本文目录一览：
- 1、乌龙茶适合什么人群喝
- 2、什么人适合喝乌龙茶
- 3、体寒的女性可以喝乌龙茶吗
- 4、乌龙茶适合什么体质的人喝
- 5、人参乌龙茶适合什么人喝
- 6、六大茶类各有什么功效？适合什么人群饮用？
- 7、女人常喝乌龙茶好不好
- 8、乌龙茶适合什么样的人喝
乌龙茶适合什么人群喝
乌龙茶适合什么人群喝
乌龙茶适合什么人群喝，我国是一个爱喝茶的国家，几乎所有人都爱喝茶养生，比如说喝乌龙茶，而且各项研究都表明喝乌龙茶有很多好处,但是也不是所有人都适合喝它，那么乌龙茶适合什么人群喝？
乌龙茶适合什么人群喝1 乌龙茶适饮人群
1、适合肥胖的人
乌龙茶茶中含有单宁酸，与脂肪的代谢有密切的关系，具有溶解脂肪的减肥效果。
2、适合压力大的人
乌龙茶能提升自律神经、副交感神经的活动，能预防因压力过大造成的暴躁焦虑。
3、适合听力不好的人
中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。对男性听力的保护作用明显大于女性。虽然喝乌龙茶对听力有保健作用，一天喝茶的量以1~2杯为宜。
4、适合高血脂的人
乌龙茶有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用。饮用乌龙茶还可以降低血液粘稠度，防止红细胞集聚，改善血液高凝状态，增加血液流动性，改善微循环。
5、适合爱美的人
乌龙茶具有调节皮脂含量平衡的作用。此外乌龙茶含有丰富的维生素C，维生素C具有抗氧化的作用，能延缓衰老。
喝乌龙茶的四大禁忌
1、忌空腹饮用。空腹喝茶带来的危害是显而易见的。空腹喝茶，可轻易稀释胃液，降低消化功能，加上胃肠的'吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，将引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
2、忌睡前饮茶。乌龙茶还有丰富的茶多酚等元素，如果睡前饮用它，很容易导致我们产生足够的兴奋情绪，将很难在正常的作息时间内得到入眠和休息。
3、忌饮冷茶。乌龙茶冷后性寒，对胃不利，还可能引发冷感冒;乌龙茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，冷茶入体内，使体内得不到足够铁的来源，加剧有患贫血疾病的患者病情恶化。
4、忌生理特殊时期饮茶。茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的人，再饮茶分解脂肪，会使营养更加不良。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展!哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
品饮乌龙茶不仅对人体健康有益，还可增添无穷乐趣，但是要记住喝乌龙茶的四大禁忌哦，这对初饮乌龙茶的人尤为重要，因为乌龙茶所含茶多酚及咖啡碱较其他茶多。
乌龙茶适合什么人群喝2 乌龙茶适合油腻、肥胖、精神不佳的人群饮用，可以缓解油腻，醒脑益思，其次对于压力较大、皮肤干燥、消化不良者亦适合饮用乌龙茶，能起到补充水分，促进消化的好处，最后对于气色不佳、电脑工作者、便秘人群也适合饮用乌龙茶。
乌龙茶的品种有哪些
1、闽南乌龙茶
红遍大江南北的安溪铁观音就是闽南乌龙的代表，除了铁观音，黄金桂、永春佛手、闽南水仙等也属于闽南乌龙。
2、闽北乌龙茶
