本文目录一览：
- 1、大麦茶的功效与副作用及禁忌
- 2、大麦茶的功效与作用及禁忌
- 3、经常饮用大麦茶对身体有什么好处和害处？
- 4、大麦茶的功效与作用及禁忌
- 5、常喝大麦茶有副作用吗？
- 6、每天喝一杯大麦茶好吗？？会对身体有影响吗
- 7、喝大麦茶的好处和坏处
- 8、大麦茶的功效与禁忌
- 9、喝大麦茶的好处和坏处 喝大麦茶的好处和坏处简单介绍
大麦茶的功效与副作用及禁忌
大麦茶的功效、作用及禁忌：1.去火、解油腻、助消化、改善通便等功效：大麦茶可缓解内火旺盛、油腻感和便秘等不适。含有丰富的膳食纤维和纤维素，有助于促进胃肠蠕动，改善通便。2.禁忌：a.哺乳期的女性不宜饮用，因为大麦有回奶作用。b.胃肠功能不佳或有消化道疾病的患者不宜饮用。大麦茶的功效、作用及禁忌：1.去火、解油腻、助消化、改善通便等功效：大麦茶可缓解内火旺盛、油腻感和便秘等不适。含有丰富的膳食纤维和纤维素，有助于促进胃肠蠕动，改善通便。2.禁忌：a.哺乳期的女性不宜饮用，因为大麦有回奶作用。b.胃肠功能不佳或有消化道疾病的患者不宜饮用。大麦茶是一种常见的饮品，也有较多的保健作用，但并不适合所有人。以下是大麦茶的功效及副作用：功效：1.清热解暑：大麦茶有清热解暑、解渴消腻的作用，夏季饮用能有效降温解暑。2.排毒养颜：大麦茶中含有的果胶能帮助排除体内的毒素及废物，而又含有多种维生素及矿物质，能促进身体健康，养颜美容。3.改善消化：大麦茶中含有多种微量元素和膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善消化，缓解便秘问题。4.改善睡眠：大麦茶富含谷氨酸，能帮助缓解疲劳，对消除紧张和疲劳有很好的效果，能改善睡眠质量。副作用及禁忌：1.过量饮用大麦茶可能导致胃肠道刺激，出现恶心、呕吐、腹泻等症状。2.大麦茶中含咖啡因成分，过量饮用可能引起头痛、失眠等症状。3.大麦茶属于寒性食品，有中寒体质的人应少饮或不喝。4.患有糖尿病、低血糖等疾病的人应谨慎饮用。
大麦茶的功效与作用及禁忌
1 健肠胃功效 据《本草纲目》记载：“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。因此经常喝大麦茶可以促进消化，疏肝利气，帮助调整肠胃功能。
2 防癌抗癌功效 经研究发现，大麦茶含有抑制癌变的特定物质，对癌症有一定的预防作用。大麦茶含有的特定抗癌物质是豆科植物含有的P-香豆酸和在药品中广泛使用的槲皮素。
科学家认为，一些不良生活习惯，如吸烟、暴饮暴食、过度劳累等可能使体内的活性氧增加，引发包括癌症在内的疾病。活性氧存在于人体内，它的分子中的一个电子处于离散不稳定的状态。“不安分”的活性氧会夺走存在于细胞膜中的脂肪酸等的电子，导致一系列快速连锁反应，引发多种疾病。而麦茶的抗氧化作用能消除过剩的活性氧。
3 防止便秘 大麦茶具有降温解毒、健脾减肥、清热解暑、去腥膻、去油腻、助消化的功效，可以消除胸闷腹胀之感，增强胃动力。久坐电脑前的白领一族不妨每天喝上几杯大麦茶，这样不仅可以消除多余脂肪，还可以有效的调节肠胃功能，防止便秘。
4 祛暑降温 夏季炎热喝大麦茶还可以解暑、利尿、止渴，尤其适合老年人酷暑季节喝，它能很快补充身体流失的水分，解除口渴感，恢复体内电解质的平衡，避免发生中暑。
经常饮用大麦茶对身体有什么好处和害处？
您好，大麦茶属于传统饮品，大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。这样的情况下主要还是要适当运动。单纯靠喝所谓大麦茶之类没有减肥的效果的。饮食注意是少油腻的。大麦茶含有抑制癌变的特定物质，有一定的预防作用，所以可以长期服用，有利于身体健康。
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1.大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。
大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。
2.大麦茶还可用于：
