本文目录一览：
- 1、戒烟对性功能的好处
- 2、戒烟对性功能有好处吗
- 3、戒烟后身体会有哪些变化？
- 4、男人戒烟的好处太多了
- 5、戒烟对性功能有影响吗
- 6、戒烟有什么好处
- 7、戒烟对性功能的好处
- 8、一个月没有抽烟，身体就会有5个好的变化，偏有人忍不住
- 9、戒烟了对性有影响吗？
戒烟对性功能的好处
至少要戒烟1--2个月才能有所改善，有否改善不是由你判定，而是由你的伴侣判定的。
刚刚开始戒烟的前些天，由于有些人的戒断反应比较强烈，会使得身心各方面很不如意，有短暂的时间，性生活也不尽如人意。这样的不如意很快就会过去。
然后变得越来越强（当然是相对于你自己吸烟的时候），你戒烟，其实就是打破原来的身体平衡，试图建立一种无烟的新的平衡，这是要付出代价的。别太看重短暂的不如意。
正确的说法：戒烟以后你的性能力会得到一定程度的恢复，如果年轻人戒烟时间足够长，可能会恢复到不吸烟时候的水平，简单地说就是重振往日雄风。
仅仅戒烟是能够某种程度改善性功能的，如果戒烟的同时，加强体育锻炼，会使你的身体健康状况改善更加明显，包括性能力。当然同时也应该采取健康的生活方式，比如说：规律的作息时间（睡眠充足别熬夜）、注意饮食，始终保持愉悦的心情等。
戒烟对性功能有好处吗
有好处。
吸烟会导致精子质量下降，所以以后的后代出现畸形，弱智的几率要比不吸烟的高。戒烟能提高机体免疫功能，固然性生活就会提高。能对血液循环改善，男性阴茎部的血流量也会增加，最直接的结果是性能力会增强，并且睾丸能制造出品质更佳的精子，利于优生。
戒烟后身体会有哪些变化？
据了解，平时生活中总是频繁抽烟，可能会导致身体健康受到影响，因为烟草中含有的有害物质非常多。如果总是大量抽烟，身体受到这些有害物质的刺激和影响，就可能会引发疾病，像常见的一些肺部疾病就和长期大量抽烟有关。因此，平时应该养成好的习惯，注意及时戒烟。那么，戒烟之后，身体通常会有哪些好的变化呢？
戒烟后，身体会出现哪些变化？
1、记忆力提高了
及时戒烟对身体健康有好处，而部分人戒烟之后可以发现自己的记忆能力提高了。因为长期抽烟摄入有害物质，此时人的大脑功能容易下降。特别是在烟草物质燃烧的过程中，释放的一氧化碳容易降低身体的携氧能力，身体需要的氧气供应不足，就可能会导致大脑功能下降，出现反应迟钝，记忆能力降低的情况。如果可以适当戒烟，此时大脑功能也可以提高。
2、精神状态变得良好
很多人在戒烟之后感觉到自己的精神状态变好了，不容易出现疲劳乏力的情况，这也是戒烟带来的好处。因为本身烟草物质损伤较大，在经常抽烟的情况下，此时烟草物质降低器官功能，带来身体损伤，可能就会导致身体循环、代谢能力下降，身体就容易产生疲劳感。
3、胃口改善不少
戒烟之后，通常人的胃口会提高许多，各类营养物质可以补给充足，往往也会对身体健康有促进作用。因为本身烟草物质经常大量摄入，有害物质摄入过量，对人的味蕾造成刺激，很多人会出现胃口下降，食欲不振的情况。这样身体需要的营养物质无法及时提供，也会出现健康问题。通过戒烟之后减少烟草物质的损伤，此时人的胃口就会提高不少。
