本文目录一览：
- 1、六种人不宜喝普洱茶
- 2、熟普洱茶不适合什么人喝
- 3、什么体质的人不适合喝普洱茶
- 4、不可以喝普洱茶，哪些人不适合喝普洱茶
- 5、什么体质的人不适合喝普洱茶
- 6、哪些人不能喝普洱茶
- 7、普洱熟茶不适用人群 什么人不适合喝普洱熟茶
- 8、普洱茶功效与作用禁忌人群
- 9、请问什么人不适合喝熟普洱茶
六种人不宜喝普洱茶
不宜喝普洱茶的六种人分别是低血糖、肠胃不好、易失眠人群、肾脏不好、孕妇、伤风发热人群。
1、低血糖
普洱茶属于发酵茶，含有茶多酚和咖啡碱等物质，低血糖人群的特点是血糖浓度过低，所以不宜喝普洱茶。
2、肠胃不好
普洱茶中含有茶多糖、儿茶素等物质，于是，肠胃不好的人群应避免过量饮用普洱茶。
3、易失眠人群
由于普洱茶中含有咖啡碱，属于一种兴奋剂，对于夜间易失眠的人群来说，不适宜喝普洱茶。
4、肾脏不好
普洱茶中由于含有茶氨酸和儿茶素等物质，所以肾脏功能不好的人群也应尽量避免引用普洱茶。
5、孕妇
孕妇需要特别注意摄入的食品和饮料。普洱茶中因为含有茶多酚和咖啡碱，所以孕妇需要避免饮用普洱茶。
6、伤风发热人群
普洱茶属于发酵茶，含有较高浓度的微生物和有机酸，咖啡因含量也相对较高。因此，伤风发热的人群应避免饮用普洱茶。
熟普洱茶不适合什么人喝
哪些人不宜喝普洱茶：1.神经衰弱：普洱茶中的咖啡碱会兴奋神经中枢，导致失眠，神经衰弱人群不宜喝普洱茶。2.肠胃虚弱：普洱茶的促进胃酸分泌会加重肠胃不适，对于肠胃虚弱及胃溃疡患者不适宜。3.肝脏疾病：普洱茶中咖啡碱等物质经过肝脏代谢，肝脏疾病患者饮用过多会对肝脏造成损伤。哪些人不宜喝普洱茶：1.神经衰弱：普洱茶中的咖啡碱会兴奋神经中枢，导致失眠，神经衰弱人群不宜喝普洱茶。2.肠胃虚弱：普洱茶的促进胃酸分泌会加重肠胃不适，对于肠胃虚弱及胃溃疡患者不适宜。3.肝脏疾病：普洱茶中咖啡碱等物质经过肝脏代谢，肝脏疾病患者饮用过多会对肝脏造成损伤。熟普洱茶不适合以下人群饮用：1.少年儿童：因为人体身体发育还未成熟，摄入太多茶多酚等物质可能会对身体造成不良影响。2.妊娠期女性：茶叶中的茶多酚等物质可能会影响胎儿的发育。3.消化不良者：因为熟普洱茶的酶处理过程，茶叶中的咖啡因等物质减少了很多，反而增加了收敛性，所以可能会影响胃肠道的蠕动，引起消化不良。4.饮食失调者：熟普洱茶可能带有微量的咖啡因和茶多酚，过度饮用可能会加剧人体的饮食失调症状。5.药物反应者：熟普洱茶中有些成分可能会与某些药物发生相互作用，影响药效。因此，以上人群应适量饮用或避免饮用熟普洱茶。同时，对于每个人而言，饮用熟普洱茶也要适量，不要过度饮用。
什么体质的人不适合喝普洱茶
不适合喝普洱茶的体质：
1、脾胃虚寒型：胃脘隐痛，喜温喜按，空腹痛重，得食痛减，畏寒肢冷，倦怠乏力，大便溏薄，舌质淡，苔薄白，脉沉细。
2、胃阴不足型：胃脘隐隐灼痛，口干不欲饮，纳差，手足心热，大便干燥，舌红少津，有裂纹，少苔中或花剥苔，脉细。为了进一步研究的必要，又根据有无兼证将肝胃不和型分为单纯气滞、兼郁热、兼血阏3个亚型；将脾胃虚寒型分为单纯虚寒、中虚气滞两个亚型。
3、阴虚体质：大多具有身体消瘦、低热、手足心热、午后潮热、两颧潮红、失眠或盗汗、舌质嫩红、少苔或无苔、大便燥结、小便黄短、脉细数无力等症状。
4、阳虚体质：多因阳气不足、脏气功能衰弱所致。症见畏寒肢冷、自汗、面色淡白、口淡不渴、便溏乏力、少气懒言。
5、气虚体质：主要表现为面色苍白、面无光泽、少气懒言、疲倦无力、食欲不振、不耐劳动、稍动即头晕、气短、自汗，平时易感冒。
6、血虚体质：表现为瘦弱且面色苍白，唇色、指甲颜色淡白，并且还有头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、舌质淡、脉细无力等症状。女性还会伴有月经颜色淡且量少等症状。
