水温不宜太低了，要不然桂花油难以溶解出来，茶水的味道会不够香醇。也不必用沸水，或者在火上熬煮，这样会破坏桂花的营养。一般建议用85°C左右的热水即可。水可以是矿泉水或饮水机的水。如果不满足条件，可以用自来水冲泡，但需要提前静置。
水量不宜太多：桂花与水的比例，控制在1：15左右，也就是说15克桂花，放200-250毫升左右热水即可，水太多，桂花的香味会不够浓郁，影响口感，水放太少则有苦涩的味道。
桂花服用不能够过量：桂花本身的香气是非常浓郁的，所以不能够大量服用，否则身体会出现不良反应，表现为恶心、头晕以及想吐等。桂花在生活中一定要适量服用，大量使用会失去这种药材本身的保健功效。
桂花茶怎么泡，桂花茶的六种冲泡方法
到了秋天桂花盛开，大家可以来一杯香气浓郁的桂花茶进行饮用，不知道桂花茶怎么泡的朋友可以尝试以下六种方法。可以把桂花和茶叶一起放入茶杯中用白开水冲泡；还可以用晾干的桂花和冰糖一起冲泡；桂花和适量的陈皮冲泡，能有效缓解咳嗽痰；冲泡桂花茶的时候还可以适当的加入蜂蜜，这样泡出来的桂花茶味道甘甜诱人；还可以与玫瑰花、菊花一起冲泡，会带来不一样的功效。
桂花茶的六种冲泡方法 1、桂花与茶叶
我们平常做法就是将桂花和茶叶一起冲泡。先取晾干的桂花一克左右、绿茶叶两克，将它们一起放入茶杯中，再往茶杯中倒进90～100℃的白开水，盖上杯盖，在杯子里闷上个6分钟左右，然后就直接可以饮用了。每天早晚两次，有滋养肌肤、活血润喉的效果，这就是桂花茶怎么泡的一种平常做法。
2、桂花冰糖茶
还可以将晾干的桂花与冰糖放在一起冲泡，开始先把晾干的桂花用淡盐水冲洗个四、五次之后捞出，然后再把水分沥干。过几分钟后，把桂花和冰糖一起放到茶杯里，还是用白开水冲泡，盖上杯盖等上五分钟即可。经常喝它可以滋阴润燥、止咳化痰。
3、桂花陈皮茶
我们还可以把桂花和陈皮加在一起冲泡饮用，首先我们用温水把桂花、陈皮分开反复冲洗几遍，将表面杂质等其它东西冲洗干净，再把水分晾干，之后一起放入茶杯中用开水冲泡。也可以在里面加入适量的糖或者蜂蜜，这个可以根据个人口味进行选择。盖上杯盖，闷上大概九到十分钟等到水温降下来之后就可以直接喝了，可以有效地缓解咳嗽现象。
4、桂花蜂蜜茶
桂花和蜂蜜在一起冲泡也别有一番滋味，在这之前，我们先把晾干的桂花冲洗干净，把水分晾干之后放进蜂蜜罐里密封腌制，大概10～15天左右就可以取出。这样的桂花在充分吸收了蜂蜜之后就会变软，味道也变得更好。之后取出适量的桂花放在杯子里用温开水调匀，静置一会后就能直接喝了，这样泡出来的桂花茶味道更好，更诱人。
5、桂花玫瑰茶
桂花和玫瑰花在一起冲泡饮用，有着和胃理气、温胃散寒的效用，多适合胃寒疼痛、消化不良、胸闷等一些症状。首先把从超市买回的干玫瑰花还有晾干的桂花分开冲洗干净，之后各取适量放在杯中冲泡，每天饮用两到三次。
6、菊花桂花茶
将从超市买回来的菊花和桂花用温水冲洗干净，一起放入茶杯中用白开水冲泡，然后用杯盖盖住闷上十分钟即可，每天用它漱口两到三次，有助于缓解口臭胃热。
结语：通过以上的方法介绍，想必大家已经知道了桂花茶的冲泡方法，在桂花飘香充满的秋天，大家不妨也试着做一做吧。
