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蜂蜜柚子茶的做法有哪些
蜂蜜柚子茶是一款非常受欢迎的饮品，具有很多的功效。下面是制作蜂蜜柚子茶的简单做法：
材料：
1个柚子，250克白糖，2-3勺蜂蜜，800毫升水。
步骤：
1. 将柚子用水清洗干净，用刀切成薄片，去除果肉和籽。
2. 把柚子片放入锅中，加入足够的水，大火煮沸。
3. 煮沸后改小火，继续煮30分钟左右，直至柚子皮变软。
4. 将煮好的柚子水过滤掉渣，将水倒入锅中加入糖，小火慢慢加热至糖完全溶解。
5. 放凉后加入蜂蜜，搅拌均匀即可。
6. 将制好的蜂蜜柚子茶装入瓶中，放入冰箱冷藏即可食用。
温馨提示：如果想要增加柚子的味道，可以在煮水的时候加入少量的柠檬片或蜜枣，也可以依据个人口味进行调整。
蜂蜜柚子茶的功效与作用及禁忌
它的功效与作用体现在能够让人生津止渴，通顺肠胃，在炎热的夏天喝一杯蜂蜜柚子茶，就能够让自身的活剂及暑期有所去除，而且蜂蜜柚子茶加入了柚子精华，以及蜂蜜原液，味道又酸又甜是非常不错的，夏天的话也可以在其中加入一些冰块，让大家的心情更加的顺畅。蜂蜜柚子茶的售价也不是特别的高，一般是在中下的，所以一定经济基础的消费者都是可以购买得起的。但是蜂蜜柚子茶在食用的过程中，要避免在空腹的情况下直接服药，因为它还是会给肠胃带来一些酸涩的感受。这就是关于蜂蜜柚子茶的功效与作用及禁忌有什么的问题，通过上述文章的了解，大家知道每种食物都有它的双面性，大家要根据自己的身体情况以及饮食需求来进行选择。
蜂蜜柚子茶有清热消食的作用。柚子对于缓解胃肠气胀、消化不良、食欲减退等有一定的效果，有健胃利便的作用，而蜂蜜含有的活性酶可以促进胃肠道的蠕动，搭配其他成分不断的润滑肠道，还促进代谢，加快肠道废物排出。
蜂蜜柚子茶没什么禁忌，只不过冲水时需注意温度，高温会破坏蜂蜜中的活性物质，不宜用开水冲泡，建议用温水。
蜂蜜柚子的功效与作用是什么（蜂蜜柚子茶的功效与作用是什么）
所谓的蜂蜜柚子，在我们生活当中比较常见的形式是蜂蜜柚子茶，这种茶最早在台湾以及福建等地方流行，然后逐渐普及到我国内地，蜂蜜柚子茶的营养是很丰富的，并且吃起来清香酸甜，具有很好的食疗保健作用。蜂蜜柚子茶能够润肺清肠，还能够帮助消化，并且能祛痰止咳。下面就来分别介绍一下蜂蜜柚子的功效。
柚子本身营养丰富，所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍，钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。此外，柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。中医说柚子性味酸、寒。具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。
加上蜂蜜是中和柚子的苦味，使蜂蜜柚子茶口感很好。蜂蜜柚子茶性属寒凉，体寒脾虚的人不宜多吃，体寒者更不能空腹喝。夏天做来喝，能清热去火，口感一流。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。蜂蜜柚子茶的功效有有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、促进消化等。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果
需要注意的是，虽然说蜂蜜和柚子都有很好的作用，但是如果脾虚或者是正在腹泻的朋友，最好不要吃蜂蜜或者是柚子，另外还应当注意，如果血脂偏高，也不要服用蜂蜜柚子茶，或者是在服用之前最好服用一片降血脂的药物。如果皮肤不好了，建议适当多饮用蜂蜜柚子茶，可以很好的淡化皮肤色斑。
蜂蜜柚子茶的做法
蜂蜜柚子茶的做法步骤如下：
准备材料：柚子1个、冰糖200克、蜂蜜适量。
1、选个柚子不要太大但是要比其它的重的，如下图所示：
2、剥开柚子，如下图所示：
3、取出柚子肉放入面包机桶，如下图所示：
4、冰糖打成粉，如下图所示：
5、冰糖粉倒入面包机桶里，如下图所示：
6、放入面包机选择果酱程序，如下图所示：
7、做好后装入瓶中后倒入蜂蜜封住柚子酱，如下图所示：
8、食用时泡水即可，如下图所示：
准备1个柚子，适量冰糖、蜂蜜和水。将柚子用水将表皮冲洗干净，再用盐搓洗，并用开水稍微烫一下，然后将其擦干。下一步将柚子皮黄色的部分用刀削下来，接下来将黄色的柚子皮切成细丝，越细越好。锅中加入冷水，放入切好的柚子皮丝，大火煮开，一般10~20分钟即可。