4、性能力增强
戒烟之后，男性可以发现自己的性能力提高了。因为本身抽烟过度就容易降低男性的性能力，出现早泄、阳痿等情况，这些都和长期大量抽烟有关。如果可以马上戒烟，减少了烟草有害物质的损伤，男性的性能力也可以提高，性生活质量才能逐渐提高。
5、免疫力提高
很多人戒烟之后，发现自己的免疫功能增强了，这些都和烟草物质不再损伤身体有关。因为本身大量抽烟的情况下，身体受到烟草有害物质的影响，容易出现抵抗力下降、身体虚弱的情况，抵抗力下降也是引发疾病的一大因素。因此，平时应该注意戒烟，才能避免身体受到有害物质的损伤。
戒烟后的近期好处
1、 味觉改善
戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性，能充分品尝到各种食物的风味。
2、 口臭消除
吸烟者与他人谈话时，口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。吸烟者早晨起床后，自己也往往会感觉到嘴里有异臭味，戒烟后口臭便可渐渐消除。
3、 牙齿变白
焦黄发黑的牙齿，曾被人们看作是吸烟者象征，停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。同时由于口腔卫生的改善，各种口腔疾病明显减少。
4、 咳嗽痰液减少或停止
卷烟烟雾刺激呼吸道，妨碍气管和支气管粘膜上纤毛的自洁功能，因而吸烟者大多咳嗽、痰多。戒烟后纤毛恢复了正常功能，痰液减少，咳嗽也随之停止。
5、 血压降低
戒烟后由于全身血液循环得到改善，血压可降低10-15毫米汞柱，大大减少动脉硬化、冠心病等心血管病症的发病。
6、 睡眠改善
戒烟后尼古丁的作用慢慢消除，人变得易于入睡，而且睡得很熟，不易疲劳，精力充沛。
7、 视力提高
戒烟后视力可得到一定程度的提高。
8、 其他
戒烟后头痛和肩部酸痛会逐渐消失，并且不像以前那样容易感冒。
戒烟后的远期好处
1、 患癌的危险性减少
戒烟5-10年后，其肺癌死亡率比不吸烟者略为高一点，戒烟10-15后，得肺癌的机会便可降低到与不吸烟一样。据日本调查，吸烟总量在20万支以内者，戒烟4年之后，肺癌死亡率不吸烟者相同。
2、 冠心病的死亡率下降
冠心病病人，戒烟一年之后，冠心病死亡率很快下降，10年后降至不吸烟者同一水平。英国对35-64岁的医师进行调查，1953年至1968年的15年间，由于许多医师戒烟，他们患冠心病的死亡率下降了6%，而同期未戒烟的普通人群却增加了9%。吸烟是再次发生心肌梗塞的危险因素，戒烟对避免再次心肌梗塞十分有利。
3、 改善呼吸系统症状
吸烟者患慢性支气管炎、肺气肿的较多，是不吸烟者的4-25倍。戒烟几周后，咳嗽、咯痰减少，可防止肺功能进一步恶化。
4、 溃疡病容易治愈
吸烟者患胃、十二指肠溃疡的较多，而且不戒烟就难以治愈。为此，胃、十二指肠溃疡患者务必戒烟，以加快溃疡的愈合。
5、 防止寿命缩短
吸烟者的平均寿命比不吸烟者短，例如25岁的人，一天吸烟40支，他的寿命比同龄不吸烟者要短8.3年，但戒烟10-15年后，平均寿命与不吸烟者相等。