（1）饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。
（2）小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃。
（3）消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止隐痛。
（4）暑热烦渴，用大麦煎水茶，清暑生津，除烦解渴。
3.大麦茶本身为韩国人民每日必须饮用的一种保健饮品，对韩国人的保健功效比较显而易见主要有以下两点：
（1）在我们与韩国人的日常接触中可以看到韩国人的皮肤都比较白皙、光滑这除了气候等原因的影响外与大麦茶对皮肤的保健作用是密不可分的。
（2）在这次非典肆虐亚洲各国时，韩国竟没有一例感染病历，这与韩国人常饮大麦茶有一定的联系（大麦有消温解毒的功效）。
4.关于炒黑（糊）的大麦茶，有关专家论证，黑糊的大麦可以止泻，但对于正常人来讲就有害了，久服可使人逐渐干燥、上火，就达不到它的真正的作用了，例如：现在关于过久煎炒糊的食品都含有致癌症的物质。
5.大麦茶不含茶碱，咖啡因，单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，不污染茶具，不污染牙齿。
6.冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用，能收到养颜、减肥之功效。
功效：美白，调理肠胃，帮助消化。
饮用方法：
1、水2升左右，煮沸，放入一包大麦茶，再煮5－10分钟左右即可饮用
2、不愿意煮的MM可以用开水直接泡，泡个15分就可以喝了。煮的比较香。在办公室可以用泡的。
3、夏天不想喝热的，那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧，会是很好的解暑饮料。注意，冰的大麦茶不要多喝，因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强，除非便密，不然适量啊。
要说大麦茶，首先要说说大麦。大麦是禾本科植物大麦的果实。《本草纲目》认为，大麦性咸、温，微寒，无毒，主治食饱烦胀、烫火伤及小便不通等。
一般的大麦，煎水后性偏寒，有除热止渴、利水的作用。因此，盛夏之时，如果有烦热、口渴等上火症状，喝些大麦水会有一定的缓解作用。值得注意的是，同样一味中药，炮制方法不同，疗效就会有很大的差异。大麦焙炒后，其性质就发生了改变，它不再是偏寒凉，而是偏温的。这也是有些人饮用焙炒后的大麦茶，会有口干上火感觉的原因。
大麦焙炒后，最大的效果就是消食导滞。寒冷的冬天，当你吃火锅撑得打嗝时，喝上一杯暖暖的大麦茶，自然会有一种说不出的舒服。至于说大麦茶有所谓的减肥、除腥、去油腻等功效，其实那些都是其消食导滞作用的具体体现。
润肤之说不可信
由此可见，大麦茶并不如人们传言的那样，具有不可替代的“保健、调养”作用。
我国东北地区和朝鲜地区的人民之所以习惯饮用大麦茶，是因为他们的食物一般都是以肉类为主，比较容易造成饮食停滞，喝大麦茶能够帮助他们消化而已。
还有人提到，大麦茶有润肤的作用，这点对女性是十分有吸引力的。可惜，从辨证医学角度来说，这个说法没有客观依据。
当然，也有人能为这个说法提供有力的证据——所谓的亲身体验。其实，平时经常大鱼大肉、饮食不节的人，由于其胃肠负担过重，他们的皮肤常表现得比较粗糙，甚至有很多痤疮。这时，如果他们饮用大麦茶，胃肠功能改善了，皮肤自然也就显得“光滑有弹性”了。说来说去，这都要归功于大麦茶的消滞作用。
消食、健脾是两码事
有一点要提醒大家的是，虽然大麦茶有消食导滞的作用，对脾胃的运化有一定的推动作用，但综观中药的医典，并没有提到它有健脾、健胃或养胃阴的作用。要知道.健脾和消食根本就是两码事。一个没有食滞的人，长期服用消食的药物，你说他的脾胃会越来越好吗?不，当然不会，这样反而会使他变得脾胃气虚。
因此，身体虚弱的人，不宜常服大麦茶。
饮用“指南”
说到这里，很多人可能会觉得糊涂了：大麦茶有那么多好处，可又说不宜常服。那么，这个服用的“度”到底在哪里?
