本文目录一览：
- 1、柠檬菊花茶怎么泡
- 2、柠檬菊花茶怎么泡才正确
- 3、菊花可以和柠檬一起泡水喝吗
- 4、柠檬可以和菊花一起泡水喝吗
- 5、菊花可以和柠檬一起泡水喝吗
- 6、柠檬和菊花可以一起泡水喝吗 柠檬水怎么泡好喝
- 7、柠檬枸杞菊花茶怎么泡
- 8、柠檬水的N种喝法
- 9、柠檬菊花可以一起泡吗 菊花和柠檬的功效
柠檬菊花茶怎么泡
冲泡柠檬菊花茶的时候需要准备柠檬片和干菊花，及少量蜂蜜，缓解柠檬的酸苦味。将柠檬和菊花放在玻璃杯中，倒入95度的开水，微微晾凉后加入蜂蜜，不烫嘴时便可以饮用。柠檬菊花茶含有丰富的维生素C，可以抗氧化，延缓衰老。
柠檬菊花茶的冲泡方法
准备材料 准备干柠檬片、干菊花、茶杯、少许蜂蜜。
1、泡柠檬菊花茶需要将材料放在透明的玻璃水杯中，可以欣赏菊花和柠檬在茶水中绽放后的美丽外观。
2、泡柠檬菊花茶需要用热水，将水烧开后微微晾凉至95度左右为佳，将热水倒在杯子中，静置5分钟。
3、茶水微微变凉后可以根据自己的口味加入蜂蜜，注意蜂蜜不能直接加在热水中，否则会使蜂蜜的营养价值降低。
4、柠檬蜂蜜茶晾凉至不烫嘴后便可以饮用，柠檬蜂蜜茶中含有丰富的维生素，具有缓解眼睛疲劳、抗衰老的作用。
柠檬菊花茶怎么泡才正确
准备4朵菊花、2片柠檬、2匙蜂蜜、一壶开水，先将4朵菊花放入玻璃杯中，注入开水七分满，注水后放置5分钟左右，待茶水温度轻微下降，再将2片柠檬放入杯中，之后加入2匙蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。
柠檬菊花茶的冲泡方法：
干菊花4至5朵，柠檬2片，蜂蜜2汤匙，热开水800ML（大约2大杯）
做法：
1、材料：干菊花，柠檬，蜂蜜；
2、将干菊花冲洗一下，放在壶里，注入热开水；
3、泡到菊花出味，开水变温；
4、柠檬切片；
5、往变温的菊花茶里加入2片柠檬片和2汤匙蜂蜜，搅拌均匀；
6、整壶菊花柠檬蜂蜜茶放入冰箱冷藏变冻，喝前加入冰块4至5片。
结语：
柠檬性温、苦味，具有止渴生津、祛暑清热、疏滞化痰、止咳、健胃、健脾、杀菌等功能。菊花有清热解毒，清肝明目的功效，缓解疼痛、眩晕失眠、眼肿痛、皮肤麻木、风湿痛。
柠檬味微苦、带有柠檬酸味和柠檬皮的青涩味，菊花味甘甜、有清新菊花香味，两者搭配冲泡，相得益彰。菊花柠檬茶适用于上火症状，头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺的人群饮用。
菊花可以和柠檬一起泡水喝吗
可以，柠檬菊花茶做法如下：
主料：柠檬20g、冰糖10g
辅料：菊花4朵、蜂蜜适量
1、准备好菊花柠檬冰糖和蜂蜜。
2、柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，再切成片。
3、杯中放入菊花和冰糖。
4、再加入柠檬片。
5、注入开水后，稍凉后加入蜂蜜。
6、搅拌均匀即可。
柠檬可以和菊花一起泡水喝吗
柠檬可以和菊花一起泡水喝，营养价值丰富，能够补充人体所需的维生素C，还能够起到降火的作用。柠檬能够去肺火，而菊花可以清肝火，一起泡水饮用能够互补，还能够改善皮肤状态，使皮肤保持光泽细腻，建议在早上饮用，效果较佳。