戒烟后可以保持工作环境、生活环境的空气清洁，避免对他人增加不必要的损害和麻烦。为了你和周围人群的健康，请尽早戒烟。
戒烟对经济上的好处
戒烟不仅会让烟民除去身上的烟味，找回健康，还可以节省一大笔费用。比如，以一天抽一包十块钱的烟，那么十年以后，一辆小汽车就给吸没了。二十年可买两辆轿车，以此类推。
第一，戒烟八至十小时后，人的大脑就会变得清爽，头脑感到轻松。尽管心理上会出现对香烟的依赖性，但轻松的感觉也已经来临。这是因为血液里缺少了尼古丁等烟毒物质的刺激而变得纯清起来，就像被污染的河水得到了治理一样。
第二，戒烟十小时的人，当天就会发现，睡眠已经有所改变，睡眠由浅变深，时间也开始延长。做梦的次数或对梦境的记忆明显减少或是下降。这是因为你的大脑神经不再受到香烟的刺激，从而得到了良好的休息。这是许多曾经抽烟很多、又睡眠不佳的人，在戒烟后的共同体会。
第三，戒烟十二小时以上者，血液中的一氧化碳含量就会，渐步恢复到正常人的生理水平，身体内的含氧量也会回升。I这时你全身的轻松感更加明显。显得有活力、有精神。这和长期服用某些药物的人，停药后便会恢复体力一样，而戒烟还要更有利于精神的改善。
第四，戒烟两天以上者，会发现嗓子里的痰比平日要少，呼吸开始变得畅通，如果你有高血压症，血压会自动下降百分之十左右。如果你有心脏病，危险性会减少一半，发病率也会减少百分之六十．
第五，如果你有神经性湿疹皮炎(因吸烟感染)，戒烟三天以上者，皮肤会有明显的好转。随着戒烟时间的延长，你的病情会完全康复，最严重者三个月内也准好，根本不用吃药。这在中外医学史上已经得到证明。
第六，戒烟五天以上者，会明显地感到周围的空气新鲜度增强，这是因为你的嗅觉得到了明显改观，吃饭变得香甜有味。有神经性咽炎的人，会立刻好转，这是因为你的咽喉不再受到烟草毒素的刺激而恢复正常。
第七，戒烟二十天后，身体的疲劳感等症状就会得到改善，你不再感到无缘无故的疲劳，心肺功能将大大增强，腿脚轻快而有力量。
第八，戒烟一个月以上者，会感到性功能增强，心理会有一种青春活力的再现体验。这是因为身体里毒素全面减少的反应。
第九，戒烟两至三个月者，身体的免疫力会全面增强，抗病力会提高。戒烟还能延缓衰老，多数人面部会变得红润，有变得年轻的迹象。 第十，戒烟一年后，肺功能逐渐恢复。
第十一，戒烟十五年后，肺功能基本恢复正常。
有些人觉得，戒烟比赚钱还要难得多，但换个角度思考，真的戒烟成功，你其实就是在赚钱。
最直接的，你不会再花钱去买烟，这些烟钱用作储蓄或投资，按复利计算，十年说不定能挣下一辆车。
再一个，戒烟成功能大大降低得严重疾病比如肺癌的几率，这种病一旦进医院那可能就是一辈子的积蓄，所以不抽烟的人这笔钱也能挣下来。
就不要再说能让你口气清新没有黄牙黄指甲，不会让家人吸二手三手烟等好处了，戒烟真的是性价比很高的值得投入的事情。
如果你开始戒烟，且出现了以下几种情况，恭喜你，戒烟有望成功！
身体出现5种表现，你正进入状态
1.很想抽烟