应该说，要想达到“消滞不伤身”的目的，明确以下几个原则就可以了：
①大麦茶不是什么补品，长期服用还有一定的不利
作用。因此，普通人不应该、也没有必要长期服用。
②大麦茶的主要作用是消食导滞，因此建议在进食较多肉类，吃火锅，或聚餐后服用。
③平时进食肉类过多、营养过剩的肥胖和便秘人士，或同时有痤疮、消化不良等表现的人，可以坚持饮用大麦茶一段时间。当然，其间要注意自己的饮食消化情况。症状改善后，就不必继续坚持服用，否则就过犹不及了。
要说大麦茶，首先要说说大麦。大麦是禾本科植物大麦的果实。《本草纲目》认为，大麦性咸、温，微寒，无毒，主治食饱烦胀、烫火伤及小便不通等。 一般的大麦，煎水后性偏寒，有除热止渴、利水的作用。因此，盛夏之时，如果有烦热、口渴等上火症状，喝些大麦水会有一定的缓解作用。值得注意的是，同样一味中药，炮制方法不同，疗效就会有很大的差异。大麦焙炒后，其性质就发生了改变，它不再是偏寒凉，而是偏温的。这也是有些人饮用焙炒后的大麦茶，会有口干上火感觉的原因。 大麦焙炒后，最大的效果就是消食导滞。寒冷的冬天，当你吃火锅撑得打嗝时，喝上一杯暖暖的大麦茶，自然会有一种说不出的舒服。至于说大麦茶有所谓的减肥、除腥、去油腻等功效，其实那些都是其消食导滞作用的具体体现。 润肤之说不可信 由此可见，大麦茶并不如人们传言的那样，具有不可替代的“保健、调养”作用。 我国东北地区和朝鲜地区的人民之所以习惯饮用大麦茶，是因为他们的食物一般都是以肉类为主，比较容易造成饮食停滞，喝大麦茶能够帮助他们消化而已。 还有人提到，大麦茶有润肤的作用，这点对女性是十分有吸引力的。可惜，从辨证医学角度来说，这个说法没有客观依据。 当然，也有人能为这个说法提供有力的证据——所谓的亲身体验。其实，平时经常大鱼大肉、饮食不节的人，由于其胃肠负担过重，他们的皮肤常表现得比较粗糙，甚至有很多痤疮。这时，如果他们饮用大麦茶，胃肠功能改善了，皮肤自然也就显得“光滑有弹性”了。说来说去，这都要归功于大麦茶的消滞作用。 消食、健脾是两码事 有一点要提醒大家的是，虽然大麦茶有消食导滞的作用，对脾胃的运化有一定的推动作用，但综观中药的医典，并没有提到它有健脾、健胃或养胃阴的作用。要知道.健脾和消食根本就是两码事。一个没有食滞的人，长期服用消食的药物，你说他的脾胃会越来越好吗?不，当然不会，这样反而会使他变得脾胃气虚。 因此，身体虚弱的人，不宜常服大麦茶。 饮用“指南” 说到这里，很多人可能会觉得糊涂了：大麦茶有那么多好处，可又说不宜常服。那么，这个服用的“度”到底在哪里? 应该说，要想达到“消滞不伤身”的目的，明确以下几个原则就可以了： ①大麦茶不是什么补品，长期服用还有一定的不利 作用。因此，普通人不应该、也没有必要长期服用。 ②大麦茶的主要作用是消食导滞，因此建议在进食较多肉类，吃火锅，或聚餐后服用。 ③平时进食肉类过多、营养过剩的肥胖和便秘人士，或同时有痤疮、消化不良等表现的人，可以坚持饮用大麦茶一段时间。当然，其间要注意自己的饮食消化情况。症状改善后，就不必继续坚持服用，否则就过犹不及了。