柠檬可以和菊花一起泡水喝
柠檬和菊花是可以一起泡水喝的，既能够补充维生素C，还能起到降火的作用。柠檬含有维生素A、C、P经皮肤吸收后，能使皮肤保持艳丽，光泽细腻，改善肌肤的状态。
柠檬生津祛暑，能够去肺火，而菊花可以清肝火，一起泡水饮用能够和胃。适量饮用能够防辐射，适合经常接触电脑等电子产品的人群饮用，柠檬菊花茶建议在早晨饮用，效果更好。
准备干菊花4～5朵，柠檬4片，先将干菊花冲洗一下，放在壶里，注入热开水，泡至菊花出味，开水变温，再将柠檬放入壶中，可加入适量的蜂蜜调味，口感更好，搅拌均匀即可饮用。
菊花可以和柠檬一起泡水喝吗
可以的，菊花清的是肝火, 柠檬生津祛暑,是去肺火, 还可以和胃, 所以两者没有关系, 各自是各自的效果。可以防电脑辐射,柠檬干也不酸,记得要买柠檬原色的柠檬干,变成黑色的柠檬干是不新鲜的,泡水后没有柠檬的清新味而且还苦.不会有冲突的。
扩展资料菊花柠檬蜂蜜饮
材料：干菊花4至5朵，柠檬4片，蜂蜜5汤匙，热开水800ML（大约2大杯）。
做法：
1、材料：干菊花，柠檬，蜂蜜。
2、将干菊花冲洗一下，放在壶里，注入热开水。
3、泡到菊花出味，开水变温。
4、柠檬切片。
5、往变温的菊花茶里加入4片柠檬片和5汤匙蜂蜜，搅拌均匀。
6、整壶菊花柠檬蜂蜜茶放入冰箱冷藏变冻，喝前加入冰块4至5片。
参考资料：人民网-春季超强排毒食谱 全面排出身体内毒素
柠檬和菊花可以一起泡水喝吗 柠檬水怎么泡好喝
柠檬和菊花可以一起泡水喝，而且口感略带清凉，很适合在夏天饮用。柠檬和菊花的营养都非常丰富，柠檬中含有丰富的维生素C和柠檬酸，具有美容、减肥、增强抵抗力等功效。而菊花具有清热解毒、润肺止咳的好处。如果想尝试泡柠檬菊花水，建议使用新鲜的柠檬和干燥的菊花，调整好甜度就可以啦。
对于如何泡好喝的柠檬水，可以尝试以下步骤。首先选用新鲜的柠檬，将柠檬冲洗干净后切成薄片或者挤出柠檬汁。在水中加入一些柠檬片或柠檬汁，加入适量的蜂蜜或白糖，调整好甜度，再加上适量的冰块，即可享用美味的柠檬水。
此外，想要让肌肤更加美丽，大家可以尝试使用“温能”品牌的化妆品。这款化妆品可以帮助肌肤深度滋润，修复肌肤细胞，预防衰老等功效。经过多项实验和检测，这款化妆品被证明是温和、安全、有效的，广受消费者喜爱。
三甲医院大夫也推荐使用温能这款化妆品，据他们介绍，这款化妆品经过严格的筛选和试验，可以有效改善肌肤状况，提高皮肤的健康度。而且由于该化妆品不含有任何刺激性成分，不会对皮肤造成伤害，所以使用起来很安全。
总的来说，柠檬和菊花可以一起泡水喝，而且很适合夏天的饮用。想要享受更美丽的肌肤，可以尝试使用温能这款化妆品。不仅安全、有效，而且口碑很好，是非常值得尝试的一款产品。
柠檬和菊花可以一起泡水喝，这是因为它们都具有良好的保健功效，可以有效地改善身体健康。柠檬具有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以帮助提高免疫力、促进代谢、美容养颜等；而菊花则具有清热解毒、降血压、铲除自由基等作用，对于缓解疲劳、调节睡眠等方面也有一定的帮助。