身体适应了有“烟毒”的情况，猛然间掐断会有一些戒断反应，会不舒服。
戒烟也不是一蹴而就的事，有强烈的吸烟欲望，恰恰说明你在挑战烟瘾的深水区，身体和香烟依赖正处于拉锯战。
扛过去，你就能成功。如果单靠毅力做不到，可以借助外部的工具和小技巧。比如戒烟处方药伐尼克兰。
或者是用精神转移法、替代法等等。
2.干渴
吸烟者会对香烟中的尼古丁产生依赖性，一戒烟，就会明显地感到口渴，这很正常，身体就是这样来提醒你，她正在自我修复，需要更多的生命之源---水。
水会加速代谢，能让你感觉更舒服一些。
3.睡眠异常
对于大部分戒烟的人来说，入睡可能很困难，而且常常有失眠、多梦、更想抽烟的情况。
碰到这样的情况，可以试着喝点牛奶、读书、散步。
4.咳嗽
因为香烟不再刺激，肺里的粘液就会慢慢脱离，从呼吸道排出。与此同时，肺纤毛也开始活动，会使人出现咳嗽、咳痰等症状。
恭喜你，你的肺部在自我清洁，在好转。但如果持续时间长，就要就诊看是不是其他身体问题引起的。
5.感到饥饿
戒烟会让人食欲大开，很多戒烟的人会经历一段长胖的时期。为了避免这问题，在想吃东西的时候，选择热量低、高蛋白、饱腹时间长的食物。
比如芹菜条、黄瓜条、桃子、小龙虾等。
5个方法，帮你继续坚持，戒烟成功
没有烟瘾的人很难真正的体会戒烟是多么难的一件事。所以，如果你的家人不能很好地戒烟，也别总是埋怨，给他支持和信任非常重要。
戒烟的人，如果能做到以下5点，成功率会大大提升。
1.给自己足够的心理暗示，相信一定能成功
要充满自信，要先说服自己真的决定不抽了，只有这样，才有可能成功，不然退堂鼓会让你一无所获。
2.循序渐进的戒烟，逐渐减量
可以先试着减少吸烟量，比如一天可以少吸几根，逐渐延长吸烟时间，逐步戒烟。
3.借助戒烟产品
如果烟瘾较大，可以使用戒烟贴，尼古丁贴，药物伐尼克兰等。
4.远离吸烟场所
你需要远离自己的烟友以及会让你想要抽烟的环境。
5.餐后喝水
也可以吃水果或散步，以消除饭后抽烟的念头。
戒烟后，身体会经历以下一些变化：
1. 呼吸系统改善：戒烟后，呼吸系统开始逐渐修复。你可能会感到呼吸更顺畅，咳嗽和气喘的频率和严重程度也会减少。肺部的纤毛会恢复正常功能，有助于清除痰液和净化空气。
2. 心血管系统改善：戒烟后，心血管系统会得到明显的改善。你的心率和血压会慢慢降低至正常水平，减少了患心脏病和中风的风险。此外，血液循环也会改善，手脚冰凉的问题可能会减轻。
3. 皮肤改善：烟草中的化学物质会导致皮肤暗沉、干燥和过早衰老。戒烟后，皮肤的血液循环会增强，氧气和营养物质供应也会改善，皮肤会变得更加有光泽、紧致和健康。
4. 味觉和嗅觉恢复：戒烟后，味觉和嗅觉会逐渐恢复。你会发现食物的味道更加鲜美，能够感受到更多细微的气味，这会提升你对食物和环境的享受。
5. 循环系统改善：戒烟后，血液中的一氧化碳浓度迅速降低，氧气运输能力增强。这意味着身体器官和肌肉组织能够获得更多的氧气供应，提高了体能和耐力。
6. 免疫系统增强：烟草中的化学物质会抑制免疫系统的功能，使得身体对疾病和感染的抵抗力下降。戒烟后，免疫系统逐渐恢复正常，身体能更好地抵御疾病。