1.大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。 大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。 2.大麦茶还可用于： （1）饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。 （2）小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃。 （3）消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止隐痛。 （4）暑热烦渴，用大麦煎水茶，清暑生津，除烦解渴。 3.大麦茶本身为韩国人民每日必须饮用的一种保健饮品，对韩国人的保健功效比较显而易见主要有以下两点： （1）在我们与韩国人的日常接触中可以看到韩国人的皮肤都比较白皙、光滑这除了气候等原因的影响外与大麦茶对皮肤的保健作用是密不可分的。 （2）在这次非典肆虐亚洲各国时，韩国竟没有一例感染病历，这与韩国人常饮大麦茶有一定的联系（大麦有消温解毒的功效）。 4.关于炒黑（糊）的大麦茶，有关专家论证，黑糊的大麦可以止泻，但对于正常人来讲就有害了，久服可使人逐渐干燥、上火，就达不到它的真正的作用了，例如：现在关于过久煎炒糊的食品都含有致癌症的物质。 5.大麦茶不含茶碱，咖啡因，单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，不污染茶具，不污染牙齿。 6.冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用，能收到养颜、减肥之功效。 功效：美白，调理肠胃，帮助消化。 饮用方法： 1、水2升左右，煮沸，放入一包大麦茶，再煮5－10分钟左右即可饮用 2、不愿意煮的MM可以用开水直接泡，泡个15分就可以喝了。煮的比较香。在办公室可以用泡的。 3、夏天不想喝热的，那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧，会是很好的解暑饮料。注意，冰的大麦茶不要多喝，因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强，除非便密，不然适量啊。
喝大麦茶对身体的好处
1.大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。
2.大麦茶还可用于：
（1）清除口腔异味。吃了生鱼片或者是大蒜这些具有刺激性的食物，口腔中就会产生一种比较难以接受的异味。这个时候只要喝上一杯大麦茶，能够有效的清除口腔中的异味。
（2）美白养颜。每天坚持服用大麦茶，过一段时间之后你就会发现皮肤变得更加的白皙细腻，主要是由于大麦茶中含有大量的维生素以及对身体有益的物质，坚持服用能够令肌肤越来越漂亮。韩国人都普遍喜欢服用大麦茶，这也是韩国人的皮肤相比于其他国家更加白皙的原因之一。
（3）减肥。大麦性平味甘，服用之后能够有效的治疗胃胀的情况，同时还可以消暑除热。大麦中含有的大量膳食纤维以及其他的物质，能够清除身体中多于的脂肪，这样长期坚持，体重自然而然就会降下来了。
（4）养胃。大麦茶还具有一定的养胃作用，同时暖胃的功效也是非常的不错。大麦茶适合任何年龄段的人群服用，只需要将翻炒好之后的大麦用开水冲泡两三分钟，然后服用。不仅食物的味道也感觉更香了，同时肠胃也会更加的健康。
喝大麦茶的坏处
一、胃不好的人不宜饮用：据研究表明，胃不好的人不适合饮用大麦茶，喝了会感觉胃部不适，严重的可能会拉肚子。
二、空腹不宜喝大麦茶：空腹的时候不能喝茶，这是喝茶的基本常识，大麦茶也一样，空腹的时候不能喝。
三、孕妇慎饮：怀了宝宝的准妈妈们尽量不要喝大麦茶，因为大麦茶可能会引起孕妇回奶的情况出现。
四、隔夜的大麦茶不能喝：大麦茶最好是现泡煮现喝，隔夜或者已经过了几天的大麦茶就不要喝了，因为它的茶香和保健功效早已跟随空气远走高飞了。