闽北乌龙最主要的还是武夷岩茶。武夷山的茶树种类繁多，除去五大名丛、武夷肉桂、武夷水仙之外，其中也不乏精品，而选育出品种优良的单株被称为武夷名丛，其它的就可以称之为武夷奇种，也可以叫它们武夷菜茶。大红袍则是武夷岩茶中品质最优、名气最大者。
3、广东乌龙茶
广东乌龙以单丛出名，最有名的还是凤凰单丛，此外还有岭头单丛、石古坪乌龙和凤凰水仙，至于其它的都被称为凤凰浪菜。
4、台湾乌龙茶
台湾乌龙茶是清代由福建传入台湾的，其主要分为两种，一是包种茶，最为出名的还是文山包种。另一个就是台湾乌龙茶，白毫乌龙、冻顶乌龙都是闻名天下的。
当然还有金萱、翠玉、木栅铁观音等品种，至于其他的大部分可以称为台湾高山乌龙茶。
乌龙茶适合什么人群喝3 乌龙茶适合困乏无力、精神恍惚、口干舌燥舌燥人群喝，饮用后可消除身体疲劳，舒缓压力，补充身体所需能量，其次对于肥胖人群、热燥人群、老年人群也适合饮用乌龙茶，从而达到改善脂肪，抗氧化的好处，但需要注意适度、适量，禁忌长期喝浓茶。
乌龙茶适合什么人群喝：
1、困乏无力人群
乌龙茶内含多种物质，如咖啡碱、茶多酚、氨基酸等，此类物质均有一定的提神醒脑，振奋情绪的作用，对于困乏人群，精神恍惚人群，适度饮用乌龙茶可以起到醒脑、活跃思维、振奋精神的好处。
2、老人
乌龙茶性平，比较温和，有抗癌、抗血栓的作用，同时功夫茶的冲泡方式又非常适合有闲有乐的老年人，所以乌龙茶又称为长寿茶。它是老年人养生养心的首选茶饮。
3、减肥女性
乌龙茶有“苗条茶”之称，也被称为“美妙和健康的妙药”，能助消化、利尿。想要减肥的女性，可首选此茶，但是还需要配合运动和合理饮食。
4、热燥人群
乌龙茶属轻微发酵茶，有清热润燥的效果，所以干燥季节里尤其是秋天，泡上一两壶乌龙茶慢慢啜饮，可以起到很好的润燥效果。容易上火的人经常喝乌龙茶，也能起到去火的作用。
结语：
乌龙茶品类众多，除了安溪铁观音、武夷大红袍这两颗最为璀璨的明珠之外，还有诸如台湾冻顶乌龙、广东凤凰单丛、闽南本山、闽南黄金桂、永春佛手等诸多品类。
应该说，乌龙茶是六大茶类里堪称最讲究香气与韵味的品类了，譬如：武夷岩茶之岩韵、铁观音之观音韵、凤凰单丛之山韵、冻顶乌龙之高山韵等等。
什么人适合喝乌龙茶
乌龙茶适合哪些人饮用?这是许多朋友都很关注的问题。以下几类人都挺适合喝乌龙茶的： 1.体力劳动、运动过后：乌龙茶、红茶 2.肉食主义者：乌龙茶 3.阳虚体质、脾胃虚寒者：乌龙茶、花茶 4.减肥美容：乌龙茶、普洱茶、绿茶 5.降血脂、防动脉硬化：乌龙茶、绿茶 6.延年益寿：乌龙茶、红茶 营养保健专家梁医生解释，古时喝茶就有“夏饮绿，冬饮红，一年到头喝乌龙”的说法，因此夏季饮用绿茶，不仅可以解渴、消暑，还能清热、解毒。梁医生还提醒说，不同职业、不同需求的人饮用什么茶也有讲究，如用脑过多者、减肥美容者可饮乌龙茶、绿茶、茉莉花茶;体力劳动者适宜饮乌龙茶和红茶;吸烟喝酒者要多喝绿茶;为降低血脂、防止动脉硬化，可喝乌龙茶和绿茶;便秘者当饮蜂蜜茶。
体寒的女性可以喝乌龙茶吗
可以适量喝乌龙茶。乌龙茶是经过半发酵加工制成的茶叶，茶性平和，寒性人群可以适度、适量饮用，但清香铁观音发酵程度较低，不宜多饮，其次乌龙茶品种众多，有凤凰单丛、浓香铁观音、陈香铁观音、大红袍、水仙、肉桂等品种，可根据自身实际情况、茶品特色进行选择。
单丛和铁观音都是乌龙茶，从发酵程度上说，算半发酵茶，介于绿茶和红茶之间的青茶。
乌龙茶因为是半发酵，所以在口感上和风味上，有很大的发挥、转化空间。制茶时发酵多一点少一点，焙火轻一点重一点，不同的人制作，呈现出来的风味区别就很大。
而市面上大部分的铁观音都是新工艺的。也就是说焙火轻的，焙火轻的结果就是茶偏寒，汤色偏青黄，香是很香的，但如果是体质寒的人喝就会觉得越喝越冷。