7、阳盛体质：多表现为形体壮实、面赤烦燥、声高气粗、喜凉怕热、口渴喜冷饮、小便短赤，大便熏臭等。
8、血瘀体质：多为面色晦滞，体口唇色暗，眼眶暗黑，肌肤甲错，易出血，舌紫暗或有瘀点，脉细涩或结代。
扩展资料：
1、肾机能不好或肾亏者不宜饮过多的茶。尤其是晚饭后和入睡前。即使是正常人，这段期间多饮茶，会境加夜尿，影响安睡，有些人甚至会失眠。茶碱本身有很强的利尿作用。老人家和休弱者夜间更不应饮浓茶。
2、肠胃不好、胃虚或寒凉的休，早上忌空腹饮茶，以免影响肠胃功能，妨碍维他命B2和铁质的吸引，引致胃痛;亦会增加肾机能的负荷，应先吃小点才饮。
3、三岁以下儿童不宜茶，茶中鞣酸与肠胃中的铁质化合，变成不溶解的物质，致使孩子缺乏铁和贫血。
4、服食避孕药期间不宜饮浓茶，尤其是服药前后的四小时内，因为茶中的单宁酸会降低药效，使药物难以溶液和吸收。
5、女性月经期间、怀孕期间和哺乳皆不宜饮茶，特别是浓茶，因为容易和三岁以下婴儿一样形成缺铁性贫血;若喂人乳的产妇，浓茶更会妨碍母乳的分泌，不可不慎。
6、高血压或心脏病患者，不可饮茶，以防有兴奋成分。
参考资料：
中国普洱茶网-什么体质不适合喝普洱茶
不可以喝普洱茶，哪些人不适合喝普洱茶
空腹的人、喝醉酒的人、晚上准备睡觉的人、正在吃药的人不适合喝普洱茶。
1、空腹时不要喝茶。因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等茶醉症状。清晨空腹喝茶的人，容易出现茶醉。
如果有茶醉现象，可以口含糖果或喝些糖水来缓解。老人的肠胃比年轻人更脆弱，患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶，特别是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜，导致胃病加重，但如果饭后饮茶，既可消食又可解腻。
2、喝醉时不要喝茶。茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说，酒后不能饮大量的浓茶；可采用进食大量水果或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。
3、睡觉前不要喝生茶。生茶中的茶碱等物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用。但是可以适当地喝些熟茶，熟茶温润，茶碱含量低于20%，能起到安眠的作用。
4、服药期不要喝茶。有些患慢性病的老人需要长期服药，很多药物服用期间不宜喝茶。茶碱会降低一些药物的药效，因此，服用药物时也不宜喝茶。
扩展资料
普洱茶的功效与作用
普洱茶的功效，早在《本草纲目》中就有记载，中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。
又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药。
现代医学对茶的功效研究已有近20项：即暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等。
其中普洱茶的暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖尤为突出。
参考资料来源：人民网-普洱茶四种情况下不要喝
参考资料来源：人民网-普洱茶有哪些功效与禁忌如何正确饮用普洱茶
什么体质的人不适合喝普洱茶
1、肝胃不和型：胃脘疼痛及胁痛，时有泛酸，嗳气频，喜叹息，舌苔白或薄黄，脉弦滑。
2、脾胃虚寒型：胃脘隐痛，喜温喜按，空腹痛重，得食痛减，畏寒肢冷，倦怠乏力，大便溏薄，舌质淡，苔薄白，脉沉细。