大麦茶的功效与作用及禁忌
大麦茶大家都很熟悉了，它可是我国的传统饮品，大麦茶具有着保健功效，对我们身体很有好处，那么大麦茶的功效与作用有哪些？饮用大麦茶的禁忌有什么？一起跟着小编来看看吧。
一、大麦茶的功效与作用
1、大麦茶的作用
1.1、能够治小便淋涩痛
1.2、能够治麦芒入目
1.3、能够治汤火灼伤
2、大麦茶的功效
2.1、减肥功效
大麦茶具有着清热解除，健胃健脾的功效，可以帮助去油腻，常常饮大麦茶具有着帮助减肥的功效。
2.2、健脾消食功效
很多人喜爱在夏季的时候喝大麦草，它不仅可以帮助消化，在炎热的天气能够帮助促进人的胃口，还可以清热解除，利尿止渴。
2.3、调整消化吸收
大麦是属于粗粮一类，其中所包含着的膳食纤维对于人体的肠道调整有着显著效果，喝大麦茶还能够调整人体的肠胃功能，促使消化，又可以增加饱腹感，抑制对抗人体摄入过多的热量，确保饮食的均衡和健康。
二、大麦茶的禁忌
1、大麦茶的功效多数作用于人的肠胃，有肠胃方面的疾病或者肠胃不好的人是不适合喝大麦茶的，不然就会引起胃部的不适，甚至是腹泻。
2、孕妇也是不适合饮用大麦茶的，隔夜的大麦茶也是不能喝的，是现泡现喝。
3、需要温馨提示的是空腹的情况下也是不适宜喝大麦茶的，可以在喝之前适当吃点东西。
以上就是有关大麦茶的分享啦。大麦茶的作用和功效，还有饮用大麦茶的禁忌，各位小伙伴们都清楚了吗？
常喝大麦茶有副作用吗？
常喝大麦茶没有副作用，好处如下：
1、降血脂。对于这一功效相信很多人都不陌生，大麦茶的最主要的功效便是降血脂以及降胆固醇。它的保健作用可以与绿豆相比，但却要比绿豆更加的综合，在夏季食用不但能够去火解暑外，同时还能达到保胃、健脾、利尿、助消化、治疗冠心病的作用。
而且大麦茶还是一种健康的粗粮，所以，体质比较弱的老年人在选择解暑食物时，最好常吃点大麦食物。
2、保持身材。大麦茶的另一个亮点就是它具有保持身材的作用，这是由于在大麦茶中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维等对人体有益的物质。不但如此，大麦茶还具有去油、解腻。
扩展资料：
注意：
1、胃不好的人。这种情况喝了会感觉胃部不适，严重点的可能会拉肚子。
2、空腹的时候。空腹的时候不宜喝大麦茶
3、孕妇慎饮。孕妇尽量也不要饮用，因为可能会引起孕妇回奶。
4、隔夜茶不能喝。另外，大麦茶最好现泡煮就现喝，隔夜或者过来好几天的大麦茶就不要喝了，尤其对孩子的身体健康不利。
最后，就来教你如何泡大麦茶吧。
参考资料来源：人民网——大麦茶有助降血脂大麦茶如何冲泡才健康
每天喝一杯大麦茶好吗？？会对身体有影响吗
每天喝一杯大麦茶好，对身体有益，没有坏处。
大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的传统清凉饮料，把大麦炒制成焦黄，食用前，只需要用热水冲泡就可浸出浓郁的香茶，是将大麦炒制后再经过沸煮而得，有一股浓浓麦香，喝大麦茶能开胃，助消化，有减肥的作用，具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发，经常喝对身体无害，但是具有回奶作用，哺乳期妇女是不能喝的。
大麦茶有助消化，解油腻，养胃，暖胃，健胃的作用。长期饮用能收到养颜，减肥之功效，如果说有什么缺点的话，就是长期冷饮容易聚痰，体热的人喝多容易上火，没什么副作用。大麦是粗粮，天然谷物，清热解毒，是不会有害的。
可以的。以树安堂的大麦茶为例，.大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发，对身体没有影响。