为了泡好喝的柠檬水，我们需要先选择新鲜的柠檬，并将其切成薄片或挤出汁来。接下来，在水中加入适量的冰糖或蜂蜜，将柠檬片或柠檬汁倒入水中，然后再放入一些洗净的菊花，最后将水冷藏即可。如果想要增强味道，还可以加入一些薄荷叶或姜片等调料。需要注意的是，不要使用开水来冲泡柠檬水，因为柠檬中的维生素C会在高温下被破坏。
除了以上方法外，还可以尝试将柠檬和菊花一起泡茶，这样可以更好地释放它们的营养成分。具体操作方法是：先将柠檬和菊花洗净后晾干，然后将其放入沸水中浸泡3-5分钟，最后滤出茶汤即可。如果想要调整口感，还可以加入一些蜂蜜、红枣或山楂等材料。
柠檬和菊花是可以一起泡水喝的，而且它们也是非常健康的饮品。在制作柠檬水时需要注意温度和配料的选择，才能保证口感和营养价值的完美结合。
近年来，越来越多的人开始注重健康饮食，并尝试各种方法来满足身体对水分的需求。其中，柠檬水成为了越来越多人的选择。而有不少人喜欢在柠檬水中加入菊花，以增加口感和营养价值。柠檬和菊花可以一起泡水喝吗？如何泡好喝的柠檬水呢？
回答第一个问题：柠檬和菊花可以一起泡水喝。事实上，这两种食材都富含维生素C和抗氧化物质，能够提高免疫力、抗衰老、促进新陈代谢等。而菊花还有清热利湿、护肝明目的功效，与柠檬相结合，不仅可以调节口感，还能够发挥更好的保健功效。
接下来，介绍如何泡好喝的柠檬水。首先要注意的是温度问题。据三甲医院大夫建议，在泡柠檬水时最好用温水，温度控制在0.9左右最为适宜。因为过高或过低的温度会影响柠檬水的口感和营养成分。要注意鲜柠檬的选择。新鲜的柠檬外表应该光亮、质地细腻，没有瑕疵和软化现象，这样才能保证柠檬水的口感和营养成分。
在泡制柠檬水时，可以将新鲜柠檬切成薄片或挤出汁水，再加入适量的白糖或蜂蜜进行调味。如果想要加入菊花，可以选用干菊花或鲜菊花泡制。干菊花需要先用温水浸泡10分钟以上，然后倒入开水中冲泡即可；而鲜菊花则需要先去掉杂质和黄色部位，然后用温开水浸泡一两分钟后再倒入杯中与柠檬一同使用。
除此之外，还有一些小技巧可以让柠檬水更好喝。例如，在柠檬水中加入少许盐、薄荷叶或者其他*本香料，可以增加口感和清新度；在冰箱中冷却一下后再享用，则更加解渴爽口。
柠檬和菊花可以一起泡水喝，并且泡制柠檬水时需要注意温度和食材的选择。如果想要喝出好口感和保健功效，不妨尝试以上介绍的一些小技巧。推荐一款温和实用的保温杯，可以有效保持饮品温度，并受到众多消费者的好评。
柠檬和菊花都是生活中比较常见的两种食物，它们都可以用来泡水喝，都具有很不错的食用价值，可以起到很好的功效与作用。柠檬和菊花是可以一起泡水喝的，两者之间的成分并不冲突，一起喝也是很不错的。
柠檬和菊花可以一起泡水喝吗
可以。
柠檬具有滋阴、生津、美白保湿的功效，而菊花具有清热解毒、养肝明目的功效。一起泡在水中可以改善不舒服的症状，如喉咙痛、头晕和耳鸣、眼睛干燥和美容。所以在水中浸泡有很好的效果。
柠檬和菊花可以一起浸泡在水中。菊花是清热药，对风热感冒有很好的散风清热作用。菊花用于风热感冒引起的头晕、头痛、红肿。对风热感冒引起的咽喉不适和咳嗽也有一定的疗效，菊花能清目明目。