请注意，戒烟后身体变化的具体情况因个人而异。每个人的戒烟经历和身体适应时间可能不同。但无论如何，戒烟对身体健康的益处是显而易见的，并且与吸烟相关的健康风险也会逐渐减少。
吸烟会给身体带来非常多的坏处，让身体的各项机能都受到影响。对于吸烟的人来说，戒烟是必须提上日程的一件事情。在戒烟之后我们的身体会出现很多的变化，具体会有哪些呢？相信看完下文很多人都更坚定戒烟的决心。
戒烟后身体会出现的变化：
1、食欲增加
戒烟后的人群在初期的时候会出现食欲增加的情况，所以很多戒烟的人在戒烟后身体会出现发胖的情况，这也是为什么很多女性不愿意戒烟的一个重要原因。
会引起食欲增加的原理目前还没有一个明确的定论，但很可能是因为尼古丁对于胃肠道以及我们味蕾的作用减轻之后所导致的食欲增加。
2、睡眠质量得到改善
在戒烟之后，会出现很明显的睡眠质量改善的情况。每天的睡觉时间都很准时，起床也不会有赖床的现象，每天都精神很饱满，准时起床和睡觉。
3、牙齿变化
我们都知道，长期抽烟的人牙齿会出现变黄变黑的情况。这种情况在戒烟之后会得到一定的改善，并且因为抽烟而引起的口腔溃疡也会恢复的更快一些，不会像之前一样一出现口腔溃疡就很多天不好。
4、精神改善
吸烟的人群很多时候精神总是不太好的，很经常会出现犯困的情况。就需要抽烟来缓解自己犯困的症状，形成一个恶性的循环，这种情况在戒烟之后会得到很好的改善。精神状态会变好许多。
5、大脑变化
香烟中的一些化学物质会让大脑感觉到“舒适感”，这也是很多人为什么会在精神压力大的时候喜欢一根接着一根的抽烟。我们身体想要清除血液中的尼古丁的话需要好多天的时间，然后才能去清理大脑内的尼古丁，得经过好几天的时间大脑内的化学成分才会恢复到正常。
在戒烟的初期，如果能抑制自己的欲望，逐渐的大脑就不会对于吸烟带来的“舒适感”有瘾。
6、肺部变化
我们都知道，抽烟受到最大影响的就是肺部了。当开始戒烟之后，肺部的更新速度就会加快许多。而且肺部的炎症也会改善许多，我们肺部的纤毛不会再因为抽烟而被麻痹，会恢复正常的功能。
纤毛是我们肺部的清洁系统，在戒烟的几个月后就会恢复到正常的状态。对于肺部健康非常的有利。
7、皮肤变化
烟里含有的一些化学物质也会流入我们的皮肤组织里，引起皮肤组织出现很多的情况，更新的速度会变慢许多。在戒烟之后，你会明显的感觉到皮肤变好，变得更加有弹性和白皙。
上文就是给大家介绍的一些我们在戒烟之后身体会出现的一些变化，这些变化都对于身体很好，希望大家都可以早日戒烟。
男人戒烟的好处太多了
戒烟后的身体变化 戒烟30分钟 因吸烟导致飙升的血压和心率将逐渐平缓，血液流动恢复正常，心脑血管受到的刺激和损害会降低。
戒烟24小时 血液中一氧化碳等物质的含量会慢慢恢复到正常人水平。
戒烟3周 呼吸系统和血液循环功能会得到明显的改善。主要表现在运动锻炼过程中，气短无力的状况迅速得到改善。并且你的眼神将会逐渐有神，精神状态会更好。
戒烟1～9个月 咳嗽和气短显着减少，呼吸开始变得顺畅；干咳、咳痰无力的状况减少，肺部疾病风险降低（如肺癌、肺炎等）。嗅觉和味觉会变得更加灵敏。