但是哺乳期的女性是不可以喝大麦茶的，因为大麦茶有回奶的效果。
大麦茶是我国民间广泛流传的一种传统清凉饮料，食用前，只需要用热水冲泡2 我觉得还是喝水好，每天至少喝8杯帮助新陈代谢嘛 大麦茶对身体好 但是,
喝多了都是不好的，适可而止，可以结合牛奶等多种饮品交替喝。
每天一杯大麦茶，其实一小袋韩国进口大麦茶能泡好几道的。。。每天喝它个几杯，你在吃很辣的菜时可以保护胃免受太大刺激。这估计是韩国人为什么能吃很辣、吃很辣都没事的其中一个原因（估计你拉一个思密达去湖南吃蒸菜，思密达绝对没压力。。）。
1.大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。
2.大麦茶还可用于：
（1）清除口腔异味。吃了生鱼片或者是大蒜这些具有刺激性的食物，口腔中就会产生一种比较难以接受的异味。这个时候只要喝上一杯大麦茶，能够有效的清除口腔中的异味。
（2）美白养颜。每天坚持服用大麦茶，过一段时间之后你就会发现皮肤变得更加的白皙细腻，主要是由于大麦茶中含有大量的维生素以及对身体有益的物质，坚持服用能够令肌肤越来越漂亮。韩国人都普遍喜欢服用大麦茶，这也是韩国人的皮肤相比于其他国家更加白皙的原因之一。
（3）减肥。大麦性平味甘，服用之后能够有效的治疗胃胀的情况，同时还可以消暑除热。大麦中含有的大量膳食纤维以及其他的物质，能够清除身体中多余的脂肪，这样长期坚持，体重自然而然就会降下来了。
（4）养胃。大麦茶还具有一定的养胃作用，同时暖胃的功效也是非常的不错。大麦茶适合任何年龄段的人群服用，只需要将翻炒好之后的大麦用开水冲泡两三分钟，然后服用。不仅食物的味道也感觉更香了，同时肠胃也会更加的健康。
喝大麦茶的好处和坏处
大麦茶的功效与作用：
1、小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃。
2、大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。
坏处：
大麦茶以其消食健脾助消化、清热解腻之效见长，成为不少餐馆里、上班族办公桌上常见的茶饮。但大麦茶并非适合所有人，比如脾胃虚弱的人，喝大麦茶就有可能出现胃部不适，甚至拉肚子等情况。
扩展资料
大麦茶的食用禁忌
1、如果是高血压患者或者是心脏病患者建议最好不要喝大麦茶。同时，一些肾脏还有肝脏患有疾病的患者，以及习惯性便秘的人群，也最好不要喝，避免身体不适症状加重。
2、睡觉之前也最好别喝大麦茶，大量的喝茶容易导致晚上尿频尿多，对于睡眠质量影响非常巨大。
3、如果身体出现了由于积食或者是身体湿热所导致的腹部胀痛情况，也建议患者最好别喝大麦茶，避免病情加重。
参考资料来源：人民网-大麦茶可补虚劣壮血脉 脾胃虚弱者不宜多喝
大麦茶的功效与禁忌
大麦茶的功效与禁忌
大麦茶的功效与禁忌，相信很多人都是吃过这种食物的，对它其他功效和作用却不是很了解，对于调理人的身体有很大的好处，这种药材是十分值得研究的，下面我带你了解它，大麦茶的功效与禁忌。
大麦茶的功效与禁忌1 大麦茶所具有促进肠胃蠕动的作用，食用过油腻的食物喝大麦茶则可以起到去除油腻的作用。而且大麦茶还有很好的止渴和利尿的作用，能及时补充身体内的水分，并且能加快体内水分的新陈代谢，保证水和电解质的平衡，从而能减少中暑的情况。
大麦茶的功效
减肥瘦身： 大麦茶含有非常的膳食纤维，人们在饭后喝大麦茶不仅可以降油腻，而且还可以促进肠胃蠕动，帮助消化。