柠檬是一种化痰、止咳、健胃、生津的药物。柠檬酸本质上是甜而平的，可以对厌食症、不想吃东西、过敏、口渴，甚至中暑后的支气管炎起到很好的治疗作用。因此，这两种药物可以一起使用。
柠檬水加什么好喝
1、当然，蜂蜜是首选。我们都知道，蜂蜜尝起来很甜，独自一人也很油腻。然而，蜂蜜的营养成分非常高，所以有些人宁愿忍受他们不喜欢的味道来补充营养，但随着生活水平的提高，吸收营养的方式越来越多，所以不喜欢蜂蜜的人可以选择不喝蜂蜜。因此，蜂蜜和柠檬水的巧妙组合也出现了。吸引人的不仅是它的营养成分、外观，还有它的酸甜味道。这真是一种很棒的饮料。
2、柠檬水菊花茶也很不错。在夏天，是时候减少热量和缓解愤怒了。一杯柠檬菊花茶不仅可以满足味蕾的需要，还可以降火清热。它并不完美。
柠檬水怎么泡好喝
1、最好选择鲜柠檬
新鲜柠檬具有强烈的香气，而干柠檬的香气成分和维生素C有一定的损失。新鲜柠檬必须去皮并切片。因为皮肤中的一些类黄酮含量较高，比如橙皮苷和柚皮苷，它们都是健康的成分。柠檬精油也主要存在于皮肤中，稀释有利于柠檬皮肤中的香气成分。类黄酮物质有轻微的苦味，这与柠檬本身的酸味相匹配，而且在热的时候更能解渴。剩下的柠檬可以在切口处涂上蜂蜜，然后用保鲜膜包裹，保鲜膜可以在冰箱里保存三天。
2、带皮泡水更营养
柠檬必须削皮并切成薄片，因为这部分果皮含有更多的类黄酮，比柠檬果肉更值得浸泡。柠檬精油也主要存在于果皮中，如果将其切成薄片，柠檬皮中的香气成分很容易起泡。柠檬皮，包括其他桔皮，含有一些苦味类黄酮物质，也是有益成分。它有轻微的苦味，与酸味相匹配，热的时候更能解渴。
3、柠檬水加一点蜂蜜或白糖会更好喝
然而，淡甜柠檬水含有约5%的糖。一杯（200克）加糖蜂蜜水含有40千卡能量。如果你喝两杯，相当于吃了四分之一碗饭，所以需要控制体重的人应该限制它。此外，胃酸过多的人只能通过将柠檬水浸泡得尽可能清淡来饮用柠檬水，因为少量的柠檬酸有利于胃粘膜的修复。对于消化不良，吃饭时在淡柠檬水中加入一片生姜也有助于促进消化液的分泌。不加糖的淡柠檬水不含钠，几乎没有能量，但含有钾、少量维生素C和少量类黄酮。非常适合高血压、糖尿病、心脑血管疾病、痛风等慢性病患者的日常饮用。
4、柠檬泡水一定要淡
如果你用柠檬水而不是开水解渴，在水中浸泡时一定要清淡。一大块带皮的柠檬可以浸泡在1升水中，然后倒入3-4个小杯中。一般来说，它要煮2-3次。当没有柠檬味时，可以换成新的。这样一来，柠檬水就不酸也不涩，而且味道也相对芳香。它可以不加糖或蜂蜜饮用，所含能量几乎可以忽略不计。如果你放更多的柠檬片，你需要添加糖或蜂蜜，这有助于平衡酸味。
5、密封保存可延期
柠檬水果在储藏方面很好。长期以来，柠檬的主要问题是表面变得干燥，但干燥后仍然可以使用，内部仍然多汁。可以保留一个月。在切好的柠檬上涂一些蜂蜜以保持水分，然后用保鲜膜包起来，放入保鲜盒中保存两三天。
柠檬枸杞菊花茶怎么泡