而传统做法的铁观音，焙火重，汤色偏红，喝着热、暖，体寒的人喝着就正正好好。但是这种传统做法一是贵，二是早先喝绿茶的人多，不接受这种口味。可能是为了迎合人们的需求，市场上大部分流转的都是新工艺铁观音。
如果是女生或者体寒的同学要喝茶，我就很推荐从传统工艺的乌龙茶入手，尤其是乌龙茶中的岩茶，因为焙火很重，更很适合体寒的人。
而岩茶，是乌龙茶也就是青茶的一种，最有名的是武夷山岩茶，武夷山方圆60公里，三十六峰、七十二洞、九十九岩，岩岩有茶，而且茶以岩名，这也是岩茶名字的来历。
因此喝一些炭焙、发酵程度较高的茶叶，更适合寒性体质的女性。
乌龙茶适合什么体质的人喝
乌龙茶适合多数体质的人饮用，但以下人群慎饮：1.脾胃虚寒者：乌龙茶性质偏寒，容易影响脾胃功能，使胃肠道不适。2.心脏病、高血压患者：乌龙茶中的咖啡因、儿茶素等物质会刺激中枢神经系统，增加心脏负担，导致血压升高。3.孕妇：乌龙茶中含有咖啡因，过量饮用可能会影响胎儿健康。4.非溶血性贫血者：乌龙茶中的茶多酚会影响铁的吸收，而溶血性贫血者则需要大量的茶多酚补充。
人参乌龙茶适合什么人喝
人参乌龙茶适合以下人群饮用：
1.工作繁忙的人士：人参有提神醒脑的作用，可以帮助缓解疲劳和焦虑，提高工作效率。
2.需要提高免疫力的人群：人参有抗氧化和抗炎作用，可以提高人体免疫力。
3.需要调节血糖、血脂的人群：人参和乌龙茶都有降低血糖、降低血脂的效果，适合高血糖、高血脂人群饮用。
4.热爱健身的人群：人参和乌龙茶都具有促进新陈代谢和燃脂的作用，适合进行减肥或增肌锻炼的人群饮用。
需要注意的是，人参的药性较强，数量过多或长期饮用可能会对身体造成影响，因此建议在医生或专业人士的指导下适当饮用。
六大茶类各有什么功效？适合什么人群饮用？
饮茶是我国自古以来的传统文化习俗，茶叶共有6大种类，分别是绿茶、红茶、黄茶、白茶、乌龙茶、黑茶。那么六大茶类各有什么功效？适合什么人群饮用？
一、六大茶类各有什么功效？适合什么人群饮用？
1.绿茶
绿茶是我国最主要茶种之一，从营养价值看，绿茶没有经过发酵，很好地留存了茶叶中的天然物质和营养成分，如维生素、叶绿素、茶多酚、氨基酸等物质是全部茶类中含量最多的。绿茶可清火气、除烦躁，并增强思维能力、提高免疫力。
适用人群：：工作忙碌的中青年人、脑力劳动者、常面对电脑的人群。
2.红茶
红茶是重发酵茶，茶性比较温和，特别是小叶种红茶，如正山小种等，茶汤滋味甜醇，没有刺激性，还具有调节脾胃的功能。在国外，有好友有在红茶的茶汤中加入牛奶、糖的习惯，这样更可以补充营养，增加身体热能。
适用人群：肠胃不好或身体虚弱的人，不宜饮绿茶，而红茶则比较适宜。
3.黄茶
黄茶的特点就是“黄叶”、“黄汤”，它是由炒绿茶演变出的产物，在炒制绿茶的过程中加入闷黄的程序即成黄茶。黄茶的发酵度在20-30%之间，属于微发酵茶类。有名的品种有君山银针、霍山黄芽等。
适用人群：黄茶需闷，属于“沤茶”，在沤的过程中产生大量消化酶，对脾胃有好处，所以出现消化不良、食欲不振，或是身形肥胖的人最适合饮用。
4.白茶
白茶属于茶中珍品，发酵度在10-20%之间，属于轻度发酵茶类。白茶的外形很饱满，满身披满白毫，毫香清鲜。白茶茶汤则色黄绿清清的，滋味清淡但可品出回甘。虽然白茶的普及程度不像绿茶、红茶那么高，而且产量也不高，但却是茶中不可多得的珍品。
适合人群：糖尿病患者宜喝白茶，这是因为白茶在加工中未经炒、揉，茶中所含的多糖类物质基本未被破坏，而茶多糖对医治糖尿病有肯定功效。
5.乌龙茶
外观有“绿叶镶红边”之称的乌龙茶在几大茶品中独具鲜明特色，而乌龙茶的制法也综合了绿茶、红茶的制作工艺，所以乌龙茶的品质也介于绿茶和红茶之间，既有红茶的浓鲜，又有绿茶的清芬。