3、胃阴不足型：胃脘隐隐灼痛，口干不欲饮，纳差，手足心热，大便干燥，舌红少津，有裂纹，少苔中或花剥苔，脉细。为了进一步研究的必要，又根据有无兼证将肝胃不和型分为单纯气滞、兼郁热、兼血阏3个亚型；将脾胃虚寒型分为单纯虚寒、中虚气滞两个亚型。
4、血虚体质：表现为瘦弱且面色苍白，唇色、指甲颜色淡白，并且还有头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、舌质淡、脉细无力等症状。女性还会伴有月经颜色淡且量少等症状。
5、阳盛体质：多表现为形体壮实、面赤烦燥、声高气粗、喜凉怕热、口渴喜冷饮、小便短赤，大便熏臭等。
扩展资料普洱茶中含有丰富的矿质元素和有机物。它们作为营养成分和药理成分作用于人体。普洱茶经微生物作用，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖。在加工中期维生素大量增加。这些物质对提高人体免疫系统功能有着极为重要的作用，这些对养生健体、延年益寿功效优于其他任何茶类。
普洱茶对于幼儿能帮助消化吸收，促进身体生长。茶叶中的氟可以防止龋齿等。且普洱茶能调节神经系统，让儿童提高注意力。而青少年贪食、偏食会使某些营养元素缺乏。如缺锌可能导致个子矮小，缺锰会影响骨骼的生长而导致畸形。
茶汤中富含对生长发育和新陈代谢所必需的矿物质。适量饮用普洱茶有益缓和肠道紧张度，加强小肠运动，提高胆汁、肠液的分泌。所以，普洱茶是大众饮料，一般人群皆适合喝普洱茶。
参考资料：百度百科-普洱茶
不适合喝普洱茶的体质：
1、脾胃虚寒型：胃脘隐痛，喜温喜按，空腹痛重，得食痛减，畏寒肢冷，倦怠乏力，大便溏薄，舌质淡，苔薄白，脉沉细。
2、胃阴不足型：胃脘隐隐灼痛，口干不欲饮，纳差，手足心热，大便干燥，舌红少津，有裂纹，少苔中或花剥苔，脉细。为了进一步研究的必要，又根据有无兼证将肝胃不和型分为单纯气滞、兼郁热、兼血阏3个亚型；将脾胃虚寒型分为单纯虚寒、中虚气滞两个亚型。
3、阴虚体质：大多具有身体消瘦、低热、手足心热、午后潮热、两颧潮红、失眠或盗汗、舌质嫩红、少苔或无苔、大便燥结、小便黄短、脉细数无力等症状。
4、阳虚体质：多因阳气不足、脏气功能衰弱所致。症见畏寒肢冷、自汗、面色淡白、口淡不渴、便溏乏力、少气懒言。
5、气虚体质：主要表现为面色苍白、面无光泽、少气懒言、疲倦无力、食欲不振、不耐劳动、稍动即头晕、气短、自汗，平时易感冒。
6、血虚体质：表现为瘦弱且面色苍白，唇色、指甲颜色淡白，并且还有头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、舌质淡、脉细无力等症状。女性还会伴有月经颜色淡且量少等症状。
7、阳盛体质：多表现为形体壮实、面赤烦燥、声高气粗、喜凉怕热、口渴喜冷饮、小便短赤，大便熏臭等。
8、血瘀体质：多为面色晦滞，体口唇色暗，眼眶暗黑，肌肤甲错，易出血，舌紫暗或有瘀点，脉细涩或结代。
扩展资料：
1、肾机能不好或肾亏者不宜饮过多的茶。尤其是晚饭后和入睡前。即使是正常人，这段期间多饮茶，会境加夜尿，影响安睡，有些人甚至会失眠。茶碱本身有很强的利尿作用。老人家和休弱者夜间更不应饮浓茶。
2、肠胃不好、胃虚或寒凉的休，早上忌空腹饮茶，以免影响肠胃功能，妨碍维他命B2和铁质的吸引，引致胃痛;亦会增加肾机能的负荷，应先吃小点才饮。
3、三岁以下儿童不宜茶，茶中鞣酸与肠胃中的铁质化合，变成不溶解的物质，致使孩子缺乏铁和贫血。
4、服食避孕药期间不宜饮浓茶，尤其是服药前后的四小时内，因为茶中的单宁酸会降低药效，使药物难以溶液和吸收。
5、女性月经期间、怀孕期间和哺乳皆不宜饮茶，特别是浓茶，因为容易和三岁以下婴儿一样形成缺铁性贫血;若喂人乳的产妇，浓茶更会妨碍母乳的分泌，不可不慎。