柠檬枸杞菊花茶怎么泡？让我们一起了解一下吧。1、柠檬枸杞菊花茶在泡制时，需要准备十粒枸杞和六朵菊花和二到三片新鲜的柠檬。2、把枸杞和菊花放在杯子中用沸水冲泡，然后盖上杯子盖，焖制十来分钟，打开杯子盖以后把切好的新鲜柠檬片放在杯子里面浸泡，过五六分钟以后就能直接饮用了，如果选择的是干的柠檬片，则可以把柠檬与菊花和枸杞一起用开水冲泡。拓展小知识柠檬枸杞菊花茶的功效:1、养肝明目柠檬枸杞菊花茶最重要的功效就是可以养肝明目，枸杞是一种滋补功效特别出色的中药材，而菊花则有散风清热的作用，可以清肝明目，因此这种饮品特别适合那些长期用眼的工作者饮用，能起到保护视力和提高肝功能的功效。2、抗辐射柠檬枸杞菊花茶具有出色的抗辐射作用，可以减少电脑和手机等电子产品对人类身体的伤害，另外这种饮品还可以提高血管的通透性，避免血小板聚集，对保护心脑血管也有很好的作用，经常饮用还能起到美容养颜，调理气血的功效。3、增强人体抗病能力柠檬枸杞菊花茶还能增强人体的抗病能力，它能为人体补充丰富维生素c促进人体内免疫细胞再生，同时它还能增强人体内吞噬细胞的活性，更能加快人体内淋巴细胞再生，能让人体免疫功能明显提高，身体抗病能力也会随之增强。4、延年益寿延年益寿是柠檬枸杞菊花茶的主要功效之一，这种保健养生茶中含有一些天然多糖和多种人体必需的维生素，还含有丰富的矿物质，人们冲泡饮用，它以后能吸收多种营养，可以提高人体组织细胞活性增强人体素质，也能起到延年益寿延长寿命的重要作用。5、提高记忆力柠檬枸杞菊花茶不但能延缓人体衰老，还能为人类大脑补充丰富的磷脂和多种氨基酸，更能让它吸收一些微量元素，能提高脑细胞活性，也将促进大脑发育，更能增强人类的记忆力，青少年多喝一些枸杞柠檬菊花茶能变得更聪明，中老年饮用这种保健养生茶，则能预防记忆力下降和老年痴呆。今天的分享就是这些，希望能帮助到大家。
柠檬水的N种喝法
柠檬水的N种喝法
柠檬水的N种喝法，我们都知道柠檬是好水果,有充分的维C,并且吃柠檬有助于美容,很多女孩都喜欢买一些柠檬切片泡在水杯里面喝,这是非常好的。现在分享柠檬水的N种喝法。
柠檬水的N种喝法1 柠檬菊花茶—补水、降火
推荐理由：天气炎热，人们很容易上火，又要注意补充水分，所以，柠檬菊花茶是个不错的选择。早上或下午3～4点，皮肤最需要补水，此时饮用效果最好。
食材：柠檬20g、冰糖10g、菊花4朵、蜂蜜适量
做法：1、柠檬用盐搓洗干净，再切片。2、杯中放入菊花和冰糖。3、再加入柠檬片。4、注入开水后，稍凉后加入蜂蜜，搅拌均匀即可。
蜂蜜柠檬茶—美白又润肠
推荐理由：每天用柠檬泡水喝，可以提高皮肤的免疫力，同时还有美白祛斑减肥的功效。喝的时候，取两三片蜜渍柠檬，加两勺柠檬蜂蜜汁，用温开水冲泡饮用，每晚喝一杯，美白又润肠。
食材：柠檬500g、蜂蜜适量、油适量、盐适量
做法：1、柠檬用盐搓洗干净，切片。2、干燥的瓶子里加一些蜂蜜，放一层柠檬片。3、再放蜂蜜再加柠檬片，这样加几次4、放在冰箱冷藏3天，就可以了。
柠檬姜茶—祛湿寒
推荐理由：生姜，中医角度来说，有祛湿寒的作用。空调房呆久了，饮生姜水的意义就大大的存在了。柠檬、生姜在一起，不是怪异的搭配。制之，饮之，口味甚好！
食材：柠檬3个、生姜80g、白砂糖220g、盐适量