适合人群：乌龙茶最适合体形肥胖的人，由于有比较好的降血脂、降胆固醇、助消化功效，在日本被称为“美容健美茶”。
6.黑茶
黑茶也是我国特有的茶种，在边疆的少数民族地区流传广泛。黑茶的发酵度达到了100%，属于后发酵茶。
适合人群：黑茶最适合平素喜欢吃食肉的人，这是因为其茶性温润，去油腻、去脂肪、降血脂功效都比较显著。
综上可知，我国六大茶类都有其各自的特点和功效，适用人群也因品种而有所不同。
女人常喝乌龙茶好不好
女人常喝乌龙茶好不好
女人常喝乌龙茶好不好，茶叶是我们国家的一种传统，不同的茶叶对于人们的身体健康是有不同的影响的，甚至不同的人喝作用也是不同的，下面一起看看女人常喝乌龙茶好不好
女人常喝乌龙茶好不好1 乌龙茶适合女性喝，乌龙茶，六大茶类之一，又名青茶，其茶属性平和，其茶既有绿茶的清香，又有红茶的甘甜香醇，且具有鲜明的岩韵、观音韵等，其茶滋味醇和、饱满，且耐泡度较高，内质丰厚，滋味、香气独特，适宜女性饮用。
乌龙茶，我国六大基本茶类之一，又名青茶。
乌龙茶品类众多，除了安溪铁观音、武夷大红袍这两颗最为璀璨的明珠之外，还有诸如台湾冻顶乌龙、广东凤凰单丛、闽南本山、闽南黄金桂、永春佛手等诸多品类。
应该说，乌龙茶是六大茶类里堪称最讲究香气与韵味的品类了，譬如：武夷岩茶之岩韵、铁观音之观音韵、凤凰单丛之山韵、冻顶乌龙之高山韵等等。
而论香气，凤凰单丛多姿多彩的香型及高香特征，也是一般茶所无法比拟的'。
“既有红茶的甘醇，又有绿茶的清香”。
乌龙茶素有七泡有余香的美誉，四五次冲泡后茶香渐变、渐行却不渐远，十泡后茶味、茶香仍十足。
对于乌龙茶，应该选择比较高的水温，因为乌龙茶中包含某些特殊的芳香物质，这些物质需要在高温的条件下才能完全发挥出来，所以一定要用沸水来冲泡。
对于乌龙茶的冲泡次数与绿茶有着一定的区别，绿茶一般冲泡三次为佳，而乌龙茶则可冲泡七次以上，此外，乌龙茶的开汤时间应该是第一泡在20秒左右，再次冲泡是30秒左右，之后每次冲泡时间往后稍加数10秒即可。
女人常喝乌龙茶好不好2 喝乌龙茶的副作用
诱发失眠
诱发失眠是喝乌龙茶最大的副作用，由于乌龙茶自身是一种提神醒脑，刺激神经，让人们精力亢奋的饮品，要是本来在晚上睡前喝了乌龙茶，就会让人们很难进入就寝状况，使失眠症状高发，会让人觉得尤其不惬意。
抑制铁吸收
克制人体对于微量元素铁的吸取，也是喝乌龙茶的首要副作用之一，由于乌龙茶中含有的一些微量身分，可以克制病原体的活性，淘汰人体对于它的吸取与应用，而这种物资又是增进血红细胞再生以及进步造血功效的首要身分，以是平常过多饮用乌龙茶另有大概诱发缺铁性血虚。
降低消化功能
低落消化功效也是喝乌龙茶的副作用，由于乌龙茶中含有的酶类物资进入人体胃部之后，会对于胃液的排泄形成肯定的影响，并且会低落胃液的浓度，使胃部不克不及正常消化人们食用的食品会致使消化功效降落，严峻时还会诱发腹痛以及腹胀等不良症状。
喝乌龙茶的危害
平常喝乌龙茶肯定要适量，不克不及过多饮用，否则会对于人类身材孕育发生显着的危害，它对于人类的肠胃都有显着刺激性，非但会诱发胃部不适，并且会致使腹泻。此外人们在过多喝乌龙茶之后，还会涌现茶醉的症状，恶心吐逆以及头晕以及满身无力都是人们茶醉之后的显着体现，这也是人们喝乌龙茶的首要危害。
女人常喝乌龙茶好不好3 晚上喝乌龙茶最佳
其实喝茶也要看每个人的体质而定，比如体热的人适合喝绿茶，肠胃不好的最好选发酵茶，如果是消化系统不太好的则泡一杯像乌龙茶或铁观音的半发酵茶，可以帮助祛湿，而心情不好的则饮花茶。