桂花茶的做法
桂花茶的做法如下：
工具/材料：桂花1500克、红茶1000克、剪刀、锡纸、清水。
1、用剪刀剪下花朵，不要直接用手去掰，不仅不卫生，桂花颜色也容易变黑。
2、挑选后的花朵，用清水简单冲洗下。沥干水分，花朵不要堆叠在一起，铺薄薄的一层，放在通风处。
3、加桂花和红茶，80℃小火慢烤8—10分钟，建议放一层锡纸。
4、出锅色泽金黄，装罐密封保存好，想泡的时候桂花香气依旧很浓郁。
5、成品图。
桂花茶的功效及禁忌
桂花茶的功效及禁忌在日常生活中，我们会发现很多人都会有喝花茶的习惯，其实喝花茶对于我们身体来说是非常好的，同时还有保健作用，那么今天小编就来给大家介绍的这种花茶叫做桂花茶，那么其实桂花茶是由桂花和桂叶制作而成的。桂花茶的功效及禁忌1.那么一般来说，桂花茶它的香气是非常宜人的，那么很多人都会特别喜欢喝桂花茶，那么其实一般来说在中医的眼里还把桂花茶当做一种中药材，同时桂花它也有非常丰富的药用价值。其实我们会发现桂花茶具有润肤养颜的效果，同时在日常生活中如果我们经常咳嗽的话，也可以适当的喝一些桂花茶，因为它是可以止咳的。2.我们会发现桂花的叶子也是可以泡着喝的，而且如果泡着喝的话，还可以有一个生津止咳的效果，同时如果我们经常出现嗓子比较疼痛的现象，也可以多喝一些这种桂花茶。那么一般来说，我们在日常生活中如果喝桂花树叶子泡的茶的话，也有预防心脑血管疾病的效果，同时它还可以延缓衰老，提高人的免疫力这些效果，所以我们可以经常喝一些用桂花树叶子泡的茶。
桂花茶的做法
制作桂花茶需要先去掉桂花的花梗，用清水清洗干净，放在烘干机上烘干，放入一个干净的容器中，倒入蜂蜜即可。具体操作方法如下：
工具／原料：桂花、蜂蜜、厨房纸、烘干机
1、去掉花梗
将新鲜的桂花采摘下来放入盆中，去掉桂花的花梗。
2、清洗桂花
准备一盆水放入食盐，将桂花放入水中，轻柔的搓洗，浸泡10分钟。
3、用烘干机烘干
时间到再用清水清洗干净，放在厨房纸上吸干水分，再将桂花放在烘干机上烘干。
4、加入蜂蜜
将烘干的桂花放入一个干净的容器中，倒入蜂蜜，密封7天即可。
桂花茶的功效与作用及食用方法
1、桂花茶的功效与作用：（1）美容养颜，桂花茶不但香气诱人，它还含有多种天然排毒成分，能加快人体多种毒素代谢，除此以外，瑰花茶还能清肠排毒，润肠通便，能防止有毒物质在人体内淤积，人们经常冲泡饮用桂花茶可以防止毒素对皮肤产生伤害，能起到淡斑美白，滋养细嫩肌肤的重要作用。（2）缓解肠胃不适，桂花茶是一种性质温和的健康饮品，它对人类的脾胃虚寒有一定调理作用，人们冲泡饮用桂花茶以后，能起到温胃暖胃的重要作用，而且它能温中散寒，祛寒止痛，对人类的腹部冷痛和消化不良，以及脾胃虚寒等多种肠胃不适症状都有很出色的治疗作用。（3）清新口气去除口臭，桂花茶中含有一些天然芳香类物质和挥发油，还含有一些酚类成分，平时人们冲泡饮用桂花茶可以去除口腔的异味，而且能让它含有的挥发油和芳香类物质残留在口腔中，能起到清新口气，去除口臭的重要作用。（4）调节神经，桂花茶在冲泡饮用时能散发出浓郁的花香，这种香味能直接作用于人类的神经系统，可以提供神经系统功能，调节情绪，经常饮用可以提神醒脑也能缓解焦虑和抑郁，能让人们的不良情绪尽快消失。2、桂花茶的食用方法：桂花茶的使用方法十分简单，只需要把它用开水冲泡就可以，但是在冲泡桂花茶时，可以搭配适量的绿茶，也可以加入适量的蜂蜜或者冰糖，这样能让泡出的桂花茶滋味更加诱人，而且能让它营养价值更高，保健功效更为出色。特别是加入了冰糖和蜂蜜的桂花茶，在饮用以后能滋养肌肤，而且能缓解声音嘶哑。