6、高血压或心脏病患者，不可饮茶，以防有兴奋成分。
参考资料：
中国普洱茶网-什么体质不适合喝普洱茶
什么人不能喝普洱茶?喝普洱茶的好处很多，但是并非适合每一个人。普洱茶属于黑茶，因产地旧属云南普洱市。普洱茶中含有丰富的矿质元素和有机物，具有提高人体免疫力的功效，可以强身健体，延年益寿，适合长期饮用。 那么都有什么人不能喝普洱茶呢?下面就从中医养生的角度来给大家解释一下什么的样的人不适合喝普洱茶： 早在清代，医学家赵学敏就在《本草纲目拾遗》中提到：“普洱茶性温香，解油腻牛羊毒，虚人禁用。“一些人喝了普洱茶之后会感觉食道收到刺激。这些是什么原因呢?现代中医提出了体质养生的智慧，将现代人分为八种体质：阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛体质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质。 其中阳盛体质、血瘀体质两种体质的人饮用熟茶后会容易上火，因此这两种体质的人应该慎用熟普洱，新制渥堆熟茶较有“燥气”，尤其是重发酵或全发酵的渥堆熟茶。如果真的想要饮用新制渥堆熟茶的话,建议在茶中加入菊花或荷叶等较清凉的中药材一起泡,用于清热解毒，当然这茶的味道也会跟著改变。或是，在新制渥堆熟茶中另外加入生茶一起冲泡,自己拼配口味。也可以分别泡出生茶及新制渥堆熟茶两壶茶汤,在公道杯中混合饮用。 阳虚体质、气虚体质的人则不适合喝普洱生茶，而饮用普洱熟茶为宜，比如喝红茶和熟普洱茶比较好，或者在喝的时候在茶中配合加入西洋参，红参，红景天服用。 普洱茶虽好，但是还是需要根据自身体质情况适量饮用。
普洱茶有生熟之分，生茶汤色偏绿，新制生茶味苦性刻，对于胃不好的人或体质虚寒的人来讲不太适合。而熟茶经过了发酵工艺，一此地工茶或老茶也经过较充分的后发酵，茶性温和，体质虚寒的人适当喝喝这些茶，对身体还是有益处的。
饮用法
1. 冲泡水温：通常用100℃沸水，至少不能低于90℃。
2. 置茶量：茶水比例为1克:50克，或置茶量为容器容量的20%左右，最好将紧压茶拨开后，暴露在空气中2星期,冲泡味道更佳。
3. 用水的选择：纯水，矿泉水和山泉水尤佳。煮水时不宜过度沸腾，这样水中的氧气过少，会影响茶叶的活性。
步骤
1. 日常冲泡
1 ）温壶涤具：先用滚水烫热茶具，主要起温壶温杯的作用，同时可以涤具，随后放入茶叶；
2 ）润茶：冲入约茶具容量 1/4 的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶；
3 ）头道。倒沸水冲泡 10 秒左右，出茶水到公道杯中，滤网放到公道杯上，过滤碎茶。然后就可以倒到各个小瓷碗 ，温了就可以喝了。
a. 每次泡好要倒入公道杯里慢慢喝，不能泡在壶里太长时间，否则焖熟茶叶不好。
b. 普洱茶即使变冷以后还是风味十足，所以夏天的时候可以弄得冷一些,或者是冰过以后再喝。
c. 茶叶的浸泡时间，视茶叶的情况而不同，一般紧压茶可以稍短些，散茶可以稍长些，投茶量多可以稍短些，投茶量少可以稍长些，刚开始泡可以稍短些，泡久了可以稍长些。
普洱茶的功效:
普洱茶具有一定的药性，适于日渐关注健康的现代人。现代医学对茶的功效研究已有近20项：即暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等。其中普洱茶的暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖尤为突出。由此，普洱茶有了“美容增寿茶”之美誉，不少人更是把其当成了减肥茶来喝。普洱茶中富含茶多酚，具有阻断、遏止癌细胞形成的成分。上世纪后期，欧美、日本及我国科学家所做实验均证明了普洱茶的抗癌功效.