乌龙茶和红茶绿茶相比，除了能刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，能有效减少糖类和脂肪的吸收以外，还能让身体的产热量增多，充分促进脂肪燃烧。除了减肥之外，乌龙茶还能让人摆脱“三高”的纠缠。
1、喝乌龙茶最好喝热茶，不要加糖。而且，不要饭后马上喝，隔1小时左右比较恰当。喝茶也要适应个人体质，如果喝茶后感到不舒服，像胃痛或睡不着觉，最好还是适可而止。泡茶时，水温要控制在80℃至90℃;泡好的茶要在30至60分钟内喝掉，否则茶里的营养成分会被氧化。
2、是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻。一般一天的用量是，1升热水对10克茶叶，一次一杯约100克，分10杯喝，这样每天坚持下去。
通过上述的介绍，我们知道了在晚上的时候是可以喝乌龙茶的，只是在喝的时候不要太浓，会影响到睡眠，在喝乌龙茶的时候我们主要是品，喝茶其实是一种文化和一种口味，我们不能跟平时喝水一样的喝，那样就失去了喝茶的意义。
乌龙茶适合什么样的人喝
饮茶不仅要了解茶给人体带来的益处，同时也要注意饮茶的禁忌
1、缺钙或骨折患者：因为茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，同时还能导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。
2、神经衰弱或失眠症患者：由于茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，故这类病人若饮茶会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息。
3、发烧患者：茶叶中所含茶碱能增高人体温度，使药物的降温作用大减
乌龙茶适合什么样的人喝
乌龙茶适合什么样的人喝，中国茶叶的种类是有很多的，其中乌龙茶是大家都比较熟悉的一种茶，现实生活中也时常饮用，但是并不是所有人都适合喝乌龙茶的，那么乌龙茶适合什么样的人喝呢？
乌龙茶适合什么样的人喝1 乌龙茶适合哪些人
1、适合压力大的人
乌龙茶能提升自律神经、副交感神经的活动，能预防因压力过大造成的暴躁焦虑。
2、适合听力不好的人
中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。对男性听力的保护作用明显大于女性。虽然喝乌龙茶对听力有保健作用，一天喝茶的量以1~2杯为宜。
3、适合高血脂的人
乌龙茶有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用。饮用乌龙茶还可以降低血液粘稠度，防止红细胞集聚，改善血液高凝状态，增加血液流动性，改善微循环。
4、适合爱美的人
乌龙茶具有调节皮脂含量平衡的作用。此外乌龙茶含有丰富的维生素C，维生素C具有抗氧化的作用，能延缓衰老。
5、适合肥胖的人
乌龙茶茶中含有单宁酸，与脂肪的代谢有密切的关系，具有溶解脂肪的减肥效果。
乌龙茶适合什么样的人喝2 乌龙茶的功效
1、预防蛀牙
饭后一杯茶除了能生津止克、口气清爽之外，乌龙茶还有预防蛀牙的功效。蛀牙形成的原因是由于细菌侵入牙齿组织，而且在组织内产生引起蛀牙的酵素，这种酵素和食物中所含有的糖分起作用，产生蛀蚀牙齿的物质。这种可以蛀蚀牙齿的物质与细菌附着在牙齿上即形成齿垢，累积之后就会发生蛀牙现象。
乌龙茶中含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效，所以吃饭之后饮用一杯乌龙茶，可以防止齿垢和蛀牙的发生。科学家经过长期的'实验证明，让白鼠食用含有多酚类的饲料，会减少蛀牙发生的机率，饭后如果没有时间刷牙，为了预防蛀牙饮用一杯乌龙茶也是一项不错的选择。