捞出柚子皮丝，将水分去除。在煮柚子皮的同时，将柚子果肉剥好，去掉籽和所有的薄膜、白筋。往锅里加入柚子皮丝和掰成小块的柚子肉，加入冰糖，中火不停搅拌，直到出汤，也可以加入适量水，避免糊锅。
随后转小火，一定要经常搅拌，预防糊锅，直至柚子的汁水全部熬干。最后取出准备好的干燥洁净玻璃瓶，将做好的柚子酱倒入瓶子里，等待温度降至40度左右倒入蜂蜜，全部凉透后拧紧盖子，放入冰箱冷藏即制作完成。
蜂蜜柚子茶的做法步骤
蜂蜜柚子茶的做法步骤：
主料：红柚1个、蜂蜜1罐
辅料：盐适量、冰糖7粒
蜂蜜柚子茶的做法步骤：
1、把柚子泡在温水盆里清洗。
2、放少许盐在柚子皮上搓洗，可以借助小牙刷来刷。
3、把柚子切成四瓣，扒下皮。
4、取一半的柚子皮泡在温水里10分钟。
5、削去白色部分，只留外层薄薄的一层皮。
6、处理好所有的皮。
7、切成丝。
8、在盐水里泡三个小时，并用手搓洗，最后再换水浸泡，至没有苦味即可。
9、剥出果肉，并掰成小块。
10、把剥好的果肉和泡好的果皮放到汤锅里。
11、加清水，没过果肉即可，大火烧开，转小火慢慢熬。
12、熬的过程中加入冰糖。
13、熬到汤汁粘稠，柚子皮透明即可。
14、放到已消毒的瓶子里，装三分之二。
15、待晾到手温的时候倒入蜂蜜。
16、搅拌一下后放冰箱冷藏酿一个星期后即可享用。
蜂蜜柚子茶有什么好处
喝蜂蜜柚子茶对身体的好处有很多比如
第一、有健胃消食的效果，蜂蜜柚子茶有很好的促进胃肠蠕动，对于食物消化不良或者嗳气、食不下咽等症状都有明显促进胃肠动力的健胃消食的效果。
第二、喝蜂蜜柚子茶还有清热降火的功效，蜂蜜柚子茶中含有茶甘酸，性质是属于微寒的，所以能够清热降火，对肺部有积热或者咽干、咽痛、干咳、口臭都有明显的改善作用。
第三、化痰、止咳，蜂蜜柚子茶具有理气、化痰、止咳的作用，对于上呼吸道感染、肺热咳嗽都有一定的功效。
第四、减肥瘦身的效果，因为柚子中含有大量的维生素C和膳食纤维，因此能够促进新陈代谢和排出毒素，能够起到一定的减肥目的。
柚子本身营养丰富，所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。其所含维生素c的含量是柠檬和橙子的3倍，钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。此外，柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。果肉果皮跟蜂蜜融合,做成像果酱一样的东西,富含纤维,维他命c,多吃对感冒有预防作用,还能润喉化痰.另外从中医的角度来看,黄金柚子有味甘性苦的特性,有贫肠,调理胀气,帮助消化,改善便秘,分解油脂的功效,拥有丰富维他命c的韩国柚子,更能养颜美容,美白肌肤.最重要的是中医认为，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素c以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。所以蜂蜜柚子茶对减肥有是非常有帮助的.大家可以多多尝试,效果可能很不错的哦。.
功效与作用
健脾润肠、清热去火、调节血压
蜂蜜柚子茶是一款美容养颜的健康饮品，饮用蜂蜜柚子茶逐渐成为一种流行文化。具有健脾润肠、清热去火、调节血压等功效。
1、健脾润肠：?蜂蜜有润肠的作用，而柚子则能理气化痰、润肺清肠、补血健脾。因此蜂蜜柚子茶可以健脾润肠，适合便秘、容易生暗疮的人饮用。
2、清热去火：柚子本身营养丰富，适量饮用蜂蜜柚子茶有清热去火的功效。
3、调节血压：适量饮用蜂蜜柚子茶在调节血压、延缓血管老化方面的作用明显。
蜂蜜柚子茶的功效有很多。每天喝一些蜂蜜柚子茶可以美容养颜。促进血液循环皮肤代谢，改善皮肤的状态。还可以促进胃肠道的消化。对于一些便秘的患者，喝蜂蜜柚子茶是不错的选择。柚子还有纤维素，它可以润肠通便。适当的喝一些蜂蜜柚子茶还可以有助于睡眠。
喝蜂蜜柚子茶对身体有如下的好处：
第一、健胃消食的作用效果，蜂蜜柚子茶有很好的促进胃肠蠕动，对于食物消化不良或者嗳气、食不下咽等症状都有明显促进胃肠动力的健胃消食的效果。
第二、喝蜂蜜柚子茶还有清热降火的功效，蜂蜜柚子茶中含有茶甘酸，性质是属于微寒的，所以能够清热降火，对肺部有积热或者咽干、咽痛、干咳、口臭都有明显的改善作用。
第三、化痰、止咳，蜂蜜柚子茶具有理气、化痰、止咳的作用，对于上呼吸道感染、肺热咳嗽都有一定的功效。
第四、减肥瘦身的效果，因为柚子中含有大量的维生素C和膳食纤维，因此能够促进新陈代谢和排出毒素，能够起到一定的减肥目的。