戒烟1年 因吸烟所增加的冠心病以及肺癌等风险降低50%。牙齿和指甲的烟斑变浅。同时肺部阴影区会明显减少。
戒烟3年 患上心脑血管疾病（如中风、心梗猝死等）的可能大大降低。
戒烟5年 大脑、肺部等器官彻底摆脱尼古丁的副作用，思维将会比吸烟期更加清晰，记忆力也会恢复正常水平。
戒烟的好处 1、烟民口腔常伴有异味，戒烟后口气变得清新许多，和别人交谈时对方也会舒适很多。 2、头脑反应要比戒烟前快，身手也要敏捷一些。 3、睡觉会比以前香，容易进入美梦的境界。 4、血液循环改善，男性阴茎部的血流量也会增加，最直接的结果是性能力会增强，并且睾丸能制造出品质更佳的精子，利于优生。 5、如果不幸受了伤，你伤口的愈合速度比吸烟时快80%，一般的病痛，未吸烟者康复情况远远好于吸烟者。 6、戒烟后，你会发现原本烦躁不已的头脑可以冷静下来，原本总是管不住要开小差的精神也容易集中。
戒烟对性功能有影响吗
有影响的，最好戒了
有影响
吸烟对男性性功能的危害
成年男子的性功能，包括性欲、阴茎勃起程度和授孕能力。医学研究证明，烟丝燃烧产生的尼古丁和其他几十种有害物质，对正常性功能会造成明显损伤，导致阳痿和不育症。
吸烟对阴茎勃起功能的损害
阴茎生理性勃起的发生、发展速度、强度丑可持续时间，取决于阴茎动脉的血流速度、海绵体平滑肌的可舒张程度、阴茎静脉的关闭功能(限制海绵窦血液回流)。烟雾中的尼古丁促使阴茎动脉壁和海绵体平滑肌收缩，致动脉管腔和梅绵窦变窄，血液灌注不足，因而勃起缓慢、不坚；并同时造成阴茎静脉系统关闭机制障碍，勃起后维持时间缩短，影响性交能力。
尼古丁还可通过抑制血管活性物质的生理效，影响阴茎勃起功能；科学家做过实验：先使一组15名长期吸烟者停止吸烟一天，再向阴茎海绵体内注射适量促血沉增加药物(如罂粟碱)，20分钟后，15人的阴茎勃起都很充分而且坚硬，海绵体内平均压力高达86毫米汞柱“待前一次血管扩张药作用完全消失后，让受试者连续吸支高含量尼古丁香烟，重复上述试验，结果15人中只有4人勃起较好，阴茎海绵体内压力显著下降，仅为54毫米汞柱。
此外，吸烟者全身及海绵体局部组织内一氧化氮和前列环素含量明显减少，影响性兴奋时阴茎勃起；长期吸烟促使动脉粥样硬化、高血压和冠心病是阳痿、性功能全面衰退的另一主要原因。
长期吸烟还可使髂内动脉、阴部内动脉、阴茎动脉、海绵体发生硬化和管腔狭窄病变，灌注身流缓慢而且量少，导致阴茎勃起障碍。
吸烟使体内雄激素水平骤降引起性功能障碍
睾酮不仅是保持男性特征和正常性欲的物质基础，也是阴茎勃起不缺少的条件。长期吸烟造成事丸间质细胞结构破坏，合成雄激素功能骤降。
对受试者注射尼古丁前、后血液检测结果证明，尼古丁直接抑制生丸酮合成酶的活性作用，减少睾丸酮形成量。这种影响于彻底戒烟后可自然消失。因而，吸烟虽可造成性欲和阴茎勃起功能衰退、阳痿，但戒烟后绝大多数人都可以在短期内恢复正常。即使是吸烟史很久，并已出现阴茎海绵体及相关动脉硬化者，在与烟雾永久脱离接触后，亦可或得明显好转．其中50％的人以重新恢复正常性生活。