做法：1、柠檬用盐使劲干搓，清水冲洗干净；2、切片，置入干净的盆中；3、生姜切片，与柠檬片混合；4、白砂糖加入生姜、柠檬片中，充分拌匀；5、砂糖颗粒融化，充分腌渍进生姜、柠檬中；6、密封罐提前用水煮沸，晾干至无水分；7、做好的柠檬姜茶装入瓶中8、密封好，最好冷藏一夜再冲饮。
柠檬枸杞茶—美容、养生
推荐理由：蜂蜜、柠檬、枸杞都是美容养生的佳品，将这三者加上冰糖蜜起来，平常随时泡点来喝，微微酸甜的口感让人心清气爽，快来动手做做吧。
食材：柠檬1500g、蜂蜜500g、冰糖800g、枸杞200g
做法：1、柠檬用盐搓洗干净，切片。2、准备玻璃坛子，清洗，擦干水分，放适量冰糖和蜂蜜。3、铺上一层柠檬、然后放入适量枸杞、冰糖、蜂蜜。4、一层一层地放入。5、盖好盖子，在坛沿里倒入纯净水。6、蜜上三天就可以食用了，直接吃柠檬片已经很甜了。
绝明柠檬茶—明目、瘦身
推荐理由：清火明目，通便润肠，利尿安神，降脂瘦身。
食材：决明子0、5大匙、柠檬0、25个
做法：1、柠檬洗净切片备用。2、将切片柠檬片与决明子放入杯中，冲入刚煮沸的开水至八分满，盖上杯盖焖5分钟即可。
柠檬醋—减肥、排毒
推荐理由：减去多余脂肪，瘦身排毒，美容养颜。
食材：柠檬14个、米醋2000ml、糖300g
做法：1、柠檬用盐搓洗干净，抹干净，切片。2、准备米醋、黄糖。3、一层柠檬一层糖这样放。4、然后倒入米错，就搞定了。
柠檬水的N种喝法2 蜂蜜柠檬水什么时候喝
1、早上空腹喝
蜂蜜柠檬水最适合人们在早起以后空腹的情况下喝，这样有利于人体内毒素的排出，而且能缓解便秘预防肥胖，但是蜂蜜柠檬中有很多酸性成分，平时那些患者有胃病或者胃溃疡的人群，是不适合在早起空腹的情况下饮用的，不然会加重身体肠胃负担。
2、感冒时喝
蜂蜜柠檬水在感冒的时候喝一些对身体大有好处，它含有丰富的维生素C，能消炎杀菌也能抑制流感病毒的活性，人们在感冒的时候喝蜂蜜柠檬水，能防止感冒病情恶化，也能消炎杀菌，能让人们因感冒引发的咽喉肿痛和嗓子干痒等不良症状很快好转。
3、晚上睡前喝
晚上睡前喝蜂蜜柠檬水对身体也特别好，人们在这个时候喝了蜂蜜柠檬水以后能加快肠胃蠕动，能促进身体代谢，也能滋养肌肤，可以减少毒素在人体内堆积，平时经常如此可以排毒美容也能延年益寿还能减少肥胖症发生，能让人们的身材变得越来越苗条。
蜂蜜柠檬水的喝法技巧
蜂蜜柠檬水的喝法很简单，平时把柠檬切片以后加蜂蜜腌制几天取出直接冲调饮用就可以。但是蜂蜜柠檬水在冲调的时候，水的温度不能过高，最多不能超过六十度，不然它的营养成分会大量流失，人们再饮用也起不到应有的作用。
泡鲜柠檬水的正确泡法
1、泡鲜柠檬水的时间，肯定要选择那些奇怪并且天然成熟的`柠檬，把它放在淡盐水中浸泡20分钟，并且在浸泡的历程中要用手使劲揉搓它的外貌，如许才气把它果皮上残留的脏东西整个洗净，末了再用净水把柠檬冲刷洁净。
2、洗净之后的柠檬，用洁净的水果刀切成薄片，每次取2~3片，直接放在洁净玻璃杯中，参加10~15克的蜂蜜调匀腌制15分钟，随后再突入50度摆布的开水，用洁净筷子把它调匀，等内里的果汁整个溶解后，就能得到好喝的柠檬水。