降火消炎： 大麦茶中的氨基酸和不饱和脂肪酸可以起到清凉去火的效果。所以在上火的时候可以多喝些大麦茶。
促进消化： 大麦茶中的膳食纤维对人体的肠道调整非常有好处，因此喝大麦茶还可以调整人体的肠胃功能，促进消化，又增加饱腹感。
防癌抗癌： 大麦茶富含可以抗癌防癌的P-香豆酸多，这种物质通常被用到抗癌防癌的药物中。
大麦茶的禁忌
1、肠胃不好的人不要经常饮用大麦茶，大麦茶属阴，肠胃不好的人经常喝大麦茶，会引起腹痛和肠胃不适。
2、隔夜的大麦茶不能喝隔夜的大麦茶，隔夜的大麦茶其营养物质已经消失殆尽，脾胃虚弱的人喝了大麦茶会肚子不适。
3、哺乳期妇女不能喝，否则会出现奶水减少的情况，因为大麦茶有回奶的`效果。
4、大麦茶不仅是一种可以饮用的茶水，大麦同时还是一味中草药，所以平时要注意用量，毕竟药物有着三分的毒气，以免造成身体不适。
大麦茶的功效与禁忌2 功效与作用
1、去除油腻促进消化
大麦茶是一种保健茶，它能养胃，健脾，也能去除油腻，而且能提高脾胃的消化能力，平时人们多喝大麦茶，能有效抑制油脂在身体内积存，也能促进消化，可以预防肥胖，也能减少体弱无力等不良症状的发生。
2、清热解毒预防上火
平时多喝大麦茶能清热解毒，预防上火，它对人类因内火过旺引起的咽喉肿痛，以及牙痛，还有口舌生疮等多种不良症状都有一定预防作用，另外，平时人们吃烧烤以后，多喝些大麦茶，还能消火生津，也能调利脾胃。
3、减肥瘦身滋养肌肤
平时多喝大麦茶，能消除人体内多余的油脂，加快身体内脂肪的代谢与分解，既能预防肥胖，也能减肥瘦身！除此以外，平时人们多喝大麦茶还能美白养颜，滋养肌肤，能让人们的皮肤变得白嫩细滑而有弹性。
禁忌
大麦茶虽然有多种保健功效，能调理脾胃，也能清热上火，但平时饮用是也有一些禁忌存在。平时喝大麦茶适合单独冲泡，如果和其他食材一起搭配冲泡，就很难让大麦茶发挥最好的功效。另外大麦茶也有一定的副作用，特别是隔夜的大麦茶有一定毒性，饮用以后会引发泻，它还能影响女性内分泌，产后的女性如果喝了大麦茶还会让乳汁分泌量减少。
喝大麦茶的好处和坏处 喝大麦茶的好处和坏处简单介绍
1、喝大麦茶的好处：
（1）解除油腻
大麦茶富含多种营养物质以及微量元素，日常饮用可其清除体内的油腻之感，维持身体的平衡，对于脂肪的改善和缓解也具有一定的辅助作用。
（2）增加肠道运转，促进消化
大麦当中含有不少的膳食纤维，饮用之后可以促进肠道的代谢，促进消化，预防便秘等问题的发生。
（3）补充营养物质
大麦茶中含有较多的营养物质，种类和含量都比较可观，无论是矿物质钾元素还是一些不饱和脂肪酸，再或是膳食纤维和B族维生素，含量都比较丰富，而且大麦茶中含糖量较低，是一种现如今的健康饮品，补充营养物质，当然是在抛开剂量的基础上来看。
（4）生津解渴
大麦茶用来泡水喝可以增加每日的饮水量，那这个作用是最贴心的作用。增加饮水最直接的便是生津解渴了，其次也能促进身体的整体新陈代谢，预防上火、预防便秘等问题的发生。
2、坏处：
（1）孕妇服用大麦茶要慎重，怀孕期间的女性最好不要喝大麦茶，因为这很有可能导致身体出现回奶的情况，同时也不利于胎儿的健康。
（2）空腹的时候也最好不要喝大麦茶，这个时候也容易导致肠胃不舒服。空腹的时候喝大麦茶，会导致身体出现精神恍惚、头晕脑胀、心慌以及手脚无力的情况。
（3）隔夜的大麦茶最好别喝，平时所喝的大麦茶最好能够先煮的。如果是隔夜或者是好几天之前的大麦茶最好别喝，特别是正在发育期间的孩子别喝，不利于身体健康。
（4）如果身体出现了由于积食或者是身体湿热所导致的腹部胀痛情况，也建议患者最好别喝大麦茶，避免病情加重。