长期吸烟导致不育症
吸烟对成年男性生育功能的影响，主要有3个方面：
(1)在损害早期，精子尚能使孵细胞受精形成胚胎或胎儿，但烟雾中的大量尼古丁、致癌物质及其他数十种毒性很强的化合物，使精子基因受到不同程度的损伤，发生畸变，妨碍胚胎、胎儿的正常生长发育，以致流产、早产或娩出死胎。
(2)检测数据和医学研究资料均已证实，烟丝中强致癌物质“镉”含量很高，不仅直接使组织细胞发生畸变、癌变，同时也有激活蛰伏于生殖细胞(精子及孵细胞)中癌基国作用以致吸烟者及其后代的癌症发病宰骤增。其后代结婚生育子女，被激活的癌基因可以遗传给他(她)们的第二代、第三代……可谓居后患无穷。
(3)长期大量吸烟的人，血液经常处于高浓度儿茶酚胺(去甲基肾上腺素和肾上腺素的分解产物)作用之下，易引起精索静脉曲张、睾丸和附睾组织内，静脉血淤积，使精于再生和成熟过程障碍，性交排出精液中精子总数少、密度低，畸形精子、无上行运动能力精子、活动力低下等不能与孵细胞相遇授精的精于比例显著升高，因而丧失生育能力。
研究资料表明，由吸烟导致的习惯性流产、早产、娩出低体重儿和死胎、男性不育症，几乎都可于彻底戒烟半年后恢复正常孕育能力。
根据上面的描述可知，吸烟男性的性能力和精子活力，都是可以在一段时间内恢复到正常的水平的，这时戒烟者会感觉到性功能性到了增强，实际上，这是因为脱离了戒烟的危害，您的性功能恢复到了他本来的正常状态。
在大多数戒烟者的描述中，他们表示，在戒烟后，曾经消失的晨勃又开始出现，性交时阴茎的勃起硬度比吸烟时更强，快感更为强烈和持久。更重要的是，戒烟后整个人的精神和健康状态都有了很好的提升，神清气爽的感觉又重新回到了生活中。
戒烟有什么好处
最大最明显的好处是“省钱”，最长远的好处就是“健康”。
1.戒烟能减慢面部衰老，延缓皱纹出现。戒烟的人皮肤会特别健康，他能获得更多的对皮肤有益的物质，比如周围的氧气或其它物质。
2.一个人在戒烟后，他的压力水平有所降低了。戒烟能够使得体内氧气含量升高，使人们的身心愉悦。戒烟后人的意识将会慢慢恢复到健康水平，从而使得...
3.拒绝了烟对于我们牙齿的熏烤，进而牙齿会日益洁白，从而减少了患牙龈疾病的机率，而且牙齿不会过早地脱落。
4.戒烟的男性比经常吸烟的男性受精几率更大。女性在戒烟后，也可以帮助改善子宫内膜。增加怀孕的机率，所以戒烟是关于生育的大问题。
5.戒烟能改善人体的血流量，从而提高灵敏度。不抽烟或者戒烟的男性，性功能更强。负责任的男性应该戒烟。
戒烟对性功能的好处
对身体有益，身体好了， 啥都好呗
你好：
吸烟对性功能是有一定的影响的,戒烟的话一般影响不大,引起性功能障的原因很多,分功能性的和器质性的.功能性的性功能障碍占绝大多数表现为大脑皮质功能紊乱,通常由不正常的性生活习惯（手淫,性交过度等）和不正常的精神状态（恐惧,紧张,疲劳等）引起,器质性的性功能障碍较少见,多为脊髓损伤导致的阴茎勃起和射精中枢功能紊乱,或慢性炎症如：尿道炎,前列腺炎,睾丸附睾炎等,以及神经内分泌疾病,以及阴茎自身病变等所致.前列腺炎也是其中的一种原因.