桂花茶怎么做？
切勿水洗，因为水洗会溶散去芳香物质，由于桂花生长在高空，有叶子的遮护是很洁净的，只需剔除杂质，直接晒干即可。
桂花茶的做法
1.将绿茶放于加温到150度无油污的炒锅里反复翻炒约一小时，将绿茶充分炒酥脆。
2.将焙烘酥脆的绿茶趁热装入一个密闭的容器里冷却（以免再吸收空气里的潮气）。
3.将茶叶总重约30%左右的鲜桂花投入容器，同干酥的茶叶一起密闭摇匀（2-3小时再摇一次）。
4.经12-18小时充分吸香吸潮后就完成了桂花茶的制作，密封储存后可随时取少许冲开水泡饮。
桂花茶的功效和禁忌
桂花茶的功效：1.调节气血：桂花有活血、行气、活血化瘀、温经通络的功效，能够促进气血的循环，使身体各个器官运转更加顺畅。2.清热解毒：桂花茶中的挥发油能对抗某些细菌和病毒，有较强的抗菌、抗病毒的作用，能够有效地清除体内的毒素。3.缓解情绪：桂花茶具有温馨的香味，能够缓解情绪，改善睡眠，减轻压力和疲劳。4.护肝养肝：桂花茶能够促进肝脏的解毒功能，清除体内垃圾，保护肝脏健康。桂花茶的禁忌：1.孕妇禁止饮用：桂花药性较强，孕妇饮用有可能会引起流产。2.肝功能不良者慎饮：桂花茶有活血的功效，会加重肝脏的负担，肝功能不良者应慎饮。3.高血压和心脏病患者慎饮：桂花茶含有一定的咖啡因成分，对高血压和心脏病患者不利。4.发热体弱者慎饮：桂花茶具有温热的性质，发热体弱者应慎饮。
喝桂花茶好处
1.改善情绪：桂花茶有镇静作用，能舒缓紧张情绪，缓解焦虑和压力。2.改善睡眠：桂花茶有助于改善睡眠质量，使人易于入睡且提高睡眠深度。3.降低血糖：桂花茶含有一些有益成分，比如黄酮、多糖等，可以帮助降低血糖水平。4.保护心脏：桂花茶有降低血脂、抗氧化、消炎等作用，有助于保护心脏。5.增强免疫力：桂花茶含有多种营养成分，对提高身体免疫力有一定促进作用。6.解热退火：桂花茶有解热退火、清热解毒的功效，适合在夏天饮用。7.去口臭：桂花茶具有除口臭的功效，经常饮用可以去除口腔异味。8.养颜美容：桂花茶含有花青素等多种天然抗氧化成分，能促进皮肤新陈代谢，达到养颜美容的效果。
桂花茶的功效与作用二
1.降低血脂：桂花茶中含有一些具有降血脂作用的物质，可以有效降低血脂，预防心血管疾病的发生。2.美容养颜：桂花茶中含有多种营养成分，能够改善皮肤的代谢功能，延缓皮肤老化，具有美容养颜的作用。3.促进消化：桂花茶具有较强的促进消化作用，能够缓解胃部不适，改善消化系统功能。4.消除疲劳：桂花茶能够提神醒脑，增强人体的抗氧化能力，减轻身体疲劳感。5.调节情绪：桂花茶中含有一些能够调节情绪的物质，有助于缓解焦虑、疲劳等不良情绪，增强心理健康。6.暖胃驱寒：桂花茶有暖胃的作用，可以缓解胃寒引起的不适症状，适合在寒冷季节饮用。