2、抗肿瘤、预防老化功效
乌龙茶具有促进分解血液中脂肪的功效，也能降低胆固醇的含量。国外一份1994年的乌龙茶功效实验报告指出，乌龙茶针对高血脂病和高血压病患者有相当好的疗效。特别是68位参与试验的高雪压病患者中，通过一个阶段的测试后，由75%的人血压值出现了下降的趋势。此外，科学研究还发现，乌龙茶茶叶可全部阻断亚硝胶的体内内源性的形成，起到预防食道癌的效果。
同时，乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。在每日内服足量维生素C情况下，饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C具有抗衰老作用。因此，饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。
此外，乌龙茶也有抗肿瘤、提高淋巴细胞及NK细胞的活化作用，以及加强免疫功能、预防老化等作用。专家已经发现乌龙茶多酚类还有吸着体内异物并使其一起排出体外的功效。
3、双倍排毒功效
科学实证黑乌龙茶可以抑制百分之二十中性脂肪的吸收，效果非常神奇。而有喝过黑乌龙茶的人的排泄物中脂肪含量是没喝乌龙茶的人的两倍。所以说黑乌龙茶不仅能抑制脂肪的吸收，还能帮助帮助油脂两倍地排出体内，有着神奇的两倍排毒功效。黑乌龙茶综合了绿茶和红茶的制法，其品质介于绿茶和红茶之间，既有红茶浓鲜味，又有绿茶清芬香并有“绿叶红镶边”的美誉。
乌龙茶适合什么样的人喝3 乌龙茶不适宜人群
1、便秘患者：因为茶叶的多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若喝乌龙茶会加重便秘。
2、缺钙或骨折患者：因为茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，同时还能导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。
3、神经衰弱或失眠症患者：由于茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，故这类人群若饮茶会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息。
4、发烧患者：茶叶中所含茶碱能增高人体温度，对身体有一定的影响，所以发烧人群避免用茶。
5、溃疡病患者：因为乌龙茶中的茶碱会降低磷酸二酯酶的活性，使胃壁细胞分泌大量胃酸。胃酸过多必然会影响到溃疡面的愈合，同时也会抵消某些抗酸药物的作用。
乌龙茶凉了可以喝吗
不建议放凉了喝。 虽然放凉之后的乌龙茶并不含有毒性物质，想喝的话是可以喝的，但是因为乌龙茶的味道醇香，其中含有较多的芳香性物质，趁热喝的话香气是比较浓烈的，如果等到乌龙茶放凉了再喝的话，其香味就会大大的降低，喝起来就不是很好喝了。 而且放凉的乌龙茶也会对肠胃造成较大的刺激，因此对于一些本身肠胃功能不是很好的人群来说，是不建议放凉之后喝的。
乌龙茶是冷泡还是热泡
热泡会相对更好一些。 乌龙茶中含有多种活性成分，需要在高温下才能够完全溶解出来，因此相对于冷泡来说，热泡能够更好地释放出乌龙茶中所含的活性成分，而且热泡也能够更好地激发出乌龙茶香气和风味，这样乌龙茶喝起来才会齿颊留香。 如果是冷泡的话，不仅需要较长时间的浸泡，而且泡出来的乌龙茶喝起来也没有香气萦绕的感觉。