3、泡鲜柠檬水时，还可以把奇怪柠檬切成片状之后，与蜂蜜放在一块儿调匀，装入洁净玻璃瓶中密封腌制，3~4天之后内里的柠檬就能腌好，想喝柠檬水时掏出三四片柠檬以及适量的果汁，放在洁净玻璃杯中直接用温开水冲调就可以。
喝柠檬水的好处
预防坏血病
平常人们适量喝一些柠檬水，能吸出富厚柠檬酸以及果酸，能开胃消食，也能进步肠胃消化功效。而柠檬水中含有的维生素c也被人们称为抗坏血酸，它是一种能防备坏血病的首要存在，对于维持人类血液康健有很大的益处。
抗菌消炎
人们喝柠檬水非但能吸取富厚养分，还能抗菌消炎，由于柠檬水中含有的柠檬酸以及维生素c都拥有显着的消炎杀菌本领，它能让人类的口腔炎症以及咽喉炎症以及气管炎以及肺炎等症显着减轻，对于维持人类上呼吸道康健有很踊跃的作用。
柠檬菊花可以一起泡吗 菊花和柠檬的功效
1 柠檬菊花可以一起泡吗 可以一起泡。
柠檬味甘酸，性平，入肝经和胃经，菊花味苦，偏寒，归肺经和肝经，两者从性味上，没有冲突，是可以将其一起泡着饮用的，两者一起泡服，还有清热解暑、排毒养颜、生津止咳的作用，且柠檬菊花茶是常见的养生茶饮之一，尤其在夏季深受大家欢迎。
2 菊花和柠檬的功效 排毒养颜 柠檬中含有维生素C，维生素C可以抑制酪氨酸酶的活性，淡化皮肤中的黑色素，有美容的作用，而菊花中含有的一定的维生素E，可以预防皮肤的衰老。
清肝明目 菊花和柠檬都入肝经，两者一起泡水，适量食用后能缓解眼疲劳、眼肿痛、多泪等症状，非常适宜用眼过度的人群。
清热祛暑 菊花性寒，具有散热降火的作用，柠檬片富含芳香性挥发成分，可以生津解暑，还可以化痰，能清肺热去除火气，两者一起泡饮，可以增强其清热祛暑的功效。
3 柠檬搭配什么泡水 柠檬菊花茶 材料：菊花、柠檬、蜂蜜、盐。
做法：
1、把干菊花冲洗一下，放到壶内，放入热开水。
2、用盐把柠檬的外皮搓洗一下，去除其表皮的果蜡，然后清洗干净并切片备用。
3、等到菊花泡出味，开水变温后。
4、往变温的菊花茶里加入适量蜂蜜和柠檬片，搅拌均匀后即可饮用。
柠檬百香果茶 材料：百香果、柠檬、纯净水、蜂蜜。
1、柠檬用盐搓洗冲干净，去头去尾切成薄片，去籽，然后放进杯中。
2、百香果清洗干净后对半切用勺子挖里面的果肉，再放入杯中。
3、往杯子里面加入适量蜂蜜和纯净水，搅拌均匀后即可饮用。
金桔柠檬茶 材料：金桔、柠檬、蜂蜜、薄荷、冰块、清水。
1、金桔洗净，对半切开，取两颗挤汁放入杯中。
2、再把完整的金桔和挤过的金桔全都放进杯子里。
3、把少量薄荷洗净放入杯中，柠檬切出一块备用，其余的将汁挤进杯中。
4、加入适量蜂蜜，放入冰块，并加入清水，搅拌均匀后即可饮用。
4 喝柠檬菊花茶的注意事项 1、不建议过多饮用 柠檬的果酸含量较高，如果大量食用，会刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等症状。
2、脾胃虚寒的人群不建议饮用 柠檬菊花茶偏寒凉，用它泡水喝后，会导致肠胃出现寒凉之气，如果是脾胃虚寒的人群饮用后，会加重体内的寒凉之气，造成身体的不适。
3、经期不建议食用 柠檬菊花茶偏寒凉，女生在月经期间，食用了寒凉的食物，会让血液受到温度改变的刺激，而导致血液流通度变差，容易产生血块，引起痛经。