喝普洱茶的最佳时间
我认为最好是进食后半小时好再喝茶的好，因为普洱茶中含有物质会与人体所摄取的铁结合，长期的饭后就喝茶，会影响身体对铁的吸收，再者茶叶中含有较多的鞣酸，若饭后马上饮茶，鞣酸可能会与食物中某些微量元素结合，影响吸收，时间一长也会引起体内这些元素缺乏。
研究发证明，人在进食后半小时，食物中的大部分微量元素已经吸收完毕，此时再饮茶则无干扰吸收之弊。
普洱茶独特的功效，哪些人不宜喝普洱茶？你都知道么？
不适合喝普洱茶的体质：
1、脾胃虚寒型：胃脘隐痛，喜温喜按，空腹痛重，得食痛减，畏寒肢冷，倦怠乏力，大便溏薄，舌质淡，苔薄白，脉沉细。
2、胃阴不足型：胃脘隐隐灼痛，口干不欲饮，纳差，手足心热，大便干燥，舌红少津，有裂纹，少苔中或花剥苔，脉细。为了进一步研究的必要，又根据有无兼证将肝胃不和型分为单纯气滞、兼郁热、兼血阏3个亚型；将脾胃虚寒型分为单纯虚寒、中虚气滞两个亚型。
3、阴虚体质：大多具有身体消瘦、低热、手足心热、午后潮热、两颧潮红、失眠或盗汗、舌质嫩红、少苔或无苔、大便燥结、小便黄短、脉细数无力等症状。
4、阳虚体质：多因阳气不足、脏气功能衰弱所致。症见畏寒肢冷、自汗、面色淡白、口淡不渴、便溏乏力、少气懒言。
5、气虚体质：主要表现为面色苍白、面无光泽、少气懒言、疲倦无力、食欲不振、不耐劳动、稍动即头晕、气短、自汗，平时易感冒。
6、血虚体质：表现为瘦弱且面色苍白，唇色、指甲颜色淡白，并且还有头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、舌质淡、脉细无力等症状。女性还会伴有月经颜色淡且量少等症状。
7、阳盛体质：多表现为形体壮实、面赤烦燥、声高气粗、喜凉怕热、口渴喜冷饮、小便短赤，大便熏臭等。
8、血瘀体质：多为面色晦滞，体口唇色暗，眼眶暗黑，肌肤甲错，易出血，舌紫暗或有瘀点，脉细涩或结代。
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扩展资料：
1、肾机能不好或肾亏者不宜饮过多的茶。尤其是晚饭后和入睡前。即使是正常人，这段期间多饮茶，会境加夜尿，影响安睡，有些人甚至会失眠。茶碱本身有很强的利尿作用。老人家和休弱者夜间更不应饮浓茶。
2、肠胃不好、胃虚或寒凉的休，早上忌空腹饮茶，以免影响肠胃功能，妨碍维他命B2和铁质的吸引，引致胃痛;亦会增加肾机能的负荷，应先吃小点才饮。
3、三岁以下儿童不宜茶，茶中鞣酸与肠胃中的铁质化合，变成不溶解的物质，致使孩子缺乏铁和贫血。
4、服食避孕药期间不宜饮浓茶，尤其是服药前后的四小时内，因为茶中的单宁酸会降低药效，使药物难以溶液和吸收。
5、女性月经期间、怀孕期间和哺乳皆不宜饮茶，特别是浓茶，因为容易和三岁以下婴儿一样形成缺铁性贫血;若喂人乳的产妇，浓茶更会妨碍母乳的分泌，不可不慎。
6、高血压或心脏病患者，不可饮茶，以防有兴奋成分。
参考资料：
/www.puercn.com/puerchazs/peczs/133093.html"target="_blank"title="中国普洱茶网-什么体质不适合喝普洱茶">中国普洱茶网-什么体质不适合喝普洱茶
哪些人不能喝普洱茶
孕妇、生理期的女性、病初愈的人都不宜多喝普洱茶。比如孕妇喝普洱茶可能会抑制小儿发育，而女士们和初病愈的人喝过多的普洱茶会造成身体不适。
副作用：
1、普洱茶（熟茶）中氟含量较高加上水的因素多饮会和体内的钙离子化合成氟化钙，不易吸收造成钙流失
2、普洱茶（熟茶）中茶色素较多，喝多了不注意刷牙很容易在牙齿上留下茶渍斑。
3、普洱茶中和血糖速度比较快，低血糖、低血压的患者饮用后容易产生头晕、恶心等症状；
4、普洱茶（熟茶）中的单宁酸和鞣酸会与体内铁离子化合，同样造成人体对铁离子的吸收，从而影响造血功能，因此贫血患者和经期的女生都不宜饮用普洱茶。
5、普洱茶（生茶）性寒，多饮体寒者会引起腹痛腹泻等不适症状，伤胃。
普洱熟茶不适用人群 什么人不适合喝普洱熟茶