建议到正规医院专科进行相关检查,以便明确原因,对症处理,要避免辛辣刺激饮食,多休息,避免劳累.注意保暖,节制性生活.f
一个月没有抽烟，身体就会有5个好的变化，偏有人忍不住
现实生活中，有许多人都有抽烟的习惯。但是，长期抽烟的人其肺部 健康 容易受损，还会增加身体患癌的几率。通过研究发现，高发的肺癌疾病和长期大量抽烟有关，烟草中含有的尼古丁，一氧化碳，焦油等物质均有致癌作用。
并且，长期抽烟的人不仅是肺部容易出现问题，还可能影响其他器官的功能。如果可以及时戒烟，身体自然会往好的方面发生变化。那么，如果坚持一个月不抽烟，身体会发生哪些变化呢？
1、思维活力增加
长期抽烟的人，其大脑思维活力容易下降，出现记忆力下降，注意力不集中，思维迟缓等症状，可能会影响其学习的能力，甚至有头晕目眩，失眠等症状。如果可以及时戒烟，保证一个月不抽烟，那么大脑功能自然会得到改善，出现思维活力增加，记忆力提高等症状。可见，及时戒烟对身体带来的好处是显而易见的，还能避免大脑患上疾病。
2、肺部变得 健康
烟草中的致癌物质对肺部支气管纤毛有严重的影响，如果肺部支气管纤毛受到损伤，肺部垃圾以及毒素无法正常清理，就可能影响到肺部的 健康 ，降低肺部低于病毒或者细菌的能力，增加肺部疾病患病风险。戒烟一个月之后，肺部支气管纤毛功能恢复，可以帮助清理肺部的垃圾和毒素。并且，肺部 健康 有了保证之后，肺部功能也会慢慢提高。
3、味蕾变得明显
经常抽烟的人，其味蕾在烟草的刺激下，可能出现味觉迟缓，甚至降低味觉的情况。味觉一旦受到影响，人在品尝食物过程中，就容易变得重口味。日常摄入的糖分、盐分等都会增加，对身体多方面功能造成影响。戒烟一个月之后，味蕾功能开始恢复，此时可以感觉到食物更加有味道了。
4、性功能提高
长期抽烟的人其性功能容易受到影响，烟草中的有害物质容易降低男性精子的质量以及活力，甚至引发精子的畸形。但是，坚持一个月不抽烟，生殖系统就会发生变化，精子活力和质量提高后，男性生殖能力也会提高。
5、心脏功能提高
抽烟对人的心脏也会造成影响，甚至诱发某些心脏疾病。如果可以及时戒烟，或者坚持一个月不抽烟，其带来的好处十分明显。可以感觉到心脏功能提高了，出现心绞痛或者胸闷不适的次数慢慢减少。
戒烟了对性有影响吗？
吸烟有害健康，这人人皆知。特别是对肾脏健康有一定的影响，如易引起或加重肾虚，肾衰，肾功能退化，前列腺等，肾不健康了，会直接导致性功能退化，如阳萎，早泄，不硬不坚等，会让夫妻生活质量不高，造成夫妻生活不和谐，严重者直接导致夫妻感情破裂。戒烟是有好处的。当然烟对肺影响更大。
戒烟了，对身体都有很大的好处，身体好吗？自然性这方面质量就好了，自然是有的是好的影响不是坏的影响，吸烟毕竟是有害健康的，对于性爱这方面身体强壮了，才有好的生活质量才有好的生活质量这是必须的，
经常吸烟的人，性功能也会受到一定的影响，所以能够戒烟的话，那么更有助于夫妻性生活的和谐，而且还可以帮助减轻风湿性关节炎的症状，提高健康质量。
1.戒烟有助于性生活和谐数据显示，倘若在40岁之前戒烟成功，早逝、猝死的几率能下降90%。而如果在30岁前成功戒烟，猝死的几率能下降97%。戒烟之后能显著提高皮肤的含氧量以及肌肤弹性。研究显示，一天2到3根香烟会降低血液循环质量，影响勃起次数，而男性在戒烟后能显著提高自己的性生活质量。2.戒烟显著提高健康质量吸烟改变肠道吸收营养方式，间接导致体重激增。专家认为体重高低与肠道系统息息相关，当烟民停止吸烟，人体肠道内的菌群多样性得到改善，进而促进吸收，不会虚胖。3.戒烟减轻风湿性关节炎症状资深烟民患上风湿性关节炎的几率为普通人的两倍。然而这种高风险概率则会在戒烟之后明显下降。相比用长期锻炼来维持健康体魄，还不如马上先从戒烟开始做起。4、 戒烟后能真正实现“美颜觉”戒烟后，睡眠质量会大幅度提高。研究者发现，当今烟民中，12%有着严重的睡眠问题，11%烟民在半夜会醒，10%的烟民缺乏深度睡眠。数据显示，每天一根香烟，平均睡眠时间会减少1分钟。