1、胃病发作的人：普洱茶中含有较多的咖啡因，对于胃酸过多，或胃溃疡的人来说，胃病发作时喝茶会冲淡胃液，不利于消化，并且容易引起胃酸食管反流，甚至加重溃疡病情。所以，此时，就算有再大的茶瘾，也千万忍住。即使是轻度肠胃不好、胃虚或寒凉时，早上也要忌空腹饮茶，以免影响肠胃功能，妨碍维他命B2和铁质的吸引，引致胃痛;亦会增加肾机能的负荷，应先吃小点心再饮。2、有痛风的人：痛风是一种折磨人于无形的病症，发作起来脚疼到睡不着，而别人也根本无法理解这样的痛苦。痛风患者不能接触嘌呤、鞣酸、过油腻、海鲜等食物，而茶叶中正好含有一定含量的鞣酸物质，此时喝茶只会加重病情，尤其是浓茶或者侵泡时间较长的茶。3、普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮“淡茶温饮保年岁”，饮普洱茶的温度以25~50度，不超过60度为宜。经常饮用冷普洱茶对人特别是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、肠胃会产生副作用，因而提倡温热饮，以利于养生。4、便秘的人：人吃的大部分食物纤维太过精细，并且含有大量添加剂成分，不利于人体消化和吸收，常常容易导致便秘。而此时，茶叶中的茶多酚也会让大便变得更加干结，尤其是红茶，本身性暖，易上火，对于胃火强的人来说，清水才是治便秘的良方。
普洱茶功效与作用禁忌人群
普洱茶功效与作用禁忌人群：答案是温性。普洱是温性饮料，具有多种功效：1.生津、消食、解酒等功效，可以缓解口干、纳呆、神疲乏力等不适。2.对于饮酒后引起的头晕、头痛，也可以起到一定的缓解作用。3.注意禁忌人群：对于存在盗汗、腰膝酸软、手足心热等人群禁止饮用普洱茶；体质虚弱的人群应当谨慎饮用普洱茶。4.接受中医诊断：可由中医医生进行辨证，判断是否适合饮用普洱茶。普洱茶有以下几点功效与作用：1.降脂减肥：普洱茶中的多酚、咖啡碱等成分有助于促进脂肪代谢，减少脂肪在体内的积聚，有助于降低血脂、血糖和减轻体重。2.帮助消化：普洱茶有助于刺激胃肠道的蠕动，促进食物的消化吸收。3.增强免疫力：普洱茶中的多酚和咖啡碱等成分可以促进机体的免疫功能，增强抵抗力。4.预防心血管疾病：普洱茶中的黄酮类化合物、多酚以及维生素C等成分有助于改善血液循环，降低血压，保护心血管健康。但是，普洱茶也有一些禁忌人群，包括：1.孕妇：因为普洱茶中含有微量的酒精和咖啡因，孕妇避免饮用，以免对胎儿产生影响。2.低血压患者：普洱茶具有降血压的作用，低血压患者饮用可能会引起血压降低过快，出现头晕、乏力等症状。3.慢性胃炎患者：普洱茶的刺激作用可能会刺激胃黏膜，使得炎症加重，不适宜长期饮用。4.肝病患者：普洱茶具有抗氧化作用，但是其中的茶多酚会影响肝脏的解毒功能，对肝脏有一定的刺激作用，患有肝病的人群应避免饮用。
请问什么人不适合喝熟普洱茶
喝普洱茶的不适人群有： 1、肾机能不好或肾亏者不宜饮过多的茶。尤其是晚饭后和入睡前。即使是正常人，这段期间多饮茶，会境加夜尿，影响安睡，有些人甚至会失眠。茶碱本身有很强的利尿作用。老人家和休弱者夜间更不应饮浓茶。 2、肠胃不好、胃虚或寒凉的休，早上忌空腹饮茶，以免影响肠胃功能，妨碍维他命B2和铁质的吸引，引致胃痛;亦会增加肾机能的负荷，应先吃小点才饮。 3、三岁以下儿童不宜茶，茶中鞣酸与肠胃中的铁质化合，变成不溶解的物质，致使孩子缺乏铁和贫血。 4、服食避孕药期间不宜饮浓茶，尤其是服药前后的四小时内，因为茶中的单宁酸会降低药效，使药物难以溶液和吸收。 5、女性月经期间、怀孕期间和哺乳皆不宜饮茶，特别是浓茶，因为容易和三岁以下婴儿一样形成缺铁性贫血;若喂人乳的产妇，浓茶更会妨碍母乳的分泌，不可不慎。 6、高血压或心脏病患者，不可饮茶，以防有兴奋成分。 更多关于什么人不适合喝熟普洱茶，进入：https://m.abcgonglue.com/ask/8438b91615825875.html?zd查看更多内容